Глина для чего полезна
Глина для чего полезна
Древнегреческий врач Диоскорид на основании собственных наблюдений пришел к выводу, что глина обладает чудодейственной силой. Еще с древних времен глину использовали в лечебных целях, разводили в воде и пили, принимали ванны, а прославленная египетская царица Клеопатра придавала своей коже мягкость и бархатистость с помощью глиняных масок. Сегодня глинолечение также широко применяется в медицинских и косметологических целях.
Популярность глины обусловлено ее составом, ведь она содержит все минеральные соли и микроэлементы. В природе можно встретить множество видов глин: белая, черная, красная, желтая, розовая, голубая и зеленая. Цвет глины зависит от содержания в нем химических веществ. Например, кремния, марганца, цинка, меди, алюминия и т.д. Все виды глин входят в состав косметологических масок для лица и тела, которые в основном применяются для очищения и осветления кожи.
Особенно полезны маски из глины летом, когда от негативного действия ультрафиолетовых лучей и городской пыли наша кожа страдает больше, а адсорбирующие свойства глины помогают удалять с кожи все лишнее. Глиняные маски и ванны действуют как мягкий и эффективный пилинг, они впитывают в себя грязь и жир с нашей кожи, регулируют работу сальных желез, увлажняют и дезинфицируют кожу. Народные целители считают, что глина, как и все производные земли, тысячелетиями накапливает энергию и вырабатывает особое, гармонизирующее все вокруг себя биополе, который благоприятно действует на весь организм.
В любой аптеке города или в магазине сегодня можно купить косметическую глину в виде порошка различного цвета. Из этого порошка можно приготовить маски для лица и тела. Для того чтобы развести глину для маски, вам понадобится только прохладная и чистая вода, которой надо развести порошок и перемешивать его до консистенции густой сметаны. В маске из глины не должно присутствовать ни одного комка, она должна ложиться ровно и не стекать из кожи.
Многие современные SPA-салоны предлагают самые разнообразные процедуры с глиной. Это маски для лица и тела, обертывания, компрессы и ванны. Все эти процедуры можно проводить и в домашних условиях. Маску из глины можно нанести на лицо, шею и область декольте, а на проблемные участки кожи лучше делать маску из глины перед сном, чтобы избавиться от целлюлита. Для похудения и борьбы с целлюлитом лучше всего подходят маски из голубой, черной и желтой глины.
Голубая глина смягчает и тонизирует кожу, отбеливает, очищает от угревой сыпи, разглаживает морщины, обладает антицеллюлитным, антибактериальным и антистрессовым действием. Белую глину применяют для очищения кожи из токсинов и шлаков, а при внутреннем применении она помогает при отравлениях и интоксикациях. Белая глина обладает нейтральным кислотно-щелочным действием, поэтому при чувствительной коже используют только ее. При проблемной коже, склонной к воспалениям и угревым сыпям, следует делать маски из красной глины. Зеленая глина характеризуется большим содержанием ионов серебра, поэтому она незаменима для очищения и дезинфекции кожи. Грязевые ванны и обертывания из розовой глины способствуют улучшению работы сердца и кровеносных сосудов. Все маски из глины восстанавливают здоровый цвет лица и упругость кожи, разглаживают морщины и растяжки, нормализуют тонус мимических мышц, рассасывают рубцы и обеспечивают глубокий дренаж кожи.
— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»
Глина (гассул, каолин)
Наверное в мире красоты не найдется средства более популярного, чем глина. Ее используют и в народных бьюти-рецептах, и в косметике для домашнего применения, и в профессиональных линиях. Раскрываем секрет супервостребованности.
Марина Каманина Дерматолог
Эффективность глины для кожи лица
За долгую историю человечества натуральная глина не только не утратила своей славы, но и приумножила ее. Косметическая индустрия не могла пройти мимо этого природного вещества, буквально преображающего внешность. Маски и компрессы из глины применялись с незапамятных времен для очищения и лечения воспаленной, поврежденной кожи.
В новые времена на основе глиняных смесей разрабатывают спа-программы, направленные на решение самых разных задач. Не менее успешно глина применяется в дерматологии. И в качестве звездного компонента домашней бьюти-кухни.
«Природная глина обладает отличным очищающим и легким подсушивающим действием. Успокаивает кожу, впитывает излишки себума, заметно стягивает поры. Также глина известна антисептическими свойствами. При регулярном использовании средств на основе этого вещества улучшается цвет лица, кожа становится свежей».
Особенности состава
Глина — это осадочная горная порода, совокупность микроскопических минеральных частиц. Глина пластична, что облегчает ее нанесение на тело. Неудивительно, что преображающие способности глины были открыты задолго до технологичной бьюти-эры.
Химический состав и набор микроэлементов зависят от разновидности глины и ее месторождения. В сухом виде косметическая глина представляет собой порошок, который превращается в магический бьюти-продукт только при смешивании с водой.
На «глинянных» процедурах основаны спа-программы © Getty Images
Все виды глины содержат оксид алюминия, но бояться в данном случае нечего — он не оказывает на кожу никакого влияния.
Полезные свойства
Попадая на поверхность кожи, глина работает в двух направлениях: забирает ненужное и отдает необходимое, производя таким образом очень выгодный для кожи обмен.
1. Действует как абсорбент, вытягивающий из кожи все, что отравляет ее существование:
избыток кожного сала;
частицы тяжелых металлов.
Таким образом, глина обеспечивает интенсивное очищение и детоксикацию кожи.
2. Насыщает кожу микроэлементами.
Кожа получает подпитку, укрепляющую ее защитные свойства.
Производители обычно обогащают состав глиняных масок дополнительными ингредиентами. Они усиливают детокс-эффект, а также нивелируют продсушивающее действие, которое оказывает на кожу глина в чистом виде.
Виды глины в косметике
Сегодня в индустрии красоты применяют 12 разновидностей природных глиняных соединений.
Рассул – знаменитая глина из Марокко © Getty Images
Потребителям необязательно знать названия и химический состав каждой. Достаточно ознакомиться с простой классификацией, включающей 4 основных вида глины.
Каолин
Бентонит
Назван в честь месторождения неподалеку от форта Бентон (штат Монтана, США). На 70% состоит из монтмориллонита — минерала, мощного абсорбента с выраженными очищающими и детокс-свойствами.
Бентонит идеален для обладателей жирной кожи и жителей мегаполисов, поскольку вытягивает из пор себум и соли тяжелых металлов. Плюс нормализует кислотно-щелочной баланс эпидермиса и укрепляет кожный барьер.
Зеленая, французская глина
Яркую окраску ей придает окись железа. Но дело вовсе не в оттенке, а в наборе микро- и макроэлементов (серебро, медь, магний, кальций, фосфор, цинк) и способности отлично поглощать излишки кожного сала.
Гассул (рассул)
Легендарная глина, которую добывают в Атласских горах Марокко, по восточной традиции используется в хаммаме для глубокого очищения кожи, причем не только лица и тела, но и головы. Гассул великолепно справляется со всеми загрязнениями и обладает богатым минеральным составом. Особенно высоко в нем содержание магния, кальция и кремния.
Гассул обладает нежной текстурой, оказывает комплексное воздействие на кожу: очищает, смягчает, борется с сухостью, повышает эластичность.
Цветная глина для лица
Цвет глине придают красящие вещества (например, оксид железа), которые не имеют косметических свойств.
Цвет глине придают микроэлементы © Getty Images
Но у потребителей нет времени читать спецлитературу, а выбрать подходящую маску хочется. Поэтому для простоты ориентировки была принята цветовая классификация.
Голубая
Белая (каолин)
Наиболее нейтральная и универсальная. Представляет собой природный минерал на основе алюмосиликатов. Может быть не только белой, но и сероватой, розоватой, желтоватой. Хорошо сочетается с другими веществами и служит базой для масок самого разного профиля.
Зеленая
Применяется для жирной кожи и против перхоти. Содержит серебро, а значит, обладает антисептическим действием.
Красная
Такой цвет глине придают оксид железа и оксид меди. Средства на ее основе подходят для кожи с куперозом, шелушением.
Черная
Это глина вулканического происхождения. К ней относится небезызвестный гассул.
Косметическая глина для лица: какую выбрать
Больше всего маски из глины пригодятся обладателям комбинированной и жирной кожи, которая нуждается в регулярном интенсивном очищении.
«Но в целом глина может использоваться при любом типе кожи, кроме очень сухой, так как удаляет избыток кожного сала и освобождает от ороговевших клеток», — говорит Марина Каманина.
С комбинированной и жирной кожей глиняные маски можно использовать 1–2 раза в неделю. Если кожа сухая — не больше 1 раза в 2 недели. После смывания маски теплой водой нанесите увлажняющий крем.
Меры предосторожности
Главное правило — не передерживать глиняную маску на лице и не допускать ее полного высыхания, чтобы не пересушить кожу.
Обзор: 7 средств с глиной в составе
Минеральная очищающая поры маска с глиной, Vichy основана на комбинации двух видов косметической глины — каолина и бентонита. Состав дополнен аллантоином и алоэ вера. Придает коже мягкость.
Средство для ежедневного очищения пор с амазонской белой глиной Rare Earth Deep Pore Daily Cleanser, Kiehl’s подходит для нормальной, склонной к жирности и жирной кожи. Частицы глины хорошо очищают и помогают предотвратить закупорку пор и появление черных точек.
Маска-скраб «Магия глины. Отшелушивание и сужение пор», L’Oréal Paris с тремя видами глины (каолин, гассул, монтмориллонит) содержит также эксфолиирующие частицы и экстракт водорослей, чтобы кожа стала не просто чистой, а отполированной.
Маска, глубоко очищающая поры и улучшающая состояние кожи, Clarifying Clay Masque, SkinCeuticals на основе комбинации каолина и бентонита с гидроксикислотами уменьшает видимость пор, убирает излишки жира и отшелушивает кожу. Подходит всем.
Балансирующий шампунь для волос, жирных у корней и сухих на кончиках,«3 ценные глины» Elseve, L’Oréal Paris хорошо очищает кожу головы от себума и увлажняет волосы.
Очищающая и матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay для жирной и проблемной кожи замешана на фирменной богатой селеном термальной воде, которая успокаивает кожу. Глубокое очищающее действие обеспечивают два вида минеральной глины.
Распаривающая маска с цинком «Чистая кожа», Garnier содержит каолин, который работает еще активнее и эффективнее благодаря термоэффекту.
Полезные свойства голубой глины
Рассмотрим, от каких болезней помогает природное средство, как правильно его употреблять, какие существуют противопоказания.
Польза голубой глины доказана научно, но следует использовать ее с осторожностью, тщательно соблюдая дозировку.
Состав
В аптеках или на интернет порталах можно встретить такие названия глины: синяя, голубая кембрийская или байкальская.
Крупные месторождения полезного ископаемого находятся в Крыму, на Байкале, в Ленинградской области. Вне зависимости от места добычи, природное вещество будет одинаково целебно.
Пласты подходят к поверхности, накопать природное целительное средство можно лопатой или голыми руками. Самой ценным считается ископаемое, добытое на глубине 30 и более метров. В крупных месторождениях глубина шахт доходит до 80-100 метров.
В состав природного осадочного отложения входят:
железо (улучшает кровообращение в органах и тканях, способствует кроветворению);
магний (предупреждает развитие раковых опухолей);
кальций (укрепляет кости, волосы, ногтевые пластины);
калий (нормализует водно-солевой обмен);
цинк и азот (снимают воспаление, подсушивают кожу);
медь (способствует повышению эластичности кожи);
радий (уничтожает раковые клетки, служит профилактикой онкологии);
серебро (убивает микробы, очищает кожу);
кремний (способствует расширению сосудов);
соединения алюминия (обладают вяжущими свойствами, заживляют небольшие ранки).
По полезности природное средство не уступает свежим овощам и фруктам. А его состав насыщеннее, чем у многих витаминно-минеральных комплексов.
Наличие большого количества полезных компонентов позволяет применять средство против многих заболеваний в качестве основной и вспомогательной терапии, а также для профилактики. Перед приемом натурального лекарства надо обязательно посоветоваться с врачом.
Свойства голубой глины
При приеме средства внутрь, все полезные вещества всасывается в организм, насыщая его микроэлементами. Они активируют многие функции, повышая иммунитет и выработку ферментов. Кроме этого, голубая глина является сильным абсорбентом. Она нейтрализует токсины, попавшие в организм разными путями: с пищей, воздухом, через кожу.
Присутствующие в составе ионы серебра делают природный компонент сильным антисептиком.
Примечательно, что серебро содержиться только в этом виде глины. В коричневой, серой, белой, желтой его нет.
Полезные свойства голубой глины на этом не ограничиваются. Она способствует:
быстрому заживлению ранок, царапин, переломов;
восстановлению обменных процессов;
повышению защитных сил организма;
избавлению от проблем с кожей (акне, угри, сыпь);
детоксикации организма, очищению от шлаков;
снятию воспаления с внутренних органов и кожи;
глубокому питанию клеток, насыщению их минералами.
При постоянном приеме натурального лекарства внутрь, волосы становятся блестящими, укрепляются ногти. Дополнительно можно делать маски и аппликации, что позволяет добиться более выраженного и длительного эффекта.
При регулярном наружном применении можно быстро избавиться от проблем с кожей, вылечить остеохондроз.
Применение
Наружно средство применяют в основном для косметологических целей или лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Но его польза увеличивается многократно при приеме вовнутрь. Глиняный раствор способствует исцелению от таких болезней:
Желудочно-кишечные патологии (язвы, колиты, гастриты, запоры).
Заболевания органов пищеварения (циррозы, желчнокаменная болезнь).
Злокачественные и доброкачественные опухоли.
Заболевания крови и органов кровообращения (низкий уровень гемоглобина, нарушение мозгового кровообращения).
Воспалительные процессы ЛОР-органов (бронхиты, ангины, фарингиты, аденоидит, кашель различной этиологии).
Нарушения эндокринной системы (сахарный диабет, диффузный токсический зоб).
Стоматологические проблемы (слабая зубная эмаль, воспаление десен).
Заболевания легких (пневмония, плеврит, туберкулез).
Нервное или физическое истощение.
Мужские болезни (импотенция, аденома, эректильная дисфункция).
Патологии нервной системы (эпилепсия, депрессии).
Фармакологическая промышленность выпускает косметические средства и медикаментозные препараты с добавлением голубой глины. Особенно часто она является составляющей масок для кожи и волос, смесей для компрессов и обертываний, антигистаминных средств и абсорбентов. В состав некоторых биологически активных добавок также входит этот компонент. В продаже можно найти мыло, зубной порошок и пасту с добавлением натурального ингредиента.
Как правильно выбрать голубую глину
Приобретать целебное средство нужно только в аптеках или специализированных интернет-магазинах. В продаже имеется гранулированная молотая и кусковая голубая глина. Последнюю перед употреблением нужно растолочь. Некоторые производители очищают осадочную породу от примесей и добавляют в нее дополнительные ингредиенты. Такую смесь тоже можно принимать вовнутрь, но обязательно нужно поинтересоваться ее составом. Там могут быть компоненты, которые вызывают аллергическую реакцию или не относятся к пищевым добавкам.
Полезна ли голубая глина, которую человек накопал самостоятельно, купил на рынке или через интернет у частного лица? Лучше не рисковать и приобретать целебное средство в проверенных магазинах.
Если природный компонент добыт в кустарных условиях, то он годится только для наружного применения.
Неизвестно, какой радиационный фон, присутствуют ли загрязнения в местах, где человек может самостоятельно накопать голубоватую массу. Часто верхние слои грунта загрязняются сточными водами, мусором. В осадочном отложении, добытом самостоятельно, встречаются примеси: мусор, мелкие камешки. Перед использованием его нужно предварительно растолочь, высушить и просеять, затем размочить и дать отстояться.
Чтобы избежать ненужных манипуляций, и быть уверенным в качестве природного компонента, рекомендуется заказывать глиняный порошок, кусковой или гранулированный продукт на нашем сайте.
В крупных месторождениях все показатели измеряются, проводятся лабораторные анализы качества сырья. Предприятия, добывающие сырье официально, выдают сертификаты, которые подтверждают соответствие санитарным нормам и пищевым стандартам.
Как употреблять средство
Перед началом употребления глиняный порошок нужно положить на подоконник или другое место, куда попадают солнечные лучи. Но хранить его нужно в темном и сухом месте.
Перед употреблением внутрь голубую глину смешивают с водой.
Пить глиняный коктейль специалисты советуют утром за 20-30 минут до первого приема пищи.
Завтрак не должен быть плотным, но если планируется обильный прием пищи, то раствор надо выпить за один час до него. Употребление природного лекарства в вечернее время также допускается, но делается это через час после ужина.
Стандартный курс терапии при заболевании органов ЖКТ, ожирении,нервном истощении, опухолях, анемии составляет 3 недели. Затем делается недельный перерыв. Принимают глиняную воду до полного излечения. Терапия может затянуться на месяцы и даже годы. Но чтобы контролировать состояние организма, нужно периодически сдавать анализы и консультироваться у доктора. При воспалительных процессах органов дыхания (бронхитах, пневмонии, ларингитах, фарингитах) глиняный раствор пьют до исчезновения симптомов.
При сахарном диабете природное лекарство можно принимать всю жизнь, делая 9-дневные перерывы между 21-дневными курсами.
Если предстоит командировка или длительная поездка, то лечение можно проводить даже в дороге. В глиняный порошок добавляют немного воды и лепят из смеси небольшие шарики. По размеру они должны быть не больше крупной горошины. Шарики надо глотать, запивая водой.
Рецепт универсального коктейля
При приготовлении раствора нельзя пользоваться металлическими ложками или посудой. Природный компонент может вступить в реакцию.
Внутрь употребляют глину в основном в разведенном виде, поскольку сухой порошок проглотить очень трудно. Универсальный рецепт для профилактики и лечения выглядит так:
Берем одну столовую ложку глиняного порошка (20 г).
Разводим сухую смесь в 50-100 мл воды. Она должна быть слегка теплой, чтобы порошок лучше растворился. Стоит учесть, что осадок все равно будет. Его можно разводить и использовать повторно. При приготовлении раствора нельзя пользоваться металлическими ложками или посудой. Природный компонент может вступить в реакцию.
Выпиваем коктейль мелкими глоточками. Залпом выпивать не рекомендуется, поскольку полезные вещества будут хуже всасываться.
Этот рецепт хорошо помогает похудеть, очищая кишечник от шлаков. Для большей эффективности глиняный раствор нужно сочетать с обертываниями. Для них глиняный порошок разводят до консистенции густой сметаны и накладывают на проблемные зоны на 40-50 минут. Сверху тело укутывают пищевой пленкой. В смесь можно добавить 3-5 капель эфирного масла апельсина, бергамота, лимона.
Врачи рекомендуют начинать терапию не с целой столовой ложки порошка, а с ¼ ее части. Такой же совет можно дать и людям, у которых после первого приема раствора возник запор. В дальнейшем дозу можно повысить. Еще можно суточную дозу разбавить в большом количестве воды (3 литра) и пить небольшими глотками целый день.
При хорошей переносимости глиняных коктейлей можно увеличить дозу порошка до 50-80 г в сутки, но не более 100 г.
Детям тоже можно давать природное лекарственное средство, но доза не должна превышать 5 г в сутки. Предварительно рекомендуется проконсультироваться с педиатром.
Нужно помнить, что растворять сухую смесь надо только в чистой жидкости, лучше если это будет родниковая или талая вода. Подойдет и очищенная с помощью фильтра. Изредка можно разводить порошок в отварах лечебных трав или фруктовых соках.
Для профилактики гриппа во время неблагоприятной эпидемиологической ситуации допускается разводить глиняный порошок в вине, но оно должно быть разбавлено чистой водой. Детям такой коктейль давать нельзя.
Если принимать голубую глину внутрь, польза будет лишь при регулярном употреблении. Курс можно прерывать только по медицинским показаниям или при индивидуальной непереносимости.
Рецепт для больного желудка
При язвенной болезни средство разводить надо в холодной воде, при прочих заболеваниях допускается разведение в теплой или комнатной температуры. Берем 5 г сухого порошка на 200 мл воды. Соединяем эти два компонента и хорошо размешиваем. Даем отстояться. Выпивать коктейль следует за 60 минут до приема пищи дважды в день (утром и вечером).
Нельзя ничем запивать глиняный раствор, особенно молоком, чаем или кофе.
Если не нравится послевкусие, можно прополоснуть рот чистой водой.
Рецепт от ангины
При ангине 20-30 г порошка разводят в стакане воды и полоскают горло. К коктейлю можно добавить 2-3 капельки лимонного сока. Три раза в день надо сосать кружок лимона, посыпанный сухим глиняным порошком.
Глина для зубов и десен
Для укрепления зубов и лечения десен нужно взять чайную ложку порошка или небольшой кусочек природного лекарства в рот, и медленно рассасывать, запивая небольшим количеством воды. Улучшения станут заметны через 2 недели, воспаление с десен начнет проходить через 3-5 дней терапии.
Голубая глина имеет уникальные свойства, и польза от ее приема наступит лишь в том случае, если употреблять природное средство регулярно.
Противопоказания и побочные эффекты
Несмотря на богатый минеральный состав и множество полезных свойств, средство имеет ряд противопоказаний:
Тяжелые патологии почек. При любых проблемах с почками необходимо обращаться к лечащему врачу. Запрещено принимать средство при почечной недостаточности.
Серьезное поражение печени. Многие болезни печени вылечиваются с помощью натурального компонента, но при некоторых заболеваниях он противопоказана. Только врач может решать в каких случаях будет полезно пить глиняный коктейль.
Бронхиальная астма. Некоторые из веществ, входящие в состав осадочной породы, при употреблении внутрь могут спровоцировать астматический приступ.
При сухой и чувствительной коже не рекомендуется наружное применение, поскольку натуральное лекарство обладает сильным подсушивающим действием. В крайнем случае можно смешивать с увлажняющими компонентами: кремами, маслами.
При высоком или низком артериальном давлении, а также заболеваниях сердца необходима предварительная консультация врача.
При варикозном расширении вен и геморрое запрещено наружное нанесение, поскольку аппликация расширит и так расширенные сосуды. Внутрь глиняную воду принимать можно.
При острых воспалительных процессах курс лечения рекомендуется на время прекратить. При острых заболеваниях назначают сильные медикаментозные препараты, а глиняные коктейли будут нейтрализовывать их действие.
При наружном применении аппликации не рекомендуется накладывать на глубокие открытые раны, хотя некоторые больные утверждают, что натуральное вещество отлично лечит трофические язвы.
И побочных эффектов чаще всего отмечают запор. Но прерывать лечение не обязательно, достаточно скорректировать дозу. Возможна индивидуальная непереносимость организма. При наружном и внутреннем применении она выражается сыпью и другими кожными реакциями. Нужно учесть, что если глиняный порошок был с примесями, то аллергическая реакция могла быть спровоцирована дополнительными ингредиентами. Иногда наблюдается незначительное ухудшение самочувствия, но это означает, что организм активно избавляется от токсинов. Прерывать лечение не нужно.
Мы выяснили, для чего полезна голубая глина, как ее применять и в каких случаях следует избегать употребления природного лекарства.
Главное, не заниматься самолечением при наличии серьезных хронических или острых заболеваний.