Новорожденный икает во сне будить или нет

Доктор Комаровский о неврологических проблемах у детей

Особенности детской нервной системы

Нервная система у новорожденного претерпевает самые существенные изменения в процессе роста. Дети рождаются с незрелой нервной системой, и ей еще только предстоит сформироваться, окрепнуть. Самые интенсивные изменения приходятся на период новорожденности и первый год жизни, а потому найти те или иным неврологические симптомы у малыша в 2 месяца или в 6 месяцев любому доктору-неврологу не составит никакого труда.

В период становления функций нервной системы не все идет гладко, говорит Евгений Комаровский, отсюда и непонятный крик по непонятному поводу, спазмы и тики, икание и срыгивание, которые доставляют столько переживаний родителям и богатую пищу для деятельности докторов.

Если мамы поймут всю серьезность происходящих с ребенком процессов, вопросов, страхов и сомнений станет значительно меньше.

Головной мозг новорожденного по сравнению с телом довольно большой, по мере роста чада пропорции меняются, усложняется структура мозга, появляются дополнительные борозды.

Самые активные перемены происходят в период с рождения до 5 месяцев.

Спинной мозг и позвоночник у крохи растут неравномерно, и их рост выравнивается в своих темпах только к 5-6 годам. Скорость передачи нервных импульсов в нервной системе ребенка иная, чем у взрослого, и в соответствие с маминой и папиной она придет только к 6-8 годам.

Некоторые рефлексы, которые есть у новорожденного, уходят со временем и уже к году от них не остается следа, им на смену приходят рефлексы постоянные. Органы чувств у новорожденных функционируют с первых минут после появления на свет, но не так, как у взрослых. К примеру, четко видеть малыш начинает примерно в 1,5-2 месяца, а хорошо слышать он может уже на третий день после рождения.

Неврологические проблемы

Когда мамы с жалобами на дрожащий подбородок чада, на трясущиеся ручки или регулярную икоту приходят к врачу, тот прекрасно понимает, что в 99% случаев такие симптомы являются вариантом нормы, учитывая интенсивный процесс совершенствования нервной системы. Доктор знает, что эти маленькие «неприятности», скорее всего, пройдут сами по себе, и возможно, уже очень скоро. Но он, по мнению Комаровского, не хочет брать на себя ответственность за вашего ребенка, а потому ему проще сказать, что трясущийся подбородок — неврологический симптом, и назначить определенное лечение, от которого вреда не будет (массаж, плавание в надувном круге на шею, витамины).

Реальные проблемы неврологического плана, конечно, существуют, и они все без исключения являются очень серьезными, говорит Комаровский, но встречаются они всего у 4% детей.

Поэтому большинство неврологических диагнозов, поставленных малышам неврологами в поликлинике на очередном плановом осмотре, мало что общего имеют с настоящими заболеваниями.

Хуже всего, если доктор назначает ребенку медикаменты для устранения неврологических симптомов, которые по большому счету существуют только на бумаге.

Реальных ситуаций, когда такие таблетки нужны — не более 2-3% от всех установленных диагнозов. Но принимают их все, кому они прописаны.

Эффективным медикаментозное лечение Комаровский считает только для детей первого месяца жизни, если у них действительно в процессе родов возникли серьезные нарушения. Затем даже им показаны только массаж и физиопроцедуры.

Когда проблема действительно существует?

Внутричерепное давление — диагноз, который очень любят ставить детям в российских поликлиниках. Тогда, когда оно действительно есть, ребенок нуждается в срочной госпитализации, а не в домашнем лечении таблетками, говорит Комаровский. Если ребенок весел, бодр, активен, общителен, не надо лечить ему внутричерепное давление, поскольку его с огромной долей вероятности, вообще нет.

С этого в большинстве случаев и начинается поиск заболевания, которое, скорей всего, будет найдено.

Комаровский призывает мам перестать искать болезни у чада и просто понять, что для крика у ребенка есть масса других причин — голод, жара, желание общаться, желание обратить на себя внимание, неудобный подгузник и так далее. Все эти причины не имеют никакого отношения к неврологическим заболеваниям.

К больным причисляют очень активных детей, им немедленно ставят диагноз «гиперактивность», нездоровыми считают и спокойных и медлительных ребятишек, им ставят клеймо «заторможенность», неврологическими проблемами пытаются объяснить плохой сон и аппетит. Делать этого не надо, говорит Евгений Комаровский, поскольку настоящие неврологические болезни случаются редко, и звучат они грозно, пробиотики и гимнастика их не лечат.

К ним относятся эпилепсия, детский церебральный паралич, неврозы разной степени выраженности, болезнь Паркинсона, энцефалопатия, патологические непроизвольные нервные тики и другие состояния, многие из которых имеют врожденный характер.

Советы доктора Комаровского

Не нужно сравнивать своего ребенка с другими детьми и существующими в теории нормами развития малышей. Ваш ребенок — личность, которая развивается в соответствии со своими внутренними «настройками», они сугубо индивидуальны.

Длительные и регулярные прогулки, купание, закаливание, разумное питание (без перекорма), удобный для мамы и ребенка режим дня, который неукоснительно соблюдается, укрепляющий массаж каждый день, помогут справиться и с гиперактивностью, и с дрожащим подбородком, и нарушениями сна у ребенка.

Не допускайте передозировки кальция и витамина D, поскольку такие состояния действительно могут вызывать определенные проблемы с нервной системой. Об этом более детально следует поговорить с лечащим педиатром, который определит необходимые дозировки для вашего конкретного ребенка, учитывая возраст, вес и состояние здоровья малыша.

Источник

Почему ребенок икает?

Содержание статьи

Малыши икают часто, поэтому у родителей возникает закономерный вопрос: откуда она берется и как помочь малышу.

Почему икает новорожденный ребенок

Икота у новорожденных встречается очень часто и представляет собой непроизвольные сокращения большой мышцы диафрагмы. Пока ребенок еще слишком мал, его диафрагма очень чувствительна к различным влияниям. Потому что нервная система, отвечающая за сокращение мышц, в том числе и диафрагмы, еще незрелая. Поэтому икота будет встречаться тем чаще, чем меньше малыш.

Причины, способствующие возникновению икоты:

По мнению ряда педиатров, икота чаще случается у младенцев, чьи мамы употребляют в большом количестве овощи и фрукты с грубой клетчаткой, сою, цитрусовые, шоколад, арахис и пьют кофе или газированные напитки. Это может быть связано с повышенным газообразованием, вздутием живота у ребенка.

У младенцев несовершенная терморегуляция, поэтому они легко и быстро переохлаждаются, что зачастую сопровождается приступом икоты.

Если ребенок ест много и быстро, его желудок переполняется и давит на диафрагму, что может спровоцировать икоту.

Сильные ароматы, загазованность, пыль в воздухе. Они провоцируют кашель и вибрацию диафрагмы, вызывающую икоту.

Способы решения проблемы

1. Не перекармливайте ребенка

2. Следить за техникой прикладывания к груди, чтобы малыш не заглатывал воздух. Проверьте отверстие в соске если ребенок на искусственном вскармливании.

3.Массаж животика перед кормлением стимулирует отхождение газов.

4. Подержите ребенка вертикально

Врачи рекомендуют носить ребенка «столбиком» после еды. Такое положение способствует отхождению воздуха и возвращению диафрагмы в ее естественное положение. Погладьте спинку ребенка, это также помогает отрыгнуть проглоченный во время сосания воздух. Это снизит вероятность возникновения икоты в будущем.

5. Отвлеките малыша

Попробуйте отвлечь ребенка: для этого подойдут звонкие погремушки и яркие игрушки или книжки. Дайте малышу их потрогать, сенсорные ощущения также помогают уменьшить приступ икоты.

Положите малыша на живот и промассируйте круговыми движениями его спинку от поясницы до плеча сначала справа, а затем слева.

Источник

Почему новорождённый икает и как ему помочь

Время на чтение: 3 мин

Икота — казалось бы, абсолютно нормальное явление для любого человека. Но всё меняется, когда икать начинает малыш. Молодых родителей всегда волнует этот внезапный симптом — что послужило причиной этой проблемы? И если икает новорождённый после кормления, то что делать?

Что такое икота

Икота — это непроизвольное сокращение диафрагмы при её раздражении. Чаще всего, икота не представляет никакой опасности для здорового малыша. Однако, могут быть разные ситуации, поэтому, при любом беспокойстве, следует задать вопросы педиатру, который наблюдает ребенка.

Откуда берётся икота

Как помочь при икоте новорождённому

Приложить к груди. Чтобы остановить у младенца икоту, можно буквально на минуту приложить его к груди. Естественные сосательные движения помогут ослабить спазм диафрагмы. Однако во время икоты нужно особенно внимательно следить за тем, как ребёнок захватил грудь и спокойно ли он глотает. Носик должен свободно дышать, чтобы не допустить аспирацию — попадание грудного молока в дыхательные пути.

Отвлечь от икоты. Например, сфокусировать внимание новорождённого на яркой погремушке. От спокойной игры малыш успокоится, диафрагма расслабится, и икота пройдёт.

Что точно не стоит делать во время икоты

Пугать. Такой способ и взрослому редко приносит облегчение, а грудничку почти наверняка навредит. В нежном возрасте нервная система малыша ещё совсем слаба и внезапное «бу!» не только не избавит от икоты, но и может стать причиной тревоги ребёнка.

Хлопать по спине. Скелет малыша ещё совсем хрупкий, поэтому любые резкие движения могут привести к серьёзным повреждениям. Вместо похлопывания можно аккуратно сделать лёгкий, приятный массаж, чтобы расслабить мышцы крохи.

Использовать лекарства и другие средства без назначения врача. Заботливые бабушки часто рекомендуют средства, которые «в лучшие времена» помогали их детям от всех недугов. Но все лекарства должны быть назначены только педиатром.

Не нужно становиться для ребёнка доктором и искать препараты или бабушкины советы о том, как убрать у младенца икоту. Лучше быть заботливым родителем, питая его своим спокойствием. При частой и упорной икоте следует обязательно показать малыша врачу, чтобы не пропустить патологические ее причины.

Источник

Икота у новорожденных

Причин для икоты у малышей предостаточно, и в подавляющем большинстве случаев она не является признаком каких-то проблем. Мало того, это нормальное явление, не вызывающее у новорожденного никакого дискомфорта. Все потому, что у взрослых и детей этот процесс происходит по-разному.

Впрочем, иногда есть повод обратиться за консультацией к врачу. Но он случается очень редко. Обо всем этом вы узнаете из приведенной здесь статьи.

В ней указаны все причины для икоты у малыша. В ряде случаев (например, при заглатывании воздуха при кормлении или переохлаждении) эту икоту можно предотвратить, устранив ее причину.

В других это случается непроизвольно, и можно лишь следовать рекомендациям по ее прекращению. Например, это нужно сделать, если ребенок стал икать во время сна, проснулся от этого и стал плакать. Все — лишь следствие сокращений диафрагмы, которая только развивается и не отличается пока стопроцентной функциональностью.

Все подробности об икоте, ее причинах и способах избавления от нее читайте в этой статье.

Почему новорожденный икает? На то есть ряд причин. Взрослым кажется, что малышу так же, как и им, подобное явление доставляет неудобство. Но для крохи икание не приносит никакого дискомфорта, иногда малыш может спокойно спать с приступами, не тревожась. Икота никак не затрудняет дыхание.

Такие эпизоды, когда малыш икает, могут длиться от нескольких минут до часа. Как правило, беспокоиться не стоит, кроха даже находит такие случаи забавными.

Интересно. С медицинской точки зрения, икота – это нормальный рефлекс тела, ее не относят к патологии, которая требует незамедлительного лечения.

Во сне

Новорожденный во сне икает не так часто, родители могут вовсе не заметить такого явления. Педиатры дают этому процессу научное и практическое объяснение.

Когда малыш спит и начинает икать, в данный момент диафрагма сокращается, голосовые связки закрываются, и кроха издает характерный звук.

Ребенок может сам проснуться, если он лежал в определенном положении, а сокращение диафрагмы вызвало затруднение в дыхании. Зачастую дети начинают плакать, поскольку не понимают, что могло их разбудить. Незрелая диафрагма сократилась, что вызвало приступ.

Важно! Что можно сделать, чтобы чадо быстро успокоилось? Достаточно взять его на руки, подержать некоторое время вертикально, прижать к своему животу, погладить, согреть и успокоить. По мере взросления ребенка диафрагма будет укрепляться, а мускулатура живота и ребер работать более синхронизировано.

Малыш может проснуться от икоты и плакать

После кормления

Почему после кормлений грудничок икает? Когда малыш переел, стенки желудка растягиваются, провоцируя судорогу в диафрагме, что, в свою очередь, вызывает приступ. Не важно, кормления проводятся грудным молоком или смесью, если кроха съел больше, он будет икать. Зачастую в процессе питания карапуз может заглотить лишний воздух, что также вызовет икание.

Кормление грудного ребенка

Обратите внимание! Еще находясь в утробе, кроха начинает икать в период со второго триместра. Беременная женщина ощущает, как тело плода пульсирует. Малыш либо заглотил немного амниотической или околоплодной жидкости, либо пуповина обвила шею крохи, и поток кислорода поступает ограниченно. Беспокоиться не стоит, однако можно сообщить специалисту на узи о таких случаях.

При переохлаждении

Почему при переохлаждении младенец икает? Температура его тела резко упала, малыш не способен сам регулировать ее – у него слабая терморегуляция. Изменения в окружающей среде сказываются на его организме, ввиду чего врачи рекомендуют всегда держать грудничков в тепле и уюте. Если у ребенка холодные носик, ручки, ножки, то он замерз.

Согревание замерзшего малыша

Дополнительная информация. В первые дни после родов, когда кроха получает только молозиво, он может икать именно от того, что замерз. Новорожденные дети нуждаются в дополнительном тепле, поскольку в утробе всегда была одинаковая температура – около 37-38 градусов по Цельсию.

При заболеваниях

Если новорожденный ребенок долго икает, приступы регулярны, при этом еду он получил в необходимом объеме, воздуха не заглотил при кормлении, то это говорит о вероятной проблеме – гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Данное заболевание приводит к тому, что часть содержимого в желудке попадает в пищевод. Это вызывает не только икоту, но и сильную боль.

Другие симптомы ГЭРБ:

Если мама провела профилактические мероприятия и стала кормить кроху в другом режиме, соблюдая все правила успешного гв, а малыш продолжает икать и беспокоиться, следует обговорить проблему со специалистом.

От чего еще может быть икота у младенца:

8 причин икоты у младенцев — рассказывает врач-педиатр

Вопрос, который волнует большинство матерей-новичков: почему новорождённый икает и что с этим делать? Икота у ребёнка начинается, когда сокращается диафрагма, и голосовые связки стремительно закрываются. Быстрое закрытие голосовых связок – причина звука от икоты.

Так как икота обычно беспокоит взрослых, многие люди считают, что она доставляет неудобства и младенцам. Однако дети, как правило, не испытывают дискомфорта. Фактически, многие новорождённые могут спать в течение приступов икоты, не будучи потревоженными, и икота редко затрудняет или оказывает какое-либо влияние на дыхание ребёнка.

Большинство эпизодов икоты длятся от нескольких минут до часа. В любом случае беспокоиться не о чем. На самом деле, многие младенцы находят икоту довольно забавной. Икота у младенца — это нормальные рефлексы тела, и родители не должны беспокоиться вообще.

Что нужно делать маме, если появилась икота у новорожденного ребенка – простые рекомендации

Новорожденные дети икают очень часто. В большинстве случаев это состояние бывает спровоцировано факторами, раздражающими диафрагму и вызывающими реакцию со стороны блуждающего нерва. У малышей мышечная система несовершенна и часто испытывает неблагоприятные воздействия.

Когда обращаться к врачу

Если грудничок часто и долго икает, приступы постоянно повторяются, пришло время отправиться к врачу.

Обязателен визит к врачу, если:

Когда икота – заболевание

Почему время от времени икают новорожденные дети – это временный естественный процесс. Если икание начало сопровождаться странным, ненормальным, свистящим звуком, то в срочном порядке стоит обращаться к врачу, чтобы выявить заболевание и предпринять меры лечения.

Разница между здоровым желудком и в момент рефлюкса

Новорожденный часто икает при неправильном вскармливании. Следует быть осторожным с его питанием. Не стоит кормить за один присест в большом количестве – так можно заработать растяжение желудка.

Есть еще несколько правил, связанных с кормлением малыша, которые предотвратят последующее икание:

Чтобы побороть икоту, нужно быть терпеливым и наблюдательным. Если грамотно использовать домашние средства для подавления икания, можно без вреда избавиться от неприятных симптомов и предотвратить их появление.

Что противопоказано делать при икоте

Некоторые методы устранения икоты подходят только взрослым. Никогда не стоит прибегать к ним с новорожденными, поскольку это приведет к негативным последствиям:

Пугать ребенка нельзя

Профилактика икоты у новорожденных

Как мы уже отметили, главные причины икоты новорожденных после кормления – это переедание и заглатывание большого количества воздуха.

— Поэтому важно не допускать переедания, — говорит Валерия Щелкунова. — Если ребенок на грудном вскармливании, то это кормление по требованию, но нужно понимать, что не каждое беспокойство ребенка — это обязательно желание покушать. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то нужно строго соблюдать положенную норму в еде. Следите за правильным прикладыванием новорожденного к груди. После кормления обязательно подержите ребенка столбиком.

Для профилактики повышенного газообразования и облегчения отхождения газов у малыша, почаще выкладывайте его на животик, делайте массаж животика. Старайтесь избегать излишних стрессов и волнений.

Как убрать икоту у младенца

Редкая и непродолжительная икота у новорожденного обычно не требует никаких мер и проходит самостоятельно, не доставляя дискомфорта ребенку. Но если спазмы диафрагмы возникают часто, один за другим, можно воспользоваться такими рекомендациями:

Все вышеописанные действия совершают во время икоты ребенка, а также для ее предупреждения (например, держание ребенка в вертикальном положении после кормления смесью или грудью). Некоторые рекомендации по купированию икоты у младенцев можно комбинировать.

Икота у новорожденных: что происходит с малышом и как ему помочь

Когда малыш появляется в семье, у родителей наступает беспокойное время. Постепенно рассеиваются «розовые мечты», которые вы строили в период беременности, а им на смену приходят реальные события — бытовые, часто изнуряющие и не всегда приятные. Чтобы их было не так много, лучше заранее узнать как можно больше об особенностях строения детского организма. К примеру, о том, что необходимо сделать, чтобы малыша не мучила икота.

Несмотря на то, что икота — процесс абсолютно естественный для человека любого возраста, у малыша она не должна возникать слишком часто. Как избежать частой икоты у новорожденных и что делать, когда она наступает?

Что запрещено делать при икоте

Многие родители считают, что справиться с икотой новорожденных можно «взрослыми» методами, которые они часто используют сами для купирования диафрагмальных спазмов. Это категорически запрещено, так как может повлечь ряд неблагоприятных последствий.

Чего делать нельзя:

Спокойствие мамы – залог успеха и здоровья ребенка, поэтому при возникновении икоты нужно не паниковать, а полноценно оценить ситуацию. Икота – временное явление, которое способно исчезнуть самостоятельно. Но если кроме икоты присутствуют другие симптомы, вызывающие беспокойство у мамы или ребенка, следует незамедлительно проконсультироваться со специалистом.

Что делать при икоте у новорожденных

Для начала нужно понять причину икоты. Если новорожденный заглотил много воздуха, надо помочь его отрыгнуть.

— Стоит взять ребенка на руки и подержать столбиком минимум 15 минут, что бы лишний воздух отошел, — советует Валерия Максимовна. — Если проблема с перееданием, тоже нужно держать ребенка после кормления столбиком, так пищевой комок быстрее продвинется. При вздутии живота, которое также является очень частой проблемой у новорожденных и может стать причиной икоты, так как перераздутые петли кишечника давят на диафрагму, прежде всего помогают массаж животика, тепло на животик, применение газоотводной трубочки, средств на основе симетикона. Укропная вода относится к средствам недоказательной медицины, я применять их не рекомендую, так как эффективность их сомнительна. То же самое можно сказать и о пустышке с сиропом. Если объективно причину икоты найти не удается, маме стоит предложить ребенку грудь или немного воды, если ребенок на искусственном вскармливании.

Популярные вопросы и ответы

Что запрещено делать при икоте у новорожденных

Для борьбы с икотой люди придумали множество способов, начиная от задержки дыхания, испуга и заканчивая стойкой на голове. Правда, их эффективность весьма сомнительна. Случается, что некоторые родители пробуют бороться с икотой подобными методами и грудных детей, чего делать категорически нельзя.

— Для того, чтобы икота прошла нужно расслабить диафрагму. А испуг, наоборот, может стать тригером напряжения. Так что это распространенное заблуждение, что испуг помогает справиться с икотой, — объясняет наш эксперт. — Некоторые думают, что задержка дыхания тоже может повлиять на расслабление диафрагмы. Это тоже ошибочное мнение. При недостатке воздуха происходит рефлекторное сокращение диафрагмы.

Когда необходимо обращаться к врачу

Как правило икота новорожденных не представляет никакой опасности и беспокоиться родителям не из-за чего.

— Но если она происходит систематически, именно после кормления, и мама очень переживает, стоит обратиться к врачу за консультацией, — советует Валерия Щелкунова. – Возможно, ребенок неправильно прикладывается к груди, по этой причине кормление может быть не эффективным, что может привести к плохим ростовым показателям.

Также поводом для обращения к врачу могут стать слишком длительные приступы икоты, которые при этом сопровождаются болью в животике малыша (он может во время икоты сучить ножками, сильно плакать).

Как правильно оказывать первую помощь при икоте

Каких-то особых действий и манипуляций при возникновении икоты у новорожденного не требуется. Как мы уже отметили, после кормления при начавшейся икоте нужно поносить ребенка некоторое время столбиком. Если вы допаиваете ребенка водой, то во время приступа икоты можно дать ему попить. Обратите внимание на условия, в которых находится малыш: в комнате холодно или жарко, возможно, новорожденный замерз. Пробуйте отвлекать малыша: играйте с ним, разговаривайте, сделайте легкий массаж.

Как избавить от икоты

Учитывая то, что икота в большинстве случаев безвредна, следует все равно облегчать состояние крохи. Если мама будет придерживаться простых правил, то долгие приступы икания обойдут стороной малыша.

Рекомендации педиатров:

Что делать в момент икоты у новорожденных – попробовать следующие методы:

Важно! Движения должны быть мягкими, без сильного давления. Цель – убрать напряжение и расслабить диафрагму.

Минимизирование заглатывания воздуха

Не стоит упускать важную процедуру для любого грудничка – держать столбиком после кормлений. Это поможет скопившемуся воздуху выйти, облегчит состояние малыша.

Согревающие процедуры

Если все-таки кроха замерз, можно:

Грелка поможет согреться и сохранить тепло

Причины

Икота может появляться у ребенка еще до рождения при попадании в его организм околоплодных вод. Резкие вздергивания у младенцев редко свидетельствуют о какой-либо патологии, почти всегда они — признак нарушения ухода или кормления. Дискомфортное состояние случается в распространенных ситуациях:

В каких ситуациях может возникать икота у новорожденных

Итак, теперь вы можете не просто беспомощно наблюдать за процессом икоты у вашего ребенка, но и знаете, почему она произошла. Чтобы закрепить эти знания, давайте рассмотрим их на практических примерах — в каких именно ситуациях икота у малышей возникает чаще всего.

Икота после кормления: она возникает довольно часто. Давайте разберемся: что надо сделать, чтобы этого не происходило. Вы наверняка уже поняли, что икота появляется и-за того, что процесс принятия пищи у малыша происходит неправильно.

Как же надо организовать кормление, чтобы оно не закончилось икотой?

Икота при переохлаждении.Ваше желание закаливать своего малыша уже с рождения является правильным. Однако одно дело — закаливать, другое — переохлаждать. И хотя многие мамы не видят в этом разницы, новорожденный ощущает ее очень тонко. Ведь если взрослый человек спокойно может пребывать без одежды в проветренном помещении на протяжении получаса и больше, то для чувствительной кожи малыша такие воздушные ванны могут показаться очень долгими. И то, что для вас является обычным проветриванием, то для ребенка – сквозняк.

Почему так происходит? Пока новорожденный адаптируется к условиям внешней среды, он постепенно привыкает и к прохладе, и к легкому ветерку, и к пониженной температуре. В утробе матери эта температура была всегда постоянной, и малыш не знал — что такое охлажденный поток воздуха. Так дайте ему время, чтобы он мог привыкнуть к новым условиям жини, не торопите события, приучайте тело ребенка к закаливанию постепенно. Это не значит, что в первые недели жизни его надо кутать в пуховые одеяла — просто в первое время проводите закаливание не слишком долго.

Как сделать комфортной температуру воздуха для ребенка в помещении?

Источник