Говорят что я несчастливая
Жестокая правда: почему несчастные люди просто недостойны счастья
Счастье — это состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворённости условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего человеческого призвания, самореализации. Вот такая формулировка — никакого позитивчика, сплошной реализм. А дальше будет ещё хуже. Для понимания, как же достичь счастья, нам придётся вычленить основные тезисы из этого определения и разобрать их.
Внутренняя удовлетворённость
Внутренняя удовлетворённость условиями своего бытия — штука коварная. С одной стороны, человек может довольствоваться малым, и кажется, что этот пункт легко достижим. С другой стороны, говорить-то можно что угодно, можно сколько угодно заниматься самоубеждением, однако же реальное удовлетворение не наступает. Это потому, что себя не обмануть. Если человек засматривается на дорогие тачки и мечтает о технике с логотипом яблока, значит, они ему необходимы для этой внутренней удовлетворённости. Хорошо, если подобные побрякушки достижимы хотя бы теоретически, хотя бы в перспективе, но что, если нет? Что, если получение их в личную собственность исключено? Тогда и счастья не видать. Либо придётся осознать их не первичность, а может быть, и бесполезность. Только осознать по-настоящему, а не на словах.
«Кто виноват и что делать?» — такой вопрос мог возникнуть. В большей мере виновато медиапространство. Это оно диктует моду, современный стиль жизни; диктует даже мечты и цели, к которым следует стремиться. Вместе с тем виноват и сам человек. Вот взгляни на рыбу: она так глупа, что заглатывает наживку вместе с крючком. Человек, заглотивший наживку, брошенную медиапространством, не сильно умнее такой рыбы. Узкий кругозор, отсутствие интересов и настоящих целей переключают внимание человека на погремушки и блестяшки.
Полнота и осмысленность жизни
Начнём с полноты жизни. Хороший пример — туристические поездки куда-нибудь в Турцию или Таиланд. Туристы довольно часто возвращаются из этих путешествий неудовлетворёнными: «Нечего там делать», «Всё дорого», «У нас на море то же самое». Некоторым действительно может просто не понравиться, но чаще такое недовольство исходит от внутренней пустоты. Человек покупает недельный тур all inclusive и всю неделю сидит в стенах отеля, изредка выходя к ближайшему рынку, чтобы купить сувениры. Ну да, с такой полнотой ощущений и правда нет разницы между Таиландом и черноморскими курортами. Лежать под солнышком подобно тюленю можно где угодно, но это же выбор самого человека. Это он решил, что всю неделю пролежит около бассейна, попивая халявное бухлишко. Другой человек за эту же неделю исколесит весь город (а может, и не один), заведёт какие-то знакомства, окунётся в культуру страны, вернётся с букетом эмоций и новых знаний.
Прицепом идёт «осмысленность жизни» в целом и отдельных поступков в частности. Речь об осознании того, откуда человек идёт, куда направляется, идёт ли он самостоятельно, по собственному решению или его несёт течением. Это та самая внутренняя пустота, которую сложно описать словами, когда вроде бы всё нормально, но явно что-то не так. Природа этой пустоты сложна и глубока, она свидетельствует о несформированном мировоззрении, о несформированном отношении к окружающей действительности. Наполнить счастьем можно целостную ёмкость — личность. Если ёмкость не сформирована или дырявая, счастье из неё утечёт, сколько ни заливай.
Человеческое призвание и самореализация
Человеческое призвание — это труд. Наш вид появился благодаря труду (ну ты знаешь, обезьяна взяла палку — и понеслось.) Сегодня мы зашли довольно далеко в своём развитии. Теперь не обязательно трудиться палкой, но человек по-прежнему должен чем-то заниматься. Применение своих навыков на практике — это жизнедеятельность. В общем-то, это сама жизнь. Вполне можно сказать, что призвание — это любимое дело, в котором человек живет своей собственной жизнью.
В более узком смысле призвание — это то, к чему человек предрасположен, чем он хочет заниматься. «Хочет заниматься» — первично, зарплата и всё остальное — вторично. Только занимаясь действительно своим делом, человек может раскрыть весь свой потенциал, реализоваться как личность. Эта самореализация может сопровождаться признанием общественности, что немаловажно, но главное, она дарует покой и равновесие самому человеку. Достижение самореализации означает конец поисков и начало счастливой жизни.
Почему я такая несчастливая? (Тест)
Часто девушки и женщины обращают внимание на их женское несчастье.
Дело в том, что многие женщины не осознают, что у них уже давно появилась привычка чувствовать себя несчастной постоянно.
Это вечная женская история. Или, по-другому сказать, любимое дамское состояние — «пострадать».
Привычка быть несчастной
В свое время я это очень четко поняла: что бы я ни делала, все равно в душе остается состояние какой-то печали, горечи, переживания определенных моментов. И это мне нравится!
Это сформировалось в привычку, которая каждый день проявляется в действиях, словах, мыслях. Снова и снова.
Ни для кого не секрет, что счастье – это внутреннее состояние. И что бы ни происходило снаружи, ничто не наполнит нас счастьем, если нет «привычки» быть счастливой, нет такой установки.
История 1: несчастная любовь
Одна моя клиентка совсем недавно после нескольких наших встреч вдруг написала мне письмо о некотором своем осознании:
«Ты знаешь, я послушала все песни, которые были записаны в моем сборнике. Почти все они о несчастной любви».
Цель нашего с ней коучинга заключалась в построении счастливых отношений с мужем. Девушке 24 года.
И осознав свою ошибку в ситуации с музыкальным сборником, она поняла, что каждый день подпитывала свое сознание именно его репертуаром.
Она ежедневно гипнотизировала свой мозг, что любовь несчастна. Сразу после этого осознания девушка стерла все эти песни.
История 2: Любовь = разочарование
Есть другой пример моей клиентки и приятельницы. У нее было два брака, и кончились они не очень хорошо. Сейчас женщина в поиске нового партнера. Как-то появился мужчина, который стал ей интересен, у них возникла взаимная симпатия.
И, в итоге, через некоторое время женщина поняла, что это не тот человек, с кем бы она хотела прожить жизнь. Но по привычке начала страдать, что опять ее постигло разочарование, опять все не то, опять упущенное время и тому подобное.
Спустя какое-то время мы с ней общались, и приятельница говорит: «Надо же, я поняла, что расстраивалась не потому, что отношения были невозможны с этим человеком, а страдала, потому что привыкла все время думать о том, что что-то не так».
Это привычка, которую мы не отслеживаем. Но если мы ее осознаем, то сможем с нею справиться.
Тест на женское несчастье
Ответьте для себя на несколько вопросов. Будьте внимательны: вопросы теста уже заключают в себе ответы, как стать более счастливой.
А также они откроют вам, на что вы ориентированы в своей жизни прямо сейчас. Выбор, оставить все как есть или изменить свою жизнь к лучшему останется за вами.
Первый вопрос: какую музыку вы слушаете?
Музыка составляет наш ежедневный эмоциональный фон. Какой он у вас?
Вспомните, пожалуйста, какую музыку вы слушаете в последнее время, в течение 2-3 месяцев. Какие песни, может быть, крутятся в вашей голове?
Призадумайтесь, и вам уже станет понятно, на что же ориентировано ваше сознание.
Второй вопрос: кто вас окружает?
Каких женщин в вашем окружении больше?
Счастливые женщины ищут пути, как еще больше сделать отношения близкими, глубокими, романтичными и наполненными любовью. Видите ли вы примеры счастливых пар и общаетесь ли с ними?
Третий вопрос: какие книги вы читаете?
Вспомните, пожалуйста, что вы читали за последние полгода. Не важно, художественную литературу или статьи и рассказы в журналах.
Что больше вам запомнилось из прочитанного? Какие истории тронули ваше сердце?
Четвертый вопрос: о художественных фильмах
При просмотре фильма, что больше задевает ваши чувства? Что запоминаете, на какие моменты фильма реагируете?
Результаты прохождения теста
По своим ответам вы можете самостоятельно определить, на что больше настроен ваш мозг. Если сознание больше отмечает моменты страдания, тогда можно сказать о том, что на данный момент привычка страдать пока еще сильна.
Если же видите, что ваше сознание в большинстве случаев отмечает и поддерживает моменты счастливых отношений и состоявшихся женщин в любви, это значит, что вы идете верным путем.
Выход из состояния страдания
Что же сделать для того, чтобы переключать свой мозг из состояния страдания на состояние счастья, поиска счастливых моментов и фиксирования их?
Необходимо самостоятельно создавать образ счастливых отношений, вне зависимости в отношениях вы сейчас или нет. Одиноки, в поисках или у вас уже есть близкий мужчина.
В любом случае создание образа счастливых отношений очень полезно. Это сравнимо с копилкой, в которую вы монетку за монеткой кидаете, собирая капитал.
Вы сами создаете свой мир
Также и образ счастливых отношений вы собираете из всего того, что вас окружает.
Из ваших фантазий, из того, что вы читаете, видите, наблюдаете в жизни, вспоминаете, узнаете, слышите.
Все эти моменты вы складываете в свою копилку и подпитываете образ счастливых отношений.
Я взяла себе этот пример на заметку. И мы с мужем в первый наш совместный Новый год тоже сделали коллаж о нашей мечте, о том, чего мы хотим в нашей семье.
В каждой семье, в каждых отношениях, существуют какие-то ритуалы. Свои словечки, определенные способы проводить время вместе, к примеру, готовить какие-то блюда.
А когда вы создаете образ счастливых отношений, каждая деталь важна. Как раз из таких мелочей складывается этот образ Женского Счастья.
Ирина Петрова
www.irinapetrova.ru
Говорят что я несчастливая
Здравствуйте Екатерина. Я прочитала Вашу историю, и вот какие у меня выводы.. Вы нормальная, адекватная,молодая девушка.. С Вашей душой не всё в порядке и несчастье дает Вам это понять. Ну и проблема не в Ваших психологических зацепках, а принципиально в отношение к жизни и к себе, а также в отсутствие смысла в этой жизни. Совет мой таков, сходи к психотерапевту или психиатру, проконсультируйтесь на наличие депрессии. Дальше, изучите как следует статьи на этом сайте и отталкиваясь от них, меняйте свою жизнь. И научитесь о ком то заботиться, котенка или щенка заведите. С мамой тоже довольно просто- попросите у неё прощения, и молитесь за неё,ходите в православный храм, на исповедь и Причастие. Вы нормальная, запутались Вы,но это поправимо, берите свою жизнь в руки и с Божьей помощью распутывайте каждый завиток.. Храни Вас, Господь.
Когда человек растет сам по себе, он как любое растение, обрастает бурьяном, сорняками, паразитами и требуется много труда, чтобы потом от этого избавиться. Во многом такое растение оказывается повреждено или ослаблено. Если вы смогли создать семью, Катя, с любимым человеком, вы действительно многого добились, и многое изменили в себе. Все далеко не так плохо, как вам кажется. Никто не свяжет свою жизнь с плохим человеком. И ваш муж- он видит в вас хорошее. Постарайтесь посмотреть его глазами.
Я тоже брожу по жизни, часто сбиваясь с пути, особенно в плане профессии. Много курсов начинала и не закончила. Сейчас думаю это это оттого, что мы внутренние проблемы хотим решить внешним делом. Поэтому и не получается. Хотим свою самодостаточность обрести в профессии, но происходит подмена. Ведь чем бы мы не занимались, мы остаемся собой, и наши внутренние проблемы едут с нами дальше в любых занятиях.
Если ваш отец жив, почему бы вам не найти его? Если есть возможность, хорошо было бы с ним познакомиться, с его семьей, с его образом жизни. Если еще живы ваши бабушки и дедушки по той линии, они возможно хотели бы увидеть вас. Ведь вы- это не только мама. В вас еще половина вашего отца, которого вы плохо знаете по независимым от вас обстоятельствам.
Обязательно найдите следы отца, это поможет вам понять кто вы есть.
Я желаю вам успехов. Помните что есть Бог, который все видит и не оставит вас одну. Впереди целая жизнь.
Привет, Катюша!
Твои ощущения присущи многим, ну, может быть не в столь выраженной форме.
Тебе надо отделить объективные факты от субъективных; и собственный свой взгляд на себя от навязанного извне (в основном это критика мамы).
В чем твоя никчемность? Если ты делаешь то-то, что многим нравится и может приносить доход, значит, какую-то ценность, как созидающая единица, ты из себя представляешь)).
Бросили все, потому что плохая? Но ты сама пишешь, что многим ты нравишься. И вообще, если любящий муж есть, значит, все у тебя правильно. Знаешь, как говорится, не червонец, чтоб всем нравится.
У тебя есть чувство вины, тянущееся из детства. Ты хорошо понимала еще тогда, что ведешь себя не правильно, но никто не принуждал тебя делать обязательные вещи, и никакого наказания ты за свое поведение не понесла. Отсюда два печальных последствия: это с одной стороны, угрызения совести, переросшие в навязчивые мысли о твоей «недостойности», с другой стороны, неспособность прилагать усилия в «неинтересных», но нужных делах. Знаешь, с появлением ребенка все это может пройти само по себе, а может, наоборот, оказаться непосильным трудом, так как надо будет и режим соблюдать, и за порядком следить, и выполнять массу однообразных, неинтересных дел. Так что начни уже сейчас приучать себя заниматься чем-то обязательным изо дня в день. Сразу все взваливать на себя не нужно, но потихоньку «обрастай» полезными привычками. Когда чувствуешь себя 5-летней, тут же включай 30-летнюю мамочку (строгую, но любящую) и учи эту маленькую девочку нести ответственность за порученные ей дела.
Если хочешь перестать все обесценивать, вспомни, что все, что ты имеешь, дано тебе Богом, всего этого могло не быть. Научись благодарить Создателя за свою жизнь, за все, что у тебя есть, за людей, которые каждый день оказываются рядом с тобой, и все встанет на свои места.
А маму свою прости. В чем-то она права, в чем-то нет. Знаешь, никто из людей не идеален. Иногда стоит их и пожалеть, ведь у каждого свои тяготы в жизни, и далеко не все могут с ними справляться. Попробуй работать над собой и предъявлять реальные требования к себе. Поставь перед собой, для начала, несколько простых задач, и добивайся их решения на совесть, потом войдешь во вкус))
Храни тебя Господь!
5 причин, почему вы несчастливы
Изменить свою жизнь проще, чем вы думаете
Чтобы пережить боль, нужно время и движение вперед, даже если двигаться приходится заново. Если вы остановились, то это тоже ваш выбор, но длительная остановка в пути означает, что вы застряли в своей боли и в своем нежелании делать выбор в пользу новой жизни и счастья. Скорее всего, вы несчастны, потому что:
1. Вы считаете, что в произошедшем виноваты не вы
Это удобно и помогает какое-то время. Но это не очень конструктивный путь. Нельзя снимать с себя полную ответственность за то, что произошло, даже если есть объективные причины думать, что вы ни при чем. Судьба, завистники и прочие факторы — это лишь одна сторона медали, но каждый человек оказывается в точке А, проделав определенный путь. Мы сами создаем ситуации, которые рано или поздно ведут к тому, что мы получаем в итоге. Словом, примите ситуацию и свою ответственность за нее. Лишь поняв проблему, можно провести работу над ошибками. Иначе никак.
2. Вы боитесь
Поддаваться страхам — это впускать иррациональное начало в свою жизнь. Если вашей жизнью управляет страх, то вы никогда не обретете гармонию. Если ваши страхи безосновательны, то бояться нет смысла, а если основательны, то лишние эмоции делу не помогут. То есть вам надо понять одно: в страхе нет никакого смысла!
3. Вы не цените то, что имеете
Давно ли вы говорили «Спасибо» этому миру просто так — за то, что вы здоровы, что у вас есть крыша над головой, любящие вас люди и профессия? Согласитесь, это не так уж мало. Да, может быть, у вас нет того, что вы хотите, но нельзя иметь все и сразу. Если постоянно думать только о том, чего у вас нет, а не о том, что есть, то негатив завладеет вашей жизнью.
Почему вы несчастны?
Каждый человек рождается, чтобы быть счастливым. Однако с каждым годом жизнь становится все более трудной и несправедливой. Удивительным становится и то, что во взрослой жизни мужчина не может сделать себя счастливым человеком. Создавая отношения с любимой женщиной, все равно наступают периоды кризисов и скандалов. Устраиваясь даже на любимую работу, человек не способен получать достойную заработную плату. Почему вы несчастны? Никогда не пытались разобраться в данном вопросе?
Мужской журнал masculino.ru уверяет, что более 90% мужчин являются несчастными. Неважно, в какой области вы испытываете трудности. Если вы постоянно находитесь в подавленном настроении и неприятных раздумьях, значит, вы несчастны.
Несчастный человек – кому это нужно?
Если спросить любого человека, знает ли он хоть одного абсолютно счастливого человека, лишь один из ста ответит, что знает такого. Почему несчастных людей становится все больше? Как они такими становятся? Кому это нужно?
Несчастный человек – это индивид, который неудовлетворен какой-то сферой своего бытия. Большинство людей недовольны всеми сферами своей жизни, кроме одной, там, где они действительно преуспели. Это может быть отличная домохозяйка без работы, удивительная мать, воспитавшая успешных детей, но не имеющая подруг, это может быть замечательный работник, не знающий радостей личной жизни. В основном человек успевает лишь в одной сфере своей жизни, но абсолютно неуспешен во всех остальных.
Несчастным человек становится с самого детства. Издержки воспитания родителей приводят к тому, что они воспитывают абсолютно несчастливых детей. И здесь нет их вины, потому что когда-то таким образом они были «искалечены» собственными родителями. В чем же проявляется недостаток воспитания, что делает детей несчастными? Главный критерий заключается в том, что родители хотят видеть своего ребенка послушным. Послушание – первая черта несчастного человека. Почему? Если человек, слушается других, значит, у него нет своего мнения, своих желаний и идей по планированию жизни. С послушным человеком легко, им можно манипулировать, а значит, манипулятор может получить все блага за счет несчастного человека.
Родители хотят, чтобы их ребенок был послушным. Они ставят его перед выбором, который негласен, но очевиден: «либо ты нас слушаешься, либо мы тебя не любим». И это проявляется во всем. Ребенку говорят, чтобы он не бегал, учил уроки, не шумел, был культурным и прочее, аргументируя порой это словами: «А-то я не буду с тобой дружить», «Я тебя таким не люблю», «Ты мне такой не нужен» и т. д. А что важнее для ребенка? Любовь и забота родителей. Вот и получается, что человек с самого детства приучается быть послушным, не обращать внимания на свои желания, иначе его никто не будет любить.
Несчастный человек – это самый обучаемый индивид в мире. Когда человек не испытывает радости, у него появляется время на что-то другое. Например, на поиск ответов на свои вопросы, на повышение квалификации своей специальности, на изучение всего, что его окружает. Раз возникает желание движения, которое заметно лишь тогда, когда человеку больше нечем заняться, значит, он становится самым обучаемым.
И наконец, несчастный человек – самый идеальный работник. Большинство работодателей ценят лишь тех сотрудников своей фирмы, которые готовы работать, не покладая рук, сверхурочно, с рвением и желанием. У несчастного человека нет желаний, остаются только физические потребности, удовлетворить которые можно лишь за счет денег. Где деньги – там и слава, и почет, и, возможно, то, чего не хватает человеку: любви и уважения. Поэтому несчастные люди – это типичные трудоголики. Они трудятся не от того, что им настолько интересно, что они все семь дней в неделю забывают о времени, а от того, что дома их никто не ждет и не любит.
Несчастный человек – это робот современного мира. Ведь счастливого человека нельзя заставить что-либо делать, им нельзя манипулировать, он не принимает иные взгляды, противоречащие его мировоззрению, он не будет засиживаться допоздна, потому что дома его ждут родные и любящие люди. Счастливый человек – сам творец своего счастья. Он не согласится обменять свое личное время на удовлетворение чужих интересов. А самое главное – счастливый человек уже имеет то, что ему нужно, а значит, его уже нечем зацепить, что и применяют в своей практике великие манипуляторы.
Привычка быть несчастным
Многие люди удивляются явлениям, когда стрессовые ситуации идут одна за другой, все больше погружая в состояние несчастья. Некоторые обращаются за советами, другие пережидают период неудач, третьи еще больше становятся несчастными. Но почему-то человек не задумывается, что причиной «черной полосы» могут быть не внешние обстоятельства жизни, а он сам.
Современный человек не понаслышке знает, что такое быть несчастным, постоянно испытывать стресс, волнение и различные страхи. Так как это больше становится обыденным состоянием, индивид порой забывает о том, что быть несчастным – это просто его привычка. Он может настолько забыться и действовать автоматически, что сталкиваясь с очередной неловкой ситуацией, воспринимает ее как тяжелое событие, которое вызывает в нем массу негативных чувств.
Пребывая в спокойном или веселом расположении духа, так ли становится плохо, когда начальник недоволен вашей работой? Неужели необходимо именно агрессией отвечать человеку, который случайно наступил вам на ногу? Так ли нелогичен поступок человека, который бросает партнера ради того, кого он любит? Зачастую люди по привычке воспринимают обычные жизненные ситуации как негативные и враждебные. Сами по себе события не могут быть плохими или хорошими, но человек, привыкший реагировать на любую непредвиденную ситуацию агрессивно и волнительно, окрашивает ее в темные краски.
Привычка быть несчастным также проявляется, когда человек, пережив одну стрессовую ситуацию, невольно начинает искать другие раздражители, которые будут поддерживать его состояние несчастья. Например, девушка может жаловаться спустя две недели после расставания с парнем, что на нее не обращают внимания другие кавалеры. Пережив одну стрессовую ситуацию – расставание с партнером, девушка ищет очередную проблему, которая позволит ей быть несчастной.
Как видно, человек зачастую сам является автором того, насколько несчастным и неуверенным его сделает та или иная ситуация. Привыкнув реагировать отрицательно на определенные внешние обстоятельства, человек не дает себе выбора в следующий раз проявить совершенно иную реакцию на негативное событие.
Ну, уволили! Зато теперь у меня есть время, чтобы найти другую, более интересную работу!». «Поссорились? Что ж, значит, нужно обдумать свои ошибки, чтобы впредь подобная ситуация не происходила!». Следует учиться более позитивно относиться к событиям, которые доставляют душевный дискомфорт. Это избавит от автоматических реакций на совершенно нейтральные ситуации, когда перед вами забрали последний кусок колбасы с прилавка, например. А также вы избавите себя от пустых эмоциональных расстройств, которые лишь отнимают ваше время и силы, не позволяя решать проблемы и продолжать жить счастливо.
Вы кому-то обязаны быть несчастными?
Вы кому-то обязаны быть несчастными? Тогда почему страдаете? Многие моменты горя и печали запрограммированы обществом. Вы, к примеру, могли и не плакать, когда от вас уходит любимый человек (ведь, как говорится, если любишь, то желаешь счастья; а если кто-то уходит, значит, он видит счастье в другом месте, а не рядом с вами). Однако многими фильмами, романами и обществом в целом запрограммировано плакать в таких случаях. Почему? Вы об этом не знаете, но делаете это.
Вы кому-то обязаны быть несчастными? Плакать, когда от вас кто-то уходит, страдать, когда вы теряете что-то ценное, самого себя унижать, когда вам что-то не нравится? Вы не обязаны всего этого делать. Почему бы и не улыбнуться, когда вам дают свободу и возможность найти другого любимого человека, с которым вы будете намного счастливее, чем прежде? Почему бы не порадоваться возможности найти новую работу, когда вас уволили со старой? Вы разве обязаны страдать? Нет. Таким образом, зачем вы тратите свои нервы и силы на то, что бесполезно. Лучше улыбнитесь открывшимся возможностям.
Не нужно плакать, страдать, унижаться и мучиться. Вы не обязаны. Жизнь дана вам для того, чтобы радоваться своему существованию. Радуйтесь, будьте счастливы. Если вам где-то неприятно находиться, уходите оттуда. Если вы что-то теряете, вас выгоняют или от вас уходят, то порадуйтесь: вы свободны, вольны делать все, что захотите, ни перед кем не нужно отчитываться, и вам дан шанс найти тех людей, те места и те вещи, которые послужат вам в добрых целях и не заставят страдать.
Почему вы несчастны?
Вы несчастны? Вы недовольны своей жизнью? Вас постоянно что-то раздражает? Следует признать, что в сложившейся ситуации виноваты только вы. Вы ничего не сделали для того, чтобы быть счастливыми. Тогда почему вините других людей в своих несчастьях?
Многие люди думают, будто счастье приходит извне: другие могут сделать их счастливыми, сама судьба или удача. На самом деле счастье – плод действий самого человека. Никто не может сделать вас счастливыми, кроме вас самих. Это связано с тем, что только вам известно, что вас радует, как этого достичь и каким именно счастье должно быть, чтобы все устраивало.
Вы несчастны потому, что ничего не хотите. Для начала, чтобы стать счастливыми, нужно иметь желания, цели, мечты. Вы должны чего-то хотеть, к чему-то стремиться, в каком-то направлении идти. Если вы ничего не хотите, тогда откуда взяться вашему счастью? Вы просто плывете по течению жизни, которое может как порадовать, так и огорчить. В основном вы будете обращать внимание на то, что вас огорчает, потому что внутри живет грусть: вы ни к чему не стремитесь, и внутренне это вызывает огорчение.
Во-вторых, вы должны не просто что-то хотеть, но и совершать определенные поступки, которые реализуют вашу мечту. Вы думаете, что несчастны из-за того, что другие люди не хотят ради вас что-то делать? Когда вам нужно купить себе красивую одежду, вы тоже обижаетесь на вещь за то, что она сама не покупается и не вешается в шкаф? Когда вам нужно сделать себе прическу или почистить зубы, вы обижаетесь на волосы или зубы, что они не выполняют за вас ту работу, которая приведет их в порядок? Тогда почему вы думаете, что счастье должно само прийти в вашу жизнь, а не быть созданным вами лично?
Только вы ответственны за то, счастливы или нет. Если вы несчастны, то ответьте себе на вопрос: «Знаю ли я, что сделает меня счастливым? Что я могу сделать для того, чтобы стать счастливым человеком?». Вы должны чего-то хотеть, к чему-то стремиться, при этом сами реализовывать мечты, а не ждать милости от судьбы или что-либо требовать от других людей. Если вы чувствуете себя несчастными, то вместо концентрации на своем горе и обвинениях в адрес окружающих лучше подумайте, чего вы хотите. Что сделает вас счастливым? Что вы должны сделать для того, чтобы обрести счастье? Перестаньте жалеть самого себя и обвинять других людей в своих бедах. Лучше осознайте, каковы ваши желания, чего вы хотите достичь в своей жизни, и начните действовать, чтобы мечты стали реальностью. Не надейтесь на других людей, поскольку они не обязаны воплощать ваши жизненные цели. Сами реализовывайте свои желания, не тратьте время, которое вы можете прожить счастливо.
Что делать в итоге?
Люди часто полагают, что мир является скучным и серым. Но на самом деле не может быть ни хорошим, ни плохим. Он просто есть, а краски ему придают сами люди, которые на него смотрят. Почему для одних людей мир становится красочным, а для других – серым? Потому что люди сами по себе разные, живут и думают неодинаково. Поэтому и все, что их окружает, становится отражением того, что происходит у них внутри.
Почувствуйте, как вы несчастливы, из-за чего вы не хотите общаться с людьми, делать что-то хорошее, идти на уступки и ставить перед собой светлые, желаемые цели. Если вы поймете, что это не мир тусклый и угрюмый, а ваше состояние души не излучает света, тогда у вас появятся силы и желание изменить данное положение дел. Пока вы вините мир в своем несчастье, вы будете продолжать оставаться несчастными, потому что не мир виноват в вашей грусти, а вы сами. И как только вы прочувствуете, что на самом деле ваша грусть идет не извне, а изнутри, от вашей души, что силы ваши иссякают, потому что вы страдаете, тогда у вас появятся мысли о том, что нужно менять такое положение дел.
Понимание несчастья дает вам силы, чтобы двигаться к счастью. Пока во всем виноваты другие или мир, вы будете продолжать оставаться несчастными. Но как только вы поймете, что причина вашего состояния заключается в вас самих, тогда к вам придет мысль о том, что вы можете все изменить. Вы хотите жить красиво, счастливо и весело? Вам нужно всего лишь сменить «пластинку», играющую в вашей душе. Вам нужно всего лишь захотеть стать счастливыми и начать что-то делать для этого. Тогда несчастье сменится на счастье, и «виноватыми» в этом будете вы. Только вам выбирать, быть счастливыми или несчастными. Все остальное – лишь оправдание вашему нежеланию принимать ответственность на себя и что-то делать ради своего счастья.