Консультант по сну александрова отзывы
Кому помогли консультанты по сну и сколько это стоило?
Автор: БеременЮля,
25 апреля 2020 в Все о детях
Рекомендованные сообщения
Присоединяйтесь к нашим обсуждениям!
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Войти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Сейчас просматривают 0 пользователей
Нет пользователей, просматривающих эту страницу.
Популярные темы
Автор: //koshka//
Создана 11 часов назад
Автор: Barika
Создана 18 часов назад
Автор: Анна694
Создана 23 часа назад
Автор: Светлана_лучик
Создана 5 часов назад
Автор: Tatushka13
Создана 6 часов назад
Автор: ЕленаФ
Создана 15 часов назад
Автор: Pynpyn
Создана 10 часов назад
Автор: 5454kata
Создана 4 часа назад
Автор: ХачуСтатьМамой21
Создана 6 часов назад
Отзывы о клиниках
О сайте
Быстрые ссылки
Популярные разделы
Материалы, размещенные на нашем сайте, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Пожалуйста не используйте их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача!
Ольга Александрова
Тренинги и курсы автора
Подробнее о Ольге Александровой
Ольга Александрова окончила медицинский институт по направлению «Лечебное дело». Прошла дополнительную подготовку в области сомнологии. Получила сертификат тренера.
Ольга Александрова: моя миссия – сделать так, чтобы каждый малыш начал спокойно спать, чтобы в каждую семью пришел крепкий и здоровый сон!
Проводя обучение, сомнолог Ольга Александрова помогает молодым родителям наладить детский сон. Ведь только тогда, когда мама выспалась, то появляются силы и желание жить. И не только жить, но и работать.
Зачастую молодые родители сталкиваются с тем, что практически нет никаких материалов по этой теме
Ольга и сама была в такой ситуации, поэтому знает, что та информация, которую удается найти не имеет целостной структуры. А без выверенной системы методы не работают, потому что сон малыша нельзя восстановить разобщенными методами.
Систематизировав медицинские знания, собственный опыт, различные материалы экспертов, Ольга Александрова создала собственную систему, которой и обучает в курсах и мастер-классах. Разбирая главные причины бессонницы ребенка, слушатели сопоставляют информацию на своем примере и сразу делают выводы.
Сотни молодых родителей, обратившихся за консультацией, проходивших тренинги по детскому сну получили результат. Самое главное – все делать по системе и не слушать бесполезные советы и тогда в вашей семье наступит спокойствие и гармония.
Консультант по сну александрова отзывы
Сомнолог, дипломированный врач и специалист по здоровому детскому сну, руководитель проекта «Центр детского сна Ольги Александровой», сертифицированный тренер и автор книг, курсов и тренингов для мам по восстановлению нормального детского сна, грудному вскармливанию, прикорму, воспитанию детей.
Врач-сомнолог Александрова Ольга Владимировна родилась 24 июля, проживает в Москве. Сейчас она является одним из самых востребованных специалистов по детскому сну. Ольга Александрова закончила специальность «лечебное дело» Российского Государственного Медицинского Университета, клиническую ординатуру.
Когда ее дочке Еве было 4 месяца, Ольга столкнулась с проблемой сна. Ева перестала нормально спать, просыпаясь ночью каждый час. И это сейчас фраза «перестала спать» звучит как-то буднично и обыденно, а тогда в жизни Ольги наступил полный хаос. Она превратилась в «маму-зомби», ходила целыми днями с зеленым лицом от недосыпа и усталости и думала только об одном, как бы хоть чуть-чуть поспать. Конечно, о позитиве и радости материнства в этой ситуации не могло идти и речи.
Она решила что-то делать с этой ситуацией, начала искать в Интернете способы нормализовать сон ребенка, урывками качая коляску по 15-20 минут. Молодая мама изучила все мамские форумы и сайты, собрала все советы, как справиться с проблемой? в том числе и вредные, которые в дальнейшем она опубликовала в своей брошюре «ТОП-10 вредных советов, мешающих ребенку нормально спать». Какие-то методы усугубляли ситуацию, какие-то чуть-чуть помогали, но ненадолго. Ребенок плохо спал, сон был нездоровым.
Жизнь Ольги Александровой и ее семьи изменила помощь специалиста по детскому сну (тогда она узнала, что есть такая профессия). Сон маленькой доченьки Евы наконец-то наладился, и, причем без каких-либо жестких методов, например, оставить ребенка плакать одного, насильно его укачивать на фитболе или в кроватке и др. Жизнь молодой мамы перевернулась, она говорит, что до сих пор помнит тот знаменательный день, когда они с мужем смогли посмотреть фильм целиком, не отвлекаясь на детский плач!
Девушка поняла, что выйти из этого ада недосыпа, вечных капризов и истерик можно. Можно наладить сон ребенка и жить нормальной жизнью. Тогда Ольге захотелось помогать мамам и их семьям начать высыпаться и обрести спокойную жизнь. Так детским сном Ольга Александрова и начала заниматься профессионально. Она прошла обучение работе консультантом по сну, поняла систему и основные принципы влияния различных факторов на сон. Однако, когда начала работать на практике, то увидела, что шаблонная система работы срабатывает не на 100% со сном ребенка и далеко не с каждым ребенком. Все же дети и их родители разные.
Так как по профессии Ольга Александрова — врач, то она решила подойти к проблеме фундаментально, стала заниматься детским сном на научном уровне. Она прошла обучение сомнологии в ПМГМУ им. И.М. Сеченова, разобралась в том, как люди спят, почему спят именно так, что происходит во время сна в мозге и т.д. Когда все книги по сну Ольга Александрова прочитала и досконально изучила, сомнолог поняла, что для большей результативности ее методики нужна правильная подача изученного материала. Рассказать человеку его причины проблем со сном и пути их решения — этого мало, ведь именно из-за этого обычная работа с консультантом по детскому сну занимает около 2 месяцев.
Врач-сомнолог Ольга Александрова поняла, что для результативной и быстрой работы с детским сном необходима иная стратегия, нежели обычная консультация. Тогда она освоила профессию тренера, что дало ей возможность разработать собственную уникальную систему, с помощью которой родители могут максимально быстро и максимально эффективно получить результаты от работы с детским сном.
Вот такая история предшествовала тому, что обычная мама стала сомнологом и специалистом по детскому здоровому сну. Ольга Александрова потихоньку начала набирать обороты со своими консультациями и тренингами, и сейчас ее услуги очень востребованы и она даже запустила свой проект «Центр детского сна Ольги Александровой». Там она вместе со своими коллегами врачами-сомнологами и коучами по сну помогают родителям решить их проблемы с нарушенным сном ребенка.
Благодаря авторской системе детского здорового сна доктора Ольги Александровой родители получают стабильно хороший сон ребенка, максимум, за 3 недели без оставления малыша «проплакаться в одиночестве» и прочих вредных советов. То есть, результат в виде здорового сна достигается комфортными для ребенка и родителей методами.
Врач-сомнолог проводит личные индивидуальные или скайп-консультанции по поводу сна ребенка, по грудному вскармливанию (ГВ), по естественному прикорму, по детскому саду. Помимо этого на личном сайте Ольга Александрова публикует свои курсы и тренинги, которые можно изучить удаленно в любом месте и в любое время, и которые не менее эффективны, чем личные консультации.
Например, есть тренинг «Cон малышей от 0 до 5 месяцев», «Сон малышей от 6 месяцев до 2 лет» и тренинг «Cон малышей от 2 до 3 лет». В них автор дает подробные и эффективные методы, которые помогут восстановить здоровый сон ребенка, в зависимости от его возраста. Помимо нормального сна ребенок будет лучше расти, улучшится координация движений, он станет более усидчивым, будет лучше идти на контакт с другими детьми и со взрослыми. Конечно, когда наладится сон ребенка, то и вся семья наконец-то будет высыпаться ночью, а, значит, родители будут чувствовать себя физически лучше, будут лучше выглядеть, перестанут испытывать постоянное раздражение и срываться на близких, появится свободное время. Если вы хотите снова обрести такую нормальную жизнь, то вам обязательно нужно изучить тренинг Ольги Александровой.
Особенностью ее авторской системы детского здорового сна является именно быстрая результативность, ведь у родителей, которые обращаются за помощью, уже нет сил ждать долго. Положительный результат от работы они получают через 2, максимум, 3 недели работы. Кроме этого, у сомнолога Александровой по воспитанию есть эффективные материалы для мам и по другим направлениям. Например, семинар «Как маме справиться с детскими истериками», семинар «Мама — энерджайзер, как оставаться в ресурсе для счастливой жизни и позитивного общения с ребенком» и другие.
Результатом работы врача является улучшение здоровья пациента или полное выздоровление, а результат работы детского сомнолога – это высыпающийся счастливый ребенок и спокойные, получающие радость от жизни родители. О положительных результатах работы Ольги свидетельствуют отзывы. Ольгу Александрову родители, прошедшие ее тренинги, читавшие ее книги или взявшие у нее консультации, описывают как компетентного специалиста, который дает действительно работающие и безвредные способы нормализации детского сна. Отзывы о сомнологе Александровой Ольге в большинстве случаев положительные и благодарные, отрицательных отзывов почти нет, ведь огромное количество мам уже смогло вернуть обычный ритм жизни своей семье благодаря помощи Ольги Владимировны.
Автор провела уже более 400 часов консультаций и тренингов по детскому сну, с ее помощью более 300 семей начали наконец-то высыпаться и получили гармонию в семье. И если вы хотите убедиться в эффективности методики, то для ознакомления можете изучить бесплатные материалы. Например, скачать книгу Ольги Александровой «Как улучшить сон ребенка, перестав следовать вредным советам», записаться на бесплатный мастер-класс «Как уложить ребенка спать гарантированно быстро и без укачиваний» или изучить другие книги и материалы.
В настоящее время врач-сомнолог продолжает развивать свой «Центр детского сна Ольги Александровой», также проводит консультации, проводит тренинги и семинары. Ее дочка Ева уже не испытывает проблем со сном, растет здоровым и жизнерадостным ребенком. В свободное от работы время Ольга вместе с семьей любит путешествовать.
Если вы перестали нормально спать из-за того, что вам малыш постоянно просыпается ночью, устраивает истерики, привык к грудному вскармливанию и ничего не помогает, то не слушайте советы знакомых, родных, которые чаще всего только вредят ребенку, а лучше обратитесь к специалисту, который в короткие сроки решит вашу проблему и без вреда для малыша!
Консультант по сну александрова отзывы
Врач-сомнолог Ольга Александрова провела уже большое количество семинаров и личных консультаций с родителями деток разных возрастов. Ее ученицы получают положительные результаты в короткие сроки без вреда для ребенка. Мамы говорят, что ребенок стал засыпать самостоятельно, прекратились истерики, сам сон улучшился, сон стал продолжительным, выровнялся режим и т.д., благодаря чему жизнь ребенка и всей семьи стала счастливой.
На этой странице мы собрали отзывы об Ольге Александровой и ее «Центре детского сна». Отрицательные отзывы о враче-сомнологе встречаются редко. Большинству родителей методика этого специалиста нравится, ведь она помогает решить вопрос со здоровым сном. Даже, если кому-то из родителей что-то не нравится в обучении, то Ольга Александрова старается помочь и дать работающие советы. Мы пересмотрели кучу сайтов, форумов, блогов, групп и нашли в основном только положительные отзывы.
Вы можете начать знакомство с методикой здорового сна Ольги Александровой с ее бесплатных книг, семинаров и уроков. Методика предназначена для детей разного возраста: от 0 до 5 месяцев, от 6 месяцев до 2 лет, от 2 до 3 лет и старше. После изучения материалов оставьте свой отзыв на этой странице!
Стоит ли обращаться в «Центр детского сна» к Ольге Александровой? Отзыв мамочки:
Моему сыну год и пять месяцев. До года проблем со сном не было. Малыш был на грудном вскармливании, все мы высыпались и были счастливы. Но после года процесс грудного вскармливания для меня превратился в пытку. Малыш хотел спать только на груди, только со мной, я не могла отойти от него вообще. Это и на дневные сны, и на ночные, особенно под утро было очень тяжело для меня. Я решила заканчивать с ГВ, решила обратиться к профессионалу — к врачу-сомнологу, чтобы мне помогли. Этим профессионалом оказалась Ольга Александрова. Я писала отчеты, Ольга меня сильно поддерживала, мы говорили с ней по-телефону. Сон у ребенка очень качественно улучшился. Малыш научился сам спать, засыпает в своей кроватке. Сейчас никакие шумы (даже ремонт, который делают соседи) не могут отвлечь малыша от этого прекрасного действа. Советую и вам обращаться к профессионалам! Если будете заниматься самодеятельностью, то будет только хуже!
— отзыв об Ольге Александровой оставила Анастасия
Отзыв мамочки после тренинга Ольги Александровой «Cон малышей от 0 до 5 месяцев»!
Мы прошли тренинг и делали домашние задания по системе здорового детского сна доктора Александровой. Моей дочери Милане сейчас 3 месяца, когда ей было 2 месяца я озадачилась проблемой ее сна: дневные сны были очень короткими, укладывала я ее на них очень долго, спина от укачиваний уставала, а так как из опыта со своим старшим сыном я знала, что это может продлиться до 2 лет, решила как-то решать эту проблему. Тренинг и домашние задания помогли разобраться, в чем заключается основная проблема, и что с этим делать. Кроме других успехов, я успокоилась и поняла, что свою нервозность передаю и дочке, из-за этого ей сложнее уснуть, второе — поняла, как нужно влиять на сон, чтобы он стал длиннее, и много другой информации. Тренинг будет полезен всем, кто хочет вырастить счастливых детей, ведь сон в их жизни очень важен, а также, например, мамам, которые совмещают работу или хотят выйти быстрее из декрета, или тем, у кого есть уже старшие детки. Большое спасибо Ольге Александровой!
— отзыв оставила Анна
Отзыв о враче-сомнологе Александровой Ольге и ее тренинге «Сон малышей от 6 месяцев до 2 лет»:
Моему сыну Луке 8 месяцев, мы прошли тренинг по здоровому сну для малышей от 6 месяцев до 2 лет, и можно сказать, что сейчас наша жизнь наладилась. До тренинга мы спали странным образом: по 40 минут или часу ночью, он постоянно просыпался, просил грудь, причем, я понимала, что он не голодный, а просто не знает, как дальше уснуть. Дневные сны у нас тоже были короткие, обычно во время прогулки на улице. Благодаря тренингу мы полностью устаканили свой режим и питание, и бодрствование, обзавелись хорошими привычками — ритуал на сон, сонная игрушка и др. Сейчас Лука засыпает сам, мы делаем все ритуалы, я кладу его в кроватку, и он спит, без протеста. Спит 3-4 часа, кушает и засыпает, но теперь я стала спокойнее, стала высыпаться. Потом мы будем сокращать количество кормлений, но пока я это не считаю нужным. Днем тоже хорошо спит без укачиваний. Вот такой вот результат! Вот такой вот отзыв! Большое спасибо Александровой Ольге Владимировне! Рекомендую всем мамочкам, которые хотят освоить эти тонкости материнства, чтобы ребенок спал, и вы высыпались!
— отзыв записала Вера и ее сын Лука
Есть ли толк от тренинга «Сон малышей от 6 месяцев до 2 лет»? Правдивый отзыв о тренинге Ольги Александровой!
Хотелось бы поделиться впечатлениями о тренинге по системе здорового детского сна Ольги Александровой и оставить отзыв. Решили пройти этот тренинг, так как наш малыш не спал практически с рождения, с роддома, вернее, как не спал — спал 6-8 часов в сутки. Мы чуть с ума не сошли, ведь сложно жить без сна. Совершенно случайно узнали, что есть такой врач-сомнолог Ольга Владимировна Александрова, который работает с нормализацией сна ребенка. Хотя когда до этого обращались и к педиатрам и в поликлиники, и в частные больницы, нам вообще никто не говорил, что, в принципе, есть врач-сомнолог. Мы приобрели тренинг, стали заниматься по системе и буквально за месяц увеличили сон нашего ребенка до 15 часов в сутки. При этом мы научили его самостоятельно засыпать, хотя думали раньше, что это нереально! Ольга рассказывает все очень подробно, отвечает на все вопросы, всегда есть поддержка, мы очень довольны. Теперь мы все высыпаемся, вовремя ложимся спать, любой член семьи теперь может уложить ребенка спать хоть в дневной, хоть в ночной сон. Очень благодарны Ольге, всем рекомендую!
— отзыв оставила клиентка Ольги Александровой
Отзыв о тренинге «Cон малышей от 2 до 3 лет»:
Очень рада, что приняла участие в тренинге врача-сомнолога Ольги Александровой. Мне понравилось отношение к ученицам, ответы на вопросы, то, что все четко, конкретно и без воды, с тренировкой. Главная причина того, что я выбрала именно этот тренинг — то, что здесь «ЗА» грудное вскармливание, то есть, не считают это причиной того, что дети не спят, очень понравилось отношение к запретам, воспитанию. Сейчас мой малыш спит в кроватке днем и ночью без груди, но при этом мы сохранили грудное вскармливание, нормализовался режим дня, и, в целом, ребенок более спокойный и веселый.
— отзыв оставила ученица Ольги Александровой
Реальная правда о тренинге «Как научиться засыпать быстро и самостоятельно» (для детишек 2-3 лет)!
Решила оставить видео отзыв об Ольге Александровой и ее тренинге. Как-то раз, сидя в Интернете, я увидела рекламу «Ваш ребенок не спит? Вы не можете выспаться, а бабушки говорят, это нормально? Ночью ребенок у вас ест кефир. «, я подумала, боже, это же про меня! Я пошла на вебинар к Ольге и все, что она рассказала, это вот прям история про меня. Я сидела и плакала, потому что поняла, что есть человек, который может мне помочь! Моей дочке Маше сейчас 2,2 годика. Раньше она ночью просыпалась 3-4 раза и потребляла по 200 гр. кефира. Я понимала, что это ненормально, но все родственники, бабушки говорили, что все нормально, так должно быть, что в 2 года все пройдет. Но наступили 2 года и это не проходит, я реально плакала по ночам, потому что не высыпалась и не было сил. И Ольга просто появилась как ангел со своей помощью! У нас прогресс просто налицо: сейчас Маша засыпает сама в кроватке, а раньше это делала на руках по 2 часа. Единственное, я сижу рядом около кроватки, но уже не заговариваю зубы ей, просто глажу ее по ножке, но это всяко лучше, чем держать 15 килограмм на руках. Еще она перестала есть кефир ночью и воду не пьет. Но самое главное — я смогла выспаться, потому что Маша спала с 21-30 до 8 утра! Рекомендую всем мамам, потому что не у всех есть какие-то важные знания, которые помогают с ребенком и его сном. Я теперь счастливая женщина, спасибо!
— отзыв оставила Анна
Так ли хороши курсы Ольги Александровой? Отрицательный отзыв об Ольге Александровой мы нашли на одном из форумов:
Я прошла тренинг по сну с Ольгой Александровой, и я разочарована, результата ноль! Я была в группе для детей от 6 месяцев до 2 лет, а в видео обзорах больше разбиралась и давалась информации для более взрослых деток, а нам как раз было только 6 месяцев. Смотреть видео из-за этого было не всегда интересно, так как много времени уходило на разбор вопросов о более взрослых детках. Все домашние задания я выполняла, но для нас методика не сработала! Спустя 2 недели, мы как засыпали по часу с истериками, так и засыпаем, причем, видимо, от того, что просто устала. Я думаю ни один человек не выдержит, когда ребёнок рыдает в истерике, это я ещё долго пыталась следовать этой методике, но сегодня решила перестать издеваться и над собой и над ребёнком. По медленной и мягкой методике вообще ничего не ясно, ведь в видео разбирают ситуацию, когда уже отработана быстрая методика! Поэтому извините, но этот тренинг я не советую! Спасибо хочу сказать только коучу из команды Марине Симаковой, которая была этот месяц с нами на связи и отвечала на все вопросы! — отрицательный отзыв оставила Анна
Ответ службы поддержки Ольги Александровой:
Анна, добрый день! Спасибо за обратную связь, нам важно получать отзывы от своих учеников!
Вы верно пишете, что тренинг рассчитан на возраст от 6 месяцев до 2 лет. Поэтому на нём даётся информация на все возраста в этом диапазоне. Тренинг — это групповая работа. Для тех, кто хочет получить информацию, адаптированную к личной ситуации и только на свой возраст ребёнка, у нас существует формат индивидуальной работы.
Анна, методика здорового сна Ольги Александровой не работает сама по себе. Как Вы узнали из тренинга, необходимо «собрать всю пирамидку», то есть настроить всю систему детского сна, которая состоит не только из методики, но и из других факторов. То есть мы не приступаем к методике, пока не выстроен ритм дня, например, о чём Вам сообщала Ваш коуч. Ещё одна причина Вашей неудачи в том, что Вы стали обучать малышку СЗ сразу на все сны, что мы крайне не рекомендуем. Даже более взрослых деток мы учим засыпать сначала на ночной сон, а затем на дневные. В этом случае им гораздо легче принять новые условия и адаптироваться с меньшим стрессом.
Что касается медленной методики, то Марина Симакова, коуч нашего проекта, расписала Вам пошаговый план работы по методике. Вы могли задать все интересующие Вас вопросы и получили бы ответ. Поэтому, как говорится, было бы желание 🙂
Есть ещё один важный момент, который влияет на детский сон — это тревожность мамы, то есть Ваше эмоциональное состояние. Дело в том, что мамина тревога передаётся ребёнку, он тоже тревожится и не может уснуть. Не игнорируйте этот факт. Постарайтесь прислушаться к малышке. Пересмотрите занятия и комментарии к ДЗ. Вы можете наладить сон Стефании, если будете действовать последовательно и при этом гибко. Удачи вам!
С уважением, Светлана Константинова, сотрудница «Центра детского сна Ольги Александровой»!
Отзыв о семинаре для беременных «Безопасный и здоровый сон новорожденного»:
Я рекомендую всем посетить этот семинар. Ведь сейчас я очень жалею, что будучи беременной, у меня не выдалось такой возможности. Надо было вместо бесполезных выбираний бодиков для малыша сесть и послушать вебинар.У меня обычный ребенок-учебник, дочка Варя. Сейчас, анализируя ее первые месяцы, я понимаю, что проблемы со сном у нас были из-за неправильных условий засыпания и неправильного расчета времени укладывания. Сколько же у нее накопилось недосыпа! А из-за этого появились зажимы мышечные, которые ведут к задержке развития. Остеопат и массаж, конечно, нужны, но сон – это базовая вещь, нужно было его налаживать в первую очередь.
Отзыв о семинаре «Надежная привязанность — основа позитивного воспитания»: ДО МЕНЯ, НАКОНЕЦ-ТО, ДОШЛО!
Хочу поделиться своими результатами. Прослушала вебинар «Надежная привязанность — основа позитивного воспитания», и до меня, наконец-то, дошло! До этого проходила у Ольги Александровой тренинг по малышам 1-1,5, но в тот раз не дошло. Как-то было страшно мне идти на конфликт с ребенком, показывать твердость, казалось, это не гуманно. Я много теоретического материала изучила, других мам послушала, Ольгу, но как-то я думала, что со своим ребенком не могу так себя вести. Но вот спустя полгода, послушав вебинар про привязанность, поняла, в чем была проблема. Поняла, что мама должна быть все-таки постарше, повзрослее и быть ведущим. Попробовала — сработало! Чувствую себя увереннее, получается говорить «НЕТ», на то, что действительно «НЕТ», и спать дочка стала хорошо. Я начала внедрять знания, которые получила полгода назад, и впервые за 2 года мы стали спать, уже 3 дня мы спим. И наши отношения не ухудшились, они просто начали по-другому складываться.
— отзыв оставила ученица «Центра детского сна Ольги Александровой»