церамиды для кожи что это
Как работают церамиды, модный компонент антивозрастной косметики
Продолжаем рассказывать о трендовых ингредиентах в косметике: на этот раз о церамидах — жирах, которые стали добавлять почти во все антивозрастные кремы и даже средства для волос. Рассказываем, как они работают.
Что это?
Церамиды (также иногда их называют керамидами) — это жиры, один из основных классов липидов рогового слоя кожи, куда входят также холестерин и свободные жирные кислоты. Все они вместе с отмершими клетками (корнеоцитами) и создают роговой, «верхний» слой кожи, задача которого — беречь влагу и защищать от вредных воздействий извне.
Когда и кому нужны?
Если вредных факторов слишком много, кожа не справляется сама — и становится сухой и тусклой, раздраженной и неровной. Тут-то и нужно добавить церамидов с помощью крема.
Церамиды точно нужны вам, если вы активно пользуетесь средствами с кислотами или ретинолом, делаете химические пилинги и другие травмирующие косметические процедуры, включая любые уколы красоты.
Церамиды требуются зрелой коже — с возрастом она хуже их вырабатывает сама.
Ещё церамиды — то, что доктор прописал для сухих и ломких волос. Они помогают восстановить структуру волоса и «запечатать» чешуйки волоса, чтобы они не пушились и не ломались.
Где найти?
В составах ищите UTMF Ceramide, рядом должна стоять римская цифра, обозначающая подкласс церамидов (лучше, чтобы их было несколько). В идеальном средстве для лица с церамидами состав близок к реальному лимитному составу нашей кожи: лучше всего работают те средства, в которых, помимо церамидов, есть холестерол и жирные кислоты. Учтите это при выборе косметики.
Маска для лица, поддерживающая гидролипидный баланс кожи Teacell A;T Fох
Биоцеллюлозная листовая маска (её основа сделана из ферментированного натурального кокосового молока, а не из ткани) пропитана эссенцией из церамидов и масла чайного дерева. Она отлично прилегает к лицу — поэтому активные ингредиенты лучше проникают в кожу. Маска делает кожу эластичной и освежает её.
Увлажняющий и восстанавливающий бальзам для губ Hydra-Essentiel Clarins
В состав этого бальзама входит воск голубого лотоса, который формирует защитный слой на губах, экстракт какао (стимулирует синтез гиалуроновой кислоты и этим помогает удерживать влагу в коже) и, конечно, церамиды, которые восстанавливают естественный защитный слой губ. И всё это — с приятным фруктовым ароматом.
Средство для очищения кожи лица Rules Of Mastic Too Cool for School
Мягкое очищающее средство, которое на влажной коже быстро превращается в плотную пену. В составе, кроме церамидов, масло апельсина, мандарина, пенника лугового и мастики. Все они призваны восстанавливать гидролипидный барьер кожи и помогают коже прийти в себя после воздействия УФ-лучей и агрессивной окружающей среды.
Крем для кожи вокруг глаз Frei Ol
Крем для век Frei Oil убирает следы усталости и мелкие морщинки, удерживая влагу и отлично увлажняя кожу. В его составе цитокины, церамиды, гидрокислоты и увлажнители растительного происхождения. Крем подойдет как молодой коже, так и возрастной.
Крем для волос укрепляющий Fiberstrong Biolage
Как мы и писали, церамиды очень полезны для волос. В составе этого крема есть экстракт бамбука. Вместе с церамидами он помогает укреплять структуру волос и «запаивать» секущиеся кончики и чешуйки волоса. Используйте его на влажных волосах, высушите их как обычно и закрепите эффект, выпрямив кончики «утюжком» на 180 градусах.
Церамиды в косметике
Поделиться:
Когда дело доходит до выбора косметических продуктов, сохраняющих молодость и здоровье кожи, очень легко обмануться и потратить деньги на крем, который этого не стоит. Информационное пространство кишит информацией об антиэйдж-ингредиентах, но не всегда эти вещества действуют так, как хотелось бы.
В этой статье мы поговорим о компоненте, который действительно необходим при уходе за возрастной кожей. Речь пойдет о церамидах.
Что это такое
Церамиды — самая многочисленная группа уникальных воскообразных липидов, находящихся в роговом слое кожи. Роговой слой — это самый верхний слой «мертвых» волокнистых белковых клеток, плотно запечатанных в липидной матрице. В свою очередь матрица представляет собой чередование липидных слоев, между которыми проходит водная прослойка (бислои). Такое устройство верхнего слоя кожи и есть главное препятствие для проникновения внешних веществ.
В клетках кожи, жизненный путь которых, как известно, состоит в том, чтобы двигаться от базальной мембраны к роговому слою, содержатся специальные органеллы для производства липидов, а также ферменты, которые способны эти липиды модифицировать. В конце жизненного цикла клетка «сплющивается» и липидная составляющая вместе с ферментами изливается в межклеточное пространство. В процессе их взаимодействия образуются церамиды, жирные кислоты и холестерин, необходимые для построения бислоев.
Всё это можно сравнить с крошечной экосистемой, равновесие которой легко нарушить. Например, «вымыть» холестерин и жирные кислоты агрессивными очищающими средствами, или повредить роговой слой эстетической процедурой химических пилингов, или даже сдвинуть рН кожи в щелочной, и тогда липиды кожи, в частности церамиды, не смогут правильно формироваться и кожа станет менее защищенной. Но даже при наилучшем уходе производство церамидов с возрастом снижается, что в итоге приводит к дерматозам, сухости и ускоренному старению.
Как это работает
Существует по крайне мере 9 различных типов церамидов в нашей коже, и у каждого из них своя роль. В целом, «короткие» церамиды обеспечивают «жесткость» кожи, а «длинные» — ее эластичность. Правильный баланс дает нам идеальный рельеф лица. Но церамиды — не только основной структурирующий элемент, они также регуляторы клеточных процессов, например они могут ускорить размножение и развитие новых клеток, гибель «бракованных» клеток и даже влиять на синтез нового коллагена.
Читайте также:
Антиэйдж косметика
Читайте также: Церамиды легко проникают внутрь, поскольку это идентичные коже молекулы. Было доказано, что нанесенные на поверхность кожи церамиды могут перемещаться в верхних слоях эпидермиса. Существует огромная исследовательская база, доказывающая что церамиды действительно эффективны в поддержании здоровья кожи, особенно постарались японские ученые, доказавшие что церамиды не только восстанавливают поврежденный барьер, но и защищают роговой слой от потенциальных атак поверхностно-активных веществ.
В то же время появились другие исследования, внезапно показавшие, что церамиды защищают кожу не лучше, чем вазелин. В частности, на добровольцах была протестирована смесь, «имитирующая» барьер и состоящая из церамида-3, пальмитиновой и олеиновой кислоты и холестерина. При сравнении с обычным окклюзионным вазелиновым кремом результаты были практически одинаковы.
После таких противоречивых результатов ученые удвоили усилия и в конце концов выяснили, что имеет значение соотношение компонентов. Была выведена «формула успеха». Оказалось, что для косметических средств лучшее соотношение церамидов, холестерина и свободных жирных кислот — это 1:1:1 или 3:1:1. Когда речь идет о кремах «с церамидами», то, как правило, подразумевается смесь с жирными кислотами и холестерином/лецитином в «правильном» соотношении.
Как выбрать правильный крем
В кремах используется лишь несколько видов церамидов, а не все 9, в основном это церамиды 1 и 3 (удерживают влагу внутри кожи и уменьшают раздражение), реже можно встретить дополнительные церамиды 4, 5 и 6 (в основном в специализированных средствах для лечения псориаза или экземы).
Сегодня на этикетках можно увидеть не только церамиды (Ceramide 3, Ceramide 1), но и фитоцерамиды (Phytoceramide), псевдоцерамиды (Cetyl-PG Hydroxyethyl Palmitamide) и др. Это вносит определенную путаницу, однако на самом деле все не так сложно.
К слову, практически все церамиды, используемые в косметике, синтетические. Природные церамиды в растениях присутствуют в очень низких концентрациях, поэтому такое сырье слишком дорогостоящее. А поскольку наш организм не видит разницы (если церамид имеет правильную структуру), то нет никакого смысла переплачивать.
Так что если вы хотите добавить средства с церамидами в свой уход, начинайте с дешевых средств, возможно содержащих только один церамид, и если эффект вам понравится, переходите к более дорогим и продолжайте процесс, пока не найдете то, что вам подходит.
Керамиды
Название этого вещества все слышали в рекламных роликах и точно пользовались средствами для лица и волос с керамидами в составе. Но далеко не все знают, что такое керамиды и чем они заслужили такую популярность. Расскажем прямо сейчас.
Мария Невская Дерматолог
Зачем коже нужны керамиды
Керамиды или церамиды (от лат. cerebrum, «мозг») — это разновидность липидов (жиров). Они являются основным структурным элементом гидролипидного слоя кожи, необходимого для защиты от агрессивных внешних факторов и профилактики потери влаги.
Одна из основных функций керамидов — строительная, они заполняют межклеточное пространство. При нехватке или плохом качестве керамидов целостность природного щита кожи нарушится. Спрогнозировать печальные последствия нетрудно.
Обезвоживание Оставшись без прикрытия, влага начнет испаряться.
Сухость Когда клетки не могут удерживать влагу, кожа начинает испытывать жажду и неприятное чувство стянутости.
Раздражение и воспаление Керамиды защищают кожу от проникновения токсинов, тяжелых металлов, выхлопных газов, вирусов и бактерий.
Помимо защиты кожи от «дурного окружения», у керамидов есть еще одна важная функция — сигнальная. Именно они подают знак, когда старым клеткам пора отмереть, а новым — появиться на свет.
При нехватке керамидов разрушается защитный барьер кожи. © iStock
Керамиды: старение и разрушение
Липидный баланс в коже может быть нарушен в силу внешних и внутренних обстоятельств.
Возраст. Увы, с течением времени эпидермис теряет способность синтезировать керамиды, что приводит к сухости кожи — одной из основных проблем зрелой кожи.
Неправильный уход. Слишком агрессивные, некорректно подобранные очищающие средства нарушают липидный слой. Результатом становится обезвоженность.
Экстремальные погодные условия. Мороз и солнце, колючий ветер, чрезмерно холодный или пересушенный воздух могут пробить брешь в защитной системе кожи и спровоцировать сухость, зуд и покраснение.
Недостаток жирных кислот в рационе. Да, кожа не любит, когда мы питаемся неправильно, и не скрывает этого. Сухость и чувствительность — вот расплата за жесткие ограничения в диете и недостаток в рационе «хороших» жиров.
Роль керамидов в косметике
Средства с керамидами приходят на помощь в случаях, когда кожа по тем или иным причинам страдает от нехватки собственных липидов. В идеале, керамиды, входящие в состав крема, должны свободно встроиться в гидролипидный слой эпидермиса, заполнив собой «прорехи», и таким образом восстановить целостность защитного кожного барьера.
Показания к применению
Косметика с керамидами универсальна и подходит коже любого типа. Но есть случаи, когда кремы с керамидами жизненно необхдимы.
Чувствительная кожа
Она отличается ослабленным липидным барьером, и косметика с керамидами способна облегчить ее состояние, защитить и предотвратить реакцию на негативные внешние факторы.
Кремы с керамидами подходят коже любого типа. © iStock
Сухая кожа
Ее главная проблема — в перманентной нехватке липидов, и в частности — керамидов. Содержащие их кремы способны запечатать влагу и удерживать ее в коже.
Возрастная кожа
Страдает от нехватки жиров по вполне понятным причинам, к которым относятся, например, снижение синтеза собственных липидов.
Кожа после процедур
Кремы с керамидами показаны после салонных пилингов и процедуры дермабразии. Коже после этих манипуляций требуется скорейшее восстановление гидролипидной мантии.
Проблемная кожа
Что представляют собой керамиды в косметике
В коже синтезируется 9 разных керамидов, в бьюти-средствах используются лишь некоторые их аналоги.
В косметических формулах керамиды, как правило, сочетаются с другими липидами — холестеролом, жирными кислотами, аминокислотами. В таком окружении они работают с повышенной эффективностью.
Природные и синтетические керамиды
Для косметических нужд используют керамиды натурального и синтетического происхождения. Существует расхожее мнение, что синтетические, так называемые псевдокерамиды, сильно уступают по качеству и действию своему природному прототипу. Однако научных данных, подтверждающих или опровергающих это утверждение, пока нет.
Обзор средств
Учитывая сказанное выше, неудивительно, что керамиды востребованы как косметический ингредиент и фигурируют в кремах самого разного назначения.
Косметические средства с керамидами для кожи с разными потребностями