как загорать на балконе летом

Можно ли загореть на балконе: загораем правильно

С наступлением летнего сезона многие представительницы прекрасного пола стремятся при выходе из дома продемонстрировать новинки своего гардероба, которые так привлекают мужские взгляды – мини-юбки, блузки с глубоким декольте и т.д. При этом многим девушкам и женщинам хотелось бы приобрести красивый загар, который делает их более привлекательными для лиц противоположного пола.

Но что делать, если для посещения пляжа просто катастрофически не хватает времени или наличные финансы не позволяют приобрести загар в модном нынче солярии? Давайте рассмотрим варианты, которые подскажут вам, как приобрести загар в домашних условиях, не посещая пляжи или солярии.

Что представляет собой загар и почему он появляется

Наше солнце выделяет энергию в виде света, тепла и ультрафиолетового излучения. Ультрафиолетовые лучи, в отличие от видимой световой энергии невидимы, ощутить их тоже нельзя, однако они обладают уникальным свойством – способностью видоизменять химическое строение материй и клеток.

как загорать на балконе летом. mozhno li zagoret na balkone 2. как загорать на балконе летом фото. как загорать на балконе летом-mozhno li zagoret na balkone 2. картинка как загорать на балконе летом. картинка mozhno li zagoret na balkone 2. С наступлением летнего сезона многие представительницы прекрасного пола стремятся при выходе из дома продемонстрировать новинки своего гардероба, которые так привлекают мужские взгляды – мини-юбки, блузки с глубоким декольте и т.д. При этом многим девушкам и женщинам хотелось бы приобрести красивый загар, который делает их более привлекательными для лиц противоположного пола.

При попадании ультрафиолетового излучения на кожу человека в ее среднем слое вырабатывается меланин, задача которого — контроль влияния УФ-лучей на поверхность тела.

Важно! Загар — это защитная реакция кожи на действие ультрафиолетовых лучей.

Меланин под воздействием ультрафиолетовых лучей темнеет, приобретая коричневый оттенок. А через такой цвет кожи вредные лучи не могут проникнуть вглубь организма и нанести ему вред.

Способность кожи вырабатывать меланин у разных людей – разная, зависит от генетики человека и часто передается по наследству. Бывает, что кожа совсем неспособна вырабатывать меланин, таким людям пребывание на солнце противопоказано.

Ультрафиолетовое излучение в малых дозах необходимо организму человека. Под воздействием ультрафиолета в организме вырабатывается витамин Д, который особенно необходим детям.

Прежде чем кожа приобретет красивый загар, она обычно воспаляется и розовеет. При долгом пребывании на солнце кожа может сильно воспалиться и на теле появится ожог. Следует понимать, что долгое пребывание на солнце очень опасно. Загар нужно получать аккуратно, постепенно, в определенное время, и чем дольше, тем лучше. После того как кожа приобретет желаемый коричневый оттенок, пребывание на солнце более безопасно.

Для многих людей ответ на вопрос, можно ли загореть через стекло, является очевидным. Конечно же «нет», считает большинство, и нужно признаться, сильно ошибается. Нет, естественно, спорить с тем фактом, что у водителей и тех, чьи рабочие места находятся в непосредственной близости с окном, загар появляется довольно быстро, никто не будет. Но физика этого процесса не так проста, как может показаться.

Виды ультрафиолетовых лучей

как загорать на балконе летом. mozhno li zagoret na balkone 4. как загорать на балконе летом фото. как загорать на балконе летом-mozhno li zagoret na balkone 4. картинка как загорать на балконе летом. картинка mozhno li zagoret na balkone 4. С наступлением летнего сезона многие представительницы прекрасного пола стремятся при выходе из дома продемонстрировать новинки своего гардероба, которые так привлекают мужские взгляды – мини-юбки, блузки с глубоким декольте и т.д. При этом многим девушкам и женщинам хотелось бы приобрести красивый загар, который делает их более привлекательными для лиц противоположного пола.

Ультрафиолетовые лучи бывают разной длины, в зависимости от этого фактора делятся на три группы:

Интенсивность загара

Известно, что длительный прием некоторых лекарств может ослабить защитные функции организма, в том числе способность кожи вырабатывать меланин. Поэтому некоторым людям запрещено загорать. То же относится и к патологиям, при которых в коже содержится слишком малое количество пигмента для эффективного противостояния окружающей среде. Сколько бы такие люди ни лежали на пляже, их не «берет» загар, опасные ультрафиолетовые лучи свободно проходят под кожу и наносят вред организму.

Наиболее важным фактором для качественного загара является широта местности. Она играет в этом деле очень важную роль. Вот почему люди, живущие в жарких районах Земли, исторически обладают более темным оттенком кожи. Но на высоту солнца влияет не только географическое положение. Здесь также важны время суток и время года. В частности, если речь идет об умеренном климате, где смена сезонов выражена особенно сильно.

Другой немаловажный фактор относится к самой атмосфере. Чем она чище и прозрачнее, тем больше лучей достигают земной поверхности и отражаются от нее. Влияет на загар и высота: один день в горах даст больший эффект, чем неделя пребывания на жарких пляжах. Среди заснеженных вершин сила воздействия солнечных лучей настолько высока, что альпинистам приходится использовать несколько слоев защиты, специальные очки и кремы. Но даже такие средства не избавляют их от яркого загара. И все это несмотря на холод, царящий среди снегов.

Загораем дома: в чём особенности

Когда есть цель — загореть, первое и главное правило — делать это постепенно. Отказаться от интенсивного курса процедур в солярии, от ежедневного многочасового лежания на пляже и поменять тактику.

как загорать на балконе летом. mozhno li zagoret na balkone 1. как загорать на балконе летом фото. как загорать на балконе летом-mozhno li zagoret na balkone 1. картинка как загорать на балконе летом. картинка mozhno li zagoret na balkone 1. С наступлением летнего сезона многие представительницы прекрасного пола стремятся при выходе из дома продемонстрировать новинки своего гардероба, которые так привлекают мужские взгляды – мини-юбки, блузки с глубоким декольте и т.д. При этом многим девушкам и женщинам хотелось бы приобрести красивый загар, который делает их более привлекательными для лиц противоположного пола.

Если получать ультрафиолет небольшими дозами, можно загореть без обычных для многих побочных эффектов:

Способов загореть дома достаточно много:

Рассмотрим первый вариант более подробно.

Как загореть на балконе или через открытое окно

Если есть сомнения, можно ли загорать на балконе, забудьте о них. Солнце всем светит одинаково — что на пляже, что в московской девятиэтажке. Главное, чтобы балкон был не застеклен, а окна в квартире открывались пошире.

Обратите внимание! Стекло защищает нас от лучей длиной 280–315 нм, а это как раз тот спектр, который стимулирует выработку меланина (так называемые УФ-лучи группы B). Лучи большей длины — 315–400 нм (это группа A) через стекло проходят, но не дальше верхнего слоя кожи. Вреда они не причиняют, но и загар от их действия тоже не появляется.

Прием солнечной ванны следует ограничить 2 часами в день. Перед выходом на солнце полезно нанести масло для загара — с ним кожа будет под защитой. Наносить масло нужно за 20–30 минут до выхода на солнце.

как загорать на балконе летом. mozhno li zagoret na balkone 5. как загорать на балконе летом фото. как загорать на балконе летом-mozhno li zagoret na balkone 5. картинка как загорать на балконе летом. картинка mozhno li zagoret na balkone 5. С наступлением летнего сезона многие представительницы прекрасного пола стремятся при выходе из дома продемонстрировать новинки своего гардероба, которые так привлекают мужские взгляды – мини-юбки, блузки с глубоким декольте и т.д. При этом многим девушкам и женщинам хотелось бы приобрести красивый загар, который делает их более привлекательными для лиц противоположного пола.

Какие средства можно попробовать:

Обратите внимание! При загаре исключительно в домашних условиях кожа темнеет незаметно. Для видимого результата нужно 2–3 недели ежедневных (по возможности, конечно) сеансов.

Надо ли защищаться

Волноваться о том, можно ли загореть через стекло, нужно только тем людям, которые предрасположены к появлению В таком случае спровоцировать их сможет что угодно. Рекомендуется пользоваться слабыми защитными кремами. Подойдет даже обычный дневной, так как они обычно тоже содержат UV-фильтр. Средства защиты от ультрафиолета наносятся главным образом на лицо и шею — места, где обычно возникают пигментные пятна.

Также человеческий организм выработал естественную защиту помимо меланина. При долгом нахождении на солнце кожа потеет, что защищает ее от проникновения ультрафиолета. Вышесказанное позволяет избавиться от опасений относительно того, можно ли загореть через стекло в квартире или машине. Тем более что в малом количестве полезны и даже необходимы человеку. А потому защищаться от них слишком активно, особенно в осеннее время года, не следует.

как загорать на балконе летом. mozhno li zagoret na balkone 7. как загорать на балконе летом фото. как загорать на балконе летом-mozhno li zagoret na balkone 7. картинка как загорать на балконе летом. картинка mozhno li zagoret na balkone 7. С наступлением летнего сезона многие представительницы прекрасного пола стремятся при выходе из дома продемонстрировать новинки своего гардероба, которые так привлекают мужские взгляды – мини-юбки, блузки с глубоким декольте и т.д. При этом многим девушкам и женщинам хотелось бы приобрести красивый загар, который делает их более привлекательными для лиц противоположного пола.

Меры безопасности

Если кожа сухая или склонна к сухости, приём солнечных ванн или нанесение автозагара лучше предварить курсом интенсивного увлажнения кожи. Подойдёт любая подходящая по возрасту косметика — кремы, сыворотки, маски с гиалуроновой кислотой, гидролизованным коллагеном, витаминами и минералами, солнцезащитным фактором.

Если кожа проблемная — есть угревая сыпь, гнойнички — проблемные зоны нужно пролечить (подойдёт салициловая кислота, цинковая мазь, сеансы облучения кварцевой лампой). Не рекомендуется загорать во время обострения инфекционных заболеваний, а также в период реабилитации после ряда косметологических процедур на лазерном или IPL оборудовании.

Перед применением любого средства для загара (крема, эмульсии, масла, лосьона) нужно сделать тест на аллергию: нанести небольшое количество косметики на запястье или локтевой сгиб и оставить на час. На коже не должно быть покраснения, не должны ощущаться шелушение и зуд.

Подведем итоги

Из всего вышесказанного можно сделать один вывод: чтобы быстрее, равномернее и красивее загореть, все-таки нужен непосредственный контакт с УФ-лучами.

Но любительницам позагорать вовсе не обязательно в весенне-летний период посещать солярии или выезжать за город на пляж. В домашних условиях тоже вполне реально приобрести необходимый вам оттенок кожи в результате загара, греясь в лучах солнечного света. Однако не пытайтесь загорать таким образом в холодное время года – угол наклона солнечных лучей осенью и тем более зимой слишком мал для приобретения загара, а распахнутое настежь окно в квартире или длительное пребывание на балконе в одном купальнике ни к чему иному как к простуде вас не приведет.

Источник

Как можно загореть в домашних условиях?

Вы слышали этот звук? Это разбились наши мечты об отпуске, проведенном на заграничных пляжах под южным солнцем. Но раз возможности понежиться на средиземноморских пляжах пока нет, не стоит отчаиваться, ведь существует множество способов как загореть в домашних условиях. В этом есть даже плюс – не придется мучиться с лечением солнечных ожогов.

Показания к загару в домашних условиях

Помимо закрытых границ, показаниями к домашнему загару могут быть кожные заболевания, такие как фотодерматит. Людям с очень светлой, тонкой кожей (кельтский тип) совсем не рекомендуется загорать под открытым солнцем. Такая кожа быстро сгорает, оставляя вместо загара болезненные ожоги, даже кремы с высоким фактором защиты могут не спасти от покраснений. Солнечные лучи провоцируют появление пигментации и родинок, поэтому если кожа склонна к их появлению, то от естественного загара на пляже лучше воздержаться. Если быть загорелой очень хочется, то дома вполне можно создать необходимые условия для получения естественного загара, либо же окрасить кожу натуральными способами.

Меры предосторожности

Для человека, не защищенного от солнца одеждой или специальными кремами, безвредны только первые 10-15 минут нахождения под лучами, далее уже можно получить ожог. Самым безопасным временем для принятия солнечных ванн считаются утренние часы (до 10-11 утра) и после обеда (с 16 часов). В остальное время рекомендуется быть под зонтом.

Здесь работает «правило тени» – чем короче тень, которую отбрасываете вы и предметы вокруг вас, тем опаснее сейчас находиться солнце. Начинать загорать рекомендуется постепенно, с каждым днем увеличивая продолжительность, так вы не обгорите и загар будет более стойким и равномерным.

Как загореть на балконе или через окно

В квартире работают те же правила, что и с пляжем, с поправкой на то, в какое время ваша квартира освещается солнцем. Если это происходит в часы повышенной солнечной радиации, будьте осторожны, помните о кремах с защитой.

как загорать на балконе летом. lazy placeholder. как загорать на балконе летом фото. как загорать на балконе летом-lazy placeholder. картинка как загорать на балконе летом. картинка lazy placeholder. С наступлением летнего сезона многие представительницы прекрасного пола стремятся при выходе из дома продемонстрировать новинки своего гардероба, которые так привлекают мужские взгляды – мини-юбки, блузки с глубоким декольте и т.д. При этом многим девушкам и женщинам хотелось бы приобрести красивый загар, который делает их более привлекательными для лиц противоположного пола.

Можно ли загореть дома через окно? Да, можно, если вы удобно разместились, то такой загар ничем не будет отличаться от дачного или пляжного. Важно, чтобы ваш балкон был не застеклен, или была возможность максимально открыть окна, тогда вы загорите.

Можно ли загореть через закрытое окно или стекло в машине

Спойлер: нет, нельзя. Как бы ни утверждали автомобилисты, что они загорают в пробках, учеными доказано, что солнечные лучи, вызывающие выработку меланина (который отвечает за потемнение кожи), не проникают через автомобильные или оконные стекла. Погреться можно, но красивого коричневого цвета не будет.

Домашний загар под УФ-лампой – плюсы и минусы

Основные плюсы такой домашней лампы – доступность и размеры. Если все сделать правильно, то компактным прибором можно освежить цвет лица и зоны декольте, подлечить воспаления на спине. Это действительно эффективный и натуральный загар в домашних условиях. Но в недорогих приборах не установлены световые фильтры, а значит вредные лучи ничем не сдерживаются, поэтому сеансы необходимо строго ограничивать по времени, постепенно добавляя по полторы-две минуты. Если же вы приобрели мини-солярий с фильтрами и отражателями, то такой прибор более безопасен, но не безвреден.

Косметика для автозагара

На косметическом рынке представлены различные формулы и и текстуры средств для искусственного загара — легкие прозрачные гели, спреи, кремы. Пик их популярности прошел десять лет назад. После неудачного опыта, многие девушки забросили этот продукт, а зря. Если у вас нет аллергии на компоненты бронзатора (это легко проверить, заранее проведя тест на сгибе локтя: если в течении суток не появилась сыпь или покраснение, то средством можно пользоваться), то это один из лучших помощников в вопросе того, как можно быстро загореть без солнца.

как загорать на балконе летом. lazy placeholder. как загорать на балконе летом фото. как загорать на балконе летом-lazy placeholder. картинка как загорать на балконе летом. картинка lazy placeholder. С наступлением летнего сезона многие представительницы прекрасного пола стремятся при выходе из дома продемонстрировать новинки своего гардероба, которые так привлекают мужские взгляды – мини-юбки, блузки с глубоким декольте и т.д. При этом многим девушкам и женщинам хотелось бы приобрести красивый загар, который делает их более привлекательными для лиц противоположного пола.

Современные средства больше не пахнут специфическим «автозагарным» запахом, а рыжих и желтых пигментов в них стало гораздо меньше. В выборе такой косметики помогут отзывы в интернете (по фото можно примерно понять какой оттенок будет в итоге) и особенности вашей кожи.

Перед процедурой автозагара необходимо сделать хороший пилинг всего тела и эпиляцию, так проявляющий пигмент ляжет ровнее. Сухие участки (локти, пятки) рекомендуется предварительно увлажнить обычным кремом, иначе средство в этих местах может очень неестественно порыжеть. Средство на тело удобнее наносить в перчатках, а затем неокрашенные кисти рук, лицо и шею сбрызнуть (слегка!) автозагаром в мелкодисперсном спрее. Получается очень натуральный эффект без скопления рыжины в бровях и по линии роста волос.

После процедуры придется хорошенько «обсохнуть», дав средству впитаться. Старайтесь не прижиматься к светлым тканям, минимизировать трение кожи, не сидеть нога на ногу. Лучше всего пользоваться этим косметическим средством перед сном, предварительно постелив комплект белья потемнее. Но если дать ему как следует впитаться, то разводов на постели и коже не должно быть. На следующее утро примите душ (без скраба и мочалки) и оцените результат, при необходимости закрепите успех следующим вечером.

Автозагар

Есть легкие текстуры, такие как гели или желе. Они подходят нормальной кож или для использования летом, так как многие обладают охлаждающим эффектом. Для более сухой рекомендуют кремы и питательные лосьоны. Распределяйте средство очень равномерно (это касается любой формы выпуска бронзаторов), уделите особое внимание локтям и коленям, не переусердствуйте с количеством.

Салфетки-автозагар

Удобный вариант, но для продвинутых пользователей. В коробочке несколько саше с салфетками, пропитанными лосьоном-автозагаром, но из-за высокого содержание спирта он быстро испаряется, поэтому процедуру нужно проводить быстро и уверенно чтобы избежать разводов.

Лосьон с добавлением автозагара

Хорошее средство для новичков и тех, кто не хочет получить слишком интенсивный оттенок. По сути, это автозагар, сильно разбавленный увлажняющим кремом, совмещает в себе уход за кожей и придание ей золотистого цвета. Нанося его каждый вечер или несколько раз в неделю вы получите постепенный эффект более темного тона. Интенсивность окрашивания можно контролировать. Такой лосьон можно изготовить самостоятельно просто добавив обычный концентрированный автозагар в любой крем для тела.

Народные средства

На тот случай, если по какой-то причине вы не можете, либо не желаете воспользоваться фабричным автозагаром, рецепты наших мам и бабушек сохранили для нас множество народных средств для загара. Но помните, что натуральные рецепты красоты «без химии» гораздо более аллергенные, из-за высокой концентрации природных веществ, которую вы не можете контролировать в домашних условиях. Обязательно проведите аллерготест. Полученный результат бывает непредсказуемым, но кого это останавливало? Тщательно подберите способ, который вам не навредит.

Марганцовка

В прошлом веке этим народным способом пользовались плохо загорающие артистки и танцовщицы. Известны два варианта использования марганцовки для этих целей – ванна и спрей.

В теплой ванне разведите крупинки марганца до светлого, но заметного розового тона и ложитесь в нее минут на пятнадцать. После выхода из ванны нельзя вытираться полотенцем, иначе весь оттенок смажется. Высохните на открытом воздухе, после можно одеваться и отмывать ванну, которая «загорела» вместе с вами.

Для спрея в литровой бутылке с водой разведите четыре крупинки марганцовки, накрутите пульверизатор на бутылку, и домашний спрей-автозагар готов. Распылите его на тело, дайте высохнуть, при необходимости нанесите еще.

Если нет ни ванны, ни пульверизатора, то в растворе можно просто смочить полотенце и протереть кожу.

Грецкие орехи

Листья грецкого ореха можно приобрести в интернете в сушеном виде. Обычно их используют для травяного чая и альтернативной медицины, но с их помощью можно также окрасить кожу.

Для ванны с листьями грецкого ореха нужно заварить литр крепкой заварки из листьев, настоять под крышкой пока не остынет и вылить в готовую теплую ванну. Принимать такую ванну рекомендуется не менее тридцати минут. После, как и в предыдущих способах, высохнуть на воздухе. Эффект загорелой кожи можно наслаивать, принимая такую ванну несколько дней подряд.

как загорать на балконе летом. lazy placeholder. как загорать на балконе летом фото. как загорать на балконе летом-lazy placeholder. картинка как загорать на балконе летом. картинка lazy placeholder. С наступлением летнего сезона многие представительницы прекрасного пола стремятся при выходе из дома продемонстрировать новинки своего гардероба, которые так привлекают мужские взгляды – мини-юбки, блузки с глубоким декольте и т.д. При этом многим девушкам и женщинам хотелось бы приобрести красивый загар, который делает их более привлекательными для лиц противоположного пола.

Аналогично можно потемнеть от окрашивания простым йодом. Развести йод до золотистого цвета в бутылке с пульверизатором или ванне, намочить кожу красящим составом, дать высохнуть.

Череда и ромашка

В литр кипящей воды засыпаем по семь чайных ложек сухой череды и календулы. Отвар закрыть крышкой и хорошенько настоять. Смоченным в остывшей и профильтрованной смеси ватным диском или салфеткой можно протирать тело. А если хочется загореть только лицом, то отваром можно умываться по утрам и перед сном.

Морковь

Сок моркови – натуральный пищевой краситель. Если у вас есть соковыжималка, то используйте ее, а если нет то натрите пару морковин на терке, и отожмите через марлю сок. Нанесите его тонким слоем на лицо и зону декольте на десять минут, подсушите и смойте. Стоя в ванне, можно распределить сок и по телу. Для естественного загара также полезно употребление моркови внутрь, в соляриях часто предлагают морковный фреш перед походом в кабинку. Каротиноиды, содержащиеся в плодах, усиливают выработку меланина.

как загорать на балконе летом. lazy placeholder. как загорать на балконе летом фото. как загорать на балконе летом-lazy placeholder. картинка как загорать на балконе летом. картинка lazy placeholder. С наступлением летнего сезона многие представительницы прекрасного пола стремятся при выходе из дома продемонстрировать новинки своего гардероба, которые так привлекают мужские взгляды – мини-юбки, блузки с глубоким декольте и т.д. При этом многим девушкам и женщинам хотелось бы приобрести красивый загар, который делает их более привлекательными для лиц противоположного пола.

Для этого способа понадобится растворимый кофе. Смешайте в равных пропорциях воду и кофе, размешайте до растворения гранул и нанесите на лицо и тело на тридцать минут. Смойте водой. Процедуру можно повторять раз в сутки до достижение желаемого оттенка загара.

С помощью растворимого кофе, растертого в порошок, можно смешать крем для моментального эффекта. Небольшое количество порошка добавьте в крем для тела и перемешайте. Такой состав подойдет для нанесения на открытые ноги, если вы хотите стать загорелой на один вечер.

Какао

Натуральный порошок какао разбавьте водой до консистенции густой сметаны и используйте таким же методом, как и кофе.

Черный чай

Заварите крепкую заварку черного листового чая и остудите. Можно добавить ее в ванну (без чаинок), а можно протирать лицо и тело, пока Добиться золотистого цвета кожи можно, если протирать лицо и тело несколько дней подряд, пока тон кожи вас не устроит.

как загорать на балконе летом. lazy placeholder. как загорать на балконе летом фото. как загорать на балконе летом-lazy placeholder. картинка как загорать на балконе летом. картинка lazy placeholder. С наступлением летнего сезона многие представительницы прекрасного пола стремятся при выходе из дома продемонстрировать новинки своего гардероба, которые так привлекают мужские взгляды – мини-юбки, блузки с глубоким декольте и т.д. При этом многим девушкам и женщинам хотелось бы приобрести красивый загар, который делает их более привлекательными для лиц противоположного пола.

Луковая шелуха

Ванны с отваром луковой шелухи обещают потемнение кожи, если проводить их каждый день в течении недели. Готовим отвар как для покраски пасхальных яиц – пять луковиц на пару литров кипятка. Настой вылейте в ванну и полежите в ней полчаса.

Куркума + мята

Два пакетика аптечной мяты заварите в стакане кипятка, пусть настоится, пока не остынет. В равных пропорциях смешайте примерно столовую ложку отвара мяты с таким же количеством порошка куркумы, и нанесите маску на лицо и шею на двадцать минут. Такая маска не только придаст свежий вид, но и оздоровит кожу, уберет излишнюю жирность лица.

Даже без солнца, которое не такое уж и ласковое с нашей кожей, можно подобрать способ придать себе отдохнувший «отпускной» вид. Пробуйте понравившиеся варианты, помните, что искусственный загар всегда можно смыть.

Источник

Как загореть в домашних условиях: проверенные способы

Загар — это защитная реакция кожи на действие ультрафиолетовых лучей. Глазу они невидимы, зато очень заметен результат их действия на кожу. В ограниченных дозах солнечный свет не причиняет клеткам сильного ущерба — потому что в ответ на действие ультрафиолетового спектра в организме начинает активно вырабатываться пигмент меланин (красящий пигмент, от количества которого зависит оттенок нашей кожи и волос). Чем темнее кожа, тем сильнее она защищена от вредного излучения.

Загораем дома: в чём особенности

Когда есть цель — загореть, первое и главное правило — делать это постепенно. Отказаться от интенсивного курса процедур в солярии, от ежедневного многочасового лежания на пляже и поменять тактику. Если получать ультрафиолет небольшими дозами, можно загореть без обычных для многих побочных эффектов:

Способов загореть дома достаточно много:

Показания к искусственному загару

Есть люди, которым из-за особенностей строения кожи предпочесть загару под открытым солнцем искусственный, или домашний. В каких случаях солнце может только навредить:

как загорать на балконе летом. post 5caef1a6195f4. как загорать на балконе летом фото. как загорать на балконе летом-post 5caef1a6195f4. картинка как загорать на балконе летом. картинка post 5caef1a6195f4. С наступлением летнего сезона многие представительницы прекрасного пола стремятся при выходе из дома продемонстрировать новинки своего гардероба, которые так привлекают мужские взгляды – мини-юбки, блузки с глубоким декольте и т.д. При этом многим девушкам и женщинам хотелось бы приобрести красивый загар, который делает их более привлекательными для лиц противоположного пола.

Меры безопасности

Если кожа сухая или склонна к сухости, приём солнечных ванн или нанесение автозагара лучше предварить курсом интенсивного увлажнения кожи. Подойдёт любая подходящая по возрасту косметика — кремы, сыворотки, маски с гиалуроновой кислотой, гидролизованным коллагеном, витаминами и минералами, солнцезащитным фактором.

Если кожа проблемная — есть угревая сыпь, гнойнички — проблемные зоны нужно пролечить (подойдёт салициловая кислота, цинковая мазь, сеансы облучения кварцевой лампой). Не рекомендуется загорать во время обострения инфекционных заболеваний, а также в период реабилитации после ряда косметологических процедур на лазерном или IPL оборудовании.

Перед применением любого средства для загара (крема, эмульсии, масла, лосьона) нужно сделать тест на аллергию: нанести небольшое количество косметики на запястье или локтевой сгиб и оставить на час. На коже не должно быть покраснения, не должны ощущаться шелушение и зуд.

как загорать на балконе летом. post 5caa2193cb7ee. как загорать на балконе летом фото. как загорать на балконе летом-post 5caa2193cb7ee. картинка как загорать на балконе летом. картинка post 5caa2193cb7ee. С наступлением летнего сезона многие представительницы прекрасного пола стремятся при выходе из дома продемонстрировать новинки своего гардероба, которые так привлекают мужские взгляды – мини-юбки, блузки с глубоким декольте и т.д. При этом многим девушкам и женщинам хотелось бы приобрести красивый загар, который делает их более привлекательными для лиц противоположного пола.

Как загореть на балконе или через открытое окно

Если есть сомнения, можно ли загорать на балконе, забудьте о них. Солнце всем светит одинаково — что на пляже, что в московской девятиэтажке. Главное, чтобы балкон был не застеклён, а окна в квартире открывались пошире.

Стекло защищает нас от лучей длиной 280–315 нм, а это как раз тот спектр, который стимулирует выработку меланина (так называемые УФ-лучи группы B). Лучи большей длины — 315–400 нм (это группа A) через стекло проходят, но не дальше верхнего слоя кожи. Вреда они не причиняют, но и загар от их действия тоже не появляется.

как загорать на балконе летом. post 5caa250e4ef82. как загорать на балконе летом фото. как загорать на балконе летом-post 5caa250e4ef82. картинка как загорать на балконе летом. картинка post 5caa250e4ef82. С наступлением летнего сезона многие представительницы прекрасного пола стремятся при выходе из дома продемонстрировать новинки своего гардероба, которые так привлекают мужские взгляды – мини-юбки, блузки с глубоким декольте и т.д. При этом многим девушкам и женщинам хотелось бы приобрести красивый загар, который делает их более привлекательными для лиц противоположного пола.

Приём солнечной ванны следует ограничить 2 часами в день. Перед выходом на солнце полезно нанести масло для загара — с ним кожа будет под защитой. Наносить масло нужно за 20–30 минут до выхода на солнце.

Какие средства можно попробовать:

как загорать на балконе летом. post 5caef1ee43223. как загорать на балконе летом фото. как загорать на балконе летом-post 5caef1ee43223. картинка как загорать на балконе летом. картинка post 5caef1ee43223. С наступлением летнего сезона многие представительницы прекрасного пола стремятся при выходе из дома продемонстрировать новинки своего гардероба, которые так привлекают мужские взгляды – мини-юбки, блузки с глубоким декольте и т.д. При этом многим девушкам и женщинам хотелось бы приобрести красивый загар, который делает их более привлекательными для лиц противоположного пола.

как загорать на балконе летом. post 5caef213a21d7. как загорать на балконе летом фото. как загорать на балконе летом-post 5caef213a21d7. картинка как загорать на балконе летом. картинка post 5caef213a21d7. С наступлением летнего сезона многие представительницы прекрасного пола стремятся при выходе из дома продемонстрировать новинки своего гардероба, которые так привлекают мужские взгляды – мини-юбки, блузки с глубоким декольте и т.д. При этом многим девушкам и женщинам хотелось бы приобрести красивый загар, который делает их более привлекательными для лиц противоположного пола.

как загорать на балконе летом. post 5caef2b86b96b. как загорать на балконе летом фото. как загорать на балконе летом-post 5caef2b86b96b. картинка как загорать на балконе летом. картинка post 5caef2b86b96b. С наступлением летнего сезона многие представительницы прекрасного пола стремятся при выходе из дома продемонстрировать новинки своего гардероба, которые так привлекают мужские взгляды – мини-юбки, блузки с глубоким декольте и т.д. При этом многим девушкам и женщинам хотелось бы приобрести красивый загар, который делает их более привлекательными для лиц противоположного пола.

как загорать на балконе летом. post 5caef31c2cb54. как загорать на балконе летом фото. как загорать на балконе летом-post 5caef31c2cb54. картинка как загорать на балконе летом. картинка post 5caef31c2cb54. С наступлением летнего сезона многие представительницы прекрасного пола стремятся при выходе из дома продемонстрировать новинки своего гардероба, которые так привлекают мужские взгляды – мини-юбки, блузки с глубоким декольте и т.д. При этом многим девушкам и женщинам хотелось бы приобрести красивый загар, который делает их более привлекательными для лиц противоположного пола.

При загаре исключительно в домашних условиях кожа темнеет незаметно. Для видимого результата нужно 2–3 недели ежедневных (по возможности, конечно) сеансов.

как загорать на балконе летом. post 5caa2af79a1c9. как загорать на балконе летом фото. как загорать на балконе летом-post 5caa2af79a1c9. картинка как загорать на балконе летом. картинка post 5caa2af79a1c9. С наступлением летнего сезона многие представительницы прекрасного пола стремятся при выходе из дома продемонстрировать новинки своего гардероба, которые так привлекают мужские взгляды – мини-юбки, блузки с глубоким декольте и т.д. При этом многим девушкам и женщинам хотелось бы приобрести красивый загар, который делает их более привлекательными для лиц противоположного пола.

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4075457/

Загорать дома под УФ-лампой — это полезно или вредно

УФ-лампы предназначены для обеззараживания воздуха и лечения кожных воспалений (угрей, гнойничков).

Не путайте их с синими, или инфракрасными лампами — те нужны для прогревания тканей и органов.

Загорать под кварцевой лампой можно — но небезопасно. Это всё равно, что сходить в солярий, только там световой спектр ограничен, и лучи малой длины, губительные для нашего здоровья, на кожу не действуют. Постоянные сеансы облучения под бактерицидной лампой могут спровоцировать развитие опухоли или вызвать перерождение доброкачественной опухоли в злокачественную (по этой причине людям с любыми новообразованиями категорически противопоказано посещение солярия).

Кроме кварцевой лампы, сейчас в продаже есть домашние солярии — приборы с несколькими встроенными УФ-лампами, которые оснащены световым фильтром (так что длина луча ограничена) и отражателем (рефлектором), благодаря которому лучи быстрее усваиваются.

как загорать на балконе летом. post 5caa25e829cfe. как загорать на балконе летом фото. как загорать на балконе летом-post 5caa25e829cfe. картинка как загорать на балконе летом. картинка post 5caa25e829cfe. С наступлением летнего сезона многие представительницы прекрасного пола стремятся при выходе из дома продемонстрировать новинки своего гардероба, которые так привлекают мужские взгляды – мини-юбки, блузки с глубоким декольте и т.д. При этом многим девушкам и женщинам хотелось бы приобрести красивый загар, который делает их более привлекательными для лиц противоположного пола.

Как загорать под УФ-лампой:

как загорать на балконе летом. post 5caa2c9398027. как загорать на балконе летом фото. как загорать на балконе летом-post 5caa2c9398027. картинка как загорать на балконе летом. картинка post 5caa2c9398027. С наступлением летнего сезона многие представительницы прекрасного пола стремятся при выходе из дома продемонстрировать новинки своего гардероба, которые так привлекают мужские взгляды – мини-юбки, блузки с глубоким декольте и т.д. При этом многим девушкам и женщинам хотелось бы приобрести красивый загар, который делает их более привлекательными для лиц противоположного пола.

avargano

https://forumnov.com/archive/index.php/t152994.html

Имитация загара: что делать, если солнца мало

Для имитации естественного загара есть косметика и народные средства. Пользоваться ими можно почти всем (за исключением людей, у которых аллергия на компоненты красящего состава). Наносить автозагар можно на всё тело.

Форма выпуска такой косметики может быть разной: это эмульсии, лосьоны, масла, салфетки и мыло. Активные компоненты в составе этих средств одни и те же: аминокислоты, тирозин, дигидроацетон, отличается только процентное соотношение и форма выпуска. Палитра оттенков: от золотистого до тёмно-коричневого. Стойкость: до 2 недель.

как загорать на балконе летом. post 5caa274cd514e. как загорать на балконе летом фото. как загорать на балконе летом-post 5caa274cd514e. картинка как загорать на балконе летом. картинка post 5caa274cd514e. С наступлением летнего сезона многие представительницы прекрасного пола стремятся при выходе из дома продемонстрировать новинки своего гардероба, которые так привлекают мужские взгляды – мини-юбки, блузки с глубоким декольте и т.д. При этом многим девушкам и женщинам хотелось бы приобрести красивый загар, который делает их более привлекательными для лиц противоположного пола.

У каких производителей можно найти средства для автозагара:

как загорать на балконе летом. post 5caef4aeb2c9c. как загорать на балконе летом фото. как загорать на балконе летом-post 5caef4aeb2c9c. картинка как загорать на балконе летом. картинка post 5caef4aeb2c9c. С наступлением летнего сезона многие представительницы прекрасного пола стремятся при выходе из дома продемонстрировать новинки своего гардероба, которые так привлекают мужские взгляды – мини-юбки, блузки с глубоким декольте и т.д. При этом многим девушкам и женщинам хотелось бы приобрести красивый загар, который делает их более привлекательными для лиц противоположного пола.

как загорать на балконе летом. post 5caef466e2607. как загорать на балконе летом фото. как загорать на балконе летом-post 5caef466e2607. картинка как загорать на балконе летом. картинка post 5caef466e2607. С наступлением летнего сезона многие представительницы прекрасного пола стремятся при выходе из дома продемонстрировать новинки своего гардероба, которые так привлекают мужские взгляды – мини-юбки, блузки с глубоким декольте и т.д. При этом многим девушкам и женщинам хотелось бы приобрести красивый загар, который делает их более привлекательными для лиц противоположного пола.

как загорать на балконе летом. post 5caef43211f77. как загорать на балконе летом фото. как загорать на балконе летом-post 5caef43211f77. картинка как загорать на балконе летом. картинка post 5caef43211f77. С наступлением летнего сезона многие представительницы прекрасного пола стремятся при выходе из дома продемонстрировать новинки своего гардероба, которые так привлекают мужские взгляды – мини-юбки, блузки с глубоким декольте и т.д. При этом многим девушкам и женщинам хотелось бы приобрести красивый загар, который делает их более привлекательными для лиц противоположного пола.

Перед нанесением средства рекомендуется сделать пилинг и удалить волосы с тех участков, которые будете обрабатывать, хорошо увлажнить кожу.

как загорать на балконе летом. post 5caa2d4cbd040. как загорать на балконе летом фото. как загорать на балконе летом-post 5caa2d4cbd040. картинка как загорать на балконе летом. картинка post 5caa2d4cbd040. С наступлением летнего сезона многие представительницы прекрасного пола стремятся при выходе из дома продемонстрировать новинки своего гардероба, которые так привлекают мужские взгляды – мини-юбки, блузки с глубоким декольте и т.д. При этом многим девушкам и женщинам хотелось бы приобрести красивый загар, который делает их более привлекательными для лиц противоположного пола.

Для небольших участков можно использовать салфетки с эффектом автозагара. Они тонируют кожу почти сразу, единственное, что надо помнить — работать с ними нужно быстро, чтобы не было разводов.

Плюсы такого загара:

Минус: побочные эффекты вроде неровного загара или неестественно яркого оттенка кожи (красного, морковного или тёмно-коричневого). Такое бывает по причине несоблюдения инструкции — если превысить время выдержки состава на коже или из-за истёкшего срока годности косметики. Впрочем, нежелательные последствия от автозагара легко устранить — достаточно принять душ и сделать пилинг, пока средство не впиталось. Через 5 дней средство можно попробовать нанести снова.

бубу

https://www.babyblog.ru/community/post/krasota/1702926

Народные способы «сделать загар» – таблица

Можно каждый день по 15 минут принимать ванну с йодом (для одной процедуры достаточно 5 капель йода).

Можно принимать ванну с добавлением чая: на одну процедуру нужно 2 л крепкого чая (на 2 л воды нужно полпачки заварки).

Самодельный автозагар из чая — видео

Есть люди, которым по каким-то причинам нельзя или некомфортно загорать на открытом солнце. Если вы из их числа, запомните, а лучше попробуйте несколько простых способов искусственного загара: с помощью косметики или с помощью ванн и масок из простых продуктов. Стойкого эффекта такие средства не дадут, но и коже они не только не навредят, но и обеспечат дополнительный уход.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *