Ложные воспоминания во сне
Память ложных воспоминаний о фантомной жизни и путешествиях в иные миры.
Феномен памяти ложных воспоминаний представляет интригующую загадку человеческого сознания. Очень часто ложные воспоминания о тех или иных событиях появляются во сне, приходя в картинах сновидений. Каким-то образом получается, что человек не только видит сон, но и участвует в просматриваемых событиях.
Феномен памяти ложных воспоминаний, жизнь в параллельных мирах
Феномен дежавю так же считается памятью ложных воспоминаний, когда человек точно опознает окружающую обстановку и ситуацию, но твердо уверен – это с ним происходит впервые. Одно из мнений в отношении этого явления предполагает, что наша память ложных воспоминаний является записью событий из астральных путешествий в соседние миры. И это в самом деле может соответствовать действительности.
Во сне сознание человека загружается огромным количеством образов, из которых строится своеобразный «фантомный мир» и «фантом личности». В таком случае совершенно оправданными выглядят теории, объясняющие существование окружающего мира как обычного сна либо искусственно сгенерированной модели (как в фильме «Матрица»).
Загадки сновидений.
Вполне возможно, что человечество уже давно порабощено некой пост-цивилизацией (например, машинной). Развитый разум на компьютере смоделировал мир в эпоху наивысшего расцвета человеческой цивилизации и заменил данной моделью реальное сознание. Модель, помимо видимого мира включает ложные воспоминания каждой личности и содержит историю этого фантомного мира.
Противоположные убеждения говорят о реальности нашего мира. Однако равным образом реальны и видимые во сне миры, просто в сновидении мы посещаем соседнюю реальность. Это кстати укладывается в рамки теории биоцентризма. Сознание человека расщеплено, считают сторонники этой увлекательной теории. Во сне сознание человека (его личность, «Я», душа если угодно) переносится в параллельный мир, в котором живет его абсолютно похожая личность.
Многочисленные предвидения вещих сновидений уверяют, что в одних случаях сон полностью предсказывал ход событий, включая даже мелкие детали (например, человек идёт по своей улице, по сторонам которой таким-то образом стоят дома и растут деревья, и тут его сбивает машина).
В другом сюжете события незначительно отличались (скажем, во сне на улице не было деревьев), а иногда ключевое событие в реальном мире не соответствовало «предупреждению» во сне (машина проехала в стороне от человека).
Путешествие астрального тела.
Память ложных воспоминаний или фантомная память достаточно любопытная сторона нашего сознания. Иногда это называют термином дежавю, но парапсихология полагает, что это наше сознание совершило астральное путешествие в параллельный мир. Там астральное тело провело какое-то время, и сохранило память об этом опыте. Вернувшись к собственной реальности память об этом событии при определенных условиях «просыпается», чем удивляет человека.
Путешествие астрального тела в соседние миры
Сторонники астральных путешествий утверждают, что им удаётся во сне «выйти из тела» и путешествовать в реальном мире. Но в ряде случаев такие «путешествия» проходят не в реальном мире (как бы того ни хотелось заснувшему), а в параллельном, мало похожем на «нашу» вселенную.
Иногда такой путешественник осознаёт, что перед ним нереальный (параллельный) мир, новый для него; в таких случаях говорят об осознанных сновидениях. В других случаях человек осознаёт, что это «иной мир», но странным образом умело ориентируется в нём, используя как раз ложные воспоминания.
Могут быть и умозаключения: «Это сон, но сон о том же самом я видел месяц назад», — что тоже может быть проявлением ложных воспоминаний. На самом деле человек этого сна не видел, но модель «матрицы» внесла изменение в программу ложной реальности.
В то же время известно, что в минуты припадка мозг отключается, как бы переходя в состояние сна – опять-таки астральная энергетика, «посетившего» чужой мир. Эпилептики описывают припадок как «сон наяву». Это не только дежавю, но и переживание настоящих сновидений при частичном сохранении сознания.
Память ложных воспоминаний рассматриваемая как аспект «астрального путешествия» чрезвычайно интересная область исследования. Суть обсуждаемой проблемы затрагивает и другой вопрос; это происходит в нашей реальности или находится за пределом физического мира? Здесь нет той материи, которую можно принести в лабораторию для исследований и взяв за руку подвести к научному заключению, что, впрочем, не мешает существовать феномену фантомной памяти.
Ложные воспоминания и депривация сна: как мозг обманывает человека
Sergei Zotov
Учитывая тенденцию нашего общества к бессоннице и малому количеству сна, стоит задуматься о том, к чему приводит такая жизнь. «Теории и практики» пересказали две статьи об экспериментах в области депривации сна — из немецкого журнала Focus.de и британского сайта Psyblog.
В том, что недостаток сна не самый лучший вариант для здорового образа жизни, нет ничего нового. Обучение становится более энергозатратным, а концентрация во время работы уменьшается. Но о том, как депривация сна влияет на качество памяти, на события или лица, известно гораздо меньше. «Я был удивлен тем, как мало ведется исследований на тему связи недостатка сна с искажениями памяти очевидцев преступлений», — делится ведущий специалист Калифорнийского университета в Ирвайне Стивен Френда. Он и его коллеги предприняли попытку более подробного изучения этой проблемы.
Для эксперимента ученые пригласили в лабораторию поздно ночью 104 студентов. Половине испытуемых показали серию фотографий одного и того же преступника — карманника. Затем часть из них должна была лечь спать, а другие — остаться бодрствовать всю ночь. С другой половиной испытуемых все было проделано в обратном порядке: часть людей не спала до утра, а другая наслаждалась здоровым сном, и на утро все они получили фотографии условных преступников.
«Если вы вчера не поспали как следует, а затем заметили что-то интересное в интернете, будьте готовы, что, рассказывая об этом друзьям, вы неосознанно соврете им»
На следующей стадии эксперимента всем участникам предлагались тексты, в которых, с прибавлением ложных деталей (типа цвета волос преступника), описывался карманник с фотографии. После все испытуемые должны были описать преступника и отметить в анкете увиденные ими детали.
В результате эксперимент показал, что визуальная память значительно ухудшается при недостатке сна. Те люди, что видели фотографии и тексты после бессонной ночи, значительно чаще путались в показаниях, чем их отдохнувшие коллеги. У тех испытуемых, что видели фото перед бессонной ночью, результаты были средние. По словам исследователей, это демонстрирует, какую важную роль сон играет в способности к запоминанию информации.
Искажающее воздействие неправильного режима сна может объяснить, почему свидетельские показания в реальной практике так часто сильно отличаются друг от друга: у сонных свидетелей просто были ложные воспоминания. Такие выводы имеют важные последствия не только для криминологии, но и для людей, которые подвергают себя хронической депривации сна. Отсутствие сна вводит человека в особое состояние сознания, в котором восприятие окружающей реальности становится нечетким, а многие детали реконструируются мозгом заново при повторной попытке обращения к информации. Так, важное для нас событие может полностью поменять акценты, пройдя через потоки памяти. Если вы вчера не поспали как следует, а затем заметили что-то интересное в интернете, будьте готовы, что, рассказывая об этом друзьям, вы неосознанно соврете им в некоторых деталях. Выйдя на улицу невыспавшимся, не пытайтесь принимать важных в перспективе решений и затевать потребующих в будущем припоминания дел. Вместо этого лучшим решением будет немного вздремнуть.
Нерегулярный сон очевидцев должен приниматься правоохранительными органами во внимание — и их мнение может оцениваться как менее надежное. Дальнейшие эксперименты по исследованию связи памяти и депривации сна будут направлены на то, как именно бессонница формирует искажение восприятия и запоминаемых событий.
Плохой сон: восемь часов беспокойного сна хуже, чем четыре часа здорового
Проснуться за ночь четыре раза на 10–15 минут — таких прерываний уже достаточно для того, чтобы испортить человеку день и сделать его ворчливым. Прерванный ночной сон может быть хуже, чем всего лишь полночи сна — установило исследование, занимающееся новым подходом к ночному отдыху. Несмотря на то что для родителей вставать посреди ночи к ребенку по несколько раз обычное дело, эффекты от таких перегрузок организма никогда не были систематически исследованы.
Родители не единственные, кто страдает от прерывания сна, объясняет профессор Ави Саде, руководящий исследованием: «Врачи, которые могут получать несколько ночных звонков от пациентов, также могут испытывать эффект от нарушения сна. Такие ночные разговоры бывают относительно короткими — только пять или десять минут, но они сбивают естественный ритм. Воздействие прерывания сна на дневное настроение никогда не изучалось. Наше исследование демонстрирует, как серьезно вредят кратковременные пробуждения когнитивным способностям и эмоциональному фону».
«Воздействие прерывания сна на дневное настроение и когнитивные способности никогда не изучалось»
В ходе исследования испытуемые были разбужены четыре раза за стандартный восьмичасовой ночной отдых. Каждый раз, когда они просыпались, им предлагалось решить задачу на компьютере, что занимало примерно 10–15 минут, и после они возвращались в кровать. Утром испытуемые проходили тест на интеллект, внимательность и настроение. Результаты сравнивали с итогами тестов двух других ночей: одной — восьмичасовой без прерываний сна и другой — четырехчасовой. Те эффекты, которые вызвало искусственное прерывание сна, были сопоставимы с последствиями четырехчасовой ночи. Люди чувствовали себя более подавленными, усталыми, запутанными и вялыми. Это был эффект от всего лишь одной ночи с прерванным сном.
Однако накопление вредных последствий от таких ночей может носить характер снежного кома, поясняет Саде: «Наше исследование показывает, что может сделать только одна ночь с нарушенным режимом сна. Но мы знаем, что эти эффекты накапливаются, и, следовательно, родителям, которые просыпаются от трех до десяти раз за ночь в течение нескольких месяцев подряд, приходится платить за ночные бдения более серьезными расстройствами сна. Кроме физического воздействия на организм, прерванный сон часто имеет и психологические последствия: у родителей зачастую развивается чувство гнева, направленное на своих детей, а затем — чувство вины за эти негативные эмоции».
Как сон создает ложные воспоминания
Наша память несовершенна: мы помним некоторые моменты, но теряем другие, как проблемный магнитофон. Иногда мы даже «помним» вещи, которых никогда не было — явление, которое исследователи называют «ложной памятью» (и причина, по которой свидетельства очевидцев могут вводить в заблуждение).
Но откуда берутся эти ложные воспоминания? Предыдущие исследования предположили, что сон играет роль в формировании ложных воспоминаний, и в недавнем небольшом исследовании ученые остановились на одном конкретном аспекте сна, называемом «веретенами сна», как потенциальном виновнике.
Согласно данным исследования, веретена сна — это быстрые всплески активности мозга во время сна, которые были описаны в декабре в журнале Neuropsychologia. Они встречаются на одной из более легких стадий сна, называемой Этапом 2, определяемом замедленным сердечным ритмом и отсутствием движения глаз.
Чтобы исследовать, как веретена сна могут играть роль в формировании ложных воспоминаний, исследователи набрали 32 хорошо отдохнувших, не употребляющих кофеина студентов университета. Участникам было показано несколько слов — все они связаны с одной и той же темой — перед тем, как подключиться к полисомнографическому устройству, контролирующему деятельность мозга во время сна. Затем участники были случайным образом назначены в одну из двух групп: группу сна или группу бодрствования. Первую группу отправили в комнату с кроватью и затемняющими жалюзи, в то время как активной группе было предложено посмотреть документальный фильм о природе или мультфильм. Полисомнографическое устройство регистрировало активность мозга, чтобы убедиться, что дремлющая группа фактически спала, а не просто лежала в постели.
После соответствующих действий всем участникам снова показали ряд слов, и спросили, видели ли они слова раньше. Некоторые из слов были повторениями с первой сессии, но некоторые были новыми. Более того, исследователи дали несколько слов «приманок», связанных с темой всех слов, но ранее не показанные.
Оказалось, что спящие участники, значительно чаще становятся жертвами «приманивания» и говорят, что раньше видели слова, создавая ложные воспоминания. Результаты исследования были предсказаны на основе предыдущих исследований.
Правая и левая
Но исследователи также хотели проверить, была ли одна сторона мозга более легковерной, чем другая. Для этого разработали эксперимент, чтобы слова вспыхнули на экране далеко влево или вправо в поле зрения, доступное только для одного полушария мозга за раз. Если вы моргнули, вы пропустили это слово, сказал ведущий автор исследования Джон Шоу, докторант психологии в Университете Ланкастера в Англии. Но это не должно было раздражать, добавил он; если слова останутся на экране дольше, то глаза участников будут регулироваться так, чтобы оба полушария могли прочитать слово.
В исследовании было обнаружено, что правое полушарие мозга, где было большее количество веретен сна, как записано полисомнографическим устройством, стало более восприимчивым к «приманиванию» слов или ложных воспоминаний, чем к левое. Например, веретена сна могут продвигать слово «сон», сообщая мозгу, что он встречался с ним раньше, потому что оно сочетается с общей сущностью слов, которые он ранее видел, таких как «кровать», «сон» или «спать».
Веретена сна ранее были связаны с формированием памяти, но предыдущие их исследования изучали только истинные воспоминания. Действительно, они, как полагают, играют очень важную роль в консолидации краткосрочной памяти в долгосрочных архивах в мозге. Но это первое исследование, которое обнаружило, что «веретена» случайно создают ложные воспоминания.
Но не сердитесь на свой мозг — это просто его попытка быть эффективным, — говорит Шоу. Спящий мозг тратит много времени и сил, пытаясь определить самые важные аспекты того, что было изучено в предыдущий день.
Новое исследование не дает достаточных доказательств, чтобы, без сомнения, сказать, что правая часть мозга является доминирующей в создании ложных воспоминаний во время сна.
Мозг проигрывает воспоминания во время сна
Если иногда во сне вы видите события из прошлого, то возможно это и правда неспроста. Оказалось, во время сна мозг работает над тем, чтобы закрепить и упорядочить воспоминания. На самом деле ученым давно известно, что мозгу нужен сон, чтобы пересмотреть события дня и перенести их в отделы длительного хранения воспоминаний. Вот почему перед экзаменом студентам часто советуют учиться перед сном – чтобы хорошо запомнить материал. Однако механизм, с помощью которого мозг хранит воспоминания, плохо изучен. Недавно крошечные микроэлектроды, помещенные в мозг двух пациентов с эпилепсией, впервые показали, как именно нейроны мозга активизируются во время сна, чтобы «воспроизвести» наши кратковременные воспоминания и переместить их в постоянное хранилище.
С каждым днем мы все ближе и ближе к научно-фантастическим фильмам
Несмотря на десятилетия исследований, до сих пор остается несколько неясным, как «кратковременные» воспоминания извлекаются, чтобы стать «долгосрочными» и как попадают в хранилище. Использование интерфейса мозг-компьютер – это захватывающий способ изучения памяти, поскольку он может записывать паттерны активности клеток мозга, а затем искать их.
Отслеживание отдельных нейронов
Исследование, результаты которого опубликованы в журнале Cell Reports, проводилось с помощью Брейнгейт (Braingate) – устройства, созданного совместными усилиями ученых из университета Брауна, Стэнфордского университета и университета Кейс-Вестерн-Резерв. Последние 10 лет исследователи занимались разработкой интерфейсов мозг-компьютер, которые позволяют людям с боковым амиотрофическим склерозом (ALS) и другими неврологическими заболеваниями, черепно-мозговой травмой или потерей конечностей использовать мозговые сигналы для перемещения компьютерных курсоров, роботизированных рук и других вспомогательных устройств.
В ходе нового исследования хирурги имплантировали крошечные электроды в верхнюю часть мозга двух парализованных пациентов, и попросили их думать о движении руки в определенном направлении. Отображая поведение нейронов во время мышления, декодер может перевести мысль в речь или в действие с помощью роботизированных протезов и других вспомогательных устройств. Недавно главный редактор Hi-News.ru Ренат Гришин рассказывал о потрясающем устройстве, которое переводит мысли в текст.
Нейрон – электрически возбудимая клетка, которая обрабатывает, хранит и передает информацию с помощью электрических и химических сигналов.
Как пишут авторы работы, у разных нейронов разные предпочтительные направления. Некоторые увеличивают скорость всякий раз, когда человек хочет переместить свою руку вверх; другие, когда человек хочет двигаться вправо или влево. Теперь, благодаря проделанной работе, по паттерну активации нейронов ученые могут определить в каком направлении человек собирается двигать рукой.
Во время эксперимента двум пациентам с имплантированными устройствами было предложено вздремнуть. Во время сна их нейронная активность регистрировалась как исходная. Затем каждый играл в смоделированную по образцу электронной игры Simon 1980-х годов, в которой игрокам предлагалось повторить тот же порядок легких движений, что только что показанная игра. Конечно, оба испытуемых не двигали конечностями, как делал это Саймон. Они использовали свой разум, чтобы повторить действия игры – в это время нейронная активность была записана. Результаты показали, что во время дневного сна активность нейронов была идентична той, что регистрировалась во время реальной игры двух испытуемых. Это означает, что их мозг продолжал играть после того, как они засыпали, воспроизводя те же самые паттерны в своем мозгу.
Чтобы всегда быть в курсе последних новостей из мира науки и высоких технологий, подписывайтесь на наш новостной канал в Telegram
Ученые читают мысли
Как пишет Newsweek, полное понимание того, как именно воспоминания хранятся в мозге может помочь раскрыть механизм работы основных функций мозга. Более того, использование такой технологии для изучения нейронной активности во время сна – беспрецедентно. Авторы исследования надеются, что в будущем смогут разработать более эффективные методы лечения заболеваний, вызывающих нарушения памяти, таких как болезнь Альцгеймера.
Частично парализованный мужчина управляет роботизированной конечностью с помощью устройства Braingate
Напомню, что сон – жизненно важный процесс, в котором исследователи пытаются разобраться не первое столетие. Так, всего три года назад широкой общественности стало известно о циркадных ритмах – ритмах с периодом около 24 часов, которые есть у всех живых существ на Земле и которые – в том числе – ответственны за время сна и бодрствования. А еще мой коллега Артем Сутягин написал подробный и увлекательный материал о причинах, по которым людям вообще снятся сны. Настоятельно рекомендую к прочтению.
Заканчивая эту статью не могу не упомянуть о том, что исследование не лишено ограничений: в качестве испытуемых выступили всего два пациента. Однако не менее важно отметить, что устройство Braingate в целом используется крайне редко – так, за все время было имплантировано всего 12 таких устройств. Но как бы там ни было, это никоим образом не умаляет того факта, что мы все ближе и ближе к самому настоящему чтению мыслей. И даже больше. А как вы думаете, когда мы научимся читать мысли и к чему это приведет? Чтобы поговорить на эту и другие не менее интересные темы, присоединяйтесь к участникам нашего Telegram чата.
Спонтанные всплывающие воспоминания из снов
Просыпаюсь, помню максимум последний сон, ну ок, не вдумываюсь в него и иду умываться. Все нормально. Прихожу на работу и в течение дня посмотрев на какой то предмет или услышав какое то слово у меня возникает ощущение, что недавно с этим что то было связанно и тут же всплывает 2 секундное воспоминание как «видео» в котором задействовано то чем это воспоминание вызвано, будто коллега сказав мне слово «качалка» вызвал ассоциацию из за которой появилось спонтанное ощущение дэжавю и воспоминание короткое как я жму штангу, хотя я уже давно этим не занимаюсь, а воспоминание свежее. Чаще всего дальше вспоминаю что это сон и в какой момент был задействован предмет или слово которое вызвало воспоминание и тд. Но бывает, что понимаю что это снилось но сам сон не помню, только отрывок который вспомнился. И ещё реже вообще не понимаю сон ли это или спутанное воспоминание.
Первое: меня пугают спонтанные воспоминания которые происходят редко, когда не понимаю сон это или что. Второе: меня пугает что раньше такого не было, или было редко, что я не обращал внимание на это. Третье: меня пугает, что пролистав множество сайтов и форумов я не нашёл ничего подобного, соответственно и объяснения этому.
Примеры:
Общаюсь на работе с клиентами недавно, они говорят тоже что и множество других клиентов: «о у вас новая мебель» я повернулся и резко смотрю на стулья которые привезли 2 недели назад, говорю «да» и у меня возникает ощущение странное, будто недавно что то с ними было связанно секундное и тут же отрывок воспоминание будто я достаю новые стулья из коробок в офисе, они другого цвета и смотрю на них. Кидает сразу в дрож потому что на иву этого не было, есть ощущение что это снилось, но кроме этого ничего из сна не помню.
Пример 2: листаю видео на тлф, посмотрел уже штук 10 на обеде, вдруг открывается видео где человек бросает камни по воде, что бы они прыгали по речной глади, блинчики это называется. Как только это увидел пришло ощущение что недавно что то подобное было, но я не понимаю откуда. Я не был на природе давно. Вдумываюсь, вспоминаю что вчера смотрел подобное видео, еле вспомнив это, вспоминаю что мне снился сон об этом вроде бы. Но не помню ничего, просто размытый отрезок двух секундный всплывает в памяти, как я ищу камни гладкие что бы покидать по воде, немного повспоминав, всплыло продолжение сна и я его вспомнил. Хотя после пробуждения я помнил другой сон, а этот вспомнил увидев видео через много часов после пробуждения.
Такое происходит раз, два в день. Иногда бывают дни без этого.
Хронические болезни: Всд по смешанному типу, в детстве подозрение на неврозоподобное расстройство, был мнительным. Остеохондроз. Остальное не связанно с мозгом и цнс.
На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!