чакры названия и расположение и за что отвечают
Чакры человека: что такое чакры и каково значение каждой из 7 чакр
Вся Вселенная соткана из энергии, и наше тело не является исключением.
Древние культуры задолго до современных технологий знали, что все живые существа несут в себе жизненную силу. Семь центров энергии, существующие внутри нас, они называли семью чакрами. Но что же это за семь чакр?
С санскрита «чакра» буквально переводится как «колесо».
Чакры получили такое название потому, что жизненная энергия – или прана – движется внутри нас по кругу. В человеческом теле эта вращательная энергия имеет семь центров, которые расположились по всему телу, начиная от основания позвоночника и заканчивая макушкой головы.
У здорового, уравновешенного человека семь чакр обеспечивают необходимое количество энергии для каждой части тела, разума и духа.
Однако, если одна из ваших чакр слишком открыта и вращается слишком быстро, или если она слишком закрыта и движется относительно медленно, это сразу же скажется на вашем здоровье.
Более подробно узнав о семи чакрах, вы сможете обрести гармонию с движением естественной энергии в своем теле.
Воспользуйтесь информацией в этой статье, чтобы понять, как чакры взаимодействуют с физическим, эмоциональным и духовным телом. Благодаря этим знаниям вы сможете начать работать над своими чакрами и жить здоровой, гармоничной жизнью.
Семь чакр для начинающих
Прежде чем погрузиться в изучение семи чакр и того, за что отвечает каждая из них, для начала прислушайтесь к своему телу и посмотрите, сможете ли вы почувствовать, как работают ваши чакры. Может, вам будет легко ощутить энергетические центры, а, может, вы совсем их не почувствуете. Что бы ни случилось, не стоит из-за этого переживать.
Воспринимайте это упражнение, как эпилог. Возможно, вы вообще прислушиваетесь к себе впервые.
Семь чакр: в чем их суть и какие у них символы
Теперь, когда вы почувствовали свои чакры, давайте поговорим о роли, которую каждая из них играет в вашей жизни.
Мы обсудим расположение и назначение каждой чакры, а также поговорим о признаках, которые подскажут, сбалансированы они или нет. Каждая часть завершается описанием того, как исцелять, укреплять или балансировать каждую из чакр.
Первая чакра — корневая — муладхара
Официальное название этой чакры «муладхара» состоит из слов «мула», что означает «корень», и «дхара», что означает «поддержка».
Соответственно роль этой чакры состоит в том, чтобы соединить всю вашу энергию с землей, что, другими словами, можно назвать заземлением.
Корневая чакра – основа вашего ежедневного выживания здесь, на Земле. Роль этого энергетического центра — дать вам все, что вам нужно для того, чтобы выжить. В современном мире это обычно означает финансовую и эмоциональную безопасность.
Расположение:
Эта чакра расположена у самого основания позвоночника, рядом с копчиком.
Как ощущается равновесие:
Когда ваша первая чакра сбалансирована, вы ощущаете чувство выполненного долга. Вы спокойны, когда думаете о таких вещах, как деньги, безопасность и кров. Вы будете чувствовать себя логическим продолжением своего человеческого опыта.
Когда эта чакра гиперактивна:
Сверхактивная корневая чакра вызывает такие проблемы, как беспокойство и нервозность. Это происходит потому, что страх основан на необходимости выжить. Такова роль страха — сохранить нас в живых.
Таким образом, сверхактивная корневая чакра будет буквально кричать вам о необходимости выживать, даже если реальной угрозы нет. Вследствие этого вы будете беспокойны. С физической точки зрения, у вас могут возникнуть проблемы с пищеварением, с нижней частью спины, начнутся боли в тазобедренных суставах, образуются кисты яичников (у женщин) или проблемы с предстательной железой (у мужчин).
Как сбалансировать первую чакру
Важно позаботиться о собственном выживании. Затем успокойте эту чакру, сосредоточив внимание на своем единении с душой. Каждый день уделяйте время тому, чтобы воспитывать свою душу, медитируя или общаясь со своими духовными наставниками.
Доброжелательность и сострадание помогут направить избыточную энергию от корневой чакры в другие энергетические центры вашего тела.
Когда первая чакра неактивна
Если ваши потребности в выживании, как правило, были удовлетворены на протяжении всей вашей жизни, эта чакра, возможно, не была достаточно активной.
Если это так, вы можете часто мечтать, у вас могут быть проблемы с концентрацией внимания или вы просто зачастую витаете в облаках. Люди называют вас «чудной».
Конечно, эти проблемы могут показаться не первоочередными, но быть собранным и последовательным все же очень важно.
Заряжайте энергией свою первую чакру
Если вы обнаружили, что у вас никак не клеится с материальной стороной вашей жизни, возможно, первая чакра нуждается в стимуляции.
Воссоединитесь с природой: садоводство, плавание или даже прогулка в парке помогут активизировать корневую чакру.
Вторая чакра — Сакральная — Свадхишана
Вторая чакра — это сакральная чакра или свадхишана, что означает «место истинной сути». Эта чакра отождествляется с вашей личностью.
Эта чакра дает вам творческую энергию, помогает наслаждаться жизнью, является центром энергии творческой силы, которая помогает вам наслаждаться жизнью здесь, на Земле. Эта энергия мотивирует вас наслаждаться жизнью, в том числе получать сексуальное удовольствие.
Расположение:
Сакральная чакра расположена прямо под пупком, и простирается до его центра.
Как ощущается равновесие:
Когда эта чакра гиперактивна:
Сакральная чакра часто сверхактивна, когда мы ощущаем какую-либо зависимость или же мы склонны к обжорству. Удовольствие — это хорошо, и вы никогда не должны чувствовать себя виноватым за то, что наслаждаетесь благами, которые может предложить жизнь. Однако, если вы обнаружите, что наслаждаетесь вещами, которые не питают вашу душу или не делают вас здоровыми, то ваша сакральная чакра, скорее всего, не сбалансирована.
Данные симптомы включают в себя наркоманию, ожирение, гормональные дисбалансы и чувство беспокойства.
Как сбалансировать вторую чакру
Чтобы сбалансировать вторую чакру, полезно перенаправить энергию от избыточных удовольствий к сердцу.
Вы можете сделать это, задав себе простой вопрос, спросите себя: «Это принетсет мне пользу? Это здорово и питательно? Каковы преимущества того действия, которое я собираюсь предпринять?»
Потратить время на то, чтобы оценить, являются ли ваши действия здоровыми — это отличный способ сбалансировать чакру.
Когда вторая чакра неактивна
Если вы потратили много времени, сосредоточившись на очень практических вещах, не наслаждаясь плодами своего труда, ваша сакральная чакра может быть недостаточно активной. Симптомы подобной ситуации включают в себя депрессию, импотенцию, снижение сексуального влечения и отсутствие страсти и тяги к творчеству.
Как активировать вторую чакру
Энергия вашей второй чакры — это веселье. Простыми словами — наслаждайся жизнью! Создайте произведение искусства. Ешьте здоровую и приятную пищу. Любите своего партнера.
Найдите время для себя и насладитесь невероятными дарами, которые вам предлагает окружающий мир.
Третья чакра — солнечное сплетение — манипура
Третья чакра — солнечное сплетение или манипура, что переводится как «блестящий камень». Эта чакра — то место, где рождаются уверенность в себе, самоидентификация и личная сила.
Вы когда-нибудь попадали в ситуацию, в которой чувствовали себя неудобно?
Возможно, вы очутились в ситуации, которая, вы были уверены в этом, разрешится сама. Где вы ощущали эти подсказки в своем теле? Большинство людей говорят, что они чувствуют эти сигналы нутром.
В действительности, это место вашей личной силы, ваше солнечное сплетение, именно там вы можете физически ощущать эту уверенность в себе.
Расположение:
Солнечное сплетение начинается в области пупка и распространяется до грудины или же до тех пор, где ваши ребра соединяются в центре груди.
Как ощущается равновесие:
Когда ваша третья чакра сбалансирована, вы ощущаете мудрость, решительность и внутреннюю силу.
Многие называют эту чакру воинской чакрой, поскольку чувство, которое вы получаете от нее, сравнимо с чувством мудрого воина, вступающего в битву. У него есть уверенность в победе и в той правде, за которую он борется.
Когда эта чакра гиперактивна:
Третья чакра становится сверхактивной, когда наша внутреняя сила распространяется на жизнь других. Когда эта чакра слишком возбуждена, вы легко раздражаетесь, вам необходимо все контролировать до мелочей, вы чувствуете жадность, у вас отсутствует сострадание.
Вы можете страдать от проблем с пищеварением или проблем с такими внутренними органами, как аппендикс, поджелудочная железа, печень и почки.
Как сбалансировать третью чакру
Чтобы сбалансировать третью чакру, научите открывать свое сердце при помощи любви и сострадания. Думайте о том, как посылаете любовь и доброту от своего сердца всем окружающим. Перестаньте быть властным, откройте себя любви.
Когда эта чакра неактивна
Нашу личную силу может забрать либо другой человек, либо какие-то обстоятельства – тогда мы остаемся без энергии в третьй чакре. Когда это происходит, вы ощущаете нерешительность, небезопасность, робость.
Как активировать третью чакру
Чтобы активировать ваше солнечное сплетение, подумайте над тем, что вы знаете, на что вы способны. У каждого есть свои таланты и способности.
Составьте список своих умений. Почувствуйте, как уверенность в этих талантах заставляет вас радоваться изнутри. Укрепите это чувство, создав свои собственные позитивные утверждения.
Четвертая чакра — сердце — анахата
Четвертая чакра — это сердце или анахата-чакра, что означает «невредимая». Данная чакра — это то место, где находится ваша любовь, сострадание и доброта.
Мы все ассоциируем наши сердца с любовью, и именно это слово наилучшим образом описывает четвертую чакру. Это может быть как любовь к другим, так и любовь к себе, поэтому данная чакра напрямую связана со здоровьем и исцелением.
Расположение:
Центр сердечной чакры расположен прямо над вашим сердцем, от груди и до самого горла.
Как ощущается равновесие:
Когда ваша четвертая чакра сбалансирована, вы можете в равной степени ощущать любовь к себе и к другим. Даже когда вы сталкиваетесь с трудностями, вы все равно замечаете сострадание и доброту в других.
Когда эта чакра гиперактивна:
Когда сердечная чакра становится сверхактивной, мы теряем свои личные границы и начинаем делать нездоровый выбор, оправдывая свои действия тем, что они совершаются во имя любви.
Важно относиться к себе с тем же состраданием и добротой, что вы даете другим, но когда сердечная чакра сверхактивна, вы будете ставить потребности других людей выше своих.
Симптомы подобной гиперактивности включают в себя учащенное сердцебиение, сердечные раны и проблемы в отношениях с партнерами.
Как сбалансировать четвертую чакру
Балансирование вашей четвертой чакры означает принятие той любви, которую вы отдали другим, и сосредоточение некоторой ее части на себе. Это можно сделать, выполняя каждый день что-то одно из списка ниже:
• Сделайте расслабляющую ванну
• Побалуйте себя массажем
• Помедитируйте, сострадая себе
Когда эта чакра неактивна
У многих людей четвертая чакра неактивна. Жизнь может принести нам много горя, пытаясь таким образом помочь нам познать себя и окружающий нас мир. Но порой бывает трудно воспринять эти уроки именно как уроки, и сделать из них правильные выводы.
Когда ваша сердечная чакра становится менее активной, вы почувствуете, что вам трудно сблизиться с кем-либо.
Вы будто создаете стену вокруг собственного сердца и никого не впускаете внутрь. Физически вы не ощущаете контакт с собственным телом и страдаете от проблем с кровообращением.
Как активировать четвертую чакру
Работа над сердечной чакрой может занять немало времени. Многие из нас упорно трудятся, чтобы создать все более высокую стену вокруг себя, после чего ее очень непросто преодолеть. Начните с любви к себе.
Цените себя, и полюбите себя так, как хотите, чтобы другие полюбили вас. Затем распространите такую же любовь и сострадание к окружающим.
Пятая чакра — горло — вишудха
Пятая чакра — это горловая чакра или вишудха, что переводится как «очень чистая». Эта чакра дает голос вашей личной правде. Откуда появился ваш голос? Что дает вам энергию говорить?
На физическом уровне, конечно, это горло, но на энергетическом уровне эта энергия исходит из вашей пятой чакры. Данная чакра позволяет вам говорить правду, выражать мысли четко и ясно.
Расположение:
Центр горловой чакры находится прямо в основании воротниковой кости, и ее энергия распространяется от центра вашего сердца и до центра ваших глаз.
Как ощущается равновесие:
Когда ваша горловая чакра сбалансирована, вы сможете четко говорить, ваша речь полна любви, доброты и правды.
Вы точно знаете, какие слова подходят для каждой ситуации. Говоря со сбалансированной горловой чакрой, вы просвящаете и вдохновляете окружающих.
Когда эта чакра гиперактивна:
Наша пятая чакра становится слишком активной, когда мы чересчур усердствуем, стараясь быть услышанными. Если вы часто считаете, что вас игнорируют или не слышат, возможно, вы уже пытались преодолеть это, слишком громко заявив о себе.
Те, у кого горловая чакра сверхактивна, часто прерывают других, говорят громким голосом и любят слушать исключительно себя. Физически вы можете страдать от боли в горле, частых инфекций в полости рта или язв десен.
Как сбалансировать пятую чакру
Чтобы вернуть в норму пятую чакру, стоит начать думать прежде, чем говорить. Возьмите пример с Будды – прежде, чем что-либо сказать, спросите себя: «Является ли это правдой? Является ли это необходимым? Несет ли это в себе что-то хорошее?»
Когда эта чакра неактивна
Иногда нас игнорировали до такой степени, что мы реагировали достаточно радикально — мы приглушали свой голос и теряли желание высказаться.
Если у вас неактивна горловая чакра, вас, скорее всего, называют застенчивым или тихим. Вы можете оказаться не в состоянии выразить свои эмоции или же вам сложно подобрать слова, когда вы пытаетесь говорить от сердца.
C физической точки зрения симптомы неактивной горловой чакры часто включают в себя проблемы с пищеварением, потому что энергия, отводимая от горловой чакры, часто «проглатывается» и отправляется в третью чакру.
Как активировать пятую чакру
Даже если никто не собирается вас слушать, выражайте свои эмоции вслух тогда, когда вы одни. Очень часто мы думаем, что должны говорить только тогда, когда кто-то нас слушает. Но если вы пытаетесь активировать свою пятую чакру, не имеет значения, будет ли вас слушать кто-то другой или же вы сами.
Шестая чакра — третий глаз — аджна
Шестая чакра – чакра третьего глаза или аджна, что переводится как «вне мудрости». Эта чакра открывает ваш разум информации вне материального мира и пяти чувств.
Дополнительное сенсорное восприятие, интуиция или психическая энергия — все это берет свое начало из третьего глаза.
На самом деле в вашем мозгу есть небольшая железа, которая воспринимает свет. Эта железа отвечает за то, что вы бодрствуете днем и хотите спать ночью.
Задолго до научного изучения мозга древние культуры знали, что третий глаз существует. Они также поняли, что он получает информацию из источников за пределами пяти чувств.
Расположение:
Центр третьего глаза находится между вашими бровями. Его энергетическое излучение охватывает область от вашего рта до верхней части головы.
Как ощущается равновесие:
Сбалансированный третий глаз — прекрасное ощущение, именно этого ощущения вы пытаетесь достичь, когда начинаете свой путь к духовному развитию.
Когда ваша третья чакра сбалансирована, вы будете одинаково хорошо чувствовать себя как в физическом мире, так и в нематериальном мире. Вы будете получать психологическую информацию так часто, как получаете информацию от своих пяти физических чувств, но она не будет подавлять вас.
Когда эта чакра гиперактивна:
Очень маловероятно, что ваша шестая чакра сверхактивна.
Большинство из нас очень привязаны к нашей физической реальности, и с трудом получают информацию за ее пределами.
При этом, если вы обладаете сверхактивным третьим глазом, вы, скорее всего, проводите большую часть своего времени за такими действиями, как чтение карт таро, астрология и паранормальные ощущения. Когда чакра третьего глаза сверхактивна, эти действия становятся подавляющими и отвлекают от человеческого опыта.
Как сбалансировать шестую чакру
Если вы обнаружите, что потребляете слишком много психической информации, найдите время, чтобы напомнить себе, что вы — существо Земли. Идите на пляж и ощутите песок на пальцах ног. Копайтесь в своем саду. Подключите свое тело к Земле и повторите:
«Я человек. Я действую по-человечески».
Когда эта чакра неактивна
Большинство людей имеют малоактивную шестую чакру.
Мы живем в мире, который часто делает недействительным интуитивное развитие.
Из-за этого мы закрываем наши третий глаз и игнорируем собственные психические переживания. Это может заставить нас чувствовать себя не связанными с духовными переживаниями. Физически это проявляется в головных болях, у вас могут возникнуть проблемы с пазухами или различные виды аллергии.
Как активировать шестую чакру
Для того, чтобы ощутить энергию третьего глаза понадобится некоторая практика. Вам нужно посвятить время спокойной, уединенной медитации. Сначала привыкните к ощущению фокусировки сигналов вне вашего физического тела.
Прислушайтесь к своей душе, и поймите, как именно это ощущается. По мере того, как вы будете практиковаться, вам станет все легче и легче подключаться к энергии третьего глаза.
Седьмая чакра — корона — сахасвара
Седьмая чакра — это корона или сахасвара, что переводится как «тысяча лепестков». Эта чакра — чистая энергия сознания. Коронная чакра — одна из тех энергий, которую трудно объяснить.
Вы можете представлять ее себе как магнитное поле. Когда вы держите кусок металла на магните, вы чувствуете энергию и напряжение, но вы не можете его увидеть. Энергия сознания — она повсюду и во всем. Она связывает нас со всей вселенной.
Наше собственное личное сознание расположено в седьмой чакре, но оно больше похоже на семя универсальной энергии, чем на что-то личное или индивидуальное.
Цвет: Фиолетовый — Белый
Расположение:
Центр коронной чакры находится в верхней части головы. Ее энергия излучается вниз, в область между вашими глазами и затем бесконечно вверх и наружу, соединяя вас с энергией остальной вселенной.
Как ощущается равновесие:
Достижение сбалансированной коронной чакры является целью каждого духовного воина, и это непросто сделать. Вы можете представить себе это как о буддийскую концепцию достижения нирваны.
Конечно, именно путь к достижению этого баланса приносит нам счастье, крепкое здоровье и мудрость. Попытка сбалансировать свою седьмую чакру поможет излечить и другие чакры.
Когда эта чакра гиперактивна
Практически невозможно иметь сверхактивную коронную чакру.
Потому что это место универсальной энергии, оно бесконечно. Другими словами, вы не можете существовать в материальном мире и быть переполнены энергией сознания.
Как сбалансировать седьмую чакру
Поскольку ни у кого нет сверхактивной коронной чакры, нет необходимости рассматривать то, как успокоить ее энергию.
Когда эта чакра неактивна
Неактивная седьмая чакра означает лишь то, что вы — человек.
Вы будете чувствовать себя так же, как чувствуют себя все остальные люди. Некоторые могут быть ближе к достижению этой цели, в то время как другие могут быть далеко. В любом случае, практикуя духовное развитие и балансируя свои чакры, вы приближаетесь к переживанию энергии сознания в вашей коронной чакре.
Как активировать седьмую чакру
Вместо того, чтобы пытаться открыть и активировать вашу коронную чакру, сосредоточьтесь на балансировании остальных шести чакр.
Медитируйте, прислушивайтесь к своей душе, балансируйте эти действия с собственной жизнью и наслаждайтесь своим человеческим опытом.
Думайте об этом, как о попытке выиграть олимпийскую золотую медаль. Вы не просто пытаетесь выиграть медаль, вы сначала тренируете свое тело и ум. Единственный способ достичь такой огромной цели — сосредоточиться на небольших, достижимых целях.
То же самое касается попыток открыть вашу коронную чакру. Не пытайтесь этого делать; сосредоточьтесь на поддержании и балансировании всех других чакр в вашем теле.
Чакры человека: что такое чакры и каково значение каждой из 7 чакр
Каждый из нас наслышан о чакрах, но точного определения данному явлению дать каждый едва ли может. Вспоминается, что чакры могут раскрываться при высоких температурах, например, в бане с веником. Но об этих ли чакрах говорит наше старшее поколение?
Чакры человека и их значение. Энергетические центры тонкой системы
Чакра – это тонко материальные центры; тонкая материя – своего рода энергия. Знание о чакрах – духовная философия. В древней мистике описывали чакры как вихри, рисовали в форме лотосов, у разных цветков различное количество лепестков, которые символизируют эмоции, желания, в них заключена энергия жизни. Учение о чакрах, которые преподают духовные мастера, – это понимание внутреннего устройства нашего тела. Сосредоточение на чакрах, за счет интроспекции – взгляд вовнутрь себя, человек обнаруживает новую реальность, тонкую материальную сферу, новым мир света и звука.
Работа с чакрами – самая мощная духовная практика. Необходимо руководство и наставление компетентного духовного наставника, чтобы четко понимать, что ты делаешь в этой сфере.
Что такое чакры человека? Понятие, значение и цвета основных чакр
Чакры – энергетические центры, отвечающие за всестороннее мироощущение снаружи и внутри, физическое и духовное здоровье, позитивные и негативные привычки, качества человека. Семь основных чакр невидимой нитью протянуты вдоль всего нашего тела: от макушки до тазобедренных костей. Считается, что для человека, практикующего йогу, данная нить становиться не только видимой, но и осязаемой. Важно понимать, какие энергетические механизмы задействованы, развиты, что находится в зачатке и только ожидает возможности роста, а что и вовсе находится в плачевном состоянии засоренности.
Рассмотрим взаимосвязь биосферы, неуловимую для человека. Биосфера – биокосный целостный организм, экосистема. Объединяющим базисом является почвенный покров, который пронизывает нейросеть – микориза. Она соединяет тысячи деревьев, травинок по всей округе. Деревья общаются, как по телефонной связи, но не такой моментальной, как у людей, чувствуют утрату при вырубках леса, направляют питательные соки, стараясь помочь выжить.
Если вам кажется, что это никак не связано с чакрами и энергией между людьми, вы только в начале духовного пути, так как уже заинтересовались.
На примере деревьев мы старались показать тот самый энергоинформационный обмен, который бесконечно циркулирует среди нас. И в этом напрямую задействованы энергетические каналы – чакры. Стоит только грамотно настроить свой канал, ловить похожие вибрации. Положительная энергия человека напротив может обогатить вас, как при приеме пищи, или же израсходовать ресурсы. Всё в ваших руках. Балансируй. Будь, кем являешься. Будь, а не кажись.
Семь чакр: в чем их суть и какие у них символы
Каждая из семи чакр излучает специфическую вибрацию, которую можно услышать. Вокруг чакр находятся лепестки, каждый из лепестков обладает своим звуком и вибрацией – эмоция, способ, через который сознание себя выражает.
Полное описание семи энергоцентров человека
В древних текстах описаны пять или шесть чакр. Сегодня же придерживаются версии существования семи основных чакр, протянутых вдоль позвоночника, назовем их:
Переводы с санскрита указывают обывателю на местоположение. Разберем каждую детальнее.
Первая чакра муладхара (корневая чакра)
Верхний уровень настраивает более тонкое восприятие, духовный интеллект, развитие альтруизма, сострадания, добродетели. Тонкий уровень контролирует грубый низший уровень.
Первая чакра физически находится в районе копчика.
Контролирует твердый фактор тела человека – кости, ногти, волосы.
Животный символизм – черный слон, дикая энергия. Развитая чакра преподносит стабильность, крепкое здоровье, приятный аромат тела. Стоит уточнить, что нижние чакры обладают животный природой, высшие — духовной природой.
Имеется четыре лепестка, составляющих Муладхара-чакру – 4 важных эмоции, желания:
Значение муладхары: гармоничные проявления корневой чакры
Целостность личности достигается, когда произошло осознание этих четырех тенденций, лепестков Муладхара-чакры. Пробуждение чакры происходит благодаря той божественной силы внутри неё – Кундалини Шакти, которая пробуждается в момент прочтения мантры, в процессе медитации. При достижении первой концентрации может отозваться болью в копчике или носовой полости, что означает вялость чакры, слабость. Для активизации первой чакры практикуют йогу, медитацию и песнопения мантры.
Как сбалансировать первую чакру
Асаны помогут снять блоки, зажимы и раскрыть чакру. Тем самым освободить энергетический канал, подняться еще на один уровень выше:
Вторая чакра свадхистана (сексуальная чакра / сакральная чакра / половая чакра)
Свадхистана — чакра, а также сексуальная, сакральная, половая и оранжевая в соответствии с цветом, имеет важное значение в тонкой энергетической структуре тела и восприятия человека. Вторая чакра является центром наслаждения, удовольствия, а именно: чакра – первичный канал сексуальной энергии человека, его ощущений, чувствительности.
Расположение чакры: органы и эндокринная система
Известно расположение свадхистана — чакры, но стоит учитывать индивидуальность каждого человека, в зависимости от условий психического и физического развития молодого организма допускаются некоторые допущения: 2-5 см ниже пупка, надлобковая область, изображается в виде овала, который так же диаметрально варьирует от 6-8 мм до 12-16 см. Многое зависит от эмоционального восприятия, на которое способны тело и душа человека.
Значение свадхистаны: гармоничные проявления чакры
Стихия воды кроется в понимании второй чакры. Метафизика воды является факторообразующей, обусловливает основные качества. Пубертатный возраст 12-15 лет, в котором состоит важное значение гармоничного развития сексуальной энергии человека. Если подростки имеют проблемы во взаимоотношениях с ровесниками, с собой, то источник неполноценности может оказаться в неравномерном развитии второй чакры.
Как активировать вторую чакру
Будет справедливым, говоря о семье, подчеркнуть отличие поляризации мужчин и женщин.
На физическом теле Свадхистана-чакра отражается в слаженной работе:
Третья чакра — Манипура (солнечное сплетение)
В третьей чакре заключены амбиции, желания достичь высоких материальных благ, признание, успех.
В нашем теле контролирует элемент огня, «печка» нашего организма. Отвечает за сбалансированную работу пищеварительной системы.
Символизм – козёл, толстая шкура, приключенческое животное.
Манипура – чакру составляет десять лепестков. Эмоции соответствуют уровню теплокровных животных: привязанность, подобие любви, материнство, скорбь, стыд, страх, ненависть, злоба, отвращение.
Привязанность – наиболее сильное чувство, качество развитого разума, когда человек готов жертвовать, трудиться ради других, но всё еще эгоистичное проявление. Привязанность закладывается вместе с болью, с ощущением пустоты после утраты любимого объекта или вследствие изменений. Будь готов к страданиям, если твоя любовь перешла в привязанность, наполненная корыстью.
Как сбалансировать третью чакру
Страх – чего мы боимся? Страх вытекает из привязанности. Страх смерти – страшно потерять свое тело. Страх – холодное чувство. Чем сильнее привязанность, тем сильнее остальные эмоции.
Страх и стыд делают из дикаря цивилизованного человека, запрещают совершать приступные действия. Но когда возникает высшее чувство – совесть (четвертая чакра), данные ограничители мешают жить: что обо мне подумают? что обо мне скажут? Благородные поступки могут не произойти по причине страха и (или) стыда.
Как активировать третью чакру
Асаны для солнечного сплетения помогут снять блоки, зажимы и раскрыть чакру. Тем самым освободить энергетический канал, подняться еще на один уровень выше:
Значение манипуры: гармоничные проявления чакры
С санскрита Манипура переводится как «город сокровищ». Судя по переводу, данная чакра раскрывает такие качества, как материализм, увлеченность мирскими благами, желание строить карьеру, властвовать, быть успешным. Через Манипура – чакру проявляются более тонкие психофизические стремления. Здесь вершина экстравертного состояния человека, когда его внимание направлено в окружающий мир.
Четвертая чакра анахата (сердечная чакра)
Верхние чакры представляют нашу божественную природу. Развитие четвертой чакры, а также пятой, шестой и особенно седьмой встречается крайне редко. Чем выше чакра к макушке, тем духовнее человек. Становится меньше желаний, потребностей, растет концентрация на что-то большее и глубокое. Уходят тревоги, переживания, чем больше освобождено чакр, тем гармоничней, счастливее и проще ощущает себя человек.
Значение анахаты: гармоничные проявления чакры
Анахата – чакра является связующим звеном между животной и духовной природой человека. Центр с самыми важными эмоциями, контроль над чакрой сердца поможет достичь разливающего божественного света, звука Ом в трансе будто бы духовная флейта заиграла в груди, так описывают тот самый нарождённый звук Ом, возникший вместе со Вселенной.
Физически ощущается в центре груди на уровне сердца.
Стихийный элемент – воздух, подвижный, нестабильный, тревожный, как ветер. Требуются большие усилия, чтобы стабилизировать анахата-чакру.
12 лепестков лотоса составляют четвертую чакру, 12 эмоций.
Как активировать четвертую чакру
Сила воли, проявление сердцем, когда всё понимаешь разумом и действуешь согласованно с сердцем, что значит, Анахата-чакра раскрыта, полна сил для духовных и физических свершений. Открывая своё сердце, вы принимаете и цените себя, умеете прощать, не руководствуясь эгоистическими мотивами, вы не ставите себя выше других. Искренне сочувствуете и сострадаете. Способны рассмотреть ситуацию разумно, не погружаясь в пучину ненависти к ближнему. Вы открыты и дышите всепрощающей любовью к себе и миру.
Физически укрепить помогут асаны для сердца. Йогические практики снимают блоки, зажимы и раскрывают чакру. Тем самым освобождают драгоценный энергетический канал, человек становится ближе к своей духовной составляющей:
Пятая чакра вишуддха (горловая чакра)
Мы совершили эволюцию. Выход за пределы личности – трансперсональное проявление, когда перестаешь отождествлять свое счастье, источники счастья с удовольствиями и ограничениями ума и тела человека.
Животный символизм – белый слон, мощная чистая энергия.
Вишудха – чакра раскрывается в середине горла шестнадцатью лепестками, соединена со слухом, речью.
Мало кто из нас представляет, какой потенциал сокрыт в нашем существовании. При развитии Вишудха – чакры у человек в первую очередь проявляется харизма, шарм, очарование, способности к красноречию, ораторскому искусству, проявляются лидерские качества. Окружающие люди стараются ближе подобраться к такому человеку, он притягивает их своей силой, независимостью, незаурядной интуицией, мыслью. Любовь к каждому, неприемлема злость, ненависть. Человек с открытой пятой чакрой стремится к благополучию для всех людей: мир во всем мире, отсутствие голода, болезней, бедности. Вишудха-чакра включается в подростковом возрасте, выражается в юношеском максимализме, но не стоит путать с инфантильностью.
Значение вишуддхи: гармоничные проявления чакры
Творческие качества и умения человека выходят на новый уровень при активизации Вишудха – чакры. Приобретается нечто мистическое вдохновенное в виде высокого искусства. Когда обычное исполнение ремесла приобретает непривычный до этого оттенок. Такие люди преданы своему делу, профессионально, ответственно выполняют своё предназначение. Идея — служение делу: то, что я делаю, не ожидая ничего взамен. Бескорыстие в трудах – желание спрятаться от славы, отдача себя бесплатно, ни за какую похвалу или материальные блага. Служение неразрывно связано с жертвованием. Почему жертвовать? Зачем себя ограничивать? Чтобы ощутить в этом счастье, когда способен превратить свою жизнь в дар другим. В том и суть великой Вишудха – чакры.
Как активировать пятую чакру
Не только йогическая практика, но и молитва, пение мантры активизируют пятую чакру.
Когда пятая чакра закрыта, слаба или забита, энергия не имеет возможности распространиться, вы испытываете дискомфорт в коммуникации, часто не слышите и не хотите слышать других людей, не уважаете, не цените себя и близких. Становитесь маленьким человеком.
Шестая чакра аджна (чакра третий глаз)
Шестой центр отвечает за познание, объектного и субъектного (интровертное, познание своего «Я») мира. Величие Аджна – чакры – видеть Бога, видеть божественную суть всего. Бесконечное знание космоса становится доступно человеку. Достигнуто бесконечная концентрация, когда открыт центр третьего глаза – понимание сути.
Значение аджны: гармоничные проявления чакры
Аджна может подвести к открытию в себе ясновидения, целительства, «шестого чувства», но в отличие от седьмой чакры – Сахасрары-чакры, является более материальной, что дает возможность духовными практиками, усердной медитацией и честным отношением к себе развить, раскрыть Аджна – чакру.
«Третий глаз» или «глаз Шивы» находится на пересечение зрительных нервов – в области между бровей. Концентрация на её ощущении располагает к гармонии и спокойствию внутри и снаружи. На уровне физического тела контролирует гипофиз, зрение, слух, умственную активность
Цвет – синий (индиго).
Эта небольшая чакра в межбровье имеет два лепестка в лотосе, метафорически можно сказать, что Аджана – чакра – это энергетический канал двух миров.
Как сбалансировать шестую чакру
Гармоничное проявление шестой чакры заключается в чувстве прощения. Для многих людей сложное чувство: простить измену, неуважение, нелюбовь, подлость, простить и отпустить, раздвигая границы сознания и мысли. Достигается состояние внутренней тишины, красоты, глубинного нескончаемого счастья.
Седьмая чакра сахасрара (коронная чакра)
Финальный центр – чакра с тысячей лепестков, символически представлены все эмоции, все свойства человеческого ума, психики. Центральная точка – на макушке, шишковидное сплетение, которое соответствует шишковидной железе. Йоги полагают, что Сахасрара – чакра является вместилищем духа, сознания человека.
Шишковидная железа выделяет гормон мелатонин; с возрастом выделение гормона уменьшается. Доказано, что угасание работы шишковидной железы связано с возникновением болезни Альцгеймера, проблемы со сном, так называемый «поверхностный сон», когда мозг продолжает работать во время сна, будто бы бодрствуя, в результате человек, проснувшись утром, чувствует себя разбитым. Мелатонин выделяется с закатом солнца (от 12 часов ночи до 5 утра), этим объясняется спать ночью, а бодрствовать днем, чтобы не сбивать биологические циклы. Мелатонин восстанавливает организм от стрессовой ситуации, мобилизоваться, пережить стресс. Йоги замечают, что после медитативных практик улучается кожный покров, от кожи исходит сияние. Медитация в седьмой чакре разливает свет, сияние по всему телу, рождается восторг, любовь, запредельное состояние.
Цвет – белый, золотой, считаются благородными, божественными, королевскими.
Значение сахасрары: гармоничные проявления чакры
Чтобы открыть седьмую чакру, необходимо проработать уровни ниже. В этой особенности заключается система чакр – взаимосвязанная система, уровень выше недоступен, если уровень ниже нарушен, слаб или не осознан. Йоги говорят: нужно пить лишь то вино, что течет из верхнего лотоса – Сахасрара-чакры.
Как активировать седьмую чакру
Эффекты гармоничного проявления Сахасрара-чакры:
Здесь происходит финальная реализация, состояние единства со Вселенной, выход за пределы воображения, сознание приобретает вселенского соития.
Полное описание семи энергоцентров человека
Таким образом, тело человека состоит из семи энергетических центов, которые называются чакрами. Предназначение чакр – насыщение человека тонкой материальной и духовной энергией. Чакры – своеобразные энергетические воронки, которые прокручивают энергию вовнутрь и наружу одновременно. Для человека важен постоянный взаимообмен энергией для его сбалансированного духовного и физического развития. Если же возникает «энергетическая пробка» одной или нескольких чакр, то возникают проблемы в повседневной жизни.
Что такое открытые чакры и как это работает
Стоит задуматься над своей духовной составляющей, не откладывать в долгий ящик, когда появится свободное время. Раскрытие чакр – это не сказки йогов, наши физические ощущения напрямую связаны с семью основными чакрами, расположенные вдоль позвоночника. Духовные настоятели говорят, если что-либо отзывается с болью – там стоит блок. Каждый орган, система органов относятся к одной из семи чакр. Чтобы поддерживать свое здоровье крепким, даже людям, незаинтересованным в духовных практиках, стоит прислушаться.
Раскрытие чакр освобождает человека от неприятный воспоминаний, страхов, привязанности, обид, сожалений по упущенным возможностям. Всё это становится неважным в этой жизни, которая у нас одна. Берегите себя таким, какой вы есть. Совершенствуйтесь.
Человек приходит в этот мир обнаженным, и только от вас самих зависит, какую одежду вы примерите на себя, свою или чужую. Развивайте свою уникальность, чувствительность, эмоциональную зрелость, чтобы чуждая вам природа не поглотила вашу особенность. Перенаправленная энергия не может существовать в гармонии, так как стала тратиться на непредназначенную для вас миссию, которая была заложена Вселенной при рождении.
Значение и названия лепестков семи чакр
Муладхара – чакра и её 4 лепестка
Свадхистана – чакра и её 6 лепестков
Манипура – чакра и её 10 лепестков
Анахата – чакра и её 12 лепестков
Вишудха – чакра и её 16 лепестков
Аджна – чакра и её 2 лепестка
Сахасрара – чакра и её 1000 лепестков
Тысяча лепестков проявляется во всех эмоциях, чувствах, на которые способен человек.