Что включает в себя легкоатлетический стадион
Что включает в себя легкоатлетический стадион
ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА
Соревнования, разминка и тренировки могут проводиться на открытом воздухе и в закрытом помещении.
ОТКРЫТЫЙ СТАДИОН
В большинстве случаев легкоатлетический стадион бывает совмещён с футбольным стадионом и полем. Стандартно включает в себя овальную 400 метровую дорожку, которая обычно состоит из 8 или 9 отдельных дорожек, а также секторов для соревнований в прыжках и метаниях. Дорожка для бега на 3000 метров с препятствиями имеет специальную разметку и препятствие с водой вынесено на специальный вираж. Дорожки на стадионах имеют специальную разметку, отмечающую старт всех беговых дисциплин, и коридоры для передачи эстафет.
ЗАКРЫТЫЙ СТАДИОН (МАНЕЖ)
ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ
Барьер легкоатлетический
Стартовые колодки
Стартовые колодки дают твердую опору для отталкивания, стабильность расстановки ног и углов наклона опорных площадок. Стартовые колодки, расположенные близко друг к другу, обеспечивают одновременное усилие обеих ног для начала бега и создают большее ускорение бегуну на первом шаге.
Стойки для прыжков в высоту с планкой
Стойки для прыжков в высоту предназначены для поддержания планки при выполнении прыжков в высоту.
В комплект поставки входят две металлические стойки. Каждая стойка состоит из основания и стойки с заглушкой и держателем планки. Стойки крепятся на основании при помощи болтового соединения.
Стойки для прыжков в высоту с шестом
В комплект входят две стойки из алюминиевого профиля внешний диаметр 120м. Стойки имеют внутренний канал с системой вертикального подъёма опор для размещения планки и механизмом надежной фиксации на требуемой высоте от 1,7 до 6,5м.
Оборудование для спортивных залов сертифицировано, поставка и монтаж осуществляется в любом регионе РФ. За подробностями и вопросам наличия товаров обращайтесь к нашим специалистам.
Опытные консультанты помогут подобрать оборудование с оптимальным соотношением цены и качества, учитывая индивидуальные запросы и цели заказчика.
Что включает в себя легкоатлетический стадион
Компания AVK Group стала членом IAKS
Поставка и монтаж спортивно-технологического оборудования, систем судейства и хронометража, табло, видеоэкранов
‘ data-link=»https://ru.avkgroup.at/%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BE%D0%B1%D1%8A%D0%B5%D0%BA%D1%82%D1%8B/basseyny/» style=»display: block; background-image: url(‘https://ru.avkgroup.at/shared/files/201912/226_6500.jpg’);»>
Поставка и монтаж спортивно-технологического оборудования, систем судейства и хронометража, табло, видеоэкранов
‘ data-link=»https://ru.avkgroup.at/%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BE%D0%B1%D1%8A%D0%B5%D0%BA%D1%82%D1%8B/universalnye-areny/» style=»background-image: url(‘https://ru.avkgroup.at/shared/files/201912/226_6499.jpg’);»>
Поставка и монтаж спортивно-технологического оборудования, систем судейства и хронометража, табло, видеоэкранов
‘ data-link=»https://ru.avkgroup.at/%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BE%D0%B1%D1%8A%D0%B5%D0%BA%D1%82%D1%8B/fizkulturno-ozdorovitelnye-centry/» style=»background-image: url(‘https://ru.avkgroup.at/shared/files/201912/226_6498.jpg’);»>
Поставка и установка систем судейства и хронометража
‘ data-link=»https://ru.avkgroup.at/%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BE%D0%B1%D1%8A%D0%B5%D0%BA%D1%82%D1%8B/velotreki/» style=»background-image: url(‘https://ru.avkgroup.at/shared/files/201912/226_6497.jpg’);»>
Поставка и монтаж спортивно-технологического оборудования, систем судейства и хронометража, табло, видеоэкранов
‘ data-link=»https://ru.avkgroup.at/%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BE%D0%B1%D1%8A%D0%B5%D0%BA%D1%82%D1%8B/stadiony-i-manezhi/» style=»background-image: url(‘https://ru.avkgroup.at/shared/files/201912/226_6496.jpg’);»>
Поставка и монтаж спортивно-технологического оборудования, видеоэкранов
‘ data-link=»https://ru.avkgroup.at/%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BE%D0%B1%D1%8A%D0%B5%D0%BA%D1%82%D1%8B/gimnasticheskie-zaly/» style=»background-image: url(‘https://ru.avkgroup.at/shared/files/201912/226_6495.jpg’);»>
Поставка и монтаж спортивно-технологического оборудования, систем судейства и хронометража, табло, видеоэкранов
‘ data-link=»https://ru.avkgroup.at/%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BE%D0%B1%D1%8A%D0%B5%D0%BA%D1%82%D1%8B/stadiony-i-manezhi/» style=»background-image: url(‘https://ru.avkgroup.at/shared/files/201912/226_6494.jpg’);»>
Поставка и монтаж спортивно-технологического оборудования, систем судейства и хронометража, табло, видеоэкранов
‘ data-link=»https://ru.avkgroup.at/%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BE%D0%B1%D1%8A%D0%B5%D0%BA%D1%82%D1%8B/areny-dlya-zimnih-vidov-sporta/» style=»background-image: url(‘https://ru.avkgroup.at/shared/files/201912/226_6493.jpg’);»>
Поставка и монтаж разметки, стартовых и судейских систем для гребли
‘ data-link=»https://ru.avkgroup.at/%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BE%D0%B1%D1%8A%D0%B5%D0%BA%D1%82%D1%8B/grebnye-kanaly/» style=»background-image: url(‘https://ru.avkgroup.at/shared/files/201912/226_6492.jpg’);»>
Поставка и установка спортивного оборудования и инвентаря
‘ data-link=»https://ru.avkgroup.at/%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BE%D0%B1%D1%8A%D0%B5%D0%BA%D1%82%D1%8B/sportivnye-ploshhadki/» style=»background-image: url(‘https://ru.avkgroup.at/shared/files/201912/226_6491.jpg’);»>
Поставка и монтаж зрительских трибун стандартного, бизнес и VIP класса
‘ data-link=»https://ru.avkgroup.at/%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BE%D0%B1%D1%8A%D0%B5%D0%BA%D1%82%D1%8B/» style=»background-image: url(‘https://ru.avkgroup.at/shared/files/201912/226_6490.jpg’);»>
Поставка и монтаж мебели для административных, офисных и прочих помещений
‘ data-link=»https://ru.avkgroup.at/%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BE%D0%B1%D1%8A%D0%B5%D0%BA%D1%82%D1%8B/» style=»background-image: url(‘https://ru.avkgroup.at/shared/files/201912/226_6489.jpg’);»>
Поставка и монтаж спортивно-технологического оборудования, систем судейства и хронометража, табло, видеоэкранов
Залы для легкой атлетики: какие бывают, каким требованиям должны соответствовать
Качественно построенный зал легкой атлетики сможет стать настоящей гордостью для администрации города и его жителей. Строительство такого зала является широкомасштабным мероприятием, обычно оно занимает от нескольких месяцев до года. Успешное окончание работ по обустройству спортивной площадки во многом зависит от того, были ли привлечены профессиональные специалисты.
Какие бывают залы для легкой атлетики
Размеры залов
Стандартные размеры легкоатлетических стадионов регламентируются справочником Международной ассоциации легкоатлетических федераций (IAAF). Это всемирная управляющая организация в легкой атлетике.
Стандартная дорожка обычно располагается вокруг футбольного поля, размеры которого в среднем составляют 105 × 68 м. В соответствии с требованиями международных правил, поле для футбола может иметь длину 90-120 м и ширину 45-75 м. Эти нормы применяются во всех странах мира, в том числе и в России. Высота зала (арены) должна составлять не менее 7 м, потолок и выступающие конструкции не должны быть помехой зрителям для наблюдения за соревнованиями.
Какое оборудование необходимо для обустройства зала
Приобрести качественное оборудование для крупных соревнований можно в международной компании AVK Group. В интернет-магазине компании представлен широкий ассортимент товаров для обустройства спортивных залов от ведущих производителей.
Как происходит процесс обустройства легкоатлетического зала
Если вы заинтересованы в том, чтобы все работы были выполнены максимально качественно и в полном соответствии с утвержденными нормами – обращайтесь в компанию AVK Group. Основное направление деятельности компании – комплексное оснащение сооружений для спорта высших достижений. Сотрудники организации обеспечат выполнение полного цикла работ: от проектирования объекта до поставки и монтажа оборудования. При необходимости будут оказаны услуги по обслуживанию спортивного и технологического оборудования.
Секрет успеха компании AVK Group – высокий профессионализм сотрудников и ответственный подход к выполнению работ. На ее счету есть большое количество спортсооружений международного уровня, на которых проводятся соревнования самого высокого ранга. Клиентам будут предложены современные решения по проектированию и строительству новых стадионов с грамотным планированием всех работ. Обратившись к нам, вы сможете рассчитывать на высокое качество выполнения заказа и соответствующий итоговый результат.
Правила и стандарты организации легкоатлетических залов
Основным нормативным документом является «Справочник ИААФ по организации и проведению соревнований». Справочник издан главным руководящим органом – Международной ассоциацией легкоатлетических федераций.
Что должно быть в зале
Заказать спортивное оборудование для обустройства зала для спортивной атлетики можно здесь.
Какое покрытие может использоваться
Требования к покрытию для обустройства залов для легкой атлетики:
Возможные варианты покрытия:
Подобрать качественное покрытие можно в интернет-магазине спортивного оборудования компании AVK Group. Чтобы ознакомиться с ассортиментом товаров перейдите сюда https://ru.avkgroup.at/категория-покрытия-легкая-атлетика-манежи/
Какое оборудование и инвентарь обязательно должны быть в зале
Трибуны и зрительские места
Чтобы впереди сидящие зрители не создавали помех в визуальном восприятии действия на арене позади сидящим, зрительские места размещают повышающимися рядами, т.е. трибуной. Их рекомендуется располагать с одной продольной стороны арены. Но если для расположения необходимого количества зрительских мест требуется дополнительное увеличение высоты зала, лучше установить трибуны с разных сторон арены. Заказать трибуны для зрителей можно здесь https://ru.avkgroup.at/категория-трибуны-сидения-манежи-легкая-атлетика/
Раздевалки и хранение инвентаря
Для хранения домашней одежды спортсменов необходимо обустроить раздевалки. Для мужчин и женщин обустраивают отдельные раздевалки. В сооружениях, предназначенных для соревнований по командным видам спортивных игр, следует организовать не менее четырех командных раздевальных. В помещениях надо установить двухъярусные шкафы и скамьи.
Для хранения переносного спортивного оборудования и инвентаря необходимо обустроить инвентарные. Они должны находиться смежно со спортивными залами. Пол инвентарной располагается на одном уровне с полом зала, без порога. Размеры помещений определяют в соответствии с правилами, разработанными IAAF.
Испытание оборудования в тестовом режиме
Испытание спортивного оборудования проводится членами специальной комиссии. По результатам проведенных испытаний составляется акт. На основании данного акта оборудование принимается к использованию. Для определения требований к конкретному виду спортивного оборудования следует использовать соответствующий ГОСТ.
Сдача-приемка работ
В отношениях по договору строительного подряда основную роль играет процедура сдачи-приемки выполненных работ. Она является основанием для признания исполненными обязательства подрядчика по выполнению работ и для возникновения у заказчика обязательства по их оплате. Процедура сдачи-приемки работ оформляется двусторонним актом.
Вывод
При обустройстве зала для легкой атлетики необходимо руководствоваться требованиями, разработанными Международной ассоциацией легкоатлетических федераций (IAAF). Зал должен состоять из таких зон: зона трека, зона для прыжков, зона для метаний.
Наша компания подписала договор поставки спортивного оборудования и электроники с БК «Астана».
Этой осенью AVK GmbH принимает участие в 7 международных выставках в СНГ!
Система судейства и хронометража Swiss Timing для скачек в поставлена в Республику Туркменистан.
Malmsten представили новые профессиональные ворота для водного поло.
Материально-техническое обеспечение в легкой атлетике (стр. 3 )
 | Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах: 1 2 3 4 5 6 |
· Главное информационное табло (для соревнований высокого класса минимум 2)
· Система оповещения и сигнализации
· Весы для измерения массы снарядов
· Табло подсчета кругов (электронное или механическое)
· Табло для технических видов, не менее 5
· Нумерованные маркеры для линий в секторах в метания (с шагом в 2 м в толкании ядра, 5 м в метании диска, 10 м для метания копья и молота)
· Тележки для перевозки инвентаря
· Хронометры для отсчета времени на совершаемые попытки
· Тряпки для протирания снарядов
· Тальк или магнезия
· Метлы, швабры, грабли, совки, для обеспечения чистоты секторов и покрытия дорожек
· Столы и стулья для судей
· Измерительные рулетки (10-100 м)
· Скамьи для спортсменов в технических видах
Особняком стоит организация и проведение соревнований по горному бегу и кроссовым дисциплинам, прежде всего связанных с подготовкой мест проведения тренировочного и соревновательного процесса – наличия ограждений и разметки, уборке посторонних предметов, бытового мусора, возможности быстрого подъезда экстренных служб.
3. Основные типы спортивных сооружений в легкой атлетике
3.1. Легкоатлетический стадион
Стандартный открытый легкоатлетический стадион включает в себя овальную 400 метровую дорожку, которая состоит из 8-10 отдельных дорожек, а также секторов для соревнований в прыжках и метаниях.
Сектора для прыжков и метаний располагаются в угловых секторах стадиона, с обязательным условием, чтобы метание снарядов из секторов осуществлялось в область поля с грунтовым / травяным покрытием.
В большинстве случаев легкоатлетический стадион бывает совмещён с футбольным полем. Круговая беговая дорожка представляет собой замкнутый контур, состоящий из двух параллельных отрезков, плавно соединенных одинаковыми поворотами, количество дорожек по кругу должно составлять не менее 8, ширина каждой из внутренних дорожек 1,22 м, ширина крайней внешней дорожки 1,5 м; общая ширина 8,82 м.
Длина внутренней дорожки должна составлять точно 400 м, считая на расстоянии 30 см от внутренней бровки.
Уклоны беговых дорожек: в поперечном направлении до 1 :100, в продольном направлении — до 1 :1000.
Рисунок 1 – Схема расположения линий горизонтальной разметки на легкоатлетическом стадионе
Рисунок 2 – Схема расположения секторов для технических дисциплин на легкоатлетическом стадионе
Ограничительные бровки выполняются из бетонных камней длиной 1 м (на кривых — длиной 50 см). Высота камней 25 см; камни утапливаются в грунт на 20 см.
Поверхность беговых дорожек, кроме линий, ограничивающих дорожки, должна содержать следующие разметки:
— линия финиша для всех дистанций,
— линии стартов по отдельным дорожкам,
— линии старта бега по общей дорожке,
— линии перехода бегунов с отдельных дорожек на общую,
— границы зон передач в эстафетном беге,
— линии предстартового построения в беге по общей дорожке.
При этом линия финиша не входит в размер дистанции, а линия старта входит.
Рисунок 3 – Информационное табло на стадионе
Покрытие беговых дорожек может быть водопроницаемым или водонепроницаемым.
Водопроницаемые дорожки, приготавливающиеся из специальных смесей (керамические, вспененные) имеют один существенный недостаток — изменение свойств при увлажнении и набухании. В связи с этим в современных спортивных сооружениях, как правило, применяются беговые дорожки с водонепроницаемым покрытием, с синтетическими покрытиями, они обладают хорошими деформативными свойствами, прочны, легко поддаются уборке, не требуют постоянного ремонта.
Наиболее распространенными синтетическими покрытиями для легкоатлетических дорожек являются «Тартан», «Рекортан», «Регупол», «Эластур» и других, соответствующих требованиям ИААФ.
При тренировках на различных видах покрытий происходят определенные изменения в технике движений и опорно-двигательном аппарате спортсменов. Поэтому в процессе подготовки легкоатлетов необходимо осуществлять постепенный переход с одного покрытия на другое. Еще большую осторожность надо соблюдать при смене условий тренировки и переходе с асфальтовых трасс на грунтовые и обратно. В противном случае часто возникают воспаления надкостницы и болезненные ощущения в коленных суставах и суставах стопы.
Во избежание травм спортсменов за широко распространенными в нашей стране асфальторезиновыми дорожками надо систематически ухаживать, тщательно заливать образующиеся трещины, заделывать отверстия или заменять поврежденные участки покрытий.
Ниже представлены примеры легкоатлетических покрытий фирмы «Эластур» (), сертифицированных ИААФ для проведения соревнований различного уровня и тренировочной деятельности.
Рисунок 4– Сендвич-системы водонепроницаемые «Эластур SW»/»Alsatan SW».
Для соревнований международного и национального уровня.
1. Верхний защитно-декоративный слой из наливной полиуретановой композиции (2-3 мм) с EPDM гранулятом фракции 1-4 мм.
2. Шпатлевочный слой, заполняющий поры.
3. Нижний эластичный рабочий слой (10-12 мм) из однокомпонентного связующего с резиновой крошкой фракции 1-4мм
Рисунок 5 – Спрей-системы водопроницаемые «Эластур SC»/»Alsatan SC».
Предназначено для использования на стадионах и спортплощадках.
Бесшовное, наливное, полиуретановое, водопроницаемое покрытие, стойкое к UV излучению и климатическим изменениям. Толщина 11-15 мм.
1. Верхний наливной слой (1-2,5 мм) из ПУ композиции и EPDM гранулята фракции 0,5-1,5 мм.
2. Нижний слой (10-13 мм) из ПУ связующего и резиновой крошки.
3. Связанный несущий слой (асфальтобетон и др), на который наносится праймер.
Рисунок 6 – Однослойные покрытия «Эластур»
Тренировочное покрытие для спортсменов любого уровня. Экологичные, применимы для школьных стадионов. Толщина 10-20 мм.
Пористое однослойное покрытие из ПУ связующего со сверхпрочным поверхностным покрасочным слоем из высокомолекулярного ПУ состава. Бесшовное, наливное, полиуретановое, водопроницаемое покрытие, стойко к UV излучению и климатическим изменениям.
Рисунок 7 – Тренировочное покрытие «Эластур IH»
Тренировочное покрытие со вспененным амортизирующим слоем. Толщина 18-22 мм. Покрытие специально разработано для проведения тренировочного процесса. Амортизирующий слой из каучуковой композиции обеспечивает травмобезопасность. Бесшовное, наливное, полиуретановое, водопроницаемое покрытие, стойко к UV излучению и климатическим изменениям.
В наличии на легкоатлетическом стадионе (манеже) должны быть:
— разновысотные проволочные барьеры
— гимнастическая стенка (количество блоков не менее 6)
— минимально 2 помоста для штанги и необходимый комплект к ней (облегченные и стандартные грифы, блины 5-50 кг, замки)
— складские помещения для хранения инвентаря с обязательными подставками и стеллажами для каждого из видов снарядов, в противном случае копья могут искривлены, стартовые колодки не будут регулироваться должным образом.
Санитарно-гигиенические помещения а также душевые должны быть в надлежащем техническом состоянии, соответствовать требованиями СанПина.
На любом спортивном сооружении должны в достаточном количестве раздевалки с ящиками для хранения личных вещей, гардероб для верхней одежды
Тренерские комнаты должны отвечать необходимым требованиями по комфортному пребыванию, иметь специальные места для хранения личного инвентаря.
3.2. Легкоатлетический манеж
Закрытый легкоатлетический манеж включает в себя овальную 200 метровую дорожку, состоящую из 4-6 отдельных дорожек шириной 0,9-1,1 метров, и секторов для прыжков в высоту, в длину / тройным, прыжка с шестом, толкания ядра.
Размеры дорожек должны позволять проводить соревнования по прямой до 60 м включительно.
Длина дорожки по кругу должна составлять 200 м, с радиусами поворотов не менее 11 м и не более 21 м.
 |
Рисунок 8 – Схема расположения беговых дорожек и секторов для технических дисциплин в легкоатлетическом манеже
Легкая атлетика
Легкая атлетика – это олимпийский вид спорта, который включает в себя беговые виды, спортивную ходьбу, многоборья, пробеги, кроссы и технические виды. Легкую атлетику принято называть королевой спорта, потому что она является одним из самых массовых видов спорта и в её дисциплинах всегда разыгрывалось наибольшее количество медалей на Олимпийских играх. Легкоатлеты – спортсмены, которые занимаются одним или несколькими видами легкой атлетики.
Федерации легкой атлетики
Международная ассоциация легкоатлетических федераций (англ. International Association of Athletics Federations; IAAF) основана в 1912 году и объединяет в себе национальные федерации. Штаб квартира ассоциации находится в Монако.
Всероссийская федерация лёгкой атлетики (ВФЛА) занимается развитием и популяризацией лёгкой атлетики в России, а также руководит проведением всероссийских соревнований.
Европейская легкоатлетическая ассоциация — европейский руководящий орган по легкоатлетическим видам спорта.
История развития легкой атлетики (кратко)
Лёгкая атлетика считается очень древним видом спорта, об этом говорят повсеместные археологические находки (монеты, вазы, скульптуры и т.д.). Самым древним из легкоатлетических видов является бег. Кстати, бег осуществлялся на дистанцию, равную одному стадию — ста девяносто двум метрам. Именно от этого названия произошло слово стадион.
Древние греки называли все физические упражнения атлетикой, которую в свою очередь было принято делить на «легкую» и «тяжелую». К легкой атлетике они относили упражнения, развивающие ловкость и выносливость (бег, прыжки, стрельба из лука, плавание и т.д.). Соответственно, все упражнения, которые развивали силу, относились к «тяжелой» атлетике.
Первым олимпийским чемпионом по легкой атлетике принято считать Короибоса (776 г. до н.э.), именно эту дату принято считать началом истории легкой атлетики. Современная же история легкой атлетики берет начало с соревнований в беге на дистанцию около 2 км учащимися колледжа в г. Регби (Великобритания) в 1837 г. Позднее в программу соревнований стали включать бег на короткие дистанции, бег с препятствиями, метание тяжести, прыжки в длину и высоту с разбега.
В 1865 году основан Лондонский атлетический клуб, который занимался популяризацией легкой атлетики.
В 1880 году была организована любительская атлетическая ассоциация, объединившая в себе все легкоатлетические организации Британской империи.
Бурное развитие лёгкой атлетики связано с олимпийскими играми (1896 г.), в которых ей отвели наибольшее место.
Соревнования по легкой атлетике проводились на протяжении всего существования человечества. Изначально люди были заинтересованы исключительно в воспитании воинов, способных приносить победы в боях. Военный интерес к воспитанию физически развитых мужчин постепенно стал перерождаться в спортивные игры, основными состязаниями в которых были на выносливость и силу. С этого момента и началось зарождение легкой атлетики.
Правила легкой атлетики
Победителем в легкоатлетических соревнованиях считается спортсмен или команда, показавшие наилучший результат в финальных забегах или финальных попытках технических дисциплин.
Беговые виды лёгкой атлетики, как правило, разбиваются на несколько этапов:
Количество участников соревнований определяется регламентом соревнований, при этом мужчины и женщины не участвуют в общих стартах.
Стадион для легкой атлетики
Легкоатлетические стадионы бывают открытыми или закрытыми. Обычно стадион совмещен с футбольным стадионом и полем. Открытый стадион состоит из овальной 400 метровой дорожки, которая в свою очередь поделена на 8 или 9 дорожек, а также секторов для технических дисциплин. Зачастую соревнования по метанию копья или молота выносят за пределы стадиона, делается это по соображениям безопасности.
Закрытые стадионы (манежи) отличаются от открытых, более короткой дорожкой (200 м.) и числом дорожек на которые она поделена (4-6 шт.).
Виды легкой атлетики
Давайте рассмотрим, какие виды спорта входят в легкую атлетику. Спортивная ходьба – легкоатлетическая дисциплина, которая отличается от беговых видов тем, что у спортсмена должен быть постоянный контакт ноги с землей. Соревнования по спортивной ходьбе проводятся на дорожке (10 000 м., 20 000 м., 30 000 м., 50 000 м.) или шоссе (20 000 м. и 50 000 м.).
Бег – один из самых старых видов спорта, по которому были утверждены официальные правила соревнований, был включен в программу с самых первых Олимпийских игр современности 1896 года. Бег в легкой атлетике представлен следующими видами: спринт, бег на средние дистанции, бег на длинные дистанции, барьерный бег, эстафета.
Виды бега в легкой атлетике:
Прыжки подразделяются на вертикальные (прыжки в высоту и прыжки с шестом) и горизонтальные (прыжок в длину и тройной прыжок).
Метания – это упражнения легкоатлетов, требующие «взрывных» мышечных усилий. Целью в данном виде является перемещение снаряда на максимальное расстояние от спортсмена. Виды метания в легкой атлетике:
Многоборья – спортивная дисциплина, включающая в себя соревнования в нескольких дисциплинах одного или разных видов спорта.
Беговые виды, спортивную ходьбу, многоборья, пробеги, кроссы и технические виды.
На сегодняшний день в программу Олимпийских игр входит 24 вида у мужчин, и 23 вида у женщин. Спортсмены соревнуются в:
К циклическим видам легкой атлетики относятся: спортивная ходьба, спринт, бег на средние и длинные дистанции. К техническим видам легкой атлетики относятся: метания, вертикальные и горизонтальные прыжки.
Чемпионаты по легкой атлетике
Основные физические качества — выносливость, сила, скорость, гибкость. Кроме этого во время занятий легкой атлетикой приобретаются навыки координации движений, быстрого и экономического передвижения и рационального выполнения сложных физических упражнений.
Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему «Легкая атлетика».