хороший потенциал что это значит
Потенциал личности: что это такое, 5 главных составляющих
Приветствую Вас, друзья!
Мир устроен так, что все люди добиваются разных высот. Кто-то становится успешным бизнесменом или известным артистом, а кто-то испытывает трудности с обычным карьерным ростом. И это далеко не всегда напрямую связано со способностями человека. Просто не все знают, как раскрыть свой потенциал и суметь реализовать таланты, подаренные природой. Сегодня мы поговорим о том, что обычно подразумевают под личностным потенциалом, а также о том как его раскрыть и реализовать.
Что такое потенциал?
Потенциал – это имеющийся у человека набор способностей и возможностей для развития, используя которые, он может добиться успеха в определенной сфере. А может и не добиться. Именно в этом заключается смысл данного понятия. Если человек будет целеустремленно двигаться вперёд, не сворачивая с пути и не совершая глупых ошибок, он сможет реализовать свой потенциал. Если же он начнёт тратить ресурсы не по назначению, его потенциал не будет реализован.
Термин «потенциал» образован от латинского слова potentia, которое можно перевести как «мощность», «сила» или «возможность». Когда говорят о человеческом потенциале, обычно подразумевают набор способностей, позволяющих ему выполнять полезную работу, заниматься творческой деятельностью, эффективно обучаться и развиваться в нужном направлении.
Данное понятие включает интеллектуальные и когнитивные способности человека, его навыки коммуникации, способность мыслить творчески и находить нестандартные решения. Также оно обычно связано с конкретной сферой деятельности. Так для спортсмена потенциал – это хорошее здоровье и обмен веществ, подходящая для конкретного вида спорта комплекция и удачные пропорции скелета. Без этих предпосылок даже самый старательный атлет не станет чемпионом.
С точки зрения психологии, личностный потенциал – это набор скрытых возможностей человека, которые он может использовать для достижения успеха в любой из сфер своей жизни, включая карьеру, увлечения и личное счастье. В расчёт принимаются способности и возможности, имеющиеся сейчас, но с расчётом на то, какого результата они помогут добиться в будущем. Каждое продуктивное применение способностей – это небольшой шаг в направлении раскрытия потенциала.
Составляющие потенциала личности
Принято выделять 5 составляющих личностного потенциала:
Как реализовать свой потенциал?
Первое, что нужно для самореализации – понимание своих ключевых целей. Только зная, куда идёшь, можно двигаться достаточно эффективно. И даже если вы ещё не определились с целью всей жизни, промежуточные цели, которые вдохновляют и мотивируют вас, тоже подойдут. Также, можете прочитать отдельную статью о том, как найти цель в жизни.
Но будьте готовы к тому, что быстро и просто настоящие цели не достигаются – для реализации своего потенциала надо упорно работать в течение многих лет. А чтобы повысить шансы на успех, воспользуйтесь несколькими несложными советами от успешных людей.
1. Определитесь со сферой, которая вам наиболее интересна
Если вы всерьез раздумываете над тем, как раскрыть свой потенциал, стоит начать с того, чтобы убедиться, что выбранная сфера деятельности является для вас самой интересной и перспективной. Возможно, пришло время разобраться в новой области, изучить технологию, к которой у вас всегда был интерес. Конечно, следует здраво оценивать шансы на успех в новой сфере. Вряд ли человек, который до 30 лет изучал философию, сможет с нуля стать известным физиком-ядерщиком в таком возрасте.
2. Сделайте первый шаг
Многие из нас годами откладывают подобные начинания, боясь, что что-то не получится, либо просто не хватит времени, знаний или иных ресурсов. Если чувствуете, что эта цель важна для вас, сделайте первый шаг к ней прямо сегодня, а лучше – прямо сейчас.
3. Заведите дневник
Дневник – очень удобный инструмент, помогающий разобраться в себе, понять свои способности и желания. В качестве дневника удобно использовать классический бумажный вариант. А на смартфон можно поставить приложение из категории тайм-трекеров, которое поможет вам лучше понять, на что вы тратите время и сколько времени в день реально получается выделять на развитие и обучение.
Контроль времени и хорошее понимание того, куда оно уходить – один из важнейших шагов на пути реализации своего потенциала. Как известно, большинство людей плохо понимает, чем занимается в течение дня. А начав поминутно отслеживать свою деятельность при помощи тайм-трекера, они очень удивляются, обнаружив, как много времени уходит на рутину и прочие малополезные занятия.
4. Станьте сильным
Учитесь не сдаваться, столкнувшись с неудачей или натолкнувшись на серьезное препятствие. У человека, привыкшего к спокойной и размеренной жизни, порог сдачи обычно достаточно низкий. Но как раскрыть свой потенциал, если сдаваться на пути к цели? В следующий раз, когда вам покажется, что вы уперлись в препятствие, не сворачивайте, а постарайтесь преодолеть его. Если же препятствие действительно непреодолимое, сначала твердо убедитесь в этом, и только после этого ищите обход.
5. Придерживайтесь принципа «Нет ничего невозможного!»
Да, это слишком смелое утверждение. Однако самые успешные люди мира всегда твёрдо следовали данному принципу, ставя перед собой невозможные цели и достигая их.
6. Будьте уверены в себе и оптимистичны
Избегайте пессимизма и излишних переживаний, смотрите оптимистично на всё. Даже ошибки и неудачи можно воспринимать как ценный опыт, который принесёт пользу в будущем. Постарайтесь повысить самооценку, это даст не только уверенность в своих силах, но и понимание того, что вы достойны всего, чего пожелаете. Чем сильнее вы расширяете рамки своих притязаний, тем большего сможете добиться.
7. Улучшайте коммуникативные навыки
Умение убедительно говорить и слушать собеседника – очень полезные навыки. Постоянно работайте над ними: хорошо думайте, прежде чем говорить, и обдумывайте уже сказанные фразы, улыбайтесь собеседникам, слушайте их с интересом, задавайте вопросы, позволяющие им раскрыть мысль, демонстрируйте, что относитесь к ним и их словам с уважением.
Заключение
Чем сильнее вы раскрываете свой потенциал, тем больше возможностей у вас появляется. И пока вы не сдаетесь, так будет всегда, ведь перед настойчивыми людьми открываются буквально безграничные возможности. К сожалению, мир устроен так, что большинству людей не удаётся полностью реализовать свой потенциал. Причины бывают разными. Кому-то не хватает знаний, кому-то – самоуверенности, а кому-то – усидчивости. Но практически каждый человек способен справиться со всеми препятствиями, если будет ежедневно работать над собой и уверенно продвигаться к своей цели.
Основные признаки высокого потенциала
Являетесь ли вы человеком с высоким потенциалом? Как удалось выяснить ученым, практически все люди, занимающие руководящие должности, имеют одинаковые качества. Безусловно, вы тоже можете попробовать свои силы на руководящей позиции, если обладаете определенными качествами. К ним можно отнести любопытство и добросовестность, жажду конкуренции, желание рисковать, готовность к неопределенности, а также возможность подстроится под ситуацию. Именно эти черты характера присущи личностям, которые имеют высокий потенциал. Тем не менее их наличие может сыграть злую шутку и существенно помешать работе. Чтобы это не произошло, человек должен понимать, как правильно проявлять свои сильные стороны и учитывать недостатки.
Ученые уже не раз пытались выделить типы личности в работе, но их попытки не увенчались успехом. И лондонские исследователи Университетского колледжа выделили 6 основных черт, которые могут привести человека к успеху на работе.
Добросовестность
Добросовестные люди всегда готовы взять на себя ответственность за работу и выполнить все четко в срок. Такие люди не слишком импульсивны или хорошо справляются со своими эмоциями, чаще смотря вперед. Добросовестность является одной из главных черт, которой должен обладать человек с огромным потенциалом, ведь тогда он добьется хороших результатов.
Адаптируемость
Люди, способные адаптироваться, всегда лучше справляются с поставленными задачами. Такие работники готовы выполнять необходимые задачи даже под давлением, при этом давление никак не повлияет на их поведение или принятие решений. Работники, способные адаптироваться, являются более успешными, ведь они могут найти общий язык с абсолютно разными людьми.
Готовность к неопределенности
Решить задачу, когда уже все и так известно, достаточно просто. А вот столкнувшись с чем-то неизвестным, следует уметь подстроиться и подумать. Такие люди являются более гибкими и способными к изучению разных точек зрения. Люди, адекватно относящиеся к неопределенности, не так остро реагируют на многие факторы, например, в финансовом вопросе или при появлении новых технологий.
Любопытство
Еще до недавно времени любопытство в работе очень недооценивалось. Однако ученые пришли к выводу, что с его помощью можно быть более креативным, иметь больший успех в работе и учебе, а также любопытство препятствует эмоциональному выгоранию. В избытке эта особенность приводит к легкомысленности и недобросовестности, что влечет за собой проблемы на работе и сложные отношения с коллегами.
Желание рисковать
Умение сталкиваться с рисками является отличительной чертой многих начальников. Если вы будете постоянно находиться в зоне комфорта, вряд ли вам удастся чего-либо добиться. Умея рисковать, вы будете способны справиться с самыми трудными ситуациями. Помимо перечисленного стоит отметить, что такие люди являются более творческими.
Стремление к конкуренции
Здоровая конкуренция является лучшим толчком для тех, кто не хочет останавливаться на достигнутом. Однако если противник попадется не по зубам, это может быть чревато серьезным провалом.
Перечисленные черты являются основополагающими в работе людей, занимающих высокие должности. Если вы обладаете хоть частью из них, это означает что ваш потенциал достаточно высок. Развивайте свои умения, и вы, непременно сможете занять высокую должность. Тренируйте мозг вместе с Викиум. Вам доступен большой выбор когнитивных тренажёров.
6 признаков высокого потенциала: есть ли они у вас?
Британские ученые выяснили, что успешные руководители обладают рядом одних и тех же качеств. Впрочем, некоторые из них легко превращаются из плюсов в минусы
Вы любопытны, добросовестны и конкурентоспособны? У вас также есть такие качества, как «высокая адаптируемость», «готовность к неопределенности» и «склонность к риску»? Если да, то поздравляем! Согласно новым психологическим исследованиям, эти шесть черт характеризуют личность с высоким потенциалом, у которой большие перспективы.
В действительности же, конечно, есть некоторые нюансы. Оказывается, те же самые черты, если они в избытке, могут мешать работе, и реальный секрет успеха может заключаться в том, чтобы точно знать, к какой точке спектра вы относитесь и как максимально использовать свои сильные стороны и учитывать недостатки. Но этот новый подход обещает стать важным шагом вперед в попытке понять сложные способы, которыми наша личность влияет на нашу трудовую жизнь.
Попытки выделить разные типы личности на работе предпринимались не раз. Один из самых популярных тестов, используемых сегодня, – индикатор Майерса-Бриггса, который сортирует людей в соответствии с различными стилями мышления, такими как «интроверсия/экстраверсия» и «мышление/чувство».
Девять из десяти американских компаний теперь используют тест Майерса-Бриггса для проверки сотрудников. К сожалению, многие психологи считают, что теория, лежащая в основе разных категорий, устарела и не коррелирует с фактическими показателями эффективности. В одном из исследований было высказано предположение, что тест Майерса-Бриггса не очень хорошо предсказывает успехи в управлении. Некоторые критики даже утверждают, что это лженаука.
«Это хороший инструмент для начала беседы, но если вы используете его в широких масштабах, чтобы прогнозировать производительность или найти высокопроизводительных кандидатов, он не сработает», — говорит Иан Макрей, психолог и соавтор книги «Высокий потенциал».
Полагая, что последние достижения в области психологических исследований должны работать лучше, Макрей и Эдриан Фунхэм из Университетского колледжа Лондона определили шесть черт, которые последовательно связаны с успехом на рабочем месте. Они объединили их в Перечень черт высокого потенциала (High Potential Trait Inventory, HPTI).
Макрей говорит, что каждая черта, если она принимает крайние значения, может иметь недостатки, то есть существует оптимальное значение для каждой из них. Он также подчеркивает, что относительная важность каждого признака будет определяться работой, которую вы выполняете, поэтому конкретные пороги зависят от того, хотите ли вы добиться успеха, скажем, на технической или управленческой позиции. Но версия теста, которую я видел, была сосредоточена на лидерских ролях.
Вот эти шесть черт.
Добросовестность
Добросовестные люди берут на себя обязательства по планам и выполняют их в точности. Они умеют преодолевать свои импульсы и оценивать мудрость своих решений в долгосрочной перспективе. Добросовестность считается одним из важнейших факторов, прогнозирующих жизненные результаты, например, успехи в образовании. На работе высокая добросовестность необходима для хорошего стратегического планирования, но если она в избытке, это может означать, что человек слишком жесткий и негибкий.
Адаптируемость
Все сталкиваются с проблемами, но люди с высокой степенью адаптируемости справляются с ними легче под давлением, не позволяя ему негативно влиять на их поведение и принятие решений. Люди с низкими баллами на этой шкале, похоже, демонстрируют низкую производительность на работе, но эти эффекты можно смягчить с помощью правильного мышления. Различные исследования показывают, что переосмысление стрессовой ситуации в качестве потенциального источника роста — а не угрозы для благополучия — может помочь людям быстрее и продуктивнее оправляться от негативных ситуаций.
Готовность к неопределенности
Вы бы предпочли, чтобы задачи были четко определены и предсказуемы? Или наслаждаетесь неизвестным? Люди с высокой толерантностью к неопределенности могут изучить гораздо больше точек зрения, прежде чем придут к решению, а это значит, что они менее догматичны и более гибки в своих мнениях.
«Низкую толерантность к неопределенности можно рассматривать как своего рода характеристику диктаторов, — говорит Макрей. — Они попытаются перевести сложные послания в одну, легко продающуюся точку зрения, а это может быть типичной чертой деструктивного лидерства».
Тот, кто способен принять неопределенность, будет легче реагировать на изменения, такие как колебания экономического климата или появление новой технологии, и справляться со сложными, многогранными проблемами. «Мы пытаемся определить способность лидеров прислушиваться ко множеству разных мнений, принимать сложные аргументы и проактивно их осмысливать, а не упрощать, — добавляет Макрей. — И мы обнаружили, что чем выше ваша руководящая должность, тем это важнее для принятия решений».
Невысокая готовность к неопределенности не всегда будет недостатком. В некоторых областях, таких как регулирование, лучше использовать более упорядоченный подход, который сглаживает все неровности в процессе. Знание, где именно вы находитесь на этом спектре, не даст вам уйти слишком далеко от вашей зоны комфорта.
Любопытство
Любопытство прежде несколько игнорировалось психологами. Однако недавние исследования показывают, что неотъемлемый интерес к новым идеям дает много преимуществ в работе: это может означать, что вы более креативны и гибки в плане использования разных техник, помогает вам легче учиться, повышает общую удовлетворенность работой и защищает от выгорания.
В избытке, однако, любопытство может привести к легкомысленности, когда человек порхает от проекта к проекту, не вникая в них.
Склонность к риску
Вы предпочитаете уклоняться от потенциальной неприятной конфронтации? Или пойдете дальше, зная, что кратковременный дискомфорт позволит разрешить ситуацию и принесет долгосрочные выгоды? Неудивительно, что способность справляться с трудными ситуациями имеет решающее значение для управленческих позиций, где необходимо принимать меры для достижения лучшего исхода, даже столкнувшись с сопротивлением.
Соревновательность
Между стремлением к личному успеху и нездоровой завистью к успеху окружающих тонкая грань. Соревновательность в лучшем ее проявлении может стать мощной мотивацией, которая заставит не останавливаться на достигнутом. Но в худшем варианте она может привести к разрушению команды.
Вместе эти шесть черт символизируют большую часть того, как мы на сегодняшний день понимаем влияние различных качеств на работу, особенно для тех, кто претендует на лидерские позиции.
Впрочем, не менее интересны и индивидуальные черты, которые не были включены в список Макрея и Фурнхэма. Например, шкала экстраверсии-интроверсии может определять, как мы ведем себя в определенных социальных ситуациях, но она, по-видимому, мало влияет на общую рабочую производительность. Покладистость — наша способность ладить с другими людьми, — кажется, не служит показателем профессионального успеха.
Чтобы измерить каждую черту в HPTI, участники должны оценить, насколько сильно они согласны или не согласны с рядом утверждений, таких как: «Я расстраиваюсь, когда не знаю точно, что ожидается от меня на работе» (обнаружение принятия неопределенности) или «мои личные цели выше целей организации» (оценка добросовестности).
Макрей проверил HPTI в различных секторах, отслеживая эффективность бизнес-лидеров многонациональных организаций в течение нескольких лет. Исследования продолжаются, но опубликованный в прошлом году документ показал, что эти черты могут предсказать субъективные и объективные показатели успеха. В одном из анализов ответы участников объясняли примерно 25% вариации дохода — это достаточно сильная корреляция (и сопоставимая с влиянием интеллекта, скажем), даже если при этом все еще много различий остаются необъяснимыми. В этом исследовании конкурентоспособность и признание двусмысленности оказались самыми сильными факторами, предсказывающими конечный заработок, в то время как добросовестность лучше всего предсказывала субъективные оценки удовлетворения.
Исследователи также изучили связь этих признаков с IQ — еще одним важным фактором, предсказыващим успех на рабочем месте, — и обнаружили небольшие пересечения между ними.
В рамках более широкого процесса найма HPTI может быть использован для выявления кандидатов с высоким потенциалом, но Макрей говорит, что он также может помочь личному развитию. Вы можете определить свои сильные и слабые стороны, и выяснить, чем они объясняются. Он также может быть полезен для построения сбалансированной команды, которая отражает весь спектр черт «высокого потенциала». Есть множество исследований, показывающих, что разнообразие стилей мышления полезно для работы команды.
Но отвечал ли кто-нибудь когда-нибудь всем критериям? Макрей сказал мне, что может припомнить несколько человек, включая генерального директора банка в Канаде. «Он был почти оптимален во всех чертах, — говорит Макрей. — И я должен сказать, это было очень пугающе». Несмотря на этот благоговейный страх, преимущества такого уникального личностного профиля были очевидны на протяжении всей встречи. «Даже если работать с таким человеком может быть немного страшно, вы точно знаете, чего ожидать — это тот, кому вы можете доверять, на кого вы можете положиться и кого можете уважать».
Интересная статья? Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы получать больше познавательного контента и свежих идей.
Как раскрыть потенциал и начать новую жизнь: 10 основных правил
В статье рассказывается:
Как раскрыть потенциал и позволить ему реализоваться? Конечно же, вы тоже ощущали внутри себя что-то похожее на не выраженное чувство. Быть может, это не спетая песня или же не записанные стихотворения, а быть может, не протянутая вовремя рука помощи. Словно пульсирующий комок, это нечто просится наружу, но что-то мешает ему выйти.
Это и есть ваш потенциал, раскрыть который вовремя — значит сделать шаг навстречу своим спрятанным возможностям и способностям. Что же мешает ему выйти? Страхи, боязнь несоответствия, даже перфекционизм… Причин может быть много. Но если вы не раскроете свой потенциал, добиться высот в творчестве, карьере и отношениях вряд ли получится.
Что такое потенциал человека
Потенциал – деятельность человека, основанная на его знаниях, умениях, внутренних ресурсах, направленная на успешное достижение поставленных целей в разнообразных жизненных аспектах. Принцип данного понятия заключается в том, что полноценно реализовать свой потенциал личность способна только тогда, когда она уверенно движется в определенном направлении, не допуская ошибок и полноценно используя свои возможности.
Когда мы говорим о потенциале человека, мы имеем в виду его сильные стороны и способности, с помощью которых он достигает успехов в каком-либо виде деятельности. Например, работе, спорте, музыке, политике и так далее. Имея набор определенных качеств, человек способен полноценно развиваться в той области, которая ему интересна, с легкостью воспринимает и использует информацию. Для определения потенциала учитываются таланты личности, присущие ей с рождения данные, например, интеллектуальные способности, склонность к какому-либо виду творчества, умение устанавливать контакты с людьми, дар неординарного мышления.
Чаще всего человек раскрывает свой внутренний потенциал только в конкретном направлении деятельности. Для примера возьмем занятия спортом. В этой сфере крайне важны физиологические показатели человека – состояние его здоровья, телосложение, метаболизм. Нехватка каких-либо данных осложняет достижение эффективных результатов в спортивной деятельности.
Итак, как можно реализовывать потенциал? В первую очередь, очень важно понимать, что только ваше собственное желание и интерес позволят прийти к успеху. Вы должны сами определить направление своего развития и выбрать путь, который приведет к цели. Вы, а не кто-то за вас.
Осуществлять самореализацию можно в следующих сферах:
1. Любимое занятие. Речь не идет о профессиональной деятельности или о том, что приносит доход. Суть этого пункта отражают два момента: во-первых, дело должно быть интересным и приносить удовольствие; во-вторых, успехи в нем должны вызывать у человека веру в свои силы и желание самосовершенствоваться дальше.
2. Взаимоотношения. Очень важно найти своего человека, с которым вы пойдете одной дорогой.
3. Имущество, дом, достаток, то есть все то, что приносит вам ощущение спокойствия, безопасности и надежности.
4. Окружение. На определенном этапе своего развития человеку нужно получать информацию извне и делиться ей с другими. Отличным решением станет вступление в круг единомышленников.
5. Реализация своих стремлений. Пора вносить свой вклад в окружающий мир и видеть последствия своего влияния.
6. Семья, то есть то, что мы оставляем после себя.
Разновидности потенциала личности
1. Творческий потенциал.
В известном нам значении творческий потенциал – это заложенные в человеке таланты, которыми он обладает с самого рождения. Дарование есть у каждого из нас. Следует только раскрыть творческий потенциал и развивать, доводя до совершенства.
Творческое начало активизирует работу мозга и придает живости мыслям. Поэтому человек находится в постоянном росте, развитии и совершенствовании своих возможностей. Он добивается успехов в карьере, приходит к победам в других областях, и самое главное: не останавливается на достигнутом.
Для развития творческого потенциала необходимо обладать уверенностью в своих силах и умением проявлять инициативу. Кроме того, очень важно научиться любое дело доводить до логического завершения, а не бросать при возникновении первых трудностей.
2. Креативный потенциал.
Это своего рода совокупность интеллектуальных и творческих способностей человека, которые часто оказываются скрыты. Люди, обладающие таким потенциалом, высоко ценятся в профессиональной сфере. Очевидно, что креативность подразумевает под собой создание чего-то абсолютно нового, необычного и оригинального. Чаще всего в своих действиях мы используем шаблонные методы и способы. То, что придумал и наработал кто-то до нас. Поэтому неплохо было бы научиться фантазировать. Для этого вы можете, например, попытаться изобразить несуществующее животное или придумать новое слово, составить интересную фразу по первых буквам аббревиатуры.
3. Трудовой потенциал.
В основном применяется в управлении и анализе деятельности предприятия, когда осуществляется расчет производительности труда работника, определяется его важность и степень полезности для организации.
Включает следующие факторы:
Развить трудовой потенциал человеку помогает чтение специализированной литературы, получение новых знаний и опыта на курсах, занятиях, тренингах. Регулярно повышая свою квалификацию, мы улучшаем и личностные качества, учимся ответственности и расширяем возможности.
Создай жизнь Мечты с проверенными практиками от Марии Самариной
Мы подготовили для тебя документы, которые помогут преобразить все сферы жизни: отношения, финансы, карьеру, здоровье, предназначение.
Это наши проверенные методики, благодаря которым 98% наших учеников отмечают позитивные изменения.
Обычно эти документы доступны только нашим ученикам, мы какое-то время будем раздавать их бесплатно, но очень скоро уберем их из открытого доступа. Скачивай и используй уже сегодня:
Пошаговая инструкция “Как совершить финансовый прорыв”
5 шагов для привлечения денег в жизнь за 2 недели
Руководство “Как построить здоровые отношения”
5 ошибок, которые убивают любовь
Инструкция по поиску своего предназначения
16 вопросов, которые помогут найти свое дело
Чек-лист “Как гарантированно исполнить желание за 30 дней”
7 уроков для достижения жизни Мечты
4. Энергетический потенциал.
При раскрытии потенциала человеку следует научиться правильно распределять внутреннюю энергию, сохраняя баланс между своими силами и возможностями. Это понятие активно используется в психологии и позволяет выяснить, насколько сильным является стремление человека к жизни, счастью, любви, определить степень его непринужденности и удовлетворенности.
Очень простой тест поможет выявить, насколько развит в человеке энергетический потенциал. Достаточно спросить: счастлив ли он. Если прозвучит ответ «да», значит, действительно, все отлично. Если «Да, но …» ― в жизнь требуется внести какие-то коррективы.
Содействие на пути развития потенциала станет смелыми шагами по дороге к личному счастью, а также устранит различные сомнения. Не стоит окружать себя людьми, с которыми вам некомфортно. Следует избегать конфликтов и столкновений. Для достижения внутреннего спокойствия можно практиковать медитацию.
5. Социальный потенциал.
Означает умение человека выразить и показать себя через присущие ему качества и умения. Примером социального потенциала может служить способность к творчеству: художник через свои картины являет миру себя и свой внутренний мир, писатель через свои произведения выражает собственные мысли.
Особенности характера тоже могут послужить на пути к развитию: лучшие черты человека способствуют его успехам в карьере, в отношениях с людьми, осознание недостатков позволит пересмотреть себя и свои действия, поработать над их устранением.
6. Внутренний потенциал.
Понятие внутреннего потенциала включает в себя все, описанное выше, то есть это те черты и способности, которые скрыты в самом человеке, но не проявляются явно. Могут пройти годы, прежде чем эти качества получат возможность для реализации. Например, успешный владелец компании, добившийся признания в профессиональной сфере, в действительности может оказаться замечательным музыкантом. Но этот талант не был замечен ранее и, соответственно, не получил развития.
7. Человеческий потенциал.
К человеческому потенциалу относится общее количество особенных качеств человека, физических и психических, которые можно раскрыть и развить в использовании преимущественно для решения профессиональных или бытовых задач.
Данное определение нередко используется в процессе подбора персонала. Значение человеческого потенциала одного сотрудника или общего отдела позволяет определить перспективу успешной деятельности предприятия и создать эффективную команду. Для этого руководство должно обеспечить всем работникам одни и те же условия и не разграничивать людей по социальным и половым признакам.
Чтобы добиться совершенствования присущих вам качеств, начните свое всестороннее развитие.
8. Личностный потенциал.
Благодаря психологии актуально такое понятие, как личностный потенциал. Он тесно связан с внутренним и показывает, что человек способен совершенствоваться в своем развитии и увеличивать количество возможностей. Фактически такой потенциал способен раскрыть неизвестные на данный момент качества.
Основными аспектами являются:
Чтобы раскрыть потенциал человека, нужно объективно оценить положительные и отрицательные черты своего характера, выявить настоящие предпочтения, честно признать свои слабые стороны и убрать внутренние барьеры, мешающие действовать.
Что мешает раскрыть свой потенциал и достичь успеха
1. Небрежное отношение к хобби.
Чаще всего внутренний потенциал человека непосредственно связан с его увлечениями и интересами. Существует очень мудрое изречение: «Найди дело, которое любишь, и ты никогда не будешь работать». Реализация человека наступает тогда, когда он самозабвенно отдается любимому занятию.
У любого из нас есть свое увлечение. И все мы привыкли рассматривать его именно как хобби для себя, для души. Но мало кто осознает, что на нем можно еще и зарабатывать. Вот так и посвящает человек целые годы надоевшей работе, не приносящей никакого удовлетворения, только иногда уделяя немного времени, чтобы заняться тем, что действительно нравится.
2. Страх не добиться успеха.
Именно это чаще всего говорят люди, которые не допускают в своей жизни перемен. Размеренный и привычный образ жизни, стабильность сменяющих друг друга дней дарит ощущение надежности и уверенности. «А вдруг крутой поворот в жизни лишит меня друзей, денег, не позволит достичь прежнего успеха?» — так думают очень многие.
Но мало кто знает, что именно первые шаги, сделанные навстречу новой жизни, способствуют развитию внутреннего потенциала. Чем смелее и решительнее они будут, тем больше раскроются ваши возможности. В то время как страх, управляющий человеком, уничтожает все его качества и таланты, которые сопутствуют успеху.
Поэтому не стоит ждать. Нужно действовать: уходить с нелюбимой работы, не тратить время на бесполезные вещи, заниматься тем, что не радует. Иначе о лучшем придется только мечтать.
3. Страх не оправдать ожиданий.
Сегодня большинство людей находится под давлением общественного мнения. И участвует в управлении своей жизни только частично.
Вот как раз такого рода сомнения не способствуют любой попытке реализовать себя. Все потому, что человек боится не столько собственных разочарований или неудач, сколько вызвать огорчение других людей и лишиться своего авторитета.
Насколько сложно вообще раскрыть свой потенциал? У взрослых людей много причин пожаловаться на большое количество разных забот и хлопот в жизни, которые никак не способствуют достижению целей. На самом деле, большинство даже не пытается мечтать, оправдываясь грузом проблем.
Для того чтобы снова научится грезить, рекомендуется задать себе вопросы следующего характера:
10 правил раскрытия потенциала в себе
Плохая привычка – принимать чужие советы как руководство к действию. Каждый человек определяет свой жизненный путь согласно особенностям своего характера, убеждениям, способностям.
Если следовать чужим идеям, то своих собственных целей никогда не получится добиться. Стереотипы, вырабатываемые обществом, должны быть исключены из вашей жизни навсегда.
Любой путь начинается с установления целей. Это необязательно должны быть глобальные стремления. Для начала вполне достаточно промежуточных достижений. Тем не менее, даже если ваши желания сформулированы очень четко, потребуется еще некоторое время, чтобы осознать, какие из ваших способностей помогут вам их исполнить.
3 шага на пути к безграничным возможностям!
Универсального пути как руководства для любого человека, не существует. Поэтому в этом вопросе необходимо проявить полную самостоятельность. Нельзя точно сказать, насколько быстро или медленно у вас это будет получаться, но есть советы, которые позволят сократить время достижения цели.
Правило 1. Определите цель, интересующую вас, и изучите ее со всех сторон.
Приложите все усилия для того, чтобы разобраться в новой для себя области. Не жалейте время на поиск информации, ее глубокий анализ. Так вы поймете, насколько для вас это значимо и хотите ли вы продолжать движение в этом направлении. Как бы там ни было, вы в любом случае узнаете для себя много нового.
Правило 2. Скажите «нет» своему страху.
Бывают такие цели, кажущиеся нереальными. Они требуют очень много затрат времени и сил для своего достижения. Если все-таки вы осознаете всю важность своих стремлений, для начала сделайте несколько маленьких первых шажков. В случае, когда вы поймете, что не хотите идти именно таким путем, сможете изменить курс.
Правило 3. Не пренебрегайте уроками жизни по предмету «Ошибки».
Ошибаются все без исключения. И как бы трудно ни давалось признание и исправление своих ошибок, рассматривайте в этом небольшой плюс: негативный опыт помогает учесть все промахи, исключить их в дальнейшем и раскрыть потенциал своего разума.
Правило 4. Откройте свой внутренний резерв сил.
Вот идете вы своей уверенной дорогой на пути к желаемым целям и вдруг сталкиваетесь с препятствием. Что вы будете делать: обойдете или повернете назад? Захотите все бросить и найти что-то более лёгкое? Чего в такой ситуации точно делать не стоит, так это сдаваться. Спросите себя: всё ли вы сделали, что могли?
Парадоксально, но порой случается, что важные открытия происходят тогда, когда кажется, что это тупик. Поэтому будьте внимательны и мыслите шире. Вы увидите новые возможности и поймете, что препятствие на самом деле можно преодолеть.
Правило 5. Запомните, что невозможно только ничего не делать.
Наличие цели в вашей жизни и ваше уверенное стремление к ней – это уже показатель мощной мотивации, упорства и внутренних сил. Вы готовы максимально использовать все свои ресурсы и справляться с трудностями, поэтому обязательно придете к желаемому.
Правило 6. Научитесь управлять временем.
Существует такое понятие, как «тайм-менеджмент» — это навык эффективного использования своего времени. Невозможно добиться успехов и раскрыть внутренний потенциал, если человек не обладает способностью разумно распоряжаться собственным временем. Только это позволит увеличить продуктивность и эффективность всех его действий.
Правило 7. Энергия нуждается в подзарядке.
Пока человек не научится себя принимать и любить, нет никаких возможностей для раскрытия его потенциала. Важно понимать, что все свершения личности берут свое начало из неё самой. То, как одевается, выглядит, говорит, то есть преподносит себя, – определяет многое.
Первое впечатление всегда было и будет важным для всех. Как говорится: «По одежке встречают, провожают по уму». Потому находите способы поддерживать свою энергию, уделяйте время для себя, занимайтесь спортом, медитацией.
Правило 8. Постижение искусства общения.
Много кто умеет говорить красиво, ясно, вызывать своей речью интерес. На самом деле, это важный ключ к успеху. Но вместе с этой способностью важным является еще и умение слушать. Контакт должен быть двусторонний.
Проявляйте искренний интерес к окружающим вас людям, будьте с ними приветливы, поддерживайте разговор на интересные им темы. Плохо, если вы постоянно забываете имя собеседника, проявляете к нему невнимательность и неуважение.
Искусство общения поможет открывать все новые и новые двери в мире.
Как гарантированно исполнить любую мечту за 30 дней
Основатель крупнейшей онлайн-школы осознанности «Поток»
Бедный человек не тот, у которого нет
ни гроша в кармане, а тот, у которого нет мечты.
Какая твоя истинная мечта?
Возможно все! В моей школе более 100,000 людей уже исполнили свои самые заветные мечты.
Правило 9. Преобладание оптимизма и уверенности.
Совершенно незачем изводить себя переживаниями и пессимистичными мыслями. Только позитивный настрой оказывает влияние на степень уверенности человека. Нет ничего, что может просто так упасть в руки или быть подаренным кем-то. Нужно научиться самому брать свое, заслуженное.
Нет смысла прятать свою силу и ставить для себя какие-то ограничения. Только в своих мыслях мы создаем пределы дозволенного нам. Только мы сами пишем для себя правила.
Правило 10. Будьте гибким и открытым человеком.
В условиях стремительно меняющего современного мира очень трудно приспособиться ко всем его изменениям. И очень часто ограничения находятся в наших мыслях. Нужно, что называется, держать руку на пульсе и быть в ритме жизни.
Переменам не стоит сопротивляться. Под них нужно подстраиваться: стать более гибким, где-то схитрить, проявить дальновидность и уместно использовать имеющуюся мудрость.
5 навыков, чтобы найти и раскрыть свой потенциал
1. Любопытство.
Любой вопрос, начинающийся со слов «А что, если …» способен заставить мозг усиленно мыслить и разрабатывать возможные варианты. Это прямой путь к движению.
Человек, задающий себе много вопросов и ищущий на них ответы, априори готов изменять мир вокруг себя. Любопытство толкает к созиданию, формирует новые идеи, создает различные вариации. Своего рода это вызов той обыденности, к которой мы привыкли.
Вспомните маленьких детей: им постоянно нужно куда-то залезть, забросить подальше игрушку, рассмотреть поближе камушек, попробовать на вкус хвост собаки, проверить, что станет с печеньем, брошенным в мамин чай (и с мамой, кстати, тоже). Эти действия как раз и определяет интерес: а что, если?
Чем мы старше, тем меньше видим необычное в обыденном и почти не задумываемся над тем, почему происходит только так, а не как-то иначе.
Вы замечали, что порой детские вопросы ставят нас в тупик? И мы невольно начинаем размышлять: а, правда, почему, зачем и как? Именно любопытство порождает желание что-то узнать, проверить, изучить, создать, исключает страхи и толкает на подвиги (это как бесстрашные дети, желающие проверить работоспособность розетки своими пальчиками).
2. Самоанализ.
Изучайте свои возможности: насколько развита ваша внимательность, как быстро и в каких объемах вы запоминаете информацию, какими способами достигаете наилучшего ее запоминания, как долго переживаете свои неудачи. Наблюдайте за своей восприимчивостью к новизне: удается вам это лучше утром или вечером? А в какое время в вас просыпается творческое вдохновение?
Многие открытия получены именно опытным путем, потому не бойтесь ставить их на себе. Анализируйте свои действия, активность, контролируйте результаты, даже самые незначительные. Поймите, что у вас получается лучше всего, а к чему стоит приложить дополнительные усилия.
Такая целенаправленная работа по изучению самого себя всегда приводит к положительным результатам.
3. Наблюдательность.
Это навык подмечать любые, даже самые мелкие детали, имеющие важность в определенном аспекте. Использовать для этого необходимо все органы своих чувств, так мы лучше осознаем действительность и формируем собственное мнение о ней.
Способность наблюдать и оценивать очень помогает в установлении контактов и решении проблем.
4. Убеждение против заблуждения.
Бездоказательно отстаивать свои убеждения нецелесообразно и очень глупо. Иначе они превратятся в заблуждения, а вас охарактеризуют как недобросовестного человека. Причем в первую очередь вред вы нанесете сами себе, если будете пользоваться в достижении своих целей непроверенными фактами.
Находясь в поисках нужной вам информации, используйте несколько разных источников, убедитесь в ее правдивости и логичности. Не уделяя этому должного внимания, вы станете воспринимать действительность в искаженном варианте, и уйдете далеко от реальности.
5. Готовность нарушить традиции.
Консерватизм – это, в некоторой степени, может быть, и хорошо. Приверженность традиционным способам и шаблонное следование установленным правилам, нормам и действиям, конечно, исключает некоторые риски или неожиданные повороты. Но порой приводит и к обратному результату.
Поэтому не стоит слепо следовать принятым традициям только потому, что так всегда было. Кроме того, даже в свои действия нужно уметь привносить новизну и оригинальность. Иначе как же вы тогда будете развивать свое любопытство, наблюдательность и потенциал.
Лучшие книги о раскрытии потенциала
1. Г. Кауфман, П. Эспеланд, Л. Рафаэл «Ты сильнее, чем ты думаешь».
Книга для того, кому не хватает самоуважения, кто сомневается в себе, подвластен влиянию других людей, чувствует себя бесполезным или неполноценным. Она учит принимать ответственность за собственную жизнь, осознавать свои чувства и потребности, быть уверенным в своей способности выполнить поставленные цели.
2. Эмили Вапник «Мультипотенциалы».
Общество сегодня не особенно расположено к человеку, который совмещает в своей деятельности много интересов. Эксперименты воспринимаются как непостоянство и неспособность определиться в жизни. Однако Эмили Вапник считает, что необязательна реализация только лишь в одной сфере. Пробовать и исследовать новое не только можно, но и нужно.
3. Питер Химмелман «Выпусти меня».
В своей книге автор предлагает осуществить самые заветные и невероятные желания. Рекомендует избавление от внутреннего критика, который мешает мечтать и достигать целей.
Питер Химмелман в своей книге делится творческими методами, помогающими раскрыть свой талант, убрать внутренние ограничения, определить стремления и воплотить в жизнь самые безумные мечты.
4. Тина Силиг «Почему никто не рассказал мне это в 20?».
Книга о поисках своего пути в любом возрасте рассказывает, как избавиться от зависимости от чужого мнения и отравлять себе жизнь бесконечными терзаниями – что правильно, а что нет. Она рассказывает о том, как перешагнуть собственные барьеры и мотивировать себя на начинания.