кения какие прививки делать
Поехать привитыми, вернуться здоровыми – какие прививки нужны для поездки в Кению?
Каждый путешественник, хотя бы раз побывавший в Кении, подтвердит, что это прекрасный, полный настоящих чудес край. Здесь есть на что посмотреть — интересные места, удивительные достопримечательности и великолепные природные пейзажи.
Поэтому не вызывает удивления тот факт, что каждый день страна принимает более трехсот европейцев. Однако сегодня речь пойдет о таком вопросе – какие прививки для поездки в Кению необходимо делать, и каковы опасности, подстерегающие туриста.
Санитарно-эпидемиологическая обстановка в Кении
Если сравнивать с прочими странами Африки, Кения характеризуется наличием более благополучной эпидемиологической обстановки. Тем не менее, перед непосредственным въездом на территорию страны может потребоваться сертификат, подтверждающий вакцинацию от желтой лихорадки.
Сделать прививку рекомендовано не менее чем за 10 суток до предполагаемой даты въезда, а срок ее действия составляет 10 лет. Помимо этого, доктора обычно советуют туристам сделать такой объем вакцин для посещения африканских стран, что их число отпугнет даже «фаната» иглоукалывания.
Список очень большой и представлен прививками от:
Но нет причин для паники! В действительности такой совет носит рекомендательный характер, поэтому на практике все совсем не так. Из 55 африканских стран медицина Кении характеризуется наличием максимально высокого показателя уровня здравоохранения.
Нужно ли делать прививки для поездки в Кению?
Правда, имеется одна прививка от болезни, без которой россиянин не попадет на территорию Кении, и этим тяжелым недугом, передаваемым комарами, является желтая лихорадка.
Иммунитет формируется спустя 10 суток и сохраняется на протяжении 10 лет. После вакцинации туристу выдается особый сертификат, который по сути является «проходным» билетом на территорию Кении.
Список рекомендованных прививок
Вопросом вакцинации перед посещением Кении должен заняться каждый гражданин, поскольку заболевания, очаги которых периодически формируются в стране, относятся к категории опасных.
Доктора рекомендуют сделать инъекции от следующих болезней:
Следует помнить, что африканские государства – «лидеры» по числу больных СПИДом. Прочие же неприятности решаются на месте.
Кения, Танзания и некоторые другие страны Африки могут похвастаться лечебными учреждениями с квалифицированными докторами, так что волноваться особо не о чем.
Меры профилактики малярии
Наиболее распространенным заболеванием в местностях с жарким влажным климатом и полчищами насекомых является малярия. Однако сегодня ни в одном государстве, будь то Россия, США или та же самая Кения, вакцина от нее не придумана.
Но, как указывают местные доктора, случаи встреч туристов с малярийными комарами очень редки и составляют всего 0,0022%. Обычно иммунная система организма подавляет недуг на ранних стадиях.
Шанс инфицирования все же имеется, поэтому для минимизации рисков необходимо:
Видео по теме
О том, какие прививки желательно сделать перед путешествием в Африку, в видео:
Каждый турист, посетивший Кению, скажет, что эта экзотическая страна, где первобытное встречается и тесно переплетается с современными достижениями, является отличным местом для отдыха. Однако если верить многочисленным путеводителям, то при нахождении на территории страны нужно принимать различные меры предосторожности.
Это касается не только высокой криминогенной обстановки в отдельных районах, но и риска подхватить какую-либо опасную болезнь. Поэтому чтобы получить только положительные эмоции от отдыха, нельзя забывать обязательный свод рекомендаций — предварительная консультация с доктором и по мере возможности выполнение всех его советов.
Прививки для путешественников.
Управление Роспотребнадзора по ЕАО информирует. Планируя поездку в дальние страны, необходимо помнить о том, что там туристов подстерегают различные опасности, среди которых лидирующее место занимают инфекционные заболевания.
От многих из них можно защититься с помощью профилактических прививок. Для тех, кто отрицательно относится к вакцинации, стоит подчеркнуть, что заразные болезни, с которыми можно столкнуться в экзотических странах, в большинстве своем тяжело переносятся туристами. Возможны даже летальные исходы. Поэтому, сделав прививку перед путешествием, можно спасти свою жизнь.
Жёлтая лихорадка
Это единственная прививка, отсутствие которой может повлиять на ваш туристический маршрут, потому что без неё вас не пустят в целый ряд стран. Жёлтая лихорадка – это тяжёлая болезнь, которая передаётся через комариный укус. Смертность от лихорадки составляет почти 60% случаев.
Прививаются от жёлтой лихорадки взрослые и дети от 9 месяцев. Иммунитет от прививки появляется через 10 дней и сохраняется в течение 10 лет, после чего необходимо сделать прививку снова. При поездке в страны, в которых наличие прививки от жёлтой лихорадки является обязательным требованием для въезда, въезд в них разрешён только после 10 дня с момента первой прививки, и с 1 – если прививка была повторной. Каждый, кто делает прививку, получает специальный сертификат, который и является вашим «проходным» билетом.
Прививка обязательна в страны:
Прививка рекомендована в страны:
Брюшной тиф
Брюшной тиф – это острая кишечная инфекция, заразиться которой можно через употребление продуктов, содержащих в себе возбудитель болезни: мясо, фарш, молоко, вода. Бактерии тифа очень живучие и могут прожить в обычной пресной воде до 30 дней.
Прививка рекомендована в страны:
Малярия
Одна из самых распространённых смертельных инфекций наряду с туберкулёзом и СПИДом. Вакцины против неё нет, но чтобы как-то себя обезопасить, за пару недель до поездки можно начать принимать профилактические противомалярийные препараты. Приём нужно продолжать и во время поездки, и желательно ещё какое-то время даже после неё.
Прививка рекомендована в страны:
Бешенство
Бешенством можно заразиться через укус животного: кошки, собаки, обезьяны, летучей мыши и т.д. Вакцинацию от бешенства желательно провести за месяц до поездки, чтобы даст возможность выработаться иммунитету против этого заболевания.
Прививка рекомендована в страны:
Дифтерия, столбняк
Прививку необходимо сделать детям, если они не прошли курс первичной вакцинации, и взрослым, которые прививались более 10 лет назад.
Прививка рекомендована в страны:
Клещевой энцефалит
Это сезонное заболевание, и передаётся оно через укус клеща. Очень-очень редко можно подхватить его через питьё сырого коровьего или козьего молока.
Прививка рекомендована в страны:
Полиомиелит
Полиомиелит – инфекционное заболевание, которое приводит к поражениям центральной нервной системы и параличу. Заразиться полиомиелитом можно через грязные руки, немытые овощи и фрукты, загрязнённые водоёмы. В основном им болеют дети от 6 месяцев до 5 лет.
Прививка рекомендована в страны:
Гепатит А
Гепатит А, или желтуха, передаётся через заражённую пищу и воду, овощи и фрукты, вымытые в заражённое воде, сырые морепродукты.
Прививка рекомендована в страны:
Гепатит В
Гепатит В передаётся человеку через кровь и половые контакты. Опасность несут маникюрные кабинеты, тату-салоны, сеансы иглоукалывания.
Прививка рекомендована в страны:
Меры предосторожности
Ну и, конечно же, помимо прививки перед путешествием, нужно соблюдать ряд мер предосторожности, которые снизят вероятность заболевания:
Сколько стоит сафари в Кении
В 2017 году я решила поехать на сафари в Кению.
Я провела 5 дней на сафари, а потом еще столько же отдыхала на белоснежных пляжах Занзибара. Во многом поездка превзошла ожидания. Но были и разочарования — о них расскажу в статье.
Зачем ехать в эти страны
В Кении можно погладить и покормить с рук жирафов, увидеть самые крупные трущобы в Африке, сходить в гости к масаям и выучить один из 68 языков, на которых говорят в стране. Но главное, что привлекает туристов, — это сафари. В Кении больше 60 национальных парков и заповедников. Самые известные — Найроби, Амбосели, Восточный Цаво, Накуру и Масаи-Мара. В национальных парках дикие звери свободно живут, охотятся и размножаются, а люди могут наблюдать за ними в безопасных условиях.
Сафари выглядит так: по саванне едет машина с поднятой крышей, из нее торчат туристы с фотоаппаратами и пытаются увидеть как можно больше животных. Главная удача — заметить «большую пятерку», или big five. Это лев, слон, носорог, буйвол и леопард. Нам повезло: мы увидели их уже в первые два дня.
Сафари — утомительное занятие: нужно рано вставать и подолгу находиться в машине. Поэтому после сафари туристы обычно отправляются на пляж. Индийский океан находится примерно в 500 км от Найроби. Чаще всего для пляжного отдыха выбирают Момбасу в Кении или остров Занзибар, который относится к территории Танзании. Так поступила и я.
Когда ехать
Наша поездка пришлась на конец зимы — начало весны. В Кении было очень комфортно, а на Занзибаре — слишком жарко: в разгар дня мы даже не решались выходить на улицу и проводили время в номере.
Помимо погоды, при планировании поездки важно учитывать поведение животных. Ежегодно около миллиона антилоп гну, газелей и зебр отправляются на другие территории в поисках пищи. Этот процесс называется великой миграцией. В августе-сентябре животные пересекают реку Мару, где их уже поджидают крокодилы и другие хищники. Река протекает рядом с границей Кении и Танзании. Огромное количество туристов и фотографов приезжают посмотреть на штурм реки и буквально захватывают национальные парки Серенгети в Танзании и Масаи-Мара в Кении. Цены на сафари взлетают, а бронировать поездку нужно заранее.
Никто не знает точных дат, когда состоится переход животных: это зависит от того, когда кончится сезон дождей. Если хочется попасть именно на миграцию, надо внимательно следить за движением стад и, как только животные начнут переходить реку, отправляться на место событий. Следить за процессами можно на сайте discoverafrica.com.
Как я искала агентство
стоит готовый тур в Кению
По национальным паркам Кении нельзя перемещаться на своей или арендованной машине, поэтому я стала искать на форумах путешественников и просто по запросу в Гугле местное агентство, которое организует такие поездки. Нашла 15 компаний и написала каждой письмо на электронную почту: мол, хочу поехать на сафари в такие-то даты и с таким-то маршрутом. В ответ просила прислать их предложения и стоимость.
Это был самый долгий этап организации. Около месяца я ждала ответы и изучала их. Некоторые агентства так и не отозвались, но большинство все же написали и предложили маршруты или прислали ссылку на сайт. Всего несколько фирм были готовы обсудить маршрут и учесть мои пожелания. С ними я продолжила переписку.
В итоге я выбрала Australken Tours. Мне понравилось, что они оперативно реагировали на письма, четко и по делу отвечали на вопросы и не просили предоплату: я немного опасалась переводить деньги незнакомым людям в Африку. Еще они внимательно относились к безопасности: настаивали, чтобы у каждого участника сафари была страховка, за несколько месяцев до поездки запросили ее номер, контакты страховой, а также телефоны родственников, с которыми можно связаться в случае необходимости.
Я забронировала тур за три месяца до поездки. По настоянию агентства мы «подписали документы»: они прислали мне скан заявки на бронирование с указанием маршрута и информацией о туристах со своей подписью, я его изучила, подставила свою подпись, отсканировала и отправила назад.
Маршрут
Мы прилетели в Найроби — столицу Кении, провели там один день, после чего отправились на сафари. Я договорилась с агентством, что за сутки до сафари нас встретят в аэропорту Найроби и на один день предоставят машину с водителем. Мы хотели посмотреть местные достопримечательности: питомник жирафов и ресторан The Carnivore. Во время поездки водитель дополнительно предложил заехать на смотровую площадку.
Чаще всего для первого путешествия в Кению выбирают маршрут по трем национальным паркам — это Амбосели, Накуру или Найваша и Масаи-Мара. Так поступили и мы. Вторым пунктом выбрали Накуру, потому что там больше шансов увидеть носорогов.
Амбосели выбирают за вид на Килиманджаро и возможность близко подъехать к слонам. Но часто из-за облаков вершина горы не видна. Фотографы, которые приезжают в Амбосели ради кадра со слонами на фоне Килиманджаро, иногда застревают тут на много дней, пока не распогодится.
В Накуру расположено одноименное озеро, на котором всегда много фламинго. В пик сезона их собирается больше 1,5 миллиона. Еще там живут пеликаны, цапли и другие птицы, а также черные и белые носороги.
Озеро Найваша, в отличие от озера Накуру, пресное. Там обитает огромное количество птиц и бегемоты.
Масаи-Мара — это самый густонаселенный различными животными парк в мире. Здесь много львов, гепардов, леопардов, газелей, зебр, жирафов, гиппопотамов. Это не просто парк, а заповедник — тут более строгие правила и полный запрет на деятельность человека вроде строительства туристических троп и других объектов.
Дополнительно мы хотели посетить деревню масаев. Это не входило в программу, поэтому наше агентство отдельно договорилось с ними о времени посещения и экскурсии, которую мы оплатили в самой деревне.
Если бы я организовывала поездку сейчас, я бы сделала все иначе: поехала на все 5 дней в Масаи-Мара. Между парками очень большое расстояние, от переездов сильно устаешь, а главное — жаль тратить столько времени на дорогу. От Найроби до Амбосели — 250 км и 4 часа пути, от Амбосели до Накуру — 370 км и 7 часов пути, от Накуру до Масаи-Мара — 258 км и 6 часов в дороге.
После сафари мы улетели на Занзибар и там 5 дней отдыхали на пляже.
Прививки и безопасность
Прививка от желтой лихорадки. Риск заболеть желтой лихорадкой в Кении считается минимальным, но в некоторых частях страны инфекция есть. Чтобы попасть в Кению, прививка не обязательна. Но она нужна, чтобы отправиться оттуда в некоторые другие страны: на границе просят сертификат о прививке, чтобы не допустить распространения болезни на своей территории. К таким странам относится Танзания, куда мы летели. Если бы мы сразу вернулись из Кении в Москву, то могли бы не делать прививку.
Требования и рекомендации по вакцинации от желтой лихорадки на сайте ВОЗPDF, 436 КБ
Мне не понадобилась прививка, потому что я делала ее в 2016 году, перед поездкой в Перу и Боливию. Вакцина действует 10 лет.
Малярия. Вероятность заболеть малярией в Кении тоже низкая, но ее нельзя полностью исключить. Болезнь передается с укусами комаров. Меры защиты простые: нужно максимально закрывать руки и ноги, использовать репелленты, спать под москитными сетками и выбирать для путешествий сухой сезон.
От малярии нет вакцины, и даже застраховаться от нее нельзя. Есть препараты для профилактики, но от них много побочных эффектов вплоть до галлюцинаций. В Кении можно купить лекарство на случай, если малярия все же начнется. Главный симптом — лихорадка. Чтобы убедиться, что это именно малярия, лучше сделать экспресс-тест в любой больнице.
Безопасность. В Кении высокий уровень преступности, там можно стать жертвой карманников или грабежа. Сотрудники отеля в Найроби советовали нам не ходить по улицам в одиночку, особенно вечером. В интернете можно найти истории, как местные останавливали туристов на улицах, пугали ножом и забирали ценные вещи. К счастью, с нами такого не случилось.
Единственный раз мы почувствовали себя неуютно во время переезда из одного национального парка в другой. Мы проезжали мимо местной деревни и попали в пробку. На неширокой дороге стояли машины, в каждой из них было много людей. Некоторые стояли на подножках или в кузове грузовиков, сидели на крышах и высовывались в люк. Они громко кричали, было непонятно, что происходит. Некоторые подбегали и стучали в наше окно. Гид посоветовал закрыть шторы. Позже выяснилось, что в соседний город приехал политический деятель, люди отправлялись на встречу с ним. Мы объехали пробку по обочине.
Что взять с собой на сафари
Фонарик для темных вечеров и пауэрбанк на случай, если понадобится срочно зарядить телефон. В национальных парках большинство отелей получает электричество от генераторов или солнечных батарей, поэтому на ночь его отключают.
Репелленты. В Кении это особенно важно, потому что может не повезти и из тысячи комаров попадется тот самый, малярийный. Репеллент можно купить в Найроби.
Солнцезащитный крем с высокой степенью защиты: с непривычки под жарким африканским солнцем можно легко сгореть.
Аптечка. У меня с собой был стандартный набор: обезболивающее, парацетамол от температуры и таблетки от расстройства желудка. Ничего не пригодилось.
Удобную обувь и закрытую одежду с длинными рукавами, чтобы дополнительно защититься от комаров. Можно взять что-то теплое на вечер: иногда бывает прохладно.
Переходник для розетки. В Кении трехконтактные розетки английского стандарта. На месте тоже можно купить переходник.
Деньги и связь
Интернет. На форумах советуют подключаться к кенийскому сотовому оператору Safaricom: у него быстрый интернет и большая зона покрытия, хорошо ловит даже в национальных парках. Симкарты продают в аэропорту и салонах связи в крупных городах. 1 Гб мобильного интернета на неделю стоит 250 KES (175 Р ), 10 Гб — 999 KES (699 Р ).
Основные сотовые операторы на Занзибаре — Vodacome, Zantel, Halotel. 1 Гб мобильного интернета на неделю у Vodacome стоит 5000 TZS (165 Р ), 20 Гб — 20 000 TZS (660 Р ).
Мы не смогли купить симкарту в Кении: прилетели ночью, киоск в аэропорту был закрыт, а потом они нам не попадались. Симкарту Занзибара мне дал знакомый, который был на острове незадолго до меня. Она странно работала: в некоторых местах прекрасно ловила, но стоило отойти на 300 метров — и связь полностью пропадала.
Как путешествовать во время пандемии
Перелеты и визы
Р » loading=»lazy» data-bordered=»true»>
Р » loading=»lazy» data-bordered=»true»>
стоит туристическая виза в Кению
Как проходит сафари
В стоимость сафари входит машина с гидом-водителем, проживание в гестхаусах и кемпингах на территории национальных парков, питьевая вода, питание на все дни и плата за посещение национальных парков. За 5 дней сафари мы больше ничего не потратили, не считая платы за посещение деревни масаев, о которой договорились заранее.
На территории национальных парков проложены дороги, и съезжать с них нельзя, чтобы не потревожить животных. За нарушение водителю выписывают штраф. Но иногда гиды все же ненадолго отклоняются в сторону, если видят неподалеку редких животных.
Во всех машинах есть рация, с ее помощью водители сообщают друг другу, где находятся животные, — как правило, львы и другие хищники. Тогда в это место тут же съезжаются все машины. В остальное время каждый ездит сам по себе, поэтому создается впечатление, что в парке только ты и животные.
Чаще всего для сафари используют микроавтобус или джип. И тот, и другой полноприводные и с открывающимся верхом. В джипе удобно ездить вдвоем, на микроавтобусе — вчетвером. Еще бывают автобусы для больших групп. С одной такой группой мы пересекались в гестхаусе, и они жаловались, что из-за большого количества людей в автобусе очень шумно и не всем хватает места у окна. Если ехать на сафари и сидеть не у окна, поездка теряет всякий смысл. Если соберетесь в такой тур, обязательно спросите, какой будет транспорт и сколько человек в группе.
Главный человек на сафари — гид, он же водитель. Нам с ним невероятно повезло, без него мы не увидели бы и трети животных. Часто он говорил: «Смотрите, леопард». Мы сперва ничего не видели, а через несколько сотен метров действительно подъезжали к леопарду. Многих птиц, ящериц и черепах мы бы просто не заметили. После ужина гид рассказывал нам о животных: например, показывал на фотографиях, сделанных нами в тот же день, как отличить черного носорога от белого — как ни странно, вовсе не по цвету кожи, а по размеру животного и строению рта и рога. Рассказывал, как живут в Кении, про традиции, культуру и быт. Часто эти вечерние посиделки оказывались не менее интересными, чем наблюдение за животными.
Судя по отзывам в интернете, не все гиды так любят свою работу. Некоторые просто возят людей по саванне, а туристы кого увидели — того и увидели.
Жилье
Во время сафари. Обычно туристам предлагают несколько вариантов жилья — от бюджетных гостиниц и кемпингов до роскошных отелей с номерами в виде отдельно стоящих домиков из камня или дерева. Во многом именно это определяет, сколько будет стоить сафари.
Мы выбрали бюджетный вариант, поэтому жили в гестхаусах и кемпингах — простых домиках на два человека. В комнатах были кровати с москитными сетками и тумбочки. Везде был душ и горячая вода. Каждый вечер на несколько часов давали электричество — этого достаточно, чтобы зарядить технику.
Территория гестхаусов огорожена забором, чтобы туда не заходили дикие звери. Но в целях безопасности нам запрещали выходить на улицу в темное время суток без сопровождающего.
вернул мне «Букинг» за платный кондиционер в отеле
В Кении была простая, но вкусная и питательная еда. Оказалось, что в наш бюджетный вариант сафари включен личный повар, который все дни ездил с нами. Пока мы наблюдали за животными, он для нас готовил. Обычно на обед и ужин было основное блюдо — мясо, курица или рыба, а также два-три гарнира на выбор и салат. Если днем мы были в национальном парке или в дороге, вместо обеда повар давал нам с собой бутерброды, фрукты и сок. На завтрак были блины, омлет, сосиски, банановые пончики, фрукты, чай и кофе. Голодным никто не оставался. В один из вечеров на десерт у нас был шоколадный пудинг!
Иногда во время переездов между национальными парками мы заезжали за продуктами в местные магазины: повар покупал мясо, овощи и молоко.
Самым большим гастрономическим впечатлением для меня стал ресторан The Carnivore в Найроби. Это настоящая местная достопримечательность: он несколько раз входил в список 50 лучших ресторанов мира. Раньше там можно было попробовать мясо африканских животных: слонов, антилоп, зебр. Сейчас из экзотики подают только крокодилов, страусов и верблюдов.
Что еще посмотреть
В самом Найроби, по моим ощущениям, нет ничего интересного, не считая пары музеев и смотровой площадки. А гулять по улицам опасно: в городе высокий уровень преступности, в любой момент из рук могут выхватить сумку или телефон. В нашем отеле ворота всегда закрывали на замок, на заборе была колючая проволока, а у входа дежурил охранник.
Трущобы Кибера. Это самые крупные трущобы в Африке, они находятся всего в 5 км от Найроби. Точное количество людей, которые там проживают, неизвестно. По разным данным, до миллиона человек.
Восточно-Африканская рифтовая долина. Это огромное образование рельефа вдоль границы двух массивных тектонических плит. Его протяженность — 9600 км от Эфиопии до Мозамбика. По некоторым прогнозам, всего через 3—4 миллиона лет Восточная Африка отделится от основной части континента по всему разлому. Появится остров, который начнет двигаться к Аравийскому полуострову. Когда они столкнутся, образуются горы, а Красное море увеличится в три раза.
Мы заехали на смотровую площадку с видом на Восточно-Африканскую рифтовую долину по пути из парка Масаи-Мара в Найроби. Хорошо, что мы почитали про это место заранее: по внешнему виду невозможно определить, какие процессы там происходят.
Обычно деревни масаев посещают вместе с сафари, я не нашла в интернете информации о том, что кто-то ездил туда специально. Думаю, при желании можно договориться с местными турагентствами и посетить только деревню.
стоит экскурсия в деревню масаев
Во время экскурсии масаи танцуют для туристов свой знаменитый ритуальный танец с прыжками, показывают, как разводят огонь, и проводят экскурсию по дому. Дома — это строения из глины и навоза, очень тесные, низкие и без окон, чтобы не залетали малярийные комары. Внутри горит огонь с едким дымом, который режет глаза и не дает нормально дышать.
Нас упорно не выпускали из дома и рассказывали про свой быт, хотя мы хотели поговорить на улице. Потом вдруг стали очень активно предлагать купить браслеты и ожерелья с зубом льва. Наконец нас выпустили на улицу и повели к женщинам, которые хватали за руки и не давали пройти, продавали украшения и поделки.
Когда мы наконец выбрались с импровизированного рынка, нас повели в школу. Показали двор, завели в класс, в библиотеку, а потом буквально закрыли в маленьком кабинете директора и настойчиво просили денег для несчастных африканских детей. Отмечу, что дети не выглядели худыми, замученными и голодными.
Посещение деревни масаев — единственное неприятное впечатление от поездки в Кению. В эти два часа все было направлено на то, чтобы получить как можно больше денег с белых туристов.
Занзибар. На острове идеальные пляжи с белым песком и нереально бирюзовая вода. Когда до поездки я смотрела фотографии с Занзибара, не понимала, почему их так фотошопят. Оказалось, цвет воды такой на самом деле.
Занзибар идеально подходит для того, чтобы провести отпуск на пляже. Я предпочитаю активный отдых, поэтому мне показалось, что 5 дней на Занзибаре — это слишком много.