Гипертрофированная женственность это что такое
Охотница или Принцесса: как узнать свой архетип и что с этим делать?
В начале ХХ века известный швейцарский психиатр Карл Юнг выдвинул теорию об архетипах — универсальных базовых структурах личности, которые определяют потребности, чувства, мысли и поведение человека. Он считал, что существуют врожденные идеи или воспоминания предков, находящиеся в коллективном бессознательном и свойственные всем людям. Архетипы влияют на то, как человек реагирует на определенные обстоятельства и как выстраивает отношения с другими людьми. Юнг выделил четыре женских архетипа, каждый из которых имеет светлую и теневую стороны. Не существует плохих и хороших архетипов, важно научиться использовать во благо даже теневую сторону личности, которую мы обычно отрицаем. Карл Юнг считал, что человеку свойственен один архетип на протяжении всей жизни, однако с точки зрения других психологов женщина взрослеет в рамках архетипов в такой последовательности: Принцесса – Жрица – Охотница – Королева. Таким образом на каждом этапе развития может преобладать тот или иной паттерн поведения.
Принцесса – Дрянная девчонка
Для Принцессы важную роль играет одобрение окружающих. Чаще всего корни этой потребности кроются в отношениях с матерью, которая не давала достаточно любви и тепла. Таким девушкам с детства внушают, что любовь нужно заслужить примерным поведением. Принцесса эмоциональна, мечтательна и верит в принца на белом коне. Ей сложно построить крепкие отношения: реальные мужчины не выдерживают конкуренции с придуманным идеальным образом. Другая крайность заключается в том, что Принцесса часто попадает в созависимые отношения, поскольку наделяет партнера вымышленными качествами. Принцесса капризна, требовательна и не любит брать на себя ответственность.
Совет: если ты нашла в себе черты Принцессы или Дрянной девчонки, попробуй изменить паттерны поведения, которые мешают обрести личное счастье. Часто ты можешь даже не осознавать, что находишься в созависимых отношениях, пока спасаешь очередного бедного и несчастного мужчину. Необходимо поработать над самооценкой, поскольку роль жертвы не дает тебе развиваться и совершенствоваться.
Жрица – Ведьма
Такие женщины чувственны, спонтанны, загадочны. Жрица тонко и глубоко чувствует и понимает партнера с полуслова, вдохновляет мужчину на подвиги. Немаловажную роль для нее играет сексуальная жизнь, она не стесняется своего тела и умеет получать истинное удовольствие от близости. Этот архетип часто пытаются заглушить в подростковом возрасте, когда девушка начинает проявлять сексуальность.
Ведьма — теневой архетип Жрицы. Она стремится держать всё под контролем и манипулирует людьми. Таких женщин принято называть роковыми: они легко разбивают сердца и используют мужчин для своей выгоды. Ведьма хладнокровна и склонна к интригам. Разрушает чужие семьи и изощренно мстит обидчикам. Рядом с ней в мужчине раскрываются отрицательные качества, он нередко начинает злоупотреблять алкоголем. При этом Ведьма умеет доставить удовольствие в постели и готова к экспериментам.
Совет: если ты узнала в себе Жрицу, проанализируй собственные ценности. Часто ты жертвуешь своими интересами ради мужчины и отношений. Стоит уделять больше внимания собственным эмоциям, а не идти постоянно на компромиссы. У Жрицы есть еще одна слабость: она быстро влюбляется и не думает о последствиях. Попробуй контролировать себя и оставлять голову холодной, когда соберешься на свидание с очередным идеальным мужчиной всей твоей жизни.
Охотница – Амазонка
Охотница – самодостаточная, энергичная и активная женщина, знающая себе цену. Она строит карьеру и не спешит выходить замуж и рожать детей. В отношениях ей нужен мужчина-партнер, с которым они станут единой командой. Охотница любит быть в центре внимания, но не так сильно зависит от мнения окружающих, как Принцесса. Охотница всегда стремится к развитию и не боится бросать вызов самой себе.
При гипертрофированных качествах проявляется теневая сторона этого архетипа – Амазонка. Она циничная, жесткая, постоянно соревнуется с мужчинами. Амазонка часто одинока, поскольку отпугивает мужчин высокомерием и безжалостностью. Ей стоит развивать восприимчивость и эмпатию, найти контакт со своим внутренним ребенком. При этом у Амазонки все в порядке с личными границами и целями.
Совет: если ты Охотница или Амазонка, тебе стоит поучиться сочувствию, эмпатии. Важно прежде всего развеять миф о собственном превосходстве и признать, что ты тоже можешь допускать ошибки. Попробуй раскрыться для чувств, а не строить стену из-за боязни испытать душевную боль. Можно провести психологические тренинги для раскрытия внутреннего ребенка, чтобы лучше узнать себя и свои истинные желания.
Королева – Мачеха
Королева чувствует ответственность за близких людей. Она гостеприимная и радушная хозяйка, любит заниматься домашним хозяйством и нацелена на создание крепкой семьи. У Королевы всё под контролем, она стремится к идеальному порядку. Она знает себе цену и требует уважения от других. Ей довольно сложно найти подходящего партнера, поскольку меньше чем на короля она не согласна. У Королевы сильно развито чувство долга, но при этом она нередко забывает о собственных чувствах и потребностях.
Слишком авторитарная Королева становится Мачехой. Она требовательна и сурова. Мачеха не готова ни с кем делить власть и не терпит иного мнения. Мужчины для нее — неразумные дети, которых нужно всему учить. Она часто зациклена на негативных эмоциях и критикует окружающих. Из-за тяжелого характера Мачеха часто остается в одиночестве, поскольку даже близкие не готовы постоянно чувствовать себя виноватыми.
Совет: главная проблема и Королевы, и Мачехи в том, что они привыкли все делать в первую очередь ради других. У Мачехи желание причинить всем добро принимает гипертрофированные формы. Эти архетипы не умеют заботиться о себе, в итоге происходит эмоциональное выгорание. Если ты склонна бежать на помощь по первому зову в ущерб собственным интересам, остановись. Сначала необходимо наполнить свой внутренний сосуд,чтобы иметь возможность делиться энергией.
Не стоит расстраиваться, если ты вдруг обнаружила в себе преобладание архетипа Принцессы, но при этом хотела бы раскрыться как Жрица. От природы человек обладает большим потенциалом для перемен, все дело в дарвиновском законе естественного отбора. Только способный к изменениям вид выживает в конкурентной борьбе. Ты можешь развить в себе качества определенного архетипа с помощью психологических практик и научишься управлять разными гранями женственности.
Гипертрофированная женственность это что такое
Принцесса из квартиры 45 Девушек, которые слишком рано делаются объектом ухаживаний, благодаря преждевременному расцвету своей красоты, часто называют «принцессами». Нередко таким девушкам не довелось вовремя созреть, их психосексуальное развитие остановилось на уровне подростка.
Мальчишка злится, есть на то причина,
Не век же во дворе ему торчать.
Подумаешь, какая королева
Девчонка из квартиры 45!
Психологический портрет принцессы
Все девочки рождаются принцессами… просто у некоторых короны получше…
Каждая девочка с самого раннего возраста мечтает быть принцессой. С детства красивую девочку хвалят, о ней постоянно говорят и делают ей комплементы. Стильная одежда, дорогая бижутерия или драгоценности дают основание девочкам ощущать себя «принцессами». Такое поведение формируется незаметно и происходит под влиянием заботливых родителей. Постепенно девочка сознательно, а потом и бессознательно начинает себя отождествлять с принцессами известных сказок. «Принцесса» надолго остается детски красивой и детски несдержанной. Подобная психическая установка может преследовать девочку всю жизнь.
Девушки-«принцессы» предъявляют завышенные требования к молодым людям. Они считают, что молодой человек должен полностью взять заботу о них на себя, причем обеспечить все по высшему разряду. Сама девушка не готова ухаживать за молодым человеком (см. статью «Как ухаживать за мужчиной»), она готова заботиться только о себе, только брать, ничего не отдавая. Отношения по этой причине трещат по швам. «Принцесса» была бы и рада стать обычным человеком, но плохо представляет себе, как это сделать. Ее неуравновешенный характер, изменчивое настроение, слезы, нервные припадки свидетельствуют не столько о физиологической слабости, сколько о ее психологической неприспособленности к реалиям жизни. На наличие у девушки поведения «принцессы» указывают три основных признака:
— гипертрофированное понятие женственности, девственности;
— демонстрация своего превосходства перед окружающими людьми;
— непоколебимая убежденность в своей уникальности.
И все-таки почему одни девочки — маленькие «принцессы», а другие нет? Неужели дело только в воспитании? Нет, конечно. Многое зависит от психологических особенностей ребенка, от его темперамента.
Гипертрофированная женственность
Мало того, что девушка красива до неприличия и вытворяет невероятные вещи, так она этого еще и не замечает!
При неправильном развитии сексуальности в переходном возрасте (см. статью «Свидание и секс») все сложности, свойственные этому периоду, перенесутся на более позднее время. До того времени, пока половой инстинкт нормально не реализован в половой близости, вероятность задержки психосексуального развития или отклонения от нормального развития всегда существует. Это может стать поводом к бессознательному игнорированию полового влечения. Так любовь может превратиться в абстракцию. Поэтому «принцесса» спасается бегством от реальности. За каждым ее желанием скрывается страх. Она просто обречена на лицемерие и на все уловки, которые из него вытекают. Глубокое противоречие между сексуальностью и стыдом – характерное поведение переходного возраста. Если компромисс не будет найден, то девушки отвергают требования природы, что проявляется в разнообразных странностях поведения. Либо же вступают в сексуальные отношения ни психологически ни эмоционально неподготовленными. Нередко девственность — это бессознательный уход от половой жизни. Это демонстрация женственности (см. статью «Женственность»). Это способ самозащиты.
Демонстрация своего превосходства
Я принцесса, и спорить со мной бесполезно
В основе поведения девушки-«принцессы» лежит такая черта характера как демонстративность. Демонстративность – это когда превалирует эмоционально окрашенное поведение личности. Это неутомимое желание нравиться, стремление быть на виду, возвыситься над окружающими, демонстрируя свое превосходство. Для девушки-«принцессы» характерно стремление к идеалу, у «принцессы» всегда должно быть все только самое лучшее.
Сейчас у нас для девушек существуют разнообразные курсы и тренинги. Бальные танцы, актерское мастерство, психология, этикет, стилистика речи, кулинария, рукоделие и дизайн одежды — при помощи этих курсов девушек превращают в леди. Но проблема в том, что за это время невозможно приобрести самое главное качество леди – внутреннее благородство. То есть не демонстрировать свое превосходство. Девушки-«принцессы» безразличны к мнению окружающих, они не забивают голову мыслями типа: «Что обо мне подумают другие?» или » Как оценят мои поступки окружающие». Они живут по принципу: «Пусть все подстраиваются под мои желания, а не я под чьи-то». Девушки-«принцессы» не умеют строить отношения. В результате, девушки-«принцессы», умные и красивые, создают своим поведением образ неприступности.
Убежденность в своей уникальности
И вот ты идешь на вечеринку, точно зная, что ты ТАКАЯ единственная, что ты принцесса…
ТОП препаратов при климаксе (менопаузе)
Менопауза – сложный период в жизни каждой женщины, который сопровождается угнетенным состоянием и неприятными симптомами. Климакс характеризуется гормональной перестройкой организма. Репродуктивная система постепенно снижает свою активность. Для поддержания организма при климаксе врачи рекомендуют принимать гормональные или негормональные препараты. Их эффективность направлена на укрепление женского здоровья и нормализацию общего состояния.
Предлагаем рейтинг препаратов при климаксе, основанный на мнении врачей и отзывах покупателей. Перед покупкой лекарств рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Только врач может подобрать подходящий медикамент, опираясь на результаты проведенной диагностики.
Классификация препаратов при климаксе
Критерии сравнения препаратов при климаксе основаны на составе таблеток и отзывах покупателей. Немаловажное значение имеет стоимость медикаментов. На основании этой информации мы представили рейтинг негормональных препаратов при климаксе.
Особенности климактерического периода
Среди основных симптомов климакса следует выделить приливы (ощущение жара), чрезмерное потоотделение и изменения внешности (кожа теряет упругость и становится сухой). Также характерна эмоциональная нестабильность, изменение восприятия окружающего мира и бессонница.
Рейтинг препаратов при менопаузе
№1 – «Менорил Плюс» (капсулы)
№2 – «Doppelherz Актив Менопауза» (таблетки)
Биологически активная добавка к пище, которая является источником кальция, фолиевой кислоты, биотина, изофлавонов сои и витаминов D3, B1, 2, 6 и 12. Обладает общеукрепляющим эффектом, что необходимо женщинам в пре- и постменопаузальный период.
Устраняет последствия менопаузы, предотвращая развития психоэмоциональных расстройств и вегетососудистых нарушений. Способствует улучшению качества жизни, сохраняя красоту и здоровье.
Производитель: Queisser Pharma [Квайссер Фарма], Германия
№3 – «Менопейс Плюс» (капсулы и таблетки)
Разработан на основе изофлавоноидов, флаволигнанов, витаминов и минеральных веществ. Нормализует гормональный уровень, восполняя дефицит необходимых веществ для нормальной жизнедеятельности.
Производитель: Vitabiotics [Витабиотикс Лтд.], Великобритания
№4 – «Lady`s Formula Менопауза День-Ночь» (таблетки)
Антиклимактерическое, адаптогенное средство, регулирующее гормональный баланс. Биокомплекс направлен на улучшение качества жизни женщин, находящихся в пери- и постменопаузальном периоде. Помогает облегчить симптомы психоэмоционального характера (лабильность настроения, слезливость, навязчивые идеи и пр.). Поддерживает энергичность днем и помогает бороться с бессонницей.
Рекомендуется использовать при наличии наследственного отягощения остеопорозом и при функциональных расстройствах ЦНС. Назначается также при иммунодефицитных состояниях и женщинам, у которых имеются вредные привычки. Имеются противопоказания в виде индивидуальной непереносимости компонентов, артериальной гипертензии и выраженного атеросклероза.
Производитель: PharmaMed [ФармаМед], США
№5 – «Lady`s Formula Менопауза Усиленная формула» (таблетки)
Натуральный биокомплекс разработан на основе запатентованной растительной формулы. Направлен на устранение симптомов менопаузы и предотвращение развития осложнений.
Особенности усиленной формулы заключается в снижении частоты и выраженности приливов. Это лучшие таблетки при климаксе, с помощью которых удается уменьшить раздражительность и частоту смены настроения. Незаменимы в период ранней менопаузы, в т. ч. и при удалении яичников.
Производитель: PharmaMed [ФармаМед], США
№6 – «Менопейс» (капсулы)
Производитель: Vitabiotics [Витабиотикс Лтд.], Великобритания
№7 – «Ци-Клим» (таблетки)
Противоклимактерическое средство растительного происхождения. Активный компонент – экстракт цимицифуги. Лучший препарат при менопаузе, который используется для проведения негормональной терапии.
Устраняет дефицит эстрогенов, помогает справиться с приливами, ночными потами, приступами сердцебиения. Предотвращает ранее старение, сухость кожного покрова и слизистых оболочек.
Производитель: Эвалар, Россия
№8 – «Климадинон» (таблетки, покрытые оболочкой)
Производитель: Бионорика CE, Германия
№9 – «Клималанин» (таблетки)
Действующий компонент – бета-аланин. Аминокислота предотвращает резкое высвобождение гистамина, но не оказывает антигистаминной активности. Расширяет периферические кожные сосуды, что лежит в основе вегетативных реакций в период менопаузы. Данные вазомоторные реакции обусловлены чрезмерной активностью терморегуляторных центров в гипоталамусе, что происходит при нарушении баланса церебральных нейротрансмиттеров. Возникает это на фоне прекращении секреции гормонов яичниками. Благодаря бета-аланину удается насытить периферические рецепторы нейротрансмиттеров.
Производитель: Laboratoires Bouchara-Recordati [Лаборатории Бушара-Рекордати], Франция
Гомеопатическое средство, комплексное действие которого обусловлено вхождением в состав сразу нескольких активных компонентов. Назначается при климактерическом синдроме, который сопровождается усиленным сердцебиением, повышенным потоотделением, зудом, головокружением и нервным напряжением.
Курс терапии составляет от 3 до 4 месяцев. Рекомендуется принимать в комплексной терапии. Возможны побочные действия со стороны желудочно-кишечного тракта. Не исключены аллергические реакции. Среди противопоказаний – непереносимость лактозы и недостаточность лактазы.
Производитель: Deutsche Homoopathie Union [Дойче Хомеопати-Унион], Германия
№11 – «Климаксан» (таблетки для рассасывания)
Гомеопатическое средство смягчает психоэмоциональное напряжение при климактерическом синдроме. Направлено н снижение выраженности вегетативных реакций, таких как приливы, потливость, головная боль и сердцебиение.
Не имеет утвержденных терапевтических показании. Традиционно используется в качестве симптоматического средства при проведении терапии. Длительность лечения составляет 6 месяцев. По рекомендации врача возможны повторные курсы. При передозировке возможно возникновение диспепсических явлений (нарушений со стороны пищеварения).
Производитель: Materia Medica [Материа Медика Холдинг НПФ], Россия
№12 – «Тайм-фактор» (капсулы)
БАД является источником фолиевой кислоты, витамин Е и С.содержит рутин, аукубин и гингеролы. Назначается для нормализации менструального цикла, регулирования деятельности репродуктивной системы и поддержание гормонального баланса.
Самое лучшее негормональное средство, которое не имеет противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости компонентов. При соблюдении рекомендаций производителя побочных реакций не возникает.
Производитель: Внешторг Фарма, Россия
№13 – «Тайм Эксперт Коэнзим Q10 с витамином Е» (таблетки)
БАД, действие которого направлено на длительное сохранение красоты и молодости. Не является лекарственным средством. Замедляет процессы старения. Витаминный комплекс рассчитан специально для женщин преклонного возраста. Помогает продлить репродуктивные функции, нормализуя общее состояние организма.
Производитель: Эвалар, Россия
№14 – «Индинол» (капсулы)
Селективный модулятор эстрогенных рецепторов подавляет индукцию эстроген-зависимых генов. В связи с этим клетка перестает получать чрезмерную стимуляцию.
Универсальный корректор предупреждает развитие гиперпластических процессов в тканях и органах женской репродуктивной системы. уничтожает трансформированные клеточные структуры с аномально высокой пролиферативной активностью.
Производитель: МираксБиоФарма, Россия
№15 – «Менсе» (капсулы)
Биологически активная добавка к пище, которая разработана на основе комплекса витаминов и минералов, необходимых в климактерическом периоде. Предупреждает появление менопаузы и смягчает его симптомы. Концентрация активных компонентов не превышает допустимых суточных показателей, поэтому передозировки исключены.
Капсулы «Менсе» завершают рейтинг препаратов при менопаузе. Выступают в роли природного антидепрессанта. Не вызывают побочных реакций, исключая нарушения со стороны функций внутренних органов.
Производитель: Внешторг Фарма, Россия
Воспользовавшись рейтингом, каждый сможет выбрать лучшее негормональное средство, которое поможет справиться с приливами. Перед покупкой рекомендуется проконсультироваться с врачом, который посоветует как принимать таблетки.
Негормональные препараты нового поколения незаменимы на любом этапе климакса. В ТОПе представлены средства, разработанные преимущественно на основе растительных компонентов. Они заменяют ЗГТ, отличаясь отсутствием побочных реакций и противопоказаний. Единственный минус заключается в том, что действие наступает постепенно и менее выражено.
Восстановление сердца
Болезни сердца и сосудов являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности в нашей стране и мире.
В основе патологии лежит атеросклероз,который развивается на протяжении многих лет, и обычно приобретает серьезные формы к тому времени, как начинают наблюдаться симптомы, обычно в среднем возрасте.
Большинство сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить путем принятия мер в отношении таких факторов риска, таких как употребление табака, нездоровое питание и ожирение, отсутствие физической активности и вредное употребления алкоголя.
80% преждевременных инфарктов и инсультов может быть предотвращено!
Люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями или подвергающиеся высокому риску таких заболеваний (в связи с наличием одного или нескольких факторов риска, таких как повышенное кровяное давление, диабет, гиперлипидемия, или уже развившегося заболевания), нуждаются в раннем выявлении и оказании медицинской помощи путем консультирования и, при необходимости, приема лекарственных средств.
Рекомендации по восстановлению сердечной-сосудистой системы
1. Отказаться от потребления табака
Риск развития инфаркта или инсульта начинает снижаться сразу же после прекращения употребления табачных изделий.
Курение стимулирует выброс в кровь высокоактивных веществ (адреналина, норадреналина и др.), которые в повышенных концентрациях способствуют повреждению стенок сосудов.
Курение также учащает число сердечных сокращений (одна выкуренная сигарета, примерно, на 8-10 ударов в минуту), повышает артериальное давление, нагрузку на сердце и потребность миокарда в кислороде. Способствует спазмам кровеносных сосудов, повышает вязкость крови и склонности к тромбообразованию.
При сгорании табака выделяются вредные вещества, которые губительно воздействуют не только на сердце и сосуды, но и на многие другие органы и системы организма человека.
2. Придерживаться правильного питания и контролировать свой вес
Питание должно быть разнообразным, богатым витаминами, с достаточным количеством полноценных белков, микроэлементов.
Подробнее о правильном питании можно прочитать в статье о диете после инфаркта
3. Вести физически активный образ жизни
Ежедневная физическая активность на протяжении, по меньшей мере, 30 минут способствует предотвращению инфаркта и инсульта
На людей, имеющих заболевания сердца и сосудов, резкое увеличение физической активности может оказать отрицательное влияние. Возросшие запросы организма к доставке кислорода и удалению продуктов обмена резко повышают нагрузку сердечно-сосудистой системы. У больных атеросклерозом коронарные артерии не в состоянии расшириться, что приводит к несоответствию между потребностями сердечной мышцы в кислороде и его доставкой. Возникает кислородное голодание сердечной мышцы, которое может закончится ее необратимыми изменениями (инфаркт миокарда). Также кислородное голодание миокарда может стать причиной тяжелых, иногда несовместимых с жизнью, нарушений ритма сердца.
Перед тем как приступить к физических тренировкам необходима консультация врача.
Главное условие безопасности физических тренировок — это умеренность и постепенное увеличение нагрузок. При появлении выраженного сердцебиения или сильной одышки следует остановиться, отдохнуть.
Не рекомендуется физические нагрузки сразу после еды, лучше выполнять физические тренировки натощак или не раньше, чем через час после еды.
Рекомендуем заниматься под контролем врача, руководством тренера или инструктора ЛФК.
В Кардиологическом санаторном центре Переделкино проводятся индивидуальные и групповые занятия лечебной физкультурой. По результатам обследования врачом кардиологом составляется индивидуальный режим двигательной активности. На консультации со специалистом по ЛФК будет разработан комплекс лечебной физкультуры. Он может включать в себя ходьбу, индивидуальные тренировки, лечебную гимнастику, плавание, игровые виды спорта и др.
Подробнее про ЛФК и другие лечебные услуги здесь
4. Уменьшить степень эмоционального напряжения
Это очень сложная задача, зависящая от особенностей характера каждого человека и окружающих его людей. Эмоциональный стресс способствует развитию гипертонии и аритмии (нарушение ритма сердечных сокращений).
Симптомы стресса:
Если вы не в силах справиться со стрессом самостоятельно, обязательно обратитесь к психологу. Рекомендации врача и назначенная им терапия позволят вам быстро восстановить здоровье и выработать навыки адекватных реакций на возникающие в вашей жизни стрессовые ситуации.
5. Обращаться в необходимых случаях к антиагрегантной терапии
Лекарства прописывает врач, назначает средства после тщательного медицинского осмотра на основании установленного диагноза и по результатам исследований.
В данной статье мы использовали материалы Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ)
Уважаемые читатели, статьи носят ознакомительный характер. Перед применением рекомендаций необходимо проконсультироваться с врачом.
Информация по приказу 956Н
Сведения о регистрации
Сведения об учредителях
Руководство
Режим работы
График приема граждан руководителем и уполномоченными лицами
Адреса и контакты органов в сфере охраны здоровья
Информация о правах и обязанностях граждан в сфере охраны здоровья
Программа госгарантий
Правила оказания платных услуг
Медицинский персонал
График работы и часы приема медработников
Перечень ЖНВЛП
Перечень ЛП, назначаемых по решению комиссии
Лицензия
Приказы
Тарифы
Политика конфиденциальности
1. Общие положения
Настоящая политика обработки персональных данных составлена в соответствии с требованиями Федерального закона от 27.07.2006. №152-ФЗ «О персональных данных» и определяет порядок обработки персональных данных и меры по обеспечению безопасности персональных данных ООО КСЦ «Переделкино» (далее – Оператор).
Оператор ставит своей важнейшей целью и условием осуществления своей деятельности соблюдение прав и свобод человека и гражданина при обработке его персональных данных, в том числе защиты прав на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайну.
Настоящая политика Оператора в отношении обработки персональных данных (далее – Политика) применяется ко всей информации, которую Оператор может получить о посетителях веб-сайта https://peredelkinokardio.ru/.
2. Основные понятия, используемые в Политике
Автоматизированная обработка персональных данных – обработка персональных данных с помощью средств вычислительной техники;
Блокирование персональных данных – временное прекращение обработки персональных данных (за исключением случаев, если обработка необходима для уточнения персональных данных);
Веб-сайт – совокупность графических и информационных материалов, а также программ для ЭВМ и баз данных, обеспечивающих их доступность в сети интернет по сетевому адресу https://peredelkinokardio.ru/;
Информационная система персональных данных — совокупность содержащихся в базах данных персональных данных, и обеспечивающих их обработку информационных технологий и технических средств;
Обезличивание персональных данных — действия, в результате которых невозможно определить без использования дополнительной информации принадлежность персональных данных конкретному Пользователю или иному субъекту персональных данных;
Обработка персональных данных – любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных;
Оператор – государственный орган, муниципальный орган, юридическое или физическое лицо, самостоятельно или совместно с другими лицами организующие и (или) осуществляющие обработку персональных данных, а также определяющие цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными;
Персональные данные – любая информация, относящаяся прямо или косвенно к определенному или определяемому Пользователю веб-сайта https://peredelkinokardio.ru/;
Пользователь – любой посетитель веб-сайта https://peredelkinokardio.ru/;
Предоставление персональных данных – действия, направленные на раскрытие персональных данных определенному лицу или определенному кругу лиц;
Распространение персональных данных – любые действия, направленные на раскрытие персональных данных неопределенному кругу лиц (передача персональных данных) или на ознакомление с персональными данными неограниченного круга лиц, в том числе обнародование персональных данных в средствах массовой информации, размещение в информационно-телекоммуникационных сетях или предоставление доступа к персональным данным каким-либо иным способом;
Трансграничная передача персональных данных – передача персональных данных на территорию иностранного государства органу власти иностранного государства, иностранному физическому или иностранному юридическому лицу;
Уничтожение персональных данных – любые действия, в результате которых персональные данные уничтожаются безвозвратно с невозможностью дальнейшего восстановления содержания персональных данных в информационной системе персональных данных и (или) результате которых уничтожаются материальные носители персональных данных.
3. Оператор может обрабатывать следующие персональные данные Пользователя
Фамилия, имя, отчество;
Электронный адрес;
Номера телефонов;
Также на сайте происходит сбор и обработка обезличенных данных о посетителях (в т.ч. файлов «cookie») с помощью сервисов интернет-статистики (Яндекс Метрика и Гугл Аналитика и других).
Вышеперечисленные данные далее по тексту Политики объединены общим понятием Персональные данные.
4. Цели обработки персональных данных
Цель обработки персональных данных Пользователя — информирование Пользователя посредством отправки электронных писем; предоставление услуг.
Также Оператор имеет право направлять Пользователю уведомления о новых продуктах и услугах, специальных предложениях и различных событиях. Пользователь всегда может отказаться от получения информационных сообщений, направив Оператору письмо на адрес электронной почты info@peredelkinokardio.ru с пометкой «Отказ от уведомлениях о новых продуктах и услугах и специальных предложениях».
Обезличенные данные Пользователей, собираемые с помощью сервисов интернет-статистики, служат для сбора информации о действиях Пользователей на сайте, улучшения качества сайта и его содержания.
5. Правовые основания обработки персональных данных
Оператор обрабатывает персональные данные Пользователя только в случае их заполнения и/или отправки Пользователем самостоятельно через специальные формы, расположенные на сайте https://peredelkinokardio.ru/. Заполняя соответствующие формы и/или отправляя свои персональные данные Оператору, Пользователь выражает свое согласие с данной Политикой.
Оператор обрабатывает обезличенные данные о Пользователе в случае, если это разрешено в настройках браузера Пользователя (включено сохранение файлов «cookie» и использование технологии JavaScript).
6. Порядок сбора, хранения, передачи и других видов обработки персональных данных
Безопасность персональных данных, которые обрабатываются Оператором, обеспечивается путем реализации правовых, организационных и технических мер, необходимых для выполнения в полном объеме требований действующего законодательства в области защиты персональных данных.
Оператор обеспечивает сохранность персональных данных и принимает все возможные меры, исключающие доступ к персональным данным неуполномоченных лиц.
Персональные данные Пользователя никогда, ни при каких условиях не будут переданы третьим лицам, за исключением случаев, связанных с исполнением действующего законодательства.
В случае выявления неточностей в персональных данных, Пользователь может актуализировать их самостоятельно, путем направления Оператору уведомление на адрес электронной почты Оператора info@peredelkinokardio.ru с пометкой «Актуализация персональных данных».
Срок обработки персональных данных является неограниченным. Пользователь может в любой момент отозвать свое согласие на обработку персональных данных, направив Оператору уведомле
7. Трансграничная передача персональных данных
Оператор до начала осуществления трансграничной передачи персональных данных обязан убедиться в том, что иностранным государством, на территорию которого предполагается осуществлять передачу персональных данных, обеспечивается надежная защита прав субъектов персональных данных.
Трансграничная передача персональных данных на территории иностранных государств, не отвечающих вышеуказанным требованиям, может осуществляться только в случае наличия согласия в письменной форме субъекта персональных данных на трансграничную передачу его персональных данных и/или исполнения договора, стороной которого является субъект персональных данных.