Все что считаешь нужным
То, что считаешь нужным
Очередной день уходит в никуда,
За ним уйдет другой тоже туда.
Но по мне – это все, все ерунда,
Ведь так уже было, и будет всегда.
Тебе ведь тоже не плевать на себя,
И не хочется что бы, старания все зря,
Прошли вовсе, со временем убитым,
На обочине жизни остаться позабытым.
Делай то, что считаешь нужным,
Думай своей головой!
Делай то, что считаешь нужным,
Тупо на месте не стой!
Только, то, что ты считаешь нужным,
Не слушая чужие сомнения.
Только то, что ты считаешь нужным,
Придерживаясь своего мнения.
Не сбавляя скорость, лишь вперед,
Движется время, оно нас не ждет.
Ему вовсе наплевать, успел ли ты,
Воплотить в жизнь все свои мечты.
А может ты просто стоял и смотрел,
Как жили другие, а сам не успел.
Что-то сотворить или что сломать,
Пропустил жизнь и тебе ее не догнать.
Делай то, что считаешь нужным,
Думай своей головой!
Делай то, что считаешь нужным,
Тупо на месте не стой!
Только, то, что ты считаешь нужным,
Не слушая чужие сомнения
Только то, что ты считаешь нужным,
Придерживаясь своего мнения.
Есть выход другой, лечь и уснуть,
В надежде, что приведет тебя путь,
В новое завтра, где не жалеют о том,
Что не сбылось, отложенное на потом
И в это завтра мы заново все начнем,
Переиначим, поправим или вовсе сотрем.
А может просто не переборов свою лень,
Не заметим, как ушел в никуда еще один день.
12 решений, за которые ты будешь благодарен себе в будущем
Люди гораздо чаще жалеют не о своих поступках, а о том, чего они не сделали, какие возможности упустили, что они узнали позже, чем хотелось бы. Задумайся об этом — ведь наверняка в своём прошлом ты тоже не сделал чего-то, о чем сейчас постоянно думаешь с сожалением, рассматривая возможные сценарии твоего настоящего. Ты мог не сказать кому-то несколько важных слов, не откликнуться на интересующую тебя вакансию, не потратить немного времени на то, чтобы усовершенствовать свои знания и навыки.
Но постарайся принять тот факт, что ещё не поздно сделать весомый вклад в своё будущее. Тебе по силам изменить свою жизнь и принять те решения, за которые ты будешь благодарен себе. Вот несколько примеров того, что ты можешь сделать сейчас, чтобы не испытывать сожалений через несколько дней, месяцев или даже лет.
1. Потратить время на то, чтобы найти себя
Если ты всю жизнь будешь поступать так, как советуют тебе родные и близкие, всю жизнь будешь делать то же, что и другие, то ты однозначно будешь несчастен. Сейчас тебе необходимо потратить немного времени на то, чтобы найти себя, осознать, что тебе по-настоящему интересно, сформировать свои взгляды и убеждения и не возвращаться к этому потом.
Вкладывай время, силы и другие имеющиеся в твоём распоряжении ресурсы в поиск себя, и ты обеспечишь себе полноценную жизнь, полную радости, возможностей и общения с единомышленниками.
2. Начать поступать так, как считаешь нужным ты сам
Найди в себе силы изменить свой подход к жизни — начни поступать так, как считаешь нужным ты сам. Не ориентируйся на мнение других людей — у каждого из нас свои жизненные ориентиры, свои взгляды, убеждения, желания и потребности.
Если ты живешь скучно, мучаешься от недовольства собой и тем, что тебя окружает, в этом виноват лишь ты сам. Пора прекратить следовать советам родителей, друзей или любимого человека, пользоваться общепринятым делением на “плохое” и “хорошее”, считать, что у тебя слишком мало опыта для того, чтобы самостоятельно принимать важные решения. Лучше ошибаться, менять свое мнение, разочаровываться в себе и своих взглядах, чем проживать чужую жизнь.
3. Перестать закрываться от окружающих людей
Неважно, считаешь ты себя интровертом, или нет, легко ли тебе доверять окружающим, и сколько раз тебя предавали. Это повод быть избирательнее и осторожнее во взаимодействии с другими людьми, но не причина для отказа от общения. Хочешь ты этого или нет, но общение всегда было и будет важной частью жизни любого человека. Лучше потрать свои ресурсы на создание позитивного окружения, чем на попытки закрыться от окружающего мира.
4. Меньше работать
Даже если карьера для тебя стоит на первом месте, старайся не забывать, что ты работаешь для того, чтобы жить, а не живёшь для того, чтобы работать. Больше времени уделяй общению с родными и близкими, не забывай про свои хобби, полноценно отдыхай как минимум час в день и хотя бы один день в неделю.
Жизнь не ограничивается одной лишь работой. Подумай о том, что будет, когда ты наконец добьёшься того, к чему стремился — сколько дней рождения друзей и родных ты пропустишь, сколько весёлых поездок пройдут мимо тебя, сколько важных слов ты не успеешь сказать.
5. Начать говорить только то, что ты думаешь
Прими решение быть храбрым и говорить только то, что ты думаешь, а не то, что от тебя хотят услышать. Выражай своё мнение, когда это поможет тебе отстоять свои интересы, делай замечания людям, которые нарушают твои личные границы, будь честен с близкими тебе людьми и с самим собой в том числе.
6. Перестать цепляться за людей
В жизни нет ничего, что длилось бы вечно — люди приходят и уходят, с кем-то ты расстаёшься, теряешь общие интересы, кто-то тебя предает. Ты должен принять волевое решение перестать цепляться за людей, которые были какое-то время частью твоего окружения. Будь более самодостаточен, не бойся одиночества и воспринимай все знакомства как очередной жизненный опыт, который должен быть усвоен. На смену людям, которые по каким-либо причинам покинули тебя, придут другие, может быть даже интереснее, вернее и добрее прошлых.
7. Начать поступать по совести
Жизнь несправедлива, с этим нельзя поспорить. Но ты можешь взять всё в свои руки, и стараться всегда и везде поступать по совести. Дай себе обещание помогать нуждающимся, защищать слабых, делать замечания тем, кто злоупотребляет своей властью. Да, будет нелегко, и порой ты будешь жалеть о том, что вмешался, но твоя совесть будет чиста, и ты будешь понимать, что делаешь всё, что в твоих силах, чтобы мир стал чуточку лучше.
8. Начать совершать добрые поступки
Лучшее, что ты можешь сделать для себя, и всего окружающего мира — это постараться быть добрым. В конечном счёте, одно твоё доброе дело может полностью изменить жизнь другого человека. Никогда не забывай об этом и прими решение помогать любому, кто окажется в тяжелой ситуации и будет нуждаться в твоей поддержке. Добрые дела обязательно возвратятся тебе бумерангом, и люди будут отплачивать тебе тем же.
9. Поверить в свои силы
Если не ты, то кто тогда будет безоговорочно верить в твою возможность добиться желаемого. Верь в свои силы, не обесценивай свои достижения, не бойся рисковать — и тогда с большой долей вероятности у тебя начнет получаться всё, за что бы ты не взялся. Секрет успеха часто не в обладании нужной информацией или навыками, а в умении верить в себя. Оно открывает перед тобой все двери, помогает восполнить пробелы в знаниях, мотивирует тебя на новые свершения.
10. Начать любить и уважать себя
Кем бы ты себя не считал сейчас — законченным неудачником, человеком с сотнями недостатков, трусом или безвольной личностью, тебе нужно понять одну вещь. Ты не сможешь ничего изменить в себе, пока не научишься уважать и любить себя таким, какой ты есть. Признайся себе в том, что тебя что-то не устраивает, и начни это менять. Но не из-за того, чтобы соответствовать чьим-либо стандартам и избавиться от того, что тебя в себе раздражает, а потому что ты хочешь для себя лучшего, и готов работать над собой.
11. Взять на себя ответственность за своё счастье
Никому не под силу сделать тебя счастливым. Так что не возлагай ответственность за своё счастье на родных, друзей или любимого человека. Всё, чем они смогут помочь тебе — стать источником кратковременных положительных эмоций. Но состояние счастья — это нечто иное.
Перестань перекладывать ответственность на кого-то другого: разберись со своей жизнью сам. Начни делать то, что тебе по-настоящему нравится, уделяй больше времени тем, кто тебе дорог, перестань торопиться, переживать из-за пустяков. Со временем ты поймешь, как много ты сделал для достижения гармонии и счастья.
12. Закончить токсичные отношения
Ты должен понять и принять, что каждый человек, и ты в том числе, заслуживает уважительного отношения к себе. Твои родственники, друзья, любимый человек, коллеги и все остальные, кто захочет присутствовать в твоей жизни, должны считаться с твоим мнением, не нарушать твои личные границы, перестать пытаться тобой манипулировать. Если человек не согласен с этим, то лучшим решением будет просто снизить частоту общения с ним или вовсе порвать все связи, если это возможно.
Да, будет сложно разорвать отношения, которые длились годами. Ты будешь убеждать себя в том, что с какими-то особенностями поведения человека ты можешь смириться. Но расценивай это как ценное вложение в своё будущее — в котором нет места токсичным людям.
10 действительно важных вещей в жизни, за которые ты должен бороться ежедневно
Ты очень часто концентрируешься не на тех вещах, которые действительно заслуживают твоего внимания. Это и есть причина твоего недовольства жизнью и разочарования в себе и окружающих людях.
Вместо того чтобы отчаиваться, попробуй начать исправлять свои ошибки. Мы собрали несколько важных вещей в жизни каждого человека, за которые ты должен бороться каждый день.
1. Правда
Если ты прав, это еще не значит, что люди будут верить тебе. За правду нужно бороться, даже если тебе кажется, что аргументы окружающих звучат убедительнее твоих или что гораздо легче было опустить руки и пустить всё на самотек, смирившись с ложью и несправедливостью.
Будь тем человеком, который готов защитить слабого, не судить кого-то, не разобравшись полностью в ситуации, отстаивать правду до конца, не позволяя себе выбирать легкий путь.
2. Перемены к лучшему
Худшее, что ты можешь сделать со своей жизнью, — позволить себе оставаться в одном и том же положении долгие годы. Избегание перемен — это нежелание покидать зону комфорта, ведь любые изменения требуют от тебя времени, сил и определенных жертв.
Борись за возможность трансформировать свою жизнь, добиться большего, воплотить в реальность свои самые смелые мечты. Да, тебе придется очень много работать, переживать постоянный стресс и чувство дискомфорта, но результаты твоих трудов будут многообещающими.
3. Добрые поступки
Человек, который игнорирует свое желание совершать правильные поступки, никогда не обретет внутреннего покоя и не добьется успеха в жизни. Быть добрым по отношению к себе и окружающим людям — вот что может помочь тебе полностью раскрыть свой потенциал и быть в гармонии с самим собой. Помогай тем, кто нуждается в этом, не скупись на слова поддержки, избегай резких высказываний и лжи. Стань человеком, который своим примером будет вдохновлять других на позитивные изменения.
4. Любовь
Как бы сильно ты ни верил в идеального партнера или в любовь до гроба, реальность жестока, и она будет испытывать ваши отношения на прочность. Тебе и твоей девушке придется бороться за ваши отношения, если вы действительно дорожите ими. Вам необходимо будет идти на уступки, совершать первые шаги, извиняться, когда вы не чувствуете своей вины, мириться с недостатками своего партнера и не давать окружающим людям настраивать вас друг против друга.
Отношения требуют серьезной работы с обеих сторон. Вы должны будете раскрывать друг в друге самые лучшие качества, двигаться в одном направлении и вместе преодолевать все препятствия на своем пути.
5. Личностный рост
Если ты ставишь перед собой цели, которые легко достичь, — ты не растешь и не развиваешься. Цели, которые позволяют тебе двигаться вперед, требуют от тебя колоссальных усилий, дисциплинированности и умения идти на жертвы. Чем больше препятствий на твоем пути, тем увереннее можно сказать, что ты становишься сильнее, умнее и лучше.
Достигай того, что кажется тебе невозможным. Удивляй самого себя и окружающих людей, которые ставили под сомнения твои идеи. Будь тем, кто плывет против течения и не дает другим людям сломать твою веру в себя и свои способности.
6. Будущее
Если ты привык опускать руки при первой же неудаче или при возникновении трудностей — ты не готов бороться за свое будущее. Ты готов оставить всё как есть, лишь бы не опозориться, не подвести самого себя, не оказаться в дискомфортной ситуации.
В большинстве случаев, когда ты сталкиваешься с трудностями в достижении поставленной цели, до долгожданного финиша тебе остается сделать последний рывок. Разве не обидно отступить всего за шаг до получения желаемого результата? Успех требует от тебя не только знаний и навыков в определенных областях, но и большого терпения и упорства.
7. Дружба
Настоящие друзья — это те люди, которых ты можешь причислить к своей семье. Если в твоей жизни есть человек, который был с тобой в самые сложные моменты, переживал с тобой все неудачи, радовался твоим победам и всегда желал тебе только самого лучшего, — дорожи дружбой с ним.
Борись за нее, если придется, — не забывай о близком тебе человеке, оказывай ему поддержку и приходи на помощь по первому зову. И помни: даже если вас разделяют тысячи километров, и вы не можете общаться так же часто, как раньше, вы способны сохранить связь друг с другом на долгие годы.
8. Доверие
Без доверия невозможны близкие отношения между людьми. Доверие тяжело завоевать, но очень легко потерять. Один проступок или неправильно подобранное выражение может свести на нет все твои многолетние усилия.
Борись за доверие людей, которых ты любишь, — не подводи их, не пытайся лгать или утаивать какую-либо информацию, делись своими переживаниями, не требуя от них того же. Доверие — это очень хрупкая вещь, которая завоевывается только при помощи терпения и безоговорочной честности с твоей стороны.
9. Здоровье
Самое ценное, что есть у человека, — это его здоровье. Для того чтобы поддерживать его в норме, тебе нужно ежедневно бороться с самим собой за свое самочувствие — следить за качеством сна, питанием, уровнем стресса, брать больничный при необходимости, проходить плановые осмотры у врача, обращаться к специалисту, если тебя что-то беспокоит, и т. д. Многие люди относятся к своему здоровью наплевательски, игнорируя все возможные рекомендации врачей, а в итоге получая серьезные проблемы на всю жизнь.
Будь ответственным человеком, который в полной мере осознает, что качество и продолжительность жизни зависят в первую очередь от его собственных действий.
10. Доброжелательность
Доброжелательность можно назвать антонимом зависти. Зависть не позволяет тебе быть самим собой, добиваться поставленных целей и наслаждаться жизнью. Завидовать кому-либо — это как минимум бесполезная и нерациональная трата времени и сил. Поэтому, вместо того чтобы злиться из-за чужих достижений, нужно бороться со своей злостью и стараться быть доброжелательным ко всем окружающим людям.
15 самых главных жизненных правил, которые необходимо усвоить
1. Ради любви стоит идти на риск
Однозначно стоит. Даже если твое сердце было разбито неоднократно, не закрывайся в себе и не избегай состояния влюбленности. Быть может, в этот раз у тебя всё сложится более чем удачно. Прокручивай у себя в голове эту мысль, когда начинаешь сомневаться.
И да, если тебе нравится человек — подойди и скажи ему это. Не спорим, твои чувства могут оказаться невзаимными, однако, один раз рискнув, ты можешь навсегда остаться счастливым.
2. Самое главное в любых начинаниях — упорство и терпение
Ты можешь быть безумно талантливым или, напротив, бездарным, но это ровным счетом ничего не значит. Для успеха важны лишь два качества — упорство и терпение. Они характеризуют тебя как человека, который не привык сдаваться после первой же неудачи и готов ждать результатов столько, сколько потребуется. Так что отсутствие таланта с лихвой можно компенсировать своим стремлением.
3. Людям нужно давать второй шанс
Ты должен понимать, что каждый человек имеет право на ошибку. Прежде чем заканчивать общение с человеком, попробуй поговорить с ним, выслушать его мнение по определенной проблеме, понять, почему он поступил именно так. Может оказаться, что тебя вовсе не хотели обидеть или унизить.
4. Твое счастье зависит только от тебя
Тебя не сделают счастливым ни любимая девушка, ни большая зарплата, ни высокая должность в крутой компании. Ты сам должен научиться смотреть на мир позитивно, замечать приятные мелочи, видеть хорошее в каждом дне. За свое эмоциональное состояние ответственен ты и только ты.
5. Дружеские связи нужно беречь
Принято считать, что с годами друзей становится только меньше (близких друзей, разумеется). Так и есть. Но в большинстве случаев это происходит по вине самих людей. Можно не видеться годами, но сохранить дружескую связь, перезваниваться и переписываться, планировать совместный отдых, навещать друг друга по праздникам, да и просто знать, что в случае, если тебе понадобится помощь, человек попытается оказать ее, сколько бы километров вас ни разделяло. Близкие друзья — это без преувеличения часть твоей семьи, так что береги их.
6. Тебе не под силу «переделать» человека
Если у тебя все же есть определенные запросы, постарайся сразу найти подходящего друга/девушку/делового партнера. Глупо полагать, что человек изменит свое мировоззрение, привычки или характер только потому, что ты этого хочешь. Не обманывай себя — твои попытки переделать кого бы то ни было обернутся полным провалом.
7. Жалобы и нытье — бесполезная трата времени
В то время как ты жалуешься своему другу о том, что претерпел очередную неудачу, ты мог бы направить свои силы в нужное русло (например, начать прикладывать усилия, чтобы исправить неприятную ситуацию). Старайся меньше ныть и больше делать — в этом кроется секрет успеха.
8. Нужно научиться прощать не только других, но и себя
Простить кого-то другого нередко намного проще, чем простить себя. Однако, если ты не научишься искусству прощения, вскоре накопишь тяжелый багаж самообвинений и причин для самобичевания, который будет мешать тебе двигаться вперед.
9. Для счастья надо делать то, что хочется
И ни в коем случае не заставлять себя заниматься тем, что ненавидишь всей душой. Если твоя работа ежедневно приносит тебе только стресс и бесконечное раздражение, серьезно задумайся над тем, чтобы прекратить свои мучения. Научись слушать себя и свое сердце, иначе ты никогда не станешь счастливым.
10. Негатив со стороны окружающих не нужно терпеть
Тебя хотят обидеть, унизить, расстроить или же демотивировать? Ты не обязан выслушивать неприятные слова от окружающих тебя людей. В следующий раз, когда кто-то захочет испортить тебе настроение, просто развернись и уйди. Цени себя и свое состояние и по возможности ограничивай общение с негативными людьми.
11. Ты станешь свободнее, как только прекратишь втискиваться в привычные рамки
Общество придумало слишком много ограничений, которые многие из нас стараются учитывать. Мы боимся покрасить волосы, чтобы не быть «как пе*ик», набить татуировку («зэка с наколками никуда на работу не примут»), сделать хобби своей профессией («лучше на нормальную работу устройся»), подойти к понравившейся девушке («она не моего уровня»). Плюнь на эти шаблонные установки! Цель жизни — самовыражение, так самовыражайся, не обращая внимания на окружающих. Жизнь слишком коротка, чтобы пытаться понравиться людям в ущерб своим интересам.
12. Ты должен быть надежным человеком
Простыми словами, твои друзья и близкие должны понимать, что на тебя всегда можно положиться. Во-первых, это важное качество для любого человека, а особенно мужчины. Во-вторых, твоя надежность поможет людям начать доверять тебе, что тоже немаловажно.
13. Нельзя забывать о родителях
Твои старики нуждаются в тебе и твоей помощи больше всего. Когда ты был беспомощным, они следили за тем, чтобы у тебя было всё, что нужно. Теперь пришло время отплатить им тем же. Постарайся навещать их, помогать им вести хозяйство, время от времени снабжать необходимыми продуктами.
14. Не бывает ничего вечного
Все и всё когда-нибудь сломается или умрет. Твои достижения рано или поздно обесценятся; вещи, которые ты старательно хранил годами и десятилетиями, превратятся в обычный мусор; люди, которых ты любишь, либо уйдут, либо умрут. Постарайся помнить об этом и ценить каждый момент своей жизни.
15. Ты — самое важное, что есть у тебя
Это не эгоизм. Ты у себя самый важный человек, о котором в первую очередь ты должен заботиться. Помни об этом и не давай себя в обиду.
16 признаков того, что ты становишься тем, кем должен быть
Со временем, когда люди взрослеют, набираются опыта и мудрости, они меняются, отбрасывая ненужную шелуху, скрывавшую их настоящую личность. И если ты узнаёшь себя в следующих пунктах, то, скорее всего, ты становишься тем, кем должен быть.
1. Ты не оправдываешь свои действия
Часто приходится оправдываться перед другими людьми за свои действия, для того чтобы выглядеть лучше в глазах общества, не обидеть кого-то, не потерять статус.
Когда ты понимаешь, что это тебе больше не нужно, твои решения обидели кого-то или сделали тебя в глазах общества «странным», но тебе без разницы, то ты на пути избавления от давления общества на твою личность. В конечном итоге за свои действия ты должен отвечать в первую очередь перед самим собой.
2. Ты понимаешь, что нужно делать то, что приносит тебе удовольствие
В юном возрасте можно терпеть лишения и унижения, для того чтобы успешно окончить учёбу, продвинуться по карьерной лестнице и так далее. Из-за этого ты чувствуешь себя неудовлетворённым, иногда даже подавленным. Но когда ты принимаешь осознанное решение выйти из этой нездоровой атмосферы и отказаться от всего, что вызывает у тебя стресс, заниматься тем, что тебе по душе именно сейчас, а не терпеть лишения для мифической выгоды в будущем, то ты на верном пути.
3. Ты перестаёшь торопиться
Мы вечно торопимся что-то сделать, чтобы как можно быстрее добиться нужного результата. Часто это приходится делать против своей воли, чтобы избавиться от чувства неопределённости или от давления, оказываемого ситуацией.
Человек, который становится тем, кем должен быть, перестаёт торопиться. Он чётко планирует свои шаги, исследует успешные концепции и планомерно воплощает их в жизнь. Зачем торопиться, когда ты понимаешь, что твои старания окупятся, а спешка внесёт лишь хаос в планы?
4. Ты отказываешься от ненужных эмоций
Признаком того, что ты потихоньку движешься к гармонии с собой, является тот факт, что ты не замечаешь в своей нынешней жизни хаоса и ненужной драмы, которыми была наполнена реальность в прошлом. Это означает, что ты осознанно дистанцируешься от негатива и выбираешь для себя только положительные моменты. Отказываясь от ситуаций и людей, которые сдерживают тебя или подавляют, ты становишься счастливее.
5. Ты говоришь правду
Говорить правду сложно, а иногда даже страшно и опасно. Одним из признаков «освобождения» от гнёта вечного подстраивания под общество является отсутствие страха говорить что думаешь (в разумных пределах, разумеется). Ты можешь указать на то, что кто-то преступает черту или заставляет тебя чувствовать себя некомфортно. Только не нужно путать это с пассивной агрессией — речь именно о настоящих чувствах и адекватной реакции на негативные моменты.
6. Ты перестаёшь притворяться
Притворство отнимает много сил, заставляет постоянно поддерживать определённый имидж, ведь для всех людей твоя ложь — это твоя реальная личность. Чтобы стать тем, кем ты и должен быть, тебе нужно перестать притворяться, отказаться от фальшивой ценности подделки личности. Человек, ступивший на правильный путь, любит себя за свои достоинства и недостатки и без страха показывает свою настоящую личность обществу, не обращая внимания на реакцию толпы.
7. Ты больше не зависишь от мнения других
Человек, который боится сделать шаг в сторону без одобрения общества, обречён всю жизнь соответствовать чужим ожиданиям и действовать буквально по указке. Тот, кто встал на правильный путь, перестаёт зависеть от слов окружающих. Вместо этого он собирает информацию от других людей воедино, анализирует её и выбирает наиболее адекватное решение. Фразы вроде «Как ты считаешь, мне нужно это сделать?» заменяются на «Что об этом думаешь?» или «Я хочу сделать следующее».
8. Ты устраняешь причину, а не следствие
Часто мы пытаемся найти ответ на вопрос, как избавиться от чувства гнева/тревоги/печали, или решать уже поступившие проблемы, влияющие на наше психологическое здоровье. Со временем ты начнёшь понимать, что бороться с этими ветряными мельницами себе дороже, и стоит сосредоточиться на устранении основных причин, негативно влияющих на твою личность.
9. Ты знаешь, когда нужно взять паузу
Продуктивная работа или труд, каким бы благим целям они ни служили, не могут обойтись без отдыха, чего многие люди позволить себе не могут из страха разочаровать кого-то другого или себя. Когда ты понимаешь, что пришло время нажать на паузу при эмоциональной усталости и подавленности, осознаёшь, что дальнейшая работа снизит твою продуктивность до нуля, и ты наделаешь ошибок, то перестаёшь чувствовать себя роботом и становишься более человечным.
10. Ты понимаешь важность эмоций
Мы часто скрываем свои эмоции, чтобы кого-то не обидеть или избежать проблем на работе. Эти эмоции скапливаются внутри и, не имея выхода, «взрываются» в твоём теле, вгоняя тебя в депрессию или даже временное безумие. Когда ты понимаешь, что проявлять эмоции в разумных пределах — это норма и что их важно периодически выплёскивать, ты на верном пути.
11. Ты способен прощать себя за ошибки
Умение взглянуть на ситуацию с другой стороны поможет тебе избежать многих проблем, связанных с психическим здоровьем. Человек, который становится тем, кем должен быть, понимает, что те ошибки, которые он совершал раньше, в то время имели смысл, и именно поэтому не стоит себя за это корить.
12. Ты понимаешь, что тебе не нужно быть лучшей версией себя, чтобы стать счастливым
Многие люди откладывают своё счастье на потом, думая, что, когда они станут кем-то, в этот же момент и наступит лучшая пора. Когда ты начинаешь понимать, что привязка счастья к чему-то конкретному ведёт только к гонке за несбыточной мечтой, и будешь наслаждаться моментом, ты встанешь на путь гармоничной личности. Запомни: лучшая версия тебя — это то, кем ты являешься сейчас. Развитие личности помогает тебе становиться всё счастливее, а не откладывает радость на потом.
13. Ты перестаёшь соревноваться с другими людьми
Природа заложила в нас тягу к соревнованиям с другими, чтобы быть лучше и получить более выгодный статус. Мы постоянно сравниваем себя с кем-то, кто даже не знает о нашем существовании.
Единственный человек, с кем ты должен сравнивать себя и соревноваться, — это тот, кем ты был вчера, неделю или год назад. Если ты вырос с того момента — можешь гордиться собой.
14. Ты понимаешь, что не каждый вопрос требует ответа
Часто мы тратим много сил и времени, пытаясь решить задачи, которые на самом деле не требуют ответа. Человек, который встал на верный путь, умеет определять, какие ситуации заслуживают траты ресурсов, а какие впустую расходуют небесконечный запас сил.
15. Ты ценишь то, что было в прошлых отношениях
Цепляясь за прошлое, за грустные моменты, чувствуя упущенную выгоду, люди загоняют себя в бесконечный цикл стресса. Человек, который встал на путь «исправления», понимает, что у всего есть конец и то, что уже в прошлом, — полезный опыт, из которого нужно извлечь уроки. Если отношения закончились, ты должен понимать, что они просто не предназначались для тебя, и подсознательно ты всегда знал об этом.
Человека, ставшего тем, кем он должен быть, отличает от остальных способность не зацикливаться на прошлом, а смотреть в будущее.
16. Ты наконец-то обретаешь покой
Главная цель — это пребывать в гармонии с самим собой. Когда ты ощущаешь, что находишься там, где должен быть, чувствуешь то, что должен, наслаждаешься каждым моментом, а перспектива стать лучше обещает ещё большее счастье, а не избавление от тягот, значит, ты стал тем, кем и должен быть.