О чем нужно думать перед сном чтобы твои желания сбылись
Почему полезно мечтать перед сном: исполняем желание силой мысли
Не нужно прикладывать много усилий для того, чтобы заполучить желаемое. Иногда нужно просто помечтать перед сном, и тогда любое ваше желание исполнится. Из данной статьи вы можете узнать, как делать это правильно.
Как правило, в течение дня нас посещают различные мысли. Мы можем задумываться о настоящей жизни, планировать будущее или даже мечтать. Существует множество способов заполучить желаемое, но, к сожалению, не все они эффективны. Чтобы мечты исполнялись, нужно как можно чаще визулизировать их в своем сознании. Однако делать это нужно правильно, и лучше всего — перед сном. Команда сайта dailyhoro.ru расскажет вам, как исполнить любое свое желание одной лишь силой мысли.
Как правильно мечтать перед сном, чтобы желания исполнялись
Многие скептики просто не верят, что желание можно исполнить с помощью силы мысли. Однако опыт показывает, что это возможно. Психологи утверждают, что мечтать полезнее всего перед сном, так как именно в это время мы расслаблены, а наши мысли чисты. В этот короткий период мы готовимся ко сну, а значит, лишний негатив и ненужная информация остаются за пределами нашего сознания. Поэтому прежде, чем лечь спать, обязательно визулизируйте свое желание.
Чтобы желание исполнилось, нужно думать о нем как можно больше. Перед тем как уснуть, представляйте, что уже завтра вы получите то, о чем так мечтаете, что вы уже близки к своей мечте и лишь уходящий день отделяет вас от нее. Напомним, что важнее всего в этом случае визуализация. В своем сознании вы должны представить, а лучше мысленно нарисовать, свою мечту. Подсознательно вы должны прикоснуться к ней, испытать те эмоции, которые испытали бы, если бы она воплотилась в реальность.
Очень важно, чтобы атмосфера вокруг вас была спокойной и гармоничной, и создать ее вы можете самостоятельно. Для начала останьтесь наедине. Посторонние люди могут отвлекать вас даже своим присутствием, а значит, мечтать вам будет сложнее. Также вы можете зажечь свечи и включить приятную музыку — это поможет вам настроиться на правильный лад. Ложитесь так, чтобы вам было удобно: лишний дискомфорт может стать причиной негативных эмоций, из-за которых вы не сможете сконцентрироваться на своем желании.
После того, как вы полностью расслабились, начните мечтать. Представляйте свою мечту не отдельными моментами, а создайте в своем сознании полную картину того, что хотите получить. Если вы одновременно мечтаете о покупке нового автомобиля и путешествии, то представьте, что вы отправляетесь в желаемую страну уже на новой машине. Даже мысленно вы должны максимально развернуто представить свое желание, и тогда оно обязательно исполнится.
Как вы уже поняли, реализовать свою мечту можно с помощью разных способов. Чтобы ускорить процесс ее воплощения, можно воспользоваться эффективными обрядами на исполнение желания. Пусть все ваши мечты исполнятся,
Как исполнить желание за ночь: проверенный способ (белая магия)
Оставьте всё, о чём думали и заботились днём — когда вы читаете заговор перед сном, день считается завершённым. Желательно быстрое засыпание, чтобы желание начало исполняться без задержек и потребовалась бы всего одна ночь.
Обряд
Усталость поможет вам, так как избавит от посторонних мыслей, погружая в сон. Можно занять ум нейтральной работой — считайте цифры, представляйте живописные пейзажи и тому подобное. До начала же ритуала остро и явственно воображайте, как исполнилось ваше желание. Ничего не должно мешать вам, обеспечьте себе удобство и полный покой.
Заполните сахаром спичечный коробок почти полностью, закройте, оставив маленькую щель. Переодевшись на сон грядущий, возьмите коробочку в руки, думайте о желаемом и — три раза прошепчите слова заговора. Поместите коробок под кровать, ложитесь, а утром съешьте несколько сахарных крупинок. Остальной сахар — высыпьте в течение наступившего дня на землю.
Желание должно сбыться либо в текущие сутки, либо на следующий день — если вы загадали сравнительно легко осуществимую вещь. После обряда в принципе можно разговаривать, но — скорость исполнения возрастёт, если сможете не произнести ни слова за всю ночь до пробуждения.
Как исполнить желание за ночь:
Марьяна-заря ключи от неба заветного Ульяне-ночи отдала, а Ульяна небо открывала, чтоб небо то меня услыхало. Сёстрам-зарницам сладости на стол, а мне — что прошено на сон ночной, что думано. Ключ, замок, аминь.
Загадывайте желание перед сном. Сила и техника самовнушения
Дама безрадостно смотрит в зеркало и думает: «Как я ужасно выгляжу, дети мои — дебилы, а муж — редкая скотина. Как дальше жить?»
Ангел-хранитель стоит в это время у нее за спиной и записывает ее мысли, недоуменно пожимая плечами: «Ума не приложу, зачем ей все это нужно, но заказ есть заказ!»
Старый анекдот не такой уж и смешной, если вдуматься в его смысл. Женщина констатирует свое восприятие мира на уровне сознания, а подсознательное «Я», принимая «заказ», формирует соответствующие события на будущее.
«Что посеешь, то пожнешь», — гласит народная мудрость. Подсознание человека воспринимает все его мысли буквально, воплощая их в реальность.
В итоге, мы получаем то, что сами выбираем, когда, не задумываясь о содержании, пускаем на самотек бесконечный монолог нашего разума.
Самовнушение является мощнейшим резервом человека. Если вы намерены изменить свою судьбу, поправить здоровье, добиться успеха, применяйте силу самовнушения, загадывая желания перед сном и сразу после пробуждения.
Это время — самое благоприятное для работы со своим подсознанием. О технике самовнушения в конце статьи.
Наше «Я» доверчиво как ребенок
Давайте проведем небольшой эксперимент.
Закрыв глаза, представьте: вы стоите на крыше небоскреба у самого края. Внизу огни ночного города, а звезды совсем близко.
Постарайтесь вообразить себе эту картину как можно ярче, чтобы дух захватило от высоты или стало страшно. Пусть порыв сильного ветра ударит в вашу спину, вы теряете равновесие, судорожно цепляясь за поручень.
При этом вы можете почувствовать, как сердце сильнее забилось, ладони вспотели или дыхание перехватило.
Что происходит, почему наше воображение вызывает ответную реакцию организма на выдуманную ситуацию с небоскребом, которой нет в действительности?
Дело в том, что подсознание человека реагирует на любые его эмоции, вызванные явными событиями или воображаемыми.
Подсознанию нет дела в настоящей опасности вы или просто представляете ее себе, уверены вы в себе, талантливы, успешны или только воображаете себя таковым.
Наше легковерное «Я» принимает все за чистую монету, любой наш выбор: и реальность, и воображаемое.
Как наше воображение влияет на состояние организма
Наши эмоции запускают физиологические процессы в организме мобилизуя тело к необходимым действиям: страх готовит к бегству, гнев мобилизует к нападению, при депрессии происходит уклонение от активных действий, счастье повышает физическую активность.
При сильном возбуждении в нас срабатывают реакции, заложенные генетически:
не только реальная опасность, но и мысли о ней, переживаемые образы и представления изменяют нашу психику, физиологию и соматику.
Воображение подобно мощному горному потоку, способно на своем пути снести все: здоровье и саму жизнь человека.
К такому выводу пришел известный французский психолог и ученый Эмиль Куэ.
Он считал неправильное воображение главной причиной болезней.
Его мнение: воображением необходимо управлять, контролируя свои эмоции и мысли.
Больному человеку для излечения, прежде всего, следует заменить вредные мысли и представления благотворными и полезными.
Куэ сравнивает мысли, запускающие болезни со штифтами, застрявшими в подсознании, и которые нужно постепенно выбивать, заменяя другими, благоприятными.
К примеру, работая над сварливостью и желчностью, их можно преобразовать в миролюбие и добродушие.
Немного истории
Еще Аристотелем, Платоном, Гиппократом применялись словесные лечебные воздействия на психическое состояние пациентов.
Гиппократ каждому пациенту говорил: «Нас всего трое – ты, твой недуг и я. Если ты своего недуга будешь бояться, лечение будет долгим и не обязательно успешным.
Но если ты (античный врачеватель всегда ставил на первое место пациента) и я наши усилия объединим, то твою болезнь мы вместе сможем быстро победить».
Гиппократ придавал важнейшее значение вере больного в исцеление.
У истоков науки внушения стоят знахари, так утверждает Г. Райт, известный исследователь истории развития знахарства в слаборазвитых государствах.
По мнению историка, знахари с доисторических времен умели искусно манипулировать сознанием человека и контролировать его поведение. Люди более эмоциональные и впечатлительные легче поддаются чужому воздействию.
Особенно внушаемы и впечатлительны дети, чутко реагирующие на окружающую обстановку.
Внушение длительное время было окружено мистическим страхом и таинственностью. Современная наука позволила понять физиологическую основу механизма внушения.
С научной точки зрения,
самовнушением является внушение, адресованное самому себе. Оно позволяет у самого себя вызывать различные ощущения и восприятия, управлять вниманием, памятью, эмоциями.
И. П. Павлов так объясняет этот феномен:
при самовнушении происходит концентрированное раздражение определенного отдела коры мозга головы, с одновременным сильнейшим торможением всех остальных областей коры, отвечающих за функционирование всего организма.
В России лечебное внушение стали применять к концу XIX века выдающиеся ученые Бехтерев В. М., Тарханов И. Р., Боткин Я. А. Бехтерев применял лечебное внушение при неврозах, при лечении алкоголизма.
В Европе лечебные методы словесного воздействия приобрели широкую популярность в 20-е годы прошлого века благодаря знаменитому психологу и ученому Эмилю Куэ, основателю известной Нансенской клиники самовнушения.
Он досконально изучил феномен внушения и сформулировал его важнейшие принципы.
Внушения нет, есть только самовнушение. Это главный тезис Куэ, если человек противится, то он к внушению не восприимчив (ни к чужому ни к своему).
Техника самовнушения Куэ. Изменив свои мысли, меняем судьбу
Предлагаю Вам освоить несложную и эффективную технику самовнушения Куэ. В ее основу положены словесные формулы, которые должны отражать Ваши желания и стремления.
С помощью формул самовнушения Куэ помогал пациентам излечиться как от физических болезней, так и от изъянов души и характера, превращая скупость в щедрость, агрессию в миролюбие, замкнутость в общительность. Для этого необходимо было заменить негативные мысли позитивными.
Как составить формулу внушения. Для каждой цели должна составляться определенная мыслеформа. Придумывайте предельно точную, детскую по простоте и обязательно позитивную формулу: «Я здорова», но не «Я не больна». Предлога «не» наше подсознание не понимает. Поэтому, оно воспримет выражение «Я не больна», как «Я больна». Результат получите обратный ожидаемому.
Вы можете обращаться как к отдельному органу, так и ко всему организму, ограничений нет.
По словам Эмиля, короткие формулировки работают лучше любого лекарства.
К примеру: «Я здорова», «Мое давление нормализуется», «Мой слух (зрение ) улучшается», «Мои дела идут все лучше» или совсем просто: «Это проходит. Это проходит. Это проходит».
Важно: формула внушения не обязательно должна соответствовать действительности. Лучше, если она вообще будет от нее далека, ведь наше «Я» легковерно как ребенок.
Удивите свое подсознание, чтобы оно «ахнуло» от восторга и принялось за работу (выполнение заказа) на пределе возможного, прокладываю путь к поставленной цели: к выздоровлению, к успеху, к любой другой.
Когда произносить.
Каждый раз, засыпая вечером и пробуждаясь утром. Находясь в полудремотном состоянии, между сном и бодрствованием, наш разум замолкает и у нас происходит произвольный самый тесный контакт с подсознательным «Я».
Используйте это золотое время себе во благо, отложите все свои суетные мысли, переживания и планирования на потом. При необходимости формулу можно произносить и днем, уединившись в укромном месте и расслабившись. 3-4 минут достаточно.
Как произносить.
Произносить мыслеформы следует от своего имени, в настоящем времени, в утвердительной форме. Куэ рекомендует механический, неэмоциональный способ.
Проговаривайте отрешенно и монотонно, так как будто бы вас это не касается.
Именно ПРОГОВАРИВАЙТЕ, чтобы вы себя слышали. Можно шептать, но обязательно двигать губами. Как только формула «проникнет через уши в подсознательное, она начнет работать».
Наше «Я» ее воспримет как истину, задачу, которую нужно выполнить.
Сколько раз произносить.
Не менее 20 раз. Чтобы счет не отвлекал, воспользуйтесь шнурком, завязав на нем 20 узелков. Перебирайте шнурок как четки.
Расслабление
– важнейшее условие успеха. Основные наши привычки и убеждения сложились в течение жизни без напряжения и усилий силы воли.
Поэтому новые убеждения и привычки, формируйте спокойно и без напряжения. Проявляя силу воли и сознательность, можно вызвать обратный эффект.
Закон обратного эффекта:
мечтая о чем-то, избегайте неуверенности и слова «постараюсь». В нем изначально, заложено ожидание неудачи. Выбрав цель, идите к ней уверенно, а не «старайтесь» ее приблизить, отвергайте любые сомнения и вы ее достигнете!
Продемонстрировать закон обратного эффекта можно следующим примером: представьте, что доска шириной 30 см и длиной пяти метров лежит на земле. Конечно, вы пройдете по ней смело.
А теперь расположим ее концы на двух стульях. Теперь по доске пройти придется с осторожностью.
Далее представим, что она соединяет крыши двух небоскребов. Пройдете? Вряд ли. Боязнь высоты запускает закон обратного эффекта, и падение неминуемо.
Куэ так объяснял это явление:
если воля и воображение (сознание и подсознание) вступают в конфликт, то воображение (подсознание) одерживает победу неизменно.
«Мне становится все лучше и лучше с каждым днем во ВСЕХ отношениях». Это самая главная формула Куэ.
В ней должен быть сделан смысловой упор на словосочетании «ВСЕХ отношениях», чтобы не осталась где-нибудь в мозге мыслишка: «Поможет во всех отношениях, кроме моих почек, которым уже помогать поздно».
Многие ученые подвергали эту простую технику критике и обвиняли Куэ в шарлатанстве, однако:
В завершение статьи приведу слова Эмиля Куэ:
«Успех приносит не столько сила воли, сколько сила собственного воображения».
Составляем свою личную формулу здоровья (успеха), вооружаемся техникой Куэ и впускаем хорошие изменения в свою жизнь! И помним, что нужно загадывать желания перед сном.
Источник: М. Болотовский «Тайны ХХ века» (№52, 2009).
Елена Вальве для проекта Сонная кантата
Статья защищена законом об авторских и смежных правах.
Полное копирование статьи запрещено!
При любом использовании материала активная ссылка на сайт
Sna-kantata.ru обязательна!
Следующие видео Ирины Василенко, кандидата психологических наук, помогут вам не просто сформулировать свои желания правильно, но и дать верную установку подсознанию на их исполнение.
Вооружитесь ручкой или карандашом и творите свою судьбу сейчас!
Мне самовнушение помогало не раз. И с проблемой в плане здоровья, и с работой, я даже похудела благодаря самовнушению.
Скажите, пожалуйста, а внешность этим методом можно изменить? Например, нос сделать маленьким и красивым? И ещё можно сразу несколько желаний говорить? Заранее спасибо!
Екатерина, не думаю, что силой мысли можно изменить форму носа. Но с помощью самовнушения, Вы можете изменить свое отношение к своей внешности. Вспомните фразу Муравьевой, «я самая обаятельная и привлекательная». Вот ее и произносите, засыпая и пробуждаясь. Примите себя такой, какая Вы есть, и полюбите. Тогда и окружающие увидят Вас красивой.
Натали, можно сделать так. Минут за 15-20 до сна начинаете обращаться к той силе, в которую верите: «Высшие Силы (Господь, Создатель) помогите мне реализовать свой жизненный потенциал, подскажите какой деятельностью заниматься, чтобы получать моральное и материальное удовлетворение». Повторяете эту просьбу несколько раз вслух, настраиваетесь на получение ответа во сне. А когда будете засыпать произносите что-то типа: «Я занимаюсь любимым делом, я получаю от него удовольствие и высокий доход». Желательно добавить, размер дохода. К примеру, 60 тысяч ежемесячно. Только не задирайте планку слишком высоко, укажите в 2-3 раза превышающий нынешний, а по достижению результата сможете еще увеличить.
Ответ может прийти во сне или в дневной реальности. Обращайте внимание на первые мысли после пробуждения, они часто являются подсказками, а также на события вокруг, слова людей, инфо из интернет, телевидения, книг и т.д.
Эта техника, действительно работает. На себе не раз проверенно. Перед сном много раз мысленно представляла чего хочу, визуализировала, в итоге этот воплощалось в реальность. Правда, не всегда быстро происходит. Нужно время. Как говорится: Если долго мечтать- мечта исполнится. Так что, обязательно МЕЧТАЙТЕ!
Ну и самое главное, работа внутреннего Я и внешнего Я, это всё хорошо, но не стоит забывать про самое главное, это высшее Я(душа), любое убеждение можно усилить стократ если использовать энергию души. Для это нужно идти путём сердца. Любые добрые дела или бескорыстные поступки, всё больше вас сближают с высшим Я.
Вообще рекомендую познакомиться с автором по имени Робертс Джейн, и её двумя книгами Материалы Сета и Природа личной реальности.
Здравствуйте. А если записать внушение на диктофон,поставить запись на повтор на всю ночь,одеть наушники и лечь спать,сработает? Где-то читала про такой метод.
Попробуйте, если получится отпишитесь, пожалуйста. Нужно делать не менее 28 ночей. Многие психологи, в том числе Куэ, советуют произносить слова шепотом, чтобы воспринимал информацию мозг, а подсознание слышало и понимало, чего именно Вы хотите.
У вас получилось с желанием?рост увеличился?
Камилла, желание должно быть реальным. Попросите о прибавке 3-5 см в росте. Если получится, загадаете следующие сантиметры. Лучше меньше, да лучше, как говорится. Посмотрите видео под статьей, там разложено все «по полочкам». Следуйте инструкции и все у Вас получится.
Начала практиковать эти афермации. Только вот поначалу идёт все хорошо,а когда я дохожу до «Я люблю и любима» меня все время что-то смущает. Хочу в эту установку вложить,что люблю одного человека и любима им же. Но как-то сложно это идёт. Подскажите,как правильно надо настроить установку?
Нэсс, желание должно касаться лично Вас. Нельзя заставить другого человека любить себя.
Статья заинтересовала,надо попробовать)
Здравствуйте. Спасибо за статью, буду пробовать) Я вот хотела спросить, можно ли с помощью такой техники изменить цвет глаз? И как можно это сформулировать? Что-то наподобии «У меня гоубой/зеленый/карий цвет глаз» или как-то по-другому?
Екатерина, цвет глаз, волос и кожи мы получаем в наследство, как и биоритмы. Не думаю, что силе самовнушения поддается изменение генетического кода. Но, попробовать стоит! Формулировка может быть подобная этой: «Я имею серый/зеленый/карий цвет глаз». И визуализируйте желаемое.
Если получится, не затрудните себя написать об итогах, пожалуйста.
Добрый вечер.
А вот можно вопрос, с помощью такого способа, можно отучить маму пить?
Оля, попробуйте загадать желание, но исполняется, как правило то, что загадано для себя. Посмотрите третье видео с момента 31:55.
Самовнушение на самом деле работает и я в последнее время, когда ложусь спать, представляю себе светлое и хорошее будущее. Некоторое уже начало сбываться.
Правильная позиция, Никита. Наши мысли во время засыпания, легче всего воплощаются в жизнь))))
Статья полезна верующим людям разобраться, в том, как надо молиться и общаться с Богом. Многие годами молятся и ничего кроме новых проблем не приобретают. Почему так происходит? Нарушаются заветы Христа. 1) «И, когда молишься, не будь, как лицемеры, которые любят в синагогах и на углах улиц, останавливаясь, молиться, чтобы показаться перед людьми. Истинно говорю вам, что они уже получают награду свою» Матфей 5:6 Молясь, так как вас научили, Вы уже, т. е немедленно получаете награду свою. Независимо от ваших прошений награда ваша и есть в казание пред людьми. Вас видят о воздают должное. Спросите, а как же молиться? 2) «Ты же, когда молишься, войди в комнату твою и, затворив дверь твою, помолись Отцу твоему, Который втайне; и Отец твой, видящий тайное, воздаст тебе явно. Матфей 6:6. Как войте в комнату свою, да еще и закрыть за собой дверь, а также молиться? В статье подробно написано. Только Вы вместо самовнушения научитесь общаться с Духом Божьим.
Как составить правильно желание, о возращение девушки и чувств ко мне?
Вот чем нужно заниматься перед сном! А я перемалываю свои невеселые мысли и страхи а потом удивляюсь почему неприятности сыплются на голову. Спасибо Елена за очень интересную статью и видео очень познавательно!