каши нордик для детей с какого возраста

С какого возраста можно варить каши Нордик, которые хлопьями? Нам 10 месяцев, хотим перейти на нормальные, не аллергенный.

Девочки, добрый вечер. С какого возраста можно варить каши Нордик, те, которые хлопьями? Нам 10 месяцев, хотим уже перейти на нормальные, не аллергенный ни разу.

28 Ответов

Я сразу давала обычные каши, дети живы)

Я с 8-9 мес ввела кашу или нордик или клинскую экстра. Даже на молоке, просто разбавляю ее с водой, воды больше. Очень парню моему овсянка нравится;)

Я тоже сразу стала давать обычные.

Девочки, а как же ваши малыши их жевали?? Нам почти 11 мес, только что вылез 6-ой зуб. Ничего пока не жует, даже бананом давится…

6й это огого) сын с 1 яблоко наполовину стачивал)))

Так вот именно, раньше все было ок, он как бы выгрызал. А теперь кусает большие куски, а сто с ними делать дальше не знает.

Я не давала ни старшему, ни младшей специальнопротертую еду, кусочками сразу ели. Вроде бы научились жевать

У меня дочке годик и ни одного зуба… Ест то, что может разжевать деснами. Зубы не показатель. Пищевой интерес — это главное 🙂 и, да, каши сразу давала обычные, молю в кофемолке.

В смысле пищевой интерес? У меня кушает оч хорошо все что даю. Ттт) но вот то, что кусает пытается проглотить и давится, начинает задыхаться. Страшно вообще то. Видимо все индивидуально.

Научится глотать:) пищевой интерес — это когда все бы глазами съела и в мамину тарелку пытается залезть:)

Такой интерес есть, в тарелку это всегда! )) Так может надо научится жевать.. Если кусок большой, его не проглотить. В общем я в тупике.

Сразу готовила обычные каши, типа Нордика.

И я варила Нормик, либо обычные каши, а потом блендером размельчала

И да, несмотря на ПП и прочее, с отрастанием первых, наверное, четырех зубов начались проблемы. До этого деснами перемалывал без проблем все, а как зубы вылезли, стал откусывать и давиться. До сих пор помню, как вычищала морковку из глотки и выковыривала оттуда же кусок яблока. Потом научился, но проблема была довольно долго.

Но это не про каши и прочую приготовленную еду.

Варю обычные каши в мультиварке, когда лень — развожу хайнз. Но стараюсь не нордик покупать, а что-то, что нужно подольше варить. Тк чем более крупа обработана, тем меньше в ней полезного остается. Крупную овсянку могу немного блендером перемолоть, а кукурузная, пшеная, рисовая и тд — довольно мягкие и разваристые в мультиварке получаются

Когда вылез первый зуб, стала учить жевать: проблема была в том, что сразу много запихивала. Я брала кусочек огурца, держала пальцами место откусывания, дочь кусала чуток то, что могла прожевать деснами. Потребовалась примерно неделя таких тренировок. Теперь все откусывает своими тремя с половиной зубами и жует деснами. Но все равно слежу, конечно. С 11 мес обычные каши — овсянка, гречка, пшенка, рис. На молоке.

Зубы в этом возрасте не имеют значения. Они не жуют ими еду, во взрослом понимании. Давала всегда обычные каши, измельченные в блендере. На холодильнике висел список 5-6 круп, давала каждый день разные. Сын до сих пор ест их все.

С 9 месяцев ест обычные каши на равне со всей семьей. Даже без блендера и кофемолки.

Девочки, а как быть если в дороге? У нас каша в 12 дня и в 7 вечера иногда можем не успеть домой, наверно на такие дни надо запас быстрорастворимую иметь?

А сахар будете класть? Я б давала своему 10 мес общую кашу, да он и рад, но она ж сладкая….

Я наверно немного буду класть сахар, мне кажется ничего страшного не случится.

В дороге либо быстрорастворимая, либо тот же нордик мы кипятком заливали в пластиковой баночке с крышкой, либо вообще покупали кашу фрутоняня (есть жидкая, есть посытнее в банке)

А сахар никогда и во взрослую не кладу, только немного соли — я так с детства привыкла, и мне так вкуснее ))

Про сахар делайте осознанный выбор, простите первые 30 страниц книги : «Естественное лечение кариеса». Про быструю кашу, можно гречку заливать холодной водой и через 30 минут она готова. Я так в поездка-прогулках делаю в кружке от Теппеваре.

каши нордик для детей с какого возраста. image 482489760. каши нордик для детей с какого возраста фото. каши нордик для детей с какого возраста-image 482489760. картинка каши нордик для детей с какого возраста. картинка image 482489760. Девочки, добрый вечер. С какого возраста можно варить каши Нордик, те, которые хлопьями? Нам 10 месяцев, хотим уже перейти на нормальные, не аллергенный ни разу.

Моим девочкам почти 11 мес. Каши едят все без соли и сахара, и на молоке едят и без молока) всему рады!

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Источник

Какие каши Нордик купить ребёнку 1.2 года?

каши нордик для детей с какого возраста. anonim 37. каши нордик для детей с какого возраста фото. каши нордик для детей с какого возраста-anonim 37. картинка каши нордик для детей с какого возраста. картинка anonim 37. Девочки, добрый вечер. С какого возраста можно варить каши Нордик, те, которые хлопьями? Нам 10 месяцев, хотим уже перейти на нормальные, не аллергенный ни разу.

каши нордик для детей с какого возраста. anonim 101. каши нордик для детей с какого возраста фото. каши нордик для детей с какого возраста-anonim 101. картинка каши нордик для детей с какого возраста. картинка anonim 101. Девочки, добрый вечер. С какого возраста можно варить каши Нордик, те, которые хлопьями? Нам 10 месяцев, хотим уже перейти на нормальные, не аллергенный ни разу.

каши нордик для детей с какого возраста. anonim 193. каши нордик для детей с какого возраста фото. каши нордик для детей с какого возраста-anonim 193. картинка каши нордик для детей с какого возраста. картинка anonim 193. Девочки, добрый вечер. С какого возраста можно варить каши Нордик, те, которые хлопьями? Нам 10 месяцев, хотим уже перейти на нормальные, не аллергенный ни разу.

каши нордик для детей с какого возраста. anonim 201. каши нордик для детей с какого возраста фото. каши нордик для детей с какого возраста-anonim 201. картинка каши нордик для детей с какого возраста. картинка anonim 201. Девочки, добрый вечер. С какого возраста можно варить каши Нордик, те, которые хлопьями? Нам 10 месяцев, хотим уже перейти на нормальные, не аллергенный ни разу.

каши нордик для детей с какого возраста. noavatar0. каши нордик для детей с какого возраста фото. каши нордик для детей с какого возраста-noavatar0. картинка каши нордик для детей с какого возраста. картинка noavatar0. Девочки, добрый вечер. С какого возраста можно варить каши Нордик, те, которые хлопьями? Нам 10 месяцев, хотим уже перейти на нормальные, не аллергенный ни разу.

каши нордик для детей с какого возраста. noavatar0. каши нордик для детей с какого возраста фото. каши нордик для детей с какого возраста-noavatar0. картинка каши нордик для детей с какого возраста. картинка noavatar0. Девочки, добрый вечер. С какого возраста можно варить каши Нордик, те, которые хлопьями? Нам 10 месяцев, хотим уже перейти на нормальные, не аллергенный ни разу.

каши нордик для детей с какого возраста. anonim 126. каши нордик для детей с какого возраста фото. каши нордик для детей с какого возраста-anonim 126. картинка каши нордик для детей с какого возраста. картинка anonim 126. Девочки, добрый вечер. С какого возраста можно варить каши Нордик, те, которые хлопьями? Нам 10 месяцев, хотим уже перейти на нормальные, не аллергенный ни разу.

каши нордик для детей с какого возраста. noavatar0. каши нордик для детей с какого возраста фото. каши нордик для детей с какого возраста-noavatar0. картинка каши нордик для детей с какого возраста. картинка noavatar0. Девочки, добрый вечер. С какого возраста можно варить каши Нордик, те, которые хлопьями? Нам 10 месяцев, хотим уже перейти на нормальные, не аллергенный ни разу.

каши нордик для детей с какого возраста. noavatar0. каши нордик для детей с какого возраста фото. каши нордик для детей с какого возраста-noavatar0. картинка каши нордик для детей с какого возраста. картинка noavatar0. Девочки, добрый вечер. С какого возраста можно варить каши Нордик, те, которые хлопьями? Нам 10 месяцев, хотим уже перейти на нормальные, не аллергенный ни разу.

каши нордик для детей с какого возраста. noavatar0. каши нордик для детей с какого возраста фото. каши нордик для детей с какого возраста-noavatar0. картинка каши нордик для детей с какого возраста. картинка noavatar0. Девочки, добрый вечер. С какого возраста можно варить каши Нордик, те, которые хлопьями? Нам 10 месяцев, хотим уже перейти на нормальные, не аллергенный ни разу.

каши нордик для детей с какого возраста. noavatar0. каши нордик для детей с какого возраста фото. каши нордик для детей с какого возраста-noavatar0. картинка каши нордик для детей с какого возраста. картинка noavatar0. Девочки, добрый вечер. С какого возраста можно варить каши Нордик, те, которые хлопьями? Нам 10 месяцев, хотим уже перейти на нормальные, не аллергенный ни разу.

каши нордик для детей с какого возраста. anonim 74. каши нордик для детей с какого возраста фото. каши нордик для детей с какого возраста-anonim 74. картинка каши нордик для детей с какого возраста. картинка anonim 74. Девочки, добрый вечер. С какого возраста можно варить каши Нордик, те, которые хлопьями? Нам 10 месяцев, хотим уже перейти на нормальные, не аллергенный ни разу.

каши нордик для детей с какого возраста. anonim 74. каши нордик для детей с какого возраста фото. каши нордик для детей с какого возраста-anonim 74. картинка каши нордик для детей с какого возраста. картинка anonim 74. Девочки, добрый вечер. С какого возраста можно варить каши Нордик, те, которые хлопьями? Нам 10 месяцев, хотим уже перейти на нормальные, не аллергенный ни разу.

каши нордик для детей с какого возраста. anonim 197. каши нордик для детей с какого возраста фото. каши нордик для детей с какого возраста-anonim 197. картинка каши нордик для детей с какого возраста. картинка anonim 197. Девочки, добрый вечер. С какого возраста можно варить каши Нордик, те, которые хлопьями? Нам 10 месяцев, хотим уже перейти на нормальные, не аллергенный ни разу.

Такие?
«Nordic» Хлопья 4 злака с овсяными отрубями, 600 гр

В интернет-магазинах не указано в описании сколько варить, а в реальных магазинах у нас такое не продают, маленький городок(

каши нордик для детей с какого возраста. anonim 197. каши нордик для детей с какого возраста фото. каши нордик для детей с какого возраста-anonim 197. картинка каши нордик для детей с какого возраста. картинка anonim 197. Девочки, добрый вечер. С какого возраста можно варить каши Нордик, те, которые хлопьями? Нам 10 месяцев, хотим уже перейти на нормальные, не аллергенный ни разу.

Конечно от обычных круп никуда не деться, но я не спешу ими кормить пока, тем более отечественными, к зарубежным производителям больше доверия. Тем более ребёнок пока маленький. И есть финансовая возможность покупать Нордик, почему нет?

каши нордик для детей с какого возраста. anonim 197. каши нордик для детей с какого возраста фото. каши нордик для детей с какого возраста-anonim 197. картинка каши нордик для детей с какого возраста. картинка anonim 197. Девочки, добрый вечер. С какого возраста можно варить каши Нордик, те, которые хлопьями? Нам 10 месяцев, хотим уже перейти на нормальные, не аллергенный ни разу.

Да, с коробки. А что тут такого?
Вопрос стоит именно о видах каши фирмы Нордик, а не о том до какого возраста кормить коробочной кашей.

каши нордик для детей с какого возраста. anonim 74. каши нордик для детей с какого возраста фото. каши нордик для детей с какого возраста-anonim 74. картинка каши нордик для детей с какого возраста. картинка anonim 74. Девочки, добрый вечер. С какого возраста можно варить каши Нордик, те, которые хлопьями? Нам 10 месяцев, хотим уже перейти на нормальные, не аллергенный ни разу.

Да, с коробки. А что тут такого?
Вопрос стоит именно о видах каши фирмы Нордик, а не о том до какого возраста кормить коробочной кашей.

Та согласна, что я не в тему. Просто очень удивилась. Простите.

каши нордик для детей с какого возраста. anonim 193. каши нордик для детей с какого возраста фото. каши нордик для детей с какого возраста-anonim 193. картинка каши нордик для детей с какого возраста. картинка anonim 193. Девочки, добрый вечер. С какого возраста можно варить каши Нордик, те, которые хлопьями? Нам 10 месяцев, хотим уже перейти на нормальные, не аллергенный ни разу.

Такие?
«Nordic» Хлопья 4 злака с овсяными отрубями, 600 гр

В интернет-магазинах не указано в описании сколько варить, а в реальных магазинах у нас такое не продают, маленький городок(

каши нордик для детей с какого возраста. noavatar0. каши нордик для детей с какого возраста фото. каши нордик для детей с какого возраста-noavatar0. картинка каши нордик для детей с какого возраста. картинка noavatar0. Девочки, добрый вечер. С какого возраста можно варить каши Нордик, те, которые хлопьями? Нам 10 месяцев, хотим уже перейти на нормальные, не аллергенный ни разу.

Конечно от обычных круп никуда не деться, но я не спешу ими кормить пока, тем более отечественными, к зарубежным производителям больше доверия. Тем более ребёнок пока маленький. И есть финансовая возможность покупать Нордик, почему нет?

каши нордик для детей с какого возраста. noavatar0. каши нордик для детей с какого возраста фото. каши нордик для детей с какого возраста-noavatar0. картинка каши нордик для детей с какого возраста. картинка noavatar0. Девочки, добрый вечер. С какого возраста можно варить каши Нордик, те, которые хлопьями? Нам 10 месяцев, хотим уже перейти на нормальные, не аллергенный ни разу.

каши нордик для детей с какого возраста. anonim 110. каши нордик для детей с какого возраста фото. каши нордик для детей с какого возраста-anonim 110. картинка каши нордик для детей с какого возраста. картинка anonim 110. Девочки, добрый вечер. С какого возраста можно варить каши Нордик, те, которые хлопьями? Нам 10 месяцев, хотим уже перейти на нормальные, не аллергенный ни разу.

каши нордик для детей с какого возраста. anonim 200. каши нордик для детей с какого возраста фото. каши нордик для детей с какого возраста-anonim 200. картинка каши нордик для детей с какого возраста. картинка anonim 200. Девочки, добрый вечер. С какого возраста можно варить каши Нордик, те, которые хлопьями? Нам 10 месяцев, хотим уже перейти на нормальные, не аллергенный ни разу.

я старшему с года начала давать нордики)) перепробовали все: и злаковые, и с отрубями, и пшеничную..сейчас ему 4, начал перебирать..)) любимая осталась рисовая (она самая нежная), гречневая, иногда овсяная!)) Все, другие не хочет..(( иногда в гречневую или рисовую немного пшеничной добавляю!))

Из плюсов, конечно то, что быстро готовятся и действительно вкусные. но цена на них сейчас..гречневые хлопья около 90 грн пачка!! аналоги тоже искали, но не нашли((

Кстати младшему 1.3 тоже пока на растворимых)) собираюсь на нордик переводить!)
попробуйте с рисовой, должна понравиться!!

Источник

Со скольки месяцев, можно давать ребенку кашу «Нордик»?

каши нордик для детей с какого возраста. answer avatar. каши нордик для детей с какого возраста фото. каши нордик для детей с какого возраста-answer avatar. картинка каши нордик для детей с какого возраста. картинка answer avatar. Девочки, добрый вечер. С какого возраста можно варить каши Нордик, те, которые хлопьями? Нам 10 месяцев, хотим уже перейти на нормальные, не аллергенный ни разу.

Я узнала о этих кашах, когда ребенку было 9 месяцев, некоторые дают с 6-7 месяцев. Каша очень полезная, содержит много витаминов. Каши Нордик есть гречневая, овсяная, пшеничная, 4 злака. Быстро готовиться. Можно добавить молоко или фрукты. При необходимости сбить блендером.

каши нордик для детей с какого возраста. answer avatar. каши нордик для детей с какого возраста фото. каши нордик для детей с какого возраста-answer avatar. картинка каши нордик для детей с какого возраста. картинка answer avatar. Девочки, добрый вечер. С какого возраста можно варить каши Нордик, те, которые хлопьями? Нам 10 месяцев, хотим уже перейти на нормальные, не аллергенный ни разу.

Моя дочь нормально есть фруктовые пюре фирмы Спеленок.В основном беру в картонной упаковке,чтобы не переплачивать за стеклянную баночку.Также нравится что там 125 мл,ни как в в баночке 100 мл.Так довольна всем.Кроме как фруктового пюре,взяли овощное (кабачок,морковь)не понравилось,морковь была горьковатой,дочь отказалась есть,а кабачок был с кислинкой,как будто туда лимона не много добавили.А так фруктовые пюре нормальные.

каши нордик для детей с какого возраста. answer avatar. каши нордик для детей с какого возраста фото. каши нордик для детей с какого возраста-answer avatar. картинка каши нордик для детей с какого возраста. картинка answer avatar. Девочки, добрый вечер. С какого возраста можно варить каши Нордик, те, которые хлопьями? Нам 10 месяцев, хотим уже перейти на нормальные, не аллергенный ни разу.

Хороший сок, вот только он продается не во всех магазинах, сейчас на прилавках в приоритетах совершенно другие соки. Однако «Ладушки» хорошего качества и вкус приятный. По крайней мере и мне, и сыну этот сок понравился. Так что рекомендую.

каши нордик для детей с какого возраста. answer avatar. каши нордик для детей с какого возраста фото. каши нордик для детей с какого возраста-answer avatar. картинка каши нордик для детей с какого возраста. картинка answer avatar. Девочки, добрый вечер. С какого возраста можно варить каши Нордик, те, которые хлопьями? Нам 10 месяцев, хотим уже перейти на нормальные, не аллергенный ни разу.

Мы вводили начиная с овощных пюре. Хотя бы потому, что у нас дети были искуственниками и мы покупали кисломолочную смесь. Но даже если бы это было не так, я бы все-равно вводила сначала пюре. Так как считаю кефир немного опасен вначале прикорма. Может вызвать диарею у ещё не сложившемся желудочно-кишечном тракте.

каши нордик для детей с какого возраста. answer avatar. каши нордик для детей с какого возраста фото. каши нордик для детей с какого возраста-answer avatar. картинка каши нордик для детей с какого возраста. картинка answer avatar. Девочки, добрый вечер. С какого возраста можно варить каши Нордик, те, которые хлопьями? Нам 10 месяцев, хотим уже перейти на нормальные, не аллергенный ни разу.

каши нордик для детей с какого возраста. answer avatar. каши нордик для детей с какого возраста фото. каши нордик для детей с какого возраста-answer avatar. картинка каши нордик для детей с какого возраста. картинка answer avatar. Девочки, добрый вечер. С какого возраста можно варить каши Нордик, те, которые хлопьями? Нам 10 месяцев, хотим уже перейти на нормальные, не аллергенный ни разу.

На сегодняшний день (21.07.2019) самым лучшим и качественным детским питанием белорусского производства считается детское питание торговой марки «Беллакт оптимум 1».

Данное утверждение не голословное, а является результом исследования Российской системы качества. Сокращённо Роскачества. Исследовалось детское питание многих европейских стран, в том числе и Российское детское питание. В итоге пальма первенства была отдана белорусской торговой марке «Беллакт оптимум 1».

Стоит отметить, что исследовались сухие смеси, разные детски каши, пюре, смеси и так далее.

Поэтому для своего любимого малыша смело берём детское питание от вышеупомянутого белорусского производителя.

Источник

Ребёнку 2 года. Как вы каши варите? На чем? Какие? Как относитесь к кашам нордик?

Поговорите со мной пожалуйста про каши.

Как вы варите? На чем? Какие? Как относитесь к кашам нордик?

28 Ответов

нам 2.2 Варю все каши на нордике, разнообразия у них много! быстро варятся, удобно и я доверяю качеству

Варю их хлопья с года ребенку. Каши как каши ) 1/3 молока и 2/3 воды. Потом банан туда или любой другой сладкий фрукт или ягоду и ням-ням! Пробовали все!

Любые. Главное, не манную и не молочную. Хотя, есть мнение, что эти «переварыши» вызывают слизь и оттого частые орви

Беловодье, геркулес. Да, в общем, любые. На воде преимущественно.

Варю на молоке и добавляю туда сливочное масло, немного сахара.
Варю рис обычный в мультиварке. Манку покупаю только семолину, она из твердых сортов пшеницы и по мне она вкуснее. Остальное это или нордик или Мюлин парас. Почему то дети не любят гречку молочную и не любят геркулес, он клейкий и в горло не лезет. Любят 4-7 злаков, пшенную, пшеничную, манную, рис.

На молоке или пополам с водой;
Нордик, Увелка, кукурузную (полента) Ярмарка.
Соль добавляю, сахар — нет.
Чтоб не ждать, когда остынет — в готовую добавляю холодное молоко.

Нордик. И не верю, а заливаю кипятком. И банан туда, без молока

Сын ест каши Нордик с года и по сей день (4 года). Варим на молоке. Иногда добавляем в кашу фрукты или ягоды. Наши любимые каши — овсяная и рисово-пшенная.

с 1,5 г Нордик, Увелка варю 1-3 мин! Дальше настаивается. Разные ягоды летние туда.

Спасибо всем большое за комменты!

Нордик, Увелка, на молоке пополам с водой + фрукты, на воде + мясо, рубленое яйцо. С года даю без проблем.

Каши Нордик на молоке едят все дети от года до 22 лет 😉

в любом супермаркете

А по поводу вреда молока варёного?
Говорят врачи не рекомендуют варить молоко.

тогда уж жить воедино в целом, в мск тем более. выросли все на кашах и все отлично)

Согласна. Что-то прям ажиотаж вокруг молока…прямо таки самый опасный продукт. Лучше бы чипсы-сухарики и иже с ними запретили…

Я долго сопротивлялась и каши только на воде. Но стало трудно запихивать в ребенка) теперь 50/50. Молоко помимо этого не даю

Правда, мамы, расскажите, что не так с молоком?? Почему в основном все на воде варят?

да толку от него)) я не варю на молоке, потому что у ребенка до полутора непереносимость БКМ была, он привык на воде есть кашу. И сейчас молоко не любит, хотя непереносимость перерос. Мы и сами молоко не употребляем, я в нем пользы не вижу

@ Anastasia ну при непереносимости понятно! Я сама только сейчас молоко начала вводить, потому что у дочери были легкие проявления АД. Но мне реально на молоке вкуснее, поэтому всегда хотела уже начать варить на молоке…

@ Maria ну значит на любителя)) я на воде ем, мне ок. ВОЗ вообще рекомендует вместо молока смесь давать лет до двух вроде

Варим все возможные каши на воде (ставим обычно в мультиварку на ночь на таймер), а утром в практически готовую кашу добавляем молоко — ещё минут пять варится, а скорее греется, и готово. Немного соли и сахара добавляем, но не везде и зависит от конкретной каши (пшеничную, например, только подсаливаем). Ничего плохого в молоке не вижу, но на ночь в мультиварку молоко нельзя, скиснет в такую жару. Геркулес варим сразу утром, так как готовится 5 минут. Все каши стараемся покупать более цельные, поэтому Нордик у нас не в почёте. У дочки 1г9м в фаворитах — кукурузная, пшеничная, пшённая и манка в бабушкином исполнении :)))

Варю с 6 месяцев Нордик на молоке. Троих уже выкормила им 🙂

С года варю обычные каши: Гречка ( наша любовь), рис, пшеничная, пшонка. В 1,5 добавила перловку. Варю на воде или на мясном бульоне. Добавляю сливочное или оливковое масло и мясо.

Нордик на воде, фрукт )

Плюс все обычные злаки — пшено, рис, гречка с маслом

Ребенок ест все те же каши на молоке, что и родители: манка, овсянка, гречка, молочная лапшичка, рисовая с курагой, ячневая с черносливом, кукурузная.
Если лениво совсем, то и шарики/колечки овсяные просто залить молоком могу, из все любят у нас)
Хлопья не уважаю никакие, чем меньше обработана крупа, тем вкуснее.

Источник

Каши в питании детей первого года жизни

Идеальным питанием для грудных детей является материнское молоко, однако с 4–6-месячного возраста ребенку требуются дополнительные продукты, среди которых важное место занимают продукты на зерновой и зерномолочной основе — каши. Они принадлежа

Идеальным питанием для грудных детей является материнское молоко, однако с 4–6-месячного возраста ребенку требуются дополнительные продукты, среди которых важное место занимают продукты на зерновой и зерномолочной основе — каши. Они принадлежат к числу традиционных и излюбленных в нашей стране блюд, которые входят в рацион жителей всех возрастов и регионов. Высокая пищевая ценность каш и их уникальность как источника практически всех нутриентов — белков, жиров, углеводов, ряда витаминов и минеральных веществ, выгодно отличающая их от многих других классов продуктов, делает оправданным широкое использование каш в питании детей во всех возрастных группах. Особое значение имеют каши в питании детей первого года жизни, что в значительной мере обусловлено их жидкой или вязкой консистенцией, приближенной к консистенции эволюционно запрограммированного продукта питания младенцев — женского молока, и высокими вкусовыми достоинствами каш. Указанные продукты, особенно молочные каши, наиболее удобны в качестве постепенного перехода от материнского молока к твердой пище.

Пищевая ценность каш

Пищевая ценность каш определяется, прежде всего, пищевой ценностью муки или крупы, являющихся их основой (табл. 1). Все виды зерновых продуктов являются важным источником углеводов, в основном крахмала, содержание которого в различных видах муки и крупы составляет 60–70%. Они включают также относительно небольшие количества растительных белков (7–13%), биологическая ценность которых (в особенности в случае манной и кукурузной круп) существенно уступает биологической ценности белков животных продуктов (мяса, рыбы, молока и др.). Что касается жиров, то их содержание существенно колеблется в различных видах муки и крупы: от 0,7% в манной крупе до 7% в овсяной крупе.

При относительно близком составе основных нутриентов, различные виды муки и крупы существенно различаются по уровню содержания в них витаминов и минеральных солей (табл. 2). В этом отношении несомненным преимуществом обладают гречневая и овсяная крупы и мука, содержащие наибольшие количества витаминов В1, В2, магния, железа. Весьма различно также в муке и крупах содержание пищевых волокон — оно минимально в манной и рисовой крупе и максимально в гречневой, пшенной и овсяной. Указанные различия предопределяют различия в интегральной пищевой ценности зерновых — она наиболее высока у гречневой и овсяной муки, которые содержат белок с наиболее высокой среди всех зерновых биологической ценностью и наибольшие количества жира, ряд витаминов и минеральных солей. В то же время пищевую ценность традиционной для нашей страны манной крупы следует признать значительно более низкой — она содержит небольшие (по сравнению с другими крупами) количества жиров, витаминов и минеральных солей.

Переходя к рассмотрению пищевой ценности самих каш, следует отметить, что пищевая ценность безмолочных каш соответствует приведенной характеристике входящих в их состав зерновых. В то же время пищевая ценность молочных каш существенно повышается за счет молока — важного источника высококачественного белка, жира, кальция, витаминов А, В2 и др. Молочные каши могут, следовательно, служить для ребенка важным источником белка, в том числе животного, жира, углеводов и энергии, ряда витаминов и минеральных солей. Именно этим и объясняется необходимость использования молочных каш в виде одного из основных видов блюд прикорма, необходимого детям в 5–6 месяцев для обеспечения ребенка дополнительным (по отношению к женскому молоку или его заменителям) количеством белка и энергии, в которых он начинает нуждаться в этом возрасте в связи с интенсивным ростом и повышением двигательной активности, а также дополнительными количествами минеральных солей и витаминов.

Оптимальный возраст для введения каш в питание детей первого года жизни

Следует подчеркнуть, что молочные каши наиболее удобны в качестве перехода от женского молока к другому питанию, так как они близки к молоку и по своей консистенции, и по органолептическим свойствам. В то же время раннее введение каш в рацион ребенка, сопряженное с поступлением в организм ребенка значительных количеств углеводов и энергии, может оказывать проаллергенные эффекты и способствовать развитию у детей избыточной массы тела. Кроме того, при введении в питание детей вначале каш, а затем овощных пюре дети часто неохотно едят невкусное (по сравнению со сладкими кашами) овощное пюре. В связи с этим более целесообразным представляется вводить в рацион ребенка вначале овощные пюре, а уже затем — молочные каши. В то же время, если ребенок плохо растет (причем врач связывает это с недостаточным питанием ребенка), а также при наклонности к неустойчивому стулу (которая может быть усилена введением в рацион овощного пюре), можно вначале ввести в рацион молочную кашу и лишь затем — овощное пюре. В самое последнее время нами предложен и третий вариант начала прикорма — введение в качестве первого блюда прикорма безмолочной безглютеновой каши (без сахара).

Какой возраст следует признать оптимальным для введения каш? Исходя из рассмотренных данных, а также принимая во внимание, что основные ферменты желудочно-кишечного тракта младенцев, участвующие в переваривании белков, жиров и углеводов каш, «созревают» не ранее 3–4 месяца жизни, можно заключить, что каши целесообразно вводить в рацион не ранее 4–5 месяца жизни. Проведенные в нашем отделе исследования показывают, что более раннее введение в рацион каш сопровождается высокой частотой аллергических реакций и гастроинтестинальных нарушений. Исходя из этого, в действующей в настоящее время в РФ схеме введения продуктов и блюд прикорма в питание детей предусматривается введение каш в рационы детей в возрасте 5–6 месяцев жизни. В случаях, когда каша является первым блюдом прикорма, ее можно ввести несколько раньше — с 4,5–5 месяцев жизни. При этом для решения вопроса о том, с какой каши начинать прикорм, следует принимать во внимание не только данные об их пищевой ценности, но и критически важный вопрос о наличии или отсутствии в каше глютена (глиадина) — одного из белков зерновых, раннее поступление которого в организм ребенка может индуцировать возникновение целиакии или целиако-подобного синдрома. Глютен входит в состав манной, овсяной и пшеничной муки. В то же время он отсутствует в рисовой, гречневой и кукурузной муке. Именно поэтому в качестве первого зернового прикорма следует использовать: рисовую или гречневую молочные каши, а позднее кукурузную молочную кашу и лишь затем каши, содержащие глютен, — манную и овсяную. В связи с этим следует указать на необходимость активной работы медработников с населением по разъяснению отмеченных свойств манной каши, до настоящего времени традиционно широко используемой во многих регионах России, и нецелесообразности ее раннего введения в питание младенцев.

Приведенные данные об уровне в различных кашах пищевых волокон также являются важным критерием при индивидуальном назначении каш — дети со склонностью к запорам нуждаются в повышенном потреблении пищевых волокон, и в их рацион целесообразно вводить, в первую очередь, гречневую и кукурузную кашу, избегая риса, а после 5–6 месяцев — овсяную кашу. Напротив, детям с неустойчивым стулом следует шире использовать в питании рисовую кашу, ограничив потребление овсяной и гречневой каш.

Следует особо подчеркнуть, что хотя пищевая ценность безмолочных каш существенно ниже, чем молочных каш, дети с пищевой аллергией к белкам коровьего молока, а также с лактазной недостаточностью и другими формами мальабсорбции нуждаются именно в безмолочных кашах, обеспечивающих возможность введения крупяного прикорма в рацион и таких детей.

Виды каш, применяемых у детей первого года жизни

В настоящее время в питании детей раннего возраста активно используются каши промышленного выпуска. Прежде чем перейти к их рассмотрению, следует указать, что основными преимуществами продуктов промышленного выпуска для детского питания в сравнении с блюдами домашнего приготовления являются:

Каши для детского питания промышленного выпуска получают из специально отобранного сырья, предназначенного для производства продуктов детского питания, и подвергают тщательному гигиеническому контролю перед выпуском с предприятия.

В настоящее время имеется широкий ассортимент каш промышленного выпуска для детей первого года жизни. Обобщенные данные об их основных видах приведены в табл. 3.

каши нордик для детей с какого возраста. 58 n. каши нордик для детей с какого возраста фото. каши нордик для детей с какого возраста-58 n. картинка каши нордик для детей с какого возраста. картинка 58 n. Девочки, добрый вечер. С какого возраста можно варить каши Нордик, те, которые хлопьями? Нам 10 месяцев, хотим уже перейти на нормальные, не аллергенный ни разу.

Все эти виды каш, как молочных, так и безмолочных, в настоящее время широко представлены на российском рынке. При этом наиболее распространенными являются каши инстантного приготовления: для получения из таких смесей готового блюда достаточно добавить к сухому порошку теплой, предварительно прокипяченной воды и тщательно перемешать. Инстантные каши, и молочные, и безмолочные, как правило, обогащены основными витаминами (А, Е, С, В1, В2, В6, В12, РР и др.), а также, во многих случаях, кальцием, железом и йодом, что является одним из важнейших путей профилактики недостаточности этих микронутриентов, весьма распространенной в России у детей старше 6 месяцев. Обогащение каш производится с учетом возрастных потребностей детей. Количество каждого витамина и минерального вещества составляет обычно не менее 20% и не более 50% суточной потребности ребенка.

Каши могут быть изготовлены как из одного-двух видов круп (например, «Молочная гречневая каша» Нутриция, «Каша овсяная с персиком молочная», Хумана), так и из 5–8 видов зерновых, например, «Каша 5 злаков» (Нестле), «Каша 5 злаков» («Винни», ЗАО «Продукты Зауралья»), «Злаковая каша» («Бэби Ситтер» Ноки Инфант Продакст ЛТД), «Мультизлаковая» («Малышка» Нутриция) и др., в том числе из тех круп, что не могут быть использованы в домашних условиях из-за плохой развариваемости (в частности, ячменя («Ячменная каша» Бич Нат), ржи («Овсяно-ржаной Вэллинг» Сэмпер), кукурузы («Кукурузная каша с фруктами» Топ-Топ, Нутриция) и др.). Специальная технология обработки крупы позволяет использовать в детском питании пшенную крупу (Каша молочная «Пшено с яблоком» Даниа).

Часть и молочных, и безмолочных каш содержат растительные масла (подсолнечное, кукурузное и др.), которые обогащают каши, полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК), необходимые для правильного роста и развития детей, например молочная каша «Лакомая кашка рисовая. Курага, чернослив» (Хайнц/Георгиевск). Многие виды каш дополнительно обогащают сухими порошками фруктов (яблок, слив, бананов, ягод и др.,) например, «Овсяно-кукурузная с яблоком и бананом» («Тема» Юнимилк), «Яблочная каша» (Хумана), «Пшенично-овсяная каша с фруктами» (Нестле), «Мультизлаковая каша с грушей, яблоком и малиной» (Семпер) и/или овощей («Каша рисовая молочная с тыквой и абрикосом» (ФрутоНяня), «Овсяная безмолочная каша с кабачком и брокколи» (Нестле) и пр.), а также с добавлением орехов («Лесные орехи» (Бэби) и пр.), меда («Медолино» (Подравка)), какао («Пшеничные хлопья с шоколадом и орехами» (Колинска)), йогурта («Каша молочная с клубнично-йогуртным пюре» (Хумана), «Каша кисломолочная с фруктами» (Даниа) и др.), натуральных ароматизаторов и ванилина и пр. Для детей 8–11 месяцев изготовляются также специализированные каши типа мюсли, которые содержат орехи, сухофрукты, зерновые, хлопья из круп, что помогает обучить ребенка жевать (например, «Мюсли-фрукты» («Бэби», Колинска) и др.). Эти добавки существенно улучшают вкус каш и делают их более привлекательными для малышей. Вместе с тем каждый из этих дополнительных компонентов является фактором риска возникновения пищевой непереносимости. Именно поэтому каши, содержащие сухие порошки цитрусовых и мед, рекомендуются не ранее 6 месяцев, а каши с какао и шоколадом не ранее 9 месяцев.

Некоторые производители в настоящее время используют в качестве молочной основы для приготовления детской инстантной молочной каши детские молочные смеси, например, «Кукурузная с фруктами» (Нутриция), «Рисовая молочная каша» (ХиРР), «Фризокрем. Рисово-кукурузная каша на основе детской молочной смеси» (Фризланд Фудс) и др.

Наряду с кашами для питания здоровых детей имеются и специализированные лечебные каши для детей с непереносимостью белков коровьего и козьего молока, например, «Хумана ГА каша» (гипоаллергенная каша на основе гидролизата сывороточных белков) и «Хумана СЛ каша» (на основе изолята соевого белка), не содержащие лактозу.

Значительный интерес представляют недавно созданные продукты — сухие инстантные каши, обогащенные пребиотиками, в качестве которых использован инулин и низкомолекулярные фруктоолигосахариды («Низкоаллергенная рисовая кашка с пребиотиками» и «Первая овсяная кашка с пребиотиками» (Хайнц), «Кукурузная низкоаллергенная, обогащенная пребиотиками» («Бэби», Колинска) и др.). Для детей с неустойчивым стулом или дисфункцией кишечника рекомендуются инстантные каши с пробиотиками («8 злаков с бифидобактериями» «Помогайка» (Нестле) и др.) и с про- и пребиотиками («Помогайка» каша «Счастливых снов» 5 злаков с липовым цветом (Нестле) и пр.).

Помимо каш, в нашей стране и за рубежом выпускается так называемое растворимое печенье, которое очень близко по своим свойствам к кашам (например, печенье «Малышок» (ОАО «Пищевой комбинат Минусинский»), «Детское печенье» (Хайнц), печенье «Бискоттини» (Нестле) и др.). Такое печенье легко растворяется в воде или молоке, превращаясь при этом практически в кашу, которую можно давать младенцам.

Для детей 8–11 месяцев изготовляются также специализированные каши типа «мюсли», которые содержат орехи, сухофрукты, зерновые, хлопья из круп, что помогает обучить ребенка жевать (например, «Мюсли-фрукты» («Бэби», Колинска) и др.).

В последнее время в питании детей первого года жизни используются также «готовые каши» — оригинальные консервированные продукты, сочетающие в себе ингредиенты из трех групп продуктов — молока, круп и фруктов (молочные) или из двух групп — круп и фруктов (безмолочные), например «Каша гречневая с яблоком» (ФрутоНяня), фруктовая каша «Тема Тип-Топ» яблочно-персиковая с овсянкой (Юнимилк) и др. Вследствие этого пищевая ценность продуктов повышена за счет взаимного дополнения нутриентов молока и круп пищевыми веществами фруктов. Эти продукты фасуют в стеклянные баночки или пакеты «Тетра-Пак» и подвергают затем стерилизации. Перед употреблением они требуют лишь разогревания.

Следует еще раз подчеркнуть, что первая каша ребенка должна быть из одной крупы и не содержать таких добавок, как мед, орехи, какао, сухие порошки фруктов. Каши из многих зерновых и каши с различными добавками могут применяться у детей с 6–8 месяцев жизни.

При приготовлении и использовании каш промышленного производства необходимо строго выполнять все правила, указанные на этикетке. В частности, нельзя разводить смеси «примерно», «на глазок». Каши обычно дозируются ложечками (столовыми, чайными). Некоторые фирмы вкладывают в коробку мерные ложечки. Примерное содержание порошка в одной столовой ложке колеблется для разных каш от 3,5 до 10 г, для приготовления 100 г готовой каши необходимо от 10 до 30 г сухого продукта.

«Безмолочные» каши разводятся водой, соком или молоком, а молочные — водой, причем после восстановления водой в них не надо добавлять ни сахар, ни масло. Только по особым показаниям детям со сниженным аппетитом, плохо набирающим массу тела, можно добавить 2–3 г сливочного или растительного масла на 1 порцию каши для улучшения вкуса и увеличения пищевой и энергетической ценности продукта.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *