Лучший матрас для сна от боли в спине рейтинг

15 лучших матрасов для сна – Рейтинг 2021 года

Кровати успели серьезно видоизмениться за последние двадцать лет. Эти изменения не обошли мимо и матрасы. Теперь они совершенно не похожи на тюки с ватным наполнителем. В последнее время ортопеды начали пропагандировать покупку современных матрасов. Прислушиваясь к выбору врачей, люди стали ответственнее подходить к покупке матрасов. Но если вы только ищите свою модель, предлагаем вам ознакомиться с рейтингом лучших матрасов 2021 года.

Типы матрасов

Существует много разных моделей матрасов. Наиболее дешевые — беспружинные, они почти не повторяют рельеф тела и не поддерживают спину во время сна. Подобные матрасы делятся еще на несколько подтипов. Латексные беспружинные создаются из натурального латекса, ортопеды классифицируют их как средние по мягкости. Вакуумные создаются из искусственного латекса, они достаточно жесткие и даже скручиваются при перевозке. Кокосовые относят к экстремально жестким, а комбинированные беспружинные — такие включают в состав все материалы, в том числе и струтофайбер — несколько комфортнее для спины, чем все вышеперечисленные.

Пружинные матрасы с зависимыми пружинами (боннель) — достаточно экономичный вариант, основанный на прочно связанных между собой пружинках. Обычно приходится до 120-160 пружин на квадратный метр, но даже такого количества не хватает, чтобы сделать подобные модели комфортными.

В отличие от них, матрасы с независимыми пружинами — современные, с хорошими ортопедическими свойствами. Цена на такой тип матрасов возрастает в зависимости от того, сколько пружин приходится на один квадратный метр. На квадрат чаще всего приходится 250-1000 пружин. Суть максимально проста: чем больше пружинок, тем лучше для позвоночника спящего человека.

На что обратить внимание при выборе матраса

При выборе матраса нельзя опираться на одни лишь советы от продавцов-консультантов. Как минимум, потому что они недостаточно компетентны для того, чтобы знать все характеристики материалов и моделей. Профессиональные ортопеды, в свою очередь, советуют учитывать следующие критерии выбора:

Лучшие фирмы-производители матрасов для сна

Производством качественных матрасов занимается не так уж много брендов. Но даже среди них выделяются объективные лидеры. В их список входят компании, которые строго соблюдают производственные стандарты и опираются на достижения медицины. При этом у продукции перечисленных ниже предприятий достаточно приемлемая цена, что лишь увеличивает количество хвалебных отзывов:

Лучшие недорогие беспружинные матрасы

Купить беспружинный матрас по невысокой цене — задача не из легких. Да и вообще укомплектовать спальню качественно и дешево почти не реально. Но есть три модели матрасов, имеющих адекватную стоимость и хорошие характеристики.

Источник

Лучший матрас для сна от боли в спине рейтинг

«Анатомия Сна» – журнал о стильной жизни в спальне и здоровом сне. Каждый день вы найдете здесь интересную историю, важный совет и полезное интервью. Вместе с авторами разберетесь, как выбрать матрасы и подушки из тысяч товаров, какие аксессуары идеальны для спальни, как своими собрать кровать или сшить балдахин, увидите «начинку» ортопедических изделий для сна, познакомитесь с экспертами и мастерами. Журнал «Анатомия Сна» является брендовым медиа онлайн-магазина «Анатомия Сна». Одного из крупнейших маркетов популярных отечественных и зарубежных производителей матрасов, кроватей, мебели и аксессуаров для сна в России.

Напишите нам

Содержание

У человека есть три важных опоры в жизни: семья, сила воли и здоровый позвоночник. Первые две мы можем себе создать, наработать, а третья скрыта внутри нас, и контролировать состояние столпа всего организма бывает проблематично. Часто задумываться о здоровье позвоночника мы начинаем тогда, когда слышим первые «звоночки» о его проблемах.

Причины привычного для многих хруста в шее, болей в спине, онемения руки или ноги, «прострела» в пояснице и других неприятных ощущений находятся в позвоночнике, причем в разных его отделах. Во все времена и у богачей, кто по ночам утопал в мягких пышных перинах, и у бедняков, кто спал на жестких лавках, болела по утрам спина, затекала шея, ломило плечи.

Сидячий образ жизни, недостаток физической активности, неполноценный ночной отдых заставляют и наших современников охать от боли в спине. Но 20 век подарил всем роскошный подарок – ортопедический матрас, если правильно подобрать идеальную для себя модель, решатся многие проблемы. Прежде всего, анатомически удобное спальное место станет отличной профилактикой заболеваний позвоночника. А если они уже появились, то поможет облегчить состояние и предотвратить развитие болезни.

Общие правила выбора матраса

Термин «ортопедический» на слуху уже несколько десятилетий. Такой матрас вызывает уважение и доверие, но не каждый таковым действительно является. К сожалению, не существует эталонов и критериев оценки, которые позволили бы сразу определить наличие анатомических свойств и «степень ортопедичности» изделия. Кроме этого, велико значение индивидуальных особенностей каждого человека, а если есть проблемы со здоровьем – нужно учитывать рекомендации доктора.

Покупать ортопедический матрас нужно только у добросовестного изготовителя, поставляющего на рынок продукцию высокого качества.

Среди большого разнообразия моделей ортопедических матрасов нужно подобрать для себя изделие оптимальной жесткости, потому что именно от нее зависит удобство и качество сна. Степеней жесткости три:

Высокая жесткость

Некоторые «знатоки»-остеопаты настойчиво утверждают, что при болях в спине спать нужно исключительно на жестком матрасе, а лучше вообще на широкой доске. Опасное заблуждение спровоцирует обострение болезни, осанку не исправит, да и выспаться нормально не позволит.

Твердая поверхность не поддерживает поясничный отдел, давит на бедра и плечи, вынуждает позвоночник принимать неестественную позу. Головной мозг, получая сигналы о дискомфорте, дает команду мышцам поддерживать тело в максимально правильном положении. От излишнего давления на ткани пережимаются кровеносные сосуды и лишаются способности обеспечивать внутренние органы и мозг кислородом. Полноценно выспаться в таких условиях ни у кого не получится, а позвоночник получит дополнительную нагрузку.

В меру жесткие матрасы рекомендуются подросткам, у которых не завершено формирование скелета, людям с болями в шейном и тазовом отделе позвоночника или любителям спать на животе.

Низкая жесткость

Слишком мягкий матрас тоже не способен обеспечить позвоночнику удобное положение во сне, он сильно прогибается и проявляется картина, подобная предыдущему описанию. Мышцы напряжены во время сна, кровеносная система дополнительно нагружена из-за неправильного положения тела.

Мягкие матрасы показаны пожилым людям, а также тем, у кого есть сосудистые заболевания. Удобно на умеренно мягком изделии будет спать тем, кто имеет проблемы с поясничным отделом позвоночника и кто любит спать на боку.

Средняя жесткость

Такая поверхность позволяет матрасу прогнуться под тяжелыми частями тела – плечами и бедрами, вес тела распределяется равномерно, позвоночник удерживается в удобном, ровном положении. Матрас, повторяющий анатомические контуры тела наиболее приемлем для людей страдающими болями в спине. Он снимает напряжение с проблемных участков позвоночника во время сна, позволяет мышечному корсету расслабиться, не придавливая кровеносное русло.

Полезно на средне-жестких матрасах спать тем, кто имеет заболевания грудного отдела позвоночника, а также сторонникам спать на спине.

Помимо поддержки тела и гарантии комфортного сна качественный ортопедический матрас благотворно влияет на состояние нервной, сердечнососудистой, эндокринной системы, повышает уровень иммунитета.

Самые распространенные причины боли в спине

Сложно найти взрослого человека, у которого не было бы остеохондроза, страдают от него и молодежь, и люди старшего возраста. Причиной 80% всевозможных болей в спине является именно этот коварный недуг. При легкомысленном отношении к симптомам болезни последствия могут быть очень серьезными, 10% пациентов отправляются на операционный стол, всем остальным требуется лечение.

При остеохондрозе перестают нормально функционировать межпозвонковые диски, затем деформируются тела позвонков, связки, суставы. Появиться дегенеративное изменение диска может в любом отделе позвоночного столба. Поскольку наибольшим нагрузкам подвержены шейный и грудной участки, они и страдают в первую очередь. На третьем месте по распространенности стоит поясничный отдел.

Часть неприятных ощущений, характерных для остеохондроза устраняются или облегчаются, если человек подберет для себя правильный ортопедический матрас. С его поддержкой уменьшится стреляющая, ноющая боль после дневных физических нагрузок, снимутся симптомы неврологического характера – напряжение мышц в пораженном болезнью отделе, мурашки или покалывания, нарушение свободы движений.

Ортопеды считают, что лучшим вариантом при наличии остеохондрозе станет матрас с блоком независимых пружин средней жесткости, дополненный прослойкой пены мемориформ. Чем больше вес человека, тем большее количество пружин должно приходиться на 1 кв.м.

При более серьезных поражениях или травме в межпозвонковом пространстве образуется грыжа. Причиной тому становится покинувшая правильное физиологическое положение часть диска, расположенного между позвонками. Она сдавливает нервные окончания, которых в позвоночнике очень много. Человек испытывает при этом сильную боль.

Страдающему таким недугом больному, прежде чем покупать анатомический матрас, необходимо посоветоваться с ортопедом. Важно учесть локализацию грыжи и обеспечить телу положение без прогибов во время сна. Правильный ортопедический матрас обеспечит поддержку таза, конечностей, шеи и головы, распределит вес тела в нужном порядке. Смещения дисков во сне не произойдет, болевой синдром устранится.

При грыжах позвоночника рекомендованы нежесткие матрасы с упругим поддерживающим эффектом. Нельзя пользоваться продавленными изделиями, с пружинами старого типа или зависимыми блоками типа Боннель.

Боли в спине провоцируют и другие проблемы опорно-двигательной системы. Их необходимо учитывать при выборе нового матраса.

Какой матрас выбирать при болях в спине различного характера

Причинами боли служат разные заболевания, и рекомендации подбора матраса тоже отличаются друг от друга. Внимательно отнеситесь в проблеме позвоночника и причине дискомфорта, посетите врача соответствующего профиля, желательно сделать МРТ проблемной зоны и всего позвоночника. Исходя из диагноза и предписаний, выбирайте матрас.

Людям, перенесшим травму или находящимся в состоянии выздоровления после операции на позвоночнике, врачи рекомендуют спать на жестком матрасе из коксовой койры, он способствует быстрому восстановлению и реабилитации.

Для здорового человека лучшим ортопедическим матрасом будет тот, который отвечает его представлению о комфорте и поддерживает позвоночник в правильном положении во время сна. Прислушайтесь к себе, воспользуйтесь услугами надежного производителя и пусть проблемы позвоночника обойдут вас стороной.

Источник

10 лучших ортопедических матрасов – Рейтинг 2021 года

Ортопедические матрасы имеют повышенный уровень упругости, что позволяет равномерно распределять нагрузку на позвоночник. Помимо снижения нагрузок на спину такие матрасы используются во многих лечебных учреждениях, которые занимаются лечением заболеваний опорно – двигательного аппарата. Использование ортопедического матраса для оборудования спального места ребенка – хорошая помощь для неокрепшего организма. Кроме этого, лечебные матрасы также подойдут пожилым людям, которые страдают бессонницей или болями в спине, а также всем тем, кто следит за своим здоровьем.

Что следует знать при выборе ортопедического матраса

От качества матраса будет зависеть не только комфорт во время сна, но и здоровье спины. Хороший ортопедический матрас способен создать анатомически правильно положение дисков позвоночника, что является отличной профилактикой многих заболеваний опорно – двигательного аппарата, а также устраняет проблемы с кровообращением в области шеи, что нередко вызывает головные и мышечные боли.

Лучшие производители ортопедических матрасов для сна

На сегодняшний день самые качественные ортопедические матрасы российского производства по доступным ценам выпускают следующие производители:

Лучшие недорогие ортопедические матрасы

Несмотря на относительно низкую стоимость, модели из бюджетного сегмента по ряду параметров ничуть не уступают представителям премиум – сегмента. Для покупателей с небольшим доходом можно порекомендовать недорогие ортопедические матрасы, которые имеют оптимальное соотношение цена – качество.

Аскона Balance Forma

Имеет средний уровень жесткости, поэтому может использоваться для спального места детей и подростков. Периметр изделия усилен коробом из ППУ. Каждая пружина имеет отдельный чехол из плотной ткани, что позволяет избежать появления деформации матраса, а также оптимально распределяет нагрузку на позвоночник. В качестве наполнителя используется вспененный полиэфир, который по своим параметрам напоминает натуральный латекс.

Dreamline Classic Roll Slim

В качестве наполнителя используется пенополиуретан, который обладает гипоаллергенными свойствами. Воздухопроницаем и долговечен, подходит для людей, имеющих вес до 100 кг. Этот матрас без проблем переносит перепады температуры и влажности, и поэтому его можно использовать на даче или в загородном доме.

Лучшие ортопедические матрасы с независимыми пружинами

Современные разработки в области ортопедии позволили создать новый вид пружинного матраса, что позволило использовать данные изделия для профилактики и лечения нарушений опорно – двигательного аппарата. Матрасы с блоком независимых пружин лучше повторяют контуры тела человека, что очень важно для комфортного и здорового сна.

Орматек Balance 3-zone

У этой модели каждая сторона имеет разную степень жесткости. Независимый блок пружин имеет 3 зоны, что дает возможность матрасу более точно повторять изгибы тела. С одной стороны используется ортопедическая пена, другая сторона содержит натуральный кокос, что придает матрасу дополнительную упругость.

Dreamline SleepDream Medium S1000

Имеет дополнительное экранирование пружинного блока: для этого используется плотный термовойлок. Края по периметру имеют усиление при помощи плотной ортопедической пены. Обе стороны матраса имеют одинаковый уровень жесткости, и состоят из натурального латекса в смеси с кокосовой койрой: латексная пена придает изделию мягкость, а койра позволяет лучше распределять вес человека по всей площади.

Аскона Fitness Liga

Имеет эффект микромассажа, поэтому рекомендован тем людям, которые регулярно испытывают большие физические нагрузки. Аскона Fitness Liga прекрасно расслабляет мышцы, даря по утрам свежесть во всем теле и великолепное самочувствие. Благодаря использованию специальных материалов изделие имеет длительный срок службы, а также высокую износоустойчивость, что делает эту модель одной из лучших в своем сегменте. Ткань NANOtex, которая используется в матрасе, позволяет аллергикам и людям с чувствительной кожей не испытывать проблем во время сна. Пружины расположены в семи зонах, позволяя создавать правильную анатомическую поддержку позвоночника.

Лучшие беспружинные ортопедические матрасы

Этот вид спальных аксессуаров не имеет пружинных блоков, поэтому для создания упругости применяются специальные материалы, позволяющие создавать оптимальные условия для сна:

Следует отметить, что при первом использовании может показаться, что он чрезмерно упругий, однако это является особенностью изделий данного вида.

Dreamline DreamRoll Eco

Обеспечивает ровную поверхность во время сна, поэтому человек не испытывает чувство «проваливания в матрас». В качестве наполнителя используется высококачественный искусственный латекс, который позволяет бережно поддерживать каждую точку тела. Поставляется в рулоне, и восстанавливает свою форму всего лишь за 12 часов. Наполнитель способен выдерживать большой вес и не вызывает аллергию. В качестве обивки используется жаккардовая ткань с водоотталкивающей поверхностью, которая не пропускает влагу внутрь.

Промтекс-Ориент Монолит Мемори

Двухсторонний матрас обеспечивает равномерную анатомическую поддержку по всей площади, делая сон здоровым и комфортным. Ортопедическая пена является основой: одна сторона имеет среднюю степень жесткости, другая более упругая так как ее слой состоит из кокоса, который прекрасно пропускает воздух. Съемный чехол изготовлен из трикотажной ткани с простежкой синтепона. Поставляется в развернутом виде, однако при необходимости можно заказать изделие в компактной упаковке – указывайте свои пожелания в комментариях к заказу.

Орматек Flex Standart

Вакуумный матрас высокой жесткости из монолитной латексной плиты. Продается в свернутом виде, восстанавливает форму в течение суток. Среди линейки продукции Flex эта модель пользуется наибольшим спросом. Чехол выполнен из трикотажной ткани, максимальный нагрузка составляет 120 кг. При должном уходе изделие служит 10 – 15 лет. Материалы, которые используются при изготовлении данной модели, разрешены санитарными органами РФ.

Лучшие детские ортопедические матрасы

Выбирать детский матрас для своего ребенка следует с особой тщательностью, ведь от этого зависит не только качество сна, но и правильное формирование позвоночника. Жесткость должны быть разной в зависимости от возраста ребенка:

Особенностью данного вида является наличие водоотталкивающего слоя, который не позволяет влаге попадать внутрь матраса.

Орматек Kids Dream

Односторонний матрас с блоком независимых пружин, имеет ярко выраженный ортопедический эффект, поэтому идеально подойдет для детей и подростков. Наполнитель выполнен из искусственного латекса с добавлением кокосовой койры. Имеет повышенную степень жесткости, что позволяет поддерживать позвоночник ребенка в правильном положении. Использование гипоаллергенных материалов предотвращает появление негативных реакций. Чехол изделия не снимается.

Dreamline Baby Latex TFK

Комфортный двухсторонний матрас с ортопедическим эффектом. Каждая сторона имеет разную степень жесткости, что является универсальным вариантом на все случаи жизни. Основа изделия состоит из натуральных материалов, которые сохраняют форму на протяжении многих лет. Экопена, входящая в состав, имеет специальную перфорацию, что обеспечивает оптимальный воздухообмен, и не позволяет влаге скапливаться внутри. Чехол выполнен из жаккардовой ткани с водонепроницаемой мембраной, которая предотвращает намокание внутреннего слоя.

Виды матрасов

Пружинная конструкция, имеющая зависимый пружинный блок:

Один из наиболее популярных вариантов, который помимо своих лечебных свойств, имеет относительно небольшую стоимость. Пружинный блок «Боннель» представляет собой несколько небольших пружин, соединенных между собой металлическим жгутом. Когда человек ложится на матрас, то его пружинки начинают прогибаться, что является одним из недостатков данной продукции: изделие быстро деформируется, и теряет свои ортопедические свойства. Спальные аксессуары с зависимым пружинным блоком можно рекомендовать только для людей, имеющих нормальное телосложение.

Пружинная конструкция, оснащенная независимым блоком упругости:

Если не хватает финансов на дорогостоящий вариант, то изделия такого вида станут оптимальным выбором в соотношении цена/качество. Независимый пружинный механизм снабжен индивидуальным чехлом для каждого цилиндра, поэтому при нагрузке сжимаются только пружины, находящиеся под нагрузкой. Матрасы этого вида более устойчивы к деформациям, а также способны дольше сохранять свою форму. Качество сна на таком матрасе достаточно хорошее.

Беспружинная конструкция на основе наполнителя:

Самый дорогостоящий вид ортопедических матрасов. В качестве наполнителя используются материалы на основе полиуретановой, латексной или соевой пены, что позволяет идеально распределять нагрузку на позвоночник во время отдыха. Кроме этого, такие изделия моментально восстанавливают форму после применения. Степень жесткости у данных моделей бывает разная, однако наибольшим спросом пользуются матрасы с различным уровнем упругости с каждой стороны, что является универсальным вариантом для каждого члена семьи.

Смешанная конструкция на основе одного или нескольких наполнителей, оснащенная пружинным механизмом:

Данный вид совмещает в себе самые лучшие стороны предыдущих видов, что позволяет достичь оптимального уровня жесткости и комфорта во время сна. Несмотря на свои достоинства, такие матрасы имеют умеренную стоимость, которая не бьет по семейному бюджету.

Какой ортопедический матрас лучше выбрать

Несмотря на обилие моделей, выбрать оптимальный вариант достаточно легко:

Большой выбор моделей в каждом сегменте позволяет выбрать любую модель исходя из собственных предпочтений: сегодня ортопедические матрасы российского производства отвечают всем мировым стандартам, что гарантирует их высокое качество и пользу для здоровья. Приобретая ортопедический матрас для себя и своих близких, вы дарите не только полноценный сон для своей семьи, но и заботитесь об их здоровье, что очень важно в наше время!

Источник