как позагорать на балконе

Можно ли загореть на балконе: загораем правильно

С наступлением летнего сезона многие представительницы прекрасного пола стремятся при выходе из дома продемонстрировать новинки своего гардероба, которые так привлекают мужские взгляды – мини-юбки, блузки с глубоким декольте и т.д. При этом многим девушкам и женщинам хотелось бы приобрести красивый загар, который делает их более привлекательными для лиц противоположного пола.

Но что делать, если для посещения пляжа просто катастрофически не хватает времени или наличные финансы не позволяют приобрести загар в модном нынче солярии? Давайте рассмотрим варианты, которые подскажут вам, как приобрести загар в домашних условиях, не посещая пляжи или солярии.

Что представляет собой загар и почему он появляется

Наше солнце выделяет энергию в виде света, тепла и ультрафиолетового излучения. Ультрафиолетовые лучи, в отличие от видимой световой энергии невидимы, ощутить их тоже нельзя, однако они обладают уникальным свойством – способностью видоизменять химическое строение материй и клеток.

При попадании ультрафиолетового излучения на кожу человека в ее среднем слое вырабатывается меланин, задача которого — контроль влияния УФ-лучей на поверхность тела.

Важно! Загар — это защитная реакция кожи на действие ультрафиолетовых лучей.

Меланин под воздействием ультрафиолетовых лучей темнеет, приобретая коричневый оттенок. А через такой цвет кожи вредные лучи не могут проникнуть вглубь организма и нанести ему вред.

Способность кожи вырабатывать меланин у разных людей – разная, зависит от генетики человека и часто передается по наследству. Бывает, что кожа совсем неспособна вырабатывать меланин, таким людям пребывание на солнце противопоказано.

Ультрафиолетовое излучение в малых дозах необходимо организму человека. Под воздействием ультрафиолета в организме вырабатывается витамин Д, который особенно необходим детям.

Прежде чем кожа приобретет красивый загар, она обычно воспаляется и розовеет. При долгом пребывании на солнце кожа может сильно воспалиться и на теле появится ожог. Следует понимать, что долгое пребывание на солнце очень опасно. Загар нужно получать аккуратно, постепенно, в определенное время, и чем дольше, тем лучше. После того как кожа приобретет желаемый коричневый оттенок, пребывание на солнце более безопасно.

Для многих людей ответ на вопрос, можно ли загореть через стекло, является очевидным. Конечно же «нет», считает большинство, и нужно признаться, сильно ошибается. Нет, естественно, спорить с тем фактом, что у водителей и тех, чьи рабочие места находятся в непосредственной близости с окном, загар появляется довольно быстро, никто не будет. Но физика этого процесса не так проста, как может показаться.

Виды ультрафиолетовых лучей

Ультрафиолетовые лучи бывают разной длины, в зависимости от этого фактора делятся на три группы:

Интенсивность загара

Известно, что длительный прием некоторых лекарств может ослабить защитные функции организма, в том числе способность кожи вырабатывать меланин. Поэтому некоторым людям запрещено загорать. То же относится и к патологиям, при которых в коже содержится слишком малое количество пигмента для эффективного противостояния окружающей среде. Сколько бы такие люди ни лежали на пляже, их не «берет» загар, опасные ультрафиолетовые лучи свободно проходят под кожу и наносят вред организму.

Наиболее важным фактором для качественного загара является широта местности. Она играет в этом деле очень важную роль. Вот почему люди, живущие в жарких районах Земли, исторически обладают более темным оттенком кожи. Но на высоту солнца влияет не только географическое положение. Здесь также важны время суток и время года. В частности, если речь идет об умеренном климате, где смена сезонов выражена особенно сильно.

Другой немаловажный фактор относится к самой атмосфере. Чем она чище и прозрачнее, тем больше лучей достигают земной поверхности и отражаются от нее. Влияет на загар и высота: один день в горах даст больший эффект, чем неделя пребывания на жарких пляжах. Среди заснеженных вершин сила воздействия солнечных лучей настолько высока, что альпинистам приходится использовать несколько слоев защиты, специальные очки и кремы. Но даже такие средства не избавляют их от яркого загара. И все это несмотря на холод, царящий среди снегов.

Загораем дома: в чём особенности

Когда есть цель — загореть, первое и главное правило — делать это постепенно. Отказаться от интенсивного курса процедур в солярии, от ежедневного многочасового лежания на пляже и поменять тактику.

Если получать ультрафиолет небольшими дозами, можно загореть без обычных для многих побочных эффектов:

Способов загореть дома достаточно много:

Рассмотрим первый вариант более подробно.

Как загореть на балконе или через открытое окно

Если есть сомнения, можно ли загорать на балконе, забудьте о них. Солнце всем светит одинаково — что на пляже, что в московской девятиэтажке. Главное, чтобы балкон был не застеклен, а окна в квартире открывались пошире.

Обратите внимание! Стекло защищает нас от лучей длиной 280–315 нм, а это как раз тот спектр, который стимулирует выработку меланина (так называемые УФ-лучи группы B). Лучи большей длины — 315–400 нм (это группа A) через стекло проходят, но не дальше верхнего слоя кожи. Вреда они не причиняют, но и загар от их действия тоже не появляется.

Прием солнечной ванны следует ограничить 2 часами в день. Перед выходом на солнце полезно нанести масло для загара — с ним кожа будет под защитой. Наносить масло нужно за 20–30 минут до выхода на солнце.

Какие средства можно попробовать:

Обратите внимание! При загаре исключительно в домашних условиях кожа темнеет незаметно. Для видимого результата нужно 2–3 недели ежедневных (по возможности, конечно) сеансов.

Надо ли защищаться

Волноваться о том, можно ли загореть через стекло, нужно только тем людям, которые предрасположены к появлению В таком случае спровоцировать их сможет что угодно. Рекомендуется пользоваться слабыми защитными кремами. Подойдет даже обычный дневной, так как они обычно тоже содержат UV-фильтр. Средства защиты от ультрафиолета наносятся главным образом на лицо и шею — места, где обычно возникают пигментные пятна.

Также человеческий организм выработал естественную защиту помимо меланина. При долгом нахождении на солнце кожа потеет, что защищает ее от проникновения ультрафиолета. Вышесказанное позволяет избавиться от опасений относительно того, можно ли загореть через стекло в квартире или машине. Тем более что в малом количестве полезны и даже необходимы человеку. А потому защищаться от них слишком активно, особенно в осеннее время года, не следует.

Меры безопасности

Если кожа сухая или склонна к сухости, приём солнечных ванн или нанесение автозагара лучше предварить курсом интенсивного увлажнения кожи. Подойдёт любая подходящая по возрасту косметика — кремы, сыворотки, маски с гиалуроновой кислотой, гидролизованным коллагеном, витаминами и минералами, солнцезащитным фактором.

Если кожа проблемная — есть угревая сыпь, гнойнички — проблемные зоны нужно пролечить (подойдёт салициловая кислота, цинковая мазь, сеансы облучения кварцевой лампой). Не рекомендуется загорать во время обострения инфекционных заболеваний, а также в период реабилитации после ряда косметологических процедур на лазерном или IPL оборудовании.

Перед применением любого средства для загара (крема, эмульсии, масла, лосьона) нужно сделать тест на аллергию: нанести небольшое количество косметики на запястье или локтевой сгиб и оставить на час. На коже не должно быть покраснения, не должны ощущаться шелушение и зуд.

Подведем итоги

Из всего вышесказанного можно сделать один вывод: чтобы быстрее, равномернее и красивее загореть, все-таки нужен непосредственный контакт с УФ-лучами.

Но любительницам позагорать вовсе не обязательно в весенне-летний период посещать солярии или выезжать за город на пляж. В домашних условиях тоже вполне реально приобрести необходимый вам оттенок кожи в результате загара, греясь в лучах солнечного света. Однако не пытайтесь загорать таким образом в холодное время года – угол наклона солнечных лучей осенью и тем более зимой слишком мал для приобретения загара, а распахнутое настежь окно в квартире или длительное пребывание на балконе в одном купальнике ни к чему иному как к простуде вас не приведет.

Источник

Можно ли загореть через стекло на балконе

Окна Проф >> Всё про балконы и лоджии >> Можно ли загореть через оконное стекло на балконе или лоджии

Желание загорать на балконе появляется летом, когда нет времени пойти на пляж, уехать на отдых. Альтернатива поможет приобрести бронзовый оттенок кожи не выходя из офиса, не выезжая из города. Но насколько она реальна и можно ли загореть таким способом?

Как получить загар через обычное оконное стекло

Есть 3 типа солнечных лучей, но не все они проникают через преграду в виде стекла.

Сочетание солнечных лучей А и В поможет загореть, в природе тандем не редкость, но насколько реально получить результат в домашних условиях?

Сведения о том, можно ли загореть через стекло, от чего зависит успех:

Можно ли получить бронзовую кожу дома, через оконное стекло, на балконе:

Находясь на работе летом, стоя у оконного стекла, человек контактирует с солнцем, лучи А частично попадают на кожу. Выходя на улицу утром или после работы, покровы контактируют с ультрафиолетом. Лучи типа В повышают результат, кожа становиться темнее, за счет секреции гормона меланина.

Как правильно загорать на балконе

В домашних условиях изменить оттенок, приобрести загар можно следующим образом:

Загар через окно квартиры – миф или реальность: если человек хочет придать коже бронзовый оттенок, лучше отправиться на пляж, курорт, солярий. Поскольку проведя несколько дней перед оконным или балконным стеклом, стоит рассчитывать на покраснение, что нельзя считать полноценным загаром.

Можно ли летом загореть на балконе? – Да, убрав преграду в виде стекла. После 3 часов дня, используя средства защиты, чтобы снизить вред ультрафиолета.

Загореть на балконе стоит если вариант с выездом из города неосуществим.

Но не противоречит ли это правилам законодательства нашей страны?

Законно ли загорать на балконе:

Когда площадь находится в собственности, на ней можно загорать, посещение общественных мест в таком виде считается незаконным. За это можно получить наказание – штраф, арест на сутки.

Нужен ли солнцезащитный крем, если загорать через стекло

Наличие барьера не поможет получить полноценный загар, но защищать кожу придется. Ультрафиолет приводит к преждевременному старению, значит, воспользоваться средствами такого вида придется.

Как все сделать правильно:

Как правильно наносить солнцезащитный крем

Крем защитит кожу от ожогов, в нашем случае это не требуется, он поможет снизить вредное влияние ультрафиолета на покровы, снизить риск развития рака.

Как загореть, не выезжая из города

В городских условиях придать коже бронзовый оттенок сложно, можно:

Альтернатива не поможет приобрести полноценный загар, придать коже оттенок бронзы. Контакт с солнцем будет стимулировать выработку меланина, витамина Д.

Постепенно покровы потемнеют, не стоит ждать эффекта как от посещения пляжа или курорта.

Можно загореть через стекло автомобиля или окна

Ультрафиолет проникает через барьер автомобильного стекла, часто окна приоткрывают, на кожу попадают лучи. Результат: близкие к окну покровы, приобретают темный оттенок.

Проблема автомобилистов — загар на одной руке, близкой к окну. Дальнобойщики утверждают, что лицо с одной стороны стареет быстрее.

Можно ли загореть через лобовое, боковое стекло автомобиля:

Что такое эффект фотостарения, почему наблюдается у водителей:

Фотостарение приводит к появлению морщин, располагаться они могут асимметрично. С одной стороны лица. Что портит внешний вид, приводит к развитию комплексов.

Избежать эффекта фотостарения поможет применение средств, защищающих кожу от ультрафиолетового излучения.

Загар через органическое, кварцевое стекло

Изменение оттенка покровов зависит от нескольких факторов:

Снег отражает ультрафиолет, но жители севера испытывают недостаток витамина Д в организме чаще, меланин в организме синтезируется в ограниченном количестве.

Обратить внимание стоит на тип стекла, кварцевое тонкое, пропускает больше. В остеклении жилых помещений не используется, встречается в медицинских учреждениях. Распространённый пример: кварцевая лампа. Применяется для поддержания в повешении стерильности. Свет убивает болезнетворные микроорганизмы, вирусы, бактерии.

Нахождение под кварцевой лампой считается опасным, на время проведения процедур человека удаляют из помещения, рекомендуют использовать средства защиты.

Бронзовый загар – это дань моде, красоте, не стоит увлекаться процедурами. Солнце опасно не только ожогами. Вред наносит ультрафиолет, становится причиной онкологии, приводит к развитию рака.

Загар через стекло на кухне или в автомобиле возможен ли: подводим итог

Загореть сквозь стекла не удастся, даже если не оставлять попытки на протяжении нескольких месяцев.

Покровы не потемнеют, не приобретут оттенок бронзы, появится покраснение, свидетельствующее о длительном контакте с лучами альфа, опасными для здоровья, поскольку:

Стекло выступает в качестве барьера, но пропускает ультрафиолет, не тот, что придает телу оттенок бронзы.

Прибывая в офисе, на рабочем месте, дома, человек контактирует с ультрафиолетом, выходя на улицу – с лучами бета. Эффект закрепляется, покровы темнеют, создается ощущение, что загар получен через стекло. Что не совсем так.

Фактически кожа не получает загар, она контактирует с ультрафиолетом, результат стареет, повышается риск развития онкологии.

Желание следовать тенденциям моды приводит к последствиям, не всегда они благоприятны для здоровья. Забывать об этом не стоит.

Проводя рабочий день в офисе, за рулем автомобиля, в застекленном помещении, не забывайте: кожа нуждается в защите. Покровы не станут темнее, если нанести на них крем. Но риск развития онкологии, преждевременного старения снизится.

Миф или реальность:

Подводя итоги стоит заметить, что загар через стекло – тема, вызывающая споры. фактически барьер, преодолим не для всех типов лучей, что не оставляет шансов. Потемнение покровов нельзя связать с пребыванием за рулем, сидением на закрытом балконе. Но есть стекла, успешно пропускающие ультрафиолет. Поэтому, прежде чем спорить с собеседником, доказывать правоту, уточните обстоятельства получения загара, детали. Нюансы помогут понять почему кожа потемнела, с чем связано событие.

Источник

Как загореть в домашних условиях: проверенные способы

Загар — это защитная реакция кожи на действие ультрафиолетовых лучей. Глазу они невидимы, зато очень заметен результат их действия на кожу. В ограниченных дозах солнечный свет не причиняет клеткам сильного ущерба — потому что в ответ на действие ультрафиолетового спектра в организме начинает активно вырабатываться пигмент меланин (красящий пигмент, от количества которого зависит оттенок нашей кожи и волос). Чем темнее кожа, тем сильнее она защищена от вредного излучения.

Загораем дома: в чём особенности

Когда есть цель — загореть, первое и главное правило — делать это постепенно. Отказаться от интенсивного курса процедур в солярии, от ежедневного многочасового лежания на пляже и поменять тактику. Если получать ультрафиолет небольшими дозами, можно загореть без обычных для многих побочных эффектов:

Способов загореть дома достаточно много:

Показания к искусственному загару

Есть люди, которым из-за особенностей строения кожи предпочесть загару под открытым солнцем искусственный, или домашний. В каких случаях солнце может только навредить:

Меры безопасности

Если кожа сухая или склонна к сухости, приём солнечных ванн или нанесение автозагара лучше предварить курсом интенсивного увлажнения кожи. Подойдёт любая подходящая по возрасту косметика — кремы, сыворотки, маски с гиалуроновой кислотой, гидролизованным коллагеном, витаминами и минералами, солнцезащитным фактором.

Если кожа проблемная — есть угревая сыпь, гнойнички — проблемные зоны нужно пролечить (подойдёт салициловая кислота, цинковая мазь, сеансы облучения кварцевой лампой). Не рекомендуется загорать во время обострения инфекционных заболеваний, а также в период реабилитации после ряда косметологических процедур на лазерном или IPL оборудовании.

Перед применением любого средства для загара (крема, эмульсии, масла, лосьона) нужно сделать тест на аллергию: нанести небольшое количество косметики на запястье или локтевой сгиб и оставить на час. На коже не должно быть покраснения, не должны ощущаться шелушение и зуд.

Как загореть на балконе или через открытое окно

Если есть сомнения, можно ли загорать на балконе, забудьте о них. Солнце всем светит одинаково — что на пляже, что в московской девятиэтажке. Главное, чтобы балкон был не застеклён, а окна в квартире открывались пошире.

Стекло защищает нас от лучей длиной 280–315 нм, а это как раз тот спектр, который стимулирует выработку меланина (так называемые УФ-лучи группы B). Лучи большей длины — 315–400 нм (это группа A) через стекло проходят, но не дальше верхнего слоя кожи. Вреда они не причиняют, но и загар от их действия тоже не появляется.

Приём солнечной ванны следует ограничить 2 часами в день. Перед выходом на солнце полезно нанести масло для загара — с ним кожа будет под защитой. Наносить масло нужно за 20–30 минут до выхода на солнце.

Какие средства можно попробовать:

При загаре исключительно в домашних условиях кожа темнеет незаметно. Для видимого результата нужно 2–3 недели ежедневных (по возможности, конечно) сеансов.

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4075457/

Загорать дома под УФ-лампой — это полезно или вредно

УФ-лампы предназначены для обеззараживания воздуха и лечения кожных воспалений (угрей, гнойничков).

Не путайте их с синими, или инфракрасными лампами — те нужны для прогревания тканей и органов.

Загорать под кварцевой лампой можно — но небезопасно. Это всё равно, что сходить в солярий, только там световой спектр ограничен, и лучи малой длины, губительные для нашего здоровья, на кожу не действуют. Постоянные сеансы облучения под бактерицидной лампой могут спровоцировать развитие опухоли или вызвать перерождение доброкачественной опухоли в злокачественную (по этой причине людям с любыми новообразованиями категорически противопоказано посещение солярия).

Кроме кварцевой лампы, сейчас в продаже есть домашние солярии — приборы с несколькими встроенными УФ-лампами, которые оснащены световым фильтром (так что длина луча ограничена) и отражателем (рефлектором), благодаря которому лучи быстрее усваиваются.

Как загорать под УФ-лампой:

avargano

https://forumnov.com/archive/index.php/t152994.html

Имитация загара: что делать, если солнца мало

Для имитации естественного загара есть косметика и народные средства. Пользоваться ими можно почти всем (за исключением людей, у которых аллергия на компоненты красящего состава). Наносить автозагар можно на всё тело.

Форма выпуска такой косметики может быть разной: это эмульсии, лосьоны, масла, салфетки и мыло. Активные компоненты в составе этих средств одни и те же: аминокислоты, тирозин, дигидроацетон, отличается только процентное соотношение и форма выпуска. Палитра оттенков: от золотистого до тёмно-коричневого. Стойкость: до 2 недель.

У каких производителей можно найти средства для автозагара:

Перед нанесением средства рекомендуется сделать пилинг и удалить волосы с тех участков, которые будете обрабатывать, хорошо увлажнить кожу.

Для небольших участков можно использовать салфетки с эффектом автозагара. Они тонируют кожу почти сразу, единственное, что надо помнить — работать с ними нужно быстро, чтобы не было разводов.

Плюсы такого загара:

Минус: побочные эффекты вроде неровного загара или неестественно яркого оттенка кожи (красного, морковного или тёмно-коричневого). Такое бывает по причине несоблюдения инструкции — если превысить время выдержки состава на коже или из-за истёкшего срока годности косметики. Впрочем, нежелательные последствия от автозагара легко устранить — достаточно принять душ и сделать пилинг, пока средство не впиталось. Через 5 дней средство можно попробовать нанести снова.

бубу

https://www.babyblog.ru/community/post/krasota/1702926

Народные способы «сделать загар» – таблица

Можно каждый день по 15 минут принимать ванну с йодом (для одной процедуры достаточно 5 капель йода).

Можно принимать ванну с добавлением чая: на одну процедуру нужно 2 л крепкого чая (на 2 л воды нужно полпачки заварки).

Самодельный автозагар из чая — видео

Есть люди, которым по каким-то причинам нельзя или некомфортно загорать на открытом солнце. Если вы из их числа, запомните, а лучше попробуйте несколько простых способов искусственного загара: с помощью косметики или с помощью ванн и масок из простых продуктов. Стойкого эффекта такие средства не дадут, но и коже они не только не навредят, но и обеспечат дополнительный уход.

Источник