ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ
ΠΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅, ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅
ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ. Π£Ρ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π½ΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π².
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π½Π°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ
ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ² ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ² ΠΊ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»Ρ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ», ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°.
ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ β ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΡΡ
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅. ΠΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π° ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π°. Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ. ΠΡΠ±ΠΈΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ , Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ β Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π΄Π»Ρ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄ ΡΡΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π° ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ»ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° 20-25ΡΠΌ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ, ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ 3-5ΠΊΠ³ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ 25Π³ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈ 15Π³ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Π½Π° ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΡΡΠ³Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π³Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ , Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ, Π° Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 15ΡΠΌ.
ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ (Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ)
ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ, Π° ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π±ΡΡΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈ β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° +25-27 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π² Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ° β Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΡ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° 7-8 Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½
ΠΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ΅, Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. Π ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ 3Π³Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½ΡΡ , 2Π³Ρ Π°Π·ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ 5Π³Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π² Π»ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ² ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ, Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈΡΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΡ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ 30ΡΠΌ, Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ β 25ΡΠΌ. ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π² Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 7-8ΡΠΌ, Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π½Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ, ΠΈ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈΡΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ³ΡΠΎΠ·Π° Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ
ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π² ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π΄ΡΡΠ°ΠΊΠ°Ρ .
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄ β Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠ·Π°ΡΠΈΠΎΠ·Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π΅ΠΌΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ° ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ β ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΡΡ Π»Π΅Ρ.
ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ²
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π±ΡΠ»Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π°. ΠΡΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ², Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°. Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ.
ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΡΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π· Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π°Π·ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ·ΡΠ²ΡΠΈΠ² ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΡΠΎΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΊΡΡΡΠΈΠ»ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ, ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π·Π°Π³ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ.
Π‘Π±ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΡΡ 10-12ΡΠΌ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ. Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ°Π²Π°.
Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΡ, ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° β ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ. ΠΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠΊ.
Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π²Π΅ΡΠΎΠΌ
Π‘ΠΎΡΡΠ° Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΡΡ ΠΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΠΡΠ΅Π²Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ β ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΅Π²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΠ°Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΠΠΎΠΆΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ β ΠΎΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡ ΠΈ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ.
ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΠΠ°ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ β ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² β ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ, Π° Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ² ΠΌΡΡΡ ΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΠΡΡΠΈΡΡΡΠΉ β ΠΎΠ½ ΠΆΠ΅ ΠΠ°ΠΌΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ β ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΡΠ° ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. Π Π²ΡΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ 50ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Magical Michael β ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΊΡΡΡΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Mammoth β Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ β ΠΎΠ½ ΠΆΠ΅ ΠΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ β ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΉ β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². ΠΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π° ΠΠ°Π²ΠΊΠ°Π·Π΅, Π³Π΄Π΅ Π½ΠΎΡΠΈΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«ΡΠ΅Π³Π°Π½Β».
ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ β ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ²ΠΎ β Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ. ΠΡΠΈΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ β Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 250Π³Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ.
Π€ΠΎΡΠΎΠ³Π°Π»Π΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° β Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅. ΠΠ° ΠΠ°Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ: ΡΡΠΎΠΊΠΈ, ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΡΡ ΠΎΠ΄
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ: Pexels
ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½. ΠΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°: ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ. ΠΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π°. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ
ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ β ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° β ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ (ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Π°Ρ), Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. Π’ΡΠ°Π²Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΎΡ 30 Π΄ΠΎ 90 ΡΠΌ.
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°:
ΠΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° Π² ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΡΡΠ° Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°: Pexels
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π°
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ β ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π Π΅ΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°:
Π‘Π΅ΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 35β45 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ
ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° (4:2:1). ΠΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π·Π°ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π³Π°Π»ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ·ΠΈΡΠ°, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π·Π° Π΄Π²Π° ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΠΎΠΊΡΠ½Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ΅Π² Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ: Unsplash
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ +25β27 Β°Π‘.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π°
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½:
Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10β12 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ +20 Β°Π‘.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄ΠΎΠΉ
Π Π΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ. Π Π°ΡΡΠ°Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π Π³ΡΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²Π½ΠΎΡΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ»Ρ (2 ΡΡ. Π».) ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (1 ΡΡ. Π».) Π½Π° 5 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
ΠΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ:
ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅, Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ 6β8 Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°: Unsplash
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ
ΠΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄ΠΎΠΉ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ. Π ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π³ΠΎΠ΄, ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ΅Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ
ΠΠ»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ:
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ, Π·Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΠ°Π±Π»ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ? Π ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠ°Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ +15 Β°Π‘.
Π‘Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ:
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ 5β―6 ΡΠΌ. ΠΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ 5β6 Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ². Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 20 ΡΠΌ.
ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°: Pexels
ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄ΠΎΠΉ? ΠΡΠ΅Π»ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π»ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ:
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° Π΄ΡΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅, Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π°Π³ΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅: Pexels
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. Π ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π»Π°Π³ΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ Π² Π½ΠΈΠ·ΠΈΠ½Π°Ρ , ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅Π². ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π½ΠΈΡΡΠΎΠ°ΠΌΠΌΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ (2 ΡΡ. Π». Π½Π° 12 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ). Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ². Π Π°Π±ΠΎΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ:
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΡ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ³ΡΡΠ±Π΅Π»Π° ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ»Π° Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ².
ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ β ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ. ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π² Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π½ΠΈΠΌ.
Π£Π·Π½Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ·Π½Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΠΠ°Π·Π°Ρ ΡΡΠ°Π½Π°, ΡΠΎΡΠΎ, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΊΡΠΊΠ»ΡΠ·ΠΈΠ²Π°Ρ .
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ : Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ
Π― ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ . Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ. ΠΠ°Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°Π² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ. ΠΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΈΠΊΠ» ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ. ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°
Π‘ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅, ΠΎΠ½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ. ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½Π°, Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 20 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ. Π‘Π²Π΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠ»ΠΈΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»Π°ΠΌΠΏΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΡ 15 ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΈ ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π² Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. Π ΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠΉ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Π² ΠΏΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π΅Π½.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ. Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°Ρ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π² ΡΠΈΠΊΠ»Π΅ Β«Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Β»:
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅
ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π² ΠΊ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°Π²Π° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΠΈΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΡ Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ°. ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ» ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ, Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅, Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠ»ΡΡΠΎΠΌ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ β ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ.
Π‘ΠΎΡΡΠ° Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π½Π° 30% Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. ΠΠ»Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·ΠΎΠ½ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ.
Π‘ΠΎΡΡ Β«ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΠΠ½ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΉΒ» Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ Π°Π½ΠΈΡΠ°. ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ β Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
Π‘ΠΎΡΡ Β«ΠΡΠ»Π΅Π½ Π ΡΠΆΒ» Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π―ΡΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. Π‘ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ, Π² Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π°Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ²ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 70 ΡΠΌ.
Π‘ΠΎΡΡ Β«Π’Π°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Π°Β» ΠΊ ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ.
Π‘ΠΎΡΡ Β«ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΠΠΎΠΆΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉΒ» ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡ Π»ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π² ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. Π‘ΠΎΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ Π² ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 9-12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ Π²ΡΡΠ΅Π²Ρ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ.
Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ β ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° ΡΠΆΠ½Π°Ρ, ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ. Π‘ΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ:
1.Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎ: ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ +5 β¦ +35 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
2.Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ.
3.ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΡΡΠΈ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅. ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅Π² ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ.
ΠΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π° Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. Π Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 10 ΠΌΠ°Ρ, Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ°Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΠΊΡΠ΄Π° ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΡ Π»ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΉ, Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2-3 Π΄Π½Ρ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π² Π»Π΅ΠΉΠΊΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ. ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ β ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°. ΠΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π²ΡΠ°Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΡΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π²Π»Π°Π³Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΎΠΆΠΎΠ³Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ β ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ.
ΠΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² β ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ 3-5 ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅?
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ β Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°, Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ:
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½, ΠΊΡΠ΄Π° ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π² ΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ 15-20 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ»Π°Ρ Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π² ΡΡΡ Π»ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 15 ΠΌΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 10-15 ΡΠΌ. ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π΄ΠΎ 30 ΡΠΌ. ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. ΠΠΎΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π΄ΠΎ +5 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Π² Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Π²ΡΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎ 2,5 ΡΠΌ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΡΡΡ Π»ΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Ρ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°Ρ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ» Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½, ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΊΡΡ Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ.
ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ β ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ°Π²Π°: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°, Π³Π΄Π΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ
Π¦Π°ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Π½Π° Π ΡΡΠΈ, Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠ»ΡΠ½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π² Π½ΡΠΌ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π»ΡΠ±Π²ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ°Π³Π°, Π° Π² ΠΠ½Π΄ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ³Π° ΠΠΈΡΠ½Ρ. ΠΡΡΠΌΠ°Π½Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΡΠ° ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π° Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ, Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ (ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ) ΠΈ Π½Π΅ΠΈΡΡΠΈΡΠ»ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ². Π Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ? Π’ΠΎΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ!
Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ
ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ (Π΄ΠΎ 60 ΡΠΌ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ) Π²Π΅ΡΠ²ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΎ-Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ, ΡΡΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΈΡΠ»Ρ β Π½Π°ΡΠ°Π»Ρ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π»ΠΈΡΡΡΡΡ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. Π‘Π±ΠΎΡ ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°, Π½Π΅ΠΊΠ°Π·ΠΈΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°Π΄ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ -ΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ
ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΡ, Π° Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΊΠ°Π²ΠΊΠ°Π·ΡΠΊΠ°Ρ β ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌ ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ
ΠΠ΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ, Π° Π²ΠΎΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ
ΠΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, ΡΡΡ Π»ΠΎΠΉ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π»Π°Π³ΠΎ- ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ³Π»ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠΊΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ (Π΄ΠΎ 5 ΠΊΠ³ Π½Π° 1 ΠΌ 2 ). Π‘ΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΡ Π³Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ:
ΠΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ-ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π£ΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ, Π·Π°ΡΠΈΡΡΠ½Π½ΡΠΌ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠ°. ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΡΠ΅Π²ΠΎΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°. ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ², Ρ. Π΅. ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ, Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΡΠ²ΡΠΊΠ»Ρ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΡ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΌΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠΊ, Π»Π°Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π°ΡΠ΅
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ·Π°ΡΠΈΠΎΠ·Π° β Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π° ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΈΡΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Π° Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ². ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°. ΠΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ (10β15 ΡΠΌ) Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ +10 Β°C. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ +15 Β°C.
ΠΠΎΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅ +10 Β°C ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° Π΄Π°Π΄ΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π²Π°Ρ Π² Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈΡΠ»Ρ. ΠΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄Π°Π΄ΡΡ Π΄ΡΡΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°. Π ΠΆΠ°ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°.
ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ, Π° Π² ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅
ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° β ΠΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ½ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ, ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ -ΠΏΡΡΠΈ Π»Π΅Ρ
ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°. Π‘ Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡ, Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΡΡΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π±ΡΠ»Π° ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ β Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ +40 Β°C.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»ΡΠ²ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΡΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΡΡ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π² ΡΠ»ΠΈΡΠΊΡ
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΡ Π»ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ, Π±ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ²:
ΠΠ΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅: ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅. ΠΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ², Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² Ρ ΠΈΠΌΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ (Π€ΠΈΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌ (5%) ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠΊΠΈ Ρ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΡΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΎΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ
Π Π°ΡΡΠ°Π΄Π° Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΊ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² ΡΠ°Π·Π΅ 2β3 Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ
ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
Π Π°ΡΠΏΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΈ
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π° 10β12 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Π Π°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌ
Π‘Π°ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π΅Ρ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΏΠ½ΡΡΡ Π½Π°Π΄ 6β8 Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ.
ΠΠΎΡΠ΅Π² Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ
ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠΉ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°: ΠΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ
ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ
ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π°Ρ . ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π±ΡΠ²Π°Π»ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΏΠ°ΡΠΆΠ΅ΠΉ, Π±ΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π²ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ°.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Ρ
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅
Π Π·Π°ΡΠΈΡΡΠ½Π½ΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠ°ΠΏΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅:
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π΅Π½ β ΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ°Π²Π° Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΉ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅ΠΌ.