Что включает в себя понятие нарушения опорно двигательного аппарата

Заболевания ОДС и профилактика нарушений опорно-двигательной системы

Содержание:

Заболевания опорно-двигательной системы (ОДС) — одни из самых распространенных в мире. Знания о причинах и симптомах, методах профилактики и лечения необходимы для предотвращения болезней и осложнений. Человек может многое сделать в повседневной жизни для укрепления костей, развития мышц и сохранения прочности суставов.

Основные и наиболее распространенные болезни опорно-двигательной системы

Костно-мышечная или опорно-двигательная система (аппарат) — это скелет (кости), мышцы, сухожилия, связки и суставы. Все органы ОДС находятся под контролем нервной системы. В теле человека насчитывается от 650 до 720 мышц, 200–208 костей, 68–100 суставов. Невнимательное отношение к своему опорно-двигательному аппарату негативно влияет на здоровье.

Причины болезней ОДС

Нарушение опорно-двигательного аппарата — это болезни, которые влияют на мышцы и скелет. Поражения скелетных мышц, сухожилий, костей, суставов, связок, хрящей и межпозвонковых дисков часто приводят к боли и ограничению подвижности.

К болезням ОДС относятся:

Причинами большинства из этих заболеваний считаются наследственная предрасположенность, аутоиммунные процессы.

Генетический фактор — это наличие сходных нарушений ОДС у родителей и детей. Аутоиммунные процессы опасны тем, что иммунная система признает «нарушителями» собственные клетки и ткани, вырабатывает к ним антитела. Развивается хронический воспалительный процесс.

Другие причины нарушений функций опорно-двигательного аппарата — это:

Признаки заболеваний ОДС

При остеохондрозе происходят дегенеративные изменения хрящей между позвонками. Нарушения вызваны постоянным напряжением позвоночника при длительном сидении, отсутствии физических упражнений или в связи с тяжелой работой.

Осанка — привычное положение тела. При правильной осанке спина прямая, плечи расправлены, голова поднята. Среди детского населения распространена неправильная осанка. Это опущенные плечи, туловище наклонено вперед или вбок. При длительном сохранении неправильного положения тела, статичной позы или больших физических нагрузках развиваются искривления позвоночника. Они получили названия «сколиоз», «кифоз», «лордоз».

Наличие свода стопы позволяет уменьшить нагрузки при ходьбе и стоянии, беге, прыжках, переносе тяжестей. При плоскостопии свод уплощается, ноги быстро устают, сильно болят. На развитие заболевания влияет ношение обуви не по размеру, неудобной, на высоком каблуке или совсем без каблука.

Профилактика

Благоприятными факторами для профилактики нарушений опорно-двигательной системы считаются достаточная физическая активность, употребление продуктов, богатых кальцием и витамином D.

Многочисленные исследования показывают, что занятия физкультурой, спортом, посильная физическая работа способствуют укреплению ОДС. В местах прикрепления сухожилий мышц на костях образуются различные утолщения, шероховатости. Чем лучше развиты мышцы, тем прочнее становятся кости скелета.

Профилактика плоскостопия и уменьшение болей при его развитии:

Источник

Заболевания опорно-двигательного аппарата

Здоровый, нормально функционирующий опорно-двигательный аппарат играет большую роль для человека, важность которой преуменьшать ни в коем случае нельзя. Он выполняет следующие функции:
• придает телу форму и обеспечивает опору;
• защищает внутренние органы от различных негативных факторов;
• предоставляет возможность свободного передвижения и принятия необходимых поз.

Состоит опорно-двигательный аппарат из скелета и мышечного корсета, представляет собой совокупность костей, соединенных суставами и сухожилиями в оболочке разных групп мышц. При этом, каждая из составляющих может подвергаться влиянию негативных факторов, снижающих ее функциональность.

К сожалению, заболевания опорно-двигательного аппарата на сегодняшний день нельзя назвать редкостью. Они встречаются достаточно часто и носят различный характер. Сложность лечения зависит от типа болезни и ее стадии развития.

Основные и наиболее распространенные болезни

Перечислить все заболевания опорно-двигательного аппарата достаточно сложно, потому как их список достаточно продолжительный. Но, по особенностям развития, болезни можно разделить на несколько групп:
• воспалительного характера. Обычно причиной становится инфекция или травма, провоцирующая воспаление. К этой категории можно отнести артрит, бурсит, миозит, остеомиелит, периартрит, радикулит и другие;
• дегенеративного характера. Такие заболевания сопровождаются нарушением структуры и функциональности отдельных элементов. К ним можно отнести артроз, анкилоз, остеохондроз, спондилоартроз и т.д.;
• разного рода деформации: сколиоз, кифоз, плоскостопие.

Также следует знать, что заболевания опорно-двигательного аппарата сопровождаются поражением или нарушением функциональности разных его составляющих:
• костная ткань;
• мышцы;
• суставы.
Зависимо от этого будет отличаться и тактика лечения, его результативность.

Причины развития заболеваний опорно-двигательного аппарата

Если говорить о причинах, способных спровоцировать появление рассматриваемых болезней, можно выделить несколько основных негативных факторов:
• инфекции. Они провоцируют развитие воспалительных процессов в суставах и мышцах;
• травмы. На их фоне заболевания опорно-двигательного аппарата развиваются очень часто, могут возникать сразу или через определенный промежуток времени, даже по истечению нескольких лет;
• врожденные патологии. Здесь ребенок с рождения имеет определенные нарушения, спровоцированные генетическими факторами или проблемами с развитием, когда он находился еще на стадии эмбриона;
• нарушение обмена веществ. Зачастую этот фактор становится причиной дегенеративных изменений;
• нарушение работы иммунной системы. Также может вызывать заболевания опорно-двигательного аппарата;
• осложнения после хирургического вмешательства;
• чрезмерные физические нагрузки без отведения должного времени на отдых.

Зная о причинах развития болезней, можно сразу выделить основные меры профилактики. Они будут заключаться в таких моментах:
• соблюдение режима физической активности и отдыха;
• ведение активного образа жизни;
• полноценное питание;
• своевременное лечение возникающих заболеваний;
• исключение вредных привычек.

Такие несложные меры профилактики помогут снизить вероятность развития болезней, доставляющих значительный дискомфорт, требующих незамедлительного и продолжительного лечения.

Симпотомы заболеваний опорно-двигательного аппарата

Диагностика в данном случае не вызывает затруднений. Симптомы выражены достаточно ярко, поэтому не могут оставаться незамеченными. На начальных стадиях они слабее, но с углублением болезни признаки тоже будут усиливаться. К основным симптомам заболеваний опорно-двигательного аппарата относят:
• болевые ощущения. Они локализуются в области пораженных тканей, могут носить периодический и постоянный характер. Боли могут быть острыми и ноющими. Поначалу их удается купировать анальгетиками, но со временем препараты перестают давать желаемый эффект;
• ограничение подвижности. Обычно такой признак наблюдается при поражении суставов, говорит о достаточно серьезной стадии заболевания;
• отеки. Могут иметь место при проблемах с мышцами или суставами;
• повышение местной температуры тела. Говорит о наличии воспалительного процесса;
• повышенная усталость. Обычно она сопровождает сколиоз и плоскостопие;
• хруст во время движений.

При появлении любых из перечисленных признаков необходимо сразу обратиться за помощью к врачу.

Методы диагностики патологий опорно-двигательного аппарата

Диагностика не представляет особых сложностей. Доктор изучает историю болезни и собирает анамнез, после он дает направление на лабораторные и инструментальные исследования:
• лабораторные анализы крови и мочи;
• рентгенологическое исследование;
• компьютерная и магнитно-резонансная томография;
• УЗИ.

Если перечисленные способы диагностики и имеющиеся признаки не позволяют поставить точный диагноз, дополнительно будет назначена артроскопия суставов и другие процедуры.

Особенности лечения

Лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата обычно проводится комплексно. Схема терапии зависит от типа и стадии болезни. Врачи могут назначать сочетание следующих компонентов:
1. Противовоспалительные препараты. Помогают снять воспаление, купировать болевые ощущения, избавиться от отеков и дискомфорта во время движения и в состоянии покоя.
2. Хондропротекторы. Применяются в составе комплексной терапии, восстанавливают здоровье суставов. Они оказывают благоприятное влияние на хрящевую ткань и способствуют восстановлению состава синовиальной жидкости.
3. Антибактериальные препараты. Актуальны при наличии воспалительного процесса инфекционного характера, часто применяются в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата.
4. Лечебные упражнения. Они назначаются не только детям, но и взрослым, помогают избавиться от многочисленных нарушений, быстрее восстановиться после терапии. Выполняются упражнения под контролем опытных специалистов, а через определенное время, по их разрешению, ЛФК можно делать в домашних условиях.
5. Физиопроцедуры. Также применяют в комплексном лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, используют для ускорения терапии и повышения ее эффективности.
6. Витаминно-минеральные комплексы. Используются для общего укрепления организма, суставов и костной ткани. Улучшают и общее состояние человека, укрепляют иммунитет.
7. Массаж. Очень часто назначается в комплексе с ЛФК и физиотерапевтическими процедурами. Его применяют в лечении детей и взрослых пациентов. Выполнять массаж должен только квалифицированный специалист. Тогда удастся получить максимальный положительный эффект, избежать осложнений.

Оперативное вмешательство становится актуальным только в тех случаях, когда консервативное лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата не дало желаемого эффекта. В качестве восстановительной терапии после операции рекомендуется прохождение санаторно-курортного лечения. Оно проводится в специализированных комплексах, расположенных в экологически чистых регионах страны.

Источник

Заболевания опорно-двигательного аппарата

Основные факты

Масштабы проблемы

Нарушения и болезни костно-мышечной системы – это более 150 нарушений здоровья, поражающих опорно-двигательный аппарат. Они варьируются в широком диапазоне: от острых и кратковременных явлений — переломов, растяжений и вывихов — до пожизненных нарушений, сопровождающихся постоянным снижением функциональных возможностей и инвалидностью. Нарушения и болезни костно-мышечной системы обычно характеризуются болевыми ощущениями (нередко постоянного характера), снижением подвижности, ухудшением моторики и функциональных возможностей в целом, что ограничивает способность человека к трудовой деятельности.

Нарушения и болезни костно-мышечной системы включают в себя нарушения, поражающие:

Помимо всего, нарушения и болезни костно-мышечной системы являются самым главным фактором, обусловливающим глобальную потребность в реабилитационных услугах. Они входят в число основных причин, определяющих спрос на такие услуги для детей, а примерно две трети взрослого населения, нуждающегося в реабилитационных услугах, – это люди, страдающие от нарушений и болезней костно-мышечной системы.

Распространенность проблемы

Данные недавнего исследования «Глобальное бремя болезней» (ГБВ) свидетельствуют о том, что примерно 1,71 миллиарда человек в мире страдают от нарушений и болезней костно-мышечной системы (1). Хотя распространенность болезней костно-мышечной системы различается в зависимости от возраста и диагноза, от них страдают люди любого возраста повсюду в мире. Наиболее сильно затронуто такими болезнями население стран с высоким доходом (441 миллион человек), далее идут жители Региона Западной части Тихого океана (427 миллионов человек) и Региона Юго-Восточной Азии (369 миллионов человек). Нарушения и болезни костно-мышечной системы также занимают ведущее место среди факторов инвалидности в мире: на них приходится примерно 149 миллионов лет жизни, прожитых с инвалидностью, что в глобальном масштабе составляет 17% всех лет, прожитых с инвалидностью, обусловленной разными причинами.

На люмбаго приходится основная доля общего бремени нарушений и болезней костно-мышечной системы. Среди других факторов, влияющих на это бремя, следует назвать переломы (436 миллионов человек в мире), остеоартрит (343 миллиона человек), прочие травмы (305 миллионов человек), цервикалгия (222 миллиона человек), ампутации (175 миллионов человек) и ревматоидный артрит (14 миллионов человек) (1).

Хотя распространенность нарушений и болезней костно-мышечной системы увеличивается с возрастом, ими страдают и более молодые люди, причем нередко в годы наибольшей экономической активности. Люмбаго, например, является основной причиной преждевременного прекращения трудовой деятельности. Неблагоприятные последствия этого для общества поистине огромны не только с точки зрения прямых затрат на медико-санитарное обслуживание, но и с точки зрения косвенных издержек (которые выражаются в пропусках работы, снижении производительности). Кроме того, нарушения и болезни костно-мышечной системы тесно связаны со значительным ухудшением психического здоровья и снижением функциональных возможностей. Согласно прогнозам, в будущем число людей, страдающих от люмбаго, будет только возрастать, причем наиболее быстрыми темпами – в странах с низким и средним уровнем дохода (2).

Разработанный ВОЗ инструмент для оценки потребностей в реабилитационных услугах WHO Rehabilitation Need Estimator предоставляет уникальную возможность получать данные о распространенности нарушений и болезней костно-мышечной системы в отдельных странах, регионах и в мире в целом, а также данные о годах жизни, прожитых с инвалидностью, обусловленной нарушениями и болезнями костно-мышечной системы.

Деятельность ВОЗ

В 2017 г. ВОЗ учредила инициативу «Реабилитация-2030: призыв к действиям» в целях привлечения внимания к острой неудовлетворенной потребности в реабилитационных услугах во всем мире и к важности укрепления систем здравоохранения в части предоставления реабилитационных услуг. Эта инициатива знаменует собой новый стратегический подход к глобальному реабилитационному сообществу, акцентируя внимание на том, что:

Данная инициатива была учреждена в значительной степени из-за того, что многие страны не имеют должного потенциала для удовлетворения существующих потребностей в реабилитационных услугах, в том числе потребностей людей с нарушениями и болезнями костно-мышечной системы, не говоря уже о прогнозируемом росте спроса на такие услуги в связи с наблюдаемыми тенденциями, связанными со здоровьем и демографией. Страны зачастую не придают первостепенного значения проблеме реабилитации, и эта сфера по-прежнему не обеспечена необходимыми ресурсами. В результате бесчисленное множество людей не имеют доступа к реабилитационным услугам, что приводит к ухудшению состояния их здоровья, дальнейшим осложнениям и последствиям, которые будут ощущаться ими на протяжении всей жизни. В некоторых странах с низким и средним уровнем дохода более 50% населения не получают реабилитационных услуг, в которых они нуждаются.

ВОЗ оказала поддержку более чем 20 странам во всех регионах мира в целях укрепления их систем здравоохранения в части совершенствования реабилитационных услуг. Число стран, обращающихся в ВОЗ с просьбой о технической поддержке, постоянно возрастает.

Дополнительную информацию об инициативе «Реабилитация-2030: призыв к действиям» можно найти по следующей ссылке.

Кроме того, ВОЗ занимается разработкой пакета реабилитационных вмешательств (в том числе в отношении переломов конечностей, остеоартрита, ревматоидного артрита, люмбаго и ампутаций), содержащего перечень приоритетных и основанных на фактических данных реабилитационных вмешательств и ресурсов, необходимых для их безопасного и эффективного осуществления. Эти вмешательства сохранят свою актуальность для людей на протяжении всей жизни и всего континуума медицинского обслуживания, на всех платформах оказания услуг и во всех регионах мира, причем особое внимание будет уделяться вопросам, возникающим в условиях низкой или средней обеспеченности ресурсами.

Пакет станет онлайновым ресурсом с открытым доступом, предназначенным для различных целевых аудиторий. Министерства здравоохранения смогут планировать интеграцию реабилитационных вмешательств в свои национальные системы медико-санитарных услуг; исследователи получат возможность выявлять пробелы в научных исследованиях, касающихся реабилитации; преподаватели университетов смогут разрабатывать программы обучения для подготовки специалистов в области реабилитации; медицинские работники смогут планировать и включать конкретные реабилитационные вмешательства в свои программы по оказанию реабилитационных услуг.

Дополнительную информацию о пакете реабилитационных вмешательств в отношении нарушений и болезней костно-мышечной системы можно найти по следующей ссылке.

ВОЗ планирует провести в начале 2022 г. совещание заинтересованных сторон, посвященное нарушениям и болезням костно-мышечной системы. Цель совещания – составить план дальнейшей более конкретной деятельности ВОЗ, направленной на укрепление реабилитационных услуг в отношении нарушений и болезней костно-мышечной системы в различных странах и выявление факторов, способствующих и препятствующих успешному осуществлению глобальной повестки в области реабилитации.

(1) Cieza, A., Causey, K., Kamenov, K., Hanson, S. W., Chatterji, S., & Vos, T. (2020). Global estimates of the need for rehabilitation based on the Global Burden of Disease study 2019: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2019. The Lancet, 396(10267), 2006-2017.

(2) Hartvigsen J, Hancock MJ, Kongsted A, et al. What low back pain is and why we need to pay attention. Lancet 2018; 391: 2356–67.

Источник

Болезни опорно-двигательного аппарата и причины их возникновения

Заболеваниям опорно-двигательной системы подвергается практически каждый житель планеты и очень редко такая участь обходит кого-то стороной. Нелегкие условия жизни только стимулируют их возникновение. Так как же сохранить здоровье двигательного аппарата?

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

От заболеваний опорно-двигательной системы чаще всего страдают в основном люди пожилого возраста. Это связано с тем, что в период старения мышечная масса становится все меньше, мышцы начинают сокращаться хуже, чем раньше и являются не такими крепкими и упругими, чем прежде.

Не меньше страдает костный скелет, так как количество минеральных веществ в костях уменьшается. В следствии этого кости становятся более хрупкими, и возможность получить перелом к старости лишь увеличивается. За годы жизни происходит постепенная деформация суставных хрящей. Данный процесс происходит от того, что в суставных сумках происходит скопление солей кальция. Этот процесс называется кальцинозом.

Что такое остеопороз

Остеопороз – это довольно распространенное заболевание среди пожилых людей, связанное с нарушением внутреннего строения костей. Кость становится более пористой, а соответственно более предрасположенной к переломам.

В данном случае возникает угроза получения переломов шейки бедра, предплечья, а также позвоночного столба. Чаще всего остеопороз поражает женский организм и по своей частоте возникновения он уступает лишь диабету и появлению онкологических заболеваний.

Кто попадает в зону риска возникновения остеопороза:

Сильный остеопороз, как правило, развивается у людей возрастной категории старше пятидесяти лет.

Остеоартроз и его признаки

Данное заболевание является хроническим и представляет собой деформацию и разрушение суставных хрящей.

Возникает данное заболевание на фоне таких факторов, как:

Остеоартроз не дает о себе знать сразу, но постепенно болезнь развивается все больше и со временем начинаются ее первые проявления. Появляется боль в разных суставах, которая может на начальных стадиях заболевания длится недолго. По истечению небольшого промежутка времени болезненные ощущения начинают проявляться все чаще и становятся более ощутимыми, длительными и неприятными. Но могут возникать внезапные резкие боли, характеризующиеся обездвиживанием сустава. Это признак так называемой «блокады» сустава, когда обломок хряща застревает между поверхностей сустава.

Профилактика и лечение болезней опорно-двигательного аппарата

Пациентам с такими заболеваниями назначают необходимое медикаментозное лечение. Но помимо него, врач делает основную ставку на правильное питание. Такие действия в совокупности необходимы для того, чтобы обменные процессы, протекающие в организме, постепенно нормализовались и потеря костной массы замедлилась.

Благодаря данному процессу прочность костей должна повысится, что поспособствует избежать переломов костей в дальнейшем. Такая методика рассчитана на расширение двигательных возможностей, а как следствие – улучшение качества жизни.

Почему важна помощь медицинской сестры

Столь серьезные заболевания позвоночника часто проявляются у пожилых людей и могут привести не только к ограничению двигательной активности, но и к инвалидности. В таких случаях без помощи медицинской сестры им просто не обойтись. Она не только поможет пациенту с передвижением, когда это будет необходимо.

Также она поможет более точно сформулировать синдромы пациента для того, чтобы доктору было легче назначить необходимые обследования и потрачено меньше времени, которое при таких заболеваниях играет не малую роль.

Задачей медицинской сестры является донести до пациента необходимость прохождения обследований и сдачи всех нужных анализов.

Источник