ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΉΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π» + ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ
ΠΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ β ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ° β ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈΡ
ΠΈ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ°Ρ
ΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½.
ΠΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡ Π² ΡΠ°Ρ ΡΠ°Ρ .
Π‘Π°ΠΌΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΠ½Π³Π»ΠΈΡ Π³ΡΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΠΎΡΠΊΡΠΈΡ. Π 1989 Π³ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ» ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ± ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°.
Π Π½Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Π²ΠΎΡΠ»Π° Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ Π»ΠΈ ΠΉΠΎΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ?
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, ΠΉΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ.
ΠΡΠΎΠ±ΡΠΉ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ:
Π§Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ?
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠΌΠΈ Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅:
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ
ΠΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³Π° Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ:
ΠΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΠΠ’
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΠΠ’ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΉΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π΅Π΄Ρ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΏΡΡ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ± ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ΅Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 4 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ» ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ, Π½Π° ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½:
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ» β ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°Ρ :
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π»Π° Π΄ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ»Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ (ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ²), Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»Ρ 2-5 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ. ΠΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ Hillβs Prescription Diet. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΡΡΠΈΠ» ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Π΅ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΠ½ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ ΠΈ Π³Π΅Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ:
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄.
ΠΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½ΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ
ΠΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ, Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ.
ΠΠ΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅.
ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ:
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΡΡ Π²ΡΡΠ΅, Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Π° ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ·Ρ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅:
ΠΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ. ΠΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΡ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΊΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠ΅ΡΠΎΠ½Π°Π·ΠΎΠ»ΠΎΠΌ, Π’Π΅ΡΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΠΌΠ°Π²Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ:
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ:
ΠΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π‘ΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΠ½, ΠΠΈΠΌΠ΅Π΄ΡΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ Π’Π°Π²Π΅Π³ΠΈΠ».
ΠΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅:
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ β Π€ΡΠΎΡΠ»Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ΄Π²Π°Π½ΡΠΈΠΊΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΊΡ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π΄ΡΠΎΠΆΠΈΡ?
ΠΡΠΎΠΆΡ Ρ ΡΡΠΈΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π°:
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ:
ΠΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΎΠ²
Π‘Π»Π°Π±ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Ρ ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π·ΡΠ±Ρ β ΠΊ ΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ. Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π³ΡΡΠ·ΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π·ΡΠ± ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ β ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±Ρ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·ΡΠ±Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π΅ΠΌΡ Π·ΡΠ±Ρ.
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° β ΡΡΠΎ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ. ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΉΠΎΡΠΊΠΎΠ² 38,5-39`Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠΎΠ·, Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°ΠΌΠΏΡΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΠΆΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ±, ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»Π°ΠΏ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π Ρ ΠΎΠ»ΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΡΠΈΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 50 ΠΌΠ» ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΠΎΡ-ΠΏΡ, Π°Π½Π°Π»ΡΠ³ΠΈΠ½ ΠΈ Π΄ΠΈΠΌΠ΅Π΄ΡΠΎΠ» Π² ΡΠΏΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ, ΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΠ² Π΅Π΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎ Ρ Π³ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡ?
ΠΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡ β Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ. ΠΡΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°Ρ
ΡΠΌΠΈΡΠ°Π΅Ρ. ΠΡΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.
ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ ΡΡΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π° Π½Π΅Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ β Π³Π»ΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ½ΠΎ-ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Π°, Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Π°ΠΌΠΏΠΈΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½, ΡΠ½ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ½. Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡ
ΠΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ:
Π‘Π²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ.
Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ?
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΉΠΎΡΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄Π΅Π³Π΅Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ². ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ β Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΡΡΠ°Π½ΡΡ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΉΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ±Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ:
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ΄. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΡΠ»Π°Π³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°.
ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ β Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΈΠΌ Π²Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ β ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²:
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°, ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡ β ΠΌΠΈΠ»ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π±ΡΠ»Π° Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° Π² ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ β ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅.
ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²: Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ², Π³Π»Π°Π·Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ (ΡΠ°ΡΠ΅ Ρ ΠΉΠΎΡΠΊΠΎΠ²-Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ).
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π·Π°Π²Π΅Π»ΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ
Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡΡΠΈΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ,ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΉΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ:
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ³ΡΠ»Π° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ, Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌ Π³ΡΠ»ΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ.
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ΅Π½Π° ΠΊ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°ΠΌ. Π©Π΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΡΡΠ°ΡΡ ΠΊ Π»ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
ΠΡΠ³ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΠΎ Π»Π°ΠΏΡ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΄Ρ ΠΌΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΉΠΎΡΠΊΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΉΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ β ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 1,5 β 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² β ΡΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ.ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 ΠΈΠ»ΠΈ 4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΉΠΎΡΠΊΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΠ΄, ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·ΡΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡ.
ΠΠ° Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ Π΄Π°ΡΡ Π³Π»ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π³ΡΠ»ΡΡΡ.
ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ² Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄.
ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ
Π£ Π½Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΉΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π΄ΠΎΡΠ° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, Ρ ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ² Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
Π‘ΠΌΠ΅Π½Π° Π·ΡΠ±ΠΎΠ² Ρ ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·ΡΠ±Ρ Ρ ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π² 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΡΠ±Π° Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Ρ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ?
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ (Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ β Π½Π°Π»Π΅Ρ Π½Π° Π·ΡΠ±Π°Ρ , Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½, Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈΠ·ΠΎ ΡΡΠ°), ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΡΠΊΡ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π°Π½ΡΠΈΡΡΠΎΠ²-Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 1 ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄.
ΠΠ°Π½ΡΠΈΡΡ-Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π·ΡΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ° (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ) ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ° Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ.
ΠΠΎΠ½ΠΎΡ Ρ ΠΉΠΎΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ, ΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»Ρ (1/3 ΠΈΠ»ΠΈ Β½ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΅Π³ΠΎ).
ΠΠΎΡΠΌ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡ ΠΎΠΉ, ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π· Π² 5 ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ.
ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅Π·ΡΠΈ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° Π΄ΠΎΠΌ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ»ΡΠ³Π° Π΅ΡΡΡ).
ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ²ΠΎΡΡ
Π Π²ΠΎΡΠ° Ρ ΠΉΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΅Π» ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, ΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π·
Π§Π°ΡΡΠΎ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Β«ΡΠ΅ΠΊΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°Β» Ρ ΠΉΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Π° Π΄Π²ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π³Π»Π°Π· β Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΠ»Π΅Π· ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅.
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° β Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Π°.
ΠΠ°ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΉΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ
ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ 
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Ρ ΠΉΠΎΡΠΊΠΎΠ²-Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π° Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠ°Ρ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° Ρ ΠΈΡΡΡΠ³Π°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ° (ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ), ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ, Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°ΡΡ 1,5 β 2 Π΄Π½Ρ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π΅Π΄Π°, ΡΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ β Π·Π°Π»ΠΎΠ³ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π»Π° ΡΠ²Ρ, Π΅ΠΉ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ½Ρ.
ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ° Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ° Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΡ
ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΈΡ
ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Π½Π΅ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, Π° Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠ΄ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ»ΡΠ³Π°ΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡΠ° ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΡΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·. ΠΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ) Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Ρ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ.
ΠΡΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΉΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ².
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅.
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ , ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΉΠΎΡΠΊ β ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π·Π·Π°Π±ΠΎΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΉΠΎΡΠΊΠΎΠΌ:
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²: ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ
Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΉΠΎΡΠΈΠΊΠΈ
Π£ ΠΉΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π²ΡΠΈΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² ΠΊΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈ βΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅β β ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΉΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΉΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
Π Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΉΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄ ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΉ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄.
ΠΡ Ρ ΠΎΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ β ΠΏΡΡΡΡ Π²Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠΎ βΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ β Π·Π½Π°ΡΠΈΡβ¦β. ΠΠΎΠΎΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ.
Π£ΡΠΈ ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΡΡΠΎ ΡΠΆ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ
ΠΉΠΎΡΠΈΠΊΠ°Ρ
.
Π‘ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΡΠΊΠ° ΠΈ β Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡ Π° ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ: ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΌΠΎΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΉΠΎΡΠΊΠ° Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ β Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ: ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π³ΡΠ»ΡΠΉΡΠ΅ Π² Π±Π΅Π·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ, Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΉΠΎΡΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎ ΡΡΡΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅ΠΊ. Π Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° β ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΉΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ: ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΈΡ Π³Π»Π°Π·
*Π§Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΌ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΉΠΎΡΠΊΠ° Π³Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°.
Π£ ΠΉΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΊ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ:
ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Ρ (Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ) ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ .
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π» Ρ ΡΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΠ΅, Π΅Π³ΠΎ Π·ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π½ΠΎ ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌ, β Π±Π΅Π³ΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
Π‘ΡΡ ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π· β Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΉΠΎΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π³Π΅Π½ΡΠΈΠ½Π½ΡΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρ ΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ.
ΠΠ·-Π·Π° Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°. Π Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²Π΅.
ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΊΡΡ β Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΈ Π³Π»Π°ΡΠΊΠΎΠΌΡ β Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΌΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΉΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²; ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π²ΡΡΠΈΡ? Π Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΌ ΡΠΌΡΡΠ»Π΅: ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π² Π³Π»Π°Π·.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ: Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ ΠΉΠΎΡΠΊΠ° Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΡ β Π² Π²Π΅ΡΠ»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π·ΡΠ±Ρ β ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, Π΄Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅.
ΠΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡ β ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ². Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ Π·ΡΠ±Π°Ρ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠ»ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ±Ρ ΠΉΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π΄Π²Π° ΡΡΠ΄Π°, ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡ, ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½; ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡΡ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π·ΡΠ±Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ: ΡΡΠ° Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ²; ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ·ΠΎΠΌ.
ΠΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π² Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π° β ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠΈΠ½Π° Π² ΡΠ»ΡΠ½Π΅.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ± Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ ΠΉΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΠ°. Π’Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅, ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ β ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π³ΠΈΠ½Π³ΠΈΠ²ΠΈΡΡ, ΠΏΠ°ΡΠ°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠ°ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΡΠΎΠ·Ρ ΠΈ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΡ.
ΠΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΎΠ·Π°, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π·ΡΠ±Ρ ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠΏΠ°ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π² Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π°.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ: ΠΏΡΡΡΡ Π²Π°Ρ ΠΉΠΎΡΠΈΠΊ Π³ΡΡΠ·Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ. Π§ΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠ΅ Π·ΡΠ±Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ²; ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π·ΡΠ±Π½ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΈΡΡ.
ΠΠΏΠΎΡΠ½ΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΉΠΎΡΠΊΠ°
Π₯ΡΡΠΏΠΊΠΈΠΉ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π½Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠ²ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ β Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠ°Π²Π° (Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ), ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΠ΅Π΅ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈ Π² ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠ°ΡΡΡΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΈ β Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ β ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌ; Ρ ΠΉΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π²Π°ΡΡ, Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΉΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ²ΠΈΡ Π²ΡΠ΄Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² (ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ).
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π²ΡΠ²ΠΈΡ Π° Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ². ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° 4 ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ²ΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ²Π°Π²ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Ρ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ. ΠΡΡ ΠΎΠ΄ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ²ΠΈΡ Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π½Π°ΠΏΠ°ΡΡΡ β ΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π΅ ΡΠΏΠΈΡΠΈΠ· ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π°ΠΏΠΎΡΠΈΠ·Π° ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠΈΠ·Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ: ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠ° Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° Π»Π°ΠΏΡ. ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ β ΠΉΠΎΡΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π»Π°ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ β Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ².
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΠ΅Π³Π³Π°-ΠΠ°Π»ΡΠ²Π΅-ΠΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΊΡΠΎΠ· Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΉΠΎΡΠΊΠΈ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° (Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π² 5-10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²), ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² 3-5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠ°, Ρ ΠΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ° Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π΄ΡΠ³Π° Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ°ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ.
βΠΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎβ β Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π· Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡ: Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ° Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»Π°, Ρ ΡΠΎΠΌΠΎΡΠ°, Π°ΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΌΡΡΡ. Π₯ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ².
Π‘ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ°ΠΌ. Π‘Π΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΉΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ β Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ: ΠΏΡΡΠΆΠΊΠ°, ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»Π°Π½ΡΠΎ-Π°ΠΊΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ β Π·Π²ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ 1 ΠΈ 2 ΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π·Π»Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ β Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΠΉ 2 ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΡΠ°Π·ΡΡΠ² ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΡΠ»Π°Π½ΡΠΎ-Π°ΠΊΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π²Π° Π΄Π°Π²ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ: Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅Π΅, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π°ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡ (Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ).
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Π»ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ (Π½Π° Π΄Π΅Π»Π΅ β Π½Π΅Π·Π°ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°). ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ² Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. Π ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ.
Π£ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ° ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΎΠΊΠΎΡΡΠ΅Π½Π΅Π²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎ 7-10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ β Π΅ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ Π½Π΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ» Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΈ 100%, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°.
Π’ΡΠ°Ρ Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°ΠΏΡ β ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ β Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄ΡΡΡΠ΅.
ΠΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π΅Π΄ΡΠ³ΠΎΠΌ. ΠΠ½ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡ (ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ) Ρ ΡΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ β ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ: Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ±ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅Ρ ΠΉΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ; Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ ΡΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅ ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΡΡ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠΊ), Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π»ΡΠ±Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°: ΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ β ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΉΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ
Π½Π΅Ρ ΠΈΠ·ΠΎ ΡΡΠ° β Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅.
ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΡΠ·Π²ΠΈΠΌΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠΈΠ΄ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡ β Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ β ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΎΡΠ° (ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΎΡΠΏΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ) Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ.
Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΊΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ, Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ, ΠΌΠ°Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ (ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅) Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Ρ Π΄Π²ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΈ: Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ; ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ: Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ½ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅.
ΠΠΎΡΡΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ (ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΊΠ°Π²Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅) Π²Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ½ΡΡ β Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ², ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈΡΡΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ β Π΄Π²Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈ- ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄Π° (ΡΡΠ½ΡΠ°), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅Π½Ρ Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ Π²Π΅Π½ΠΎΠ·Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (ΠΊΠ°ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΉ), ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΡΠΈ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π½Π°ΡΡΠΎΠΌΠΎΠ·Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ β ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ, Π΄Π΅ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π°, Π±Π°ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ (ΠΎΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΎΠ²). ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΎΡΠ½ΡΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ β ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ, ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ·, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠ°, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ°, Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΡ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ: Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ½Ρ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° Π±ΠΈΠΎΡ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΠΊ; ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ± β Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ. Π£ΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ½Ρ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ β Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ΄ ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½ΡΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π΅Π³ΠΎ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΠΊΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡ β ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ (Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ-Π½Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ).
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ: Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° (Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ°Ρ ΠΆΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ), Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΉΠΎΡΠΊΠ°, ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ (Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄).
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ: ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°, Π²ΡΠ³Π½ΡΡΠ°Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Π°, ΡΠ²ΠΎΡΠ°, ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ Π΅Π΄Ρ, ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠ·ΠΌ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ: Π²ΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π£ΠΠ, Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π°, ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°Π»Π° ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅, Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΅.
ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, β Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΉΠΎΡΠΊΠΎΠ², Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΠΊΠ° (ΠΌΡΡΠΎ, ΡΡΠ±ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ) Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΊ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ³Π»ΠΈΠΊΠ΅ΠΌΠΈΠΈ β Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Ρ Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
Π Π·ΠΎΠ½Π΅ ΡΠΈΡΠΊΠ° β ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΡΠ΅ΠΆΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ. ΠΠ°Π»ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ: ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ, ΡΠ°ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΊΡ, ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΎΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π£ ΠΉΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ.
Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ, Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½.
Π Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ Π½Π΅Π΄ΡΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ·ΡΠ²Π°ΠΌ βΠΏΠΎ-ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌΡβ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Π΅. Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π²Π΅Ρ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΉΠΎΡΠΊ Π½Π΅ Π΅ΡΡ, Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠ°.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ: Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΏΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Ρ ΠΉΠΎΡΠΊΠΎΠ²: ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° βΡΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡβ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠΌ: Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ.
Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ:
ΠΏΡΠ»ΡΡΠ° β Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½Π° (Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ); ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½Ρ β Π½ΠΎΡΠ°;
Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° β ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡΡ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ;
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ β Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΉΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎ Π²ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ
Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ·ΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²;
ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅/ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ΅/ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΠ»ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ (ΠΊΠΎΠΌΠ°ΡΡ, Π±Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅) β ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ. Π’Π°, Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, βΠ±Π»ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈβ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ: Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π²ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠΏΠ΅Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎ-ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ (ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΡΡ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠΎΠΊΠ½ΡΡΡ; Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ.
ΠΠ»ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΈΡ β Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΉΠΎΡΠΊΠΎΠ², ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ (Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΠΌΠΎΠ½Π΅ΡΡ).
ΠΡΠΈΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈΠ·ΠΌ β Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π° ΡΠΈΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΡ.
ΠΠΈΡΡΠΈΡ ΠΈΠ°Π· β ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΉΠΎΡΠΊΠ° Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π°Π΄ΠΈ βΠ½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ β.
ΠΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ° Π² ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ . ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ. ΠΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ β Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ°: ΠΊΠ°Π²ΠΊΠ°Π·Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΉΠΎΡΠΊ Π½Π° ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ β Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΊΡΠΎΡ . ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π±Π΅Π·ΡΠΌΠΈΡ, β ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
* ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ? ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠ³Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΊΡΠΎΠΊΠΎΠ΄ΠΈΠ»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ, ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. Π ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ, Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ Π°ΠΉΠ±ΠΎΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠ°, Ρ Π·Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅Π². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΎ, Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ. Π ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΠΎΠΌΡΠΊΠ°Π²ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ°ΠΌ, ΠΏΠΎΠ½Π°ΡΠ»ΡΡΠ°Π²ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ , Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π²ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ·ΡΠ²ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ² ΠΏΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ½ΠΈΡΠΊΡ Π’ΠΈΡ ΠΎΠ½Π°, ΡΠΊΠ°ΠΆΡ Π²Π°ΠΌ: Π²ΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΠ°Ρ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΉ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ, Π΄Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ βΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎβ. ΠΠΎ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅. ΠΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΊΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ°Ρ, ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ² ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°. Π― Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΡΡΠ΅, ΠΈΡΠΊΡΠ΅Π½Π½Π΅, ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° Π²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π² Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΡΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·Π²ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»Π° Π±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π‘ΠΠ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡ , Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΡΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π· ΠΈΠ»ΠΈ β ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠΈ Π² ΡΠΌΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅? β Π²Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π΅ΡΠ΅. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ Π² Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠΈΠ»Π°Ρ . ΠΠ΅Ρ, Π² Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ .