как ногами мыть полы
Как ногами мыть полы
Моем полы правильно: лайфхаки по влажной уборке и выбору инвентаря
Мыть полы мало кто любит. Это самый трудоемкий, однообразный и продолжительный этап уборки, на который затрачивается почти 70% времени и усилий. К тому же, «мокрые работы» приходится проводить регулярно – и не раз в 2-3 месяца, а не реже 1-2 раз в неделю.
Вопрос участника форума u-mama.ru
Вопрос участника форума mnogodetok.ru
В статье разберем мытье полов по полочкам, чтобы вы смогли оптимизировать и ускорить этот процесс. Расскажем об эффективных приемах профессиональных клинеров, дадим советы по выбору инвентаря для влажной уборки. А в следующих статьях серии «Моем полы правильно» поговорим о современном поломоечном оборудовании и уходе за разными типами напольных поверхностей.
Как клинеры моют полы
Профессионал должен не просто намочить напольное покрытие, а качественно и быстро его вымыть.
Что для этого делает клинер:
► моет полы эргономичной шваброй-флаундером с маневренной плоской моющей платформой, которая покрывает достаточно большой участок поверхности.
► использует мопы для мытья и сухой уборки полов, которые собирают грязь гораздо эффективнее тряпок из ватина или старых футболок.
► добавляет в теплую воду нейтральное моющее средство для мытья полов, которое помогает частицам загрязнений оторваться от поверхности.
► применяет профессиональные техники мытья полов, которые позволяют достигать безупречного результата при минимальных усилиях.
Этапы уборки полов
Клинеры очищают напольные покрытия в 4 этапа:
1 Сухая уборка. Сначала мастер удаляет все сухие загрязнения с помощью швабры-щетки, веника, швабры-флаундера с пылевым мопом или пылесоса.
2 Влажная уборка со средством. Затем клинер проводит уборку полов влажными мопами, которые смачиваются в чистящих растворах.
3 Механическая очистка пола. При наличии присохших загрязнений специалист удаляет их с помощью скребка (пластилин, жвачка) или щетки-утюжка.
4 Финальный этап – влажная уборка без средства. Клинер протирает поверхности мопами, смоченными в чистой воде.
Важно: не пренебрегайте сухой уборкой. Перед мытьем обязательно пропылесосьте или подметите пол, чтобы в дальнейшем не «разводить грязь», не тратить время на многократную смену воды в ведре и не чистить моп/тряпку от мокрой пыли и шерсти/волос.
Пылесосьте или подметайте пол перед проведением влажной уборки
Как минимизировать усилия и получить качественный результат
Как вы смачиваете и промываете моп/тряпку во время мытья полов?
Опускаете в ведро с моющим раствором до тех пор, пока вода не станет серой от грязи? Или устраиваете водные процедуры в раковине/ванне под струей воды из-под крана?
Каждый из перечисленных вариантов имеет существенные недостатки:
Промывание в одном ведре
«—» Потратите время и силы, меняя загрязненную воду 2-3 раза в течение уборки (а если не будете менять – существенно снизите качество мытья полов).
Промывание под краном
«—» Потратите энергию на дополнительное мытье ванны/раковины и очистку сетки для стока (а при отсутствии ситечка засорите сифон).
Общий минус
«—» Высокий риск переноса бактерий из одного помещения в другое.
В целях оптимизации процесса профессионалы используют 2 ведра и/или несколько мопов.
Рассмотрим преимущества этих способов мытья полов:
► Двухведерная система: в одном ведре моп промывается, в другом – смачивается в моющем растворе.
«+» Вы будете менять раствор гораздо реже, за счет чего сэкономите время и моющее средство.
► Безведерная система (система предварительной подготовки мопов*): для влажной уборки используется 4-8 мопов (1 моп на участок пола площадью 20 кв. метров), каждый из которых предварительно замачивается в моющем растворе. Грязный протирочный материал не промывается, а «отправляется» в мешок и затем в стирку.
*система предварительной подготовки мопов разработана производителем уборочного инвентаря Vileda Professonal.
«+» Вы не будете тратить время на смену моющего раствора и избежите перекрестного загрязнения помещений.
На заметку: клинеры моют помещения различного назначения мопами разных цветов, каждый их которых «привязывается» к определенной рабочей зоне. Цветовая кодировка протирочных материалов позволяет избежать перекрестного загрязнения.
Выбираем удобную швабру для мытья полов
Вместо классической швабры с насадкой-щеткой используйте эргономичную швабру-флаундер с плоской моющей платформой/рамкой и сменными насадками из микрофибры или смесового материала (хлопок + полиэстер, хлопок + микрофибра).
Швабра состоит из легкой телескопической штанги, к которой с помощью шарнира крепится прямоугольное, трапециевидное или круглое основание. Быстросъемные насадки (мопы) подходящего размера фиксируются на платформе липучками, «ушками», кнопками или боковыми «кармашками».
На заметку: благодаря шарнирному креплению платформа швабры флаундера способна поворачиваться во всех плоскостях – по горизонтали на 360 градусов и по вертикали на 180 градусов.
На что стоит обратить внимание:
► Штанга. Раздвижная или составная. Оптимальная длина в разложенном виде – до уровня плеч. Ручка – нескользкая с покрытием Soft Tuch. Секции должны надежно фиксироваться одним движением.
► Моющая платформа. Длина – не менее 30-40 см, для больших площадей – 50-60 см. Конструкция – складная с педалью (для мопов с «карманами»), «бабочка» с отжимом (складывается ручкой на штанге) или рамочная (для мопов с «ушками»)
► Насадки. Универсальный вариант – «меховой» коротковорсовый петельный моп из микрофибры с защитным или водопоглощающим основанием. Для сухой уборки стоит использовать разрезные мопы с длинными открытыми петлями из акрила или хлопка с полиэстером. Для удаления стойких загрязнений предназначены специальные абразивные насадки из микроволокна с короткой нейлоновой щетиной.
► Способ отжима. Конструкция «бабочка» (платформа с насадкой складывается пополам), поворотный или подъемный рычаг на рукоятке, опускающаяся «прищепка» на штанге, специальная секция в двухсекционном ведре или съемный лоток, отжим вручную.
Популярные модели флаундеров
Vileda Twist & Go
Легкая и маневренная швабра-флаундер с регулируемой по длине штангой (132 см), в которую встроен механизм отжима. Для удаления излишков влаги достаточно повернуть мягкую часть ручки по часовой стрелке. При повороте рамка сложится буквой П, а закрепленная ушками микроволоконная насадка скрутится по спирали с помощью винта. Для распрямления платформы с мопом достаточно просто нажать кнопку.
Преимущества:
Недостатки:
Leifheit Picobello
Удобная швабра с механическим отжимом от немецкого производителя Leifheit имеет прочную телескопическую штангу 90-135 см и достаточно большую моющую платформу 33 х 10 см. Флаундер без проблем «проходит» под шкафами и кроватями за счет отсутствия подъемного отжимающего рычага. Когда пользователь опускает вниз подвижную часть рукоятки в форме кочерги, моющая платформа складывается «бабочкой» и выдавливает влагу из микроволоконного мопа (не всю).
Преимущества:
Недостатки:
Switch and Clean
Самоотжимающаяся швабра Switch and Clean имеет необычную U-образную моющую платформу и двухстороннюю насадку соответствующей формы. Сначала вы моете пол одной стороной мопа, а затем переворачиваете основание другой стороной с помощью специального переключателя. Выжимной механизм выполнен в виде «прищепки», которая перемещается вдоль штанги и платформы вверх-вниз.
Преимущества:
Недостатки:
Hauswell Smart Mop Kit
«Умная» швабра отличается от предыдущих моделей отсутствием встроенного механизма отжима. Излишки влаги и прилипшие к микрофибре загрязнения удаляются в специальном отсеке «умного» двухкамерного ведра, которое, к счастью, входит в комплект.
Преимущества:
Недостатки:
На заметку: в этот обзор мы не включили губчатые швабры, поскольку этот инвентарь не используется в профессиональном клининге из-за недолговечности поролоновых насадок и сложностей, которые возникают при их промывании (не отстегиваются от швабры, с трудом «расстаются» с остатками средства).
Выбираем качественный моп
В переводе английского слово «mop» переводится как «швабра». В России мопами называют сменные насадки с разрезными или целыми петлями из микроволокна, акрила, хлопка и или вискозы, которые предназначены для «захвата» пыли, шерсти и мелкого мусора. Некоторые мопы имеют дополнительные абразивные вставки или включения из более жестких материалов (например, нейлона) для удаления присохших загрязнений
При выборе мопа ориентируйтесь на диаграмму:
Источник изображения — profuborka.ru
Популярные виды мопов (номера мопов в списке соответствуют номерам на диаграмме):
1 Разрезной акриловый для подметания. Удерживает сухие загрязнения за счет электростатического эффекта.
2 Разрезной хлопок-полиэстер для подметания полов и обеспыливания стен.
3 Универсальный разрезной из микрофибры для сухой и влажной уборки.
4 Микрофибровый петельный с полосами скольжения (вставками из полиамида) для быстрого мытья гладких полов с незначительными загрязнениями.
5 Микрофибровый с петлями средней длины для мокрой уборки рельефных покрытий.
6, 7, 8 Петельный комбинированный. Прекрасно впитывает влагу и собирает водорастворимые загрязнения. Подходит как для черновой, так и для чистовой уборки.
9 Кентукки. Хорошо впитывает воду, используется для быстрого мытья заставленных полов.
10 Абразивный. Оттирает присохшие загрязнения. Оптимальная насадка для мытья рельефных и плиточных полов (легкая чистка межплиточных швов), а также покрытий на кухне. Используется при проведении уборок после ремонта.
И на закуску — правильная техника мытья полов ↓
► Сначала моем шваброй или протираем вручную плинтуса.
► Затем промываем периметр помещения, двигаясь в обе стороны от окон к двери.
► Далее моем центральную часть пола, перемещая швабру из стороны в сторону восьмерками.
Обратите внимание: впереди должен находиться один и тот же длинный край моющей платформы, который «ведет» перед собой загрязнения. При этом условии вам не придется собирать с пола намокшую пыль и шерсть после завершения влажной уборки.
Как выбрать швабру и ходить по дому босиком? Главные принципы уборки пола
Мытьё полов – завершающий этап уборки дома, но если его не сделать, остальное не будет иметь большого значения. Напольные покрытия – это самая большая поверхность в доме, и именно они создают общее ощущение чистоты. Мы поможем научиться мыть полы быстро и качественно, чтобы не отваливалась поясница, не ныли колени и руки, а по полу можно было бы ходить хоть в белых носках.
На что обратить внимание в первую очередь?
Необходимо понять, где в вашем доме находятся источники грязи. В каких зонах она собирается и откуда приходит? Чаще всего – это прихожая, зона кухонного треугольника (мойка, плита, холодильник), санузлы, зоны у рабочего места (домашний офис, письменный стол ребёнка), а также зона вокруг дивана в гостиной. За этими местами нужно следить особенно пристально и чаще проводить поддерживающую сухую уборку. Грязь, жидкости, капли, брызги и прочий мусор, который проливается, рассыпается, падает и т.д., лучше по возможности убирать сразу, не давая распространиться повсюду. Особенно, если эта грязь влажная.
Подготовка пола – важный этап
Влажная уборка: 3 основы
Это завершающий этап ухода за полами, который не нужно пропускать, т.к. именно от этого этапа зависит красота и чистота в вашем доме, т. е. результат.
Как выбрать хорошую швабру? ⠀
Главное условие качественного мытья пола – подобрать правильный инвентарь. Самый простой и самый удобный – это швабра или моп (от английского слова mop – швабра). Ей пользуются уже очень давно, и со временем простая конструкция трансформировалась в совершенный инструмент, который значительно облегчает всем жизнь. Выбор швабр сейчас довольно большой, среди них легко потеряться. Швабры (или мопы) могут быть с распылителем воды, с отжимом, со скребком, состоять из поролона или верёвок. Есть модели механические и электрические, есть комплекты для уборки, куда помимо швабры входит ведро с отжимным лотком и дополнительные насадки. Но всё это не столь важно. Если говорить о типах конструкций, то удобнее всего мыть пол плоской шваброй, и именно так поступают в профессиональных клининговых компаниях, а в качестве насадки использовать микрофибру.
Уборка без травм! Как правильно мыть пол?
Такое простое правило гигиены, как мытье полов, к сожалению, многие из нас выполняют совершенно бездумно, тем самым провоцируя возникновение самых разных болезней. Каким советам желательно следовать, рассказывает специалист по ЛФК Натали Цховребова.
— Сразу оговорюсь, что влажную уборку в доме необходимо осуществлять, пользуясь шваброй. Но если по каким-либо причинам вы этого не делаете, то мы рассмотрим все способы безвредной уборки.
В начале разберем вариант, когда мытье полов осуществляется без швабры. Нельзя принимать позу с упором на кисти и стопы, в народе она называется «на корточках» или «на карачках». Неправильное положение спины приводит к ухудшению кровообращения, увеличению нагрузки на коленные суставы и поясничный отдел позвоночника, что впоследствии может привести к варикозному расширению вен и воспалительным заболеваниям опорно-двигательного апппарата.
Правильным будет коленно-кистевое положение (на четвереньках). Все изгибы позвоночника окажутся в естественном безопасном состоянии.
Теперь дополнительно позаботимся о коленях. Не поленитесь, и обязательно подложите под коленки что-нибудь мягкое — полотенца, тряпочки, поролон, мочалки. В противном случае длительное соприкосновение коленей с твердой поверхностью может впоследствии привести к воспалению и болям.
У людей, уже имеющих артрит коленных суставов, такая ситуация может усугубить заболевание.
Если вы используете вариант влажной уборки полов со шваброй, то также необходимо позаботиться о правильном положении тела.
Займите позу, когда спина прямая и с небольшим естественным прогибом в пояснице, ноги чуть согнуты в коленях, пресс в напряжении. Движения выполняются преимущественно в плечевом поясе. При необходимости большей амплитуды — поворачиваться в требуемую сторону должен весь корпус. Следите, чтобы не было резких вращений в поясничном отделе позвоночника. Те же правила относятся и при уборке с помощью пылесоса.
Полезное мытье пола и женские хитрости для здоровья мамы
Ольга Шустваль: И все-таки материнство и спорт сочетаются! Это доказывают классные мамы, а я не устаю доказывать это сама себе, открывая все новые варианты сплетения спорта и маминого быта.
Проблемы с суставами, позвоночником, мочеполовой сферой (про роды промолчу) распространены в Европейских странах больше, чем в Азиатских. Я уже упоминала о том, что восточные женщины многое делают сидя на корточках. Благодаря такому сидению растягиваются икры и ахиллы, укрепляются стопы, голени, тазовое дно, спина, живот.
Сидите на корточках с опорой на всю ступню хотя бы раз в день, хотя бы несколько минут, опять же привязав это к какому-то бытовому процессу
На корточках можно, к примеру, чистить картошку, мешать тесто, играть с ребенком, говорить по телефону. На корточках можно кормить малыша, частично опираясь попой на подушку на полу, или то приседая, то вставая с нее обратно на корточки.
Найдите хотя бы одно событие в течение дня, которое можно делать сидя на корточках. Посмотрите повнимательнее, где-то есть то действие, которое из обычного можно превратить в полезное. Постарайтесь сделать это привычкой, довести до автоматизма. Со временем положение на корточках станет приятным и естественным. Если, конечно, практиковать регулярно.
Попробуйте минимизировать участие стула в вашей жизни, заменив его фитболом или уютными подушками на полу
Образ жизни мамы на определенных этапах и без того не особенно активен, или активен, но вовсе не так, как хотелось бы. Из-за постоянного сидения на стуле закрепощаются кости таза, сдавливаются позвонки, ухудшается кровоток в ногах и в области таза, что потенциально чревато, например, варикозом. Периодически заменяйте стул гимнастическим мячом. На нем вы можете кормить и укачивать, перекусывать и обедать – здесь воля вашей фантазии. Я просто исключила дома сидение на стульях, оставив их для гостей. Для меня есть мяч, диван, если хочу расслабиться, и пол с подушками и низким столиком. Моя кроха еще не поползла, вот поползет, снова включу фантазию и поделюсь с вами.
Еще одно, пожалуй, самое «страшное» и вместе с тем полезное упражнение, что пропускать его будет просто неразумно. Я говорю… о гусином шаге. Да-да, сели на корточки, положили ладони на колени и пошли как гусыня
Знакомое со школы, это упражнение объединяет эффекты от всех предыдущих: укрепляет и тонизирует ноги, стимулирует все те же точки на ступнях, подтягивает тазовое дно, живот, делает ноги рельефнее, стройнее и сильнее, борется с целлюлитом и плоскостопием.
Поначалу очень не удобное, не приятное, и даже раздражающее, со временем это упражнение может стать любимым. И опять же привяжите его к какому-либо из привычных действий, попробуйте ходить гуськом хотя бы раз в день, к примеру, от кровати до ванны, пока никто не видит или наоборот, на виду у всех и в костюме гусыни – тут уж вам и вашему чувству юмора решать.
Кстати, у этого упражнения есть противопоказания. Они связаны с повышением нагрузки на коленные суставы. Не выполняйте его:
◦ Если у вас есть проблемы с коленями;
◦ Если вы совсем не спортивный человек, начинайте с освоения простых вариантов. Сначала просто ходите в полуприседе. Со временем ходите гусиным шагом, но медленно, помогая себе руками. И только когда почувствуете уверенность, выполняйте вариант с ладонями на коленях.
◦ Даже если вы в очень хорошей физической форме и ваши колени здоровы, лучше не перебарщивать с количеством. 10-15 шагов в день достаточно. Это один проход по квартире.
◦ Все эти правила касаются и детей. Помните, что коленные чашечки формируются к 2-6 годам, и ни к чему наматывать круги гусиным шагом, достаточно одной короткой серии.
Я предлагаю соединить корточки и гусиный шаг с мытьем пола.
Мытье пола тема достойная отдельной статьи. Ведь можно отнестись к этому мероприятию не как к досадной необходимости, а как к фитнесу и женской практике. Своими руками вы моете пол, по которому затем ходите сами и вся ваша семья… Ваши руки и ваши действия это ваша энергия, которую вы накладываете на все, к чему прикасаетесь. Даже если вы не всегда моете пол самостоятельно, делайте это хотя бы изредка, с правильным настроением и мыслями.
Как вы уже поняли, мы убираем швабру подальше и перемещаемся на корточках, Для того, чтобы фитнес превратился еще и в ароматерапию, добавьте в воду любимое эфирное масло
Я благодарна подруге за эту идею! Атмосфера получается просто сказочная! А хотите, можете и свечи, и ароматическую лампу зажечь. Кто сказал, что привычные дела это неприятно и скучно?
Получите удовольствие и полезную нагрузку, почувствуйте себя женщиной, настоящей хранительницей своего очага, наполняющей дом своей женской энергией. И пусть мытье пола станет приятной процедурой!
Как ногами мыть полы
Как помыть полы легко, быстро и чисто: 3 современных способа
Влажная уборка – не самое приятное занятие, что в очередной раз подтвердил опрос подписчиков нашей группы ВКонтакте. Мы поинтересовались, какой вид домашней рутины является самым нелюбимым – и 50% участников проголосовали за мытье полов. Нелюбовь к мокрым работам объясняется просто: многим людям не нравится плескаться в мутной от загрязнений воде даже в хозяйственных перчатках.
К счастью, прогресс в сфере клининга не стоит на месте. Сегодня вы сможете помыть полы быстро, чисто и легко, не испытывая при этом негативных эмоций и даже не напрягая спину. В статье рассмотрим 3 современных способа мытья полов, благодаря которым вы измените свое отношение к влажной уборке.
Способ №1. Моем полы по безведерной системе
Система безведерного мытья полов – настоящее спасение для клинеров, которые делают влажную уборку в помещениях большой площади. Этот метод позволяет быстро очищать напольные покрытия, не затрачивая времени и усилий на подходы к точке водоразбора и смену воды в ведре.
Как вы, наверное, поняли из названия – ведра в безведерной системе мытья полов не используются вовсе. Единственная емкость – это небольшой контейнер, в который складываются влажные мопы (насадки для швабры), предварительно смоченные в моющем растворе.
► Для влажной уборки вам понадобится несколько насадок из микрофибры одинакового размера – по одному на 20 квадратных метров (на одну комнату).
► Налейте в емкость теплую воду и 1-2 колпачка нейтрального моющего средства для мытья полов.
► Замочите мопы в моющем растворе на 10-15 минут.
► Достаньте мопы из раствора, отожмите и переложите в пластиковый контейнер или другую емкость.
► Наденьте моп на моющую платформу швабры и помойте пол в комнате. Снимите использованный моп и положите его в пакет.
► Возьмите из контейнера следующий моп и повторите действия, описанные в предыдущем пункте.
► Постирайте использованные мопы в стиральной машине с добавлением стирального порошка в режиме быстрой стирки.
Метод безведерной уборки СВЕП (SWEP) продвигается в России производителем уборочного инвентаря Vileda Professional
Преимущества системы безведерного мытья полов:
Минусы:
Способ №2. Моем полы шваброй с отжимом
Если при контакте с мокрой грязной тряпкой вы испытываете не самые приятные эмоции, попробуйте мыть полы удобной шваброй с механизмом отжима. С ее помощью продолжительность уборки значительно сократится, поскольку вам не нужно будет периодически останавливать процесс, снимать насадку, промывать ее вручную в ведре с водой (бррр), отжимать и снова закреплять на моющей платформе.
Выбирайте оптимальный для себя механизм отжима — встроенный или внешний. У каждого варианта есть определенные плюсы и минусы.
Встроенный отжим – подъемный отжимающий рычаг, нижняя поворотная часть ручки, механизм «бабочка» или вертикальный механизм-слайдер в форме прищепки.
Плюсы:
Минусы:
Внешний отжим в ведре – круглая секция с центрифугой для мопов «Кентукки» («лапша»), отдельная секция для грязной воды с узким продолговатым отверстием, съемная сетчатая ячейка для швабры со складывающейся «книжкой» платформой.
Плюсы:
Минусы:
Совет: мойте полы движениями «восьмерка», передвигая моющую платформу на себя только одной стороной. При таком условии вы соберете перед передним краем насадки все загрязнения, постепенно перемещая их от чистого участка к еще не помытому.
Способ №3. Моем полы шваброй с распылительной системой
Швабра-спрей имеет встроенную емкость для воды или моющего раствора, объема которой хватает на влажную уборку квартиры площадью 40-50 квадратных метров. Жидкость распыляется на небольшой участок пола перед моющей платформой при нажатии на «курок», который находится под рукой на верхней части штанги.
Основная сфера применения швабры с распылителем – легкая поддерживающая уборка. С ее помощью вы сможете быстро очистить пол в прихожей от следов уличной обуви, собрать пролитый напиток и освежить напольное покрытие на кухне или в комнатах.
Если пол нуждается в более основательной чистке – швабра-спрей вряд ли обеспечит легкий результат. Вам придется приложить усилия – сначала подмести или пропылесосить пол, а затем в процессе мытья несколько раз прополоскать и отжать моп.
Преимущества:
Недостатки:
Как выбрать удобную и эффективную швабру для мытья пола
При выборе швабры уделяйте внимание 3 важным нюансам:
Нюанс 1. Моп должен отвечать ряду требований — иметь удобные крепления (ушки, кармашки, липучки) и плотную «спинку», хорошо собирать сухие загрязнения и жидкости, не оставлять разводов и ворсистых следов.
Нюанс 2. Сменные насадки должны быть представлены в разных интернет-магазинах. При интенсивном использовании моп прослужит 4-6 месяцев: если вы не сможете его заменить, швабра окажется бесполезной.
Нюанс 3. Все элементы швабры — включая распылитель, механизм отжима и телескопическую штангу — не должны быть хлипкими. При возможности перед покупкой подержите швабру в руках: она не должна скрипеть, щелкать и издавать другие посторонние звуки при повороте моющей платформы и опускании штанги.