О природе снов книга
18 лучших книг про сон, которые помогут вам понять природу сна и улучшить его качество
Погрузитесь в таинственный мир сновидений.
Приветствую вас, друзья!
Человек около трети своей жизни проводит во сне. От того, как и сколько мы спим, зависит не только наше настроение и самочувствие, но и здоровье всех систем организма. Как пишет автор книги из нашей подборки: “Сон страдает от нехватки пиара и отчаянно нуждается в ребрендинге”. Сегодня мы попробуем сделать маленький шаг в эту сторону. Я собрала для вас самые разные книги про сон у взрослых и детей.
Статья разбита на несколько частей так, чтобы вам было удобно найти книгу, подходящую под любой запрос.
Научная и познавательная литература
В этом разделе вас ждут издания, которые доступным языком раскрывают тему с научной стороны. Это работы известных врачей и исследователей-сомнологов.
Петер Шпорк “Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается”
Немецкий нейрофизиолог рассуждает о том, почему стрессы оказывают большое влияние на наш сон. Доказано, что большинство людей с соматическими расстройствами и пациенты психиатров страдают бессонницей или имеют различные нарушения в этой области.
Автор объясняет механизмы сна, затрагивает тему обучения во сне, рассказывает о проявлениях нарушений этого процесса и предлагает несколько диагностических тестов.
Язык повествования довольно простой, поэтому книга будет интересна не только специалистам в области сомнологии, но и всем, кто хочет узнать больше об этой теме.
Михаил Полуэктов “Загадки сна: от бессонницы до летаргии”
Автор рассказывает нам:
За основу работы взяты как научные исследования, так и мистические наблюдения.
Кроме того, вы узнаете о таких состояниях, как бессонница, осознанные сновидения, летаргический сон и многое другое.
Мэттью Уолкер “Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях”
Признана мировым бестселлером и входит в топ-10 лучших научно-популярных книг по версии британских печатных изданий.
Автор является выдающимся неврологом и ученым. Он обобщает последние исследования феномена сна и приглашает читателя поговорить о важной составляющей человеческого существования.
Уолкер убежден, что до сих пор люди не до конца осознают важность сна и всю опасность, которой подвергается общество при хроническом недосыпании. Он решает исправить это упущение и погрузить читателя в увлекательный мир, полный полезных открытий.
В. М. Ковальзон “Основы сомнологии”
Это первая монография на русском языке. На основе новейших данных автором рассмотрены такие вопросы, как:
Каждую главу сопровождают ссылки на различные научные теоретические работы. В приложении приведены очерки по истории сомнологии.
Это издание не является легким чтивом для саморазвития. Оно предназначено для научных работников, преподавателей и аспирантов, специализирующихся на психофизиологии.
Кстати! Рекомендую прочесть нашу статью про циклы сна.
Дэвид Рэндалл “Наука сна. Экскурсия в самую загадочную сферу жизни человека”
Автор – журналист, который на собственном опыте продемонстрировал важность качественного сна. Начать всесторонние исследования его подтолкнула такая болезнь, как лунатизм.
Издание познакомит вас с педиатрами, семейными психотерапевтами, тренерами и даже с профессором, который расследует преступления, совершенные во время сна.
Вы узнаете не только о природе и механизмах этого процесса, но и много другой интересной информации. Например:
Линда Яэль Шиллер “Новейшее исследование сновидений. Инструменты и практикумы раскрытия мудрости души”
Автор книги – лицензированный специалист по социально-клинической практике. Уже более 30 лет консультирует людей по вопросам сновидений и ночных кошмаров, по лечению посттравматических стрессовых расстройств.
Перед вами практическое руководство по толкованию снов, которое поможет углубиться в собственное подсознание и решить самые сложные психологические проблемы посредством трех уникальных методов:
Все приведенные приемы опираются на науку и послужат путеводителем по миру сновидений для каждого, независимо от веры и духовных убеждений.
Олег Куява “Фаза. Инструмент улучшения реальности”
Фаза, или осознанные сновидения, – это переходное состояние сознания между бодрствованием и сном. В это время человек понимает, что спит, но может совершать осознанные действия и управлять своими снами.
Автор как раз исследует этот феномен. Он уже провел более двухсот живых и онлайн-тренингов, посвященных этой теме.
Олег убежден, что с помощью фазы можно влиять на свое обучение, лечиться от заболеваний, избавляться от фобий, путешествовать и получать яркие эмоции.
Алан Уоллес “Пробужденные сновидения”
Еще одна книга про осознанные сновидения. В ней даются необходимые техники и инструкции, которые пригодятся для этой практики.
Как и автор предыдущего издания, Уоллес показывает не только развлекательную сторону этого феномена, но и рассказывает, как его использовать в творческой деятельности, для решения жизненных проблем, для самопознания.
Также вы найдете методы классической йоги сна, практикуемые в тибетском буддизме, которые помогут глубже постичь природу реальности.
Для здорового сна
Следующий список для тех, кто уже не помнит, когда в последний раз хорошо высыпался, кто имеет проблемы с засыпанием и каждое утро чувствует себя разбитым. В этих книгах собраны советы экспертов и простых людей, которые на личном опыте улучшили качество своего сна и жизни в целом.
Шон Стивенсон “Здоровый сон. 21 шаг на пути к хорошему самочувствию”
Эта книга понравится всем, кто заботится о своем здоровье. Она написана легко и с юмором. Главная фишка – двухнедельный практикум, который постепенно приблизит вас к полноценному здоровому сну через внедрение полезных привычек.
Автор – создатель самого популярного подкаста в iTunes о здоровье и фитнесе. Он утверждает, что хорошее самочувствие невозможно без качественного сна. Даже здоровой пищи и регулярных тренировок будет недостаточно, если вы не высыпаетесь.
Ханс-Гюнтер Веес “Я не умею спать. Как самостоятельно выявить и устранить расстройства сна за 21 день”
Автор – немецкий психотерапевт и сомнолог. Он расскажет о том, что сон является не вынужденной паузой между одним делом и другим, а источником жизненной энергии и естественной защитой от депрессии.
Вы узнаете много интересного и познавательного. Например:
Бонусом является протокол сна, который поможет отслеживать свое состояние и разобраться в причинах плохого засыпания, а также пошаговая трехнедельная программа по его нормализации.
Андрей Курпатов “10 рецептов хорошего сна”
Курпатов – известный отечественному зрителю доктор, научный руководитель лаборатории нейронаук и президент Высшей школы методологии.
В своей книге он приводит всевозможные способы нормализации сна, начиная от методов из психологии и заканчивая лекарственными средствами, которые помогли уже тысячам людей.
Арианна Хаффингтон “Революция сна: как менять свою жизнь ночь за ночью”
Автор – одна из самых влиятельных женщин в СМИ по версии Forbes. Она не понаслышке знает, как погоня за успехом в жизни может сказываться на качестве сна. Ее книга содержит универсальные советы для всех:
Издание будет интересно широкому кругу читателей.
Роман Бузунов “Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов”
Это небольшое пособие ответит на самые актуальные для успешных людей вопросы:
Автор – сомнолог с 25-летним стажем, профессор и заслуженный врач России. Он расскажет о том, как повысить свою эффективность, и поможет пересмотреть образ жизни.
Р. Бузунов, С. Черкасова “Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель”
Совместная работа Романа Бузунова с кандидатом медицинских наук Софией Черкасовой. Авторы помогут ответить на важные вопросы:
Бонус книги – дневник, который поможет отслеживать свой прогресс.
Детям и родителям
В этом разделе я собрала самые лучшие книги для родителей и их детей всех возрастов – от новорожденных до подростков.
Ричард Фербер “Сон ребенка. Решение всех проблем”
Автор этого издания – известный во всем мире специалист по вопросам детского сна. Он собрал весь опыт своей 20-летней практики и исследований.
Каждый родитель сможет решить разные ситуации: и простые, и серьезные, и даже самые частные. Например:
О. Добровольская, О. Хухлаева “Как наладить сон ребенка”
Подойдет для всех родителей. И неважно, какого возраста ваш ребенок. Если малыш часто просыпается по ночам, отказывается ложиться спать днем, если даже очень устал, то здесь вы найдете решение, которое подойдет для вашей ситуации.
Ольга Добровольская – сомнолог и руководитель центра Sleep Expert. Она ответит на самые злободневные вопросы родителей:
Известный сказкотерапевт Ольга Хухлаева дополнила книгу добрыми сказками, которые помогут детям быстро и сладко заснуть.
Харви Карп “Детский сон. Простые решения для родителей”
Работа известного во всем мире педиатра, который предлагает всего за неделю решить проблемы с детским сном.
Это пособие содержит практические рекомендации по организации режима у детей с рождения до 5 лет.
Наталия Лукомская “Зачем нужно спать”
Это книга с терапевтическими сказками. Повествование ведется от имени мамы-мышки, которая помогает понять, зачем вечером нужно ложиться спать.
Помимо сказок вы найдете задания для развития внимания, мелкой моторики и воображения. А в конце даются полезные советы психолога.
Заключение
Мы с вами разобрали 18 самых разных книг, которые со всех сторон освещают тему сна и рассказывают, как сделать его качественным и наполняющим. Выбирайте те, что понравились больше всего. Пособия можно заказать в Лабиринте или приобрести электронную версию на ЛитРес.
Многие из нас любят шутить, мол, на том свете отоспимся. Надеюсь, уже после краткого обзора книг у вас больше не возникнет сомнений в том, что сон является не побочным эффектом жизни, а одним из главных условий ее качества. Обязательно прочтите хотя бы одну из предложенных книг и сделайте свою жизнь более здоровой и счастливой.
На этом у меня все. Я прощаюсь с вами до следующей публикации. Обязательно подпишитесь на обновления, чтобы ничего не пропустить.
Рекомендую сохранить статью, сделав репост. Так вы сможете вернуться к списку в удобное время.
Сновидения
Слишком много книг? Вы можете уточнить книги по запросу «Сновидения» (в скобках показано количество книг для данного уточнения)
Четверо ребят, школа, ночь, маньяк и щепотка безумия. Что может пойти не так?…
Эта книга – космическое молодёжное фэнтези, первая книга из серии «Йолли Йоллин и аркондр Бот». Если ты варвль, маленькое существо, заблудившееся в бескрайнем космосе, и если твоя родина – кочевая планета-корабль, жди от жизни любых сюрпризов. Полетишь на своём норовистом аркондре Боте навестить ста…
Зверь уничтожен. Однако Серость истончила завесу между мирами и безумие готово захлестнуть Четверку дорог с новой силой. Лишь одна девушка понимает всю серьезность грозящей беды: Мэй Готорн должна остановить Серость во что бы то ни стало. Но сделать это в одиночку ей не под силу. Чтобы спасти город,…
Кольцо Хранителя снов
…Мила, Андрей и полузамерзший Макс моментально обернулись на голос. Их взору предстал высокий, симпатичный, улыбающийся юноша в темно-синем костюме, расшитом золотыми звездами и полумесяцами. Изящно уложенные черные волосы, волной спадающие на плечи, были обрамлены золотым обручем, на плече висела п…
По дороге вдоль небес
Простая на первый взгляд семья проводит лето в греческой деревушке. Но неожиданно отпуск прерывается, и родители с детьми вынуждены пуститься в очень необычное и опасное путешествие в мир за стеной. Каждому из них выпадут свои испытания, но битва будет у них общая. Последняя битва?…
Проектировщик коттеджей устаёт реализовывать чужие идеи и встречает в художественном магазине девушку, которая напоминает ему, каково иметь собственную мечту.…
Андрей начинает видеть жуткие сны, которые хочется забыть. Но они возвращают к прошлому двухлетней давности – временам, когда герой жил ярко и полнокровно. Теперь он догадывается, что прежняя счастливая жизнь закончилась не сама по себе – её отобрали. Другой Андрей не тоскует о прошлом. Уже два года…
Представьте себе девочку, которая нуждается в любви, рядом кот и рыбка в аквариуме. Еще на этих страницах промелькнут: богиня, сон, любовники, картины, книги и кино. Рассказ о любви для тех, кто мыслит образами.…
Бывает так, что мы получили то, что хотели. И заплатили за это немыслимую цену. Но вдруг – потеряли. И нам говорят: ты не устоял, ты слаб, плохо боролся. А бывает и наоборот: ты чего-то очень хотел. Но не достиг. И тогда тебе говорят: ты плохо желал, ты плохо боролся за своё счастье. И то, и другое …
Прогулки по лунным дорогам
Юре Полянскому двадцать лет и он любит девушку, которой не существует. Уже два года черноволосая ведьма приходит к нему в осознанных снах, а её призрак мерещится и в реальности. Язвительная и всезнающая – она поселилась в сознании Юры, и с тех пор каждый день говорит с ним, следуя за левым плечом. О…
Молодому человеку, будущему врачу, приходят странные видения. То он маленький мальчик, счастливый и беззаботный, то подросток, чудом выживший в пожаре. Он видит образы, людей, события настолько яркие, что начинает сомневаться, где выдумка, а где реальность. Это не дает молодому человеку покоя, и еди…
Днём она живет одной жизнью, а ночью погружается в другую. Её сны отличаются от снов других людей: для неё всё, что ей снится, происходит на самом деле. И не всегда эти события несут положительный характер, ведь, как известно, во сне может привидится всё, что угодно. Её кошмары становятся её явью.…
Хочу сны. Игра уравнителей
Психопатология обыденной жизни
В работе «Психопатология обыденной жизни» Фрейд рассуждает о психическом механизме забывчивости. Почему хорошо знакомые стихотворные строки выпадают из памяти или заменяются новыми? По какому принципу фамилии соседей и названия улиц вдруг заменяются созвучными? Каким образом воспоминания детства зам…
По ту сторону друг друга
Когда в любовном треугольнике есть хотя бы один пацифист, верящий в Бога, спиливающий рога с завидным смирением, у двух атеистов не остается ни шанса. Сила/Бог проведет через такое хитросплетение судеб, такой ворох воспоминаний о собственных грехах, такие испытания, что не останется ни шанса найти в…
Розовые очки? Это ещё зачем? А это на чёрный день! Что это за человек, что не стоит удара в рыло?! Слепые помогают зрячим. Инвалиды уступают друг другу места. И что же мы делаем со своими жизнями? Живём их? Забываем? И моя кошка с удовольствием отпляшет на ваших похоронах! Людей будет – что мух, сид…
Блуждающая по волнам
Сюрреализм из букв и слов. Представьте себе девушку в лодке без весел, в бескрайнем море. Так и живет. История ее чувств и ее неутолимая жажда любви. Посвящаю несчастным любовникам, мечтающим о несбыточном.…
Жене мучительно не хватает друзей. Чтобы это исправить, он учится управлять сновидениями. Однако новое уменье оборачивается против него самого.…
Это книга о Майе, ее снах и верном железном спутнике Лунном Принце. Майе трудно обо всем говорить с близкими людьми, да и вообще с любыми людьми, потому она выбирает в качестве слушателя человека, который каким-нибудь образом найдет ее блокнотные записи и решит почитать их на досуге.…
Слетевшие с катушек
Джерри всю жизнь снится один и тот же кошмар. Ужас преследует мальчика, как тень Незнакомца из его сна. Зловещего, безликого странника. Но как он связан с Джерри? Почему не оставляет его? И почему так яро пытается помешать его нормальной жизни, превращая её в кошмар наяву? Всё складывается против Дж…
Много-много лет высоко в небесах плывет Корабль, похожий на обыкновенный город, населенный людьми. Пассажиры Корабля твердо уверены в том, что однажды спустятся на Америго – остров блаженных, затерянный далеко внизу, среди волн злого, смертоносного Океана. Они терпеливы, благоразумны и усердны – и э…
Она ворвалась в его сон. Тот ему не принадлежал. Это был сектор снов, созданный на военной базе с целью ликвидации кандидата в президенты. Насильно привлеченный к участию в проекте отставной подполковник разведки решает воспользоваться данностью осознанных сновидений. Флирт агента сектора снов и уто…
Мари в стране сновидений
Книга рассказывает о маленькой девочке, которую звали Мари. В один из прекрасных летних июльских дней, она уснула сидя возле дерева. Во сне она попадает в удивительный мир, полный тайн, загадок и волшебных превращений. Что ожидает ее там? С какими необычными существами ей суждено будет столкнуться. …
Проклятое будущее. Книга 3. Осознание
Когда мир разрушен, остаётся существовать в собственном подсознании. Всё становится иным. Алиса оказывается совсем не маленькой девочкой. Серёга не безумный шиномонтажник, а настоящий майор УФСБ. Одни попадают в чистилище, а другие возвращаются на Землю. Всё начинает вставать на свои места, пока не …
Прощальный дар Чёрно-белого бога
Каждый хоть раз просыпался, с криком вырвавшись из ночного кошмара. Но нам с детства твердят, что это всего лишь сон, и жуткие грёзы не причинят вреда. Но что, если это не совсем так? Что, если засыпая, мы отправляемся в удивительное путешествие, маршрут которого, однако, нарушать нельзя ни при каки…
Алиса Cветикова в свои восемнадцать лет переживает не лучшие времена: отец отгородился стеной безразличия, мать трагически погибла, а деятельная мачеха пытается полностью подстроить под себя героиню, пренебрегая ее желаниями. Вдобавок ко всему, каждую ночь девушку мучает один и тот же кошмар: незнак…
Женщина с неудавшейся личной жизнью и подмоченной репутацией в приступе страха и отчаяния хватает синий акварельный карандаш и рисует влагалищной смазкой женское тело, чтобы стать другим человеком.…
Краткое содержание книги: Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях. Мэттью Уолкер
Этот текст – сокращенная версия книги Мэттью Уолкера «Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге В книге «Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях» Мэттью Уолкер, исследователь, профессор неврологии и психиатрии, обобщает результа…
Краткое содержание книги: Наука сна. Дэвид Рэндалл
Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида Рэндалла «Наука сна». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Как большинство из нас, журналист Дэвид Рэндалл не задумывался о природе сновидений. Пока однажды не начал ходить во сне. Как-то в полночь он врезался лбом в стену в коридоре, …
Сон. Вот с чего началось. Со сна, после которого не заладилось… Сон этот приснился Мареку – обычному парню, работающему в рекламном агентстве и влюбленному в свою коллегу. Причем приснился уже не в первый раз. После этого грань между реальностью и сном, между обыденным и иррациональным стала истонча…
Жить в благостном мире – невелика доблесть. Да и где она, эта благость, в несовершенном мире? Нет её в нем. Но она есть – в человеке. Однако не в каждом, а только в том, кто может жить, и живет ВОПРЕКИ неблагоприятным обстоятельствам. Кто, проходя сверхсложные, а порою и вовсе фантастические испытан…
Обычный день. История на экране, и сразу примерка чужой жизни на себя. Сон, заботливо предоставленный подсознанием. Сеть, где за несколько часов посторонний стал ближе, чем лучший друг. Постоянная жвачка в голове со вкусом прошлого и попытками просчитать будущее. Ты давно перестал отличать зазеркаль…
Амалия. Приди ко мне во сне…
Амалия – дочь богатого бизнесмена, который оказался на грани банкротства. Путем шантажа отца Амалии, Марк добивается согласия на свадьбу. Смирившись уже со своей судьбой, Амалия знакомится с парнем, которого видит в своих снах. Между ними зарождаются сильные чувства.…
Мозг, ты спишь? 14 историй, которые приоткроют дверь в ночную жизнь нашего самого загадочного органа
Задумывались ли вы когда-нибудь, сколько тайн скрыто за таким простым действием, как засыпание в уютной постели после рабочего или учебного дня? Стремясь разгадать загадку сна, доктор Гай Лешцинер отправляется в 14 удивительных путешествий вместе со своими пациентами. Все они – обычные люди, но с не…
Красное знамя в крови
Чернобыль и гражданская война мертвецов; сталинские репрессии, в которых виноват сам Дьявол; страшная рыбалка и кошмарный субботник; советский бог Алкоголь; новый взгляд на западные кинофильмы и книги; жертвы во имя Вождя и машинист-маньяк; серийный убийца на курорте и грезы о транскоммунизме будуще…
Я верю в особую миссию проводников. Это люди, иногда близкие, иногда посторонние, чье слово метит прямо в сердце. Я помню первую такую встречу. Мне было 18, я практиковала йогу и верила в чудеса. Поэтому баннер «Ясновидящая бесплатно ответит на один вопрос» вызвал любопытство. Я спросила: «Когда я в…
Коронавирус – конец или начало? Будущее людей в руках одного человека. Кто он – ангел или демон?…
Книга холопа. Записки московского таксиста
Книга состоит из коротких рассказов-эпизодов из моей жизни, носящих явно хаотичный и непредсказуемый порядок и излагаемых по произвольному принципу, позволяющему их как-то упорядочить. Много интересных наблюдений про возрождение в России новых сословий. Холопов и бар.…
Сумрачные миры сновидений своей архитектурой напоминают лучшие образцы будущего: польский Essence, в котором существуют гигантские небоскребы с джунглями внутри, китайский Air Monument – орбитальный шпиль для метеорологов, американская Биопирамида – мегатеплица для пустынь… Хуснутдинов балансирует н…
Легенды Элдараса: Повелитель Кошмаров
Элдарас и Илларадрусс создают свою Звёздную Систему, в которую входят пять Планет. Среди них есть Планета Снов, на которой и будут происходить действия книги.…
Мисс Страна. Шаманка
В настоящей сказке о Красной Шапочке не было маленькой девочки, которая несет бабушке пирожки, и уж тем более – не было охотника-спасителя, и не ожили бабушка и внучка, когда волку вспороли живот… Сандугаш снятся страшные сны. В них она жертва, она чувствует и переживает все как наяву. Как найти, на…
Из ниоткуда в никуда
«Из ниоткуда в никуда» – роман-аллегория о темном подполье человеческой души. Пытаясь побороть страх смерти, герои превращают свою жизнь в театр. Любовь, творчество, осознанные сновидения и многие другие практики станут их средством ухода от реальности…В оформлении обложки использовано изображение ф…
История музыканта, запутавшегося в своей жизни и женщинах. Он отправляется в путешествие по мирам, где находит счастье и любовь. Содержит нецензурную брань.…
Cat-черновик «Прочь с Земли»
Cat-черновик. Научно-фантастический роман. Наши дни, ХХII век и Плейстоценовая эпоха. История необычной московской семьи и их не очень нормальных соседей. Приквел научно-фантастического романа Нины Запольской и Сержа Запольского «Две луны Мезозойской эры».…
Странный сон открывает потерянному в серых буднях Юзефу дверь на «изнанку» Города, где его несбыточные мечты начинают обретать плоть и кровь, а законы природы и здравого смысла плавятся силой искреннего желания, словно воск под огнем. Но очень скоро ему предстоит узнать, что даже у самой светлой меч…
Зигмунд Фрейд – знаменитый ученый, основатель психоанализа. Его новаторские идеи оказали огромное влияние на психологию и всю западную цивилизацию XX века и на протяжении всей его жизни встречали критику в научном сообществе. Среди крупнейших достижений Фрейда: психологизация понятия «бессознательно…
Дорога в Розенгарц
Фантастический роман, в котором тесно переплетаются реальность, мечты, сновидения, воспоминания… Как каждый человек состоит из фрагментов событий и тонкой материи, так и это произведение многогранно, как алмаз, и меняет ракурс мышления читателя на 360 градусов. Окунитесь в загадочный лабиринт истори…
Что есть сон? Почему древние мыслители часто ставили знак равенства между сном и так называемой «явью»? А что, если все есть «явь»? А что, если все есть «сон»?Молодому нефтянику Эрику Линдгаарду выпадает шанс ответить на эти вопросы. Одна роковая ночь в его жизни становиться первой костяшкой домино,…
Как найти выход из лабиринта? Как понять сон это или реальность? Просто. Для того чтобы отличить сон от реальности надо просто проснуться. Но так ли это легко на самом деле? Есть ли у сна выход, как у лабиринта? Маргарита уже давно ищет ответ на этот вопрос. В оформлении обложки использована фотогра…
Все сны: у нас. Стихи
Стихи про сновидения для малышей на ночь для развития речи, для аудирования. Мишки на обложке.…
Неординарная современная проза о возможностях человеческого разума и любви.Что если ваш разум можно было бы улучшить? Какого рода были бы эти улучшения? Какие последствия?Что если развитие технологий перейдёт черту, а состояние экономики не оставит будущему человеку выбора? Будет ли личность всё еще…
Девочка, которая любит
Третья, заключительная книга фэнтези-серии «Инсомния» писательницы Елены Булгановой, автора популярного цикла «Вечники». Мир стремительно меняется, обычные мальчики и девочки теперь сидят за партами рядом с юными циклопами и биордами и учатся летать на драконах. Но Алешу куда больше волнует исчезнов…
Может ли сон быть мерой наказания? Как долго это может продолжаться?…
Молодая студентка переехала на летние каникулы к своему парню. С течением времени, она поняла, что это не то, чего она ожидала от отношений двух любящих людей. Теперь она терзается в сомнениях: разговорами и надеждой вытягивать эти отношения, или раз и навсегда разорвать их. Ответ находится сам собо…
Вы когда-нибудь задумывались о жизни неодушевлённых предметов? Большинство людей это, разумеется, не интересует. Ну а вдруг эти самые неодушевлённые предметы – мы сами.…
КОД – это истории из бессознательного. В сюжетах сплетаются сон и реальность, рассказывая истории жизни героев. Вместе с героями читатель то парит в просторах бессознательного, то снова возвращается в реальность.…
Это был сон или явь? В одну ночь грань оказывается более чем условной.Кира Волкова мало выделается в толпе офисных клерков, монотонно выполняющих рутинную работу, пока неожиданно не оказывается в чужом сновидении. Рамки реальности раздвигаются, и перед ней оказывается новый мир. Мир, о котором тепер…
Живая книга Спросонья (часть 1, часть 2)
Часть 1. «Живая книга Спросонья» – знакомство. Добрая и легкая история о мире во снах, об эволюции разума, о способностях сознания.Часть 2. «Закрытая книга Спросонья» – продолжение, переворачивающее понимание происходящего. Новые грани воображения, новые пределы твоего разума, новые способности, нов…
В определённые периоды жизни мы начинаем уделять больше внимания своим снам. Это происходит чаще всего после того, как мы видим какой-то особенный сон, резко отличающийся от обычных сновидений. Но не найдя объяснения происходящему, вновь забываемся в привычной мизансцене дней. Но! Если звёзды зажига…
Сны голубого цвета
В страшной аварии я потеряла отца. Спустя год реабилитации отправилась в выпускной класс новой школы, но учёба среди ребят стала невыносимой для девушки со шрамом на лице. Тогда и научилась управлять снами, стремясь уйти от реалий цинизма и бессердечия. Но однажды случилось странное: во сне я узнала…
Он видел прекрасные сны, в которых совершал подвиги и был героем романтических приключений, любимцем женщин. Но когда просыпался, то реальность оказывалась совершенно иной. И однажды он захотел все изменить…В оформлении обложки использован рисунок с pixabay по лицензии CC0.…
Мы перестали слышать Яхве
Хотите узнать, сколько на самом деле человечеству лет?Может вам интересно, какие тайны скрывает официальная история недавнего прошлого – XX и XIX веков?Куда подевалось атмосферное электричество?В чем причина двух мировых войн?С чьей помощью СССР победил Германию?Кто и как реально управляет миром?Как…
После трагической смерти сестры Вайолет переезжает в небольшой провинциальный городок, затерявшийся среди лесов. Однако это место полно таинственных загадок. И знакомство с жителями только усиливает подозрения Вайолет: здесь каждый что-то скрывает. В городе то и дело пропадают люди, а девушку начина…
На втором курсе для Ольги мир снов не остается прежним, ведь сноходцы начинают изучать дикие сны. Сны эти опасны, а их скопление может прорваться, и тогда они хлынут на незащищенные участки сновидений, уничтожая всё на своем пути. Так случилось однажды, когда пропал предыдущий ректор университета. В…
Сорок апрельских дней
Человечество устремилось к звёздам. На превращённой в свалку Земле остался только мальчишка. Что за кошмары таит в себе заброшенная радиоактивная Станция? Сумеет ли Кир раскрыть её тайны? Поможет ли в этом Эйприл – девчонка, явившаяся из Пустоты? Поглаживая белоснежного котёнка, она рассказывает о д…
Каждая идея – это живое существо, иногда даже слишком. Но для выдуманной девушки, называющей себя Рау, сбыться и обрести физическую форму стало лишь половиной дела, ведь окружающий мир не устаёт напоминать ей об истинном происхождении —цепочками совпадений, двойными числами на циферблате, случайными…
Представьте.У вас завтра сороковой день рождения. Вы смиренно готовитесь к этому событию, но в глубине души надеетесь на маленькое чудо.И это маленькое чудо случилось с Верой, когда однажды она проснулась вновь семнадцатилетней.Однако с лишними годами исчезла и ее дочь…И что же делать дальше?…
Тайна Элизабет. Королевство сновидцев
Перед вами первая художественная книга знаменитого практика и популяризатора осознанных сновидений Михаила Радуги! Как известно, весь спектр внетелесных ощущений и переживаний автор объединяет термином «фаза». А что, если бы вы оказались в мире, где «фазоведение» изучают в школе? В городе, где кажды…
Девочка, которая ждет
Вторая книга фэнтези-серии «Инсомния» писательницы Елены Булгановой, автора популярного цикла «Вечники». Алеша и Иоланта многому научились в лагере для подростков-атлантов и в подземных мирах. Но вскоре на ребят обрушивается лавина странных событий: школьный тренер втягивает учеников в жутковатые иг…
Перед восходом солнца
Можно ли изменить собственную суть, собственное «я»? Возможно ли человеку, раздавленному горем и тоской или же от природы склонному к меланхолии, сознательно воспитать в себе то, что теперь принято называть модным словосочетанием «позитивное мышление»? Еще с первых своих литературных шагов Зощенко о…
Сумасшедшее путешествие в мистический фильм, почти ставший настоящим заменителем жизни. Запрещённое исследование снов. А испытуемый себя не помнит… Трио не самых обычных друзей (парень, девушка, парень): им суждено существовать в мире, пока живы их персонажи сновидений. Но испытуемый себя не помнит …
Кто Вы? Следствие Большого взрыва или Божественного творчества? На фоне таких глобальных событий маленькая человеческая жизнь кажется незначительной, бессмысленно протекающей где-то на задворках бытия. А что, если Вы – не следствие, а единственная причина и смысл всего, что существует? Эта фантастич…
Городское фэнтези, любовный роман, капельку детектив, приправленный эротичной перчинкой и залитый сладким сиропчиком. Если вас это не смущает, то добро пожаловать в наш астрал, где вас встретят строптивые и сексуальные ведьмочки, нахальные и предприимчивые ведьмаки, завистливые и коварные недоброжел…
Книга состоит из снов и реальности. Любопытному читателю будет непросто предугадать:что будет на следующей странице;где сон, а где реальность;какое время описывается: прошлое, настоящее или будущее.…
Вы когда-нибудь мечтали о том, что настанет день и все-все ваши мечты исполнятся? Для Айи этот день уже настал. Она попала прямо в Твой Идеальный Мир, который готов в лепешку расшибиться, лишь бы исполнить всё, о чем ей намечталось за жизнь. Но почему он выбросил её в совершенно другой мир? Сможет л…
Что такое сон? Почему почти треть своей жизни нам непременно надо проводить в странном оцепенении, отключаясь от реальности и погружаясь в непонятные видения? Молодой житель северокавказского райцентра Захар Векшин вытянул для себя счастливый билет, самостоятельно освоив непростую технику осознанных…
Тьма, смотри на меня
В сборнике оказались: киберпанковый нуар «DreamPlayer»; романтическое «Расщепление»; сновидческая в своём безумии «Игра.в.реальность». Сразу три повести, чтобы поразвлечься.Содержит нецензурную брань.…