чем вреден солярий для беременных

Солярий и беременность: польза и вред

Как вы думаете, для чего изобретен солярий? Только ли для того, чтобы Вы наповал сразили окружающих своим загаром? Для нашего, прямо скажем, неласкового климата солярий — практически единственный способ восполнения недостатка солнца. На вопрос о посещении солярия во время беременности мы отвечаем.

Как вы думаете, для чего изобретен солярий? Только ли для того, чтобы вы наповал сразили окружающих своим загаром? Для нашего, прямо скажем, неласкового климата солярий — практически единственный способ восполнения недостатка солнца, что отрицательно влияет и на настроение, и на самочувствие. На вопрос о посещении солярия во время беременности мы отвечаем, что.

ШЕСТЬ «ЗА» В ПОЛЬЗУ СОЛЯРИЯ

Индуцирует УФ-лучами образование витамина Д, который жизненно необходим организму для всасывания кальция и фосфора, отвечающих за крепость мышц и костей, заживление ран.Активизирует все обменные процессы в организме, кровообращение и эндокринную деятельность.Укрепляет иммунитет.Положительно влияет на лечение кожных заболеваний — экземы, псориаза, угревой сыпи.Хорошо подготавливает кожу после зимы к активному летнему солнцу (особенно полезно принять несколько сеансов перед поездкой к морю).Менее вреден для кожи: «искусственное солнце» лишено УФ-лучей типа В, поэтому невозможно получить ожог. Кроме того, 20 минут солярия по эффективности равны нескольким часам, проведенным на пляже.

1. Перед посещением солярия обязательно проконсультируйтесь с врачом. Существуют заболевания — гипертония, сахарный диабет, нарушения в работе щитовидной железы, мастопатия, сбой (даже небольшой) в женской половой сфере, при которых любой загар противопоказан.

2. Вспомните, какие лекарства вы в последнее время принимали. К группе медикаментов, провоцирующих повышенную чувствительность к солнечному свету и способных вызвать раздражение кожи, относятся, например, многие антибиотики.

3. Не загорайте в солярии во время беременности, если не хотите покрыться пигментными пятнами.

4. Cеанс в солярии не должен превышать 20 минут (если солярий последнего поколения). Кстати, такие машины прекрасно оборудованы, чтобы обеспечить клиенту полный комфорт: обдув максимальный и средний, музыка и т.д.

ПРИМИТЕ К СВЕДЕНИЮ

Соблазнительно, конечно, загорая неглиже, получить золотистый, без белых полосок цвет кожи. Врачи советуют этого не делать. Во-первых, кожа на традиционно закрытых участках более нежная и тонкая — инсоляция может обернуться неприятностями. Во-вторых, не стоит подвергать собственную грудь дополнительным стрессам. Наденьте купальник и спокойно нежьтесь.

Чтобы избежать возможной аллергии, перед сеансом тщательно смойте не только макияж, но и остатки духов и туалетной воды. Примите душ, пользуясь только увлажняющими моющими средствами.

Приобретите специальные очки для солярия — недостаточная защита глаз от УФ-излучения может привести к ожогам сетчатки.

Не откладывайте на потом заботу о себе, своей коже. Ведь красивая, загорелая кожа — это признак здоровья и успеха. Будьте красивы!

Беременным женщинам врачи рекомендуют ограничить время пребывания на солнце. А как быть с солярием? Безопасно ли в нем загорать?

Во время беременности у женщин вырабатывается гормон, создающий пигментно-активирующий эффект (хлоазма). Поэтому некоторые беременные женщины реагируют на ультрафиолетовое свечение не так, как обычно. При повышенной чувствительности необходимо внимательно следить за кожей. Ультрафиолет солярия для плода не опасен.

Беременным женщинам очень легко перегреться в солярии, что вредно для малыша. В отличие от матери ребенок в утробе не может регулировать температуру своего тела путем потоотделения, так как его потовые железы еще не сформировались. Поэтому важно, чтобы температура тела матери всегда оставалась в норме. Кроме того, во время беременности ваша кожа, вероятно, станет более чувствительной — тогда она пойдет темными пятнами или же загар может приобрести фиолетовый оттенок.

Источник

Можно ли беременной. посещать солярий?

Вредно ли беременным ходить в солярий? Советы врача

Надежда Зарецкая к.м.н., акушер-гинеколог, врач высшей категории, специалист по акушерству, гинекологии и генетике, Клиника акушерства и гинекологии ММА им. И.М. Сеченова

Всем известно, что даже в зимнее время можно приобрести шоколадный цвет кожи. Для этого совсем не обязательно ехать в южные страны. Восполнить недостаток ультрафиолета и подготовить кожу к летнему солнышку можно и в солярии. Солярий может быть полезен с разных точек зрения:

Учитывая все эти положительные моменты, иногда так хочется во время беременности побаловать себя и будущего малыша пусть даже и искусственным «солнышком». А можно ли?

Это закономерный вопрос, поскольку помимо положительных моментов существуют и отрицательные. Не случайно посещения солярия противопоказаны при многих заболеваниях и определенных состояниях организма (например, при различных иммунных нарушениях).

Воздействие УФ-облучения может негативно сказаться и на других системах, в частности иммунной. Возможно усиление тех нарушений иммунитета, которые имели место до беременности или развились уже во время нее.

Дополнительное УФ-облучение, безусловно, полезно для женщин, живущих на севере в условиях полярной ночи, но проводиться оно должно только под контролем врача в специальных физиотерапевтических отделениях.

Таким образом, во время беременности лучше воздержаться от посещения солярия. Но прятаться от солнечных лучей не стоит. Любой естественный физический фактор в умеренных количествах, в том числе и солнечный свет нашей средней полосы, необходим и благотворен для беременной.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Источник

Чем вреден солярий для беременных

Можно ли совместить беременность и солярий?

poliklinika7

Чтобы понять, можно ли беременным в солярий и какова обратная сторона этой процедуры, рассмотрим, что собой представляет загар. Изменение цвета кожи под воздействием солнечных лучей является защитной реакцией организма. Поскольку во время беременности происходит изменение гормонального фона, влияющего на выработку меланина (пигмента, отвечающего за цвет кожи), дополнительная стимуляция его продуцирования ультрафиолетом нежелательна. Если будущая мама будет часто посещать солярий, существует риск появления у нее не только ровного загара, но и большого количества пигментных пятен. Это первый и наиболее вероятный побочный эффект процедуры. Здоровью он не угрожает, но может создать неприятный косметический дефект.

Нужно ли переживать тем, кто ходил в солярий на ранних сроках беременности? Даже если вы активно загорали, не зная, что ждете ребенка, при хорошем самочувствии – это не повод для беспокойства. На развитии здоровой беременности посещение солярия никак не отразится, но при угрозе ее прерывания процедура может быть опасна. Поэтому женщинам, которые еще не успели обследоваться и не уверены в нормальном прикреплении плода, а также отсутствии у себя заболеваний, при которых загар противопоказан, лучше отказаться от облучения ультрафиолетом. Есть мнение, что солярий при беременности на ранних сроках способствует снижению уровня фолиевой кислоты в организме будущей мамы. А на этапе закладки органов малыша это недопустимо.

На поздних сроках беременности на первый план выходит угроза перегрева при загаре. Длительное нахождение в солярии приводит к обезвоживанию организма будущей мамы. Кроме того, после второго триместра не рекомендуется долго загорать лежа на спине. Такая поза доставляет дискомфорт ребенку, поскольку вены и артерии, находящиеся позади матки, пережимаются и, соответственно, снабжение малыша питательными веществами в этот момент ухудшается.

В каких случаях солярий во время беременности противопоказан?

К сожалению, есть состояния, при которых даже непродолжительное облучение ультрафиолетом противопоказано, основные из них:

-любые заболевания репродуктивной системы;

-отклонения в работе щитовидной железы;

-обострение хронических заболеваний;

-повышенная температура тела.

Правила посещения солярия при беременности.

В ответе на вопрос, можно ли беременной загорать в солярии, последнее слово должно остаться за врачом. Но нужно учитывать, что большинство докторов все же не одобряют искусственный загар во время беременности.

Если противопоказаний у вас нет и отказываться от солярия вы не собираетесь, стоит позаботиться о том, как сделать процедуру максимально безопасной.

В этом поможет выполнение нескольких несложных правил:

1)Должным образом подготовьтесь к загару – смойте все косметические средства с лица и тела, поскольку под воздействием ультрафиолета они могут оказать неблагоприятное воздействие на кожу.
2) Снимите контактные линзы, если они есть.
3) Наденьте все необходимые защитные элементы – очки, шапочку, купальник. Загорать обнаженными беременным не рекомендуется, это опасно для особенно чувствительной в этот период кожи груди.
4) Не используйте средства для усиления загара. Обязательно взять с собой бутылочку простой негазированной воды.
5) Употребление жидкости предотвратит обезвоживание.
6) Проходите процеду, не превышая рекомендованного времени облучения ультрафиолетом. Первое посещение должно длиться не более 3 минут.
7) При ухудшении самочувствия во время сеанса загара его следует немедленно прервать. Но все же нельзя забывать, что здоровье малыша в этот период полностью зависит от матери. Поэтому задача женщины – позаботиться о том, чтобы даже такая относительно безопасная процедура проходила с соблюдением всех мер предосторожности.

Статью подготовила психолог ГУЗ «Городская поликлиника №7 г. Гродно» Марчик Екатерина Ивановна.

Источник

Памятка посещающим солярий

Сегодня мы все очень часто мы слышим и видим рекламу:

«Чтобы добиться красивого бронзового оттенка кожи сегодня не обязательно проводить долгие часы на изнурительном солнце. Достаточно посетить несколько сеансов солярия, и вы можете получить соблазнительный шоколадный загар в любое время года».

Многие люди уверены, что загар (как на солнце, так и в солярии) эффективно помогает избавиться от угревой сыпи, способствует лечению кожных заболеваний таких как псориаз, экзема, атопического дерматит и нейродермит. И если верить косметологам- это действительно так.

Так же мы из курса биологии в школе знаем, что ультрафиолетовые лучи способствуют выработке в нашем организме витамина D и гормон радости – серотонина.

Однако полная безопасность солярия гарантирована лишь абсолютно здоровым людям при соблюдении правил загара в солярии.

Помните, что существуют противопоказания для посещения солярия:

-запрещено посещение солярия лицами, не достигшими 18 лет;

-в течение полугода запрещается загорать после процедуры лазерной шлифовки;

— в течение месяца– после химического пилинга;

-запрещено посещать солярий в течении 12 часов после эпиляции (есть большой риск обгореть);

-запрещено посещать солярий лицам с онкозаболеваниями(меланома и другие онкологические заболевания)

-запрещено посещать солярий во время обострения любых хронических заболеваний;

-запрещено посещать солярий во время беременности, кормлении грудью, в критические дни и при приеме гормональных контрацептивов.

При гормональных сбоях в организме загар может лечь пятнами.

Солярий может быть вреден при приеме некоторых лекарственных препаратов, так как многие медикаменты провоцируют аллергию на ультрафиолет. В зону риска входят некоторые антибиотики, препараты от диабета и повышенного давления, а также сильные антидепрессанты. Уточните подробнее у врача о возможных последствиях.

Помните, что загар – это дополнительная нагрузка на весь организм.

Перед тем, как загорать в солярии, необходимо посоветоваться с вашим лечащим врачом.

Людям с большим количеством родинок, особенно если есть родимое пятно диаметром более 15 мм, медики рекомендуют ограничить время загара. Во время загара большие родинки следует заклеивать пластырем. У вас есть большой риск, что под воздействием ультрафиолета родинки перерастут в раковую опухоль. В летний сезон вам необходимо наблюдать родинками, и если они начнут быстро увеличиваться в размере, воспаляться, кровоточить, немедленно обращайтесь к врачу.

Людям с очень светлой кожей и большим количеством веснушек загорать в солярии не желательно. Ваша кожа скорее покраснеет и обгорит, чем загорит. Если все-таки решитесь загорать, тщательно защитите кожу кремом для солярия и сократите время загара до минимума.

Если хлоазма начинает увеличиваться, немедленно обращайтесь к врачу, чтобы назначить соответствующее лечение.

Бывают случаи, когда ослабленный организм реагирует на солнечные лучи неадекватно: кожа начинает чесаться, появляется сыпь после солярия. Аллергия на солнце – это признак нарушения работы внутренних органов: печени, почек, щитовидной железы и др. В первую очередь прекратите сеансы загара. Чтобы определить причину фотодерматита, проконсультируйтесь с врачом-дерматологом или аллергологом.

Польза загара может незаметно обратиться во вред, если им злоупотреблять!

Так как ультрафиолет в больших количествах делает кожу сухой и тонкой, вызывает ее преждевременное старение, увеличивает риск заболевания раком. Неправильно подобранное время загара и (или) его продолжительность на солнце и в солярии приводит к ожогу кожи.

Если Вы все таки решились загореть в солярии, то мы Вам советуем:

Ознакомьтесь с правилами посещения солярия.

До сведения потребителей должна быть доведена следующая информация:

— о необходимости внимательного ознакомления с инструкцией по инсоляции;

— о необходимости в обязательном порядке использовать специальные очки во избежание повреждения глаз УФ лучами;

— об обязательном определении во избежание повреждений кожного покрова времени экспозиции (сеанса) с помощью таблицы с описанием фототипов человека и других условий облучения в зависимости от них (таблица с описанием фототипов человека должна быть доступна посетителям и располагаться на видном месте);

— о воздействии некоторых косметических средств и лекарственных препаратов на изменение (повышение или понижение) чувствительности к ультрафиолетовому облучению и связанными с этим ограничениями;

— о соблюдении 48-часового интерваламежду двумя первыми сеансами;

— предупреждение о необходимости консультации у врача для определения возможности принятия процедур инсоляции;

— о канцерогенной опасности ультрафиолетового излучения;

— о необходимости использования косметических средств для загара в солярии во избежание неблагоприятного воздействия ультрафиолетового излучения;

— о запрете на посещение солярия лицами, не достигшими 18 лет;

— о перечне заболеваний, при которых принятие данной процедуры ограничено или противопоказано (меланома, онкологические заболевания).

Желательно Вам знать какие требования к оборудованиюи содержанию соляриев установлены в действующих Санитарных правилах:

— Посетители должны иметь доступ к умывальнику и санузлу.

-Зона оператора оборудуется пультом дистанционного управления солярием (соляриями), исключающими самовольное изменение времени сеанса клиентом.

-Помещение для соляриев должно быть оборудовано приточно-вытяжной вентиляцией с механическим побуждением, обеспечивающей 3-4-кратный воздухообмен в час. В случае установки моделей, оборудованных собственной системой вентиляции, допускается организация естественного притока воздуха в помещение.

-Замена ламп должна производиться при нормативной выработке часов, указанной в техническом паспорте ламп, с обязательной отметкой в журнале.Информация об очередной замене должна быть доступна посетителям солярия и располагаться на видном месте.

Использование качественного оборудованияи своевременно замена ламп в солярии гарантирует здоровье Вашей кожи.

Теперь Вы вооружены необходимыми знаниями об искусственном загаре, его возможном неблагоприятном влиянии на здоровье о требованиях, предъявляемых к устройству соляриев

Внимание: Если на вашем теле есть татуировка, то в солярии ее лучше прикрыть, т.к. некоторые красители могут потускнеть или вызвать при облучении аллергию.

Желаем Вам здоровья!

Подготовлено специалистами отдела обеспечения санитарно-гигиенического надзора ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Калининградской области».

Источник

Чем вреден солярий для беременных

Совместимы ли солярий и беременность?

Совместимы ли солярий и беременность?

В период беременности женщине хочется выглядеть ухоженной и привлекательной, поэтому она нередко подумывает о том, чтобы посетить солярий. Особенно это актуально для холодного времени года, когда ощущается острая нехватка солнышка и тепла. Будущим мамам следует знать о том, есть ли противопоказания к посещению солярия и каковы правила безопасности при облучении искусственным светом.

Принцип работы солярия

В процедурном кабинете располагаются несколько видов ламп, которые различаются по мощности излучаемого ими ультрафиолета. Именно поэтому специалисты предварительно тестируют рабочий аппарат, чтобы подобрать оптимальное количество ультрафиолетового излучения, необходимое для того или иного типа кожи. Немало важную роль играет и степень уже имеющегося на теле загара. Чем темнее кожа, чем больше она знакома с прямыми солнечными лучами, тем безопаснее будет себя ощущать под искусственным ультрафиолетом.

Солярий оказывает следующее положительное воздействие на человеческий организм:

Важно! Поддержание активности двигательной функции как нельзя актуально в связи с высокой нагрузкой на него при вынашивании плода.

Стоит ли использовать солярий беременным?

Многие врачи категорически против посещения солярия беременными женщинами. Основным доводом в таком решении служит неглубокая степень исследования данного вопроса. Существуют достаточно серьезные доводы, по которым солярий не рекомендуется, а именно:

В некоторых случаях небольшая степень загара даже рекомендуется. Это относится к тем женщинам, которые получают малую степень солнечного света в период вынашивания плода. Например, в зимний период беременности, когда тепла катастрофически не хватает и кожа испытывает солнечный голод. Таким женщинам следует четко придерживаться рекомендаций лечащего врача и не злоупотреблять посещением процедуры.

Загар на разных сроках беременности:

— солярий в период планирования

В период планирования беременности посещение солярия, как правило, не противопоказано. Редкие и не продолжительные походы даже рекомендованы в холодное время года, когда ощущается острая нехватка прямого солнечного света. При этом у женщины должны полностью отсутствовать противопоказания к ультрафиолету и быть спокойная переносимость этих лучей.

Доза излучения должна определяться по самочувствию и по рекомендации специалиста. После каждого сеанса следует чутко следить за своим состоянием. Если негативных реакций со стороны организма нет, то получать ультрафиолетовый загар можно продолжать. Если же женщина почувствует слабость, излишнюю потливость или головокружение, то на этом стоит прекратить процедуру и в ближайшее время к солярию не прибегать.

— солярий на ранних сроках беременности

После нескольких дней зачатия посещение солярия не опасно для будущего малыша, так как околоплодное яйцо достаточно крепкое и не реагирует на изменения извне. Оно только-только прикрепилось к матке и выполняет функции приспосабливания к окружающим условиям.

Внимание! И все же, если женщина знает о том, что забеременела, то с прогревающей процедурой ей следует повременить. В организме идет колоссальная гормональная перестройка, дополнительная нагрузка извне может оказаться для него вредной.

В первый триместр беременности врачами отмечен повышенный риск нарушения кровообращения в месте прикрепления околоплодного яйца и аутоиммунные патологии, в случае частого посещения солярия. Под воздействием ультрафиолета уменьшается степень выработки фолиевой кислоты, которая необходима плоду на ранних сроках его развития.

При хорошем самочувствии будущей мамы и здоровой беременности солярий ей не противопоказан. А вот если врачи ставят диагноз угрозы выкидыша, то перегревание в данном случае крайне противопоказано.

— солярий на поздних сроках беременности

На поздних сроках беременности небольшое нагревание в процедурном кабинете здоровой женщине разрешено. Необходимо при этом помнить о времени пребывания под открытыми ультрафиолетовыми лучами. Излишний перегрев может вызвать обезвоживание организма, что крайне нежелательно для ребенка.

После второго триместра специалисты не рекомендуют лежать на спине во время загара слишком долго. Это связано не с самим процессом облучения ультрафиолетовым светом, а с тем, что обездвиженность в данном положении доставляет большой дискомфорт малышу. Вены и артерии, располагающиеся позади матки, пережимаются, что ухудшает снабжение ребеночка многими питательными веществами.

Ну и, конечно же, всегда нужно обращать внимание на свое самочувствие. Любое недомогание или чувствительность со стороны внутренних органов должны насторожить будущую маму. При данных обстоятельствах процедуру лучше тут же прекратить. Желательно обратиться за консультацией к специалисту, чтобы выяснить причину ухудшающегося самочувствия в процессе получения загара. Это необходимо сделать с целью исключения патологий со стороны развития плода, так как может получиться так, что нежелательная симптоматика развивается не на фоне облучения, а связана с самим процессом протекания беременности.

Медицинские противопоказания к посещению солярия

При посещении процедурного кабинета нужно заранее ознакомиться с правилами и противопоказаниями. Список состояний, при которых облучение ультрафиолетом противопоказано, существует для всех людей без исключения. Что касается беременных женщин, то для них этот список более обширен и весом.

Важно! Женщина в положении должна оценивать свое самочувствие перед планированием искусственного загара наиболее чутко. Принимать решение о посещении солярия без разрешения врача в этот период крайне нежелательно.

Существует внушительный список запретов для посещения солярия:

Правила безопасности при посещении солярия

Для того чтобы процедура доставила удовольствие и не навредила ни будущей матери, ни ребенку, необходимо соблюдать следующие условия:

Справка! Употребление жидкости позволяет справиться с обезвоживанием организма женщины. Поэтому на любых сроках беременности следует в солярий брать хотя бы 0,5 литровую бутылочку чистой воды.

Как правило, женщины в период беременности не испытывают каких-либо негативных проявлений во время посещения солярия. Но все же, необходимо всегда помнить о том, что здоровье малыша зависит во многом от правильных действий матери. Первостепенная задача женщины заключается в том, чтобы позаботиться о безопасности проведения процедуры солярия. Для этого она по максимуму должна соблюсти все меры предосторожности.

Источник