О чем поговорить с ребенком 9 лет перед сном
Вопросы под подушкой. 80 вопросов ребенку перед сном
Перед тем как сказать ребенку «Спокойной ночи», задайте ему один-два вопроса из этого списка. Как правило, в течение дня у нас ни на что не хватает времени, и мы ограничиваемся просьбами или приказами: «сделай», «не забудь», «поправь». «Вопросы под подушкой» помогут начать разговор по душам с сыном или дочерью и узнать о ребенке много нового.
1. О чем ты любишь мечтать?
2. Твое лучшее воспоминание о прошедшем учебном годе?
3. Кто твой герой и почему?
4. Как бы ты описал свою семью?
5. Если бы ты мог что-то поменять в себе, что бы ты изменил?
6. Что тебя больше всего радует?
7. Кто самый добрый человек в твоем окружении? Почему?
8. Что тебе больше всего нравится в твоем лучшем друге?
9. Какую одну вещь ты бы хотел научиться делать хорошо?
10. Если бы ты был животным, то каким именно и почему?
11. Знаешь ли ты кого-нибудь, кто сейчас переживает трудные времена? Чем ты можешь ему или ей помочь?
12. Если бы тебе разрешили оставить себе только одну вещь из всех, что у тебя есть, какую бы ты выбрал?
13. Кого бы ты назвал по-настоящему успешным человеком? Почему?
14. В какие моменты ты чувствуешь, что взрослые тебя не понимают?
15. Назови три слова, которые точнее всего говорят о тебе.
16. Если бы у тебя была возможность провести 48 часов в любой точке мира, куда бы ты отправился/отправилась?
17. За что ты больше всего благодарен в жизни? Кому ты больше всего благодарен?
18. Если бы ты мог поменяться местами с любым человеком на свете, с кем бы ты хотел поменяться местами и почему?
19. Сколько людей ты сегодня рассмешил или заставил улыбнуться?
20. Самое смешное событие, которое случилось с тобой сегодня?
21. Какую одну вещь ты можешь сделать сегодня лучше, чем вчера?
22. С кем ты больше всего ждешь встречи в школе каждый день?
23. Если бы ты собирал свой обед в школу самостоятельно, что бы ты туда положил?
24. Кто из твоих одноклассников самый дружелюбный? Самый смешной, самый умный, самый хулиганистый?
25. С кем бы ты сел за одну парту, если бы мог выбрать? А с кем бы не хотел? Почему?
26. Какие предметы кажутся тебе в школе самыми интересными и почему?
27. С кем ты сегодня сидел в школьной столовой?
28. С кем ты провел больше всего времени сегодня?
29. Какая у тебя любимая игра и почему?
30. Кто заставляет тебя смеяться и почему?
31. Если бы ты мог сыграть любую роль в твоем любимом фильме, какую бы ты выбрал и почему?
32. Кем ты хочешь быть, когда вырастешь?
33. Если бы у тебя была волшебная палочка, чтобы ты сделал?
34. Каким должен быть лучший друг?
35. Чему бы ты хотел научиться?
36. Твоя самая любимая игра? Как в нее играть?
37. Какой праздник ты любишь больше всего? Почему?
38. Какая еда самая-самая вкусная на свете?
39. Где лучше — когда ездишь куда-то или дома?
40. Если бы ты мог что-то поменять в нашей семье, то что?
41. Что ты находишь удивительным в мире вокруг?
42. За что ты любишь родителей?
43. С кем из незнакомых людей тебе хотелось бы дружить?
44. Что тебе хотелось бы побольше изучать в школе? А меньше?
45. Если бы завтра ты стал учителем, что бы ты преподавал?
46. Что такое плохое и хорошее настроение?
47. Какое занятие делает тебя счастливым?
48. Что ты умеешь такого, чему мог бы научить других?
49. Какой самый счастливый / самый несчастливый момент в твоей жизни?
50. Из всех вещей, которые ты изучил, что будет, по твоему мнению, самым нужным во взрослой жизни?
51. Что бы ты поменял в этом мире, если мог?
52. Чем ты можешь помочь кому-то уже сегодня?
53. Если бы ты мог издать закон, которому все в мире должны были подчиняться, какой бы это был закон? Почему?
54. Какая твоя любимая песня?
55. Если бы ты мог провести одни день с каким-либо человеком, кто бы это был и что бы вы делали?
56. Кто самый добрый человек, которого ты знаешь? Почему?
57. Что заставляет тебя злиться?
58. Как думаешь, что тебе приснится сегодня ночью?
59. Когда тебе грустно, что поднимает тебе настроение?
60. Если бы ты мог изменить три вещи в себе, что бы это было?
61. Какие качества должны быть у хорошего друга?
62. Как ты думаешь, если малыш боится темноты, или собаку, или чего-то еще, как он может себя успокоить и подбодрить?
63. Если бы ты мог украсить наш дом, как бы он выглядел?
64. Назови 2 вещи, которые наша семья обязательно должна делать в выходные.
65. Если бы ты захотел завести необычное животное, кто бы это был?
66. Кем из исторических личностей ты хотел бы быть?
67. Что бы ты сделал, если бы на день стал невидимкой?
68. С какого момента ты себя помнишь?
69. Легко ли быть ребенком? А взрослым?
70. Чего ты больше всего боишься?
71. Что ты считаешь чудом?
72. Есть что-то такое, что ты не сделал и теперь жалеешь?
73. О чём бы ты хотел написать книгу?
74. Если бы ты заработал большую сумму денег, на что бы ты её потратил?
75. Какая библейская история твоя любимая?
76. Как ты думаешь, почему люди болеют?
77. Тебе больше нравится дружить с мальчиками или с девочками? Почему?
78. Кто из твоих друзей, по-твоему, нравится мне больше всех? Почему?
79. Какое мое наказание ты посчитал действительно несправедливым? Почему?
80. О чем говорят неправду твои друзья своим родителям?
21 вопрос ребенку перед сном
Будучи ребенком, я в каком-то женском журнале – а моя мама выписывала «Работницу» и «Крестьянку» – прочитала, что в то время мамы в среднем уделяли своим детям 18 минут. Мама, как тогда было принято, много работала, а я очень быстро стала взрослой и самостоятельной. Так вот после той статьи я нет-нет да и напоминала маме, чтобы она уделила мне мои законные 18 минут. Сейчас статистика говорит, что родители в среднем уделяют ребенку час времени. А психологи нам не устают напоминать, что не количество проведенного времени важно, а его качество.
В «законные 18 минут» ребенок должен стать центром вашей вселенной. Пощекотите его, сделайте массажик, порисуйте что-нибудь на спинке, а он пусть угадывает, вместе помечтайте, еще раз скажите, как вы его любите, и какой он у вас замечательный, можно вспомнить события дня или недели, рассказать что-то о своих делах, и узнать, что там у ребенка были за радости и катастрофы. Активно слушайте. Ребенок, почувстовав, что вы настроены уделить ему внимание, раскроется и расскажет вам, что его волнует, какие у него трудности, радости, о чем он мечтает и т. д. Чтобы не забывать уделять ребенку внимание, разговор по душам можно назначить на время перед сном. А ниже я привела 21 вопрос, которые помогут начать задушевную беседу.
1. Что такого у тебя нет, но тебе бы очень хотелось иметь?
2. Ты хочешь что-то изменить в себе?
3. Кто твой лучший друг/подруга сейчас?
4. Что тебе в нем/в ней нравится, а что нет и почему?
5.. Каким своим умением или достижением ты гордишься?
6. А какое умение хотел(-а) бы освоить?
7. С кем из взрослых тебе приятней всего общаться и почему?
8. Кем бы ты хотел/хотела стать и почему?
9. Что тебе больше всего (не) нравится в твоем лучшем друге?
10. Если бы у тебя была возможность превратиться в животное, то в какое именно и почему?
11. Если бы тебе нужно было сотавить только три игрушки, какие бы ты оставил(-а)?
12. В какой момент ты ощущаешь, что мама (папа) тебя любит (дарит подарки, читает книгу, обнимает и т. д.)?
13. Если бы ты мог (-ла) поменяться с каким-то успешным человеком местами, кто бы это был?
14. Чего ты в жизни боишься (контрольных, пауков и т. п.)?
15. Куда ты хочешь отправиться в путешествие?
16. Что сегодня ты делаешь лучше, чем неделю/месяц/год назад?
17. Что тебе нужно для счастья?
18. Когда вырастешь, каким будет твой избранник/избранница, и будут ли у вас дети?
19. Во что бы ты хотел(-а) поиграть завтра?
21. Если бы ты имел(а) возможность сыграть любую роль, какого бы героя/героиню ты выбрал(а)?
12 волшебных фраз перед сном ребенку, имеющих исцеляющий эффект
Психологи считают одними из самых невероятных отношений — взаимное общение матери и ребенка, и жизнь показывает, что сила материнской любви способна творить чудеса, оспаривая свое счастье даже в роковых ситуациях.
В наше сложное время многие вещи все еще остаются необъяснимыми, и если мы сталкиваемся с трудностями, мы вполне готовы уверовать во все, что угодно, что помогает. Психологи считают одними из самых невероятных отношений — взаимное общение матери и ребенка, и жизнь показывает, что сила материнской любви способна творить чудеса, оспаривая свое счастье даже в роковых ситуациях.
Зарубежные психологи выделяют психосоматику в отдельный вид причинно-следственных связей между прошлым, мыслями и действиями, а затем последствиями в настоящем и воздействием на будущее. Один из главных механизмов, которые действуют безотказно на здоровье ребенка, слова, с которыми мама обращается к своему ребенку. Ведь растущее дитя — будто губка, впитывающая в себя все. И злые слова способны осесть в глубине, а боль, укоренившись, отравит маленькому человечку будущее, а добрые слова любящих людей могут исцелить и придать сил. И мама, как самый близкий и родной человек, неразрывно связанная со своим ребенком, может творить чудеса.
Одна мама рассказывает:
«КОГДА МЫ ТОЛЬКО НАЧИНАЛИ БОРЬБУ ЗА НАШЕГО СТАРШЕГО СЫНА, НАМ ОДИН ПСИХИАТР – КРОМЕ ВСЕГО ОЧЕНЬ СТРАННОГО И НЕ ПОЛЕЗНОГО – СДЕЛАЛ ОГРОМНЫЙ ПОДАРОК. ОН РАССКАЗАЛ ОБ ОДНОМ ЭКСПЕРИМЕНТЕ, КОТОРЫЙ ПРОВЕЛИ ГДЕ-ТО В АНГЛИИ (МОГУ ОШИБАТЬСЯ, ТАК КАК ВСЕ С ЕГО СЛОВ). МАМЫ БОЛЕЮЩИХ РЕБЯТИШЕК КАЖДУЮ НОЧЬ ПРОВОДИЛИ ПРОСТОЙ РИТУАЛ».
После того, как ребенок уснул, они дожидались активной фазы сна – это где-то минут через пятнадцать. А потом говорили ребенку простые слова:
Текст примерно такой – для всех одинаковый.
И сравнивали этих ребятишек с другими – с аналогичными диагнозами, но мамы которых ничего им не нашептывали в ночи. Малыши, получающие мамины ночные признания в любви, выздоравливали гораздо быстрее. Вот такая материнская магия.
Мы практически сразу начали это внедрять. Куда проще — в отличие от большинства терапий, это бесплатно. Сперва я говорила то, что было положено по сценарию. Потом начала импровизировать. Прошло уже пять лет, а я до сих пор нашептываю разные слова своим мальчишкам. Каждому из них и почти каждую ночь.
Мне сложно говорить о конкретных результатах, но аутизма у Дани уже нет. И я уверена, что мои нашептывания сыграли свою роль. Но все-таки есть нечто, что это дает мне и детям. Это важно понимать – магия работает в обе стороны! Получают очень важное нечто и мама, и ребенок. У каждого это «Нечто важно» свое.
Что это дает?
Ощущение близости с каждым из детей.
Это ни с чем не сравнимое ощущение. Сколько бы им ни было лет, в момент сна они похожи на маленьких ангелов. Днем их бывает не так просто обнять или подержать на руках — у них уже столько дел! А ночью я обнимаю каждого из них, говорю о том, что важно для нас обоих. И я ощущаю, как растет и крепнет наша близость.
Индивидуальное время для каждого.
В потоке дней я не всегда могу уделить каждому персональное время. Чаще всего мы все вместе, одной командой. Играем, общаемся, едим – все вместе. Но в этот момент каждый из них – особенный. Потому что каждому я говорю разные слова. Исходя из того, что сейчас хочется и нужно сказать именно этому малышу.
Я могу сказать нечто важно, что днем может быть не услышано.
Дни бывают разные. Иногда от обилия информации или сладостей малыши могут вести себя не очень хорошо, и это усложняет наше общение. Но когда я ночью шепчу им на ушко о том, как я их люблю, все это остается в прошлом. Ссоры, непонимания, обиды..
Ребенок чувствует любовь.
Как-то я прочитала о том, что ребенку стоит почаще говорить фразу такого рода: «А ты знаешь, что если бы могли выбрать, то из всех детей мира мы бы выбрали тебя». Когда я впервые сказала это Матвею, он был в восторге и удивлении одновременно. Он ходил и повторял: «Что, правда меня. ». Так я поняла, что детям очень важно чувствовать, что они особенные, что они важны и нужны, именно такие, какие они есть. Теперь эта фраза наряду с «А я тебе сегодня говорила, что я тебя люблю?» прочно обосновалась в нашей жизни. Более того, Матвей – так как пока он самый разговорчивый – в ответ всегда говорит о том, что он бы выбрал нас как родителей и обязательно выбрал бы своих братиков.
Я постоянно говорю важные фразы.
В расстановочной терапии есть такое понятие как «разрешающие фразы» — фразы, которые мы говорим во время расстановки, и они меняют мироощущение людей, лечат их души. Слова обычно простые – о любви, принятии, сожалении. Так вот я обнаружила, что если важные фразы говорить своим детям ночью, то многие проблемы решаются сами. Например, с иерархией в семье. Какие фразы бывают и какие говорю обычно я:
«Я твоя мама, а ты мой сын».
Эта фраза помогает, если вы не чувствуете связи с ребенком, именно душевной связи. А так же если у вас нарушена иерархия – и непонятно, кто чья мама.
«Я большая, а ты маленький».
Эта фраза опять же об иерархии. А кроме того она помогает повзрослеть в отношениях с детьми. Дети очень сильно расслабляются, когда мама становится взрослой, наконец.
«Ты самый лучший сын для меня».
Здесь можно добавить еще очередность ребенка. Ведь у меня, например, не один сын – а целых три. И каждый из них хорош на своем месте.
«Ты именно тот сын, который нужен нам».
Это помогает ребенку чувствовать свою ценность, свою «хорошесть». Особенно рекомендую фразу тем, кто постоянно своего ребенка сравнивает с другими – не в его пользу.
«Тебе не нужно ничего для меня делать, я люблю тебя за то, что ты есть».
Многие возмутятся. Но фраза не о том, что ты можешь не мыть посуду. А скорее о том, что ради меня ты не должен нести родовые динамики.
«Я очень рада, что ты есть».
Особенно помогает тем, для кого ребенок был не очень желанным.
«Я рада, что ты мальчик».
Если вы, например, хотели девочку и долго не могли принять пол своего ребенка.
«Мы с папой тебя очень любим, ты наш сын»
Ключевое слово здесь «наш». Помогает, если у вас есть тенденция детей перетягивать, втягивать и делить.
«Ты такой же как твой папа», «Твой папа – самый лучший папа для тебя»
Если у вас с отцом ребенка конфликт, если он не растит малыша или вы в ссоре. Но даже для тех родителей, которые вместе, фраза бывает полезной. Если мама не принимает папу и не дает ему активно заниматься ребенком.
«Мне очень жаль».
Фраза подходит, если в течение дня вы поругались, не было понимания, наказывали, срывались. Не стоит умолять о прощении – это нарушает иерархию. А вот извиниться – и сказать, что вам очень жаль, стоит.
«Я горжусь тобой».
Особенно помогает, когда вы пытаетесь из ребенка сделать того, кем он не является – и кем возможно, никогда не будет. Помогает и для тех детей, которые очень отличаются от других – особых, например.
«Я люблю тебя».
Три волшебных слова от всего. Если в них вложено это чувство. То есть если вы произносите не машинально какие-то слоги и буквы, а со всем сердцем выдыхаете признание в любви.
Как выбрать фразы?
Можно и нужно пробовать разные. И вы поймете, какие для вас и ребенка сейчас важны и нужны. Например, по себе замечаю, что после той фразы, которая очень важна сегодня именно для меня, происходит – сам по себе – глубокий выдох. Что-то расслабляется внутри.
То же самое с ребенком. Когда ему важно что-то сейчас услышать, например, о том, что вы им гордитесь, он выдыхает и расслабляется. Просто понаблюдайте. Иногда такие знаки не сразу заметны, иногда они не такие яркие. Но критерий обычно один – некое расслабление.
На произнесение волшебных фраз нужно настроиться. Нельзя, как я уже говорила, делать это механически. Важно подойти к процессу с душой, а не на бегу. Мол, сейчас три минуты повторю по бумажке, и все станет хорошо. Самая сложная работа происходит внутри. Чтобы слова были магическими, их этой магией нужно заряжать. А заряд, нужный нашим детям, находится в нашем сердце.
Иногда для того, чтобы сказать такие простые слова, нужно сначала сказать нечто похожее своим родителям (в сердце). Я знаю девочек, которые во время первых сеансов рыдали над спящим малышом. От своей собственной детской боли. Но магия потому и магия, что она лечит. А том числе и наши, материнские, сердца.
Сеанс не должен быть долгим. Это всего лишь три-пять минут. Но очень эмоционально насыщенные пять минут. Важно делать это регулярно и по чуть-чуть. Маленькими шагами. А не пытаться один раз за неделю нашептать три часа любви. Мы же едим каждый день по нескольку раз, а не делаем это только в воскресенье, верно?
И кроме того, не забывайте говорить такие фразы и днем, между делом, безо всякого повода. Обнимать их просто так, если проходили мимо. Чмокнуть затылок, который сидит рядышком. Это то, что дети запомнят на всю жизнь. И скорее всего, именно это они и будут вспоминать.
Нельзя недооценивать силу слов матери. Для того, чтобы признать это, вспомните, какие слова вашей мамы вы помните и сейчас, спустя тридцать, сорок лет. И какие из них были для вас важными.
Эта магия доступна вам всегда, не стоит денег, для этого не нужно ничего особенного. Просто дождаться, когда ваш малыш будет сладко сопеть – и прошептать ему что-то важное на ушко.
«Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ. Я ГОРЖУСЬ ТОБОЙ. ТЫ САМЫЙ ЛУЧШИЙ СЫН ДЛЯ НАС С ПАПОЙ».
Что может быть проще и волшебнее, чем такие слова, сказанные сердцем любящей матери?
О чем перед сном с детьми разговариваете
Автор: AnnaАннаЯ,
9 января 2020 в Все о детях
Рекомендованные сообщения
Присоединяйтесь к нашим обсуждениям!
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Войти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Сейчас просматривают 0 пользователей
Нет пользователей, просматривающих эту страницу.
Популярные темы
Автор: *вика*
Создана 7 часов назад
Автор: אולגה
Создана 6 часов назад
Автор: Офра
Создана 8 часов назад
Автор: Кэтрин2510
Создана 12 часов назад
Автор: Maria_mark
Создана 7 часов назад
Автор: Анастасия_2521
Создана 7 часов назад
Автор: Golovan
Создана 6 часов назад
Автор: Марусечка
Создана 3 часа назад
Автор: Олькааааа
Создана 13 часов назад
Автор: ПингвинёноГ
Создана 12 часов назад
Отзывы о клиниках
О сайте
Быстрые ссылки
Популярные разделы
Материалы, размещенные на нашем сайте, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Пожалуйста не используйте их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача!
О чём обязательно нужно говорить с детьми перед сном
Ежедневные вечерние разговоры с детьми перед отходом ко сну позволили мне сблизиться с ними. Мы все изменились с тех пор, стали добрее, отзывчивее, сплочённее. Дети смотрят в будущее открыто и с позитивом. Мир вокруг нас стал немного проще, понятнее.
Я люблю своих детей и считаю себя хорошей матерью. По вечерам я так сильно уставала, что было трудно заставить себя делать хоть что-то. Несмотря на усталость на вечерние ритуалы я всегда находила время и силы — если не на сказку перед сном, то на разговор по душам. В этом мне помогали простые вопросы о том, как прошёл день. Как показывает практика, ответы на них действительно важны для создания гармонии в семье и взаимопонимания с детьми. 4 важнейших вопроса:
Что тебя сегодня порадовало?
Вместе с детьми мы заново переживаем самые приятные мгновения уходящего дня. Мы обсуждаем даже самые незначительные моменты, которые принесли радость и удовольствие. Это настраивает на хороший сон, сближает нас и учит оптимизму.
Из-за чего ты сегодня расстроился, разозлился?
Мы обсуждаем и проговариваем неправильные поступки и ошибки, совершённые в течение дня. Дети учатся находить в себе силы и мужество брать ответственность на себя, не перекладывать вину на других. Они анализируют своё поведение, пытаются взглянуть на него со стороны. Я готовлю детей к тому, что в жизни не всё будет просто, понятно, иногда они будут действовать, не подумав, ошибаться. Всегда нужно находить положительные моменты даже в самой сложной ситуации, извлекать урок и получать опыт. Все имеют шанс исправиться и стать лучше. Нужно стараться менять, совершенствовать себя и мир вокруг.
Что ты сегодня не понял? Что тебя удивило?
Дети постепенно привыкают, что со мной можно говорить на любые темы. Я всегда приду на помощь, дам подсказку и объясню то, что вызывает у них удивление, недоумение. Мои дети уверены — у меня всегда найдётся время, чтобы подсказать правильный выход из ситуации. Они могут рассчитывать на мой совет, не боясь быть непонятыми. Что бы они ни спросили, я никогда не рассержусь, не обижусь и не осужу.
Что ты сегодня сделал хорошего, доброго, полезного?
Дети учатся совершать хорошие поступки, не ожидая награды за это. Это самый важный вопрос, который я использую в разговоре с ними. Он действительно помогает изменить жизнь каждого к лучшему. Дети начали понимать, что творить добро — это просто и приятно. Впервые я задала этот вопрос, когда мой сын только пошёл в школу. Сначала ответ вызвал у него затруднения. Он не знал, что ответить. И тогда я помогла ему: помнишь, сегодня ты сам заправил постель, помыл за собой тарелку, поиграл с сестрой, прибрал в своей комнате. Дальше трудностей с ответом на этот вопрос не возникало. Мальчик сам стал оценивать свои поступки и осознанно делать что-то хорошее в течение дня. Я учу их тому, что даже самые незначительные вещи способны помочь другому, порадовать кого-то. Я хочу, чтобы мои дети всегда находили на это время и желание.
Благодаря этому ежедневному вечернему ритуалу я узнала своих детей с разных сторон. Я знаю, что их радует, чего они боятся, кто их друзья, что они ценят превыше всего, чем любят заниматься, какие фильмы и книги любят. Я отвечаю на все интересующие их вопросы, о вреде курения, о нежелательной беременности, о толерантности к людям с особенностями.
4 важных и обязательных вопроса помогут вашим детям раскрыться и почувствовать поддержку со стороны родителей. Они поймут, что они не одни и всегда могут попросить совета и помощи. Опираясь на личный опыт, я советую всем мамам попробовать при помощи простых вопросов найти подход к своим детям и сблизиться с ними. Днём все заняты рабочими и бытовыми вопросами, а вечером перед сном самое время быть откровенными и искренними.