Все что нужно знать корейская методика
Все что нужно знать корейская методика
Ум ребенка необычайно восприимчив к новой информации и знаниям. Малыши запоминают и впитывают все, что видят и слышат. Поэтому важно создать вокруг них полезную информационную среду.
Многие российские родители уже успели по достоинству оценить новинки серии «Одаренный ребенок». Это книги с наклейками, направленные на развитие всех видов мышления. В основе пособий лежит образовательная методика из Южной Кореи, которая способствует улучшению уже имеющихся навыков и приобретению новых. Система образования этой страны входит в пятерку лучших в мире, обучение — основной жизненный принцип корейцев. Они уверены, что для того, чтобы маленькая личность развивалась гармонично, необходимо задействовать разные виды мышления: эмоциональное, творческое и логическое.
Некоторые считают, что творческие способности — это лишь умение рисовать, сочинять стихи или петь песни. Но это не так. Творческое мышление — развитие воображения, гибкости ума, интуиции и любознательности, поиск нестандартных решений сложных задач. В современном мире ключ к успеху практически во всех областях жизни. Поэтому так важно развивать творческий интеллект (CQ).
Коэффициент эмоционального развития (EQ) показывает, как человек использует эмоции: это отношение к себе и окружающим, способности к общению, восприятие жизни. Люди с высоким уровнем эмоционального развития могут контролировать импульсивное поведение и эмоции других, умеют сочувствовать и сопереживать. Эмоционально развитые личности совершенствуют свои сильные стороны и борются со слабыми, не позволяя им управлять поступками и мешать отношениям. Такие люди быстро адаптируются к новым условиям и легко умеют находить общий язык даже с малознакомыми людьми. Это важно для успеха в общении, в работе и личной жизни.
IQ, или логическое мышление — это развитие интеллектуальных способностей, логического и математического мышления, умение рассуждать и делать правильные выводы.
Как же научить совсем маленького человечка всем этим непростым вещам? Самый комфортный способ — обучение в процессе игры. Книги и занятия с наклейками — один из самых любимых видов деятельности малышей и наиболее эффективный способ всестороннего развития интеллекта.
Пособия разделены по возрастам, просты и понятны в использовании.
А еще очень важно научить ребенка думать. Тогда он сможет более успешно адаптироваться к социуму, справляться с любыми проблемами, возникающими в его жизни, самостоятельно выбирая верное решение, находить выходы из сложных ситуаций. Развитие математического мышления с раннего возраста с помощью книг «Одаренный ребенок. Математическое мышление» помогает в решении, в первую очередь, именно этой задачи, а также станет гарантом отличной учебы в дальнейшем. Ведь все современные родители хотят видеть своего ребенка умным и успешным, но не всегда знают, как правильно и эффективно этого добиться. Книги этой уникальной серии облегчат родителям эту задачу. Каждое пособие соответствует возрасту и способностям малыша, причем упор делается на математические навыки, формирующиеся у ребенка в процессе игры.
Благодаря особенностям методики, параллельно развиваются и другие когнитивные функции: мышление, воображение, мелкая моторика, а также социальные навыки. Занимаясь по пособиям, ребенок, не осознавая того, практически включается в простую математическую деятельность. Такой комплексный подход будет способствовать гармоничному развитию малыша во всех направлениях.
Занятия с книгами также развивают у детей усидчивость, умение сосредоточиться на конкретном задании и память. Существует теория, что для занятий с малышами, лучшие педагоги — это их родители. Дети нуждаются в любви и повышенном внимании, поэтому с радостью идут на контакт с мамой или папой. Только вы знаете, какие темы особенно увлекают ребенка, и как преподнести игру так, чтобы максимально заинтересовать его.
Эти книги помогут вашему малышу раскрыть все свои таланты тогда, когда ум особенно восприимчив ко всему новому.
Всё, что нужно знать: для детей 4–5 лет
О товаре
• Уникальная корейская методика обучения!
• Интересные задания, яркие картинки и наклейки!
• Простота и доступность!
• Достаточно заниматься всего по 10 минут в день!
• Комплексный подход к развитию ребёнка!
Аннотация
Основная задача книги — закрепить и развить навыки ребёнка в процессе игры. Он будет выполнять интересные интерактивные задания — пролетит по облакам на разном воздушном транспорте, украсит листьями осеннее дерево, воспользуется наклейками, чтобы помочь фермеру собрать урожай. В процессе он расширит знания об окружающем мире и своём теле, научится различать геометрические формы. Предлагаемая форма занятий сформирует у ребёнка позитивный настрой к обучению, он почувствует удовлетворение от своих достижений и будет всегда заниматься с удовольствием.
Благодаря особенностям методики, используемой в книге, равномерно развиваются мышление, когнитивные функции, креативность, а также закрепляются социальные и бытовые навыки. Такой комплексный подход способствует гармоничному развитию ребёнка во всех направлениях.
Корейская система ухода: 10 шагов к безупречной коже
Скорее всего вы читаете эту статью потому, что безупречная кожа корейских женщин приводит вас с одной стороны в восторг, с другой — в недоумение. Почему кореянки выглядят так молодо? Как добиться того, чтобы кожа лица сияла красотой и здоровьем, как у азиаток?
Секрет прост — корейцы рассматривают заботу о красоте своего лица, как выгодное вложение, достойное не только финансов, но и времени. Кореянки каждый вечер выполняют многоступенчатую систему очищения и увлажнения кожи, что уже приобрело масштаб уровня национальной культуры и превратилось в некий ритуал.
Уход за кожей лица по-корейски — полная версия
Корейский уход знаменит своим многослойным последовательным нанесением косметических продуктов. У среднестатистической кореянки можно насчитать до 20-ти баночек с косметикой на полочке в ванной. Такой «слоеный пирог» из всевозможных кремов, эссенций, эмульсий и других, вызывающих неподдельный интерес бьюти-средств, способствует наиболее глубокому и интенсивному воздействию на кожные слои.
Разберем этапы корейского ухода за кожей по шагам. Поехали!
Шаг 1: Двойное очищение
Первая ступень популярного корейского метода «двойного очищения» — удаление дневного макияжа с помощью влажных салфеток и средств для снятия макияжа — ремуверов.
Влажные салфетки изготавливаются из мягкого, нежного нетканого материала и пропитаны специальной сывороткой. Сыворотка содержит антиоксиданты, экстракты растений, масла и витамины.
Очищающие салфетки эффективно очищают кожу всех типов, насыщают её влагой и витаминами, помогают сузить расширенные поры и выровнять цвет лица. Некоторые из них способствуют активации выработки собственного коллагена и имеют антивозрастной эффект. Их удобно брать с собой в путешествие.
Макияж с глаз аккуратно снимают ватными дисками или палочками с ватным наконечником с помощью ремувера (средства для снятия макияжа).
Ремувер (или средство для снятия макияжа) – снимает стойкий макияж с нежной кожи глаз и губ. Действует мягко и не травмирует кожу.
Затем лицо очищают гидрофильным маслом
Очистить лицо от кожного сала и бактерий поможет лучшее средство для очищения кожи — гидрофильное масло и теплая вода. Оно нежно и бережно удаляет даже самый стойкий макияж, при этом не оставляя жирную пленку или ощущение липкости.
Маслянистую жидкость наносят обязательно на сухую кожу лица и аккуратно массируют пальцами.
После нанесения масла рекомендуется подождать 1-2 минуты, чтобы оно проникло глубоко в поры и растворило загрязнения. Далее необходимо намочить лицо, при контакте с водой средство превращается в беловатую эмульсию. Достаточно ополоснуть руки и, немного помассировав кожу лица, смыть средство. Так, и только так можно добиться действительно глубокого очищения.
Можно ли применять гидрофильное масло на жирной и проблемной коже? — Нужно!
Масло «лечит» жирную и проблемную кожу, растворяя жировые пробки и очищая поры. Кроме того, в такие масла обычно добавляются эфирные масла, например, чайное дерево, мята и др. Они оздоравливают кожу, регулируют выделение себума.
Шаг 2: И снова очищение
Очищающая пенка — второй шаг к идеально чистой коже. Кореянки считают, что двойное очищение — это залог здоровой сияющей кожи без акне. К тому же пенка очистит поры от остатков гидрофильного масла.
Корейская пенка для умывания – универсальное средство для очищения кожи. Избавляет эпидермис от остатков косметики и накопившейся пыли. Пенки бывают увлажняющие с гиалуроновой кислотой и коллагеном, для нормальной, жирной, сухой, проблемной кожи, отбеливающие, с кислотами.
Обычно кореянки взбивают нежную пенку в специальной сеточке и легкими круговыми движениями наносят на лицо. Помассировав, смывают теплой водой. Ни в коем случае не трите кожу и не растягивайте ее в разные стороны! Это приводит к образованию морщин.
Шаг 3: Пилинг
Кореянки питают отдельное нежное чувство к процедурам обновления кожи — домашний пилинг считается одним из самых популярных продуктов корейской косметики. И не просто так мы упомянули здесь слово «нежный» — корейские пилинги обладают мягкой текстурой, т.к. не имеют в составе агрессивных химических добавок, благодаря этому они не травмируют кожу. Более того, массаж лица с корейским пилингом улучшает кровообращение, что ускоряет процесс обновления клеток.
Наносят средство на чистую кожу и массируют лицо плавными круговыми движениями в течение 1-ой минуты, избегая области глаз и губ. После пилинг смывают теплой водой. Процедуру рекомендуется проводить 1-2 раза в неделю.
Зачем нужно делать пилинг лица?
Шаг 4: Тонер для лица
У кореянок существует «правило 3-х секунд», — чтобы кожа не теряла влагу, после этапа очищения лицо необходимо увлажнить как можно быстрее. Корейский тонер — это «скорая помощь» для кожи лица, обезвоженной после умывания жесткой водопроводной водой. В отличие от тоников, к которым мы привыкли, корейские тонеры имеют ярко выраженный увлажняющий эффект.
Корейский тонер для лица мгновенно увлажняет кожу, смягчает, предотвращает появление морщин, препятствует образованию прыщей, наполняет кожу микроэлементами и витаминами, придает здоровое сияние.
Тонеры бывают, как легкие по консистенции — чуть гуще воды, так и гелеобразные. На упаковке вы можете встретить различные наименования продукта: стартер, фрешер, очищающая вода. Но все они созданы выполнять одну цель — улучшать состояние кожи.
Наносят тонер после умывания аккуратными, похлопывающими движениями с помощью ватного диска или руками. Кореянки обычно «вбивают» средство подушечками пальцев, так оно экономнее расходуется. Используют тонер ежедневно утром и вечером. Он дополнительно очищает кожу и подготавливает ее к последующим этапам ухода.
Шаг 5: Эссенция
Эссенция — важнейшая часть корейской системы ухода, помимо двойного очищения, конечно. Она связывает между собой два этапа — увлажнение и питание. Проникает в нижние слои кожи, глубоко увлажняет и улучшает ее структуру. Подготавливает эпидермис к последующему нанесению питательных средств таких, как ампула, эмульсия, крем, гель или ночная маска, и самое главное — улучшает их свойства.
Наносят средство утром и вечером после этапа очищения и тонера, но до ампулы, эмульсии и крема, похлопывающими движениями.
Корейская эссенция для лица — вязкая, похожая на тонер (тоник), прозрачная жидкость. У нее очень легкая и нежная текстура, которая не оставляет ощущения липкой пленки на коже. В составе эссенций используются такие редкие ингредиенты, как ледниковая и талая вода, черная икра, протеины паутины, муцин улиток, экстракты трюфеля, лотоса и другие.
Шаг 6: Серум (сыворотка) или ампула
Сначала давайте разберемся в чем разница между эссенцией, серумом (сывороткой) и ампулой?
Серум и эссенция отличаются по консистенции и концентрации активных компонентов — сыворотка плотнее и гуще эссенции и в ней больше полезных веществ. Обычно название «серум» или «сыворотка» можно встретить на миниатюрной стеклянной бутылочке с пипеткой-дозатором. За счет большого содержания активных ингредиентов средство расходуется очень экономно, — чтобы нанести сыворотку на все лицо, достаточно всего нескольких капель.
Полезные вещества в ампулах достигают максимально возможной концентрации. Выпускаются ампулы, аналогично серумам, в стеклянных флаконах.
Серум и ампула являются средствами высокоинтенсивного действия, их рекомендуется использовать курсами по 1,5-2 недели, когда кожа нуждается в интенсивном восстановлении. Эффект от использования таких средств можно увидеть уже после первого применения.
Серум или ампула выступают центральным и связующим звеном в корейской системе ухода и наносятся после эссенции или тонера за 10-15 минут до следующего шага.
Шаг 7: Маска, массаж и патчи
На этом этапе можно сделать одну из корейских чудо-масок. Маска для лица — это великолепное средство, которое всего за 20-30 минут может преобразить вашу кожу. А при регулярном использовании решить определенные проблемы.
По форме нанесения маски бывают альгинатные, тканевые, гидрогелевые и ампульные. Все без исключения маски обладают увлажняющим действием и содержат в составе ухаживающие ингредиенты (например, экстракт морских водорослей, коллаген, алоэ вера или/и гиалуроновую кислоту).
В вечернее время рекомендуется добавить пятиминутный массаж лица, чтобы улучшить кровообращение, или сделать патчи для глаз против морщин с коллагеном и увлажняющие патчи для губ.
Патчи — это специальные гелевые накладки. Благодаря плотному прилеганию они реагируют на температуру кожи и «транспортируют» концентрированные полезные компоненты глубже в эпидермис, за счет чего те лучше усваиваются. Патчи разглаживают морщины вокруг глаз, убирают мешки и темные круги.
Использовать патчи очень просто. Их наклеивают на чистую сухую кожу в область под глазами или на губы и держат в течение времени, указанного на упаковке (обычно 20-30 минут).
Шаг 8: Крем для глаз
Кореянки считают: чем раньше начать ухаживать за деликатной областью вокруг глаз, тем лучше. Благодаря ежедневному применению крема для глаз глаз можно избежать многих проблем в дальнейшем. Корейские кремы для глаз разглаживают мимические морщины, способны моментально «стереть» признаки усталости и придать взгляду свежесть и сияние.
Популярные компоненты корейских кремов для кожи вокруг глаз:
Наносят крем на чистую кожу вокруг глаз, аккуратно вбивая подушечками пальцев, двигаясь от внутреннего уголка глаза к внешнему. Трение чувствительной кожи век недопустимо!
Шаг 9: Эмульсия
Во время предыдущих этапов ухода кожа получила интенсивное увлажнение и питание, теперь необходимо закрепить результат и «запечатать» влагу с помощью эмульсии для лица (также можно встретить название лосьон для лица).
Эмульсия для лица похожа на жидкий крем, но обладает более легкой текстурой. Она образует тонкую пленку на коже, за счет чего удерживает влагу и защищает от неблагоприятного воздействия окружающей среды.
Изначально эмульсию для лица разработали для ухода за сухой и чувствительной кожей, поэтому в ее состав обычно входят смягчающие и гипоаллергенные ингредиенты, например, пчелиный воск, растительные масла, ланолин и другие. Несмотря на тягучую консистенцию, средство быстро впитывается и не оставляет ощущения пленки на лице. Подбирая эмульсию или лосьон, ориентируйтесь на ваш тип кожи и результат, который хотите получить.
Шаг 10: Питательный крем или ночная маска
И, наконец, финальный аккорд — витаминный, питательный крем или восстанавливающая ночная маска. Без этого важного шага не обходится ни одна кореянка. Во время сна наша кожа восстанавливается, крем или ночная маска помогают ей делать это интенсивнее за счет дополнительных питательных веществ. Используя на ночь корейские средства, на утро вы будете удивлены, — в зеркале вы увидите свежее и сияющее лицо.
Корейские кремы для лица увлажняют и питают кожу, делают ее более упругой и борются с мелкими морщинами. Наносят их толстым слоем, — в течение ночи кожа сама впитает в себя столько крема, сколько ей необходимо.
Ночную маску, в отличие от смываемых масок, наносят на лицо на всю ночь, как ночной крем. Но по сравнению с кремом действие ночной маски более интенсивное, т.к. в ней содержится гораздо больше увлажняющих и питательных компонентов. Чтобы не перегрузить кожу полезными веществами, такую маску рекомендуется делать не более 2-3 раз в неделю.
Корейский уход делится на утренний и вечерний. Описанная выше схема соответствует вечернему ритуалу. Утренний так же включает в себя очищение и увлажнение, но исключает гидрофильное масло, — с утра достаточно умыться пенкой; в завершении кореянки наносят легкий крем или ограничиваются только эмульсией (это относится к обладательницам жирной кожи).
Если вам понравилась статья, и вы хотите непременно опробовать корейскую систему ухода за кожей на себе, помните, — максимального эффекта можно добиться, соблюдая все шаги ритуала!
Корейский уход за волосами поэтапно – как правильно пользоваться
После того, как корейские мужчины и женщины стали считаться эталоном в вопросах по уходу за кожей головы и волосами, методика обрела массовую популярность по всему миру. Сегодня она считается передовой и по мнению специалистов, не имеет альтернатив.
Определение типов волос
Чтобы уход за волосами корейской продукцией приносил желаемый результат, необходимо определить тип волос. Это напрямую будет влиять на эффективность методики и каждого средства. В косметологии выделяют 4 основных типа волос.
Нормальный тип
У людей с нормальным типом волосы могут быть как утолщенными, так и слегка тонкими, при этом имея здоровый вид. Считается наиболее универсальным и усредненным типом, подходит почти для всех причёсок. Состояние волос может меняться, в зависимости от рациона, состояния здоровья и прочих факторов. Для людей с нормальным типом оптимально мыть голову один раз в 2-3 дня. Также универсальный тип характеризуется появлением жирного блеска на второй день.
Сухие волосы
Отличаются повышенной сухостью. Кончики секутся, волосы путаются, слипаются и плохо укладываются, особенно после мытья. Выглядят тусклыми и безжизненными. Преимуществом можно считать то, у людей с сухим типом волос дольше сохраняется опрятный вид, так как кожное сало выделяется не так сильно. Жирный блеск может не проявляться даже после 5 дней без мытья.
Нередко у людей с этим типом волос возникает перхоть и шелушение. Мыть голову рекомендуется один раз в неделю, это меньше травмирует волосы.
Жирные волосы
При должном уходе кажутся нормальными, имеют здоровый блеск и толщину. Основным минусом данного типа считается повышенное выделение кожного сала, из-за чего волосы начинают активно жирнеть уже на следующий день. Мыть голову в таком случае рекомендуется каждый день или через день, в зависимости от появления жирного блеска.
Жирные волосы послушные, хорошо укладываются и подходят для любых причёсок. Но в отличие от нормального типа, очень быстро теряют красоту, обретают излишний блеск и «эффект влажных волос».
Смешанный тип
Отличаются сухими и ломкими кончиками с повышенной жирностью ближе к коже головы. Сами волосы непослушные, иногда могут быть шероховатыми. Несмотря на повышенную жирность у основания, при таком типе дольше сохраняется опрятный и здоровый вид волос. Мыть голову рекомендуется каждые 2-4 дня, в зависимости от степени загрязнения и жирности.
Хорошо подходят для любых причёсок и легко укладываются. Требуют специальные комбинированные средства для ухода.
Многоэтапный корейский подход
За последние 4-5 лет корейская индустрия красоты совершила огромный скачок вперед, особенно это связано с уходом за волосами. В Корее создали многоэтапную систему, суть которой заключается в комплексном воздействии. Она подходит не только топовой корейской косметики для волос, но и любых других средств.
Важно учитывать, что корейская методика и косметика представляют профилактические меры и уход за кожей головы и волосами. Они не лечат уже существующие проблемы, с которыми следует обратиться к трихологу.
Поэтапный корейский уход за волосами состоит из 6 этапов:
Каждый этап корейского ухода за волосами требует использования определенных средств, которые будут выполнять конкретно поставленную задачу. Только так можно добиться максимальной эффективности от всей методики в целом.
Этап 1 – Глубокая очистка кожи головы
Обычно очистка происходит в процессе мытья головы шампунем. Но в корейской системе по уходу за волосами особое внимание уделяется тщательной очистке. По мнению корейцев, именно это является залогом высокой эффективности всех последующих процедур. Использование «скэлеров» позволяет очистить кожу от:
Для глубокой очистки используются специальные шампуни и легкий пилинг, но не чаще 1 раза в неделю. Более частое использование может вызвать обратный эффект из-за повышенной травматизации кожи. К тому же излишняя очистка приведет к повышенной активации сальных желёз.
Особенность корейского ухода заключается в использовании максимально натуральных средств. Потому косметика для глубокой очистки обычно состоит из экстрактов и прочих натуральных компонентов.
Самые эффективные средства
Самые популярные средства для очистки кожи головы:
Этап 2 – Обычная очистка кожи
Этот этап подразумевает стандартное мытьё головы шампунем. Важно выбрать именно то средство, которое соответствует вашему типу волос. Шампунь должен выполнять следующие задачи, в зависимости от типа волос:
Популярные шампуни
Существует огромное количество шампуней под каждый тип волос. Среди наиболее часто используемых и эффективных средств выделяют:
Это достаточно важный этап, которым нередко пренебрегают. Его нужно проводить на постоянной основе 1 раз в неделю. Массаж способствует:
Для умеренного массажа скальпа лучше всего подходит мягкая пластиковая расчёска.
Этап 4 – Кондиционирование
Кондиционирование – очень важный элемент для создания здоровых и красивых волос. Вся сложность сводится к выбору подходящего средства. В основном, для этого применяется два подхода:
Выбирайте средства по уходу так, чтобы они устраняли недостатки и усиливали преимущества для вашего типа волос.
Лучшие средства
Среди популярных кондиционеров выделяют:
Этап 5 – Восстановление и лечение
Важнейший этап в долгосрочной перспективе. И корейские косметические средства для волос считаются лучшими для лечебно-восстановительных целей, если учитывать ценовые диапазоны. В основном систематическое лечение сводится к использованию питательных масок. Они одновременно восстанавливают и питают кожу головы и волосы. Также их состав наиболее богат на натуральные и полезные вещества, которые отлично впитываются в ткани из-за длительного воздействия.
Дополнительно рекомендуется использовать специальные шапочки или укутывать голову тёплым полотенцем. Допускается использование масок вместо кондиционера, но в таком случае стандартная сессия должна длиться не более 2 минут. Для планового ухода маски рекомендуется делать по 20-30 минут, не чаще 2 раз в неделю.
Средства
Маски можно готовить и самостоятельно, но готовые средства от известных производителей имеют идеально сбалансированную формулу и богатый состав. Среди средств большой популярностью пользуются:
Этап 6 – Завершающий несмываемый уход
Для заключительного этапа используют самый широкий спектр средств, от сывороток до бальзамов, масел и других видов косметики. В рейтингах средств по уходу корейская косметика для волос уже несколько лет занимает лидирующие позиции.
Их основная задача сводится к:
Эффективные средства
Наиболее обширная категория средств. Среди самых популярных выделяют: