Маска для сна мастер класс своими руками
Маска для сна своими руками: простой мастер-класс
Сшить такую маску просто! Следуйте шагам мастер-класса.
Исследования подтверждают: лучший сон — в полной темноте! Если вам мешает свет ночника или утреннее солнце, сшейте маску для сна. Благодаря плотной тёмной светонепроницаемой прокладке маска убережёт глаза от света. А если подобрать интересную ткань или сделать роспись или вышивку, маска получится оригинальной.
Удобные аксессуары для дома шьем сами
Вам потребуется:
— ткань для наружной части маски;
— ткань для внутренней части маски (оптимально — мягкий хлопок, натуральный шёлк, другой натуральный материал, к которому вам будет приятно прикасаться своим лицом);
— плотная чёрная ткань для прокладки;
— широкая эластичная тесьма;
— тесьма или косая бейка для обработки краёв маски;
— бумага и карандаш для шаблона;
— швейная машина и нитки.
Пледы своими руками: 6 простых мастер-классов
Шаг 1
Сделайте шаблон маски. Например, воспользуйтесь этим. Нарисуйте его на бумаге и вырежьте.
Шаг 2
Выкроите по 1 детали из каждого вида ткани — всего 3 одинаковых детали.
Шаг 3
Выкроите 2 таких же детали из синтепона.
Шаг 4
Сложите детали в таком порядке: деталь внутренней части маски изнанкой вверх; деталь из синтепона; деталь из чёрной ткани; деталь из синтепона; деталь лицевой части маски лицом вверх.
Шаг 5
Сшейте все детали, отступив от края около 3 мм.
Шаг 6
Обработайте края маски тесьмой или косой бейкой.
Как сшить маску для сна своими руками — выкройка
Шелковые полотенца из итальянского шелка. Скидка 50%!
Бесплатная доставка по России
Выбрать цвет
Шелковые наволочки из натурального шелка
Шелковые наволочки из натурального шелкаСкидка 50%! Бесплатная доставка по РФ
Выбрать размер и цвет
Авторские платки из итальянского шелка. Скидка 50%! Пошив за 2 дня. 19 расцветок. Бесплатная доставка по РФ
Выбрать цвет
Шелковая маска для сна из натурального шелка
Скидка 50%!
Бесплатная доставка по РФ
Выбрать цвет
Содержание:
Зачем нужна маска для сна на глаза
Маска для сна — как выбрать правильную — советы сомнологов
Виды масок для сна
Она максимально плотно прилегает к лицу, защищая от проникновения света. Она не передавливает и не сползает при правильной настройке лямок, полностью закрывает глаза от солнечных лучей и искусственного освещения.
Из каких материалов и наполнителей маска для сна лучше
Внешняя составляющая:
Наполнитель:
Внутренний слой
Как выбрать маску для сна
Как сшить маску для сна своими руками — выкройка
Ткань для наполнителя маски — лучше если он тоже будет натуральный
Флизелин — размером 25см на 20 см, чтобы маска была более жесткая и держала форму
Резинка — около 30 см — шириной 2 см (подкорректировать затем столько — сколько нужно именно для вас)
Выкраиваем по выкройке две детали для внешнего и внутреннего слоев маски и две детали наполнителя — можно взять хлопковый трикотаж, например
Затем нужно вырезать прямоугольник из ткани — желательно тонкой — это будет у нас «чехольчик для резинки» и чтобы он получился не очень толстый и нужно взять ткань тоненькую, можно шифон, размеры на фото
Как своими руками сделать маску для сна — пошагово с фото
1. Складываем ткань для «чехольчика» вдоль пополам лицевой стороной внутрь и прокладываем строчку, отступая 7-8 мм от края
2. Затем выворачиваем наш «чехольчик» — готово, можно вставлять внутрь резинку
3. Делаем слои маски:
* сначала наполнитель — проклеиваем одну из выкроек наполнителя флизелином, чтобы
маска держала форму
* собираю слои маски — наполнитель, резинка и внешний слой — должно получится четыре слоя
4. Сшиваю, отступая от края на 7-8 мм, отрезок в районе носа ( где-то 3 см) зашивать не нужно — через него мы будем выворачивать нашу маску
5. Вывернули и хорошо расправили — участок через который выворачивали, зашиваем потайным швом
6. Проглаживаем — наша маска готова
Шаблон маски для сна
Здесь я даю несколько шаблонов маски для сна — пользуйтесь
Маска для сна детская — выкройка
Детская маска для сна шьется так же как и взрослая, отличие только в размерах
Посмотрите — вот такие выкройки детских масок
Если применить фантазию, то детскую маску можно украсить вот так, и ваш ребенок полюбит ее как любимую игрушку и процесс укладывания будет доставлять вам только удовольствие
Мужские маски для сна
Мужская маска для сна, также как и женская и детская шьется одинаково и имеет только больший размер и более сдержанные цвета, хотя… мужчины тоже все разные..
Посмотрите на наши шелковые маски для сна — у нас привлекательные цены для продукта такого качества и наполнения
Здоровый сон — основные правила
Первая фаза сна
эта первая фаза самая короткая, около 10 минут, но самая важная, потому что без нее вы в принципе не уснете, если человека в момент этой фазы разбудить, то он может даже и не поймет, что уснул, потому что мозг ещё не полностью погрузился в глубокий сон
Вторая фаза сна
Чем она отличается от первой?
В этот период времени обменные процессы в организме становятся медленнее, температура тела понижается, она может понизится даже на один градус, поэтому надо внимательно отнестись к тому, какая у вас температура в комнате, потому что иначе вы не достигнете комфортного сна
Третья фаза сна
Она продолжается тоже около 20-30 минут, и характерна тем, что он в этой фазе организм начинает готовиться к пробуждению, вырабатывается гормон, который называется Кортизол, это гормон стресса
Организм мобилизуется чтобы проснуться и поэтому в этот момент, артериальное давление, повышается уровень сахара в организме
Четвертая фаза сна
И самое интересное, что мышцы наши расслаблены и если происходит какое-то действие во сне, убежать- то мы не можем
Сколько часов нужно спать
Сказать совсем однозначно сколько часов нужно спать нельзя
У каждого человека своя норма сна, существует 5% людей которым вообще достаточно спать 2-3 часа
Однако ученые выявили среднестатистическую норму сна как 7-7 с половиной часов
Что человек который работает в физически который целый день сидит в офисе за компьютером будут иметь разную продолжительность сна достаточную для хорошего самочувствия
И важность маски для сна тем более очевидна из вышеперечисленного…
Теперь, я надеюсь, вы знаете как сшить маску для сна своими руками — выкройка такой маски теперь есть в вашем ассортименте и вы можете пользоваться такой полезной и модной штучкой в свое удовольствие
Как самостоятельно сделать маску для сна
Полноценно выспаться и получить заряд бодрости удастся только в полной темноте. Зачастую при этом в окна попадает свет, нарушая ночной отдых. Решить проблему поможет специальная повязка на глаза, которую можно приобрети в магазине. Совсем не сложно сделать маску для сна своими руками. Для этого лишь нужно знать технологию изготовления этого аксессуара. В итоге удастся получить оригинальное, качественное изделие, благодаря которому ночной отдых станет полноценным.
Рекомендации по изготовлению
При пошиве маски нужно 2-3 слоя материала:
Разобраться, как сшить повязку на глаза, просто. Главное, точно определиться с размером. Как правило, основная часть в ширину варьируется в пределах 18-20 сантиметров, а в высоту — от 7 до 10 сантиметров. Прорезь для носа делают приблизительно на треть от высоты.
Выкраивать повязки следует изначально из бумаги, после чего полученную выкройку приложить к лицу. Таким образом удается подобрать наиболее подходящие параметры.
Длина резинки – параметр сугубо индивидуальный. Здесь также следует сделать примерку. Эта деталь аксессуара должна прилегать плотно, но не вызывать дискомфорт.
По одной выкройке удастся произвести изготовление различных масок. Для этого лишь нужно проявить немного фантазии. Их украшают:
На этом список материалов, которые допускается использовать в качестве декора, не ограничивается. Придерживаться строго определенной технологии изготовления повязки не стоит. Изделие должно быть уникальным, неповторимым.
При пошиве рекомендуется больше фантазировать, не бояться экспериментировать. Благодаря этому удастся создать настоящий шедевр.
Как сделать маску для сна своими руками
Чтобы сшить удобную маску для сна, нужно пошагово изучить процесс ее изготовления. Особо внимательно следует подойти к выбору ткани. Немаловажным этапом является создание выкройки. Только после того, как она будет готова, приступают к пошиву. Времени на создание качественного изделия уйдет не более часа.
Выбор материала
Шьется маска для лица, позволяющая полноценно отдохнуть в ночное время, очень легко. Главное, заблаговременно подготовить все, что понадобится в работе. Как правило, используется при этом синтепон, атласная ткань и фланель. Допускается применение и других материалов. Главное, чтобы они были мягкими, не приводили к появлению дискомфорта. Кроме того, нужными окажутся следующие инструменты и материалы:
Как сделать шаблон и выкройку
Шаблон маски делают в натуральную величину. Используют при этом обычную линейку для создания лекала. Выполняют следующие манипуляции:
После этого приступают к изготовлению выкройки. К каждому виду ткани прикладывают шаблон, фиксируют булавками и обводят по контуру карандашом. С каждой из сторон обязательно делают припуск на шов около пяти миллиметров.
Если для внутренней части используется поролон, то при изготовлении выкройки этой детали припусков делать не нужно. В случае применения синтепона его вовсе не выкраивают. Готовое изделие попросту им набивают.
Остается только определиться с длиной резинки с учетом окружности головы. После этого приступают к главным работам.
Пошив основной части маски
После того как все детали повязки для сна были выкроены, приступают к декорированию ее лицевой части. С этой целью допускается использовать:
Когда лицевая сторона приобрела нужный вид, ее сшивают с внутренней стороной маски. Выполнять эти действия допускается и вручную, и с помощью швейной машинки.
В случае применения первого варианта стежки делают небольшие, аккуратные, схожие с машинным швом.
Соединяют между собой пару основных деталей, но только с трех из четырех сторон. После этого в местах припусков на швы делают маленькие надрезы, выворачивают полученную заготовку и наполняют синтепоном или поролоном. Толщина изделия в итоге варьируется в пределах 1-1,5 сантиметров. В завершение работ с основной частью прошивают оставшиеся несшитыми детали.
Алгоритм пошива резинки
Изготавливая повязку на глаза для сна своими руками, крайне важно ответственно подойти к пошиву резинки. Используется при этом та же ткань, что и для внешней части аксессуара. Из нее выкраивается прямоугольник длиной в пределах 30-40 сантиметров и шириной всего 3-5 сантиметров.
Полученную деталь складывают лицевой стороной внутрь вдоль пополам. Делая отступ в три миллиметра, прошивают по всей длине. После этого готовый поясок выворачивают. Используя булавку, в него вдевают резинку.
Ткань должна немного присобираться. Когда повязка будет надеваться, поясок выпрямится и приобретет аккуратный вид.
С двух сторон резинку закрепляют на ткани, выполняя несколько стежков. Затем эту деталь пришивают к готовой маске. Выполняют эти действия с помощью швейной машинки. Отмечено, что при прошивании вручную аксессуар будет непрочным и недолговечным.
Маска, связанная из хлопковой пряжи
Повязку для сна делают также по другой технологии. Оригинальный аксессуар получается, если его связать крючком. Процесс прост и сложностей не вызывает. Выполняются действия по схеме.
Полученное таким образом изделие обвязывают по всему периметру столбиками без накида. Оставшиеся кончики прячут. Остается только пришить резинку. Также рекомендуется из ткани сделать выкройку внутренней части и пристрочить ее к связанной основе. За счет этого маска окажется более прочной и мягкой, будет отменно держать форму и не пропустит свет.
Повязки на глаза, которые одевают на ночь, бывают разнообразными. Занимаясь самостоятельным пошивом этого аксессуара, удастся создать необычное, стильное изделие. Оригинально смотрятся маски в виде животных. На них допускается наносить всевозможные принты, вышивки. Такое творение даже не стыдно преподнести близкому человеку в подарок. Главное, позаботиться дополнительно о пошиве специального футляра, в котором будет храниться повязка.
Милейшая маска для сна своими руками (+выкройка)
Выспаться в дороге или ярко освещенном помещении задача не из легких, тут вам может помочь специальная маска для сна. Плотная светонепроницаемая маска решит проблему бессонницы. А если для пошива вы подберете красивую ткань или дополнительно украсите маску кружевом, она станет интересным подарком подруге или сестре.
О том, как быстро сшить этот аксессуар самостоятельно пойдет речь в этом мастер-классе.
Перенесите выкройку (скачать ↓) на кальку, а затем вырежьте ее. Длина выкройки 20 см, а ширина 10 см. В том случае, если размеры выкройки для вас малы, вы можете подогнать ее до необходимых размеров.
Переложите выкройку на изнаночную сторону ткани и обведите ее простым карандашом. Сделайте две детали из ткани и одну деталь из синтепона.
Подготовьте деталь, в которую в дальнейшем будет вставляться резинка. Для этого из ткани вырежете полоску длиной 55 см и шириной 5 см.
Сложите полоску пополам так, чтобы лицевая сторона осталась внутри.
Прошейте деталь на швейной машинке, отступая от края 5 мм.
Используя булавку, выверните получившуюся полоску на лицевую сторону и отутюжьте.
Отрежьте резинку, длина которой должна быть в 1,5 раза меньше, чем обхват головы.
С помощью булавки проденьте резинку в подготовленную деталь. Прошив на швейной машинке, зафиксируйте резинку с обеих сторон.
Соедините между собой детали из ткани и синтепона, приложите к ним резинку и сколите иголочками с обеих сторон.
Приложите вторую деталь изнаночной стороной наверх. Сметайте ручным швом или сколите иголочками. Резинка при этом должна остаться внутри.
Отступив от края 5 мм, прошейте маску на машинке. Оставьте несколько сантиметров не прошитыми, чтобы в дальнейшем вывернуть маску на лицевую сторону.
В районе носа сделайте несколько небольших надрезов, чтобы при выворачивании маска не заминалась и не стягивалась. Контролируйте высоту надрезов, чтобы не повредить основной шов.
Через оставленное отверстие выверните маску на лицевую сторону.
Отутюжьте маску и зашейте отверстие потайным швом.
Выкройка маски для сна
Готовая выкройка маски для сна и мастер-класс по пошиву
Полноценный здоровый сон — важная составляющая здоровья и качества жизни. Именно поэтому высыпаться надо в любых условиях! Специально для комфортного сна предлагаем вам сшить мягкую эргономичную маску из шелковой ткани. Выкройка дана в натуральную величину, вы можете скачать выкройку на ваш компьютер, распечатать и сразу кроить!
ВАЖНО! Выкройка маски дана в натуральную величину, при раскрое добавлять припуски на швы не нужно (!).
Рис. Маска для сна в готовом виде
Маска для сна состоит из 3-х основных слоев:
Внешний и внутренний слои выкраивают, как правило, из шелковой или хлопковой ткани. В качестве наполнителя используется синтепон или тонкий поролон (толщиной 0,5-0,7 см). Если под рукой нет таких материалов, можно использовать обычный флис.
Рис. 1. Варианты наполнителей для маски — синтепон и тонкий поролон
Чтобы маска хорошо держала форму и имела гладкий внешний вид, детали внешнего и внутреннего слоев необходимо продублировать клеевой прокладкой на тканной основе.
Модель представленная в статье декорирована шелковой вышивкой, и прокладка в этом случае выступает еще и как стабилизатор для создания вышивки.
Как скачать выкройку маски для сна
Скачайте выкройку маски на ваш компьютер и распечатайте на листе А4. Размер клетки составляет 1х1 см.
Скачать выкройку
Как выкроить маску для сна
Для пошива маски для сна вам потребуется:
Советы по выбору материалов: используйте для пошива маски только натуральные мягкие материалы, которые не вызывают аллергии или раздражения кожи и глаз. Подойдут — шелк, батист, сатин, кулирная гладь и т. п.
Как сшить маску для сна
Продублируйте материал для маски термотканью до раскроя изделия.
Рис. 2. Укрепление ткани дублерином
Декорирование маски вышивкой
Для декорирования маски был использован рисунок номер 042 (перо) из коллекции рисунков для швейно-вышивальной машины Brother Innov-is F480. Также были использованы нитки для машинной вышивки Rayon MADEIRA Col 1126 и Col 1149. Цвета ниток были подобраны в соответствии с цветом основной ткани изделия.
Рис. 3. Вышивальные нитки Rayon MADEIRA
Совет! В качестве декора внешнего слоя маски можно использовать машинную или ручную вышивку, аппликацию, кружево и т. п.
Натяните укрепленную прокладкой ткань на пяльцы. Правильно натянутая ткань должна иметь характерный «барабанный» звук при легком похлопывании.
Рис. 4. Заправка ткани в пяльцы
Для разметки расположения вышивки используйте специальный лист с сеткой. С помощью исчезающего маркера разметьте границы вышивки (левый нижний квадрат).
Рис. 4а. Разметка для вышивки
Установите пяльцы на вышивальный модуль, спозиционируйте положение вышивки в левом нижней квадрате. Выполните машинную вышивку.
Рис. 5. Вышивка на швейной машине Brother Innov-is F-480
Общее время вышивки составляет 10 мин. После завершения вышивки снимите пяльцы с вышивавьного модуля.
Рис. 6. Вышивка рисунок 042 из коллекции рисунков для швейно-вышивальной машины Brother Innov-is F480
Затем снимите ткань с пялец, наложите бумажную выкройку на лицевую сторону ткани таким образом, чтобы вышитый рисунок располагался слева и обведите конуры маски.
Для соединения между собой слоев маски, сложите материалы послойно: верхний слой (лицевой стороной вверх) — наполнитель (поролон) — нижний слой (лицевой стороной вниз).
Соединение слоев маски. На швейную машину (работы выполнятся на швейной машине JUKI TL 2010Q) установите шагающую лапку, отключите зубчатую рейку и стачайте все слои заготовки между собой: сначала по внешнему контуру, а затем параллельной строчкой на 0,5 мм ближе к центру.
Рис. 7. Как сшить маску — соединение слоев
Совет! Если у вас нет в наличии шагающей лапки, можно стачать слои обычной лапкой, предварительно сметав их между собой по контуру.
Чтобы дополнительно уменьшить толщину внешнего края маски, по краю проложите шов зиг-заг шириной стежка 5 мм, длиной — 2,4 мм.
Рис. 8. Как сшить маску для сна — соединение слов
Окантуйте маску по контуру готовой косой бейкой. Сделать это можно с помощью специальной лапки или на обычной швейной машине.
Рис. 9. Как сшить маску для сна — окантовка краев бейкой
Из основной ткани выкроите бейку шириной 3 см и длиной 48-50 см. Сложите бейку пополам лицевой стороной внутрь и стачайте на расстоянии 0,5 см от края.
Рис. 10. Бретель для резинки
Выверните бретель на лицевую сторону, вденьте в нее резинку. Длина бретели должна быть равна длине резинки в растянутом положении. Края резинки и бретели закрепите между собой короткими машинными строчками. Притачайте резинку к маске по разметке, подогнув концы.
Рис. 11. Притачивание резинки к маске
Еще больше интересных идей для творчества вы найдете на сайте Школа шитья Анастасии Корфиати. Подписывайтесь на наши новостные рассылки и шейте красивую одежду вместе с нами!