Отек верхних век после сна
Опухают глаза после сна: причины и лечение
Нередко по утрам человек выглядит не достаточно эстетично, например, могут отекать веки. Страшного в этом ничего нет, но внешний вид страдает изрядно, особенно, если это случилось с представительницей прекрасного пола. При этом и мужчины часто испытывают дискомфорт при опухании глаз после сна, так как окружающие могут шутить по поводу большого количества выпитого алкоголя или бурно проведенной ночи. Чтобы знать, как справиться с этой проблемой, нужно понимать основные причины такого состояния.
Почему это происходит?
Причин, по которым могут отекать веки по утрам, очень много. Например, сама кожа, которая расположена в этой области, является очень чувствительной к внешним воздействиям. Если возникли какие-то нарушения кровообращения в этой области, то жидкость очень быстро застаивается в кожной клетчатке, что приводит к формированию так называемых мешков под глазами. Кроме того, припухлость в области глаз может быть связана с недостаточным употреблением жидкости или же с большим объемом воды, выпитой непосредственно на ночь.
Кроме наследственности
Нередко такие изменения возникают в результате наследственных особенностей. Однако основные причины связаны с бытовыми факторами. Глаза утром могут опухать при:
Как избавиться от припухлости
Чтобы избавиться от припухлости вокруг глаз и привести себя в тонус, существует немало методов. Сначала нужно сделать простую зарядку, например, выполнить несколько приседаний. В результате повысится кровоток во всех системах, включая лимфатическую. Это приведет к устранению застоявшейся жидкости из клетчатки возле век.
Далее необходимо принять контрастный душ, который представляет собой смену горячей и холодной воды в высоким напором.
Немного мимики
Во время чистки зубов не нужно делать это механически, следует добавить мимические движения. При этом желательно улыбаться, немного покривляться и выполнить другие мимические упражнения, включающие около глазные мышцы. Умыться следует холодной водой, можно даже подготовить заранее обычную минералку. Она не только насытит кожу необходимыми солями, но и повысит тонус лица за счет пузырьков газа.
Незаменимый лед
Если веки отекают по утрам довольно часто, то нужно держать в холодильнике кубики льда, приготовленные из чистой питьевой воды. Кроме того, кубики можно сделать из отвара лекарственных трав, включая ромашку, липу, мяту, цветки василька и календулы.
С утра следует приложить эти кубики льда к припухлой коже вокруг глаз. В результате тонус к нй вернется быстро и эффективно, а внешний вид улучшиться.
Методы эффективной профилактики
Если кожа век по утрам постоянно припухлая, то нужно обратить внимание на свой образ жизни, а также рацион питания. Для профилактики этого неприятного проявления можно уменьшить количество потребляемых газированных и игристых алкогольных напитков. После шести вечера стоит ограничить употребление любой жидкости (старайтесь только удовлетворять необходимые потребности). Также снизить нужно употребление соли и искусственных сахарозаменителей.
Важно тщательно следить за рабочим графиком и не сидеть за компьютером более 15 минут без перерыва. Кроме того, следует хорошо высыпаться, то есть отводить на это не мене восьми часов в сутки.
В периоды солнечной активности нужно защищать кожу лица от прямых солнечных лучей и носить защитные очки. Кроме того, используйте крем, который защитит кожный покров от вредного влияния ультрафиолета.
Защитные косметические средства нужно наносить на кожу вокруг глаз не только днем, но и на ночь. Выбор вечерних кремов для кожи вокруг глаз очень велик, поэтому защитить нежные области довольно просто. Эта косметика поможет не только защитить эпидермис, но и избавит от мешков под глазами. Хорошо, если в составе таких кремов имеются природные компоненты такие, как экстракт василька, арники и конского каштана.
В заключение материала
В заключение следует еще раз сказать, что в том случае, когда припухлость кожи век возникает спорадически и не системно, то опасности в этом нет. Справиться с этим неприятным симптомом можно каким-либо из перечисленных методов, в том числе, нормализовав режим отдыха и работы. При этом, если кожа вокруг глаз опухает постоянно и формируются мешки под глазами, то следует обязательно обратиться к врачу. Часто этот симптом появляется на фоне различных, в том числе и серьезных, заболеваний.
Отечность глаз
Количество людей, которые испытывают проблемы со зрением, в нашей стране растет с каждым годом. Часто ухудшение работы одного из основных органов чувств человека связано с воздействием на него различных заболеваний. Симптомами таких проблем могут быть отечность глаз, слезоточивость и болезненные ощущения в них. Для того чтобы избежать снижения, а в некоторых случаях и полной потери зрения, важно вовремя начать лечение, которое может назначить исключительно квалифицированный врач.
Отечность глаз по утрам
Достаточно часто припухлость век не проявляется на протяжении дня, а наблюдается исключительно после того как человек проснулся. Причины отечности глаз по утрам могут быть связаны с неправильным питанием или злоупотреблением алкоголем. Достаточно часто такой симптом можно наблюдать после выпивания перед сном большого количества жидкости (например, чая или кофе).
В любом случае, если по утрам возникает отечность глаз, это говорит от том, что почки не справляются с возложенной на них нагрузкой, и во избежание развития в них серьезных заболеваний следует ограничить себя в употреблении продуктов, способствующих задержке влаги в организме. Людям же, которые страдают от постоянного отека глаз, необходимо в срочном порядке обращаться к квалифицированному офтальмологу. Если такой возможности нет, приблизительный источник заболевания, провоцирующего припухлость век, можно определить при помощи специального онлайн-сервиса самодиагностики. Однако лечиться самостоятельно врачи строго запрещают, так как это может привести к серьезным осложнениям вплоть до потери зрения или летального исхода.
Отечность глаз: причины
Существует огромное количество заболеваний, которые могут вызывать указанные симптомы. Одним из самых распространенных признаков наличия воспалительного процесса в органах зрения является отечность глаз, причинами которой являются воздействие инфекций и последствия травм, а также банальная аллергия. Наиболее распространенными заболеваниями, при которых возникает данный симптом являются:
Чтобы точно установить причину и не допустить появления серьезных последствий поможет тщательная диагностика, проведенная на начальной стадии развития заболевания.
Припухлость век как результат аллергии
Помимо вышеуказанных заболеваний подобный симптом может появляться у человека как реакция на те или иные внешние раздражители. Часто припухлость век является признаком аллергии, которую могут провоцировать целый ряд веществ:
Возникают воспалительные процессы подобного характера в результате сбоев в иммунной системе. Их причиной могут являться как врожденные патологии в генетическом коде человека, так и некоторые заболевания и паразиты. Часто аллергия возникает у людей, страдающих гельминтами. Они не только нарушают работу желудочно-кишечного тракта, но и разрушительно воздействуют на иммунитет.
Почему по утрам отекают веки?
Отек век после сна — явление достаточно частое. Причины его могут быть разными. Если они не связаны с патологическими процессами, отечность спадает в течение дня. Однако она может быть и симптомом какого-либо заболевания. В таких случаях отеки появляются каждое утро и почти не проходят. Узнаем, когда стоит обязательно показаться врачу.
В этой статье
Причины отека век
Отек представляет собой избыточное накопление в органах и в межклеточном тканевом пространстве жидкости. Это основная причина любой отечности, которая может возникнуть на руках, ногах, веках, под глазами. Что касается факторов, которые способны спровоцировать скопление лишней влаги в тканях, то их очень много.
Кожа лица и век самая тонкая и эластичная. Она растягивается и опухает даже при небольшом увеличении во внеклеточном пространстве жидкости. Если же ее становится на ⅓ больше общего объема, возникают отеки. На лице и веках, преимущественно верхних, они особенно заметны.
Не всегда развитие отеков говорит о наличии в организме патологического процесса. Очень часто они проходят самостоятельно в течение одного двух дней. Это значит, что они не связаны с патологиями глаз и внутренних органов. Если же веки опухают почти ежедневно, отечность появляется на лице каждое утро после сна, то рекомендуется пройти обследование, так как данный симптом наблюдается при различных болезнях, в том числе достаточно серьезных.
Причины отека век по утрам
При аллергической реакции симптомы могут появиться уже через 1-2 часа. Так, при аллергическом конъюнктивите сезонного типа зуд, жжение, слезотечение и отек века наблюдаются практически сразу после воздействия аллергена на конъюнктиву. Также быстро развивается симптоматика ушиба, проникающего ранения, ожога век.
При офтальмологических заболеваниях и патологиях внутренних органов обычно происходит отек век по утрам. На протяжении дня они могут частично, но не полностью спадать. Также утренние отеки век характерны для состояний, которые не являются патологическими. Рассмотрим подробнее основные причины отека век, который возникает после сна.
Отек верхних век по утрам
Сначала рассмотрим причины отека верхних век, так как нижние отекают реже. К непатологическим факторам следует отнести:
Отек век по утрам, возникший по одной из перечисленных причин, проходит через несколько часов. Иногда организму требуется 1-2 суток для восстановления баланса жидкостей. Необходимо только правильно питаться, высыпаться, отказаться от спиртного и курения. Немного уменьшить отечность можно с помощью холодного компресса.
Заболевания внутренних органов и отеки верхних век по утрам
Могут быть и более серьезные причины отеков верхних век. Они связаны с патологиями внутренних органов. В таких случаях отечность представляет собой симптом, который обычно сопровождается и другими признаками. Отеки верхних век бывают при заболеваниях печени, почек, сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Также наблюдаются при:
Отек верхних век, возникающий по этим причинам (кроме инфекций), может быть хроническим. Вид у человека уставший, болезненный. Отечность наблюдается не только на верхних веках, но и под глазами. Также появляются такие симптомы, как головная боль, головокружение, потеря аппетита, повышение температуры тела. Наличие одного-двух из этих признаков, которые беспокоят часто, говорит о необходимости пройти детальное обследование.
Теперь перечислим причины отеков верхних век, связанные с глазными болезнями.
Отеки по утрам из-за офтальмологических заболеваний
Отек верхнего века — это распространенный симптом, характерный для множества глазных заболеваний, особенно воспалительных. Возникнуть отечность может в любое время суток. Но утром они особенно сильные. Усиливается почти вся симптоматика. За ночь в межклеточном пространстве век скапливается больше жидкости, включая патологическую, поэтому после сна отечность более выраженная.
Такой симптом, как отек век, наблюдается при конъюнктивите, блефарите, ячмене, халязионе, дакриоцистите. Также глаза и веки отекают при тяжелом протекании кератита, увеита и различных воспалительных недугов, поражающих внутренние структуры глазного яблока.
Симптоматика у офтальмологических болезней с воспалением схожая. Самостоятельно лечить их не нужно. Большинство из перечисленных патологий при неправильной терапии может перейти в хроническую форму. Впоследствии это скажется на зрении.
Отек век при конъюнктивите
При конъюнктивите отекает конъюнктива и верхнее веко. Также они заметно краснеют. Больного беспокоит зуд, жжение, а в некоторых случаях — болезненные ощущения. Причины этого воспалительного заболевания определяют характер его протекания и способ лечения. Так, при пленочном конъюнктивите на соединительной оболочке глаза образуются сероватые пленки. Из-за них ухудшается зрения. Они могут привести к формированию рубцов. При бактериальной инфекции выделяется большое количество гноя. При аллергической реакции веки сильно чешутся. Унять зуд удается только с помощью лекарств.
При инфекционном конъюнктивите обычно поражаются верхние веки. Отек нижних происходит, например, из-за аллергической реакции. Степень распространенности воспаления зависит от формы его протекания и лечения. Если оно назначено вовремя, то есть после появления первых признаков болезни, осложнений конъюнктивит не вызывает.
Блефарит и отек верхних век
Это заболевание стоит упомянуть отдельно. Для него характерно не только отекание век, но и склеивание ресниц по утрам. Происходит это вследствие выделения слизи и гноя. Блефарит развивается в результате попадания в выводные протоки век микробов. Зачастую виновниками воспаления становятся бактерии. Протекает патология остро, но часто становится хронической и периодически рецидивирует. В самом начале болезни больной жалуется на:
Позже появляются и другие признаки. Склеивание век может закончиться поседением и выпадением ресниц.
Ячмень и отек век по утрам
При ячмене веко может опухнуть в любой момент, но обычно люди замечают отечность утром. В течение дня она не проходит, и один глаз заметно отличаются от другого. Возникает отек вследствие попадания в выводные протоки мейбомиевых желез или ресничные фолликулы бактерий. Некоторые люди ошибочно предполагают, что ячмень появляется из-за переохлаждения. Но оно является лишь катализатором. Истинная причина отека — бактериальная инфекция.
Ячмень сопровождается следующими признаками:
Постепенно гнойник растет. Иногда происходит полное смыкание верхних и нижних век. Открыть глаз удается только при помощи рук. В таких случаях проводится операция. Зачастую ячмень вскрывается самопроизвольно. Но к врачу нужно сходить обязательно. Он назначит антибактериальные капли. Могут потребоваться и антибиотики.
Сильный отек века может быть также при халязионе, дакриоцистите и других недугах воспалительного характера. Это основные причины симптома. Теперь узнаем, почему происходит опухание нижних век по утрам.
Причины отека нижних век
Перечисленные ранее заболевания могут привести к отеку как верхних век, так и нижних. Просто верхние воспаляются чаще. Отечность нижних может произойти и по другим причинам, непатологическим. Некоторые из них являются естественными, например, дряблая мускулатура лица. С годами мышцы теряют тонус. Также менее упругой становится кожа. Она может обвисать, особенно по утрам. Области под глазом опухают. Появляются мешки и синяки. Расслабленная мускулатура занимает больший объем, чем напряженная. Это и становится основной причиной отеков.
Также нижние веки отекают при росте подкожной клетчатки. Данный симптом наблюдается у некоторых женщин старше 35 лет и называется он грыжами. Клетчатка способствует нормализации температуры тканей, окружающих ее. Также она участвует в метаболических процессах.
При нарушении этих функций образуются мешки под глазами. Избавиться от них можно только с помощью пластической хирургии — удаления лишней жировой ткани и подтяжки кожи.
Профилактика отека век
Отекают веки по причинам патологическим и непатологическим. Их достаточно много, поэтому говорить о специфической профилактике сложно. Но некоторые правила все же сформулировать можно. Они помогут избежать отеков или глазных болезней, способных их спровоцировать.
Отек верхнего века
Общие сведения
Отёком называется накопление жидкости во внеклеточном пространстве. Отёк считается местным, если жидкость скапливается в ограниченной части тела. В случае, если это касается век глаз, то скопление жидкости происходит в рыхлой подкожно-жировой ткани параорбитальной области.
Отеки в этой области образуются очень легко. Это связано с тем, что слой подкожной клетчатки рыхлый, мышцы слабо развиты, а кровоснабжение очень хорошее. Отечность век — распространенное явление, причиняющее беспокойство и эстетические неудобства. Чаще отмечается отек верхнего века. Выраженная отечность нижних век называется «мешками под глазами».
Отечность является симптомом заболеваний (местного или общего характера), а также следствием неправильного образа жизни — в данном случае говорят о физиологических отеках, возникающих периодически при нарушении диеты или водного режима, приеме алкоголя, и самостоятельно проходящие при устранении данных причин. Так, отечность верхнего века по утрам после сна и постепенно исчезающая за несколько часов, часто связана именно с этими причинами. Большую роль в появлении отечности век играет возраст. У пожилых людей появление «мешков» не всегда связано с отеком — это могут быть жировые грыжи, которые не уменьшаются в течение дня.
Отечность, связанная с офтальмологическими или общими заболеваниями, не проходит самостоятельно — важно установить диагноз и лечить основное заболевание. Постоянные отеки нельзя рассматривать как косметическую проблему — нужно обратиться к врачу.
Патогенез
В патогенезе любых отеков имеют значение:
Развитию отечности век способствует повышенная растяжимость кожи этой области, хорошее кровоснабжение, рыхлая жировая клетчатка, способная накапливать жидкость и слабая развитость мышц, которые обеспечивают упругость векам. Если рассматривать аллергический отек, то все симптомы аллергии, в том числе и отечность, связаны с выделением медиаторов из тучных клеток и базофилов. Главным медиатором немедленной реакции является гистамин. Через Н1 и Н2 рецепторы этот медиатор вызывает расширение сосудов, повышение проницаемости сосудов и образования простагландинов (медиаторы воспаления). Этими механизмами объясняется развитие аллергического отека тканей.
Классификация
В зависимости от причины отек параорбитальной области бывает:
Травматический. Этот вид характерен для любой травмы века — ушиб, оперативное вмешательство при пластической хирургии, проведение татуажа, а также микротравмы внутренней поверхности век при ношении контактных линз.
Воспалительный отек связан с любыми инфекционными заболеваниями глаз вирусной, бактериальной, хламидийной природы, а также воспалением придаточных пазух носа. Ифекционно-воспалительные заболевания — самая частая причина обращений к окулисту. В структуре этих заболеваний главное место занимают конъюнктивиты и блефариты, которые в тяжелых случаях вызывают выраженный отек век. Основной симптом — покраснение, повышение местной температуры, напряженность века и выраженная болезненность. Это чаще всего односторонний процесс.
Невоспалительные отеки связаны с заболеваниями внутренних органов (печени, почек, щитовидной железы), злоупотреблением спиртными напитками, употреблением соленых и острых продуктов. Этот вид также развивается при неправильном положении головы во время сна.
В этом случае жидкость скапливается в области век и по утрам человек обнаруживает двусторонние отеки. Невоспалительные отеки могут иметь и аллергический характер.
Аллергический отек век развивается при контакте с аллергенами, в качестве которых могут выступать:
Аллергический отек развивается сразу, и симптоматика прогрессирует — глаз стремительно отекает и краснеет, возможны приступы удушья. Известен отек Квинке, при котором отекают не только веко, но и ткани головы, шеи, гортани, что сопровождается затруднением дыхания и требует неотложной помощи. Аллергический конъюнктивит может быть самостоятельным заболеванием, однако чаще сопровождает сезонный и круглогодичный ринит, крапивницу, дерматит, лекарственную аллергию. Затяжное течение конъюнктивита снижает качество жизни больных.
Плотные отеки лица и век характерны для микседемы, состояние, связанное с недостаточностью функции щитовидной железы — это тяжелая степень гипотиреоза.
Причины отека века
Отечность век может носить патологический и непатологический характер. Из непатологических причин можно выделить:
Если рассматривать патологические отеки век, то их причинами могут быть глазные болезни и общие заболевания. Следующие заболевания в той или иной степени вызывают отек нижнего века или верхнего:
Причины отека верхнего века:
Если отекло верхнее веко на одном глазу, то причинами могут быть:
Симптомы
Общими симптомами отека верхнего века является припухлость, которая затрудняет полное открытие глаза, увеличение века в размерах, напряжение и уплотнение его, сужение глазной щели. Прочие симптомы зависят от заболевания, на фоне которого появилась отечность.
При физиологической отечности, возникающей по утрам, отеки двусторонние и симметричные. При сне на одном боку отечность больше на этой стороне. При этом нет покраснения и болезненности век. После пробуждения отечность спадает через 1-2 часа.
При воспалительных отеках всегда присутствует покраснение кожи, болезненность, повышение местной температуры. При ощупывании отечного века при ячмене или фурункуле обнаруживается подкожное уплотнение. При конъюнктивитах отмечается выраженное покраснение конъюнктивы, обильное гнойное отделяемое, дискомфорт в глазу, раздражении кожи над глазами.
Хламидийные конъюнктивиты и блефароконъюнктивиты составляют от 20-30% всех конъюнктивитов. Хламидийные конъюнктивиты чаще встречаются в летний период при купании в водоемах и бассейнах. Сначала краснеет один глаз, а через 4 дня поражается второй. Также отмечаются слизистые выделения, слезотечение, зуд и отечность век, светобоязнь.
При демодекозном блефарите клещ рода Demodex обитает и размножается в протоках мейбомиевых желез и волосяных фолликулах ресниц. Питаясь отмершим клетками эпителия и секретом желез, он многие годы паразитирует в этих местах, не вызывая клинических проявлений. При в определенных факторах клещ активизируется, вызывая развитие демодекозного блефарита. Появляется жжение и зуд, усиливающиеся при действии тепла. Ресницы склеиваются, у их основания обнаруживаются белые частички эпидермиса (вид заиндевевших ресниц). Края век утолщаются, краснеют и развивается отек век и ресничного края. При длительном течении присоединяется конъюнктивит.
При укусе насекомого (инсектная аллергия) помимо выраженного отека, обнаруживается место укуса. У людей, несенсибилизированных к аллергену насекомых, возникает только местная реакция: покраснение, припухлость, жжение, зуд, боль. У сенсибилизированных может развиться стремительная системная реакция и даже анафилактический шок. У пациентов с повышенной чувствительностью к укусам отмечается выраженная местная реакция (болезненный отек, резкое покраснение), а также может быть неадекватная реакция — гигантская инфильтрация в месте укуса. Нередко место укуса инфицируется.
Отек век при аллергической реакции чаще всего связан с ангионевротическим отеком Квинке, который внезапно развивается. Данный отек очень распространенный и чаще локализуется на верхнем веке, захватывая и нижнее. У больных появляется затруднение дыхания, свистящие хрипы.
При травмах в области век появляются гематомы с отеком и изменением цвета кожи. При переломе основания черепа характерным является симптом очков в связи с кровоизлиянием в параорбитальную клетчатку.
При травме одного глаза из-за рыхлости клетчатки отек и гематома образуется и на другой стороне. Отек век настолько выражен, что веки трудно раздвинуть даже векоподъемником.
Невоспалительные отеки, связанные с общими заболеваниями, безболезненны. Они всегда двусторонние и больше выражены по утрам. При сердечно-сосудистой патологии больных беспокоит одышка, боли в сердце, отеки ног.
Анализы и диагностика
Осмотр больного окулистом. Этого обычно достаточно, чтобы выявить заболевание и поставить диагноз. При необходимости дополнительно назначаются обследования:
Лечение
Важно знать, что лечение отеков над глазами зависит от причин, при устранении которых отечность исчезает. Физиологическую отечность от перенапряжения глаз или недостаточного сна можно уменьшить или полностью устранить коррекцией образа жизни.
Быстрого результата эти действия не принесут — потребуется три-четыре недели, чтобы привести лицо в порядок. Отечность век над глазами не воспалительного характера можно уменьшить, применяя дополнительно народные средства.
Как убрать отеки с верхних век, если они связаны с воспалительным процессом
При воспалительных процессах глаз (бактериальный конъюнктивит, ячмень) и век (блефарит) применяются:
Лечение травматических отеков
Лечение отеков аллергического характера
При отеках аллергического характера внутрь и местно назначают антигистаминные препараты (капли Лекролин, Аллергодил, Опатанол), а также кортикостероидные препараты в мазях и каплях. Капли Лекролин (кромогликат натрия) можно применять длительно при лечении аллергических конъюнктивитов. Назначение этого препарата позволяет уменьшить дозу местных глюкокортикостероидов или избежать их назначения. Выраженность симптомов аллергического конъюнктивита значительно уменьшается в течение недели.
Важный аспект лечения — использование местных глюкокортикоидных препаратов (Офтан Дексаметазон, Софрадекс, Тобрадекс). Комбинированный препарат Софрадекс (в составе антибиотики фрамицетин и грамицидин и глюкокортикоид дексаметазон) применяют до 6 раз в день. Все местные кортикостероидные препараты не применяются при поражениях вирусной и грибковой этиологии. Если есть необходимость, применяются антигистаминные препараты (Зиртек, Лоратадин, Дезлоратадин) и гормональные (Преднизолон, Медрол) внутрь.
При отечности любого происхождения нельзя: