циклональное похудение что это значит

Определённую популярность в обществе имеют такие капсулы для похудения, как «Волшебные бобы, циклональное похудение» и ко мне, как к фармакологу люди обращаются с вопросами об этом средстве. Я же в свою очередь отвечал, что в этом средстве скорее всего содержится «Сибутрамин» т.к. по всем описаниям и отзывам он там должен быть, несмотря на то, что по официальной инструкции его там нет и пишут, что это натуральное средство.

Понятное дело, что ни одно натуральное средство, таким эффектам не будет соответствовать, но менталитет наших русскоязычных мусульман устроен очень странно, может ввиду воспитанности или образованности, но факт такой, что падок наш народ на всё дешевое с громкими названиями, тем более когда работает система «ОБС» (один брат сказал).

Лоx не мамонт. Лох не вымрет!

Так вот, недавно в Датском агентстве по лекарственным средствам была опубликована статья, с предостережением граждан от различных средств для похудения, в которых содержится «Сибутрамин», которые в свою очередь не заявлены в инструкции!

Датское агентство по лекарственным средствам является частью Датского министерства здравоохранения и также сотрудничает с различными организациями в ЕС. Короче говоря солидная контора)

В этой статье вы найдете огромный список средств, содержащих «Сибутрамин»

Поэтому когда будете рекламировать и продавать это средство, то не обманывайте клиентов, а прямо говорите:
«Средство не натуральное и весь его эффект практически вызван анорексигенным лекарственным средством под названием «Сибутрамин», которое в свою очередь входит в список ЗАПРЕЩЕННЫХ лекарственных средств во многих странах мира и даже в России входит в список сильнодействующих веществ, который в аптеке даже по обычному рецепту его не купишь, а растения, которые входят или якобы входят в состав данного средства, в основном для обмана».

Как же работает «Сибутрамин» в вопросах похудения и почему он так популярен?!

«Сибутрамин» очень эффективно подавляет чувство голода, воздействуя на различные участки и соединения в головном мозге, посредством чего, человек практически ничего не ест, а если не ест, то и худеет). Казалось бы, вот она золотая жила в лечении жиртрестов. Да, именно жиртрестов, а не просто полных людей т.к. его основное назначение — это лечение запущенного ожирения, таких толстых людей, как показывают в фильмах по ожирению, когда человек ели ели ходит.

Поэтому данное средство стало очень популярным среди различных знаменитостей, но потом всё это аукнулось, когда люди начали массово умирать от побочных действий данного препарата, либо гробили свой организм да такой степени, что становились инвалидами и анорексиками. Люди бросая данный препарат и видя ужасные осложнения на своём организме, очень часто не могли восстановиться т.к. он очень сильно нарушал работу различных систем в организме и человек не мог даже есть, не смотря на то, что он понимал «надо покушать», но после приёма пищи его рвало. Таких историй и случаев очень много, можете ознакомиться с ними в интернете, в том числе на официальных научных сайтах. А бывает и такое, что наступает эффект «отмены», это когда ты бросаешь принимать «Сибутрамин» и тебя разносит ещё больше, чем ты был до приёма этих «волшебных» капсул.

Что ещё огорчает, так это то, что большой вклад в продажу эти капсул сделали именно русскоязычные мусульмане, которые являются торгашами и продают что попало, лишь бы продать и наживиться, не включая свою голову и не неся никакой ответственности за свои поступки, а ещё больше поражает, что люди, которые это покупают ведут себя как стадо неразумных существ, которые сметают все что угодно с прилавков, лишь бы немного похудеть и затем понтоваться перед кем-то.

Главное этих торгашей мусульман не смущает, что в самом названии этих капсул содержится ширковское выражение «волшебные» и, что там нарисована полу голая особа в лифчике и труселях.

Если ты хочешь хорошо заработать на мусульманах, то есть отличная формула: продавай средства для похудения + средства для набора массы + средства для потенции и устранения фригидности. Вот что заботит сегодня наших русскоязычных мусульман в основном. Их не волнует вопросы религиозные, их не заботит распространения знаний и какие-то действительно важные вещи. Они готовы тратить тысячи, десятки тысяч, лишь бы поправиться или похудеть, а также повлиять как-то на свою фригидность и потенцию. И не важно, что это вредно для тебя, для твоего будущего потомства, неважно что есть исследования показывающие мутации рожденных грызунов, родителям которых давали «Сибутрамин».

Главное быстрый результат! Но к сожалению практика жизни такова, что быстрых результатов добиться крайне сложно, надо менять своё питание, свой рацион, принимать натуральные средства и делать прочие причины, чтобы реально как-то повлиять на своё здоровьё.

Не зря имам аль-Бухари говорил:

Популярные препараты в России на основе «Сибутрамина» следующие: «Линдакса», «Меридиа», «Редуксин», «Голдлайн», «Слимия»

Более подробно о вреде и опасности «Сибутрамина» вы можете почитать в интернете, материалов на эту тему написано очень много, а я лишь приведу небольшой список официально установленных побочных действий:

В плацебо-контролируемых исследованиях 9% пациенток, получавших сибутрамин (n=2068) и 7% пациенток, получавших плацебо (n=884), прекратили лечение из-за возникновения побочных эффектов.

В плацебо-контролируемых исследованиях наиболее частыми побочными эффектами были сухость во рту, анорексия, инсомния, запор, головная боль.

Далее указаны побочные эффекты, которые отмечались у пациентов, принимавших сибутрамин, с частотой ≥1% и более часто, чем в группе плацебо. Рядом с названием указана частота встречаемости данного побочного эффекта в группе принимавших сибутрамин, в скобках — аналогичные данные в группе плацебо.

Организм в целом: головная боль — 30,3% (18,6%), боль в спине — 8,2% (5,5%), гриппоподобный синдром — 8,2% (5,8%), случайная травма — 5,9% (4,1%), астения — 5,9% (5,3%), абдоминальная боль — 4,5% (3,6%), боль в груди — 1,8% (1,2%), боль в шее — 1,6% (1,1%), аллергические реакции — 1,5% (0,8%).

Со стороны сердечно-сосудистой системы и крови (кроветворение, гемостаз):тахикардия — 2,6% (0,6%), вазодилатация (гиперемия кожи с ощущением тепла) — 2,4% (0,9%), мигрень — 2,4% (2,0%), гипертензия/повышение АД — 2,1% (0,9%), сердцебиение — 2,0% (0,8%).

Со стороны органов ЖКТ: анорексия — 13,0% (3,5%), запор — 11,5% (6,0%), повышение аппетита — 8,7% (2,7%), тошнота — 5,9% (2,8%), диспепсия — 5,0% (2,6%), гастрит — 1,7% (1,2%), жажда — 1,7% (0,9%), рвота — 1,5% (1,4%), обострение геморроя — 1,2% (0,5%).

Со стороны опорно-двигательного аппарата: артралгия — 5,9% (5,0%), миалгия — 1,9% (1,1%), тендосиновит — 1,2% (0,5%), заболевания суставов — 1,1% (0,6%).

Со стороны нервной системы и органов чувств: сухость во рту — 17,2% (4,2%), инсомния — 10,7% (4,5%), головокружение — 7,0% (3,4%), нервозность — 5,2% (2,9%), тревога — 4,5% (3,4%), депрессия — 4,3% (2,5%), парестезия — 2,0% (0,5%), сонливость — 1,7% (0,9%), возбуждение — 1,5% (0,5%), эмоциональная лабильность — 1,3% (0,6%), изменение вкуса — 2,2% (0,8%), заболевания уха — 1,7% (0,9%), боль в ухе — 1,1% (0,7%).

Со стороны респираторной системы: ринит — 10,2% (7,1%), фарингит — 10,0% (8,4%), синусит — 5,0% (2,6%), усиление кашля — 3,8% (3,3%), ларингит — 1,3% (0,9%).

Со стороны кожных покровов: сыпь — 3,8% (2,5%), потливость — 2,5% (0,9%), Herpes simplex — 1,3% (1,0%), акне — 1,0% (0,8%).

Со стороны мочеполовой системы: дисменорея — 3,5% (1,4%), инфекции мочевыводящих путей — 2,3% (2,0%), вагинальный кандидоз — 1,2% (0,5%), метроррагия — 1,0% (0,8%).

Прочие: генерализованный отек — 1,2% (0,8%).

Источник

О каких волшебных бобах шумит весь интернет?

Идеальная фигура: можно ли обрести ее с помощью волшебных бобов?

Бобы для циклонального похудения в капсулах — новый тренд среди тех, кто стремится сбросить вес. Согласитесь, возможность заметно улучшить свои формы без строгих диет и выматывающих тренировок в спортзале очень соблазнительна! Но что такое циклональное похудение и не нанесет ли оно вред здоровью? Как правильно применять китайские бобы, чтобы избежать побочных эффектов? Можно ли их мужчинам? Обо всем этом мы сегодня и поговорим.

Общие сведения

Циклональное похудение с волшебными бобами — что это такое? Современная диетология не знает такого термина. Но аналогия производителя очевидна: планируется, что с этими таблетками лишние килограммы улетят стремительно, подобно циклону. Изготовитель уверяет, что можно сбросить 10—20 кг в месяц, в зависимости от стартового веса.

Сам препарат представляет собой красивые золотистые капсулы, которых в коробочке 36 штук. То есть одной упаковки как раз хватает на месяц использования и даже с запасом. Внутри каждой капсулки находится мелкий разноцветный порошок. Срок хранения — 2 года.

Состав

Что же должно быть в составе волшебных бобов для циклонального похудения, чтобы они давали такой сногсшибательный результат? Китайцы утверждают, что достаточно нескольких умело скомбинированных натуральных компонентов. Давайте разберем их.

Хитин

Кое-какие медицинские исследования действительно доказали его пользу для похудения. В соответствии с ними хитин — полисахарид, сходный с растительной клетчаткой — улучшает пищеварение, регулирует работу кишечника, облегчая процессы дефекации, уменьшает количество холестерина, налаживает водно-солевой баланс, ускоряет обновление тканей.

Камбоджийская гарциния

Это вечнозеленое растение содержит приличное количество гидроксилимонной кислоты, которая препятствует образованию жировых клеток и снижает аппетит. Также в гарцинии есть растительный полисахарид пектин, благотворно влияющий на метаболизм и помогающий вывести из организма скопившийся мусор (токсины, тяжелые металлы, пестициды и т.д.).

L-карнитин

Такая добавка известна всем поклонникам спортпита. Она работает как жиросжигатель, помогая преобразовать лишний вес в энергию, насыщает клетки кислородом, держит организм в тонусе, а при хороших физических нагрузках способствует скорейшему устранению крепатуры и восстановлению мышц. Употребляемый в разумных дозах, L-карнитин действительно безопасен.

Клетчатка

Ее недаром называют естественным чистильщиком организма: клетчатка качественно освобождает кишечник от скопившихся вредных веществ и нормализует его микрофлору, а ее волокна поглощают соли тяжелых металлов. Кроме того, оказываясь в желудке, она разбухает, наполняя его, и таким образом снижает желание чем-нибудь подкрепиться.

Морская конвалия

Очень загадочный компонент — возможно, все дело в некорректном переводе с китайского. Эксперты предполагают, что на самом деле речь идет о простом ландыше, который обладает мощным диуретическим эффектом. Он способствует выведению из организма лишней жидкости и устранению отеков, а также избавляет от токсинов и шлаков.

Коллаген

Здесь вопросов нет. Этот природный фибриллярный белок дает возможность сжечь жир и нарастить мышечную массу, придать телу красивые рельефы. Также он немного снижает аппетит, а еще благоприятно влияет на внешний вид: укрепляет волосы и ногти, улучшает состояние кожи, делая ее более плотной, упругой и эластичной, способствует борьбе с целлюлитом.

Впрочем, не факт, что хитрые китайцы указали на пачке реальный состав. Кто знает, возможно, в нем есть и другие ингредиенты, скрытые от наших глаз. К примеру, противники чудо-бобов для похудения поговаривают, будто там содержится сибутрамин — запрещенный компонент, провоцирующий развитие анорексии. Но доказательств, так ли это, на данный момент нет.

Свойства

Королевские бобы в капсулах для похудения обещают:

Если верить разработчикам, они помогут похудеть в том числе при сидячем образе жизни и при наличии застарелых жировых отложений и даже привьют тягу к занятиям спортом!

Способ применения

Средство принимают раз в день, пачки хватает на один полный курс. Из-за тонизирующего действия капсул лучше делать это утром — при приеме после обеда бессонница практически гарантирована! Также не стоит пить таблетки натощак: это может спровоцировать изжогу. Идеальный вариант — выпить капсулу через полчаса—час после раннего завтрака.

Чтобы не возникло запоров, обязательно соблюдайте питьевой режим: не менее двух литров чистой воды без газа в сутки! И все же неплохо бы подключить хотя бы минимальные тренировки, ведь из-за резкого сброса веса кожа обвиснет и будет выглядеть непрезентабельно. Регулярные занятия на тренажерах помогут не допустить этого.

И ни в коем случае не превышайте дозировку!

Противопоказания

Прежде всего, это пол: худеть на китайских бобах могут только женщины! В силу того, что в составе присутствуют ингредиенты, химически сходные с женским гормоном эстрогеном, мужчинам этот препарат не рекомендуется. Также есть ограничения по возрасту: данные таблетки нельзя употреблять несовершеннолетним и лицам старше 55 лет.

Не принимают их во время беременности и кормления грудью, при наличии индивидуальной аллергической реакции на одну из составляющих, а еще не совмещают со спиртными напитками, антибиотиками и крепким кофе. Противопоказанием являются и серьезные проблемы с желудочно-кишечным трактом, печенью, почками и сердечно-сосудистой системой.

К слову, отзывы врачей о циклональном похудении на волшебных бобах довольно скептические, а мнение специалистов сбрасывать со счетов не стоит. Так что, даже если у вас нет противопоказаний, советуем все же сначала сходить к терапевту и заручиться его поддержкой.

Побочные эффекты

Список побочных действий, которые могут вызвать эти таблетки, довольно внушительный:

Конечно, реакция на бобы индивидуальна: побочные эффекты могут не проявиться вообще или проявиться не в полной мере. Но все равно подумайте, готовы ли вы пожертвовать здоровьем ради красивой цифры на весах?

Заключение

Возможно, это действительно рабочее средство, если принимать его с умом, внимательно прислушиваясь к организму. Но мы рекомендуем сначала испытать на себе более проверенные способы, ведущие к стройности, и только потом приступать к китайским бобам для похудения.

Источник

Диета для похудения живота и боков. Меню диеты.

Диета для похудения живота и боков

Содержание:

Чтобы снизить вес, нужно заниматься спортом и питаться качественными, здоровыми продуктами. Но похудеть в области живота и боков – непростая задача, эти места являются самыми проблемными и трудными для коррекции. И поможет уменьшить объемы специальная диета, позволяющая питаться практически без ограничений и с пользой для здоровья.

Причины появления жировых отложений

Вы замечали, что проблема жировых отложений на животе и боках актуальна больше для женщин, чем для мужчин. У представителей сильной половины человечества редко появляется обвисший живот или бока, выпирающие из штанов. Исключения составляют мужчины, которые совсем не следят за своим рационом, питаются фаст-фудом, газировкой, любят пиво и ведут малоподвижный образ жизни.

Так вот, у женщин отложения появляются даже без пристрастия к пиву и гамбургерам. И связана эта особенность с детородной функцией. Природа позаботилась о том, чтобы у будущей матери были небольшие запасы жира, необходимые для вынашивания ребенка во время голода. Более того, слой жировой прослойки служит защитой будущего младенца.

Но при поддержании своего организма в тонусе живот остается плоским даже у женщин в возрасте. Однако ситуацию меняют различные факторы, влияющие на появление лишнего веса и жировых отложений:

Одна из частых проблем – большой объем живота и боков при нормальном весе. В этом случае основной акцент делается на физическую нагрузку, чтобы ускорить процесс похудения.

Принципы диеты

Чтобы похудеть в области живота и боков, сначала нужно устранить причину набора веса. Если у вас проблемы по эндокринологии, то обязательно пройдите лечение. При нормальном функционировании щитовидной железы устраните другие факторы, провоцирующие набор веса:

Разрешенные продукты

Чтобы составить меню для похудения живота и боков, необходимо подобрать меню, в которое входят полезные продукты с низкой калорийностью. Рацион должен включать:

При составлении меню учитывайте способность некоторых продуктов улучшать метаболизм и выводить лишние жиры из организма. С ними вы быстрее добьетесь красивой талии. К этим продуктам относятся:

Запрещенные продукты

Некоторые продукты питания нужно полностью исключить из рациона, чтобы ускорить выведение лишних жировых отложений. К ним относится:

Перечисленные продукты являются врагами красивой фигуры, поэтому при отказе от них начет уходить жир с боков и живота.

Меню диеты для похудения живота и боков

Существует огромное количество диет для похудения. При выборе следует учитывать поставленные цели – чем быстрее нужно похудеть, тем строже система питания. Если же говорить о правильной диете, которая не вредит здоровью, то она имеет несколько составляющих:

Меню диеты для похудения живота и боков на 1 день

Если вы решили использовать правильную диету для похудения живота и боков, то примерное меню на 1 день вам в этом поможет.

Если между приемами пищи вы испытываете голод, то утолить его можно орехами, кефиром или любым фруктом.

Меню диеты для похудения живота и боков на 4 дня

Чтобы избавиться от жировых отложений, придерживаться правил здорового питания нужно постоянно. В идеале – всю жизнь, чтобы снизить риски различных заболеваний и предупредить набор веса.

Примерное меню на 4 дня выглядит так:

Меню диеты для похудения живота и боков на 1 неделю

Эффективная диета для похудения живота и боков подразумевает отказ от сладостей. И чтобы не испытывать дефицит углеводов, нужно включать в рацион больше фруктов и крупяных каш.

На неделю меню выглядит так:

Эффективные диеты для похудения в домашних условиях

Если вы стремитесь быстро избавиться от живота и боков, то стоит попробовать более жесткие диеты. Они помогают сбросить до 5 кг за неделю. Но придерживаться их можно только при условии, что отсутствуют различные заболевания.

Какие диеты помогают похудеть:

Диетологи и врачи скептически относятся к монодиетам, поскольку они приносят колоссальный вред организму. В первую очередь, это серьезный стресс, а во-вторых – отсутствие необходимых витаминов и минералов.

Физические нагрузки для живота и боков

Чтобы похудеть в проблемных местах, выбирайте любой вид спорта. Но особо эффективны:

Лучше всего подбирать упражнения для похудения с тренером или врачом. Обязательно учитывается возраст, масса тела, комплектация, а также заболевания.

В домашних условиях без вреда для здоровья вы можете воспользоваться комплексом упражнений, в который входит:

Выполняя перечисленные упражнений 3-4 раза в неделю, вы заметите значительные улучшения в вашей фигуре Главное, не лениться, правильно питаться и не нервничать по пустякам!

Источник

Уровень сахара в крови: норма, установленная ВОЗ для здоровых людей

Уровень сахара в крови меняется в течение дня, в зависимости от потребления пищи. После еды он повышается, утром после пробуждения – самый низкий. При некоторых заболеваниях происходит нарушение регуляции. Сахара обеспечивает энергоснабжение клеток. Углеводы, поглощаемые с пищей, попадают в кишечник, расщепляются на более мелкие молекулы сахара и всасываются в кровоток. Гормон, продуцируемый поджелудочной железой, инсулин, обеспечивает его всасывание. Он является главным поставщиком энергии для клеток, в какой-то мере их «топливом». Без инсулина сахар в крови не может правильно усваиваться.

Кому нужно проводить измерения уровня сахара в крови?

Люди, чья поджелудочная железа не вырабатывает достаточного количества инсулина, страдают от сахарного диабета. Уровень сахара в крови чаще всего слишком высок. Это может навсегда повредить кровеносные сосуды и органы. В то же время в клетках существует нехватка энергии.

Диабет во время беременности

В период вынашивания ребенка определенные гормоны могут вызвать повышение уровня сахара в крови в организме женщины. Поджелудочная железа может перестать вырабатывать инсулин в соответствии с возросшей потребностью. Подобные изменения в организме приводят к развитию диабета.

Симптомы этого заболевания обычно исчезают после рождения ребенка, но примерно у трети женщин, перенесших диабет во время беременности, в дальнейшей жизни развивается диабет 2-го типа. Гестационный диабет нельзя лечить пероральными лекарствами из-за боязни навредить плоду.

В тех случаях, когда проблема не поддается лечению правильным питанием и физическими упражнениями, вводят инсулин для снижения высокого уровня сахара. Предварительная консультация с врачом в данном случае является обязательным условием.

Как измеряется уровень сахара в крови?

Для проведения исследования осуществляется забор капиллярной крови. Для этого обычно используется набор глюкометров, состоящий из измерительного прибора, тест-полоски и колющего инструмента со сменными ланцетами.

Капиллярную кровь можно получить с помощью колющего средства путем укола в палец – у младенцев в пятку. Тест-полоска помещается в глюкометр и соприкасается с капиллярной кровью. Примерно через 5-30 секунд устройство показывает результат.

Нормы сахара в крови

Нормальное значение, мг/дл (ммоль/л)

Усредненное содержание глюкозы (за 3 месяца)

Через 2 часа после еды

Таблица – Нормальные значения у детей в зависимости от приема пищи

65-99 мг/дл (3,6-5,5 ммоль/л)

Усредненное содержание глюкозы (за 3 месяца)

Через 2 часа после еды

80-126 мг/дл (4,5-7,0 ммоль/л)

Важно: значения могут варьироваться в зависимости от того, какая кровь используется (плазма, венозная или капиллярная).

Нормы в зависимости от половой принадлежности и возраста

Норма глюкозы у женщин составляет 3,3-5,5 ммоль/л. Возрастные изменения у женщин, начиная от 50 лет, формируют другие показатели.

Таблица – Уровень сахара в крови норма у женщин

Возраст женщины, лет

Норма глюкозы в составе крови у мужчин варьирует от 3,9 до 5,6 ммоль/л. Если пациент не ел в течение 7-8 часов до анализа, норма после еды варьируется от 4,1 до 8,2 ммоль/л. При случайном, временном отборе крови без отношения к потреблению пищи показатели варьируются от 4,1 до 7,1 ммоль/л.

Возраст мужчины, лет

Таблица – Нормы у детей в зависимости от возраста

Уровень глюкозы, ммоль/л

Если уровень сахара в крови слегка завышен, не стоит беспокоиться, а только скорректировать собственное питание, удалить из рациона вредные продукты, скорректировать собственный режим сна и стресса (психологический, физический) и тем самым вернуть уровень глюкозы в норму.

Чтобы предотвратить переход сахарного диабета в сложную форму, требующую постоянного приема инсулина, необходимо научиться контролировать болезнь. Новейшие препараты помогают избавиться от диабета на клеточном уровне: восстанавливают выработку инсулина (который нарушается при диабете типа 2) и регулируют синтез этого гормона (это важно для диабета типа 1).

Методы диагностики

Уровень сахара в крови определяется с использованием глюкометра – портативного устройства, с помощью которого можно провести анализ в домашних условиях. Измерение уровня сахара в крови дома с помощью глюкометра следует проводить в течение всего дня, чтобы ситуаций отклонения.

Желательно проводить процедуру перед едой и перед сном, а также после пробуждения с утра. Иногда также необходимо сделать измерения после еды, примерно через 1-2 часа, чтобы получить оценку того, как пища влияет на уровень сахара в организме – индивидуальный эффект, который варьируется от человека к человеку.

Иногда уровень сахара в крови также измеряют посреди ночи – между 4-3 часами, чтобы обнаружить условия падения сахара и гипогликемии, характерные для людей с диабетом 1 типа, которые лечатся инсулином, а также узнать, каково изменение, характеризующее уровень сахара в этих ситуациях.

Тем не менее, домашний тест не всегда показывает точные результаты, поэтому оптимально провести анализ в лаборатории медицинского учреждения. Кроме того, врачи назначают анализ для определения толерантности к глюкозе и исследование гликированного гемоглобина. При анализе толерантности к глюкозе диагностируется чувствительность к инсулину и способность организма воспринимать его.

Источник