Любимая поза женщины для сна
Скажи в какой позе ты спишь и я скажу кто ты. Что о Вас скажет Ваша любимая поза для сна
Хороший сон ночью — это то, в чём нуждается каждый человек. Считается, что человек, который не спит по 7-9 часов, может стать раздражительным и при этом постоянно чувствовать усталость. С незапамятных времён, человека интересовала природа сна. Существует множество различных способов, с помощью которых люди засыпают, и согласно некоторым исследованиям, то, как человек засыпает, многое о нём говорит. Поза, в которой человек спит, может повлиять на здоровье, настроение, и на то, насколько хорошо он вообще будет себя чувствовать с утра, не говоря уже о снах которые будут ему сниться. С помощью Google, можно найти множество различных значений поз, в которых людям рекомендовано спать. Некоторые советы похоже и правда имеют здравую смысл, другие больше похожи на гороскоп.
Даже при том, что Google дает достаточно точные результаты поиска, тяжело определить точно, какую позу Вам стоит выбрать для предстоящей ночи. Тем более, практически невозможно гарантировать, что уснув в одной позе Вы за ночь ни разу не смените положения своего тела. Оказывается, что большинство людей, как они сами сказали, спят на боку. Однако, лично я засыпаю «солдатиком», и, если честно, мне не важно, что это значит, потому что ночью я меняю позицию раз сто. Но так как многим читателям интересно, поговорим сегодня на эту тему.
Сон на боку, «поза зародыша».
Большинство из вас скажет, что спят на боку. Не важно, любит ли человек больше спать на левом или правом боку, значение от этого не меняется. Но ученые решили разделить это позу ещё на несколько. И если смотреть подкатегории, то самой популярной оказывается поза зародыша. Её не зря так называют, поскольку именно в таком положении в матке находится зародыш. И оказывается, что только по этой позе можно сказать, что такой человек сначала тяжело идет на контакт, но как только узнает кого-то получше, расслабляется. Также исследователи утверждают, что такие люди очень искренни. Если это верно, то большинство людей на планете просто пытаются узнать всех остальных получше и не могут расслабиться, пока они не сделают этого.
В другом исследовании сна якобы выяснили, что люди, спящие на боку, очень беспокойны. Они слишком много волнуются в течение дня, и когда дело доходит до сна, они всё ещё продолжают беспокоиться о том, что произошло, пока они бодрствовали.
Сон на спине, «поза морской звезды».
Согласно многим исследованиям, сон на спине с широко раскинутыми руками и ногами, является самой здоровой позой для сна. В такой позиции Вы не заработаете морщины, потому что Ваше лицо не будет «вмято» в подушку. Это также улучшает кровообращение в руках и ногах до тех пор, пока Вы не разместите руки выше головы.
Немногие люди спят в этой позе, потому что нужно время, чтобы привыкнуть к ней, да и место для сна в такой позе требуется достаточно много. Считается, что большинство людей, которые сильно истощены, засыпают на спине и остаются в такой позе.
Сон на боку с вытянутыми или широко раскинутыми руками, или «поза жаждущего».
Те, кто спят на боку, вытянув вперёд руки, многого добиваются. Изучение этой позы позволило сделать выводы, что люди спящие в этой позе ищут что-то, что жаждут во время их бодрствования. Люди, спящие в такой позе, очень открыты в общении, но, в то же время, довольно подозрительны.
Проблема сна на боку (особенно для женщин) состоит в том, что подобная поза способствует появлению морщин на лице и быстрее приводит к обвисанию груди. Это вызвано тем, что грудь оказывается придавленной весом тела, что и вызывает преждевременное «обвисание».
Сон на боку, «поза бревна».
Другая поза, в которой спят люди, хотя и не многие (поскольку она кажется немного странной и неудобной) известна, как «поза бревна». Человек спит на боку с вытянутыми, абсолютно прямыми, руками и ногами. Такие люди очень дружелюбны и открыты в общении с другими, но могут быть очень наивными.
Есть и другие исследования, утверждающие, что люди, спящие в такой позе, вряд ли будут дружелюбными, так как они «движутся по собственным рельсам». Очевидно, они так боятся перемен, что даже спят в позе, полностью лишённой гибкости и воображения.
Эта поза включает в себя множество различных вариаций, но спящий в ней человек всегда обнимает свой мягкий подголовник так, будто от этого зависит его жизнь. Такие люди ставят интересы других превыше своих собственных и очень хотят нравиться всем. Вы не можете понравиться абсолютно всем, но такие люди действительно пытаются. Они пытаются помочь окружающим любыми способами, порой на грани абсурда. Иногда такие люди оказываются за бортом общества, из-за того что сильно стараются для других. Согласно исследованию, во всяком случае.
Эта поза точно соответствует названию. Человек лежит точно так же, как стоит солдат. Человек спит на спине с вытянутыми вдоль тела руками и абсолютно прямыми ногами. Это не очень распространённая поза, но тех, кто так спит, считают чрезвычайно собранными людьми. Они ведут чётко спланированный образ жизни и ожидают того же самого от всех, с кем они взаимодействуют. Такие люди являются перфекционистами и довольно серьёзно относятся к выбору, который делают они или делают для них.
Сон на животе, «поза свободного падения».
Люди, которые спят на животе с повёрнутой на бок головой, спят в «свободном падении». Большинство людей, спящих в такой позе, являются вольнодумцами и не страдают от предубеждений. Это — не лучший способ спать, поскольку голова «вдавлена» в подушку, и это плохо сказывается на шее. Такие люди, как говорят, «свободны духом» и могут быть чрезмерно честными время от времени даже при том, что сами могут испытывать проблемы с критикой. Они могут промолчать об этом, или даже вести себя как ни в чём не бывало, но в глубине души, слова, которые люди могут сказать спящему в такой позе, могут нанести ему серьёзный вред.
Сон на спине, «поза и не морская звезда, и не солдат».
Человек, который спит на спине, но не в позе солдата, с руками и ногами в зафиксированном положении, но и не в позе морской звезды, с широко раскинутыми руками и ногами, является довольно свободолюбивым человеком. Такие люди склонны жить жизнью «свободных духом», как спящие в «позе свободного падения», но при этом более открыты и доверчивы, когда дело касается взаимодействия с другими людьми. Друзья и члены семьи могут легко влиять на спящих в такой позе, и они ведут себя довольно непринуждённо большую часть времени. Они имеют привычку «следовать за стадом».
Захватчики подушки похожи на спящих в «позе свободного падения»: они обычно лежат на животе, но вместо того, чтобы размещать руки на подушке или около лица, они сильно обнимают ими подушку. Спящие в такой позе также являются «свободными духом», но просыпаться с чувством, что у них есть незаконченное дело. У них, возможно, возникли проблемы днём или вечером, и они не успели их решить перед сном, или они просто просыпаются с таким ощущением. Это заставляет их находиться в состоянии беспокойства и нетерпеливого ожидания, но это не говорит о том, что они будут придерживаться строгого графика.
Сон с домашним животным.
Хотя сон с домашним животным не относится к позам для сна, приблизительно половина всех владельцев домашних животных позволяют собаке или кошке спать с ними. Согласно медицинским исследованиям, спать с животным довольно безопасно (если у Вас нет аллергии). Большинство людей, которые спят с животным в постели (особенно с собакой) вынуждены ютиться рядом со своим питомцем, таким образом, они засыпают в той позе, которую им позволит их животное. Единственная реальная проблема, с которой могут столкнуться эти люди, невозможность хорошо выспаться из-за неспособности принять удобную позу.
Большинство людей, у которых есть собака или кошка (или даже несколько домашних животных), и которые позволяют им спать в своей постели, предпочитают компанию животных людям. Или их животные просто думают, что тоже являются людьми, а хозяева не в силах отказать любимцам считать себя немного нестандартными, но всё-таки людьми.
10 поз для сна, которые четко характеризуют отношения внутри пары
Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.
1. «Сплетенье рук, сплетенье ног»
Специалисты говорят, что когда во сне пара переплетается ногами и руками, это свидетельствует о безудержной страсти в отношениях. Как правило, в такой позе пары спят в начале отношений, когда паре хочется чувствовать себя единым целым. Нередко в этой позе спят ревнивые люди.
2. «Ложка»
Если партнёр обнимает другого сзади, это значит, что он проявляет внимание и заботу, уверены психологи. Такая пара чувствует себя вместе комфортно и безопасно. При этом отношения между людьми, которые спят в этой позе далеки от идеальных. Скорее всего в отношениях существует некая неопределённость.
3. «Донимирование»
Эксперты по языку тела отмечают, что такие объятия являются свидетельством любви и привязанности между супругами. Скорее всего, у пары прекрасная сексуальная жизнь. При этом один из партнёров предпочитает доминировать в отношениях.
4. «Отвоёвывая пространство»
Такая поза свидетельствует, что человек не стремится демонстрировать любовь к своей половинке. Обычно занять большее пространство кровати стремится тот, кому необходимо самоутверждение, в том числе и в отношениях. Кроме того эксперты отмечают, что с поднятыми над головой руками обычно спят упрямые люди, которые стремятся к лидерству в отношениях и хотят держать всё под контролем.
Эту позу предпочитают люди, которые любят друг друга, но их отношения всё же требуют пристального внимания. Психологи отмечают, что тот, кто спит на спине, не имеет потребности видеть своего партнёра, а спящий на животе, – упрям и несколько замкнут. Вместе с тем переплетение ног свидетельствует, что у людей есть обязательства друг перед другом.
6. «На расстоянии вытянутой руки»
7. «Не уходи, побудь со мною»
Скорее всего, эта пара стремится к свободе, но рука на плече является проявлением любви. Это необходимость – ощущать своего партнёра. Значит, именно этого ощущения человеку не хватает больше всего. У человека, который в такой позе спит спиной к партнёру, по мнению психологов, завышенная самооценка.
8. «Спиной к спине»
Пара стремится сохранить личное пространство, не теряя при этом контакта. Эта поза свидетельствует о стабильных и здоровых отношениях, как бы подчёркивая их симметрию. Для людей, которые спят таким образом, присутствие партнёра рядом – обязательное условие комфорта.
9. «Ты далеко от меня»
Такая поза сигнализирует, что в отношениях пары явно что-то не так. Отсутствие контакта между телами и то, что люди отворачиваются друг от друга, может означать, что люди стремятся получить больше личной свободы или же видят в друг друге конкуренцию. Если тело напряжено, а руки «закрыты», вероятно пара недавно поссорилась и мириться не намерена. Если же тело расслаблено, то никакой напряжённости в отношениях нет, скорее всего, люди доверяют друг другу и уважают личное пространство друг друга.
10. «Гляжу в тебя, как в зеркало»
Пара, которая спит в такой позе, как правило, может похвастаться прекрасными отношениями. Рутина и повседневные проблемы не могут отрицательно повлиять на отношения внутри этой пары. В такой позе спят люди, которые ведут активную половую жизнь, являясь при этом хорошими друзьями и прекрасными партнёрами.
Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
8 поз для сна, которые расскажут все о вашем характере
«Скажи мне, как ты спишь, и я скажу тебе, кто ты» – утверждают психологи и специалисты по языку тела. Положение, в котором человек спит, может очень многое рассказать о нем. Благодаря анализу позы во время сна можно хорошо изучить глубины психики спящего, выстроить его поведенческий профиль. Положение индивида во сне отражает его жизнь в реальном мире именно в том виде, в каком она существует в действительности, без каких-либо маскировок, лишней мишуры и ярких, но совершенно пустых оберток!
Почему? Все дело в том, что днем люди контролируют свои жесты и движения, ночью же, когда сознание засыпает, на первый план выходит бессознательное. То или иное положение во сне человек принимает на бессознательном уровне. Поэтому излюбленная поза сна очень часто отражает те эмоции и чувства, которые человек испытывал, когда ложился спать. Посредством позы сна тело и разум продолжают начатый вечером диалог, когда индивид еще бодрствовал, но уже на бессознательном уровне.
Бессознательное, в отличие от сознания, практически никогда не врет и не лукавит. Оно показывает реальную картинку и без каких-либо купюр демонстрирует общий стиль жизни личности. Британский психолог и специалист по языку тела Роберт Фиппс, проведя серьезное исследование, в котором принимало участие около тысячи его сограждан, пришел к выводу, что благодаря принятой человеком во сне позе можно определить, насколько у него был тяжелый или напряженный день, какие эмоции он испытывал перед тем, как отправиться в царство Морфея, насколько он контролирует свою жизнь, какими основными чертами характера он обладает и т.д.
О чем говорят позы во время сна? Если вы хотите узнать ответ на данный вопрос, то наша чарт-статья – это именно то, что вам нужно! Предлагаем вашему вниманию 8 поз во время сна, анализ которых поможет вам намного лучше понять свой внутренний мир и разобраться с текущими проблемами.
8 поз во время сна и их основные характеристики
В зависимости от обстоятельств человек может менять позы сна от 25 до 35 раз за ночь. Поэтому обращать внимание нужно на две позы: ту, в которой вы уснули, и ту, в которой вы проснулись. Именно они лучше всего «расскажут» вам о том, каким человеком вы являетесь.
Поза №1. «Эмбрион» или «зародыш»
Поза «эмбриона» или «зародыша» – это напоминающая ребенка в материнской утробе поза сна, в которой спящий человек с округленной спиной и согнутыми в локтях руками лежит на боку, а его согнутые в коленях ноги подтянуты к груди.
Индивид, спящий в такой позе, занимает небольшую часть спального места. В таком положении, если верить результатам проведенного британским психологом Крисом Идзиковски исследования, спит большинство взрослых людей.
Некоторые эксперты утверждают, что данная поза сна свидетельствует о том, что человек испытывает острую и ярко выраженную потребность в безопасности и защите от негативного влияния факторов окружающей среды. Находящийся в материнской утробе ребенок надежно защищен от внешнего мира и чувствует себя в полной безопасности, поэтому и во взрослом возрасте каждый из нас, особенно после тяжелого рабочего дня или неприятного разговора, хочет скрутиться калачиком, забыть обо всех проблемах и заботах, в полной мере ощутить покой и безмятежность.
Другие же эксперты объясняют любовь многих людей к позе «эмбриона» тем, что она самая удобная и привычная для физического тела, поэтому специалисты не видят никакого смысла в том, чтобы искать в этом положении какой-то скрытый или тайный смысл (простите за тавтологию). Если человек и принимает такую позу во время сна, то это свидетельствует лишь о том, что он хочет расслабиться, успокоиться и привести свои чувства и мысли в порядок.
Если индивид постоянно засыпает или просыпается в позе «эмбриона», то иногда он ведет себя нерешительно и принимает неправильные решения. В детстве такой человек был очень зависим от своей матери, а в подростковом возрасте не смог полностью отделиться от неё и превратиться в самодостаточную, самостоятельную и полноценную личность. Во взрослом возрасте такой человек постоянно нуждается в помощи и поддержке других людей. Его самооценка практически полностью зависит от мнения таких людей.
Многие люди, спящие в позе «эмбриона», ведут замкнутый образ жизни, испытывают трудности в процессе взаимодействия с другими индивидами, плохо вливаются в уже сформировавшийся коллектив, тревожатся по поводу и без оного, не умеют правильно выражать свои эмоции и чувства.
Они не могут быстро и непринужденно завязать дружбу с понравившимся человеком, так как им, в отличие от других людей, требуется намного больше времени для построения доверительных и близких отношений. Но если такие отношения уже сложились, то они будут крепкими, надежными и долгими.
Если же поза «зародыша» для вас не является привычной, но последнее время вы постоянно засыпаете или просыпаетесь именно в таком положении, то какие-то происходящие в текущий период жизни события заставляют вас испытывать чувство повышенной тревоги, нервничать или ощущать себя не в своей тарелке.
Поза №2. «Солдат» или «бревно»
Поза «солдата» или «бревна» – это поза сна, в которой спящий лицом вверх лежит на прямой и напряженной спине, а его руки вытянуты по швам и плотно прижаты к телу. Со стороны может показаться, что человек спит на тесной кровати между двумя людьми или зажат в тесном пространстве.
Такую позу чаще всего предпочитают люди дисциплинированные, требовательные к себе и к окружающим их людям, довольно-таки замкнутые и закрытые личности. Они терпеть не могут лицемерного, циничного, панибратского или снисходительного общения, нарушающего их личные границы.
Человек, который чаще всего засыпает или просыпается в позе «бревна», ведет себя очень сдержано, не склонен к многословности и не любит праздную и бессмысленную болтовню. Он привык говорить четко и лаконично. Все, что не касается темы разговора, является для такого индивида пустой тратой личного времени.
Спящие в позе «солдата» личности – активные и целеустремленные люди дела, а не слова. Они не обращают никакого внимания на слова, а оценивают других людей только по их действиям. Они прекрасно знают, что говорить слова – это не мешки ворочать, поэтому и судят ближних своих по их поступкам.
Такие индивиды никогда не рассказывают о своих планах, не любят врать, хвастаться или вызывать чувство зависти у окружающих. Они без лишних слов воплощают задуманное в реальность и никогда не останавливаются на достигнутом.
Если вы только недавно начали засыпать или просыпаться в такой позе, то это свидетельствует о том, что вас не отпускают незавершенные дела, текущие проблемы и заботы. Вы настолько погрязли в рутине и привыкли к окружающей вас реальности, что готовы в любой момент вскочить с кровати и развить головокружительную активность.
Поза «солдата» свидетельствует и о том, что вы сильно переживаете из-за тех важных задач, решением которых вам предстоит заняться утром. Вы испытываете настолько сильное и глубоко чувство тревоги, что ночью не можете полноценно отдохнуть, расслабиться и восстановить внутренние резервы.
Поза №3. «Королевская поза» или «морская звезда»
«Королевская поза» или «морская звезда» – это поза сна, в которой спящий лицом вверх лежит на спине с расслабленными, слегка раскинутыми и вытянутыми вдоль туловища руками и ногами.
Такая поза свидетельствует о том, что человек является уверенной в себе и своих силах личностью и чувствует себя в полной безопасности. Практически в любой компании такой индивид сразу же становится душой компании и первым среди равных, он везде чувствует себя уютно и комфортно.
Люди, которые спят в позе «морской звезды», обладают ярко выраженными лидерскими качествами, открыты всему новому, смотрят в будущее с оптимизмом, заряжают окружающих своей положительной энергией, всегда готовы помочь нуждающимся. Они никогда не сидят на одном месте, обожают путешествовать и знакомиться с другими культурами. Без труда заводят новые знакомства и легко взаимодействуют с другими людьми.
Личность, спящая в такой расслабленной позе, обладает спокойным, уравновешенным, настойчивым характером и повышенным уровнем чувства собственной значимости, всегда готова к преодолению разного рода трудностей, но в определенных ситуациях действует довольно-таки агрессивно: может поступать жестко, а иногда – жестоко по отношению к другим людям.
Если до недавнего времени вы не любили эту позу сна, а теперь постоянно засыпаете или просыпаетесь в «королевской позе», то ваша самооценка из правильной и объективной трансформировалась в неадекватно завышенную. Если когда-то вы испытывали к своей персоне самоуважение, то сейчас это самоуважение превратилось в самовозвеличивание. Вы постоянно демонстрируете другим людям свои наилучшие (с вашей точки зрения) качества и стремитесь к тотальному контролю всего происходящего вокруг вас и всех окружающих вас индивидов.
Иногда позу «морской звезды» на подсознательном уровне выбирают те люди, которые в текущий момент времени испытывают определенные ситуативные проблемы и сталкиваются с тем, что кто-то на работе или в сфере межличностных отношений хочет занять их место. При помощи «королевской позы» человек желает отстоять свою законную «территорию», поэтому как можно шире раскидывает свои руки и ноги, чтобы обозначить принадлежащее ему пространство.
В некоторых случаях «королевская поза» свидетельствует о том, что индивид ощущает невероятный прилив энергии и сил и в данный момент в определенной сфере находится на вершине успеха.
Поза №4. «Философ» или «мечтатель»
Поза «философа» или «мечтателя» – это поза сна, в которой спящий лежит на спине лицом вверх, а его согнутые в локтях руки заведены за голову. Во время бодрствования люди очень часто принимают такую позу тогда, когда им необходимо о чем-то подумать, отыскать решение какой-то важной задачи или окунуться в мир фантазий.
Человек, отдающий предпочтение позе «мечтателя», является рассудительной и спокойной личностью, которая стремится отыскать внутреннюю гармонию и прекрасно знает, что все важные изменения происходят внутри, а не снаружи. Такой индивид обожает вести философские разговоры, цитировать древних мудрецов, размышлять о вечном и т.д.
Людям, которые засыпают или просыпаются в позе «философа», практически во всех действиях свойственна некая медлительность. Но они всегда доводят начатое до конца и никогда не отказываются от своих обещаний. Таким людям можно доверить сокровенную тайну и не переживать, что через пару дней все вокруг будут в курсе самых мельчайших подробностей этой тайны.
Иногда таким личностям бывает очень тяжело завести знакомство с понравившимся человеком и построить с ним доверительные отношения. Они долго присматриваются к незнакомому человеку, взвешивают все «за» и «против», и только после этого начинают действовать. Хотя друзей у индивида, спящего в позе «мыслителя», очень мало, но каждый из них на вес золота.
Если вы совсем недавно начали засыпать или просыпаться в данной позе, то это свидетельствует о том, что вам необходимо разобраться со своим внутренним миром, провести определенную переоценку ценностей, пересмотреть когда-то расставленные приоритеты и осознать, что вы, как и все вокруг вас, проходите сквозь непрерывную и неизбежную трансформацию. То, что вчера было важным и нужным, сегодня может оказаться за пределами вашей обновленной жизненной философии.
Не бойтесь перемен в жизни, ведь они являются частью нашего повседневного существования. Чем раньше вы поймете, что нельзя избежать этих перемен, тем проще вам будет понять, каким путем идти, чтобы достичь необходимых результатов.
Поза №5. «Полуэмбрион» или «полузародыш»
Поза «полуэмбриона» или «полузародыша» – это поза сна, в которой спящий лежит на боку, его ноги немного согнуты в коленях, а руки, немного согнутые в локтях, прижаты к груди или лежат под подушкой. В такой позе засыпает или просыпается около 30-35% всех живущих на нашей планете людей.
В таком положении очень легко сохранить тепло и, переворачиваясь с одной стороны на другую, маневрировать во сне, не меняя конфигурацию тела полностью. В позе «полуэмбриона» хорошо защищен не только центр тела, но сердце, поэтому человек спит спокойно, редко просыпается ночью, а утром чувствует себя бодрым и отдохнувшим.
Позу «полуэмбриона» предпочитают открытые, адекватные, коммуникабельные и уравновешенные люди, обладающие логикой и здравым смыслом. Они стараются смотреть на жизнь с реалистично-оптимистичной точки зрения, поэтому стойко принимают любые удары судьбы и искренне верят в то, что завтра будет намного лучше, чем вчера. Таким людям легко заводить новые знакомства. Они чувствуют себя душой компании не только в кругу близких друзей или родственников, но и в кругу малознакомых личностей.
Индивид, который засыпает или просыпается в позе «полузародыша», не ищет поддержки или защиты у общества. Он уверен в себе и своих собственных силах. Такой человек обладает нормальной самооценкой и точно знает, как ему нужно поступать в том или ином случае, поэтому он не обращает никакого внимания на «дельные и ценные» советы, рекомендации и пожелания других людей.
Если вы только недавно начали отдавать предпочтение данному положению, то это свидетельствует о том, что в текущий момент времени в вашей жизни возникла ситуация, к которой вам необходимо как можно быстрее адаптироваться и приспособиться. Только гибкость и спокойствие помогут вам выбрать правильный курс и добиться поставленных целей.
Поза №6. «Бегун» или «спринтер»
Поза «бегуна» или «спринтера» – это поза сна, в которой у спящего человека ноги и руки развернуты в разные стороны: одна рука находится внизу, другая рука расположилась вверху, одна нога согнута в колене, но прямая в бедре, а вторая нога прямая в колене, но повернута в бедре. Если посмотреть на такого индивида со стороны, то сложится впечатление, что он просто застыл в движении, будто играет в игру «Море волнуется раз».
В позе «бегуна» очень часто спят дети и те взрослые, которым свойственна некоторая расхлябанность и неорганизованность. Они постоянно куда-то опаздывают, не умеют планировать свой день и никогда не знают, что с ними будет дальше.
Именно такие люди могут завтракать в Туле, а ужинать в Амстердаме. Они легкие на подъем и никогда не против весело провести время в компании похожих на них личностей. Очень часто начинают какое-то дело, но практически никогда не доводят его до логического завершения.
Человек, засыпающий или просыпающийся в таком положении, обладает капризным, непостоянным и непредсказуемым характером. Его поведение напрямую зависит от его настроения: если индивид проснулся в хорошем настроении, то все вокруг будут получать от него комплименты и улыбки, если же настроение с утра оставляет желать лучшего, то на окружающих будут сыпаться разного рода упреки и обвинения.
Если вы только недавно начали отдавать предпочтение позе «бегуна», то это свидетельствует о том, что в вашей жизни накопилось слишком много проблем, которые вы не спешите решать. Если пустить все на самотек, то проблемы будут расти в геометрической прогрессии. Вам следует морально подготовить себя к не самому простому и приятному периоду в своей жизни, определить важность и приоритетность каждой проблемы, а затем приступить к их решению в порядке очередности.
Поза №7. «Необъятность» или «захватчик»
Поза «необъятности» или «захватчика» – это поза сна, в которой спящий лежит на животе лицом набок и вниз с закинутыми выше головы руками и вытянутыми ногами со слегка разведенными ступнями. Человек будто пытается объять необъятное и захватить все спальное пространство.
«Необъятность» – это положение во время сна, которому отдают предпочтение аккуратные, точные и ответственные люди. Они, пытаясь защитить себя от всяких форс-мажоров и прочих неприятных сюрпризов, всегда все продумывают до малейших деталей. Такие индивиды испытывают острую потребность в регулировании и тотальном контроле не только своей жизни, но и жизни близких им людей. Они никогда не опаздывают и ненавидят, когда опаздывают другие люди.
Если у такого человека на жизненном пути возникает подавляющее его доминирующие потребности препятствие, то он сделает все возможное и невозможное, чтобы окружающая его действительность полностью отвечала его внутреннему миру.
У личностей, которые засыпают или просыпаются в позе «захватчика», очень ранимая душа, хотя они пытаются всячески это скрывать от посторонних людей. Они не любят делиться своими переживаниями с незнакомыми или малознакомыми людьми, практически никогда не рассказывают о том, какие проблемы они испытывают в текущий момент времени, и не хотят, чтобы кто-то их жалел. Им намного проще выслушать собеседника, чем открыть перед ним свою душу.
Если вы недавно начали отдавать предпочтение такому положению во время сна, то это свидетельствует о том, что вы уже стали или совсем скоро станете жертвой хронической усталости. Вам необходимо как можно быстрее сменить остановку и хоть на время забыть о работе, домашней рутине и бытовых проблемах. Берите отпуск и отправляйтесь в путешествие, иначе ваша жизнь в ближайшем будущем превратится в черно-белое кино, не вызывающее никаких эмоций, кроме раздражения, апатии и злости.
Поза №8. «Аист» или треугольник»
Поза «аиста» или «треугольника» – это поза сна, в которой спящий лежит на боку с расположенными над головой руками, а его ноги, одна из которых прямая, а вторая – согнутая в колене и касается первой, образуют своего рода треугольник.
Люди, отдающие предпочтение такому положению во время сна, всегда хотят от жизни больше, чем уже имеют. Они, не жалея сил, нервов и времени, гонятся за чем-то, а поймав это, сначала радуются, а затем еще острее ощущают нехватку чего-то более ценного и важного. Вся их жизнь – это сплошная погоня за птицей счастья и удачи.
Такие люди обладают высоким уровнем самокритичности и перфекционизма. Они часто забывают о том, что ничего идеального в нашем мире не существует, поэтому отказываются от начинаний, если на их пути возникают какие-то препятствия или трудности.
У индивида, засыпающего или просыпающегося в позе «аиста», много знакомых и приятелей, но мало друзей. Разговоры по душам такой человек ведет только с проверенными людьми, которые заслуживают его доверия. Ко всем остальным людям он испытывает острое чувство недоверия и не спешит делиться с ними личной информацией.
Если вы только недавно начали отдавать предпочтение данной позе, то это свидетельствует о том, что вы живете не той жизнью, о которой мечтали. Вы перестали радоваться каждому мгновению, а ваше повседневное существование превратилось в нудную и обременительную рутину.
Утром вы просыпаетесь с мыслью о том, что вам нужно собраться с силами, чтобы пережить еще один день. «Да начнутся страдания!» – первая мысль с утра, которая вам приходит в голову, как только вы открываете глаза.
Пришла пора выйти из сомнительной зоны комфорта и заняться поиском своего истинного жизненного пути. Не бойтесь экспериментировать и менять устоявшийся ритм, иначе вы так и не сможете добиться необходимых результатов. Верьте в себя и свои силы. У вас обязательно все получится!