Мелодия сна выбираем матрасы
Как определить, жесткий или мягкий матрас Вам необходим
Когда мы выбираем матрас, то наверняка самый главный вопрос, который нас волнует – мягкий или жесткий вариант следует выбрать. И ответ на этот вопрос кроется не только во вкусовых предпочтениях. Оказывается, это лишь малая часть того, что следует учитывать при выборе матраса. А вот полный список категорий:
2. Физическая активность.
4. Медицинские показания (профилактика или лечение заболеваний позвоночника).
5. Личные предпочтения по уровню комфортности матраса и жесткости.
Пожалуй, самый главный критерий – возраст. Все ортопеды знают правило – чем старше человек, тем мягче должен быть матрас. И наоборот.
Матрас для ребенка до 3 лет должен быть жестким. Позвоночник в это время только формируется, а мягкий матрас только помешает этому процессу.
Доказано, что организм человека продолжает формироваться до 27 лет. Поэтому в данном возрастном промежутке необходимо покупать жесткие матрасы или модели средней жесткости.
От 27 до 50 лет – возраст, когда Вы можете всецело полагаться на свои личные предпочтения, учитывая также остальные критерии – рекомендации врача, вес и т.д.
После 50 лет лучше отдавать предпочтение мягким моделям с высокой анатомичностью. Это помогает снизить нагрузку на суставы, которые в старшем возрасте причиняют много неудобств.
Если говорить о весе, то здесь существуют следующие рекомендации. При весе 40 – 60 кг следует приобретать мягкие матрасы или средней жесткости, анатомические модели. При весе более 90 кг необходимо обратить внимание на жесткие модели. В промежутке между этими весовыми категориями определенных рекомендаций нет, можно руководствоваться собственными предпочтениями.
Говоря о физической активности, следует помнить, что если Вы ведете активный образ жизни, то покупайте жесткие и более анатомические модели матрасов.
Если Вы лечите уже существующие болезни позвоночника и шеи, то руководствуйтесь рекомендациями своего врача. Но если определенного диагноза у Вас нет, а боли мучают, то выбирайте жесткий матрас. Здесь можно столкнуться с проблемой – когда спина болит, а спать на жесткой поверхности неудобно. В такой ситуации выбирайте двусторонний матрас.
На основе всей этой информации сделайте вывод о том, какой матрас Вам необходим, и отправляйтесь за покупкой!
Покупаем двуспальный матрас: советы по выбору
Двуспальные матрасы пользуются высоким спросом, но выбор спальных принадлежностей «для двоих» имеет свои особенности. Ведь здесь очень важно, чтобы матрас обеспечивал комфортный сон двух человек, зачастую обладающих очень разными физическими параметрами. Разберемся, какие факторы нужно учесть при выборе двуспального матраса, чтобы эта покупка вас многие годы только радовала.
Основные требования к двуспальному матрасу
Чтобы двуспальный матрас создавал все условия для комфортного отдыха и полноценного сна, он должен обладать следующими качествами:
Двуспальный матрас: пружинный или беспружинный?
В зависимости от типа основания, все двуспальные матрасы разделяют на пружинные и беспружинные.
Изделия для сна с пружинным основанием пользуются наибольшим спросом в сегменте двуспальных матрасов. Они изготавливаются с использованием зависимых и независимых пружинных блоков. Матрасы с зависимыми блоками – бюджетный вариант с относительно невысокой стоимостью, обладающий фактически устаревшей конструкцией. Если вы решили купить пружинный матрас с эргономическим и ортопедическим эффектом, то необходимо выбирать матрасы только с независимыми пружинными системами.
В чем секрет удобства такого матраса? Каждая пружинка основания работает сама по себе, не будучи жестко связана с остальными. Благодаря этому, матрас наилучшим образом повторяет очертания тела и хорошо поддерживает позвоночник. Дополнительный и очень весомый плюс – эргономический и ортопедический матрас не оказывает эффекта «гамака», что позволяет удобно расположиться обоим партнерам.
Качество эргономического и ортопедического эффекта зависит от количества пружин на единицу площади, которое обычно обозначается цифрой в названии блока. Наиболее популярными можно назвать двуспальные матрасы с пружинными системами MPS 500, обладающие сравнительно доступной стоимостью. В более дорогих моделях могут применяться блоки MPS 1000 и MPS 2000, создающие максимальный эргономический и ортопедический эффект.
Стоит также сказать, что выбор матраса с тем или иным блоком может определяться весом тела отдыхающего. Для очень полных людей конструкция с блоком MPS 500 может оказаться «слабоватой»: человек будет просто продавливать матрас, в результате чего эргономический и ортопедический эффект будет минимальным. Поэтому людям с большим весом можно рекомендовать спальные принадлежности с блоками MPS 1000 или MPS 2000.
Купить беспружинный матрас для двуспальной кровати решается не каждый, поскольку для «сна вдвоем» он не всегда удобен. Состоят такие аксессуары из плит некоторых материалов или их смеси по типу сэндвича. Наиболее качественными считаются матрасы из натурального латекса, матрасы из кокосового волокна, а также смешанные матрасы из латекса и кокоса.
Почему беспружинные двуспальные матрасы не очень удобны? Дело в том, что состоящее из однородного материала основание деформируется под весом человека, влияя на соседние зоны. Это может вызвать проблемы у семей, где супруги серьезно отличаются по весу. Результатом может стать то, что более легкий супруг будет спать на несколько искаженной поверхности, постепенно скатываясь к более тяжелому партнеру.
Мягкие и жесткие матрасы
Крайне важным критерием выбора является степень жесткости матраса. За эту характеристику отвечает не только основание матраса, но и его наполнитель. Например, слой кокосовой койры или латекса. С одной стороны, более мягкий матрас является более анатомичным, т.е. обеспечивает лучшее кровообращение во время сна. С другой стороны, определенная степень жесткости необходима для нормальной поддержки позвоночника.
Оптимальным и универсальным вариантом для большинства людей среднего веса являются двуспальные матрасы умеренной жесткости. Сложнее выйти из положения, если у отдыхающих имеется большая разница в весе, либо же сильно отличаются предпочтения. Для таких ситуаций производители выпускают двуспальные кровати, в которых каждое спальное место обладает собственными характеристиками жесткости. Также производятся ортопедические матрасы, оснащенные с двух сторон разными наполнителями. Например, с одной – кокосовое волокно, с другой – латекс. Это дает возможность менять уровень жесткости по желанию, просто перевернув матрас. Матрас Лорд на специальном пружинном блоке Дуэт специально создан для пар со значительной разницей в весе.
Конструкция и особенности современных матрасов
В последние годы очень серьезно изменилось отношение покупателей к качеству и характеристикам спальных принадлежностей. При этом ассортимент обычных и эргономических ортопедических матрасов, предлагаемых производителями, непрерывно растет. Конструкция изделий для сна постоянно совершенствуется, и разобраться с особенностями тех или иных моделей становится все сложнее. Чтобы облегчить покупателям выбор, рассмотрим основные виды конструкций матрасов и наиболее популярные материалы, используемые при их изготовлении.
Итак, из чего состоит матрас? Конструкция любого спального матраса включает в себя три основных составляющих: основание, наполнитель и чехол. Фактически это «три кита», на которых базируется качество нашего ночного отдыха.
Основание матраса
Основание – это базовый элемент любого матраса. По типу основания спальные принадлежности разделяются на две большие группы: пружинные и беспружинные матрасы.
Пружинные матрасы
Если вы решили купить пружинный матрас, то вам следует знать, что они бывают двух видов:
Беспружинные матрасы
Данная группа матрасов характеризуется тем, что в их основании не применяются пружинные блоки. При этом конструкция может отличаться достаточно хорошими эргономическими и ортопедическими свойствами. Наиболее часто пружины заменяет основание из кокосового волокна, натурального или искусственного латекса. В настоящее время выпускаются и недорогие беспружинные матрасы, и матрасы более высокой ценовой категории.
В сравнении с пружинными конкурентами, у беспружинных матрасов имеются свои плюсы. В частности, из кокосовой койры получается оптимальный матрас для новорожденного, обладающий отменными гигиеническими, эргономическими и ортопедическими свойствами. Матрасы из латекса или кокоса нередко оказываются наиболее удобными для людей, обладающих большим весом. А для любителей спать на жестком наилучшим выбором являются матрасы из кокосового волокна.
Наполнители
Из наполнителей состоит верхний слой матрасов, непосредственно влияющий на жесткость изделий, уровень комфорта и срок службы.
Наиболее популярные виды наполнителей:
Также целый ряд материалов применяется для формирования специального слоя, защищающего мягкие наполнители. Это хлопковая ткань, льноджутовый войлок, спанбонд и некоторые другие.
Чехлы
Верхняя часть конструкции защищается от повреждения и загрязнения матраса чехлом. Для этого применяются как натуральные, так и искусственные материалы: трикотаж, жаккард, шинилл, полиэстр и другие. Основная задача чехла – препятствовать проникновению влаги и пыли внутрь изделия, поэтому материалы нередко подвергают соответствующей пропитке. Также для пропитки могут использоваться специальные составы, повышающие гипоаллергенные характеристики ткани.
Конструкции и типы матрасов
В настоящее время матрасная индустрия предлагает широкий выбор матрасов: пружинных, беспружинных, из кокоса, латекса. Разобраться в таком многообразии и выбрать идеальный вариант простому обывателю зачастую непросто. Попробуем во всем разобраться!
Современные матрасы делятся на пружинные и беспружинные. Основное отличие беспружинных – меньший пружинящий эффект. Такие матрасы выбирают люди, которым не нравится «выталкивающий» эффект. Сказать, что беспружинный матрас лучше, или наоборот – сделать большую ошибку. Отсутствие в изделии пружинного блока делает ощущения несравнимыми с теми, которые испытываются на матрасах с пружинным блоком. Есть хорошие модели и среди тех, и среди других, однако, наибольший выбор матрасов средней жесткости – среди пружинных моделей. А вот жестких – наоборот, среди беспружинных. Экстремально жесткие модели – только без пружин.
Пружинные блоки можно разделить на два больших класса – зависимые ( «Bonnell») и независимые.
Зависимые пружины – пружинные блоки называются «Bonnell», применяются в основном в матрасах эконом-класса. В таком блоке каждая пружинка жестко соединена с соседней и, при нажатии на одну продавливаются соседние. Главный недостаток матрасов с такими пружинами заключается в том, что из-за жесткого скрепления пружин снижается поддерживающий эффект, так как пружины реагируют на вес человека одновременно с соседними, а не каждая отдельно. Учитывая небольшую цену – вариант вполне приемлемый. Особенно, если идет на замену старому продавленному матрасу. Разница будет существенной.
Независимые пружины – каждая пружина бочкообразной формы находится в отдельном чехольчике, т.е. пружины соединены между собой только чехлами. За счет этого полностью исключены колебания конструкции, а нагрузка распределена равномерно по всей площади, что дает положительный эффект – матрас более точно подстраивается под тело спящего, и прогибается только там, где надо. Здесь уже нет пресловутого «эффекта гамака». Поддерживающие свойства отличные, матрас абсолютно бесшумный.
Беспружинные матрасы – отличный выбор для желающих приобрести жесткий или упруго-мягкий матрас. Сегодня на рынке представлен огромный выбор беспружинных матрасов, которые изготовлены либо из моноблока одного материала, либо из нескольких слоев различных по жесткости и свойствам материалов.
Матрасы из натурального латекса – мягкие или средне-жесткие (зависит от личного восприятия жесткости), но всегда упругие. Такие матрасы максимально точно отрабатывают контуры тела.
Матрасы из искусственного латекса жесткие, хорошо проветриваемые, выдерживающие большие нагрузки. Хорошие поддерживающие свойства. Рекомендуются людям с проблемами в верхних отделах позвоночника, а также детям и подросткам. Матрасы такого типа – отличная альтернатива «Bonnell», их цена весьма умеренная.
Многослойные матрасы из комбинации «Кокос-Латекс», как правило, жесткие. Отличный выбор для тех, кто предпочитает натуральные материалы, но не стоит забывать, что кокос имеет ограничение по весу: 90 – 100 кг на одно спальное место. При большем весе срок службы матраса сокращается.
Матрасы из кокоса экстремально жесткие. Ощущения – почти как на досках, покрытых одеялом, отличие только в большей упругости. Такие матрасы стоит выбирать по назначению врача, либо если Вы любите очень жесткое ложе. Кокосовые матрасики можно рекомендовать новорожденным, т.к. матрас натуральный, хорошо дышащий и жесткий.
Распространенное мнение о том, что матрас обязательно должен быть жестким – не более чем заблуждение. Матрас должен подбираться под антропометрические данные пользователя и личные предпочтения.
Тонкие матрасы с ортопедическими свойствами: удобно, практично и недорого
Обустроить спальное место правильно и с комфортом – задача очень важная. Ведь от этого зависит не только качество отдыха, но и здоровье позвоночника. Поэтому в последние годы все большую популярность набирают ортопедические пружинные и беспружинные матрасы, поддерживающие позвоночник во время сна в оптимальном положении.
Отдельная категория принадлежностей для сна – тонкие матрасы с ортопедическими свойствами. Их называют топперами и иногда путают с наматрасниками. Действительно, топперы, обладающие толщиной от 2 – до 8 см, по функциональным свойствам схожи с ортопедическими наматрасниками. Они также предназначены для улучшения удобства спального места. Однако, в отличие от наматрасников, топперы могут применяться и в качестве самостоятельного решения для организации полноценного ложа для сна.
Что представляют собой тонкие матрасы?
Топперы – это матрасы малой толщины, изначально предназначенные для выравнивания поверхностей различных мест для сна. Речь идет не только о кроватных матрасах, но и о поверхности диванов, кушеток и т.д. Поэтому тонкие матрасы нередко называют «надиванниками». Также топперы могут использоваться в качестве отдельного матраса для создания полноценного спального места. Например, в случае приезда гостей, при поездках на дачу, или же когда нет финансовой возможности купить более дорогой эргономичный матрас.
Состоят матрасы-топперы из защитной оболочки и небольшого слоя наполнителя. Внешний чехол обычно выполняется из плотного хлопчатобумажного жаккарда и других схожих по свойствам тканей. В качестве наполнителя используются те же материалы, что и в эргономичных матрасах. Это может быть кокосовое волокно, натуральный или искусственный латекс, Memory Top, холлофайбер, пенополиуретан и другие. Жесткость топпера зависит от вида материала и толщины слоя наполнителя.
Преимущества тонких матрасов
Сегодняшняя популярность топперов обусловлена их важными плюсами:
Особое внимание при выборе тонкого матраса следует уделить характеристикам наполнителя. Например, матрасы с кокосом сделают ваше ложе более жестким, матрасы с латексом – более мягким и пружинистым, а матрасы с наполнителем из шерсти – улучшат терморегуляцию и благоприятно отразятся на здоровье суставов. Также имеет значение толщина слоя наполнителя, особенно, если вы намерены использовать топпер в качестве полноценного матраса.