чакры живота за что отвечают и как прокачать

Вумбилдинг? Только после осмотра у специалиста!

В поисках ответов на эти вопросы женщины нередко натыкаются на рекомендацию заняться вумбилдингом. Это сразу порождает несколько других вопросов — что такое вумбилдинг, действительно ли он помогает при перечисленных проблемах и каждая ли женщина может им заниматься?

Вумбилдинг — что это?

Вумбилдинг — это интимная гимнастика для женщин, позволяющая улучшить тонус вагинальных мышц.

Сам термин образован из русской аббревиатуры ВУМ (вагинальные управляемые мышцы) и прямого прочтения английского слова «building», которое в данном контексте переводится как «строительство». Несложно подметить, что по своему строению слово «вумбилдинг» напоминает термин «бодибилдинг», поскольку оба эти понятия означают примерно одно и то же — работу над мышцами/телом.

Кому показан вумбилдинг

Поддерживать вагинальные мышцы в надлежащем тонусе рекомендуется всем женщинам независимо от возраста, однако особую пользу занятия вумбилдингом принесут тем, у кого наблюдаются следующие проблемы:

О противопоказаниях

Упражнения вумбилдинга противопоказаны при следующих состояниях:

Учитывая то, что отдельные заболевания, в особенности онкологические, могут длительно протекать бессимптомно, предварительный осмотр у гинеколога перед тем, как начинать заниматься вумбилдингом, является обязательным.

Упражнения для интимных мышц

Современные школы по вумбилдингу предлагают огромное количество упражнений по тренировке интимных мышц, в том числе и с применением специальных вагинальных тренажёров. К числу базовых упражнений, выполнение которых допустимо в домашних условиях, можно отнести следующий комплекс:

1. Исходное положение — лёжа на спине. Медленно напрячь интимные мышцы (их можно ощутить, если попробовать остановить мочу во время мочеиспускания) на 5-20 секунд, затем полностью расслабить и снова повторить. Выполнить 10 раз.

2. И. п. то же. В течение 1 минуты быстро и часто напрягать и сразу же расслаблять интимную мускулатуру.

3. И. п. то же. Медленно напрячь интимные мышцы, словно втягивая их внутрь, затем расслабить и проделать то же самое с мускулатурой ануса. Выполнить 10 раз, стремясь добиться быстрой смены напряжения обеих групп мышц.

4. Проделать все вышеописанные упражнения в положении сидя, а потом стоя с ногами на ширине плеч.

Желательно выполнять комплекс 2-3 раза в день, но избегая сильной усталости. Ещё одно важное условие — во время занятий вумбилдингом напрягать нужно только интимные мышцы, а мускулатуру живота, ягодиц и бёдер нужно держать расслабленной.

А если вумбилдинг не подходит?

Это всё замечательно, скажут некоторые читательницы, но вот вопрос — что делать тем женщинам, у кого не хватает времени или банального усердия регулярно заниматься вумбилдингом? Неужели им придётся отказаться от сексуальных удовольствий и начинать постигать искусство сублимации?

К счастью, такие крайности совсем не обязательны! Успешно решить проблему широкого влагалища, снижения либидо, невозможности достижения оргазма и т. д. поможет интимная пластика, благодаря которой за 2-3 недели женщины могут вернуть влагалищным мышцам прежний тонус.

В медицинском центре «Формула здоровья» услуги безоперационной интимной пластики оказываются при помощи аппарата EVA — многофункционального радиочастотного генератора. Длительность сеанса составляет 10-30 минут, восстановительный период занимает до 3-х часов максимум, а эффект ощущается уже после первой процедуры.

Важно помнить главное: ни возраст, ни перенесённые роды не являются препятствием для того, чтобы получать от половой близости с любимым человеком прежнее удовольствие — нужно всего лишь обратиться за помощью к квалифицированному урологу.

Источник

Третья чакра — манипура (чакра солнечного сплетения)

Манипура — это чакра солнечного сплетения

Где же располагается Манипуры чакра и какие ее функции? Чакра располагается на уровне солнечного сплетения анатомического строения. Если углубиться в анатомию, можно увидеть, как солнечное сплетение впадает в человеческий позвоночник между 3 и 5 поясничными позвонками. Именно поэтому чакра манипура называется чакрой сплетения. По-другому её называют «чакра живота». Чакра отвечает за наш внутренний свет. Сюда относится и наполнение энергией, и деньги, и наши индивидуальные достижения, и познание мира.

Третья чакра манипура как источник уверенности в себе

Чакра манипура служит источником своей энергии, уверенности, силы и в собственном влиянии на этот мир. Чакра отвечает за формирование принципов и убеждений, за которые мы сами сможем постоять. Чакра сплетения позволяет нам разделять фразы «да» и «нет». Именно она позволяет нам сказать «нет», когда мы категорически с чем-то не согласны. И наоборот, мы говорим «да», когда мы абсолютно точно принимаем решения. Это всё абсолютно точно влияет на наш интеллект, на наши познания, на нашу силу воли.

Благодаря этому, благодаря своей силе воли, которая открывается под чакры третьей, мы направляем нашу энергию туда, где она действительно нам необходимо. И благодаря этому мы абсолютно точно добиваемся того, чего хотим.

Как можно открыть чакру Манипуры?

Открыть чакры можно несколькими способами: сюда относятся и медитации, и самопознание, и речь мантры, и активация точек на руках и стопах. Где же располагаются данные точки? Чакры Манипуры — на кисти находятся с тыльной стороны кисти на второй трети части, считая от большого пальца. На стопе — это подошвенная сторона, на второй трети всей стопы. Для того, чтобы открыть данную чакру, нам необходимо надавить и массировать плавными движениями данную точку, представляя, что из неё исходит яркий жёлтый цвет, цвет солнца и это тепло идёт по всей нашей поверхности руки, ноги и всего тела.

Существует второй способ открытие чакры Манипуры: медитация пробуждение манипуры чакры. Для этого во время медитации нам необходимо представить, что от нас исходит большой заряд солнечной энергии, и словно золотой шар, покрывает часть солнечного сплетения, то есть часть живота. Необходимо представлять, что от живота исходит тепло и солнце. Именно в таких мыслях будет открываться чакра манипуры, медитируя.

Медитация для манипуры чакры с мантрой рам

Чакра манипура и физическое тело

Третья чакра считается самой энергичной чакрой в теле. Её сравнивают с электростанцией, что, вращаясь изменяет механическую энергию в электрическую. После этого электрическая энергия поступает в общую сеть.

Манипура чакра у мужчин и женщин

У мужского пола чакра более активна, а у женского, наоборот. Мужчина отдаёт, женщина принимает. Чакра мужчин начинает отдавать, если получает от женщины достаточно энергии секса. В этот момент открывается мужской третий энергетический центр. В этот момент просыпается целеустремленность, напористость, что способствует его карьерному росту. Избыток нерастраченной энергии у мужчины и чувство гордыни приводят мужчину к скупости, жестокости, мстительности и, к заболеваниям пищеварения. Мужская третья чакра служит вектором направленности. У женщин – всенаправленности. Чакра у женщины пускает энергию из многих источников: цветов, подарков, и прочего. Чакра сплетения мужчин не может выполнять такую функцию. Она опознаёт только низкочастотные источники энергии.

Симптомы нарушений работы 3 чакры манипуры

Человек чувствует нужду в своём утверждении, злость, гнев, вину, отсутствие помощи, ревность, боязнь, ложь и жестокость.

О нарушении Манипуры физического уровня указывают симптомы: появление сахарного диабета или камнеобразования в желчном пузыре, появление аллергических реакций. Так как она отвечает за состояние пищеварительной системы, изменения со стороны желудка, кишечника являются одним из симптомов.

Что касается личных качеств, люди с нарушением Манипуры часто беспокоятся о делах в быту, денежных и рабочих вопросах. Их жизнь скучная и бедна материально.

Как проявляется деструктивная работа третьей чакры?

Деструктивная работа третьей чакры проявляется в виде дисбаланса в Манипуре: печаль, грусть, безысходность, депрессию. Человек с дисбалансом Манипуры пытается занимать положения выше по карьерной и личной лестнице — власть ради власти. Желая высокое положение и власть, такой человек готов переступить и через близких.

Методики исцеления и активации манипуры чакры

Манипура чакра: асаны

Комплекс асан или Сурья-Намаскар означает «привет Солнцу». Это легкий метод, который может освоить любой человек, который заряжает энергетически и открывает Манипуру. Необходимо соблюдать главное правило. Асан выполняют на рассвете, когда можно приветствовать восходящее Солнце. Асан активирует третью чакру и оказывает пользу на мышцы позвоночника.

Изображение и цвет Манипуры

Люди с открытой жёлтой чакрой видят все оптимистично. Они спокойны и редко выходят из себя. Они активные и имеют широкий кругозор.

Как защитить третью чакру от энергетических вампиров?

Для того, чтобы защитить свою энергетическую оболочку, необходимо вовремя распознать людей – энергетических вампиров. Многие рекомендуют представить себя в горячей ванной и ощутить свое тело. Представьте, что из центра тела исходят энергетические волны, образуя шар вокруг. Это ваша энергетическая оболочка.

Следует укреплять её с помощью медитации и разных энергетических практик, чтобы уберечь себя от энергетических вампиров.

Нельзя воровать чужую энергию. Лучше наполняться ей постоянно из космоса. Существует ряд упражнений для поддержания своей энергетической оболочки.

Энергосистема человека и 7 Чакр

Вся энергосистема человека имеет 7 центров сознания (чакр), которые связаны с органами нашего тела. Доказана взаимосвязь эндокринных желез, которые вырабатывают гормоны с чакрами в организме.

Гормональная система и манипура

Железы, связанные с чакрой — это поджелудочная железа и надпочечники.

Поджелудочная — это железа для пищеварения, и выполняет функции железы эндокринной. Анатомически она вытянутой формы, с телом, головкой и хвостом. По очертаниям похожа на гроздь винограда. Человеческая поджелудочная достигает в весе 80 — 90 г. Она располагается по задней стенке в полости живота. Головка железы находится в области изгиба двенадцатиперстной кишки. По направлению смотрит вниз.

Другие части железы находятся ровно, горизонтально. Железа в своём тканевом строении имеет два типа тканей: ацинус (дольки) с выводными небольшими проточками, они в свою очередь соединяются и впадают в гласный проток железы — вирсунгиев. Ацинусы в своём строении имеют клетки, секретирующие сок поджелудочной железы. Этот сок имеет ферменты. Вирсунгиев проток располагается рядом с общим желчным протоком.

Между дольками есть островки Лангерганса. Они секретируют инсулин и глюкагон. Эти гормоны регулируют метаболизм углеводов. Глюкагон повышает сахар, а инсулин понижает.

Надпочечники. О их роли упоминали выше.

Соответствие внутренних органов нашего тела с Манипурой

Органы человеческого тела, которые имеют связь с чакрой — это система дыхания, диафрагма, и система пищеварения. К пищеварительной системе относятся: желудок с железой, печень, селезенка, кишечник.

Начнём с системы дыхания. Какие функции дыхательной системы в организме?

1) обогащение кислородом

2) процессы окисления

3) выведение углекислого газа.

Следующей функцией чакры является пищеварительная система. Она представляет все органы пищеварения и пищеварительных желез, которые участвуют в переработке пищи. О связях с нарушением функций ЖКТ мы упоминали раннее.

Дисбаланс в работе чакры солнечного сплетения

Манипура — чакра, отвечающая за энергетический баланс человека, и его уровень активности, за способность добиваться своего. Её значимость очень большая! И мы можем видеть это в разных сферах. Дисбаланс третьей чакры ведёт к плохим последствиям. Развивать Манипуру можно, нужно! И это способен сделать каждый человек. Ее развитие необходимо, особенно людям, которые хотят добиться успеха во всех сферах своей жизни!

Источник

ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ И МЫШЕЧНЫЕ ЗАЖИМЫ

Чувства, эмоции и мировоззрение влияют на физическое тело, здоровье и благополучие. Тело как зеркало отражает наше психоэмоциональное состояние. По теории австрийского психолога Вильгельма Райха, специалиста по телесно-ориентированной терапии, всякое наше переживание может образовывать мышечный панцирь, задача которого сдерживать проявления отрицательного переживания.

А что думает на этот счет современная наука?

Для начала проводим самодиагностику и выявляем есть ли у нас такие очаги мышечных напряжений и энергоблоков. Ведь устранив причины, можно справиться и со следствиями. Причина усиления мышечного напряжения у людей – постоянное умственное и эмоциональное напряжение. Если ум и тело — единое целое, каждая черта характера человека имеет соответствующую ему физическую позу. Характер выражается в теле в виде мышечной ригидности (чрезмерное мышечное напряжение, от лат. rigidus – твердый) или мускульного панциря. Хроническое напряжение блокирует энергетические потоки, лежащие в основе сильных эмоций; Заблокированные эмоции не могут быть выражены и образуют специфические сгустки воспоминаний с сильным эмоциональным зарядом одного и того же качества, которые содержат сконденсированные переживания и связанные с ними фантазии из разных периодов жизни человека.

Устранение мышечного зажима освобождает значительную энергию, которая проявляется в виде чувства тепла или холода, покалывания, зуда или эмоционального подъема. Целезатравленность — состояние современного человека. Навязанные идеалы материального благополучия и комфорта, условия их достижения, ориентация на конечный результат, а не на жизнь в настоящий момент — держат людей в постоянном напряжении. Отсюда мышечные зажимы, спазм кровеносных сосудов, гипертония, остеохондроз, язвенная болезнь и многое другое. Всё остальное — причины вторичные.

Функция мышечного панциря — защита от неудовольствия. Однако организм платит за эту защиту уменьшением своей способности к удовольствию.

Устранение мышечных зажимов достигается через:

Мышечный панцирь образуется в семи условных сегментах, состоящих из мышц и органов. Эти сегменты располагаются в области глаз, рта, шеи, груди, диафрагмы, живота и таза:

Источник

Манипура чакра

Человек – уникальное создание. Несмотря на многочисленные исследования, еще не удалось полностью изучить потенциал тела. В неординарных ситуациях у людей открываются способности, о которых ранее не приходилось даже подозревать. За возможности человеческого тела отвечают энергетические центры – чакры.Нарушение их работы может повлиять на здоровье человека и его душевное состояние.

Манипура чакра – это третья чакра в тонком теле человека. Следует знать, за что именно отвечает этот энергетический центр и как его активировать для проявления человеческого потенциала.

Расположение чакры Манипура

Каждый человеческий организм уникален. Даже близнецы имеют сходство лишь на первый взгляд. Родные же знают, что каждый из братьев или сестер имеет свои предпочтения, таланты. Они по-разному развиваются. Точно так же и тонкое тело человека имеет свои индивидуальные особенности.

Все энергетические центры расположены в определенной последовательности. Но точное расположение у всех людей разное. Если верить древним учениям йоги, Манипура чакра находится в области пупка. Специалисты утверждают, что этот энергетический центр расположен ближе к солнечному сплетению. Но у разных людей точное место будет отличаться. Определить его можно с помощью випассаны. Эта духовная практика позволяет на некоторое время отказаться от связи с внешним миром и побыть наедине с собой.

Значение чакры Манипура

Если верить некоторым источникам, именно в области Манипура чакры обитает человеческое Эго. Именно в этом месте множество энергетических центров пересекаются, образуя своеобразную воронку. Люди с активной третьей чакрой обладают повышенными амбициями, стремлением к достижению поставленных целей. У них ярко проявляется материализм. Во время перехода со второй на третью чакру с человеком происходят значимые изменения. Личность стремительно эволюционирует, приобретая новые способности.

В переводе с санскрита «Манипура» – это «изобилие сокровищ». Название этого энергетического центра полностью соответствует значению. В период активности третьей чакры люди увлекаются всем материальным, стремятся обеспечить себя благами и приобрести богатство. Они хотят выглядеть статусно в глазах окружающих и приобретают предметы роскоши, в которых не всегда есть необходимость.

Манипура позволяет раскрыть более тонкие психофизические стремления. Это очень сильный энергетический центр, который может подпитывать весь организм человека, подобно электростанции.

Цвет третьего энергетического центра – желтый

Чакра, которая расположена немного выше пупка, является мощным сгустком энергии. Это огненный элемент, который приобретает желтый оттенок. Чакра расположена в области желудка. Этот орган отвечает за пищеварение и является огнем, поддерживающим здоровье человека в целом. Если индивидуум страдает от язвы или гастрита, не исключено, что есть проблемы и с третьим энергетическим центром.

Нередко бывает так, что пациент принимает препараты, назначенные врачом, выполняет все рекомендации. Но выздоровление так и не наступает. В этом случае необходимо проанализировать поведение, пересмотреть взгляды на жизнь. «Выздоровление» энергетического центра приведет к улучшению и физического состояния.

Как и другие энергетические центры, Манипура имеет собственную мантру. Ее повторение будет благотворно влиять на чакру, способствуя ее активации.

Если рассматривать органы чувств, третья чакра отвечает за зрение. Специалисты утверждают, что проблемы с энергетическим центром обязательно повлияют и на глаза. У человека начинает стремительно снижаться зрение без видимых на то причин. Точно так же работа над активацией чакры может способствовать улучшению состояния здоровья без применения медикаментов.

Желтая чакра соответствует острому вкусу. Жгучий перец, горчица, имбирь – эти продукты разжигают огонь пищеварения и помогают согревать тело изнутри.

Манипура чакра – лотос с десятью лепестками

Третий энергетический центр принято изображать в форме лотоса, на каждом лепестке которого расположены надписи санскрита. Десять лепестков – это десять качеств, за которые отвечает Манипура. Это не только положительные, но и негативные проявления человека. Это тупость, невежество, меркантильность, отвращение, страх и лень. К положительным качествам относятся самоотдача, альтруизм, высокий интеллект, лидерские проявления, стремление добиваться поставленных целей.

Качества человека могут повторяться и другими чакрами. Отличается лишь характер проявления. Так, например, страх под влиянием Вишудха чакры будет более сильным и осознанным.

Манипура – это обитель Эго

Человек под влиянием этого энергетического центра зациклен на собственной личности. Эгоистичные проявления в некоторых случаях могут затмевать положительные качества индивидуума. Это может стать причиной серьезных проблем. Человек становится жадным и алчным. Он стремится заполучить больше материальных благ для удовлетворения собственных желаний. Из-за этого нарушаются родственные и социальные связи. Человек становится неприятен для окружающих.

Зацикленность на собственном эго может привести и к положительным последствиям. Желание воздействовать на других может мотивировать на решение сложных задач. Особенно хорошо такое качество развивается в сочетании с лидерскими проявлениями. За такой личностью последуют многие.

Активация Манипура чакры у мужчин и женщин

Развитие третьей чакры при гармоничном взрослении человека приходится на период с 14 до 21 года. При этом большое значение имеет, в каком окружении развивается личность, что делает для собственного развития. Некоторые личности не могут перейти на следующий этап, так и оставаясь на третьей чакре всю свою жизнь.

В современном мире все направлено на деградацию. В стремлении к комфорту люди разрушают природу, убивают животных. Все это способствует тому, что у многих в большей мере проявляются именно негативные качества, за которые отвечает Манипура. Жадность, стремление быть лучше других, меркантильность – все это приводит к деградации личности и ухудшению физического состояния. Если человек сумеет переступить сложный этап развития и сможет привести в гармонию положительные и негативные качества, он сможет легко перейти на следующий энергетический уровень.

Манипура чакра у мужчин

Несмотря на то, что мужчины и женщины имеют схожее строение физического тела, тонкое тело имеет существенные отличия. В связи с этим по-разному будет проявляться и желтая чакра. Представители сильного пола являются более целеустремленными и прямолинейными. Они не обращают внимания на пустяки и мелкие неудачи. Мужчины, которые гармонично развиваются с энергетической точки зрения, строят успешный бизнес и добиваются больших успехов в жизни.

Активное проявление третьего энергетического центра может способствовать стремительному развитию и негативных качеств мужчины. Он начинает много зарабатывать, но меньше думает о подчиненных и родных. Он заботиться лишь об удовлетворении собственного Эго. Если же представитель сильного пола научится управлять собственными желаниями и сведет к минимуму проявление эгоизма, он сможет обрести счастье.

Манипура чакра у женщин

У представительниц прекрасного пола третья чакра также может быть отлично выражена. Современные женщины умеют управлять большими компаниями, они занимают высокие должности и руководят коллективом. Вместе с этим, Манипура у женщин менее активна, негативные качества под ее воздействием проявляются в меньшей степени. Так задумано природой. Женщина – это потенциальная мать, которая должна заботиться о потомстве. Она изначально не должна быть слишком эгоистична.

Девушки с ярко выраженной третьей чакрой отличаются сексуальной привлекательностью и высоким уровнем интеллектуального развития. Таким представительницам слабого пола не всегда бывает просто найти свою вторую половину. Мужчины боятся связывать свою жизнь с успешными женщинами, стремящимися лидировать во всем. Девушкам, которые хотят построить счастливые семейные отношения, нужно проявить осторожность в работе с Манипурой.

Проявление Манипуры в любви и отношениях

Брачные союзы на уровне желтой чакры являются очень крепкими. Если оба партнера имеют выраженную Манипуру, они будут активно идти по жизни вместе, создавая энергетический баланс. Мужчина и женщина будут отлично дополнять друг друга и смогут справиться с проявлением любых недостатков. Столкновение двух Эго прослеживается очень редко.

Хуже обстоят дела, если в паре лишь у одного партнера сильно выражена желтая чакра. Любовь в этом случае строиться на основании желания владеть. Человек под воздействием Манипуры стремится манипулировать своей второй половиной. Он подавляет ее желания и личностные качества. Такое положение может понравиться далеко не каждому. Поэтому пары, в которых лишь один партнер находится под воздействием желтой чакры, существуют недолго.

Потребительское отношение к противоположному полу – еще одно неприятное качество, которое может проявляться под воздействием огненной чакры. Люди заводят отношения не ради чувств, а ради удовлетворения личных желаний. Они сходятся с партнером, используют его и навсегда прощаются.

Асаны для активации Манипура чакры

Отрегулировать работу всего тонкого тела человека можно с помощью йоги. Такие практики позволяют активировать необходимую чакру и свести к минимуму проявление недостатков под ее воздействием. Для каждого энергетического центра разрабатывается комплекс эффективных асан, специальных физических позиций.

Для активации Манипуры наиболее результативными считаются следующие асаны: Урдхва Мукха Шванасана, тхита Триконасана, Марджариасана, Париврита Триконасана, Уттхита Паршваконасана, Париврита Паршваконасана, Адхо Мукха Шванасана.

Хорошие результаты показывают также скрутки. Такие физические нагрузки помогают активировать желудок и кишечник. Именно в области этих органов расположена огненная чакра. Могут использоваться и перевернутые асаны такие, как Випарита Карани Мудра или Карна Пидасана.

Стоит помнить, что йога – это не просто физическое воздействие на определенные области человеческого тела. Чтобы активировать третью чакру, необходимо очистить сознание и настроиться на положительный исход.

Дисбаланс работы третьей чакры

Дисбаланс в работе Манипуры сказывается на состоянии здоровья человека и его жизни в целом. Индивидуум приобретает множество негативных качеств, страдает от непонимания. В физическом плане ему приходится столкнуться с заболеваниями органов пищеварительной системы. В наиболее тяжелых случаях развиваются смертельные состояния.

Манипура – важная чакра, работу которой необходимо обязательно гармонизировать. Баланс работы огненного энергетического центра позволяет добиться просветления личности.

Происходит это чаще всего в юном возрасте, когда индивидуум начинает осознавать, зачем он пришел в этот мир и чего хочет добиться. При правильной активации Манипуры человек начинает понимать, что мир не ограничивается материальными благами. За модными гаджетами и комфортным жильем стоит что-то более важное и духовное.

Находясь под воздействием второй чакры (Свадхистаны) молодой человек стремиться обратить на себя внимание. Влияние этого энергетического центра является достаточно сильным. Подросток протестует против общепринятых правил и не хочет покоряться взрослым. Как только наступает духовное просветление, молодой человек понимает, что это вполне нормально быть «как все». Рождается благодарность и чувство уважения по отношению к старшим близким.

В период первого осознания огненной чакры мир молодым человеком воспринимается несправедливым. При этом уже нет юношеского максимализма. Человек уже не стремиться изменить окружающую среду. Но и мириться с ней не может. Так и развивается внутреннее Эго. Это своеобразный защитный механизм, позволяющий оградиться от несправедливости и агрессивного мира.

При гармоничном развитии чакры Манипура у человека возникает желание улучшить мир. Он чувствует силы и энергию, позволяющие совершать хорошие поступки. Под воздействием Манипуры некоторые люди полностью погружаются в науку, создают интересные изобретения. Многие погружаются в духовность, ищут там способы решения сложных задач, с которыми сталкивается человечество.

Гармонизация огненной чакры

Человек постоянно взаимодействует с окружающей средой с помощью различных энергетических центров. Каждый из них имеет свое значение. Манипура – не исключение. Если человек ближе к 20 годам все еще страдает от инфантилизма и не стремится развиваться, можно утверждать, что огненная чакра дала сбой. Проблему можно решить с помощью гармонизации Манипуры.

Наиболее эффективным инструментом сбалансирования работы третей чакры будет огонь. С помощью этой стихии можно не только активировать Манипуру, но и привести в гармонию положительные и отрицательные качества человека. Очень эффективной является техника Тратака, которая основывается на созерцании пламени свечи. Хождение по углям, прыжки через костер – эти техники также могут дать положительные результаты. Выбирая эти практики нельзя забывать также и о безопасности.

Просто активировать Манипуру будет недостаточно. Йога и духовные практики должны присутствовать в жизни человека на постоянной основе. Ведь гармоничная работа тонкого тела человека может дать сбой в любой момент. Никогда нельзя быть уверенным в том, что Манипура будет способствовать лишь положительным проявлениям личности.

Чакра Манипура – это очень противоречивый элемент всего энергетического комплекта. Здесь находится духовное начало и центр воли. Нельзя забывать, что отвечает огненная чакра и за Эго. В зависимости от прожитых ранее жизней, а также современного окружения возникают определенные проявления третьего энергетического центра. Если Манипура работает гармонично, у человека по большей мере проявляются хорошие качества. Это готовность делиться благами с окружающими, альтруизм, высокий уровень самоотдачи. Кроме того такая личность будет отличаться хорошо развитыми интеллектуальными способностями. Своими знаниями человек будет делиться с окружающими безвозмездно.

Проявления огненной чакры напрямую зависят от прожитых прошлых жизней. Так некоторые люди рождаются жадными и проявляют это неприятное качество с самого детства. Некоторые индивидуумы появляются на свет с выраженными лидерскими способностями. Эти качества уже наработаны прошлыми поступками. Так, успешное финансовое состояние может быть связано с тем, что человек в прошлой жизни меньше брал и больше отдавал.

Закономерно человек, который делает много плохих поступков, снижает активность своей Манипуры. Дисбаланс приводит к проблемам не только в нынешней жизни, но и в будущих. Испорченную карму не всегда бывает просто восстановить. Улучшить ее состояния позволяют следующие качества.

Медитация для активации Манипуры

Медитация очень хорошо сказывается на работе Манипуры. За основу можно взять технику на основе мантры РАМ. Во время процедуры нужно расслабить мышцы, избавиться от негативных мыслей и полностью сосредоточиться на медитации. Нельзя проводить процедуру, когда в помещении есть маленькие дети, животные или другие отвлекающие факторы.

Хорошие результаты оказывает техника «Пробуждение». Она заключается в представлении вращения цветка лотоса, символизирующего огненную чакру. Этот цветок внешне напоминает солнце, поэтому такая техника позволяет активировать внутреннюю человеческую энергию. Кроме этого, такие процедуры положительным образом сказываются на работе пищеварительной системы.

Быстро восстановить состояние Манипуры позволяет и другая огненная техника. Необходимо принять удобное положение, расслабить плечи и выпрямить спину. На следующем этапе нужно зажечь свечку и закрыть глаза. Такая техника основывается на визуализации. Нужно представить, как огонь сжигает негативные эмоции, жизненные неурядицы и помехи на пути к цели. Это позволяет открыть коридор для положительной энергетики и новых идей. Можно представить, что желаемые цели уже достигнуты. Это позволит им быстрее реализоваться в настоящей жизни.

Медитировать рекомендуется на регулярной основе. Если проводить такую процедуру ежедневно по 20 минут, удастся достичь внутренней гармонии и душевного равновесия. В этом случае будут наблюдаться только положительные воздействия чакры Манипура на человека.

Источник