чего хотят беременные девушки

Беременность и пищевые пристрастия

чего хотят беременные девушки. 7c6417c9917b22343996ed7ad2fc486c7dcfa74b. чего хотят беременные девушки фото. чего хотят беременные девушки-7c6417c9917b22343996ed7ad2fc486c7dcfa74b. картинка чего хотят беременные девушки. картинка 7c6417c9917b22343996ed7ad2fc486c7dcfa74b. То, что у будущих мам возникают самые разнообразные запросы и даже капризы, связанные с едой, известно с древности. У многих народов до сих пор считается священным любое пищевое желание беременной – да-да, там муж или родные действительно бегут зимней ночью добывать свежий виноград, ведь это поможет малышу родиться здоровым и сильным! Да и всему роду будет плохо, если беременная страдает. И, надо сказать, народная мудрость во многом права!То, что у будущих мам возникают самые разнообразные запросы и даже капризы, связанные с едой, известно с древности. У многих народов до сих пор считается священным любое пищевое желание беременной – да-да, там муж или родные действительно бегут зимней ночью добывать свежий виноград, ведь это поможет малышу родиться здоровым и сильным! Да и всему роду будет плохо, если беременная страдает. И, надо сказать, народная мудрость во многом права!

Отчего возникают «странности» во вкусовых предпочтениях будущих мам, и всегда ли можно и нужно их удовлетворять? Разбираемся вместе!

По последним исследованиям, различные изменения вкусовых пристрастий встречаются у 80% беременных, а по некоторым – почти у 90%. Но о причинах их возникновения до сих пор нет точных и однозначных ответов.

Главная версия – это все гормоны!

» Организм сам подсказывает женщине, чего ему не хватает, а чего в данный период надо избегать. Причем не просто подсказывает – кричит!

Например, знаменитое «тянет на солененькое», скорее всего, говорит о недостатке в организме в новых условиях минеральных веществ: объем циркулирующей крови увеличивается, и, в частности, натрия, становится недостаточно.

Кстати, именно гормонами, скорее всего, объясняется то, что непреодолимое желание какого-либо продукта возникает чаще всего ночью. Дело в том, что прогестерон интенсивнее всего «работает» именно в это время.

Чего больше всего хочется беременным?

Как ни странно, по данным индийского журнала «Indian Journal of Public Health», на первом месте из желаний будущих индийских мам – вовсе не соленые продукты, а кислые (у европейских дам тяга к кислому на втором месте). Вероятно, как соленые, так и кислые продукты помогают справиться с тошнотой первого триместра.

Отвращение к определенным продуктам, которое в большинстве случаев возникает в первом триместре, по-видимому, вызвано именно с защитной функцией «доминанты беременности»: организм старается, чтобы в него не попадало то, что ему может сейчас повредить, или то, с чем он пока не может справиться. (Речь, разумеется, идет о здоровых женщинах, а не о случаях тяжелого токсикоза, когда помощь врача необходима!). Чаще всего отвращение на первых месяцах вызывают сладкие, жирные продукты, часто мясо или рыба.

А вот позднее, во второй половине беременности, мясо и рыба, наряду с различными фруктами (особенно популярны все цитрусовые – как известно, богатые витамином С), становятся фаворитами у будущих мам! Это вполне понятно: быстро растущий плод вызывает потребность в большом количестве белка, кальция, а также витаминов. С этим же, скорее всего, связана тяга к сладкому и мучному – организму явно не хватает обычного количества калорий. Выпечка и сладости, между прочим, занимают почетное третье место в списке любимых блюд беременных.

Поэтому беременность – явно не самое подходящее время для жесткой диеты, и если вам ужасно захотелось «воон то пирожное», скорее всего, оно пойдет вам на пользу.

Психологические причины пищевых пристрастий у беременных

К тому же подсознательно будущая мама может нуждаться в особом внимании, ей нужно убедиться, что она получает поддержку в этой непростой ситуации.

Главное здесь – знать меру. Утешаться едой возможно, но неплохо бы найти и другие способы поддержать свою нервную систему.

Что делать, если хочется съесть что-то вредное?

чего хотят беременные девушки. fc290d3d58592951c2d2e11c0fa248b8d020be23. чего хотят беременные девушки фото. чего хотят беременные девушки-fc290d3d58592951c2d2e11c0fa248b8d020be23. картинка чего хотят беременные девушки. картинка fc290d3d58592951c2d2e11c0fa248b8d020be23. То, что у будущих мам возникают самые разнообразные запросы и даже капризы, связанные с едой, известно с древности. У многих народов до сих пор считается священным любое пищевое желание беременной – да-да, там муж или родные действительно бегут зимней ночью добывать свежий виноград, ведь это поможет малышу родиться здоровым и сильным! Да и всему роду будет плохо, если беременная страдает. И, надо сказать, народная мудрость во многом права!По части потребления самых неожиданных, несочетаемых в «обычной» жизни и даже не очень съедобных продуктов беременные женщины наверняка чемпионы! Мы уже рассказывали, какие невероятные желания возникали у наших сибмам, находившихся в интересном положении.

Чаще всего такие желания, опять же, вызваны нехваткой в организме каких-либо веществ. Например, тяга к пиву вполне объяснима дефицитом витаминов группы В. Но иногда пищевые пристрастия труднообъяснимы. Так, очень часто женщинам хочется какой-либо фаст-фуд – гамбургер, самсу, пиццу. Один из фаворитов (не пугайтесь!) – лапша «доширак», им иногда неудержимо хотят «полакомиться» многие будущие мамы. Нередко желанными становятся лимонады, кока-кола и т.д., причем раньше женщина могла их совершенно не любить.

Цитаты с форума: «Ела корки от апельсинов (без апельсинов) и лимон вместе с кожурками».
«В первые месяцы очень хотелось горячих беляшей в жиру. А также соленых груздей и облепихи».

А вот если желание регулярно поглощать явно вредные продукты не проходит, или вас тянет пробовать что-то не особо съедобное, типа мела, земло, зубного порошка – это повод обратиться к врачу! То же самое касается употребления «хороших», полезных продуктов в необычно больших объемах (пакет апельсинов ежедневно, например). Доктор часто может сразу определить, нехваткой чего именно вызваны ваши пристрастия в еде. Если же это затруднительно, может помочь биохимический анализ крови.

А может, это мальчик/девочка?

Одна из популярных народных примет определения пола будущего малыша связана именно с тягой беременной к определенной пище. Чаще всего считается, что «мальчики хотят мяса, девочки сладкого».

» Должны вас разочаровать – никакой связи здесь нет, и, по статистике (в том числе и форумской), на тот или иной продукт с одинаковой частотой тянет женщин, ожидающих ребенка любого пола.

К тому же нередко за девять долгих месяцев беременности вкусовые пристрастия будущей мамы меняются очень сильно, и та еда, которой совсем не хотелось вначале, становится необходимой ближе к родам.

В заключение хочется посоветовать будущим мамам:

Источник

Известный атрибут беременности – неожиданные капризы в еде. Почему это происходит и всегда ли стоит потакать своим желаниям?

При беременности даже вид любимых лакомств становится невыносим, при этом возникает пристрастие к продуктам, которые раньше совсем не нравились.

Вкусовые причуды при беременности могут быть самыми разнообразными: желание есть все без разбору, смешивать несочетаемые продукты или, наоборот, неприятие любой пищи.

Всем известно, что беременных частенько «тянет на солененькое», и если вдруг женщина будет замечена за поеданием соленых огурчиков, то это непременно вызовет вопросы об ее возможном «интересном положении». Кроме того, есть масса историй, вплоть до анекдотов, когда посреди ночи у будущей мамы возникает желание скушать что-нибудь экзотическое, например клубнику или персики морозной зимой. Зачастую у беременных женщин появляются и вовсе странные потребности: поесть песок, пожевать глину, погрызть мел и т. п. А бывает так, что, наоборот, любимый ранее продукт или напиток может начать вызывать отвращение даже при мысли о нем. Так же изменяется и отношение к запахам: любимые духи провоцируют приступы дурноты, а «кухонные» ароматы и вовсе могут вызвать у будущих мам тошноту и даже рвоту.

Гормональные изменения во время беременности

Основная причина, которой объясняются изменения вкуса и появление странных желаний при выборе еды, – это гормональные изменения в организме беременной женщины, а именно – воздействие прогестерона.

Прогестерон – основной гормон беременности, особенно выражено его влияние в первые месяцы ожидания ребенка. В этот период прогестерон вырабатывается особой структурой яичника, называемой «желтое тело», а после 16 недель беременности функцию выработки прогестерона берет на себя полностью сформировавшаяся к этому сроку плацента.

Под влиянием прогестерона происходит успешная имплантация (прикрепление и внедрение оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки), мышечные структуры матки поддерживаются в расслабленном состоянии, а это препятствует развитию угрозы прерывания беременности. Кроме того, прогестерон оказывает влияние на подготовку молочных желез и становление лактации.

Помимо непосредственного влияния на органы репродуктивной системы, прогестерон оказывает выраженное воздействие на организм в целом.

Дело в том, что в организме будущей мамы происходят некие преобразования, направленные на то, чтобы поддержать течение беременности и создать наиболее благоприятные условия для развития будущего малыша. Прогестерон играет ведущую роль в этих процессах, и под его влиянием в головном мозге образуется особое скопление чувствительных клеток, которое называется «доминанта беременности». Этот нервный центр регулирует работу всех органов и систем таким образом, чтобы защитить будущего малыша от различных негативных влияний.

Именно за счет работы «доминанты беременности» у многих будущих мам и появляются разнообразные причуды вкуса.

Защитная реакция. Изменение вкусовых пристрастий – это еще и защитная реакция, направленная на то, чтобы оградить организм от вредных веществ и, наоборот, стимулировать поступление полезных. Именно таким защитным свойством и объясняется появление отвращения, например, к кофе, различным пряностям. Ведь эти продукты могут привести к развитию угрозы прерывания беременности. Поэтому «доминанта беременности» работает на то, чтобы избавить организм от этих нежелательных продуктов.

чего хотят беременные девушки. prichudy 3. чего хотят беременные девушки фото. чего хотят беременные девушки-prichudy 3. картинка чего хотят беременные девушки. картинка prichudy 3. То, что у будущих мам возникают самые разнообразные запросы и даже капризы, связанные с едой, известно с древности. У многих народов до сих пор считается священным любое пищевое желание беременной – да-да, там муж или родные действительно бегут зимней ночью добывать свежий виноград, ведь это поможет малышу родиться здоровым и сильным! Да и всему роду будет плохо, если беременная страдает. И, надо сказать, народная мудрость во многом права!

Если чего-то не хватает…

Многие будущие мамы испытывают непреодолимую тягу к сладкому, сдобе и шоколаду. Это обусловлено тем, что беременной женщине требуется больше энергии, а значит – больше калорий, которых как раз много в различных сладостях.

А известная тяга к солененькому объясняется тем, что организму необходимо компенсировать недостаток минеральных веществ, в частности – натрия, дополнительное количество которого необходимо будущей маме, так как с прогрессированием беременности увеличивается объем крови и, соответственно, меняется баланс жидкости и минеральных компонентов.

Повышенная потребность в витаминах и минеральных веществах – это также одно из основных объяснений вкусовых причуд во время беременности. Развитие новой жизни в организме требует повышенного поступления многих витаминов и минералов. Этим может объясняться желание будущей мамы поесть клубники, апельсинов и прочих фруктов. Ведь они – прекрасный источник самых разнообразных витаминов. Такое желание возникает чаще всего в вечернее и ночное время, потому что именно в эти часы работа той части нервной системы, где находится «доминанта беременности», происходит наиболее интенсивно.

Таким образом, в первые месяцы беременности формируется «пищевая интуиция». Организм старается покрыть новые потребности в питательных веществах, витаминах и микроэлементах, а внешне это проявляется вот такими вкусовыми причудами.

Иногда случаются парадоксальные, необъяснимые изменения вкусового восприятия. Например, нередко у будущих мам появляется металлический привкус во рту, что зачастую объясняется уменьшением в организме количества ионов железа. Это может привести к анемии – снижению гемоглобина в крови (железо входит в состав гемоглобина и является важнейшим функциональным компонентом этого соединения). Анемия приводит к ухудшению кровоснабжения органов и тканей как плода, так и матери, и если ее не лечить, появляется угроза хронической гипоксии или кровотечения. Казалось бы, на этом этапе должна включаться «доминанта беременности» – чтобы у женщины появилось желание съесть что-нибудь обогащенное железом: яблоки, вареное красное мясо, гранаты. Но вот странность: как раз наоборот – будущая мама именно к ним испытывает отвращение. Этот феномен пока не имеет научного объяснения. Подобные «капризы» организма стоит компенсировать, принимая специально разработанные витаминно-минеральные комплексы для будущих мам. В них количество витаминов и минеральных компонентов подобрано именно таким образом, чтобы беременные не испытывали нехватку полезных веществ.

Психологические причины. Порой вкусовые причуды во время беременности не имеют под собой особой физиологической основы, а происходят по ряду психологических причин. Известно, что у будущих мам помимо физиологической перестройки происходят также психологические изменения, и особые пристрастия в еде могут являться их проявлением. Беременность, даже самая желанная, – это в любом случае стресс, связанный с изменением жизненного уклада и мировоззрения. Не все беременные женщины могут спокойно справиться с такими переменами, и поэтому у некоторых появляется раздражительность, плаксивость, потребность в повышенном внимании. Действительно, в этот период женщине необходима особая забота со стороны окружающих, и изменение вкусовых пристрастий – один из способов это повышенное внимание получить.

На самом деле, редко когда причуды вкуса будущих мам объясняются только одной из вышеперечисленных причин. Чаще всего они появляются в результате влияния комплекса физиологических и психологических процессов, происходящих в организме беременных женщин.

чего хотят беременные девушки. prichudy. чего хотят беременные девушки фото. чего хотят беременные девушки-prichudy. картинка чего хотят беременные девушки. картинка prichudy. То, что у будущих мам возникают самые разнообразные запросы и даже капризы, связанные с едой, известно с древности. У многих народов до сих пор считается священным любое пищевое желание беременной – да-да, там муж или родные действительно бегут зимней ночью добывать свежий виноград, ведь это поможет малышу родиться здоровым и сильным! Да и всему роду будет плохо, если беременная страдает. И, надо сказать, народная мудрость во многом права!

Как себя вести

В большинстве случаев внезапно возникшему желанию съесть что-нибудь можно потакать – конечно, если речь идет о безопасных продуктах. Например, если захотелось шоколада, можно съесть небольшой кусочек. Ограничение касается только количества. Если вам хочется съесть килограмм клубники или плитку шоколада, следует себя ограничивать, так как избыточное употребление этих продуктов может спровоцировать развитие аллергической реакции. Избыточное употребление соли приведет к жажде, изменению водно-солевого обмена. А употребление большого количества сдобы и сладкого будет способствовать нежелательному набору лишнего веса.

У некоторых будущих мам иногда появляется желание выпить пива, попробовать различные лакомства, насыщенные искусственными красителями и ароматизаторами. Всем известно, что и алкоголь, и искусственные пищевые добавки могут нанести вред полноценному развитию плода, поэтому, если возникли такие желания, нужно постараться заменить эти продукты на что-нибудь другое. Например, пиво – на черный или бурый хлеб, жевательную резинку – на ароматные фрукты.

Когда обращаться к врачу?

Если вкусовые причуды стали мешать вашему обычному ритму жизни, мысли о еде не оставляют вас в покое или появилось стойкое стремление попробовать что-нибудь абсолютно неполезное – следует обратиться к в рачу.

Случается, что беременным женщинам хочется попробовать что-нибудь несъедобное: мел, глину, сырую землю, железо и пр. Такие желания могут быть признаком нехватки некоторых минеральных веществ, например кальция и железа. В этом случае врач назначит дополнительные анализы на содержание микроэлементов в крови и при необходимости порекомендует принимать дополнительные микроэлементы.

И в заключение хочется сказать: чтобы свести к минимуму неприятности, связанные с изменением вкусовых пристрастий, следует сделать свое меню разнообразным и привлекательным на вид, не забывать в меру баловать себя сладостями или, наоборот, соленьями, а также принимать рекомендованный врачом витаминно-минеральный комплекс для беременных женщин.

Источник

О чем говорит тяга к определенным продуктам во время беременности

Как говорится, на вкус и на цвет товарища нет. Но все же мы запоминаем, чем лучше угощать друзей, а по поводу гастрономических предпочтений членов семьи можем говорить часами. Однако все это совершенно не относится к будущим мамочкам, чьи желания и предпочтения могут меняться, как погода в апреле или в октябре, – по десять раз на дню. Более того, ни одна беременная ни за что не сможет предсказать, что ей захочется съесть уже через час. Откуда же берется непонятная тяга беременных женщин к совершенно неожиданным продуктам и как с этим бороться? Да и нужна ли такая борьба?

чего хотят беременные девушки. 578621e766a33 578621e766a84. чего хотят беременные девушки фото. чего хотят беременные девушки-578621e766a33 578621e766a84. картинка чего хотят беременные девушки. картинка 578621e766a33 578621e766a84. То, что у будущих мам возникают самые разнообразные запросы и даже капризы, связанные с едой, известно с древности. У многих народов до сих пор считается священным любое пищевое желание беременной – да-да, там муж или родные действительно бегут зимней ночью добывать свежий виноград, ведь это поможет малышу родиться здоровым и сильным! Да и всему роду будет плохо, если беременная страдает. И, надо сказать, народная мудрость во многом права!

Почему у беременных могут возникать странные вкусовые предпочтения

Действительно, беременные женщины очень часто не просто изменяют свои вкусовые предпочтения, а проявляют поистине фантастическую изобретательность. Как вам, например, пиво с зефиром? Или глина с майонезом?

При опросе беременных женщин об их пищевых предпочтениях оказалось, что около 40 % опрошенных женщин постоянно хотели сладкого, около 33 % предпочитали что-то соленое, 17 % опрошенных выбирали острые блюда, а 10 % — кислые продукты.

Некоторые исследователи, наблюдавшие за пищевыми привычками беременных, пришли к выводу, что необычные пожелания беременных, связанные с едой, появляются только потому, что в организме будущей мамы может ощущаться дефицит каких-либо необходимых микро- или макроэлементов или витаминов, и организм стремится восполнить недостающие ресурсы из любых источников.

Другие же ученые полагают, что некоторые странности в изменившемся вкусовом восприятии беременных можно объяснить гормональными изменениями, которые сопровождают каждую беременность. А поскольку работа эндокринной системы все еще недостаточно изучена, то такие изменения ни предугадать, ни корректировать практически невозможно.

Ученые отмечают и так называемый ностальгический фактор. Если беременная женщина находится далеко от родительского дома или далеко от тех мест, где она выросла или с которыми у нее связаны очень позитивные воспоминания, то она может на подсознательном уровне хотеть чего-то, что будет ей напоминать о детстве или о каких-то приятных моментах.

Однако иногда вкусовые пристрастия беременных распространяются на совершенно несъедобные вещества: мел, мыло, глину, уголь, зубную пасту, песок, землю. Можно предположить, что мел способен стать источником кальция. Однако откуда появляется желание есть землю? Врачи полагают, что любой случай таких странных пищевых желаний должен стать поводом обращения к врачу, потому что за этим может скрываться не только нехватка каких-либо веществ, но и серьезные проблемы, в том числе и с психикой.

чего хотят беременные девушки. 578621f72b8f9 578621f72b946. чего хотят беременные девушки фото. чего хотят беременные девушки-578621f72b8f9 578621f72b946. картинка чего хотят беременные девушки. картинка 578621f72b8f9 578621f72b946. То, что у будущих мам возникают самые разнообразные запросы и даже капризы, связанные с едой, известно с древности. У многих народов до сих пор считается священным любое пищевое желание беременной – да-да, там муж или родные действительно бегут зимней ночью добывать свежий виноград, ведь это поможет малышу родиться здоровым и сильным! Да и всему роду будет плохо, если беременная страдает. И, надо сказать, народная мудрость во многом права!

По данным социологических опросов, проводившихся среди беременных женщин, самыми странными были желания есть мыло, штукатурку и сигаретный пепел. Из обычных для человеческого меню продуктов чаще всего отмечалась тяга к острому перцу, к сырому луку, к сыру с плесенью (даже если это не благородный сорт, а обычный заплесневевший в холодильнике кусочек), к сырому картофелю, к хрену, к маринованным яблокам и к другим продуктам, которые объединяет одна особенность – ярко выраженный резкий вкус.

Эндокринные причины изменения пищевых предпочтений

Исследователи и практикующие врачи-гинекологи считают, что одной из причин изменения пищевых предпочтений беременной женщины становится продуцирование организмом будущей мамы прогестерона. Гормон прогестерон необходим, чтобы удержать плодное яйцо, которое только прикрепилось к стенке матки, а позже – чтобы избежать возможного самопроизвольного аборта (выкидыша) или преждевременных родов.

Активное продуцирование в организме прогестерона становится причиной некоторых биохимических изменений, в результате которых у будущей мамочки изменяются обоняние, восприятие вкусов и даже лабильность (подвижность) нервной системы. Именно прогестерон, который охраняет плод, контролирует, как развивающийся организм снабжается необходимыми витаминами, микро- и макроэлементами, и в случае любого дефицита тут же начинает сигнализировать, что проявляется в пищевых предпочтениях и даже в тяге к каким-то определенным продуктам.

О чем говорят вкусовые странности беременных женщин?

К сожалению, объяснить причину всех необычных или нехарактерных для женщины пищевых желаний наука пока не может. Однако появление некоторых желаний вполне объяснимо, причем их появление может, а иногда и должно стать поводом для обращения к врачу.

1. Очень часто беременные женщины выказывают желание съесть что-нибудь соленое. Такое желание может быть вызвано каким-то воспалительным процессом, развивающимся в организме. Проверить возможную опасность необходимо. Кроме того, известно, что на начальных сроках беременности часто развивается токсикоз, который становится причиной обезвоживания. Именно это и может стать причиной тяги к соленым продуктам – соль задерживает в организме воду, и необходимый водно-солевой баланс сохраняется.

2. Нередко будущим мамам хочется есть что-то кислое. Если это желание не связано с начавшимся ранним токсикозом, то оно может быть вызвано пониженным уровнем кислотности желудочного сока или с недостаточным продуцированием желудочного сока. Таким образом, у беременной появляется повод посетить гастроэнтеролога.

чего хотят беременные девушки. 578623b4b5d01 578623b4b5d4b. чего хотят беременные девушки фото. чего хотят беременные девушки-578623b4b5d01 578623b4b5d4b. картинка чего хотят беременные девушки. картинка 578623b4b5d01 578623b4b5d4b. То, что у будущих мам возникают самые разнообразные запросы и даже капризы, связанные с едой, известно с древности. У многих народов до сих пор считается священным любое пищевое желание беременной – да-да, там муж или родные действительно бегут зимней ночью добывать свежий виноград, ведь это поможет малышу родиться здоровым и сильным! Да и всему роду будет плохо, если беременная страдает. И, надо сказать, народная мудрость во многом права!

3. Одной из причин непреодолимого желания побольше есть сладкого может стать стресс или перенапряжение (умственное, психологические или даже физическое), при котором организм требует побольше углеводов для полноценного и быстрого восстановления. Однако причиной такой тяги могут быть и стоматологические проблемы. Тяга к сладкому может быть вызвана и тем, что женщина до наступления беременности была излишне худой — природа старается восполнить нехватку веса.

4. Беременные женщины довольно часто могут заявить о своем желании пожевать или погрызть обычный мел. По мнению практикующих врачей, это желание может возникать из-за нехватки в организме кальция или витамина D, потребность в которых в организме будущей мамы сильно увеличивается из-за активного формирования костной системы растущего и развивающегося плода.

5. Иногда беременной женщине нестерпимо хочется бананов. Чаще всего это свидетельствует не о капризности, а о недостаточном поступлении в организм калия.

6. Если появляется непреодолимое желание постоянно есть клюкву и лимоны, то это может свидетельствовать о нехватке витамина С и/или калия.

7. Желание постоянно есть морскую капусту может говорить о дефиците в организме йода, что опасно и для щитовидной железы матери, и для нормального формирования щитовидной железы плода. Кроме этого, йод необходим и для многих других метаболических процессов.

8. О недостатке в организме натрия может свидетельствовать постоянное желание есть побольше твердого сыра. Чтобы убедиться, что в организме не хватает именно натрия, необходимо провести необходимые тесты. Как восполнить недостающие минералы, должен обязательно посоветовать врач.

9. Если в организм в недостаточном количестве поступают фолиевая кислота и аскорбиновая кислота, то это может проявляться в постоянной тяге к овощам зеленого цвета.

10. Некоторые беременные женщины сообщают о своем желании пить пиво, хотя они и знают о негативном воздействии любого алкоголя на плод. Такое желание может говорить о недостаточном поступлении в организм витамина D, который организмом практически не продуцируется.

11. О дефиците в организме беременной железа и даже о железодефицитной анемии могут свидетельствовать желания пожевать глину или лед, а то и еще более странные попытки тащить в рот сигаретные окурки или стиральный порошок. Как известно, железо необходимо для полноценного кроветворения.

чего хотят беременные девушки. 57862236a5741 57862236a5790. чего хотят беременные девушки фото. чего хотят беременные девушки-57862236a5741 57862236a5790. картинка чего хотят беременные девушки. картинка 57862236a5741 57862236a5790. То, что у будущих мам возникают самые разнообразные запросы и даже капризы, связанные с едой, известно с древности. У многих народов до сих пор считается священным любое пищевое желание беременной – да-да, там муж или родные действительно бегут зимней ночью добывать свежий виноград, ведь это поможет малышу родиться здоровым и сильным! Да и всему роду будет плохо, если беременная страдает. И, надо сказать, народная мудрость во многом права!

12. Если беременную женщину неудержимо тянет постоянно есть шоколад, то это может быть одним из признаков нехватки в организме витаминов группы В, которые необходимы для полноценной деятельности центральной нервной системы.

13. Если беременная постоянно хочет видеть в своем меню красное мясо, это может навести на мысль о нехватке в организме протеинов, то есть белков, – главного строительного материала для клеток организма.

14. О нехватке в организме беременной бета-каротина может красноречиво говорить настойчивое желание поесть персиков или постоянное желание грызть морковку.

Очень важно, чтобы беременная женщина и ее родные адекватно оценивали появившиеся желания, ведь одно дело просто захотеть отбивную или несколько абрикосов, а совершенно иное, если желание становится навязчивым. Просто желания, даже если они были раньше несвойственны будущей маме, никаких опасений внушать не должны, но навязчивые состояния просто необходимо обсуждать с врачом, который наблюдает за течением беременности.

Источник

чего хотят беременные девушки. userinfo v8. чего хотят беременные девушки фото. чего хотят беременные девушки-userinfo v8. картинка чего хотят беременные девушки. картинка userinfo v8. То, что у будущих мам возникают самые разнообразные запросы и даже капризы, связанные с едой, известно с древности. У многих народов до сих пор считается священным любое пищевое желание беременной – да-да, там муж или родные действительно бегут зимней ночью добывать свежий виноград, ведь это поможет малышу родиться здоровым и сильным! Да и всему роду будет плохо, если беременная страдает. И, надо сказать, народная мудрость во многом права!vendetta_ko

vendetta_ko

Чего хочет беременная девушка?

Почему-то, задаваясь таким вопросом, в голову приходят мысли только о еде и вкусовых пристрастиях беременных.
Я попробую рассказать о других желаниях беременных девушек. Так сказать, на собственном опыте.
Итак, начнем по порядку:

1. Спать или выспаться.
Помню как в первые месяца три я буквально впадала в анабиоз. Приходя домой с работы, уже к 9 часам вечера я превращалась в вареного рака и была неспособна на какую-либо деятельность. Но я себя сильно и не мучила, ложилась себе спать и смотрела сны.
К середине беременности сонливость куда-то пропадает, но под конец снова возвращается. В последние два месяца беременности спать хочется не только под вечер, но уже и днем, потому что ночью спать невозможно. Очень трудно найти удобное положение. Никакие подушки, одеяла, специальные подушки для беременных не помогают. Малыш внутри пинает будущую мамочку то в один, то в другой бок, на животе лежать нельзя, а лежа на спине начинаешь задыхаться. В добавок к этому количество сновидений увеличивается в разы и многие из них про ребенка, беременность или о том, как страшно рожать. Поэтому иногда я с удовольствием сплю днем. Я всегда говорила, что декрет (ну и пенсию тоже) придумали не зря! 🙂

2. Поесть (в этот же пункт добавим вкусовые пристрастия).
Почти у всех беременных девушек бывают периоды жуткого чувства голода. Иногда они длятся месяцами. Мой жор начался сразу после «экватора». Я готова была сметать все съедобные продукты на своем пути, мне полюбились тортики, печеньки (до беременности вообще их не ела) и конфетки, а порции увеличились в разы. Муж иногда, глядя на меня, удивлялся, что я стала есть больше него. 🙂
Особых причуд с питанием у меня не было. Поначалу я ежедневно уплетала драники, как-то мне захотелось лимонада (газированные напитки я вообще не пью, не нравятся мне пузырьки в воде), и однажды племянница меня подловила за поеданием колбасы вприкуску с шоколадкой. Мел не грызла, стены не облизывала и мужа ночью за ананасами не посылала.

3. Наесться вредной еды (хочется мне выделить этот пункт отдельно).
Почти все беременные девушки хотят наесться всяких вредностей, но не все себе это позволяют. Лично меня тянуло в Макдональдс со страшной силой. Мне жутко хотелось гамбургеров, шаурмы, нагетсов, а еще чипсов. Разумом я понимала, что ничего хорошего в этом нет и держалась изо всех сил. Компенсировала вредности пиццей и роллами, хотя в них тоже полезного мало: лишний вес и изжога.

4. Чтоб быстрее закончился токсикоз.
По этому пункту рассказать мне особо нечего, т.к. мне чудом удалось избежать этой участи. Не было у меня токсикоза, совсем не было.

5. Чтоб весы в кабинете у гинеколога показывали меньший вес.
И что мы для этого только не делаем. Лично я после нескольких «промахов» стала на прием одевать самую легкую одежду и устраивала разгрузочные дни. Хотя как-то мое желание исполнилось. Встав на весы в кабинете врача я удивилась, ведь еще утром дома вес был больше. На что врач пошутила, что в разных местах притяжение земли разное, поэтому и вес разный.
В другие разы земное притяжение не всегда было на моей стороне.

6. Полежать на животе.
Об этом я уже просто мечтаю. Мне кажется, что после родов я первым делом лягу на живот, положу перед носом книжку и буду читать вот так часами напролет. 🙂

7. Полежать в горячей ванне с пеной или пойти в сауну или баню.
Когда-нибудь и это желание исполнится, правда не сразу. Я куплю вкусно пахнущую пену, запрусь в ванной и буду отмокать там часа два, а лучше три, спускать и подливать теплую воду, пока пальцы не сморщатся, и балдеть от удовольствия.

8. Чтобы ребеночек родился здоровым.
Все будущие мамочки (и настоящие, кстати тоже) помешаны на здоровье своего малыша. Если что-то идет не так, мы сразу паникуем. Особенно так бывает посто того, как начитаешься в интернете всяких страшных историй. Поэтому я старалась их не читать.

9. Увидеть своего малыша на экране монитора во время УЗИ,
Ради такого случая я пошла на второе УЗИ в платную клинику, даже мужа взяла с собой. В итоге муж наблюдал, а мне не показали. Когда мы вышли из кабинета, я спросила: «Ну что там было на экране? Что ты там увидел? Он ручками, ножками шевелил?». Муж ответил, что ничего там на экране не понял. Хорошо хоть нам распечатали снимки, хотя это, конечно, не то.
Мне удалось увидеть нашу кроху только на последнем УЗИ. Восторгу моему не было предела. Ручки, ножки, щечки, носик! Пусть там все мерцает и не совсем все понятно, но ты уже видишь, какой он красивый 🙂

11. Покупать детские вещи.
И не только одежду, но и кроватки, коляски, соски, бутылочки и все-все-все. В детских магазинах меня охватывает умиление. Какое там все маленькое, милое и красивое. Я бы скупила все, но я стойко держалась, потому что родственники передают детские вещи огромными пакетами, а квартира у нас маленькая и детки быстро растут. 🙂

14. Чтобы не было растяжек.
Т-т-т, у меня пока нету. Говорят, что они могут появиться и после родов. Но я очень надеюсь, что не появятся. Кстати, всю беременность я пользуюсь маслом Weleda от растяжек и пью витамин Е. Потом как-нибудь напишу отзывы. Покупаю все на сайте iherb.ru, там получается дешевле.

15. Внимания и заботы со стороны любимого мужчины.
Это очень важно! Психологически беременная девушка очень незащищена. Бушуют гормоны, хочется без причины плакать, становишься некрасивой и неуклюжей, толстеешь. Каждая беременная девушка хочет, чтобы ее мужчина заботился о ней, искренне считал и говорил, что она самая-самая и мечтал о рождении будущего ребенка.

17. Почувствовать «шевелюшки».
Ближе к 20 неделе беременности (а многие и раньше) беременные девушки ждут шевелюшек. Это едва уловимые шевеления ребеночка внутри тебя. Ощущения и эмоции, когда чувствуешь их в первый раз, не передать. Жаль, мужчины никогда этого не почувствуют. Это волшебно!

18. Поскорее родить.
Это желание приходит на 9 месяце беременности, когда уже становится тяжело ходить, спать, дышать, есть, вставать с кровати, одевать носки и ботинки. Лично я все 8 месяцев наивно думала, чего это девушки так хотят скорее родить? Мне так нравилось быть беременной! На 9ом месяце я все прочувствовала на собственной шкуре ))

19. Чтобы роды прошли хорошо.
Беременные девушки начинают тудировать интернет в поисках отзывов о роддомах города, в котором они живут. Некоторые даже едут договариваться с роддомом из другого города. Лично когда я сидела в очереди к глав. врачу роддома №2, больше половины девушек были из области. Многим, чтобы приехать, пришлось проснуться в 5 утра, занять очередь в регистратуру, простоять 1,5 часа на холодной улице. Но всех приняли и никому не отказали.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *