чай с ромашкой и душицей для чего

Восстановление легких после коронавируса

Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.

Новая коронавирусная инфекция, вызванная SARS-CoV-2, недостаточно изучена, однако ясно, что она наносит вред всем органам и тканям человека. Вирус проникает в организм через слизистые оболочки носа, глаз, глотки. Первые симптомы появляются на 2-14 день. Обычно это повышение температуры выше 37.5 градусов Цельсия, насморк, потеря обоняния, сухой кашель, послабление стула, слабость и головная боль. На 6–10 сутки от момента появления первых симптомов могут начать беспокоить одышка, боль в груди, усиление кашля. Это тревожные симптомы, говорящие о поражении легких и требующие проведения дополнительного обследования: компьютерной томографии легких, измерения насыщения крови кислородом (сатурации).

Легкие после COVID-19

Попадая в организм человека через слизистые оболочки дыхательных путей SARS-CoV-2 вызывает мощнейшую воспалительную реакцию. Активируются иммунные клетки, вырабатывается колоссальное количество воспалительных веществ (воспалительных цитокинов). Интенсивность этой реакции скорее всего обусловлена генетически. Именно интенсивностью воспалительной реакции и определяется тяжесть поражения легочной ткани по данным исследований. В легочной ткани поражение при COVID-19 обусловлено как поражением самих альвеол (в которых происходит газообмен и кровь насыщается кислородом из воздуха) нашими собственными иммунными клетками так и поражением легочных сосудов, оплетающих альвеолы. Степень поражения легких можно определить при помощи КТ (компьютерной томографии).

Таблица 1. Поражение лёгких при COVID-19

Процент поражения легочной ткани

Поражена часть лёгкого. Небольшое затруднение дыхания.

Источник

Чай чёрный с душицей и ромашкой, фильтр-пакет Floris

чай с ромашкой и душицей для чего. 1049dbda0c01780cec2dbe024c0784a6. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-1049dbda0c01780cec2dbe024c0784a6. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка 1049dbda0c01780cec2dbe024c0784a6. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.чай с ромашкой и душицей для чего. 58c158f7a27a9407650f2b6440784a38. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-58c158f7a27a9407650f2b6440784a38. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка 58c158f7a27a9407650f2b6440784a38. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.

чай с ромашкой и душицей для чего. 1049dbda0c01780cec2dbe024c0784a6. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-1049dbda0c01780cec2dbe024c0784a6. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка 1049dbda0c01780cec2dbe024c0784a6. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.

чай с ромашкой и душицей для чего. advantage 1. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-advantage 1. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка advantage 1. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.

чай с ромашкой и душицей для чего. advantage 2. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-advantage 2. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка advantage 2. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.

чай с ромашкой и душицей для чего. advantage 3. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-advantage 3. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка advantage 3. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.

чай с ромашкой и душицей для чего. advantage 4. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-advantage 4. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка advantage 4. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.

Черный чай с душицей и ромашкой обладает мягким ароматом, пряным вкусом и приятным янтарным цветом. Ромашку и душицу собирают в середине лета, в сухую погоду, чтобы роса не изменила окраску при сушке.

Травы известны своим легким успокаивающим действием. При этом чай слегка бодрит и улучшает концентрацию. Идеальное время для чашечки чая с душицей и ромашкой — вечер.

чай с ромашкой и душицей для чего. . чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка . Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.

чай с ромашкой и душицей для чего. expert write. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-expert write. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка expert write. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.

Срок годности: 2 года.

Срок хранения после вскрытия: 2 года.

Условия хранения: в сухом, прохладном помещении, при относительной влажности воздуха не более 75%, при температуре не выше 25°С.

Хороший чёрный чай на каждый день: в аромате преобладает душица. Вкусный чёрный чай. Пакетики без скрепок. * Купила 4 вида чая в пакетика бренда Floris: теперь я их поклонница.

чай с ромашкой и душицей для чего. 9845c6ca716ce38ca50cdda122342dc2. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-9845c6ca716ce38ca50cdda122342dc2. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка 9845c6ca716ce38ca50cdda122342dc2. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.

чай с ромашкой и душицей для чего. 9845c6ca716ce38ca50cdda122342dc2. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-9845c6ca716ce38ca50cdda122342dc2. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка 9845c6ca716ce38ca50cdda122342dc2. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.

Хороший чёрный чай на каждый день: в аромате преобладает душица. Вкусный чёрный чай. Пакетики без скрепок.
* Купила 4 вида чая в пакетика бренда Floris: теперь я их поклонница.

чай с ромашкой и душицей для чего. c03a3210d51ff0604ba99e8bdffcd513. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-c03a3210d51ff0604ba99e8bdffcd513. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка c03a3210d51ff0604ba99e8bdffcd513. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача. чай с ромашкой и душицей для чего. 2840bd8615170d0121a7f474e5aebc65. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-2840bd8615170d0121a7f474e5aebc65. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка 2840bd8615170d0121a7f474e5aebc65. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.

чай с ромашкой и душицей для чего. 01408ff2f231a66666acbd5728bcffba. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-01408ff2f231a66666acbd5728bcffba. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка 01408ff2f231a66666acbd5728bcffba. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.

Здравствуйте! Спасибо за обратную связь. Нам приятно радовать наших покупателей качественной продукцией. Предлагаем ознакомиться с остальным нашим ассортиментом. Приятного чаепития!

чай с ромашкой и душицей для чего. nophoto0. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-nophoto0. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка nophoto0. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.

Приятный чай. Душистый такой,не слишком крепкий после которого кружку не отмыть бывает. А вкусный и свежий хоть и в пакетиках

чай с ромашкой и душицей для чего. 01408ff2f231a66666acbd5728bcffba. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-01408ff2f231a66666acbd5728bcffba. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка 01408ff2f231a66666acbd5728bcffba. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.

Добрый день! Благодарим вас за оставленный отзыв и высокую оценку. Нам приятно, что напиток произвёл на вас хорошее впечатление. Приятного чаепития!

чай с ромашкой и душицей для чего. nophoto1. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-nophoto1. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка nophoto1. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.

Люблю травяные чаи и этот чай мне очень понравился. Приятный вкус и аромат, хорошо заваривается. Буду обязательно брать ещё.

чай с ромашкой и душицей для чего. 01408ff2f231a66666acbd5728bcffba. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-01408ff2f231a66666acbd5728bcffba. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка 01408ff2f231a66666acbd5728bcffba. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.

Здравствуйте! Спасибо за ваш отзыв. Мы рады, что наша продукция пришлась вам по душе. При производстве мы не используем ароматизаторы и искусственные добавки, вся продукция полностью натуральная. Приятного чаепития!

чай с ромашкой и душицей для чего. nophoto2. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-nophoto2. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка nophoto2. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.

Чай отличный. Имеет терпкий вкус и слегка травянистый вкус, но это естейственно ведь он с травками, приятный. Буду и дальше покупать

чай с ромашкой и душицей для чего. 01408ff2f231a66666acbd5728bcffba. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-01408ff2f231a66666acbd5728bcffba. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка 01408ff2f231a66666acbd5728bcffba. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.

Здравствуйте! Благодарим вас за отзыв. Мы очень рады, что вам понравились наши товары. Во всей продукции Floris исключительно натуральные ингредиенты. Рекомендуем вам ознакомиться с остальным нашим ассортиментом. Приятного чаепития!

чай с ромашкой и душицей для чего. nophoto3. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-nophoto3. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка nophoto3. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.

Купила чёрный чай с душицей и ромашкой. Не обратила внимание, что это чёрный чай с травами, ожидала просто травки ромашку и душицу). Поэтому не впечатлилась, обычный чёрный чай. Ставлю 5, потому что дело в личных предпочтениях, а сам по себе чай, думаю, хороший.

чай с ромашкой и душицей для чего. 01408ff2f231a66666acbd5728bcffba. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-01408ff2f231a66666acbd5728bcffba. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка 01408ff2f231a66666acbd5728bcffba. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.

Здравствуйте! Благодарим вас за отзыв. Рекомендуем вам ознакомиться со всем нашим ассортиментом, у нас есть много травяных чаев без добавления черного чая. Приятного чаепития!

Нам важно Ваше мнение. Пожалуйста, задайте вопрос первым.

чай с ромашкой и душицей для чего. 1049dbda0c01780cec2dbe024c0784a6. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-1049dbda0c01780cec2dbe024c0784a6. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка 1049dbda0c01780cec2dbe024c0784a6. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.чай с ромашкой и душицей для чего. 58c158f7a27a9407650f2b6440784a38. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-58c158f7a27a9407650f2b6440784a38. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка 58c158f7a27a9407650f2b6440784a38. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.

чай с ромашкой и душицей для чего. empty. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-empty. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка empty. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.

Мы в социальных сетях:

чай с ромашкой и душицей для чего. empty. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-empty. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка empty. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача. чай с ромашкой и душицей для чего. empty. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-empty. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка empty. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача. чай с ромашкой и душицей для чего. empty. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-empty. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка empty. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача. чай с ромашкой и душицей для чего. empty. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-empty. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка empty. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача. чай с ромашкой и душицей для чего. whatsAppImg. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-whatsAppImg. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка whatsAppImg. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача. чай с ромашкой и душицей для чего. empty. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-empty. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка empty. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача. чай с ромашкой и душицей для чего. empty. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-empty. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка empty. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.

чай с ромашкой и душицей для чего. empty. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-empty. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка empty. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача. Бонусная программа 4fresh

чай с ромашкой и душицей для чего. empty. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-empty. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка empty. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача. Натуральные товары оптом

чай с ромашкой и душицей для чего. empty. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-empty. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка empty. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.

Изменить любимый товар можно будет только после оформления следующего заказа.

По нашим данным, вы пока не приобрели этот товар у нас

Теперь вы можете оставлять отзывы только к тем товарам, которые были куплены на 4fresh. Мы не нашли этот товар среди ваших полученных заказов. Если же он у вас, убедитесь, что статус заказа изменился на «Доставлен/Вручен». Имейте ввиду, что статус обновляется в течение суток и иногда нужно немножко подождать 🙂

4fresh улучшает программу лояльности!

Мы перешли с кешбэка на накопительную несгораемую скидку!

Если вы уже совершали покупки на 4fresh, авторизуйтесь и узнайте свой размер скидки!

Источник

Чистка сосудов: что это, и можно ли убрать холестериновые бляшки?

Вокруг так называемой «чистки сосудов» сложилось целая индустрия и немало мифов. Однако наши сосуды — не трубы, даже теоретически прочистить их, чтобы избавиться от холестериновых бляшек или отложений кальция совсем не так просто. А существует ли вообще «чистка сосудов», или это заблуждение и маркетинговый ход? Мы поговорили с нашим экспертом — кардиологом, врачом функциональной диагностики, кандидатом медицинских наук Котельниковой Анной Николаевной, чтобы узнать больше о профилактике и лечении атеросклероза. В преддверии Нового года и праздничного застолья будьте внимательны к своему питанию и берегите себя!

Чистка сосудов — что это?

В официальной медицинской терминологии не существует такого понятия, как «чистка сосудов» — это бытовой сленг, который вводит в заблуждение и создает путанницу. Убрать холестериновые бляшки, которые уже сформировались, и прочистить закупоренный сосуд как водопроводную трубу с помощью волшебного чистящего средства или «нанонитей», к сожалению, невозможно. Вокруг чистки сосудов уже сформировалась целая индустрия, однако препараты и процедуры, которые предлагают для решения проблемы не обладают доказанной клинической эффективностью, то же самое касается и народных методов. Восстановление функционального состояния эндотелия сосудов гораздо серьезнее чем детокс, уместный только для первичной профилактики закупорки сосудов. При атеросклерозе, когда сосуды сужены менее чем на 50%, существует риск тромбообразования, инфаркта или инсульта, врач назначает медикаментозную терапию (статины, антагонисты кальция и другие препараты). Однако и они не убирают бляшки, а уплотняют их, увеличивая таким образом просвет сосуда. Поэтому крайне важно придерживаться простых рекомендаций по профилактике атеросклероза.

В разговорном языке «чисткой» также называют кардиологические операции по расширению опасно суженного сосуда — ангиопластику, шунтирование, стентирование. Их методы различаются, но суть примерно одна и та же: в сосуд вводится катетер, а поврежденный, патологически суженный участок расправляется и укрепляется изнутри с помощью имплантов — специальных колец, пружинок или трубок. Необходимость в таких операциях возникает, если атеросклеротическая бляшка более чем на 50% закрывает просвет сосуда (артерии). Когда кровоснабжение настолько нарушено, к клеткам и органам не поступают кислород и питательные элементы, а жизнь человека может висеть на волоске. Бывает, что сосуд или артерия закупорены тромбом — человек неожиданно чувствует сильную усталость вплоть до потери сознания, учащенное сердцебиение, подозрительные боли (головные, в области сердца), задыхается, а кожа бледнеет. Такие состояния считаются острыми, и в качестве «чистки» применяется процедура тромболизиса специальными препаратами в амбулаторных условиях. После стентирования, шунтирования или ангиопластики кровоснабжение восстанавливается, однако необходимо принимать специальные препараты и наблюдаться у кардиолога.

Почему закупориваются сосуды?

Сосуды закупориваются по разным причинам, но чаще всего это происходит из-за холестериновых бляшек и отложения солей кальция (кальциноз). Механизм формирования таких закупорок сложнее, чем кажется, и он стоит за нашими бытовыми привычками — даже самыми безобидными на первый взгляд. Например, когда мы едим сильно соленую пищу, происходит сгущение крови и задержка жидкости — артериальное давление увеличивается. Когда мы испытываем стресс, вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин — происходит сужение ключевых сосудов, а давление увеличивается, поскольку количество крови, которое необходимо протолкнуть сердцу, остается неизменным. В В обычном здоровом состоянии сосуды справляются с такими нагрузками, но со временем могут начаться серьезные проблемы, и это не только гипертоническая болезнь.

Причины атеросклероза

Дело в том, что из-за систематических дополнительных нагрузок на стенках артерий могут образоваться микроповреждения. Поврежденные ткани опухают. Клетки, отвечающие на воспаление (например, лейкоциты), скапливаются вокруг повреждения, а жир и холестерин, которые плавают в крови, тоже к ним цепляются — формируется холестериновая бляшка. Избавиться от нее совсем неинвазивными способами уже невозможно. Стенки сосудов при этом грубеют и истончаются — это патологическое состояние называют атеросклерозом, который в свою очередь может привести к ишемической болезни и вызывает необходимость в «чистке сосудов».

Таким образом, важно не просто правильно питаться, но и поддерживать функциональное состояние сердечно-сосудистой системы.

Хороший и плохой холестерин

Существует несколько видов липопротеидов (холестеринов). Плохими считаются липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), но есть еще и хороший — липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Последний работает почти как антагонист плохого холестерина, позволяет контролировать липидный обмен — помогает в транспортировке веществ и детоксикации организма от плохого холестерина. Ниже мы расскажем, как поддерживать правильный баланс ЛПНП — ЛПВП и на что еще необходимо обратить внимание.

Профилактика атеросклероза сосудов

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Способ приготовления блюд тоже играет важную роль — прежде чем положить мясо или яичницу в масло на раскаленную шипящую сковородку, подумайте, возможно его лучше приготовить на пару? Нельзя? Хорошо, но для жарки лучше используйте растительные масла, например, оливковое.

Мы получаем холестерин из 2 основных источников. Большую часть холестерина (около 1 г в день) производит наша печень — и этого достаточно. Другую часть мы получаем непосредственно из пищи.

Занимайтесь спортом — тренируйте сердце и сосуды

ВОЗ рекомендует уделять физической активности не менее 150 минут в неделю. Во время тренировок происходит детоксикация организма, а сосуды укрепляются — это тоже своеобразная «чистка сосудов».

Даже после перенесенного стентирования / шунтирования можно заниматься спортом и даже бегать марафон. Однако таким пациентам сначала довольно продолжительное время нужно принимать препараты и наблюдаться у врача. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо рассчитать допустимый уровень физической нагрузки и подобрать ее оптимальный вариант. Для этого существует велоэргометрия, которая позволяет снять нагрузочные пробы на аппарате, похожем на велосипед со специальными датчиками.

Проверьте свой уровень холестерина

Раз в год рекомендовано сдавать специальный анализ крови — липидограмму, чтобы посмотреть, есть ли повышение уровня общего холестерина или его фракций. Таким образом возможно своевременно понять, все ли хорошо с липидным обменом или необходима его медикаментозная коррекция.

Первичная профилактика атеросклероза закупорки сосудов также предполагает посещение кабинета терапевта или кардиолога 1 раз в год, даже если нет жалоб.

Вылечите пародонтоз, контролируйте уровень сахара и массу тела

В нашем организме все взаимосвязано. Доказано, что пациенты с пародонтозом, как пациенты с сахарным диабетом и избыточным весом, более предрасположены к атеросклерозу.

В 2019 году было опубликовано исследование «Metabolic syndrome and periodontal disease: An overview for physicians» (Srivastava M.C, Verma P.K.) с важными и очень интересными выводами. У пациентов с плохими зубами и предрасположенностью к атеросклерозу интенсивная пародонтальная терапия уже через 2 месяца показала значительное снижение уровня c-реактивного белка, интерлейкина-6 и холестерина липопротеинов низкой плотности.

Измеряйте артериальное давление

Абсолютной нормой артериального давления взрослого человека считается показатель 120/80 мм ртутного столба, но в зависимости от индивидуальных особенностей организма возможны отклонения.

Контролируйте уровень кальция и баланс питательных веществ в организме

Ежедневно рекомендовано дополнительно принимать Омега-3 — в организме эти полезные жирные кислоты самостоятельно не синтезируется — и нужно есть очень много морепродуктов и салаты заправлять только льняным маслом, чтобы этот дефицит восполнить. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 — основа не только для крепких и чистых сосудов, но даже строительный материал для мозга. Среднестатистическому взрослому человеку в сутки рекомендовано 250 мг Омега 3 в течение всей жизни.

Витамин К3 препятствует тому, чтобы кальций вымывался из костей и осаждался на стенке сосудов. Больше всего К₂ содержится в продуктах ферментации: сыре и кисломолочных продуктах.

Также для сосудов крайне важны Витамин D и С, коэнзим Q10.

Соблюдайте питьевой режим, откажитесь от вредных привычек и высыпайтесь

Пейте чистую отфильтрованную воду в течение дня — около 1,5 л.

Допустимая норма алкоголя в день, которая еще не вредит вашему сердцу и сосудам — 1 бокал красного вина хорошего качества, от курения лучше совсем отказаться.

Извлечь максимальную пользу от сна можно в том случае, если вы спите все 7-8 часов в комфортной обстановке, без света и гаджетов, а просыпаетесь только по будильнику или без него.

Женщинам и мужчинам старше 40 лет

Пациентам старшей возрастной группы следует быть особенно внимательными к состоянию сердечно-сосудистой системы и первичной профилактике атеросклероза. По статистике, мужчины более подвержены этому заболеванию, и важную роль в этом играют гормоны.

В репродуктивный период в яичниках женщины вырабатываются половые эстрогены, которые регулируют содержание жиров в крови и препятст­вуют отложению холестерина на стенках сосудов, то есть защищают организм женщины от атеросклероза.

Во время менопаузы происходит угасание функции яичников, они перестают продуцировать эстроген, его содержание в крови резко падает. Это приводит к тому, что сердечно-сосудистые заболевания у женщин после менопаузы появляются в 5 раз чаще, чем до неё.

Поэтому в этом возрасте рекомендовано обратиться к гинекологу-эндокринологу, который может назначить менопаузальную гормональную терапию, если это необходимо. МГТ может не просто улучшить качество жизни и продлить ее, но и сохранить красоту изнутри.

Врачи центра кардиологии клиники Пирогова оказывают квалифицированную помощь пациентам, в вопросах лечения атеросклероза, профилактической диагностики, а также восстановления после стентирования, шунтирования, перенесенного инфаркта.

Записаться на прием к кардиологу или непосредственно к доктору Котельниковой Анне Николаевне можно через наш сайт.

Источник

Душицы трава (Origani herba) ОПИСАНИЕ

чай с ромашкой и душицей для чего. dushiza paket ivanchai. чай с ромашкой и душицей для чего фото. чай с ромашкой и душицей для чего-dushiza paket ivanchai. картинка чай с ромашкой и душицей для чего. картинка dushiza paket ivanchai. Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.

Владелец регистрационного удостоверения:

Лекарственная форма

Форма выпуска, упаковка и состав препарата Душицы трава

Фармакологическое действие

Показания активных веществ препарата Душицы трава

В составе комплексной терапии.

Внутрь: при заболеваниях дыхательных путей в качестве отхаркивающего средства (острый и хронический бронхит, острые респираторные вирусные инфекции); при секреторной недостаточности желудочно-кишечного тракта, атонии кишечника и энтероколите, сопровождающимся запорами и метеоризмом.

Наружно: при пиодермии и атопическом дерматите.

Открыть список кодов МКБ-10

Код МКБ-10Показание
J06.9Острая инфекция верхних отделов дыхательных путей неуточненная
J20Острый бронхит
J42Хронический бронхит неуточненный
K29Гастрит и дуоденит
K52.8Другие уточненные неинфекционные гастроэнтериты и колиты
K59.0Запор
K59.8Другие уточненные функциональные кишечные нарушения
L08.0Пиодермия
L20.8Другие атопические дерматиты (нейродермит, экзема)
R14Метеоризм и родственные состояния (в т.ч. вздутие живота, отрыжка)

Режим дозирования

Применяют внутрь и наружно.

Наружно применяют в виде ванн или примочек 2-3 раза/сут.

Курс лечения 1-2 недели.

Побочное действие

Возможно: аллергические реакции.

Противопоказания к применению

Повышенная чувствительность к душице обыкновенной.

Применение при беременности и кормлении грудью

Противопоказано применение внутрь при беременности, в связи с тонизирующим действием душицы на сокращение гладкой мускулатуры матки.

Сведения о выделении с грудным молоком активных веществ душицы отсутствуют. При необходимости применения средства внутрь грудное вскармливание следует прекратить.

Применение у детей

Противопоказано применение у детей и подростков в возрасте до 18 лет.

Особые указания

Траву душицы включают в состав седативных и грудных сборов.

Влияние на способность к управлению транспортными средствами и механизмами

Учитывая, что душица обладает седативным жействием, в период применения лекарственных форм для приема внутрь пациентам следует избегать вождения автотранспорта и другой деятельности, требующей высокой концентрации внимания и скорости психомоторных реакций.

Лекарственное взаимодействие

Источник

Чабреца трава Беласептика : инструкция по применению

Описание

Кусочки тонких веточек, листьев, стеблей и цветков, проходящие сквозь сито с номинальным размером отверстия 5600 мкм. Цвет от зеленого до серовато-зеленого с коричневато-красными и синевато-фиолетовыми вкраплениями. Запах ароматный.

Чабреца трава содержит эфирное масло, дубильные вещества, горечи, флавоноиды, макроэлементы, микроэлементы и другие вещества.

Состав

Чабреца трава, 100 г.

Фармакотерапевтическая группа

Лекарственное средство растительного происхождения. Настой травы чабреца оказывает отхаркивающее действие.

Показания к применению

Внутрь: в качестве отхаркивающего средства в комплексной терапии острых респираторных заболеваний.

Применение по указанным назначениям основывается только на опыте продолжительного применения.

Способ применения и дозы

4,2 г (1 столовая ложка) травы помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) кипяченой воды комнатной температуры, закрывают крышкой и нагревают в кипящей воде (водяной бане) при частом помешивании 15 минут, охлаждают при комнатной температуре 45 минут, процеживают. Оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл. Перед употреблением настой рекомендуется взбалтывать.

Внутрь принимают в теплом виде по 2 столовой ложки 2 − 3 раза в сутки до еды.

Длительность курса лечения определяется врачом с учетом особенностей заболевания, достигнутого эффекта и переносимости лекарственного средства.

Побочное действие

Возможны аллергические реакции, желудочно-кишечные расстройства. В случае возникновения побочных реакций, в том числе не указанных в данной инструкции, следует прекратить прием настоя и обратиться к врачу.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к лекарственнному средству, а также к растениям семейства губоцветных (Lamiaceae или Labiatae); нарушения функции печени и/или почек, гастрит с повышенной кислотностью, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, беременность, период лактации, детский возраст до 12 лет.

Пациентам с повышенной чувствительностью к пыльце березы или сельдерею перед применением препаратов чабреца необходимо обратиться к врачу, поскольку у них может наблюдаться перекрестная гиперчувствительность к чабрецу.

Если во время приема лекарственного средства симптомы сохраняются или происходит ухудшение состояния (повышается температура, развиваются нарушения дыхания, появляется кашель с гнойной мокротой и др.), необходимо прекратить прием лекарственного средства и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Информация отсутствует. В случае одновременного приема других лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом.

Передозировка

Симптомы: тошнота. В случае появления симптомов передозировки необходимо прекратить прием лекарственного средства и обратиться к врачу. Лечение: симптоматическое.

Применение в период беременности и лактации

В связи с отсутствием данных о безопасности применять во время беременности и лактации не рекомендуется.

Применение у детей

Применение у детей в возрасте до 12 лет не рекомендовано в связи с отсутствием достаточных данных.

Влияние на способность к управлению автотранспортом и работе с механизмами

Условия хранения

Хранить в защищенном от влаги и света месте при температуре от 15 °С до 25 °С.

Приготовленный настой − в прохладном месте (при температуре от 8 °С до 15 °С) не более 2 суток. Хранить в недоступном для детей месте.

Условия отпуска из аптек

Срок годности

Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке!

Упаковка

В пакеты бумажные по 100 г. До одному пакету бумажному вместе с листком-вкладышем помещают в пачку из картона.

Производитель. ЗАО «БелАсептика», Республика Беларусь, Минский район,

деревня Цнянка, военный городок 137 «А», административное здание

ЗАО «БелАсептика», комната 7. Тел. (017) 500 33 11, телУфакс(017)5003346.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *