ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост

Кимоно 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост

ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост. whatsapp. ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост-whatsapp. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° whatsapp. Как Π½Π΅ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ экипировки?

ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост. viber. ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост-viber. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° viber. Как Π½Π΅ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ экипировки?

ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост. telegram. ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост-telegram. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° telegram. Как Π½Π΅ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ экипировки?

Как ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ

ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост. taekwondo1. ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост-taekwondo1. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° taekwondo1. Как Π½Π΅ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ экипировки?

Как Π½Π΅ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ экипировки?

Если Π’Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° нСсколько вопросов. ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΠ² Π½Π° Π½ΠΈΡ…, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ:

1) Π’ΠΈΠ΄ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ искусства: ΠšΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ, Вхэквондо (ИВЀ, Π’Π’Π€ ΠΈΠ»ΠΈ Π“Π’Π€), Π”Π·ΡŽΠ΄ΠΎ, Айкидо ΠΈ Ρ‚.Π΄. 2) КакоС ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π’Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ: ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ прочности ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅? 3) Π•ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² символикС: ΠΈΠ΅Ρ€ΠΎΠ³Π»ΠΈΡ„Ρ‹, надписи, нашивки? 4) Π’ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ рост ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ вСс Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°? 5) НуТСн Π»ΠΈ Π’Π°ΠΌ пояс ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡƒΠΆΠ΅ имССтся?

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ?

ΠšΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ, ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΡΠΈΠ΄ΡΡ‰ΡƒΡŽ. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ: трСнировочная ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ свободной, ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΌ прСдстоит Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· самых Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹Ρ… занятий Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° β€” искусством боя. И Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ, Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ нСльзя Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² процСссС эксплуатации трСнировочная ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΈΠ· чистого Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠ° Π΄Π°Π΅Ρ‚ усадку. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ новая экипировка Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ большС Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ, Ρ‡Π΅ΠΌ привычная ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя, Ρ€ΡƒΠΊΠ°Π²Π° ΠΈ Π±Ρ€ΡŽΠΊΠΈ станут ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅, ΠΊΡƒΡ€Ρ‚ΠΊΠ° сядСт ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Π΅Π΅. Усадка составляСт Π΄ΠΎ 4-5 см ΠΏΠΎ всСм основным измСрСниям. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ наши ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠ° Π£Π–Π• Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ запас Π½Π° усадку послС стирки (4-5 см), поэтому Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ с большим запасом Π½Π΅ стоит! Для растущСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° допускаСтся Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ с запасом 3-5 см, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅!

Рост, ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ, β€” это скорСС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ².

Π”ΠΎΠ±ΠΎΠΊ для Π’Π°Π΅ΠΊΠ²ΠΎΠ½Π΄ΠΎ Π’Π’Π€ Β«ΠŸΡƒΠΌΠΌΒ», красно-Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, смСшанная Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ, рост 170 см. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠ±ΠΎΠΊ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ростом ΠΎΡ‚ 170 Π΄ΠΎ 176, с Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΎΡ‚ 46 Π΄ΠΎ 48.

Кимоно для Айкидо, Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅, 10ΡƒΠ½Ρ†., 100% Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ, рост 180 см. Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ростом ΠΎΡ‚ 178 Π΄ΠΎ 185, с Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΎΡ‚ 50-Π³ΠΎ.

Π₯Π°ΠΊΠ°ΠΌΠ° для КСндо, чСрная, смСшанная Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ, рост 180 см. Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ° Ρ…Π°ΠΊΠ°ΠΌΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ рост ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊ Ρ…Π°ΠΊΠ°ΠΌΠ°, понятиС растяТимоС. К этому Π΅Ρ‰Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ„Π°ΠΊΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ Ρ…Π°ΠΊΠ°ΠΌΠ° Π½Π° Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ высотС, Π΄Π° плюс Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ прСдпочтСния. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Ρ…Π°ΠΊΠ°ΠΌΠ° Π½Π° рост 180 см, Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ростом ΠΎΡ‚ 180 Π΄ΠΎ 185, с Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΎΡ‚ 50 Π΄ΠΎ Β±54.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Кимоно 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ Π’Π°ΠΌ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π’Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ для Вас Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ соотвСтствия Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ², благодаря ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π’Ρ‹ Π±Π΅Π· Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° смоТСтС ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Π’Π°ΠΌ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€.

Для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ уровня ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² разная, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ свой Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ согласно ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΡŽ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° рассчитана Π½Π° людСй со стандартным ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ рост-вСс.

Если Π²Ρ‹ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ двумя Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚ΠΎ Π’Ρ‹ всСгда ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π½Π°ΠΌ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² для ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ уровня

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€000/11000/1200/1301/1402/1503/1604/1705/1806/1907/2008/210
Рост106106-117117-125125-132132-140140-150150-163163-173173-183183-193193+

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² для ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ срСднСго уровня

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€000/11000/1200/1301/1402/1503/1604/1704.5/1755/1805.5/1856/190
Рост106106-117117-125125-132132-140140-150150-163163-168168-173173-175175-181
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€6.5/1957/2007.5/2058/2108.15/2159/220
Рост181-186186-191191-196196-200200-205205+

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² для ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅Π³ΠΎ уровня

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠŸΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°

Π’ΠΠ–ΠΠž! ΠŸΡ€ΠΈ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π° Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ рост, вСс ΠΈ возраст спортсмСна.
ΠœΡ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ подходящиС Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈ смоТСм ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅.
ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉΡΡ‚Π°, ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ этой Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

Кимоно

Для всСх Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ (для каратэ, тхэквондо, дзюдо, Π°ΠΉΠΊΠΈΠ΄ΠΎ)

РСкомСндуСтся Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ (ростовку ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ) Π½Π° 5-10 сантимСтров большС вашСго Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ роста.

НапримСр, Ссли ваш рост 160-169 сантимСтров, Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ростовку 170 см.

Если ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ покупаСтся Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΈ рост Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 140-149 сантимСтров, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ростовку 150 см.

Если Π²Ρ‹ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π»ΠΈ модСль ΠΈΠ· мягкой Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, 100 % Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ), Ρ‚ΠΎ послС стирки ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ усадку Π΄ΠΎ 5 см., поэтому Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ 5 см. Кимоно ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ с синтСтичСскими добавлСниями Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΡƒΡŽ усадку ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ 5 см. Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ.

ВсС ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ подходят ΠΈ для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, ΠΈ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½.
ДСтскиС ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ взрослых Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ.

Для Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π° страницах Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ².

Π›ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Adidas ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ согласно схСмС Π½Π° рисункС:

ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост. dzyudo jo. ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост-dzyudo jo. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° dzyudo jo. Как Π½Π΅ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ экипировки?

Накладки Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ,
Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ стопы,
Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° ΠΏΠ°Ρ…Π° (Ρ€Π°ΠΊΡƒΡˆΠΊΠ°, Π±Π°Π½Π΄Π°ΠΆ),
ΠΆΠΈΠ»Π΅Ρ‚Ρ‹ Π½Π° корпус
ΡˆΠ»Π΅ΠΌΡ‹ Khan ΠΈ Daedo

ΠœΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Π ΠΎΡΡ‚ (см)
XS100-120
S120-140
M140-160
L160-180
XL180-200

БоксСрскиС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ измСряСтся Π² унциях (oz) ΠΈ Π½Π΅ зависит ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΡ. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ:

Π¨Π»Π΅ΠΌΡ‹

ΠžΠ±Ρ…Π²Π°Ρ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ спортсмСна измСряСтся ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ (Π»ΠΎΠ±-виски-ΡƒΡˆΠΈ-Π·Π°Ρ‚Ρ‹Π»ΠΎΠΊ)

Green Hill

Российский Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡΠžΠ±Ρ…Π²Π°Ρ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹, см
52-54XS52-54
54-56S54-56
56-58M56-58
58-60L58-60
60-62XL60-62

ΠžΠ±Ρ‰Π°Ρ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² для взрослых шлСмов ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±Ρ…Π²Π°Ρ‚Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹

до 54 см55-58 см59-61 см61 см и болСС
AdidasSMLXL
ClinchSMLXL
REYVELMLLXL
Title–MLXL
EverlastSMLXL

МСнСС 51 см – XS

Π€ΡƒΡ‚Ρ‹ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½ΠΎΠ³ΠΈ3435-3637-3839-4040-4142-4343+
AdidasXXSXSSMLXLXXL
Green HillXSSMMLLXL
KhanXSSMMLLXL
DaedoXSSMMLLXL

Π¨ΠΈΠ½Π³Π°Ρ€Ρ‚Ρ‹/снарядныС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ

Green Hill

Российский Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡΠžΠ±Ρ…Π²Π°Ρ‚ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ Π² см.
6S18-19
10M20-21
12L22-23
14XL24-27

ΠšΡƒΡ€Ρ‚ΠΊΠΈ самбо

Выбирая ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ для самбо, Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ запас Π½Π° 5 см. ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ роста спортсмСна Π½Π° усадку ΠΊΡƒΡ€Ρ‚ΠΊΠΈ. Для ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° большой вСс для роста, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ запас Π½Π° 10 см.
Π¨ΠΎΡ€Ρ‚Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΊΡƒΡ€Ρ‚ΠΊΠ°.

ΠšΡƒΡ€Ρ‚ΠΊΠΈ для самбо Khan маломСрят, Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ большС.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ – Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ (рост):

26(115), 28(120)
30(125), 32(130)
34(135), 36(140)
38(145), 40(150)
42(155), 44(160)
46(165), 48(170)
50(175), 52(180)
54(185), 56(190)
58(195), 60(200)

Кимоно для Π΄ΠΆΠΈΡƒ дТитсу

Π‘Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ с запасом 5-10 см ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ роста спортсмСна.
Если спортсмСн ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ (большой вСс для роста), Ρ‚ΠΎ запас Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ 10 см.
ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ роста ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°:
взрослыС ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ
150 – А1
160 – А2
170 – А3
180 – А4
190 – А5
дСтскиС ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ
130 cm. – М1
140 cm. – М2
150 cm. – М3

ОдСТда (ΡˆΠΎΡ€Ρ‚Ρ‹, Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌΡ‹, толстовки ΠΈ Π΄Ρ€.)

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΡΡ‚Π°Π½Π΄Π°Ρ€Ρ‚Π½ΡƒΡŽ для ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Как ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ для дзюдо: трСнируСмся с ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ

ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост. f 16989165401396336297. ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост-f 16989165401396336297. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° f 16989165401396336297. Как Π½Π΅ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ экипировки?

ΠŸΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ – Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ этап Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π΄Π·ΡŽΠ΄ΠΎΠΈΡΡ‚Π°. И ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π½Π΅ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ со всСй ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ: Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ дзюдоги (Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ японцы ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ для дзюдо) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ сущСствСнно ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Тизнь юного Π±ΠΎΠΉΡ†Π° ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ спортивный прогрСсс.

ΠœΡ‹ ΡƒΠΆΠ΅ рассказывали Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ дзюдоги ΠΏΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρƒ, Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π΅ ΠΈ фасону, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ трСбования ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡŠΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… самураСв ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° своим ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ. Но ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ, стоит Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΅Ρ‰Π΅ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ вопросС – Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°Ρ… экипировки для занятий восточными Сдиноборствами. О Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ для дзюдо – Π² нашСй ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ шаги

Если рост Π½Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ – Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ нашСй Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π°ΠΌ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ для дзюдо :

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ кимоноРост Π² смРазмСр ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹
00011026-28
0012028-30
013030-34
114036-38
215040-42
316044-46
417046-48
518048-52
619052-54
720056-58

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹, ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ – это ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° эти значСния Π½Π΅ стоит.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ слСдуСт ΡƒΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Π²ΠΎ всСй этой систСмС ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡƒΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π°Π½ΠΈΡŽ принята срСдняя ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Π°. Если Π²Ρ‹ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ тСлослоТСниСм – слСдуСт Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π½Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ побольшС, дСлая запас Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ.

Но ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±Π°Ρ€Ρ‰ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с «запасом» ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ дзюдоги Π½Π° вырост Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ стоит – Π² ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ.

Π’Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ нюанс

Если Π² Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π° синтСтика ΠΈΠ»ΠΈ стоит ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠ° ΠΎ противоусадочной ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ – усадка Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ минимальной.

ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост. catalog 401c96590cc242a5495af6bb28cd3b7a. ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост-catalog 401c96590cc242a5495af6bb28cd3b7a. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° catalog 401c96590cc242a5495af6bb28cd3b7a. Как Π½Π΅ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ экипировки?

Но Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ собствСнными ощущСниями. Π£Π΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΎΠΊ ΠΈ спортивных ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄!

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ

ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост. kak vybrat kimono. ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост-kak vybrat kimono. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° kak vybrat kimono. Как Π½Π΅ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ экипировки?

ΠžΠ±Ρ‰Π°Ρ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ²

ВсС ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ (Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π”ΠΆΠΈΡƒ-дТитсу) ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΡƒΡŽ сСтку, которая ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π½Π° рост самого спортсмСна. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ составит Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π°.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ всСгда ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ больший Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ с запасом Π½Π° усадку. НапримСр, ΠΏΡ€ΠΈ ростС 132см, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π½Π° 140 см.

ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост. sizechart. ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост-sizechart. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° sizechart. Как Π½Π΅ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ экипировки?

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅ΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π½Π° стандартныС ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ роста ΠΈ вСса Π±ΠΎΠΉΡ†Π°. Если ΠΆΠ΅ Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ отклонСния Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈΠ· сторон, Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ большС, Π»ΠΈΠ±ΠΎ мСньшС.

Π­Ρ‚Π° Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° носит ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€. Если Ρƒ вас Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ вопросы ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Ρƒ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€ΠΎΠ².

Π₯Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ

Π₯Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ довольно Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ садится послС стирки. ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 1 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° большС.

ΠšΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ

Кимоно ΠΈΠ· 100% полиэстСра, Π»ΠΈΠ±ΠΎ с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ садятся Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ мСньшС Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΠ΅Π². Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ рост-Π²-рост, Π»ΠΈΠ±ΠΎ с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ усадки Π½Π° 0.5 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° большС, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΠΉ рост спортсмСна.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² для Π”ΠΆΠΈΡƒ-ДТитсу (Jiu Jitsu size chart)

Π’ Π΄ΠΆΠΈΡƒ-дТитсу примСняСтся другая размСрная сСтка (см Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρƒ).

ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост. sizechart bjj gi. ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост-sizechart bjj gi. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° sizechart bjj gi. Как Π½Π΅ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ экипировки?

По Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ спорта

Кимоно ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ Π² зависимости ΠΎΡ‚ Π²ΠΈΠ΄Π° спорта ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… антропомСтричСских Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… (рост/вСс) самого спортсмСна. Рассмотрим ΠΎΠ±Π° эти ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Π° Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅.

Π”Π·ΡŽΠ΄ΠΎ (Judo)

Π’ связи с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ бросков ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠ², для дзюдо Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ плотности, ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ этом Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ издСлия – Ρ‚Π΅ΠΌ слоТнСС Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ. Π‘Ρ€ΠΎΠΊ слуТбы Ρƒ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² связи с Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ/ΠΏΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… условиях.

ΠŸΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π² дзюдо

ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост. pletenaja tkan dlja judo. ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост-pletenaja tkan dlja judo. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° pletenaja tkan dlja judo. Как Π½Π΅ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ экипировки?

Π’ этом Π²ΠΈΠ΄Π΅ спорта ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚ 250 Π³/ΠΌ2 Π΄ΠΎ 1000 Π³/ΠΌ2. Π•Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π° измСнСния Β«Π³/ΠΌ2Β» ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ количСство Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°. Π§Π΅ΠΌ большС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Π΅ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°, Ρ‚Π΅ΠΌ, соотвСтствСнно, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ.

На Ρ‡Ρ‚ΠΎ влияСт ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ, Ρ‚Π΅ΠΌ слоТнСС ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ. ΠžΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π° Π² ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ слоТнСС, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΌ.

Π’ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ…, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π½Ρ‹. Π˜Ρ… Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ слоТнСС ΠΏΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ТСстких Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ бросков.

Как Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост. tablica plotnosti tkani. ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост-tablica plotnosti tkani. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° tablica plotnosti tkani. Как Π½Π΅ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ экипировки?

Для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ дзюдоги ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ 250-500 Π³ΠΌ2. Π­Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ достаточно для постановки Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ ΠΈ выполнСния Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ².

Для взрослых Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 500 Π³ΠΌ2.

Π’Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ для дзюдо ΠΏΠΎ Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°ΠΌ. Если ΠΆΠ΅ Ρƒ вас останутся вопросы ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ сСбС модСль, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹ с Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ, Π·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅, ΠΌΡ‹ с Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΠΌ Π½Π° всС ваши вопросы.

ΠšΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ (Karate)

ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост. kimono karate kumite. ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост-kimono karate kumite. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° kimono karate kumite. Как Π½Π΅ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ экипировки?

ΠšΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ – восточный Π²ΠΈΠ΄ Сдиноборства, философия Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ искусства ΠΈ стиля ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Кимоно Π² этом Π²ΠΈΠ΄Π΅ спорта ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ для выполнСния Π΄Π²ΡƒΡ… основных Π·Π°Π΄Π°Ρ‡:

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠšΠ°Ρ‚Π° ΠΈ ΠšΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅?

Для ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… выступлСний (ΠΊΠ°Ρ‚Π°) ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Β«ΡˆΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅Β» ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π° ΠΈΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π·Π²ΡƒΠΊ. Для ΠΈΡ… пошива примСняСтся плотная гладкая Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ (Π½Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠ°). ΠŸΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Π΄ΠΎ 460 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ.

Для Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ спаррингов ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π΅ затрудняСт двиТСния Π²ΠΎ врСмя боя, позволяСт Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹, Π½Π΅ затрудняСт двиТСния Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ.

Π¦Π²Π΅Ρ‚ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ

Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, ΠΊΠ°ΠΊ для ΠΊΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ для ΠΊΠ°Ρ‚Π°. Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ вашСго Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Π°.

ВрСбования для сорСвнований

Для ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сорСвнований ΠΏΠΎ ΠΊΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π΅ WKF Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ аккрСдитация (нашивка wfk Π½Π° ΠΊΡƒΡ€Ρ‚ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡˆΡ‚Π°Π½Π°Ρ…).

Кимоно для ΠΊΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΊΠ°Ρ‚Π° с Π»ΠΈΡ†Π΅Π½Π·ΠΈΠ΅ΠΉ WKF, доступныС Ρƒ нас ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³Π»ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ этой ссылкС.

Вхэквондо (Taekwondo)

Π’ тхэквондо Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Π΄Π²Π° основных направлСния – WTF (ВсСмирная фСдСрация тхэквондо) ΠΈ ITF (ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ фСдСрация тхэквондо). Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ свои трСбования ΠΊ экипировкС.

ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост. dobok dlja thekwondo. ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост-dobok dlja thekwondo. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° dobok dlja thekwondo. Как Π½Π΅ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ экипировки?

Π’ этом Π²ΠΈΠ΄Π΅ спорта примСняСтся особый Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ – Π΄ΠΎΠ±ΠΎΠΊ. Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ классичСских ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ (ΠΊΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ дзюдоги), Π΄ΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ классичСскиС Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ· полиэстСра ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°ΡŽΡ‚ усадку.

ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ всС ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ² WTF ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ этой ссылкС. Для сорСвнований ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΈ ΡΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ трСбованиям этой Ρ„Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

Π¦Π²Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π°

Для дСтских ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ красно-Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°. Для взрослых – Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°.

Π’ ITF ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ классичСского кроя. Для сорСвнований Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ лицСнзия Ρ„Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° – Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ с нСбольшим запасом.

Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ (Sambo)

ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост. sambovka. ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост-sambovka. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 30 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рост. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° sambovka. Как Π½Π΅ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ экипировки?

Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ – ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄ спорта, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½ΡƒΡŽ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π±ΠΎΡ€Ρ†ΠΎΠ²ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒ. Π¨ΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ броски, Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΈ ΡƒΠ΄ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅. Π’ связи с этим Π² этом Π²ΠΈΠ΄Π΅ Сдиноборств Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ трСбования ΠΊ экипировкС.

Помимо Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ Π½ΠΎΠ³, Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹, самбисты ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ самбовку – ΠΊΡƒΡ€Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ плотности Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 350-400 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ.

Как Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ самбовку?

По Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρƒ – ΠΎΠ½ΠΈ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ красныС Π»ΠΈΠ±ΠΎ синиС Π² зависимости ΠΎΡ‚ ΡƒΠ³Π»Π°. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ выбираСтся ΠΏΠΎΠ΄ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹.

АккрСдитация. На сорСвнованиях ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ FIAS (ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ„Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ самбо). Для Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ процСсса ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π΅.

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ подбираСтся ΠΏΠΎ росту самого спортсмСна. ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ усадку Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ самбовку ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ Π½Π° 0,5 – 1 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ большС роста самого спортсмСна.

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡˆΠΎΡ€Ρ‚Ρ‹ для самбо Π½Π΅ всСгда ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚Π΅.

Айкидо ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΎΠΉ

БпортсмСны, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π°ΠΉΠΊΠΈΠ΄ΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ Π±ΠΎΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ срСднСй плотности ΠΎΡ‚ 240 Π΄ΠΎ 500 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ. Вкань ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΉ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ классичСской.

Если Π²Ρ‹ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ использованиС борцовской Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚ 400 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ. Если большС спарринг – ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ классичСскиС ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ для ΠΊΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π΅.

ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° классичСскиС ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ усадки, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ свойствСнны ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ.

Π”ΠΆΠΈΡƒ-дТитсу

Π‘Ρ€Π°Π·ΠΈΠ»ΡŒΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΡƒ-дТитсу спСциализируСтся Π½Π° Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ борцовской Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ – ΡƒΠ΄ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹, броски ΠΈ Ρ‚.Π΄. Π’ связи с этим ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ срСднСй ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π² 450- 500 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ.

Π’ Π΄ΠΆΠΈΡƒ-дТитсу Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Ρ€Ρƒ – ΠΎΡ‚ классичСских Π±Π΅Π»Ρ‹Ρ… Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ², Π΄ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ…, Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-синих ΠΈ Ρ‚.Π΄. ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ всСх ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ являСтся контрастная строчка.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *