человек меняет работу что его не устраивает 100 к 1
6 причин сменить работу: истории тех, кто смог
Найти идеальную работу, на которой и платят хорошо, и обязанностей немного, удается не всем. Но даже те, кого устраивает зарплата, уходят в другую сферу, потому что «душа зовет».
Мы нашли 6 причин, по которым люди уходят с насиженного места. Возможно, они вдохновят и вас.
Мало платят
Очевидная причина: денег не хватает, но вы чувствуете, что можете зарабатывать больше. На сайтах с вакансиями за те же умения предлагают больше денег, но это не повод бросать заявление на стол начальнику. Сначала поговорите о повышении зарплаты — возможно, вам пойдут навстречу.
Увеличить зарплату в 10 раз
Иногда руководство при всем желании не может поднять зарплату — так часто бывает в бюджетных организациях. Медсестре нет смысла менять одну муниципальную поликлинику на другую: доход примерно одинаковый во всех.
Увеличить доход и остаться в профессии
Филолог из Сибири. Два года после университета я работала учителем русского языка и литературы. Уволилась из-за зарплаты в 8500 рублей. Решила работать на себя и стала репетитором. Сейчас зарабатываю 95 000 Р в месяц.
Работа кажется бессмысленной
Кажется, ваш труд не нужен никому: ни компании, ни государству, ни людям. Вы не можете объяснить, чем именно занимаетесь и зачем нужно перекладывать бумаги с места на место.
Уйти на меньшую зарплату
Госслужащая из Владивостока. На госслужбе я смогла хорошо подтянуть юридические знания: часто приходилось обращаться к законодательству. Но я не понимаю, для чего нужна эта работа, какая от нее польза.
Перешла на новое место с зарплатой в полтора раза меньше: мой мозг начал работать, я изучаю кучу всего нового, раньше мне этого очень не хватало. Мне очень нравится мое новое занятие: есть ощущение, что мои знания и навыки здесь нужны и что я делаю что-то значимое.
Рутинная работа
Монотонная работа может наскучить, да так, что хочется бросить все и уйти в творчество. Договоры, отчеты и совещания однотипны и не дают проявить себя. Вы чувствуете, что ограничены гостами, снипами, — и это невыносимо.
Радикально сменить профессию
Кондитер из Санкт-Петербурга. До этого я изучала логистику. Это было интересно, но мне хотелось творить. Меня интересовало приготовление кондитерских изделий, поэтому я решила превратить увлечение в профессию — и поступила в петербургский колледж на повара-кондитера.
Но рубить с плеча опасно: на творческом пути что-то может пойти не так, а на старое место вернуться не получится. Пока нет уверенности в себе, запишитесь на курсы: научитесь рисовать или играть на гитаре — и без заработка не останетесь.
Бросить все, а потом вернуться
Визажист из Москвы. Десять лет я работала менеджером в рекламном агентстве. В 2016 году почувствовала, что выгорела, и решила сменить работу на более творческую. Стала визажистом, но выяснилось, что и тут текучки больше, чем творчества. Меня привлекали в этой профессии прежде всего творческая составляющая и возможность самовыражения. Этого в работе визажиста мало, поэтому сейчас я вернулась на прежнюю работу в рекламное агентство, а как визажист берусь только за самые интересные проекты.
Некуда расти
Если на собеседовании обещали карьерный рост, но вот вы отработали несколько лет, принесли компании миллионную прибыль, а повышения все нет — это повод задуматься об увольнении.
Бывает, что рост возможен только если есть специальное образование, конкретные навыки или определенный опыт работы. Если эти условия не соблюдены, то и повышения не будет.
Уйти из профессии и прихватить коллегу
Бывший кинолог из Екатеринбурга. Для меня в профессии важна возможность роста. При работе кинологом у меня такой возможности не было: с гуманитарным образованием офицерскую должность не получить. Я попробовала перевестись в пресс-службу и отделение криминалистической экспертизы, но там тоже не срослось. В итоге я решила не биться в закрытые двери и не мучить собаку, которая уже стала домашней любимицей.
Увлечение захватило
Хорошо, когда помимо основной работы есть хобби: его можно превратить в источник дохода. А если есть уверенность, что заработок перекроет нынешнюю зарплату, и эта мысль не дает вам покоя, — стоит рискнуть.
Неожиданно найти призвание
Фотограф из Санкт-Петербурга. Однажды я пошел с трехмесячной дочкой в бассейн. Мне так понравилось плавать и фотографировать детей, что бросил работу проектировщика и переучился. Теперь я — подводный фотограф: снимаю людей и вещи в воде.
Увлечение может быть из той же сферы, что и работа, тогда не придется переучиваться и платить за курсы. Не спешите разрывать отношения с работодателем, пока не стали профи: лучше дождаться, когда доход от частных проектов станет стабильным.
Уйти из найма, но не из профессии
Хозяйка архитектурного бюро из Москвы. Я работала архитектором в нескольких компаниях. Параллельно брала личные заказы по дизайну интерьеров и частных домов, меня рекомендовали друзья и коллеги. В 2004 году заказов набралось столько, что уже не успевала выполнять их сама. Тогда я уволилась, позвала друга вторым архитектором и наняла конструктора.
Нет сил терпеть
На работе бывает всякое: нервные клиенты, грубый начальник, неоплачиваемые переработки. Вряд ли в таком климате возможно сосредоточиться на своих обязанностях.
Отдохните от нездоровой атмосферы — возьмите отпуск. Заодно подумайте, стоит ли возвращаться или лучше сменить профессию.
Выгореть и поменять профессию
Декоратор из Москвы. Однажды на работе мне нахамил покупатель и я разрыдалась в подсобке. Это была последняя капля. Я уволилась одним днем, а потом год сидела дома и не могла понять, что делать дальше, ведь я умела только продавать. Научилась декорировать помещения: теперь я украшаю квартиры, торговые центры и рестораны.
А если вы просто недовольны своей зарплатой, нужно действовать вот так:
Leona, накопления + нерегулярные подработки в виде экскурсий, например. Ну и урезала бюджет сильно))
Marina, на что живете, пока поступаете?
Работаю проектировщиком в провинциальном ЗАО, в коллективе где средний возраст 45-50 лет. По поводу повышения зп разговаривала с начальницей (безрезультатно), с директором (подняли на 5 тысяч). Но все равно задумываюсь об увольнении, так как несмотря на повышения зп условия труда никто не поменял, а они довольно неорганизованные. Из самых бесящих:
1. Текучка со всеми вытекающими. Я сейчас единственный специалист в своем разделе, то есть ни спокойного больничного, ни отпуска.
2. Стали сильно следить за рабочим графиком. И ужесточили систему отпросок, не смотря на то, что переработки оплачивают редко и не все.
3. Плановый отдел совершенно не умеет в сроки. Ставит до нескольких сложных объектов одновременно. После вполне закономернных срывов сроков, руководство продолжает свято верить что это проектировщики не умеют правильно организовывать свой труд.
4. Коллектив сплошь пенсионерия и вчерашняя студентота.
5. Ну и вишенкой на тортике является отсутствие кондёра из-за той же пенсионерии, которой дует. Летом температура достигает +37 C.
Ну и куча других косяков, характерных для работы, где половина доживает, процентов 20% хапает ртом и другим местом, а остальные увольняются, после того как из них выжмут все соки.
Работа убивает, но я боюсь ее менять. Как быть?
Многим людям тяжело дается смена работы и сферы деятельности — в поисках идеального места могут пройти годы, за которые вся мотивация испарится. Как решиться поменять работу, если очень хочется, но никак не выходит? Разбираемся вместе с Нетологией и психотерапевткой Ольгой Размаховой.
Поймите, почему вы хотите сменить работу
Человеку, который рассчитывает поменять работу, нужно сразу определиться: чего именно хочется на новом месте и чем не нравится текущая ситуация. Чтобы осознать свои потребности, нужно задать себе несколько простых вопросов. Мне комфортно в коллективе? Если нет, то в каком коллективе мне будет хорошо? Мне нужна более высокая зарплата или нынешняя устраивает? Хочу ли я общаться с людьми или, наоборот, мне нужны тишина и спокойствие? Что именно я хочу поменять на моем нынешнем месте работы?
После того как вы ответите для себя на эти вопросы, можно составить чек-лист. В него нужно вписать свои потребности относительно идеального места и проверить, отвечает ли им нынешняя работа. Если условия сейчас совсем не совпадают с желаемыми — работу точно стоит менять.
Второй шаг — определить свои личные границы и подумать, не нарушаются ли на работе какие-то из них. Самые распространенные проблемы: неэтичное отношение со стороны руководства и коллег, постоянный дискомфорт на рабочем месте.
Разобравшись со своими потребностями и границами, вы сможете предельно конкретно ответить себе на вопрос «Почему я хочу сменить работу?». Ответ будет очевидным: хочу, потому что она не соответствует моим потребностям и потому что мои личные границы постоянно нарушаются, из-за чего я чувствую себя некомфортно.
Еще очень важно понять, насколько для вас значимо то, что вы делаете. Если от работы вы не получаете ценностной отдачи и не чувствуете себя значимым, это еще один сигнал — пора что-то менять.
Проверьте себя: это точно не выгорание?
Определить выгорание не так просто — тут важно проанализировать свое психологическое состояние в целом. Обратите внимание: вероятно, вы стали быстрее утомляться, вам стало сложно общаться с людьми, у вас появилось ощущение бессмысленности работы. Именно при рациональном осмыслении вы можете понять: ваша работа вам интересна и важна, просто сил на нее почему-то нет.
Если вы не испытываете тотального отвращения к своей работе, а переживаете некий психологический кризис, скорее всего, это выгорание.
Важно: чаще всего выгорание никак не влияет на личные границы и потребности, поскольку это внутренний фактор, а не внешний. Тут правильный подход — обратиться за помощью к психологу, взять отпуск, разобраться с проблемами и снова начать работать с удовольствием.
«Долгое время я проработал в финансовой сфере на руководящих должностях. Хороший рост, высокая зарплата, именитые компании. Но я понял, что в текущих условиях не появится ничего нового и при этом мне не хочется ничего делать, чтобы это изменить. Постепенно я выгорел, находясь в этом замкнутом пространстве.
Появилась идея: я захотел создать свою студию подкастов. Пошел учиться в Нетологию — на программу подготовки контент-продюсеров. Мне хотелось найти полноценный курс, который научил бы меня правильно направлять креативные порывы и создавать из них полноценный продукт. После обучения для себя я сделал два вывода: понял, что не хочу работать в этой сфере на кого-то и что могу зарабатывать своим творчеством. Курс дал уверенность, знакомства и помог начать делать подкасты. Да, своя студия теперь у меня есть».
Костя Колосков, выпускник Нетологии
Сконцентрируйтесь на возможностях
Решение поменять работу часто сопровождается тревогой. Если она вас не покидает, стоит задуматься — где именно ее источник.
Например, вам может казаться, что вы потеряете доход или просто не найдете новую работу. В сознании могут выстраиваться самые катастрофические сценарии, и тут важно рационализировать страх. Вы хороший специалист? Вы умеете делать свою работу? Тогда почему и зачем вы боитесь? Важно не обесценивать себя и концентрироваться на возможностях, а не на вероятных трудностях.
Некоторые могут испытывать тревогу из-за того, что боятся подвести людей, с которыми работали, или боятся, что о них поползут слухи в коллективе. Если вы думаете, что после вашего ухода коллегам станет труднее работать, подойдите к ним и узнайте, так ли это. Понять реальное положение дел — всегда лучше, чем додумывать. И еще: ваши потребности для вас в этой ситуации должны быть важнее потребностей других.
Иногда люди могут бояться самого диалога об увольнении — прокручивают в голове варианты развития событий, пишут речи, тренируются отвечать на вопросы от начальства. Но давайте честно: если у вас босс, с которым страшно обсудить увольнение, вам вряд ли нужно работать с этим человеком.
Если никак не можете решиться на диалог с начальством, возьмите лист бумаги и выпишите вещи, которые вас останавливают. Дальше постарайтесь аргументированно опровергнуть эти опасения — так вы сможете снять лишнее напряжение.
Дайте себе время
«На то, чтобы принять четкое решение стать разработчиком, у меня ушло полгода. Прежняя работа стала казаться слишком однотипной, но я всё боялся ее поменять. В конце концов, я свои осознал ошибки, мне пришлось заняться самокопанием, выявить свои недостатки и принять их. Это было очень сложно. Пришел к тому, что именно я сам — причина всех своих неудач, и решил это менять».
Сергей Кундрюков, разработчик в Epam systems, выпускник Нетологии
Не нужно требовать от себя быстрых решений и действий. На прежнем месте могут держать финансовые обязательства, а работа с тревогой может занять не один месяц. Подгонять себя — усугублять стресс.
Весь процесс вполне может занять полгода-год, и это совершенно нормально. Двигайтесь в своем темпе: важно не выбиться из сил, пока ищете новое место.
Попробуйте начать с маленьких шагов. Если сейчас понимаете, куда бы вам хотелось уйти, но осознаете, что навыков не хватает, — попробуйте пройти обучение. Это первый безопасный шаг: уходить с работы не надо, а ощущение, что дело сдвинулось с мертвой точки, вы получите.
Не стесняйтесь просить профессиональной помощи
К специалистам стоит обращаться в двух случаях: если вы совсем не понимаете, чем хотите заниматься и куда можете пойти работать, или не справляетсь со своим эмоциональным фоном. В первом случае может помочь рекрутер: он вместе с вами проанализирует ваши навыки и поможет понять, где и кому они нужны. Во втором — психолог: вместе с ним вы проработаете страхи и снизите уровень тревожности.
Позвольте себе эмоции
Просто вряд ли будет. Но если вы смогли заранее найти для себя ответы на вопросы из предыдущих карточек и четко понимаете, почему хотите найти новую работу, фрустрация должна со временем уйти. Чем лучше вы осознаете причины перемен и перспективы, тем проще вам будет войти в новую жизнь.
Возможно, вы очень сильно привязаны к предыдущему месту работы. Не пытайтесь подавить эмоции, которые у вас возникают из-за ухода. Вы можете продолжать общаться с коллегами и после увольнения, договориться, что будете уходить постепенно — за месяц или два. За это время вы сможете свыкнуться с переменами. А еще можете забрать с собой что-то из старого офиса — фикус без вас точно не проживет.
Главное — ставить себе понятные цели. Это помогает справиться с деструктивными эмоциями. Например, если вы уходите на джуниор-позицию, у вас может быть цель — вырасти до мидл-специалиста за год. Или вы вообще решили начать свое дело: тут уже список целей индивидуальный, и он не обязательно про прибыль, а еще и про образ жизни.
Важно понимать: смена места работы — это своего рода шанс утвердить контроль над собственной жизнью, почувствовать, что всё зависит от вас. Попробуйте посмотреть на ситуацию именно с этой позиции: вы делаете свободный выбор и принимаете решение, какой будет ваша жизнь. Это волнительно, здорово и совершенно меняет мироощущение.
Определите, что вам интересно
Итак, вы продолжаете работать в привычном офисе. Подумайте, хотите ли вы работать там же еще несколько лет. Определитесь: есть ли у вас перспективы на этом месте и устраивают ли они вас. Если не устраивают, подумайте, чего вообще хотите.
Вероятно, вы поняли, что в своей профессии достигли потолка и вам хочется попробовать силы в новой сфере деятельности: например, перейти из маркетинга в дизайн. Может быть, вам интересно смежное направление: так, программисты часто из frontend переходят в backend или мобильную разработку, а SMM-специалисты учатся настраивать таргетированную рекламу.
Если вы только начинаете изучать рынок, определиться бывает сложно, но вы можете проанализировать тренды. Сейчас есть немало рейтингов профессий, на которые растет спрос.
Выпишите все подходящие вам варианты. Составьте список рабочих задач, которые были бы вам интересны. Изучите, какие навыки вам понадобятся для работы по выбранным направлениям. Посмотрите на описания вакансий, предложения образовательных компаний: чему конкретно они обучают по этим профессиям.
Когда проделаете всё это, перспективы станут более понятными. Вы сможете определиться, нужно ли вам дополнительное обучение. Если да, то какое. С этого вы сможете начать: чтобы учиться, увольняться не надо — есть время подготовиться к переменам.
Нетология предлагает обучение и для тех, кто хочет с нуля освоить новую профессию, и для тех, кто хочет развивать навыки в смежных областях. Все курсы разделены на четыре уровня — для начинающих, уже опытных специалистов, топ-менеджеров и корпоративное обучение для сотрудников компаний.
Всего в Нетологии больше 80 программ по направлениям маркетинга, дизайна, бизнеса и управления, программирования, аналитики, Digital MBA и развития soft skills. Кураторы направлений поддерживают студентов на каждом этапе обучения.
Для тех, кто пока не может решиться на большой курс или не выбрал подходящую для себя профессию, есть бесплатные программы и занятия. Например, профориентационный курс Digital Start, который поможет определиться с направлением для роста.
9 признаков того, что пора менять работу
Их не стоит игнорировать
Если каждый день вы повторяете фразу «На работе все бесит!», возможно, на то есть веская причина, и это не банальная усталость.
Вот 9 сигналов того, что работу пора менять.
Маленькая зарплата
Чаще всего люди меняют работу из-за низкой зарплаты. Перед увольнением стоит зайти на «Хедхантер» и посмотреть, сколько платят людям вашей специальности с похожими навыками и опытом. Если больше на 10—20%, это не повод рассылать резюме: в другой компании придется заново осваиваться, доказывать, что вы хороший специалист, да и коллеги могут попасться недружелюбные.
Сравните соцпакеты, если они у вас были: чтобы получить ДМС в новой компании, придется отработать минимум три месяца, а то и год, не везде оплачивают дополнительное образование. Спрашивайте на собеседовании, от чего зависит оклад, какие есть бонусы, есть ли штрафы и за что их могут наложить. Сравните ситуацию с текущей работой: возможно, увольняться бессмысленно и лучше попросить прибавки и взять новые обязанности на нынешнем месте.
Отсутствие перспектив
Задайте себе вопрос: а точно ли нет перспектив для роста, или вы слишком нетерпеливы? Руководитель может уволиться или уйти в декрет: тогда его место может достаться вам. Стоит поговорить с начальством о том, какие есть пути развития у вашей карьеры.
Рост не всегда должен быть вертикальным, он может быть и горизонтальным: расширение компетенций в рамках отдела или подразделения. Например, вы работали дизайнером, а стали арт-директором. Специалисту на производстве повысят разряд, водителю или преподавателю — категорию. У горизонтальной карьеры есть свои плюсы: нет «потолка», так как все зависит исключительно от ваших профессиональных стремлений, не придется участвовать в склоках за руководящую должность, самообразование нужно только в рамках профессии.
Конфликты с коллегами
Универсального способа выйти из рабочего конфликта нет — люди и ситуации разные. Лучше обратиться за помощью к специалисту отдела кадров или руководителю. Не замалчивайте ситуацию, обсудите конфликт открыто с незаинтересованной стороной: пусть каждый выскажет свою позицию и выслушает противоположную.
Часто смягчить конфликт помогают «я-высказывания». Говорите о своих чувствах: например, что вы ранимый и эмоциональный человек, что вам трудно разговаривать на повышенных тонах. Вместо «Не перебивайте меня» скажите: «Мне трудно говорить, когда кто-то разговаривает параллельно со мной».
Не хочется идти на работу
Это симптом профессионального выгорания, которое наступает после сильных перегрузок, напряжения и стресса. Если сложно сосредоточиться на работе, выдавать идеи, общаться с коллегами и вообще белый свет стал не мил, лучше не увольняться, а сделать перерыв: взять отгул или отпуск.
В некоторых иностранных компаниях ценному сотруднику, который «выгорел на работе», дают частично оплачиваемый отпуск на срок вплоть до года. Например, в Израиле специалист во время такого перерыва получает 75% от своей средней зарплаты.
Если с отпуском не срослось, попробуйте изменить обстановку на рабочем месте. Сидите в середине комнаты? Постарайтесь подвинуть стол ближе к окну, чтобы было светлее, а глаза меньше уставали. Спиной к дверям? Отодвиньте стол к стене — организм примет это за защищенность, а вам станет психологически комфортнее работать. Переставьте мебель, повесьте смешные или мотивирующие постеры на стены, принесите из дома фотографии детей или домашних животных.
Почаще выходите из помещения хотя бы на несколько минут. В обеденный перерыв гуляйте, слушайте музыку. Вечером сходите на массаж или поплавайте в бассейне. И обязательно предупредите руководителя, что хотите уйти в отпуск, когда будет возможность.
Руководитель ведет себя не так, как раньше
Если начальник внезапно перестал считаться с вашим мнением, стал ставить слишком жесткие или заведомо невыполнимые задачи и прилюдно отчитывать за малейшие промахи, поговорите с коллегами.
Лучший всего — с теми, кто общается с ним по работе более тесно: с секретарем или заместителем. Возможно, руководитель теперь ведет тебя так со всеми из-за семейных неурядиц, проблем с поставщиками или падения курса рубля. Если дело не в вас, продолжайте спокойно работать. Если под раздачу попадаете только вы, возможно, вас подталкивают написать заявление по собственному на эмоциях.
Можно проверить так: предложите руководству несколько идей, которые не требуют затрат, а в обозримом будущем сэкономят деньги компании и время сотрудников. Если он отреагирует вяло, спросите прямо, почему такая реакция. Уклончивый ответ или отказ от разговора — повод задуматься.
В компанию взяли сотрудника, которому передали львиную долю ваших задач
Если раньше вы жаловались руководству, что ничего не успеваете и неоднократно просили нанять еще одного человека, пропускайте этот пункт. Опасно, когда нового сотрудника взяли без видимых причин, а вы все делали вовремя, качественно и даже с энтузиазмом. Возможно, работодатель хочет от вас избавиться, потому и нашел вам замену. И когда новый сотрудник постепенно заберет все ваши задачи, придется увольняться. Лучше открыто обсудить свои страхи с руководителем — возможно, он просто решил вам помочь.
Компания на грани банкротства
Тревожный звонок — задержка зарплаты. Обратите внимание, как ведет себя руководство, не замалчивает ли происходящее.
Идеальный руководитель выступит перед коллективом, расскажет, как планирует решать проблемы, настроит на работу или открыто признается в кризисе. Но идеальных людей нет, руководителей тем более, поэтому обратите внимание еще на один момент: не уходят ли сотрудники с ключевых постов — начальники юридического и финансового отделов или главбух.
Нет ощущения важности своего труда
Руководство не замечает ваших усилий и не одобряет их, вам непонятно, ценят ли ваш труд. Компания сама по себе, вы сами по себе, обратной реакции нет. Это нередкий повод для увольнения.
Если это ваша ситуация, попробуйте посмотреть на нее с другой стороны: возможно, вам не нужно одобрение начальника, если вас обожают коллеги и клиенты. Важен любой труд, не только врача, учителя или пожарного. Курьер, который вовремя привез важный документ, так же ценен, как и специалист, который без брака изготовил дорогостоящую деталь.
Хобби начало приносить прибыль
Если шкатулки, которые вы расписываете по ночам после сдачи отчетности, на сайте хендмейда мгновенно раскупают за сумму, равную месячной зарплате, задумайтесь. Нет, не о том, как начать расписывать их в обеденный перерыв или под столом на планерке, а о том, на то ли вы тратите время.
Обсудите с близкими возможное увольнение. Определите плюсы, минусы и возможные последствия: вы не будете тратить час на дорогу, но останетесь без пенсионных отчислений. Зарабатывать станете больше, но сидеть дома придется в одиночестве.
Попробуйте для начала договориться с руководством о неполной рабочей неделе. Убьете двух зайцев — и на работе останетесь, и хобби больше времени посвятите.
Совет: не увольняйтесь с работы во время кризиса, даже если достал руководитель, бесят коллеги и не отпускают в отпуск. Негативные моменты есть в любой компании. Если все же решили, расскажите руководству, почему приняли такое решение. Возможно, чтобы вас удержать, предложат лучшие условия или даже повысят зарплату.