кокосовое масло для чистки зубов какое лучше
Чем полезно кокосовое масло
Последнее обновление: 22.01.2020
Кокосовое масло – популярное народное средство для отбеливания зубов. Но стоит помнить, что все подобные чудодейственные средства имеют довольно скромный эффект. Поэтому, если вы хотите добиться реальных результатов, лучше обратиться к стоматологу и выбрать один из методов кабинетного или профессионального домашнего отбеливания, например, фотоотбеливание, лазер и другие. Кроме того, вы можете пользоваться специализированными пастами, которые обеспечат безопасное и эффективное осветление поверхностной пигментации эмали.
Кокосовое масло больше подойдет для легкой профилактики и обеззараживания полости рта. Самая распространенная практика использования данного средства предполагает его рассасывание. Процедура очень проста: нужно поместить небольшое количество масла в рот и «прополоскать» им ротовую полость, как будто это обычный ополаскиватель для рта. Таким способом пользовались еще древние индусы более тысячи лет назад, и по сей день он распространен в Индии.
Держать масло в ротовой полости необходимо не менее 20 минут, а затем его нужно выплюнуть. Это позволит уменьшить количество вредных бактерий во рту, предотвратить кариес и другие проблемы.
Дело в том, что у нас во рту большое количество различных бактерий, которые создают биологическую пленку на зубах – зубной налет. Его небольшое количество является вполне нормальным, но если вещества становится слишком много, то может появиться гингивит, неприятный запах, воспаление десен. Зубы при этом становятся все более насыщенного желтого цвета.
Как работает кокосовое масло при отбеливании?
Принцип довольно нехитрый, когда вы рассасываете масло, перегоняя по всей ротовой полости, налет, который оставляют бактерии, залипает в нем. Поэтому выплевывая масло, вы выплевываете и вредные вещества. Таким образом, вы убираете какое-то количество болезнетворных бактерий и улучшаете состояние зубов. И все же, более эффективными будут специализированные средства для гигиены рта. Так как они дают гарантированный эффект без негативных последствий.
Почему выбирают кокосовое масло?
Для подобных целей можно использовать самые разные масла, например, лимонное, масло чайного дерева, кунжутное или даже подсолнечное. Но кокосовое масло обладает рядом дополнительных полезных свойств и довольно приятным вкусом. В этом масле содержится лауриновая кислота, которая обладает антимикробными свойствами. Вещество препятствует распространению вирусов, болезнетворных бактерий и грибков.
При этом врачи советуют не увлекаться народными средствами, а использовать специальные ополаскиватели для рта, которые имеют более выраженное антисептическое действие, позволяют снять воспаления и уменьшить боль.
Свойства кокосового масла
Множество недугов начинают свой путь в нашем организме с ротовой полости, так как именно здесь оптимальные условия для размножения бактерий и вирусов. Они проникают в кровь через десна и другие области слизистой оболочки. Кроме того, болезнетворные микробы пробираются в зубы, разрушая эмаль и дентин. Со слюной и едой бактерии проникают в желудок.
При этом чистка зубов позволяет избавиться примерно от 10% возбудителей болезней, если вы чистите обычной магазинной зубной пастой. Усилить ее эффект можно при помощи кокосового масла, которое не только помогает лучше очистить ротовую полость, но и улучшает здоровье зубов и десен, повышая их защиту.
Регулярное полоскание рта кокосовым маслом поможет укрепить всю иммунную систему, снизив вероятность появления бронхитов, мигрени, синуситов и других заболеваний.
Кроме того, кокосовое масло избавляет от запаха изо рта, воспаления десен, снижает вероятность образования зубного камня, язв на слизистой. А также масло уменьшает чувствительность зубов.
При этом стоит помнить, что каким бы большим набором полезных свойств ни обладало масло, специализированные стоматологические средства гораздо эффективнее.
Способы применения кокосового масла для отбеливания зубов
Самый популярный способ заключается в следующем:
Когда проявится эффект?
Первые улучшения становятся заметны примерно через две недели: проходит воспаление десен, дыхание становится свежим, зубы постепенно светлеют.
Некоторые думают, что использование кокосового масла поможет восстановить зубную эмаль, но научных подтверждений этому нет. Масло не является источником минералов, оно скорее способствует тому, чтобы эмаль не разрушалась. Если вы хотите восстановить эмаль воспользуйтесь услугами стоматологов или специальными реминирализующими средствами.
Отбеливание зубов кокосовым маслом
На самом деле кокосовое масло не способно значительно осветлить зубы, так как не обладает отбеливающими свойствами. Но оно способствует устранению вредных бактерий, которые вызывают появление желтого налета на зубах, что помогает вернуть эмали натуральный цвет. При этом не факт, что эффект окажется таким, каким вы хотите.
Лучше воспользоваться профессиональной механической или ультразвуковой чисткой зубов, оба этих способа позволяют полностью убрать мягкий желтый налет с зубов, а ультразвуком также можно разрушить и твердые отложения – зубные камни.
Народный рецепт отбеливающей пасты из кокосового масла:
Асепта – лучше народных рецептов
приобрести гораздо более эффективные и в то же время безопасные средства, которые помогут укрепить здоровье ваших зубов и сделают их на несколько тонов светлее.
Серия «АСЕПТА ®» – это качественные зубные пасты, ополаскиватели и витамины, которые помогут вам избавиться от большинства проблем с ротовой полостью. Убедитесь в этом сами.
Клинические исследования
Изучение клинической эффективности лечебно-профилактических средств линии «Асепта» при лечении воспалительных заболеваний пародонта, проведенное в отделении пародонтологии ЦНИИС и ЧЛХ Росмедтехнологий (г. Москва) позволило выявить высокую эффективность бальзама для десен «Асепта», ополаскивателя для полости рта «Асепта» при пародонтите средней степени тяжести. Гель для десен «Асепта» оказался также эффективным.
Использование ополаскивателя для полости рта «Асепта » оказалось достаточно эффективным. Кроме того, не зафиксировано ни явлений раздражения слизистой, ни коричневого окрашивания пломб. Это свидетельствует о том, что использование данного ополаскивателя в течение двухнедельного срока обеспечивает очевидный клинический эффект при отсутствии негативных побочных последствий.
Отзывы потребителей
SolAlena777 об ополаскивателе для полости рта Асепта Fresh (irecommend.ru)
«В последнее время все чаще слышу положительные отзывы о продукции компании АСЕПТА. Вот и я решила попробовать что-нибудь. На глаза попался ополаскиватель для полости рта «АСЕПТА FRESH»…
…Мне понравился дизайн упаковки. Напоминает колбу. Как будто средство только что привезли из химической лаборатории…
…Активные компоненты, которые содержатся в ополаскивателе:
…Очень понравилось, что нет ядрености. Мне ополаскиватель напоминает газированный напиток Schweppes, только без газов и нет такого количества сахара.
Использую 2 раза в день, то есть утром и вечером после чистки зубов с использованием зубной пасты. Полощу рот наверно не меньше 20 секунд точно. Если честно, стараюсь подержать ополаскиватель во рту подольше, потому что нравится вкус и никакого дискомфорта во время применения я не испытываю.
Для меня ополаскиватель, прежде всего, это защита от налета в течение дня. Могу отметить, что ополаскиватель справляется с этим на ура. Ощущение чистых зубов без налета держится на протяжении всего дня. Может быть, к вечеру немного ослабевает этот эффект, но результат мне нравится…
…Результат меня вполне устроил.Скорее всего, куплю ополаскиватель для полости рта «АСЕПТА FRESH» еще раз!»
Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств зубной пасты «АСЕПТА PLUS» БЕРЕЖНОЕ ОТБЕЛИВАНИЕ»
Автор: врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии
Роль противовоспалительного ополаскивателя в лечении заболеваний пародонта (Л.Ю. Орехова, А.А. Леонтьев, С.Б. Улитовский)
Л.Ю. ОРЕХОВА, д.м.н., проф., завкафедрой; А.А. ЛЕОНТЬЕВ, врач-стоматолог; С.Б. УЛИТОВСКИЙ, д.м.н., проф.
Кафедра терапевтической стоматологии СПб ГМУ им. акад. И. П. Павлова
Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
Онкологические заболевания уже давно стали чумой нынешнего столетия. Более 200 видов раковых заболеваний убивает в год более 8 миллионов человек. При этом, Всемирная организация здравоохранения прогнозирует рост случаев онкологических заболеваний в ближайшие 20 лет на 70%. Страшно…
Простые советы, которые сберегут здоровье
На днях я получила от нашего семейного доктора список простых рекомендаций практикующих онкологов столицы для профилактики раковых заболеваний, чем и хочу поделиться:
Скажи «НЕТ!»:
1. Рафинированному маслу
2. Молоку животного происхождения, кроме домашнего
4. Газировке (Это 32 куска сахара на литр!)
5. Микроволновой печи
6. Маммографии до родов кроме эхограммы.
7. Слишком обтягивающему белью (бюстгалтеру)
9. Размороженной еде
10. Воде из холодильника в пластмассовых бутылках
11. Противозачаточным таблеткам.
12. Дезодорантам (опасны особенно используемые после бритья).
Скажи «ДА!»:
2. Меду в умеренных количествах вместо сахара
3. Растительным белкам (бобы вместо мяса)
4. Двум стаканам воды на пустой желудок перед тем, как чистить зубы.
5. Теплой еде, не горячей
6. Противораковому соку №1: алоэ вера + имбирь + петрушка + сельдерей + промалин (середина ананаса), смешать и пить на пустой желудок.
7. Противораковому соку №2: сметанное яблоко/гуанабана (без косточек) + промалин (середина ананаса)
8. Сырой или вареной морковь или свежие выжатому морковному соку, каждый день.
И еще несколько рекомендаций на заметку:
1. Не пейте чай из пластиковых стаканчиков (чашек). Не ешьте ничего горячего из бумажного или полиэтиленового пакета (например, жареный картофель). Не разогревайте в микроволновке еду в пластмассовой посуде.
2. Когда пластмасса подвергается нагреву, выделяются химические соединения, которые могут вызвать 52 типа раковых заболеваний.
3. Избегайте пить Кока-колу на ананасе или после того, как Вы ели ананас как десерт. Не смешивайте сок ананаса с Кокой.
4. Эта смесь смертельна! Люди умирают от этого, и они по ошибке полагают, что были отравлены…. Они были жертвами своего незнания этого фатального коктейля!
5. Отвечайте на звонки, поднося телефон к левому уху. Когда батарея Вашего телефона практически села, не берите трубку, так как при этом излучение радиации в 1000 раз более сильное, чем при заряженном аккумуляторе.
6. Не запивайте лекарства холодной водой
7. Не ешьте тяжелую пищу после 17.00
8. Пейте больше воды утром, меньше к вечеру
9. Не принимайте горизонтальное положение сразу после еды и употребления лекарственных препаратов
Данная статья носит информационный характер, более подробно о методах профилактики рака Вам может рассказать Врач-онколог Общества.
ООО «Инновационные технологии» благодарит Вас за то,
что вы нашли время и прочли эту информацию.
Как убрать запаха изо рта?
Как убрать запаха изо рта? Эффективные способы, проверенные временами
Неприятный запах изо рта всегда является препятствием на пути к общению с окружающими. Поэтому проблему следует срочно искоренять, чтобы она не стала причиной психологического расстройства и появления комплексов у человека. Но прежде следует выяснить, что же стало источником несвежего дыхания. Ведь в большинстве случаев галитоз свидетельствует о том, что в организме происходят серьёзные сбои.
«Виновники» несвежего дыхания
Первой и самой часто встречающейся причиной является недолжная гигиена ротовой полости. Нечищенные зубы и застрявшая в них пища — прекрасная среда для размножения болезнетворных бактерий.
Кроме того, вызывать неприятный запах может наличие протезов и различные деструктивные процессы ротовой полости:
Частой причиной несвежего дыхания являются ЛОР-заболевания: ларингит, синусит, гайморит, тонзиллит, фарингит, заложенность носа, болезни трахеи и лёгких.
Ещё одним частым спутником появления противного запаха можно назвать сухость во рту. Слюна – это полезный механизм, предусмотренный нашим организмом для очищения рта от бактерий. С возрастом слюнные железы частично утрачивают свои функции, что приводит к сокращению выделения слюны. В этой связи ротовая полость очищается недостаточно, появляются очаги воспаления. Кроме того, сухость во рту может появляться из-за приёма некоторых лекарственных препаратов, а также при продолжительном разговоре.
Несвежее дыхание появляется из-за нарушения работы пищеварительной системы – гастрита, дисбактериоза, дискинезии желчного пузыря.
Что делать, чтобы устранить неприятный запах?
Помогут возвратить свежесть дыхания соблюдение здорового рациона питания, постоянная профилактика, контроль над своим здоровьем. Однако всё это занимает много времени. А что делать, если на носу какая-то важная встреча или свидание, как быстро убрать запах изо рта в таком случае? Для этого существуют различные способы, включающие в себя приём аптечных препаратов и народные рецепты.
Экспресс методы
На вопрос о том, как срочно убрать запах изо рта, есть множество ответов. Вот самые эффективные экспресс-способы избавления от несвежего дыхания.
Использовать для жевания рекомендуется и полынь горькую. Растение устраняет бактерии, восстанавливает работу ЖКТ и избавляет от зловония изо рта. Этими же свойствами обладает магнолия. Всё, что нужно, — пожевать растение в течение 1 минуты.
Медицинские препараты
Как убрать запах изо рта с помощью аптечных средств? Хорошо помогает, особенно если накануне было выпито большое количество алкоголя, препарат Атоксил, Полисорб. Эти лекарственные средства обладают адсорбирующим действием, которое заключается в быстром выведении из организма алкогольных продуктов распада.
В борьбе с неприятным запахом окажет помощь раствор Хлорофилла, в состав которого входит зелёный пигмент, содержащийся в растениях. Он обладает дезодорирующим эффектом. Кроме того, регулярное использование лекарства способствует уничтожению микробов в ротовой полости, устранению ранок и воспалительных процессов в деснах.
Хлорофилл также добавляется в зубные пасты и ополаскиватели для ротовой полости. Вещество входит в состав шпината, капусты брокколи, укропа и т. д. Поэтому эти продукты должны обязательно включаться в рацион человека с галитозом.
Надолго ликвидирует зловоние и избавит от болезнетворных микроорганизмов перекись водорода 3%. Осуществляется процедура полоскания 2-3 раза в день.
Эффективным дезинфицирующим средством является Септагол. Это антисептик, в состав которого входит эфир эвкалипта, мяты, а также тимол, ментол, бензалкония хлорид. Препарат способен уничтожать бактерии, снимать раздражения со слизистых оболочек, улучшать дыхание.
Хорошо освежает и устраняет микробы при инфекционно-воспалительных болезнях ротовой полости лекарственное средство Асепта. В его состав входит мятное масло, метилпарабен, карбоксиметилцеллюлоза, метронидазол и хлоргексидин.
Пользуются большой популярностью при плохом дыхании леденцы Инфреш. Содержат в своём составе экстракт мяты, люцерны, пырея, а также хлорофилл. Леденцы обладают продолжительным эффектом.
Освежители дыхания на основе трав
Убрать запах изо рта в домашних условиях можно с помощью отваров и настоев трав. Самыми эффективными считаются:
Настои из перечисленных растений можно приобрести в аптеках или приготовить самостоятельно. С помощью данных средств ежедневно после приёма пищи осуществляется полоскание ротовой полости и горла. Настойки можно применять поодиночке, чередуя друг с другом, или сочетать вместе.
Чтобы приготовить настой из перечной мяты, нужно взять 1 ст. л. высушенного растения и залить 250 мл кипящей воды. Настаивается освежающее лекарство 2-3 часа под крышкой. После процеживания необходимо прополоскать ротовую полость. Осуществляется процедура каждые 6 часов (или после еды) на протяжении полумесяца. Мятный настой считается более результативным, чем освежающие леденцы.
Для лечения галитоза используется настой из листьев земляники, цветков ромашки и полыни. Растения смешиваются в равных количествах (всего – 1 ст. л.), засыпаются в термос и заливаются пол литром кипящей воды. Настаивается лекарство 2 часа. Ароматная жидкость применяется после употребления пищи.
Как убрать неприятный запах изо рта с помощью настойки из коры дуба? 1 ст. л. засушенного и измельчённого растения заливается 250 мл кипящей воды и ставится на водяную баню на 30 минут. После этого лекарство профильтровывается с помощью марли несколько раз. Ротовая полость полощется 2-3 раза в день на протяжении полумесяца.
Не стоит забывать о гигиене ротовой полости. Чистить зубы следует не менее 2 раз в день зубной пастой с мятным вкусом. Обязательно рекомендуется использовать зубную нить для удаления остатков пищи. Немаловажен в данном случае и выбор щётки для чистки. Не стоит приобретать приспособление с твёрдой щетиной, чтобы не повредить десны и зубную эмаль. Идеально, если щётка будет оснащена поверхностью для удаления налёта с языка. Это даст возможность не только избавиться от неприятного запаха, но и удалить накопившиеся за ночь и в течение всего дня болезнетворные микробы.
Как применяют кокосовое масло против кариеса
Регулярная чистка зубов, своевременное посещение стоматолога, ограничение сладкого — об этих мерах профилактики кариеса знают все. Но в последнее время все чаще говорят еще об одном способе профилактики — кокосовом масле. Правда ли кокосовое масло защищает от кариеса, как его применять в стоматологических целях, расскажем в статье.
В этой статье
Кокосовое масло: его состав и полезные свойства
Сегодня в мире наблюдается тенденция активного интереса к натуральным продуктам, одним из которых и является кокосовое масло. Его применяют в косметологии, диетологии, а сравнительно недавно ученые доказали, что этот продукт может помочь в борьбе с кариесом.
Кокосовое масло получают из мякоти кокоса, а его полезное действие объясняется большим содержанием в составе насыщенных жирных кислот.
Почти на 50% этот продукт состоит из лауриновой кислоты, которая обладает мощным противомикробным действием. Она уничтожает грибки, вирусы, бактерии и другие патогенные микроорганизмы. Поскольку наш организм «знаком» с лауриновой кислотой (ее выделяют сальные железы человеческой кожи), кокосовое масло хорошо переносится, почти не вызывает аллергических или других токсических реакций. Лауриновая кислота может действовать как поверхностно-активные вещества и дает мощный очищающий эффект. Именно с действием лауриновой кислоты связана польза кокосового масла для профилактики кариеса.
Но также ее действие усиливают и другие кислоты, содержащиеся в этом натуральном продукте. Это олеиновая, каприловая и миристиновая кислоты. Они дают противогрибковый эффект, стабилизируют мембраны клеток и восстанавливают защитные функции слизистых оболочек.
Кроме жирных кислот, в кокосовом масле содержатся витамины Е и А, которые известны своими противовоспалительными, антиоксидантными и регенерирующими свойствами.
Рецепт из аюрведы
Сегодня набирает популярность такая домашняя процедура по уходу за зубами и полостью рта, как полоскания кокосовым маслом. Считается, что она помогает уничтожить патогенную микрофлору и поддержать здоровье зубов. На самом деле этот рецепт уходит корнями в далекое прошлое и является одной из очистительных практик в аюрведе — традиционной системе индийской народной медицины. Аюрведа рекомендовала для очищения полости рта держать во рту 1-2 столовые ложки растительного масла в течение 15-20 минут. За это время менялся цвет и консистенция масла. Оно становилось гуще, приобретало молочный оттенок, за счет смешивания со слюной вдвое увеличивалось в объеме.
В Индии для полоскания преимущественно используют кунжутное масло, но допустимо применение подсолнечного и кокосового. В нашей стране популярность приобрело именно последнее, благодаря полезным свойствам лауриновой кислоты. Согласно аюрведической медицине, основными требованиями к растительному маслу для полоскания полости рта являются холодный отжим и отсутствие рафинирования (очистки от примесей и ароматических веществ).
Как утверждают последователи традиционной индийской медицины, процедура полоскания рта кунжутным или кокосовым маслом дает мощный эффект оздоровления и помогает решать следующие задачи:
Научные подтверждения пользы кокосового масла
Несколько лет назад официальная медицинская наука решила проверить эффективность полосканий кокосовым маслом. В этом направлении было проведено сразу несколько научных исследований. И выводы ученых во многом подтвердили утверждения врачей аюрведического направления. В частности исследование 2016 года показало, что при ежедневном полоскании рта маслом кокоса на протяжении 14 дней снижается количество Стрептококков мутанс — основного вида бактерий, провоцирующих кариес. В клинических исследованиях принимали участие 60 добровольцев. Одна группа полоскала рот кокосовым маслом, вторая — раствором хлоргексидина (антисептическим средством) и третья — дистиллированной водой. Через две недели ученые оценили результаты. Они оказались сопоставимы у участников первой и второй группы.
Кокосовое масло и хлоргексидин способствовали заметному снижению в полости рта кариесогенной микрофлоры, тогда как дистиллированная вода не оказывала существенного влияния на количество бактерий. По результатам исследования ученые сделали вывод о возможности применения кокосового масла как эффективной и безопасной альтернативы более агрессивным противомикробным средствам.
Другие исследования подтвердили, что полоскания кокосовым маслом помогают решать и другие проблемы полости рта:
Таким образом, многие утверждения индийской народной медицины о пользе полосканий маслом нашли научное подтверждение. И потому сегодня стоматологи часто рекомендуют пациентам для профилактики кариеса и других стоматологических заболеваний полоскать рот кокосовым маслом или специальными ополаскивателями на его основе.
Минусы полосканий кокосовым маслом
При доказанной пользе и безопасности «кокосовых» полосканий у этой процедуры есть несколько минусов.
При одинаковой эффективности стоимость натурального кокосового масла в 4-5 раз выше по сравнению со специальными ополаскивателями для полости рта. Многие не готовы переплачивать за натуральный продукт и пользуются обычными ополаскивателями.
Привкус нерафинированного кокосового масла понравится далеко не всем. А поскольку полоскание требует продолжительного удерживания масла во рту и ежедневного повторения процедуры, в большинстве случаев проще выбрать ополаскиватель с более приятным вкусом.
Масляное полоскание занимает больше времени: 20 минут против 1-2 минут при использовании обычного ополаскивателя. Для тех, кто дорожит каждой минутой, это существенный недостаток.
В целом плюсы применения кокосового масла для профилактики кариеса перевешивают минусы, и попробовать эту процедуру будет полезно для здоровья зубов и полости рта.
Можно ли вылечить кариес кокосовым маслом?
Важно понимать, что кокосовое масло эффективно в профилактических целях, уже существующий кариес масло не лечит. В этом случае Вам поможет врач-стоматолог. На первом приеме он определит, в какой стадии находится кариес. Если это всего лишь белое пятно на эмали (ранняя стадия), лечение будет максимально простым и неинвазивным. Врач проведет реминерализацию, фторирование или запечатает поры эмали с помощью метода инфильтрации. Все эти процедуры безболезненны и проводятся без глубокого вмешательства в структуру зуба.
Если кариес проник глубже, в зубе образовалась кариозная полость, в этом случае потребуется анестезия, препарирование зуба бормашиной и пломбирование.
После лечения для профилактики повторного кариеса можно полоскать рот кокосовым маслом или выбрать другое средство для полоскания по совету врача-стоматолога.