Маска для сна давит на глаза

Маска на глаза для сна

Полноценный и здоровый сон обеспечивается в спокойной обстановке, лишенной яркого освещения и посторонних звуков. В темноте процесс засыпания осуществляется быстрее за счет выработки гормона мелатонина, необходимого для поддержания стабильной работы организма.

Для устранения излишней яркости используется ночная повязка на глаза. В каких случаях ее нужно использовать, из каких материалов изготавливается, противопоказания и способы ухода — рассмотрим в данной статье.

Когда необходима

На начальной стадии погружения в покой исключается проникновение света в комнату – попадая на сетчатку, лучи раздражают и дают дополнительную нагрузку на оба глаза.

Поступающая информация воспринимается мозгом как новая. В ходе подсознательного анализа «нового материала» меланин вырабатывается в недостаточном количестве.

Нехватка данного гормона приводит к вялости, напряжению, понижению иммунной системы, в отдельных случаях становится причиной серьезных заболеваний.

Спать нужно в полной темноте. Обеспечить комфортные условия не всегда удастся, когда происходит постоянная смена окружающей обстановки.

Повязка окажется полезной:

Что это такое

Накладка на глаза для сна считается элементом одежды и применяется при подготовке ко сну.

Изготовляется из плотных, светонепроницаемых тканей с целью защиты от воздействия внешнего освещения. При недостаточном затемнении помещения повязка помогает достичь эффекта полного погружения, ускоряя процесс засыпания.

Применение данного средства:

Материалы

Данные изделия должны мягко воздействовать на глаза и не препятствовать спокойному протеканию отдыха.

Неотъемлемая составляющая накладок – правильно выбранный материал для работы. Важно знать, какие ткани вызывают аллергическую реакцию и негативно влияют на кожу лица.

С внешних сторон изделие отделывается натуральным полотном, как шелк, хлопок, ситец, велюр. Для предотвращения попадания источников света применяется обшивка светонепроницаемым флизелином – он деликатно соприкасается с поверхностью лица и не вызывает зуда.

Внутренний наполнитель должен пропускать воздух и быть плотным – при пошиве используется бамбуковое волокно или специальные гелиевые вкладыши.

Популярные производители

Дизайнерское оформление – не единственный пункт, на который нужно обращать внимание при выборе накладки. Повязка обязана обеспечивать спокойный и приятный отдых.

Перед покупкой товаров лучше обращаться к проверенным компаниям, выпускающим экологически чистые и безопасные для здоровья товары.

Как подобрать

При непосредственном подборе подходящей маски для сна нужно рассматривать ее характеристики.

Комфорт, качество и практичность – основа правильного решения.

Выбирая подходящий вариант, стоит учитывать особенности привычной позы для сна – от этого зависит расположение застежки.

Если спящий предпочитает отдых на боку, нужно подбирать маску, в которой крепление резинки регулируется в месте меньшего соприкосновения головы с подушкой.

Приспособление лучше оценивать лично, чтобы определить, подходит ли оно для отдыха в конкретных условиях.

Правила использования

Чтобы обеспечить удобное пользование, стоит выполнять несколько несложных рекомендаций.

Расположившись на кровати, нужно расслабиться. Перед сном лучше не пользоваться электронными устройствами, такими как телефон или телевизор. Свет, излучаемый экранами, дает дополнительное напряжение на зрение.

Если отдых планируется в общественном месте или в конкретных видах транспорта, стоит воспользоваться наушниками или берушами.

Противопоказания

Конкретных противопоказаний, ограничивающих применение данного средства, не отмечено. В учет берутся только индивидуальные особенности спящего.

Людям, беспокойно ворочающимся ночью, маска помешает, постоянно сползая в сторону. Рациональнее обеспечить затемнение альтернативным вариантом – обзавестись плотными шторами или расположиться как дальше от источников света.

Средство защиты может доставить дискомфорт чувствительным людям, которые не переносят наличие чего-то инородного на лице.

Маска помешает полноценно отдохнуть и высыпаться из-за постоянного ощущения сдавленности в области носа и глаз.

Правила ухода

Регулярно пользующиеся накладками люди должны помнить, что изделие имеет свойство портиться. Для продолжительности эксплуатации средства необходимо учесть следующее:

Постоянное использование

Нельзя утверждать с точностью, что регулярное пользование данным приспособлением опасно или негативно отражается на здоровье спящего.

Правильное расположение позволяет засыпать и просыпаться без проблем, не раздражает поверхность кожи.

Те, кто привык засыпать в темноте, не смогут обойтись без дополнительного затемнения. Присутствие малейшего освещения приводит к бессоннице и тяжелому пробуждению утром.

Защитное приспособление незаменимо:

Важно, чтобы вариант был правильно подобран по форме и не мешал ночному отдыху.

Преимущества

Плюсами использования маски для сна выступает множество факторов.

Маска – доступное средство для решения проблем с засыпанием в путешествии и в домашних условиях.

С ее помощью можно обеспечит качественный отдых на выходных, в поездке, при нахождении посторонних в помещении и свете, выключать который нежелательно.

Полезное видео: маска для сна — может ли она сделать сон здоровым и крепким

Источник

Почему вам нужно использовать маску для сна каждую ночь

Мучает бессонница? Подолгу не можете уснуть и просыпаетесь по несколько раз за ночь? Не можете спать при включенном телевизоре или свете, а фары проезжающего автомобиля способны разбудить вас даже в три часа ночи? После прочтения этой статьи ваша жизнь кардинально изменится. Гала-Центр нашел решение всех ваших проблем.

Зачем нужна маска для сна на глаза

#1. Маски дешевле плотных штор.

Согласно мнению ученных, качество сна зависит от уровня освещенности комнаты. Чем темнее в спальне, тем лучше вы спите. Мы живем не в пещерах, а потому яркий фонарь или полная луна способны неплохо осветить спальню. Что уж говорить о дневном сне, когда в комнате светло, да еще и яркое солнышко светит прямо в окно. Единственный способ сделать комнату идеальной темной — купить плотные шторы. Если такой покупки не предвидится, используйте маски для сна. Данный аксессуар предотвращает попадание света в глаза, создавая идеальную обстановку для отдыха.

#2. Они улучшают качество сна.

Человеческий мозг запрограммирован на то, чтобы спать в темное время суток и бодрствовать днем. Когда он чувствует отсутствие света, начинает вырабатывать мелатонин — гормон, отвечающий за крепкий сон. Также ученные доказали, что в темноте люди засыпают быстрее и крепко спят всю ночь. Согласно исследованиям, маски для сна отлично справляются с этими задачами.

#3. Помогают при бессоннице.

Поскольку наш мозг ассоциирует темноту со сном, используйте текстильный атрибут для подавления стресса, беспокойства, возбуждения. Данные аксессуары лишают вас возможности открывать глаза и смотреть на отвлекающие факторы, например, луну в окне или будильник.

#4. Маски для сна безопаснее лекарств или алкоголя.

Многие люди, у которых проблемы со сном, принимают снотворное или выпивают бокал игристого, чтобы крепко уснуть. Но снотворные, опускающиеся даже без рецепта — могут вызывать привыкание или побочные эффекты. К тому же высока вероятность передозировки. Алкоголь также оказывает негативное влияние на организм. В свою очередь маски способны обмануть наш мозг и заставить его поверить в то, что пора спать без какого-либо негативного влияния на здоровье.

#5. Предотвращают сухость глаз.

Если вы включаете обогреватель или кондиционер для отопления спальни, тогда во время вашего ночного отдыха происходит много неприятных вещей. Воздушные потоки поднимают пыль и шерсть домашних животных, которые попадают на ваше лицо. А еще горячий воздух пересушивает глаза и кожу вокруг них. Текстильные масочки также могут быть полезны людям с ночным лагоптальмом — неспособностью полностью закрыть глаза во время сна. Поскольку веки полностью не закрыты, глаза не получают нужную защиту. Как результат — чрезмерную сухость. Маска создает защитный барьер и делает ночной отдых максимально комфортным.

#6. Они полезны для кожи.

Любите спать лицом в подушку? Тогда не удивительно, что просыпаетесь с помятым лицом. Со временем заломы перестают разглаживаться, появляются морщины. Постоянное давление на кожу и трение о наволочку приводит к разрушению коллагена и появлению «гусиных лапок». Тканевый аксессуар служит защитным барьером между лицом и подушкой, и уменьшает вероятность проснуться с помятым лицом.

Кому нужна маска для сна

Полезно ли спать в маске для сна

Текстильный аксессуар блокирует свет, настраивая мозг на отдых. Вас не отвлекает яркая луна или фары автомобиля, светящие прямо в окно. Вы полноценно отдыхаете, что благоприятно сказывается на состоянии всего организма. К тому же изделие защищает глаза и кожу от сухости. Помогает избежать морщин тем, кто любит спать на боку или животе. Согласно исследованиям, люди в масках спят крепче и дольше. Это обязательный спутник людей с повышенной чувствительностью к свету и проблемами со сном.

Как правильно носить маску для сна

Идеальный аксессуар не ощущается на лице. Не давит, но и не соскальзывает из глаз. Плотная ткань не пропускает свет, обеспечивая полную темноту. Обратите внимание, насколько хорошо изделие ложится на переносицу. Если подгонка неправильная, вы можете увидеть свет, проникающий через щель между изделием и носом. Существуют модели с эластичными накладками, которые закрывают переносицу и тем самым блокируют лишний свет.

Внимательно изучите завязки. Обычно аксессуар застегиваются на передней или боковой части головы. Если вы положите голову на бок, где находится фиксатор, будете испытывать дискомфорт и не сможете уснуть. Убедитесь, что выбранная вами модель застегивается в таком месте, которое не мешает комфортно спать в любимой позе.

Уже находясь в постели, отрегулируйте маску и поместите на лоб. Никогда не смотрите фильмы на ночь. Читайте книги. Когда будете готовы к ночному отдыху, примите комфортное положение и натяните изделие на глаза. Если мучают тревожные мысли, вспоминайте приятные моменты вашей жизни или же мечтайте о прекрасном. Вы можете даже купить маску для сна с ароматерапией. Лавандовая пропитка поможет расслабиться и быстрее уснуть.

Какую маску для сна лучше выбрать

Застежки. Купить маски для сна можно с лентами или резинками. Первый вариант не рекомендован девушкам с длинными волосами, так как запутывания прядей не избежать. Хороши широкие резинки с фиксаторами, которые регулируются по длине. Даже если резинка со временем растянется, вы сможете подогнать ее под размер головы.

Косметические функции. В аксессуарах используются различные секреты молодости и красоты. Гелевые наполнители снижают мышечный тонус, разглаживают кожу. Магнитные диски дарят релакс, ускоряют регенерацию кожу. Турмалиновые нити оказывают благотворное воздействие на нервную систему, уменьшают круги под глазами. Пропитка текстиля оксидом меди предотвращает образование морщинок.

Где купить маски для сна

В интернет-магазине Гала-Центр представлен эксклюзивный домашний текстиль торговой марки Provance. Бренд позаботился, чтобы у вас было все для идеального отдыха — от роскошных простыней до масок для лица. Оформляйте оптовый заказ, стройте бизнес на качественных товарах по доступной цене. Плюс — не платите за доставку.

Источник

Маска для сна – зачем она нужна?

Говорят, если кто-то действительно хочет спать, ему не помешать. Глаза слипаются сами, и вы естественным образом отключаетесь от всего, что происходит вокруг. Но многим людям все-таки бывает трудно выспаться из-за чувствительности к освещению. Одним из решений становится маска для сна. Что это – роскошь или необходимость? И нужна ли она вам?

Говорят, если кто-то действительно хочет спать, ему не помешать. Глаза слипаются сами, и вы естественным образом отключаетесь от всего, что происходит вокруг. Но многим людям все-таки бывает трудно выспаться из-за чувствительности к освещению. Одним из решений становится маска для сна. Что это – роскошь или необходимость? И нужна ли она вам?

Темнота – друг человека

Как известно, желание спать вызывается повышением уровня гормона мелатонина, синтез которого связан с суточными ритмами. Свет мешает организму вырабатывать мелатонин, а значит, препятствует вашему глубокому сну, отдыху нервной системы и восстановлению работоспособности.

Но идеального затемнения бывает сложно добиться. Например, когда приходится спать днем. Или в транспорте. Или когда в окна, на которых нет штор, с улицы заглядывает яркий фонарь. Если нельзя выключить свет – почему бы не закрыть глаза повязкой?

Что дает ночная маска?

Комфорт, который всегда с тобой

Маска, повязка или очки для сна – простое и элегантное решение для тех, кому нужно выспаться, «несмотря ни на что». Данный аксессуар здорово выручает в разъездах и путешествиях. Более того, даже в домашней обстановке маска может помочь вам или вашим близким улучшить качество сна. Попробуйте – а вдруг понравится?

Источник

11 лучших масок для сна

Контроль сна от NeuroOn, аромамодель Dr. Mercola, маска с расслабляющим эффектом от Xiaomi и охлаждающая Ecoten Vega с гелем.

Как избавиться от бессонницы и повысить личную продуктивность днем? Попробуйте использовать для сна маску, чтобы улучшить качество ночного и дневного отдыха.

Лучшие маски для сна

Многие жалуются на нарушенные биоритмы и проблемы со сном. Такие сложности сегодня можно преодолеть без помощи таблеток. Мы расскажем о высокотехнологичных новинках от храпа, для контроля фаз сна и расслабления, а также о классических масках для сна.

Tempur Sleep Mask

Самая комфортная

Находка для тех, кто испытывает дискомфорт от обычных масок для сна. Премиальное изделие обладает эффектом памяти, обеспечивая спокойный сон в любых условиях.

Причины для покупки:

Модель универсального темного цвета выполнена из мягкого велюра. Внутри изделия находится вязкоэластичный пенополиуретан (Memory Foam). Крупнопористый синтетический материал адаптируется под индивидуальные контуры лица и головы, исключая давление на глазные яблоки в процессе использования.

В гигроскопичном, светонепроницаемом и вентилируемом изделии не размножается патогенная флора, поэтому маска безопасна для аллергиков, не вызывает кожных высыпаний. Универсальный размер (9х41 см) и регулирующие ремни делают модель подходящей для каждого человека. Изделие легко переносит многочисленные ручные стирки, не теряя своих эксплуатационных свойств.

Hedonism Girls маска для сна и медитации

Идеальная для энергетических практик

Шелковая маска ручной работы от Hedonism Girls станет вашим незаменимым компаньоном во время отдыха и проведения медитативных практик.

Причины для покупки:

Изделие имеет эргономичную форму очков, благодаря чему полностью перекрывает доступ света к глазам. Внешняя сторона аксессуара изготовлена из хлопкового бархата, внутренняя – из натурального шелка. Модель оснащена мягкой резинкой, которая не перетягивает голову и не оставляет заломов на волосах.

Изюминка этой маски – наличие ароматических саше с нотками календулы или крымской чайной розы. Они обладают противотревожным и расслабляющим действием. По желанию они легко извлекаются, и маска превращается в привычный аксессуар для сна.

На внешней стороне имеется декоративная вышивка. В комплекте идет шелковый чехол для хранения маски.

Xiaomi Mijia маска для сна Ardor 3D

Термомаска с расслабляющим эффектом

Маска с согревающим эффектом Xiaomi Mijia Ardor 3D избавит от бессонницы и мигреней. Гаджет совершенно безопасен и легко переносит ручную стирку.

Причины для покупки:

Светонепроницаемое, гигроскопичное и гипоаллергенное изделие изготовлено из спандекса, вискозы и полиэфирного волокна. 3D-модель не прилегает вплотную к глазам, поэтому ее можно использовать даже при нанесенном макияже. Изделие не сдавливает голову благодаря мягкой, но плотной конструкции ленты на липучке.

Внутри маски находится нагреваемый металлический контур в водонепроницаемом корпусе из эластичного материала. Аксессуар нагревается при подключении к источнику питания до 43 градусов, автоматически выключаясь через 30 минут.

Комфортное тепло по контуру маски оказывает расслабляющий эффект, способствуя мышечной релаксации и быстрому засыпанию. В комплект включены зарядное устройство и чехол для хранения.

Ascona маска для сна Softa

Широкая маска с наушниками

Маска для сна Ascona Softa – это находка для занятых людей. Изюминка аксессуара – наличие Bluetooth-наушников.

Причины для покупки:

Аксессуар в форме повязки с отверстием для переносицы выполнен из мягкой велюровой ткани темно-синего цвета. Модель обладает эффектом памяти, подстраиваясь под индивидуальные контуры лица и обеспечивая максимальный комфорт во время отдыха. Гипоаллергенное и воздухопроницаемое изделие удобно сидит на голове благодаря широкой повязке на липах.

Благодаря встроенным ВТ-наушникам, можно подключить маску к смартфону и отвечать на важные звонки, слушать музыку или аудиокниги, не совершая лишних движений. Безопасный гаджет автономно работает до 6 часов при среднем уровне громкости, заряжаясь полностью всего за 2 часа. В комплект маски включены зарядный кабель USB и чехол для хранения.

Dr. Mercola Sleep Mask with Lavender

Лучшее средство от бессонницы

Маска с ароматерапевтическим эффектом поможет уснуть без помощи снотворных препаратов. Изделие содержит сухоцвет лаванды, аромат которой обладает успокаивающим и расслабляющим действием.

Причины для покупки:

Наружная сторона маски выполнена из синтетического материала, внутренняя – из нежного хлопка. На лицевой стороне имеется печать в виде логотипа бренда. Аксессуар беспрепятственно пропускает воздух, но полностью изолирует от света.

Маска не доставляет дискомфорта глазам благодаря внутренним подушечкам. Длина повязки регулируемая.

Тонкий аромат лаванды в сочетании с отсутствием света стимулирует синтез мелатонина, благодаря чему наступает быстрое засыпание. Регулярное использование такой маски избавляет от бессонницы и нервного напряжения. Однако ее не смогут применять люди с излишне чувствительным обонянием.

Ecoten Vega-3004

Гелевая маска красоты

Изюминка этой маски – наличие внутреннего гелевого слоя, который оказывает расслабляющий, противоотечный и освежающий эффект.

Причины для покупки:

Маска Ecoten Vega — это практичный аксессуар для сна и красоты. Модель в форме очков имеет размеры 8,2х22,5 см. В изготовлении изделия использован полиэстер. Для получения освежающего действия и избавления от отеков положите маску на 10 минут в холодильник, а после отдохните с ней на лице в течение 30 минут.

Маска оснащена лентами с регуляторами, благодаря которым она надежно фиксируется на голове во время отдыха. Эргономичная форма и плотный материал полностью блокируют свет, стимулируя синтез мелатонина и настраивая человека на глубокий и продолжительный сон.

Морфей Black

Классическая маска для спокойного отдыха

Эта маска подойдет тем, кто находится в поиске классического аксессуара для сна по доступной цене.

Причины для покупки:

Модель в форме очков оснащена мягкой резинкой, которая плотно фиксирует изделие на голове во время сна. В изготовлении аксессуара использованы шелк и атлас. Светонепроницаемое и вентилируемое изделие дает легкий охлаждающий эффект, обеспечивая комфорт даже в жаркое время года.

Маска лаконичного черного цвета подойдет мужчинам и женщинам. Оптимальная ширина полностью блокирует доступ света, а имеющееся углубление для носа делает ее практически неощутимой на лице.

Гипоаллергенное изделие с мягким наполнителем не оказывает давления на глаза. Уход за этим аксессуаром крайне прост: «Морфей» легко перенесет многочисленные машинные и ручные стирки, не деформируясь и не утратив эксплуатационные свойства.

Routemark 3D

Качественная маска по доступной цене

У вас чуткий сон? Используя анатомическую маску Routemark 3D, вы улучшите качество дневного и ночного отдыха.

Причины для покупки:

В изготовлении маски использован синтетический бархатистый материал, безопасный для аллергиков. Мягкий наполнитель защищает глаза от давления и полностью блокирует доступ свету. Гипоаллергенная и дышащая модель легко переносит стирки, сохраняя форму и пользовательские свойства.

Аксессуар в форме очков надежно фиксируется на голове с помощью лент на липучках. Внутренняя сторона маски имеет анатомичные углубления, поэтому не доставляет дискомфорта при использовании.

Однотонное изделие с контрастным кантом отдекорировано вышивкой на лицевой стороне в виде логотипа Routemark. Маска выпускается в синем, сером, черном и других цветах, поэтому подходящий аксессуар для сна легко найдет себе и мужчина, и женщина.

Xiaomi 8H Eye Mask Cool Feeling Goggles

Комфортна в любое время года

Еще одна разработка от Xiaomi для здорового сна не спровоцирует появления испарины даже при многочасовом сне в летний зной.

Причины для покупки:

Двухслойный аксессуар произведен из высокотехнологичных материалов Feelcool Ice и Poligien. Такая комбинация освежает, обеспечивает беспрепятственный воздухообмен, но в то же время сохраняет тепло.

Маска имеет мягкую и гладкую внутреннюю поверхность, поэтому не вызовет дискомфорта. Гигиеничное и гипоаллергенное изделие не провоцирует размножения патогенной микрофлоры, являясь безопасным для здоровья.

Аксессуар классической формы имеет размер 20х9 см. Широкая резинка без застежки надежно фиксирует маску, не перетягивая голову. Модель-унисекс в сером оттенке полностью блокирует контакт со светом.

Изделие неприхотливо к условиям ухода, легко переносит многочисленные машинные и ручные стирки. В комплектацию к маске включен чехол для хранения. При множестве плюсов это один из лучших аксессуаров для сна в бюджетном ценовом сегменте.

NeuroOn

Умный гаджет, корректирующий сон

Этот высокотехнологичный аксессуар сократит продолжительность сна, но улучшит его качество. Любителям современных гаджетов точно стоит заказать себе такое необычное устройство.

Причины для покупки:

Маска контролирует мозговые импульсы, переключая организм с монофазного режима сна в полифазный. Являясь альтернативным режимом отдыха, он сокращает период ночного восстановления организма на 2-6 часов.

Умное устройство замеряет биоритмы, электроэнцефалографию, напряжение мышц и движения глаз, проводит цифровой анализ показателей и отправляет данные на смартфон. Модель управляется с помощью мобильного приложения. Она безошибочно считывает биологические сигналы тела во время сна, повышая вашу продуктивность и увеличивая время бодрствования.

Аксессуар в форме очков произведен из современного синтетического материала и Memory Foam. Он адаптируется под индивидуальные контуры лица и тела, оставаясь неощутимой, но полностью блокируя контакт со светом. Маска оснащена широкой резинкой на липучках и комплектуется аккумулятором, заряда которого хватит минимум на 10 дней.

Snore Circle FB3100

Высокотехнологичная маска от храпа

У вас беспокойный сон или вы страдаете от храпа? Возможно, умная маска для сна Snore Circle обеспечит абсолютное расслабление и продуктивный отдых.

Причины для покупки:

Эргономичная 3D-модель с отсеком для переносицы не причиняет дискомфорта глазам. Изделие выполнено из синтетического гипоаллергенного материала, обладающего свойствами вентиляции и светонепроницаемости. Модель оснащена лентой для крепления с регулятором и при соответствии размеру является очень удобной в применении.

Высокотехнологичное устройство дополнено датчиком, который реагирует на звук. При храпе он посылает вибрационные импульсы, расслабляющие ткани гортани. Помимо лечебного действия модель отслеживает качество сна, контролируя продолжительность его фаз.

В комплектацию входит зарядное устройство, QR-код для скачивания приложения и инструкция по применению. Как уверяет производитель, аксессуар существенно снижает храп уже с первого применения, а спустя 2 недели его владелец полностью избавляется от такой проблемы. Справедливости ради должны отметить, что помогает она не в 100% случаев.

Как выбрать маску для сна

Просыпаетесь с первыми солнечными лучами или вовсе страдаете бессонницей? Качественная маска для сна решит такие проблемы, обеспечив продуктивный отдых организма. Выбирая такой аксессуар, руководствуйтесь нашими рекомендациями:

Приобретайте изделие из качественных материалов, которые отводят влагу и пропускают воздух. В их числе – хлопок, шелк, бамбук и полиэстер. Откажитесь от идеи покупки изделия для сна из нейлона или плюша.

Обратите внимание на крепление маски. Оно должно быть мягким, широким и эластичным. Удобными окажутся изделия на резинке, обернутой тканью, либо модели на липучках или регуляторах.

Помните, что маска для сна не должна давить на голову и уши. Это спровоцирует дискомфорт — заснуть в такой маске точно не получится.

Часто путешествуете или спите днем? Рекомендуем приобрести маску анатомической формы с углублениями для глаз и переносицы. Она не оказывает давления на глаза, поэтому в ней можно отдохнуть даже при нанесенном макияже.

Откажитесь от покупки широкой и плотной маски плоской формы. Она будет неминуемо давить на глаза, провоцировать потоотделение и размножение микробов, а также просто окажется некомфортной.

Чувствительные к давлению люди оценят маски с эффектом памяти. Их конструкция сочетает вязкоэластичный пенополиуретан (Memory Foam), который быстро адаптируется к индивидуальным контурам головы, запоминая их. Вы практически не ощутите присутствия аксессуара на лице, но извлечете максимальную пользу от его использования.

Не покупайте маски с крупными украшениями, стразами и другими декоративными элементами. Они не функциональны и подходят только для фотосессий, а имеющийся декор может стать причиной травмы.

Сегодня в продаже имеются «умные» маски для сна, которые борются с храпом, контролируют фазы сна, сокращают его продолжительность, облегчают процесс пробуждения или позволяют прослушивать музыку.

Качественные техномодели безопасны и подходят для ежедневного применения. Однако приобретая такое изделие, ознакомьтесь с рекомендациями по его чистке. Если в инструкции запрещена стирка гаджета – откажитесь от его покупки. Вы не сможете обеспечить гигиеничность аксессуара и принесете больше вреда здоровью, чем пользы.

Вопросы и ответы

Маска для сна изолирует глаза от света, погружая человека в полную темноту. Отсутствие света необходимо для выработки гормона сна – мелатонина. Такой аксессуар подойдет людям со сбитыми биоритмами, которые спят днем, либо тем, кто страдает бессонницей. Использование маски повышает продолжительность, глубину и качество отдыха.

Качественная маска для сна – это ежедневный аксессуар, который можно применять в любых условиях. Если вы только планируете купить такое изделие, помните, что потребуется несколько дней на привыкание. Не спешите отказываться от маски, используя ее в течение недели. Даже если поначалу она мешает, вскоре такая проблема исчезнет.

Только если вы любитель высокотехнологичных новинок или человек, имеющий серьезные проблемы со сном. Такие маски контролируют фазы отдыха, помогают переключить монофазный сон на полифазный, а также способствуют легкому пробуждению, заранее посылая сигналы мозгу. Они улучшают качество сна, избавляют от храпа, но запрещены к использованию людям с заболеваниями нервной системы.

Обязательно регулярно стирайте маску, иначе она станет причиной заболеваний кожи и глаз. Для очищения аксессуара подойдут ручная либо деликатная машинная стирка.

Используйте для стирки жидкие гели, отказавшись от отбеливателей и других агрессивных очищающих средств, которые спровоцируют истончение эластичных материалов.
Сушите маску в горизонтальном положении, чтобы не было прогибов и деформации.

Храните в специальном чехле для защиты от пыли. Используйте маску не менее чем через полчаса после нанесения ухаживающих средств на лицо, иначе они впитаются в маску и спровоцируют размножение микробов.

Источник