не забудь прикрыть дверь
Guma — Стеклянная текст и клип песни
Guma — Стеклянная
Посмотреть клип песни Guma — Стеклянная можно на этой странице, очень многим он понравился и сама песня тоже, большинство пересматривают этот клип по несколько раз, поэтому предлагаем посмотреть ещё раз клип этой песни и написать ниже свой комментарий о нем. А если вы хотите выучить все слова песни Guma — Стеклянная, то после видео будет опубликован полный текст песни. Чтобы не забыть слова этой песни рекомендуем сделать репост этой песни к себе на страницу в любую социальную сеть. Приятного просмотра!
Текст песни Guma – Стеклянная
Закрыты двери
А ты поверил
Стеклянная
Самая
Закрыты двери
А ты поверил
Стеклянная
Самая
Вышла в сад
Я забыла твои слова
То, что розы красивы
Лишь на глазах
Уколовшись всего один раз
Будто в сказке уснуло сердце
Без лишних фраз
Не нужно больше фраз
Ведь это не показ
Казаться легче, чем быть
Мне тошно от игр, не буду любить
Проще все забыть
Проще все
Рушить – сохранить?
Выпить и забыть?
Влюбить?
В сердце закрыты двери
А ты поверил
Роза стеклянная
Сама-сама-самая
В сердце закрыты двери
А ты поверил
Роза стеклянная
Сама-сама-самая
В сердце закрыты двери
А ты поверил
Роза стеклянная
Сама-сама-самая
В сердце закрыты двери
А ты поверил
Роза стеклянная
Сама-сама-самая
Долго не сердятся
Тоска укроет
Моя бессонница
Приходит с болью
Радости нет в лице
Разводы с солью
Глаза мои сейчас
Расскажут, кто я
Обжигает грусть
По губам бьет пульс
Прочитай мне стих
Может, я усну
Не нужно больше фраз
Ведь это не показ
Казаться легче, чем быть
Мне тошно от игр, не буду любить
Проще все забыть
Проще все
Рушить – сохранить?
Выпить и забыть?
Влюбить?
В сердце закрыты двери
А ты поверил
Роза стеклянная
Сама-сама-самая
В сердце закрыты двери
А ты поверил
Роза стеклянная
Сама-сама-самая
В сердце закрыты двери
А ты поверил
Роза стеклянная
Сама-сама-самая
В сердце закрыты двери
А ты поверил
Роза стеклянная
Сама-сама-самая
Песенка об открытой двери
Когда метель кричит, как зверь —
Протяжно и сердито,
Не запирайте вашу дверь,
Пусть будет дверь открыта.
И если ляжет дальний путь
Нелегкий путь, представьте,
Дверь не забудьте распахнуть,
Открытой дверь оставьте.
И, уходя в ночной тиши,
Без лишних слов решайте:
Огонь сосны с огнем души
В печи перемешайте.
Пусть будет теплою стена
И мягкою — скамейка…
Дверям закрытым — грош цена,
Замку цена — копейка!
Статьи раздела литература
Мы используем на портале файлы cookie, чтобы помнить о ваших посещениях. Если файлы cookie удалены, предложение о подписке всплывает повторно. Откройте настройки браузера и убедитесь, что в пункте «Удаление файлов cookie» нет отметки «Удалять при каждом выходе из браузера».
Подпишитесь на нашу рассылку и каждую неделю получайте обзор самых интересных материалов, специальные проекты портала, культурную афишу на выходные, ответы на вопросы о культуре и искусстве и многое другое. Пуш-уведомления оперативно оповестят о новых публикациях на портале, чтобы вы могли прочитать их первыми.
Если вы планируете провести прямую трансляцию экскурсии, лекции или мастер-класса, заполните заявку по нашим рекомендациям. Мы включим ваше мероприятие в афишу раздела «Культурный стриминг», оповестим подписчиков и аудиторию в социальных сетях. Для того чтобы организовать качественную трансляцию, ознакомьтесь с нашими методическими рекомендациями. Подробнее о проекте «Культурный стриминг» можно прочитать в специальном разделе.
Электронная почта проекта: stream@team.culture.ru
Вы можете добавить учреждение на портал с помощью системы «Единое информационное пространство в сфере культуры»: all.culture.ru. Присоединяйтесь к ней и добавляйте ваши места и мероприятия в соответствии с рекомендациями по оформлению. После проверки модератором информация об учреждении появится на портале «Культура.РФ».
В разделе «Афиша» новые события автоматически выгружаются из системы «Единое информационное пространство в сфере культуры»: all.culture.ru. Присоединяйтесь к ней и добавляйте ваши мероприятия в соответствии с рекомендациями по оформлению. После подтверждения модераторами анонс события появится в разделе «Афиша» на портале «Культура.РФ».
Если вы нашли ошибку в публикации, выделите ее и воспользуйтесь комбинацией клавиш Ctrl+Enter. Также сообщить о неточности можно с помощью формы обратной связи в нижней части каждой страницы. Мы разберемся в ситуации, все исправим и ответим вам письмом.
То, что в квартире кто-то был уже сомнений не вызывало, сомнения были относительно планов действия, как на зло рядом с диваном, на котором я сплю, не было ничего, чем можно было-бы перемкнуть непрошеному гостю, да и слезть с дивана не подняв шума было нереально, диван-ветеран на тот момент уже отслужил лет пятнадцать, да и мои довольно частые амурные дела в тот период, прочности ему не отнюдь придавали, а посему скрипел он мягко говоря безбожно.
Сумасшедший, что с него взять. Но входные двери лучше закрывать.
Добавлено в 00:44
Примета такая)
самый действенный способ.
примите для себя данность
«если дверь открыта то придут ОНИ»
дисциплинирует. но параноидально. в комнате сумку забыл когда выходишь и чтоб 3 шага от двери сделать все равно ее закрываешь на ключ.
надо быть клиническим долбоебом,чтоб забыть закрыть дверь! тем более в России..
и ваще
у меня привычка-вешать ключи на ручку входной двери,изнутри конечно,
так чтоб они, при открытии, падали на пол
один раз, ночью, они упали. часа в 4, дверь была закрыта на защелку благо
редко забываю закрыть дверь на ночь, в год раза 3-4 бывает
Буквально несколько дней назад обворовали соседку. Воры ходили по квартире, она прекрасно их видела и слышала, но старательно делала вид, что спит, чтобы просто обокрали и ушли, а не убили.
Ну и анекдотец старенький: как ко мне мужик приходил, так весь дом в курсе, а как воры залезли, так все тихо спали.
То, что в квартире кто-то был уже сомнений не вызывало, сомнения были относительно планов действия, как на зло рядом с диваном, на котором я сплю, не было ничего, чем можно было-бы перемкнуть непрошеному гостю, да и слезть с дивана не подняв шума было нереально, диван-ветеран на тот момент уже отслужил лет пятнадцать, да и мои довольно частые амурные дела в тот период, прочности ему не отнюдь придавали, а посему скрипел он мягко говоря безбожно.
Закрывайте двери
У нас с женой была плохая глупая привычка – не закрывать за собой дверь на ключ, возвращаясь домой. Утром уходишь на работу и обнаруживаешь, что проспал всю ночь с незапертой дверью. Начинаются разборки, кто заходил последний и кто в большей степени «тяпа-растяпа». Один раз входная дверь распахнулась ночью от сильного сквозняка и начала хлопать. Мы изрядно перепугались в тот раз, но привычка все равно никуда не делась.
Но потом случилось нечто, что навсегда приучило нас закрывать дверь на все замки. И, черт возьми, я всерьез обдумываю идею настоящего дверного засова.
В тот раз мне долго не спалось. Внезапно я решил проверить входную дверь, вставать было лень, но желание было навязчивым и неотступным. Я побрел в коридор, попробовал дверь и …точно, опять не закрыли! Я повернул один ключ на 4 оборота и зачем-то второй, нижний, которым мы вообще никогда не пользовались. Я сделал буквально два шага в сторону комнаты, когда услышал необычные странные звуки за дверью. Было ощущение, что кто-то водит ладонями по двери с той стороны, ощупывает ее, как будто слепой натолкнулся на препятствие и пытается понять, что это.
Хоть и вздрогнув от неожиданности, я развернулся с намерением как минимум посмотреть в глазок. Я подошел к двери вплотную и заметил, что ручка стала поворачиваться вверх-вниз, как будто пробовали открыть дверь. Затем раздался странный неритмичный стук. Мне стало внезапно холодно, заныло сердце, не страх и не ужас, а какая-то черная тоска, мутная непонятная тревога полезли в душу. В глазок я смотреть расхотел. Тихо стал отходить в комнату, жена проснулась и уже что-то собиралась сказать. Я знаком попросил ее молчать, она сразу поняла, что что-то не так. Глаза ее округлились.
Надо сказать, что есть у меня один девайс, которым я почти никогда не пользовался. А именно, видеокамера, смотрящая на площадку и подключенная к компу. Ее притащил в подарок мой братец, работавший в то время в конторе, занимающейся установкой систем видеонаблюдения.
Посмотрели, поигрались пару раз и про камеру забыли. Сейчас я про нее вспомнил. Не знаю, какая черта человеческого характера заставляет нас смотреть в глаза Вия? Вот и я подсел к компьютеру и запустил изображение площадки.
Что это было? Не знаю, но я это видел и жена видела. Нечто, замотанное в какие-то темные лохмотья, неестественно изгибаясь и вихляя, бродило по площадке, скребясь в двери, дергая ручки, припадая и прислушиваясь к звукам в квартирах, заглядывая в глазки. Голова этого нечто также была замотана в тряпье, из тряпок торчали темные руки, длинные, узкие, с неестественно длинными, в два-два с половиной раза длиннее обычных, пальцами. Еще несколько раз это нечто подходило к моей двери и надолго припадало к ней. Казалось, сердце останавливалось, у жены текли слезы, она закусила край простыни, чтобы не издать ни звука. Я, путаясь и сбиваясь, читал про себя «Отче наш»…
Потом ЭТО уползло вниз. На улице забрезжил ранний июньский рассвет. Если бы мы жили в деревне, это наверное и были бы первые петухи. Еще через час мы пришли в себя.
А я вот думаю, что бы было, если бы я не закрыл дверь? Нас бы нашли с распоротыми внутренностями и кровь по стенкам, или как показывают в ужастиках, забившихся в угол с перекошенными от смертного ужаса лицами и остановившимся сердцем? Или это зло заползает в душу и человек с остекленевшими глазами идет на кухню за кухонным ножом…или делает шаг в окно? Не знаю, не хочу знать.
Закрывайте двери. Берегите себя. Мир вашему дому!
Сто раз удостоверилась, что закрыла дверь: 3 способа избавиться от привычки все перепроверять
Бывает, что гнетущее чувство заставляет вас возвращаться и снова проверять то, что вы точно сделали перед выходом. Даже если вы уверены, что выключили утюг, газ, закрыли окна и входную дверь, вам все равно кажется, что вы что-то забыли. Разбираемся, как избавиться от навязчивых мыслей.
Денис Иванов, клинический психолог, руководитель социальных программ
Ассоциации Когнитивно-поведенческой психотерапии, @id_psy
Подобные состояния специалисты называют навязчивыми, потому что давящее и гнетущее чувство может не покидать вас до тех пор, пока вы в очередной раз не проверите, все ли в порядке.
Навязчивые мысли заставляют вас чувствовать себя некомфортно, вызывают тревогу или даже панику, вы начинаете думать, будто что-то угрожает вашей жизни. В этом случае вы реагируете на собственные эмоции и не можете обратиться к очевидным фактам.
Почему возникают навязчивые мысли
Как это происходит
Вы перепроверяете свои действия не потому, что есть реальная причина или угроза, а потому, что вы боитесь собственных навязчивых мыслей и неприятного чувства, чаще всего сопряженного с тревогой, которую эти мысли вызывают.
Чтобы справиться с дискомфортными состояниями, вы находите множество способов расслабиться, абстрагироваться, и чаще всего помогают множественные проверки того, что вызывает волнение. У некоторых это перерастает в определенные ритуалы: несколько раз проверить ручку двери или попросить родных проверить утюг.
Каждый находит для себя наиболее комфортный способ успокоиться – от множественных перепроверок себя до невероятных действий, например, прогулки лицом к северо-востоку или постукиванию по дереву. Многие верят, что эти ритуалы помогут избежать беды.
Действительно, вас беспокоят не сами события, а то, как вы к ним относитесь. Вы боитесь не включенного утюга или открытой двери, потому что понимаете, что все в порядке, а той угрозы, что может возникнуть вследствие ошибки, которую вы сами придумали.
Волнуясь, вы ошибочно полагаетесь на свои чувства как на главный сигнал. Излишняя эмоциональность мешает, вы верите сиюминутным реакциям, а не тому, в чем точно уверены. С точки зрения психологии ваши перепроверки и навязчивые мысли – всего лишь автоматические действия. Таким образом вы избегаете неприятного состояния, убегаете от собственных мыслей и возвращаете себе чувство безопасности. Все силы направлены на то, чтобы заглушить эмоции и успокоиться.
3 шага, чтобы избавиться от навязчивых мыслей
Что делать
Запомните, что вам не придется подвергать себя реальной опасности, не нужно спать с открытой дверью квартиры или рисковать важными для вас вещами. Необходимо доказать себе, что вы можете довериться собственному разуму, следуя привычному алгоритму действий. После того, как вы вышли из квартиры, какие бы дискомфортные и волнительные чувства ни возникали, вы не станете прибегать к своим привычным ритуалам.
7 вещей, которые приведут к разводу (даже если вы счастливы)
У каждой пары в начале отношений все идет прекрасно: цветы, ухаживания, забота и романтика. Однако со временем союз может начать распадаться, а супруги пытаются узнать, что сделали не так, почему чувства угасают и что делать дальше.
Анна Сухова, психолог, @annasuhova.psiholog
В процессе отношений вы раскрываетесь друг перед другом и узнаете лучше своего возлюбленного. Бывает, что партнеры не готовы узнать о некоторых тайнах, не могут смириться с привычками любимого, и тогда развода не избежать, невзирая на чувства и статус семьи. Некоторые пары предпочитают «освежать» отношения с помощью скандалов и ссор, но, как правило, этот способ все равно приводит к нарушению гармонии в семье и к разладу.
1. Партнеры демонизируют друг друга
Эмоциональные высказывания в сторону своего супруга, как правило, совершенно не укрепляют брак. «Он самый ужасный человек, которого я когда-либо встречала», «С ней невозможно жить», «Он способен вывести из себя любого» — такие фразы заставляют партнера чувствовать себя менее уверенно в отношениях, а также задуматься, в чем смысл вашего союза. Подобные выражения всегда создают сложности между вами и способны разрушить даже счастливые пары.
2. Партнеры недовольны характером друг друга
Общительность, прямолинейность, честность — каждое качество супруга можно воспринимать по-разному. Если вам не нравится какая-то черта характера партнера, не создавайте ему образ монстра, который мешает вам радоваться жизни.
3. Партнеры не обсуждают свои потребности и чувства
Если вам кажется, что обсуждать больше нечего и вы заранее знаете, что и как скажет вам партнер, то не спешите с выводами. Возможно, мужчина не догадывается о ваших недовольствах, а постоянные недомолвки и обиды воспринимает как провокации и желание обратить на себя внимание.
Разговаривать о проблемах в отношениях с близкими, коллегами, друзьями давно стало нормой для многих пар. Вместо того, чтобы бесконечно обсуждать своего партнера с другими людьми, постарайтесь вместе решить накопившиеся вопросы и понять, что чувствует вторая половина.
4. Партнеры создают «вакуум» между собой
За критикой обычно спрятаны чувства и ожидания партнера, его потребность в понимании, поддержке и сочувствии. Обсуждать даже самые незначительные вопросы необходимо, даже если разговор кажется сложным и бесперспективным. Необязательно начинать со сложных проблем, иногда достаточно сказать, что вы нуждаетесь в поддержке или помощи с ребенком.
5. Партнеры перестают проводить время вместе
Отпуск порознь — вещь полезная. Только при условии, что остальное время вы все-таки находитесь вместе. Обсуждение трат на продукты за мытьем посуды — это не совсем то, что поможет сохранить отношения. Паре начинает казаться, что лучший способ избежать проблем и ссор — держаться друг от друга подальше, только это категорически не так. Наоборот, нужно стараться находить время только для вас двоих. Тем, кто давно в отношениях и оставил конфетно-букетный период далеко позади, это предложение может показаться смешным. Рекомендую все же сначала попробовать вернуться к началу, а уже потом критиковать этот способ воссоединения.
6. Партнеры решают проблемы вне брака
Первая мысль, которая приходит в голову паре накануне развода, — разойтись и начать все сначала с другим человеком. Второй вариант — остаться в браке и найти подходящего эмоционально, психологически и сексуально человека на стороне. Многим кажется, что это идеальное решение. Брак сохранен, например, ради детей, а собственные потребности удовлетворяются на стороне. Этот вариант чаще всего приводит в тупик. Пара снова зарывает голову в песок, уходит от решения проблем. Алкоголь, абьюз и прочие варианты побега от несчастливых отношений счастливее не сделают, это проверено временем и многими разведенными парами.
7. Партнеры считают свою ситуацию безнадежной
Именно такое отношение к браку является эгоистичным и незрелым. Это как выбежать из горящего дома и не вызвать пожарных — зачем что-то делать, раз все равно пожар уже начался и ничего спасти не удастся. Сами по себе отношения не изменятся, если пустить их на самотек. «Я лучше разведусь, чем буду общаться с этим монстром» — где гарантия, что следующий принц не окажется через пять лет отношений таким же чудовищем? И все из-за того, что кто-то не решается говорить об эмоциях и потребностях вслух, или считает бесполезным совместное времяпрепровождение.
Почему вы живете с чувством вины и 3 совета, как от него избавиться
Навязчивое чувство вины возникает в результате ваших поступков и действий, которые вы субъективно оцениваете как негативные. Чтобы понять, как избавиться от этого ощущения, необходимо понять, в каких случаях оно возникает, и научиться реагировать иначе.
С чувством вины люди пытаются работать различными методами: кто-то старается игнорировать его, кто-то – фрустрировать, но в любом случае последствия этих методов с точки зрения психологии мало эффективны. Важно понимать причины возникновения чувства вины, откуда оно появляется, как протекает и оценить его влияние на вас, чтобы уметь проработать его и перестать винить себя за все действия, кажущиеся вам неверными.
Почему появляется чувство вины
Основная причина появления чувства вины – это ущерб другому человеку. На первый взгляд, все очевидно, однако нанесенный вред может быть реальным или вымышленным, придуманным. В этом случае, как правило, кажется, что вы виноваты, но в реальной жизни вы не сделали ничего плохого.
Как избавиться от негативных ощущений
Прежде всего нужно понять, что работать над этой проблемой нужно комплексно: определить причины, особенности вашей личности, жизненные обстоятельства и проанализировать каждую ситуацию, вызывающую гнетущее ощущение внутри.
Для начала подумайте, насколько глубоко вы действительно чувствуете сожаление и вину перед другим человеком. Чувствовать вину за конкретную ситуацию и чувствовать себя по жизни виноватым во всем — это разные вещи.
Некоторые рассуждают так: «Я знакомлюсь с человеком и уже чувствую, будто навязываюсь и злоупотребляю его добротой». Если вы чувствуете вину без повода, то стоит задуматься, что дело в вашем восприятии, вы видите ситуацию иначе, поэтому возникающее чувство вины «искусственное».
Постарайтесь отслеживать, когда вина — это реакция на конкретную ситуацию, а когда это — бессознательная реакция на психологическую травму из детства.
2. Убедитесь, что вы не переживаете ярких психоэмоциональных состояний
Это может быть простое отсутствие настроения, эмоциональная истощенность, астеническая усталость, проблемы с пищевым поведением, отсутствие сна, трудности концентрации. Убедитесь, что у вас нет предвестников депрессивного состояния, потому что все эти события могут провоцировать ваше навязчивое чувство вины.
Возможно, вы потеряли близкого, и вина может возникнуть как нестандартная реакция на утрату. Повышенная тревожность, перфекционизм, бесконечный самоанализ, заниженная самооценка, пережитая психоэмоциональная травма, частые споры с близкими, неоправданные ожидания — все это становится причинами зарождения и развития чувства вины. В первую очередь необходимо работать с этими состояниями, а не культивировать вину.
3. Оцените ситуацию спокойно и разумно
Чувствовать себя виноватым — еще не значит быть виноватым. Попробуйте разобраться, действительно ли вы несете ответственность за причиненный вред и действительно ли вы навредили другому. Чтобы посмотреть на ситуацию здраво, задайте себе несколько вопросов:
Ответив на эти простые вопросы, вы сможете рассмотреть свое чувство вины ближе и понять его истоки. Помните, что это гнетущее ощущение никогда не поможет решить ситуацию и разобраться в себе. Если же ваша вина реальна и вы чувствуете себя некомфортно, это отличная возможность извиниться и предложить помощь.
Многие удивляются, но простые и понятные фразы с извинениями способны урегулировать многие сложности, связанные с вашим внутренним конфликтом и спорами с другими. Если вы продолжаете развивать и поощрять в себе чувство вины, акцентируя на нем внимание, вы тем самым наносите ущерб самому себе. В последствие это может привести к непоправимым психосоматическим последствиям.
50 фраз, которыми можно нарушить личные границы человека (даже если вы этого не хотите)
Психологи советуют научиться защищать личное пространство, чтобы найти внутреннюю гармонию. Однако не все умеют тактично общаться с окружающими и иногда простой фразой могут задеть собеседника.
Личные границы – это психологические границы, отделяющие ваш внутренний мир от внутреннего мира другого человека или психологическую территорию от территории другого. Они включают в себя все желания, ценности, предпочтения, представления о себе и других, а также ваши собственные вещи.
Защита личных границ стала популярна не так давно, потому что коллективный принцип строения общества в прошлом говорил о том, что людям не стоит выделяться, и пропагандировал стандарты поведения и шаблонные реакции на разные ситуации. Все чувства и интересы становились достоянием общественности и обсуждались, в том числе, самыми близкими людьми. Мама, папа или друзья всегда знали, куда вам лучше идти на работу и за кого выходить замуж.
Почему люди делают это
1. У них не развита эмпатия
Зачастую другие не чувствуют собственных границ и границ окружающих, поэтому нарушают их, не осознавая этого. Они могут даже не задумываться, что собеседнику может стать неловко из-за случайной фразы. Как правило, эти люди часто говорят о своей прямолинейности и искренности как о своем главном достоинстве. На самом деле такое поведение указывает на неразвитую эмпатии и эмоциональный интеллект.
С этой категорией людей достаточно легко: нужно обозначить, что допустимо в ваших отношениях, а что нет. В дальнейшем, если по привычке вам зададут очередной бестактный вопрос, то скорее всего за этим последует чувство неловкости.
2. Они хотят все контролировать
В других ситуациях излишнее любопытство и желание узнать как можно больше возникает из-за привычки все контролировать. Если вам часто звонят родители, чтобы узнать, с кем вы и где, или партнер регулярно проверяет переписки в социальных сетях, это говорит о катастрофическом нарушении ваших личных границ.
Общаться с такими людьми нелегко, но нужно понимать: зачастую они делают это не со зла. Они пытаются заботиться о вас как могут. Постарайтесь спокойно поговорить, наладить доверительные отношения.
Есть люди, которые осознают, что ставят вас своими фразами в неловкое положение, их называют токсичными. Они понимают, что вызывают у вас неприятные чувства своими вопросами и критикой, но делают это осознанно. Крайне сложно выстроить личные границы в общении с таким собеседником, поэтому лучший выход – прекратить коммуникацию.
Как заметить нарушение границ
Личные границы нарушаются не только на уровне физики, когда человек трогает ваши вещи или прикасается к вам. Чаще всего речь идет о нарушении психологических границ, и заметить это не всегда просто, но возможно.
Единственно важный ориентир – «послевкусие» от общения. Если вам радостно и легко, то ваши границы не нарушены и вы чувствуете себя с человеком комфортно. Если у вас появилось чувство стыда, вины, желание оправдаться, защититься, что-то ответить вслед, это значит, что целостность ваших границ была нарушена и вам стоит разобраться в причинах.
50 фраз, нарушающих границы
Фразы, которые касаются вашей внешности и не относятся к комплиментам
1. «Ты поправилась»
2. «Ты приболела, не важно выглядишь»
3. «Ты такая уставшая, на тебе лица нет»
4. «А этой юбки не было твоего размера?»
5. «Я тоже за время карантина набрала 7 килограммов»
6. «Прошлый цвет волос шел тебе больше»
7. «Дай номер своего косметолога, он так хорошо убрал твои морщины»
8. «Ты планируешь что-то делать со своими зубами? Вот здесь делают отличные брекеты. Надумаешь, позвони»
9. «Тебе это не идет. Тебя это старит»
Фразы, которые касаются ваших финансов
Фразы, которые касаются ваших отношений и личной жизни
Фразы, которые касаются ваших ценностей и мировоззрения
Если вы чувствуете, что окружающие постоянно нарушают ваши личные границы, а вы не способны себя защитить, то обратитесь к психологу, чтобы проанализировать ваше поведение и видение ситуации.
Когда без него не можешь жить: чек-лист провальных сценариев отношений
Любовь и вдохновение – это прекрасно, но иногда они приводят к негативному результату, и женщины привязываются к партнеру так сильно, что кажется, будто без него не могут жить.
Главное правило – переключить его внимание на вас, дать повод задуматься о вашем будущем. Помните, что излишняя инициативность и бурное проявление чувств в начале отношений могут оттолкнуть партнера (это касается и мужчин, и женщин).
1. Наблюдайте за поведением партнера
Расслабьтесь и начните наблюдать, как мужчина проявляет к вам внимание. Главная задача –разграничить ваши фантазии и реальность. В этом случае важны поступки и доказательства его хорошего отношения к вам, а не то, что вы видите в фантазиях.
Используйте технику «Золотая шкала интересов» – составьте шкалу, разделив ее на 10 делений, где каждое будет показывать вашу реакцию на те или иные проявления внимания. Например, если он дарит цветы и знакомит со своей семьей – это уверенные 10 баллов, а если пишет в социальных сетях 2 раза в день, то это единица.
2. Позвольте ему влюбиться первым
Создайте интригу, позвольте мужчине узнать вас лучше, затем намекните, что он вам тоже интересен. Речь не о том, чтобы он не догадался о вашей симпатии, но и не о том, чтобы давыить.
С возлюбленным или без, ваша жизнь, скорее всего интересна и насыщенна, и вам есть, чем заняться. Иногда важно переключаться на работу, хобби, друзей, театры, выставки, музыку или спорт. Если вы уже влюбились, а избранник только начинает интересоваться вами, позвольте ему дойти «до нужной кондиции». Найдите время на книгу, которую давно хотели прочесть, вместо того, чтобы ждать очередного сообщения в мессенджере, например..
5 неработающих сценариев
Советы для успешных отношений
Юлия Ланске (@lanskejulia), коуч номер один в мире в сфере знакомств по версии ежегодной премии iDateAwards 2019, автор курса «Роза любви, женственности и замужества»
Дайте два: 5 причин, почему вы выбираете «плохих» парней
Умные, успешные, любящие женщины часто выбирают партнеров, которые их не ценят и не уважают. Каждый раз они горько жалеют о своем выборе. Если вы спрашиваете себя, почему же вы постоянно выбираете неподходящих партнеров, это повод проанализировать собственные психологические проблемы.
1. Физиология
Эволюционная биология частично объясняет привлекательность брутальных мужчин менструальным циклом, а именно овуляцией. Теоретически в этот период физически развитые мужчины с ярко выраженными чертами внешности и характера воспринимаются женщинами как носители хороших генов. Это значит, что потомство будет крепким и здоровым.
2. «Плохие» парни освобождают «хороших» девушек от давления
Во многих женщинах дух бунтарства подавлен воспитанием и социальными нормами. Общество навязывает правила и стандарты, согласно которым женщина должна быть покладистой и спокойной. Такой женщине не пристало быть вспыльчивой, проявлять другие нежелательные эмоции и делать то, что хочется ей.
Если определенные чувства остаются невыраженными долгое время, вы постоянно подавляете их и не даете им выход, мачо может привлекать вас как инструмент реализовать свои потребности. По сути, вас привлекают качества других людей, которые вы сами хотели бы иметь.
3. Эмоциональная зависимость и «запретный плод»
Кроме того, «плохие» парни – табу для хороших девушек, и оно еще больше увеличивает привлекательность первых.
4. Поиск защиты
Если женщина чувствует себя уязвимой перед окружающим миром, она вполне может влюбиться в парня, который с пренебрежением относится к социальным нормам и готов быстро перейти от разочарования к враждебности и агрессии.
5. Желание заботиться
Это вид эмоциональной привязанности, который проявляется во взрослом возрасте из-за нерешенных детских проблем и травм. Возможно, это результат гиперопеки или, напротив, недостатка внимания со стороны родителей.
Спасая мужчину от его собственных проблем, женщина компенсирует потребность в эмоциональной привязанности и в близости. Она считает это своим долгом, пытается разглядеть в брутальном и агрессивном мужчине романтика с нежной ранимой душой, которую тот никак не хочет показать.
Эти проблемы очень распространены, но каждую можно решить с помощью хорошего психотерапевта и желания изменить жизнь.