мужские позы сидя на полу
Лучшие позы мужчин для фотосессии
Фотосессии парней встречаются реже, чем женские или детские. Ведь большинству мужчин не свойственно, в отличие от представительниц прекрасного пола, желание и умение покрасоваться перед фотокамерой.
Как же сделать процесс фотосъемки проще и комфортнее?
При подготовке к фотосессии стоит выбирать как можно больше разнообразной одежды различных стилей, чтобы было из чего выбирать при съемке. К тому же, одежда может подсказывать характер будущих фотографий. Одежда также должна быть комфортной: это поможет раскрепоститься.
Из реквизита также можно брать различные предметы, которые могли бы выразить внутренний мир мужчины: сигары, гитара, бутылка коньяка, кальян, мяч, скейт… Выбор в данном случае не ограничивается ничем.
Было бы полезным, за несколько дней до фотосессии обсудить возможные варианты съемки, важно понять, что хочет получить на выходе человек, которого вы фотографируете. Обычно мужчины хотят быть брутальными, мужественными, сексуальными, фотография должна отражать статус мужчины. Покажите ему перед началом фотосъёмки шпаргалку «лучшие позы мужчин для фотосессии», и снимки получаются действительно потрясающими. Не секрет, что многие представители сильного пола любят черно-белую съемку – такая съемка прибавляет мужчине мощность, героизм.
Многие фотографы говорят о том, что мужчины уютнее и комфортнее чувствуют себя, если находятся в доверительных отношениях с фотографом, так же им легче раскрепоститься, если по ту сторону камеры тоже мужчина, хотя бывает и наоборот. Для того чтобы избежать стеснения клиента – необходимо заранее изучить его психологический портрет, узнать больше о человеке, о его хобби, работе, любимой музыке, так как ее можно поставить в студии.
В съемке мужского портрета хорошо смотрятся самые простые и естественные позы, чем проще – тем лучше.
Что касается общих правил, то существует несколько тонкостей, которые следует учитывать фотографу, чтобы портрет действительно подчеркивал мужские черты.
– вне зависимости от того, сидит модель или стоит, нужно обращать внимание на осанку. Если мужчина забывает об осанке – следует деликатно напомнить ему, чтобы он держал спину ровно.
А теперь рассмотрим лучшие позы мужчин для фотосессии:
1. Очень простая поза для мужского портрета: мужчина стоит, скрестив руки на груди. При такой постановке следует обратить особое внимание на две вещи: плечи должны быть немного отведены назад, а живот втянут. 
Stephan Müller
2. Аналогичная поза, хорошо подходит для фото в полный рост. Руки скрещиваются на уровне груди, кисти находятся на локтевых изгибах, большие пальцы спрятаны внутрь. В дополнение к рукам, попросите модель также скрестить ноги, чтобы одна была впереди другой. Убедитесь в том, чтобы вес тела был перенесен преимущественно на одну ногу, иначе поза будет некрасивой и неловкой. 
Ian Derry
3. Ту же позу можно повторить, только в данном случае предложите мужчине положить одну руку в карман, а вторую оставить расслабленной. 
4. Если попросить мужчину полностью или частично засунуть руки в передние карманы брюк – вы гарантированно получите естественную и расслабленную позу. Существует два варианта такой позы:
а) кисти сложены в кулак на уровне пояса, большие пальцы рук находятся в карманах;
б) кисть руки спрятана в карман, снаружи только большие пальцы. 
Franck GOMEZ
5. Эта поза не сильно отличается от предыдущей. Стоит только закинуть на плечо какой-нибудь предмет одежды или портфель, большой палец другой руки опирается на карман брюк, ноги скрещены. 
JOEL RHODIN
6. Если вы фотографируете сидящего мужчину, попросите его положить лодыжку одной ноги на колено другой, так у вас получится естественная и расслабленная поза. Точка съемки должна быть немного приподнята над глазами модели. 
Jen Tse
7. Неплохо получаются портреты в полный рост, когда мужчина опирается спиной о стену. Руки при этом могут находиться в карманах. Если мужчина одной ногой, согнутой в колене, будет опираться о стену – фото получится более непринужденным. 
Franck GOMEZ
8. К той же самой стене прислониться можно и боком. Такая поза хороша как для импровизированных, так и официальных портретов. 
Anastasia… Pivovarova
9. Очень простая поза для делового портрета. Предмет в руке (ноутбук, книга или даже инструменты) может работать как знак, указывающий на род занятий мужчины. 
Rodolfo Martinez
10. Самый простой вариант изобразить расслабленного мужчину – сидя в свободной позе с руками, свободно лежащими на бёдрах. 
11. Это простая поза для человека, который сидит за столом. Для того чтобы показать род занятий модели, можно включить в кадр некоторые предметы на столе, которые будут работать как знаки. 
Мария Лобанова
12. Небольшое изменение предыдущей позы. Очень хорошо подходит для бизнес-портретов. 
13. Другая характерная поза для мужчины, которая сделает фото более креативным. Стул, на котором будет сидеть модель, нужно развернуть спинкой к объективу камеры. 
Nihat Odabasi
14. Мужчина, сидящий за столом, опирается на скрещенные руки. Как вариант, можно поместить связанные с работой предметы на стол, чтобы указать на его профессию. 
Anastasia… Pivovarova
15. Сделать портрет более привлекательным и интересным- достаточно просто, используя стул как опору (в качестве опоры может служить стол, подоконник и т.п.). Можно немного внести и разнообразия: попросите мужчину встать так, чтобы он опирался бедром о край стола, скрестив ноги; одной рукой он может опираться о стол, или же скрестить руки на груди. 
Mariano Vivanco
16. Поза удобно сидящего в кресле мужчины обычно хорошо подходит для корпоративных и формальных портретов. 
Pierre Ekman
17. Простая и естественная поза человека, сидящего на земле. Различные варианты можно получить, изменяя направления и ракурсы съемки. 
bfootboy
18. Другой вариант для позы сидя. Подходит для съемки на открытом воздухе. 
bfootboy
19. Расслабленная и непринуждённая поза для сидящего мужчины. 
Krzysztof Waszak
20. Расслабленная, неформальная поза. Человек сидит, опираясь спиной о стену или какой-либо объект. Мужчина может согнуть одну ногу в колене, или вытянуть ноги, скрестив их в лодыжках. 
bfootboy
21. И наконец, пусть ваш объект фотосъёмки будет главным героем в кадре. Никогда не бойтесь сделать крупный план лица модели. 
И запомните: главное, чтобы при съемках мужчина не замкнулся в себе. Естественность – ключ к успеху в этом деле.
Позы для фотосессии мужчин: 21 пример
Позы для фотосессии мужчин: двадцать один пример, который поможет начинающим фотографам или просто фотолюбителям качественно улучшить свои фотографии.
Ранее мы уже публиковали шпаргалки по позированию с предлагаемыми видами поз для женской фотосессии, детской, свадебной, групповой и для позирования пары. Сегодня давайте рассмотрим позы для мужской фотосессии.
Обычно мужчины не любят фотографироваться, поэтому важно, чтобы они чувствовали себя непринужденно в тех позах, которые вы предлагаете. Иначе получить хороший результат будет сложно.
Позы для фотосессии мужчин: варианты стоя
Готовьтесь к фотосессии заранее. Вовлеките вашу модель в съемочный процесс. Парень будет чувствовать себя более уверенно, зная заранее план, что он должен делать.
Показав ему такого рода шпаргалку, вы подготовите ваш объект к фотосессии и сделаете его более спокойным и уверенным одновременно.
Очень простая поза для мужского портрета: верхняя часть тела сфотографирована со скрещенными руками.
Два момента о которых нужно помнить: плечи должны быть немного отведены назад, мышцы живота должны быть под контролем.
Скрещенные руки
Скрещенные руки очень хорошо смотрятся и при съемке в полный рост. Кроме того, попросите его скрестить одну ногу перед другой. Но убедитесь, что вес тела не распределен одинаково на обе ноги, иначе это будет выглядеть неловко.
В полный рост со скрещенными руками
Мужчины во время фотосессии часто спрашивают: «Куда мне поставить руки?». Ответ на этот вопрос очень прост. Существует четыре способа как расположить руки. Кстати, их можно комбинировать между собой в любой комбинации, используя обе руки
Положения для рук:
Совет: руки всегда должны быть расслаблены. Исключением является только фотосъемка спортсменов.
Повседневная поза для положения стоя. У мужчин действительно есть проблемы с размещением рук. Держа их полностью или частично в боковых карманах, можно достичь естественной и расслабленной позы.
Одна рука на бедре
Вариант предыдущей позы. Обе руки в карманах. Проследите чтобы пальцы не были сжаты внутри карманов.
Обе руки в карманах
Перекиньте какой-либо предмет одежды через плечо, разместите большой палец в кармане и скрестите ноги. Такая поза идет очень многим.
Предмет одежды через плечо
Предметы, находящиеся в руке (например, ноутбук, книги или даже инструменты), могут работать как знаки отличия, указывающие на профессию субъекта.
Поза с предметом в руке
Это очень простая и хорошо подходящая поза для формального портрета.
Позы для фотосессии мужчин: варианты сидя
Теперь давайте рассмотрим позы для фотосессии мужчин сидя. Одна из самых простых – поза, в которой лодыжка одной ноги на колене другой, выглядит расслабленной и естественной. Сфотографируйте немного сверху.
Лодыжка одной ноги на колене другой
Вопреки распространенному мнению, совершенно нормально делать снимки человека, сидящего частично на столе. Для формальных портретов такая поза не самая удачная.
Частично сидя на столе
Очень простая поза для портрета мужчины, сидящего за письменным столом. Чтобы раскрыть профессию модели, поместите на стол предметы, связанные с работой.
Сидя за письменным столом
Небольшая вариация предыдущей позы. Очень подходит для официальных портретов.
Сидя за столом
Чтобы подчеркнуть рабочее окружение, сделайте снимок с обратной стороны стола. Результат будет формальным, но в то же время привлекательным.
Мужчина облокотился на стол со скрещенными руками. И снова, вы можете положить на стол предметы, связанные с работой, чтобы указать на профессию модели.
Облокотившись о стол
Фотография в кресле обычно подходит для корпоративных и официальных портретов.
Сидя в кресле
Легкая и естественная поза с сидящим на земле мужчиной. Попробуйте разные направления и ракурсы съемки.
Сидя на земле
Еще один вариант предыдущей позы – сидя на земле. Подходит для открытых мест.
Легкая и непринужденная поза сидя. Хороший вариант для уличной фотосессии.
Сидя на улице
Неформальная поза. Модель сидит на земле, прислонившись спиной к стене или какому-либо предмету.
Сидя, прислонившись к стене
Эта поза хорошо подходит для начала фотосессии. Наличие опоры позволяет расслабиться и почувствовать себя уверенней.
Позы для фотосъемки когда есть опора
Рассмотрим позы для фотосесъемки мужчин, когда есть опора. Хороший вариант для позы стоя – это опереться о стену.
Стоя и опираясь о стену одновременно
К стене можно прислониться плечом. Такой способ хорошо подходит как для случайных, так и для официальных снимков.
Опираясь о стену плечом
Использование стула в качестве опоры может сделать портрет более привлекательным и интересным. Очень подходит для представления творческих людей в их рабочей среде.
Опорой может послужить самый обычный стул
И в завершение, можно сделать портрет крупным планом с близкого расстояния. Не бойтесь плотно кадрировать лицо модели.
Портрет крупным планом
Не забывайте, обрезать макушку можно именно в такого рода портретах. При портретах в полный рост такое делать непозволительно.
Мы подобрали самые базовые и простые позы для фотосессии мужчин. Их вполне достаточно для начала работы. Помните, что здесь нет четких рекомендаций и правил.
Каждая поза, из выше перечисленных, может быть скорректирована вами в зависимости от условий съемки и сценария. Все что нужно для хороших портретов людей – это простота. Простые фоны, простая одежда, простые позы и естественные эмоции.
Позы для фотосессии мужчин
Прежде чем заказать фотосет в студии или на открытом пространстве, рассмотрите выгодные позы для фотосессии мужчин. Многие представители сильного пола не привыкли позировать. Предварительный сбор информации поможет молодому человеку чувствовать себя свободней перед камерой.
Большинство поз для съемки призваны подчеркнуть мужественность модели. Если вместе с правильным ракурсом удачно подобрать костюм, реквизит и фон – вы получите стильные фотографии, которые можно будет использовать и для портфолио, и для аватарки в социальных сетях.
Информация о позах мужчин для фотосессии будет полезной не только молодым людям, но и их близким, которые захотят подарить фотосессию своему мужу, брату, другу или сыну. Лучшие варианты позирования для фотосессии мужчин помогут чувствовать себя непринужденно перед объективом. Эти способы часто используются фотомоделями-парнями.
Портрет
В начале процесса фотограф делает несколько портретных снимков. Чтобы они получились удачными, направьте взгляд перед собой. Глаза не должны смотреть вверх или бегать по сторонам.
Портретное фото хорошо смотрится, если в кадр попадает рука, особенно когда на ней дорогие часы. В качестве реквизита используйте сигару – она гармонично сочетается с деловым костюмом. Если вы делаете портрет в повседневной одежде, зажгите простую сигарету.
Положение рук
Если вы не знаете, куда деть руки во время позирования, обратите внимание на следующие положения тел мужчин на фотосессии:
В некоторых случаях можно коснуться пальцами лица, но нужно следить за тем, чтобы в позе присутствовали прямые углы, а также вертикальные и горизонтальные линии. В противном случае мужская фигура получится жеманной.
Положение ног
Одна из лучших поз для фотосессии мужчин – ноги на ширине плеч. Стоящий молодой человек может также скрестить ноги, при этом опора переносится на одну из ног, а вторая касается земли носком. Если опираться сразу на обе ноги, поза выйдет застенчивой.
Когда мужчина фотографируется сидящим на стуле, он может закинуть лодыжку одной ноги на колено другой либо слегка раздвинуть бедра и положить на них руки. Такие позы мужчин ассоциируются с естественностью и расслабленностью.
Положение торса
Специалисты в фотосъемке рекомендуют мужчинам выдвигать вперед плечи и отводить назад бедра. С помощью этой позы для фотосессии торс кажется мощнее. Не забывайте следить и за осанкой, которая является составляющей красивой мужской позы.
Фото за столом
Фотографии сидящего за столом мужчины можно делать на работе, дома или в кафе. Удачные вариации поз для мужской фотосъемки за столом:
Если вы позируете на работе, разместите на столе предметы, которые символизируют вашу деятельность: ноутбук, папку с бумагами, подставку для ручек. Если съемка происходит в кафе или в домашних условиях, оставьте на столе небольшой предмет, который не будет перетягивать на себя внимание. Идеальное решение – чашка с кофе.
Парень сидит на полу
Хороший вариант позы для мужчин – сидя на полу. Она подходит для съемки как в студии, так и на природе. Сидящий на полу молодой человек может принимать следующие положения тела:
Также участник фотосета может лечь на живот и подпереть голову руками. Взгляд направляется прямо в камеру.
Фото с опорой
Опираться на стену для фото может не только сидящий, но и стоящий человек. Эта позиция часто используется фотомоделями на профессиональных фотосетах. Позволяется касаться стены спиной, плечом или локтем. В этой позе желательно опереться на одну ногу, а вторую поставить на носок.
Модельные позы с опорой на стену – один из лучших вариантов для фото в полный рост. Поэтому позаботьтесь и о костюме, чтобы продемонстрировать свой стиль.
Фото на диване
Диван с красивой новой обивкой станет отличной декорацией для мужской фотосессии. Лежащий на диване парень может:
Такая поза мужчин на фотосессии допускает немного вольностей. Лежащему участнику процесса можно закрыть лицо руками, смеяться, ложиться на бок, подкладывая ладони под щеку и т.д.
Фото на улице
Фотографироваться на улице уместно и зимой, и летом. Тема фотосессии и позы будут зависеть от погоды. Самые стандартные уличные позы мужчин на любое время года:
Если на улице дождь или снегопад, попробуйте сфотографироваться в следующих позах:
Любимое хобби
Вы имеете какое-то увлечение? Продемонстрируйте его на фото! Если вы спортивный человек, выберите для фотосета тему любимого вида спорта. Сделайте кадры с футбольным мячом, боксерскими перчатками, теннисной ракеткой, принимайте привычные для вас позы.
Если вы увлекаетесь музыкой, снимите интересные фото со своим любимым музыкальным инструментом. Главное – не находиться в статичной модельной позе. Побольше двигайтесь и экспериментируйте, чтобы фото не получились однотипными.
Парень занят своим делом
Живые и искренние кадры получаются, когда молодых людей фотографируют за каким-либо занятием. Этот тип фотосессии подходит мужчинам, которые по каким-то причинам не хотят смотреть в камеру.
Здесь тоже можно использовать тему любимого хобби или профессии. Пока вас снимают, вы можете:
Забудьте о присутствии фотографа, принимайте максимально свободные позы и ведите себя естественно, иначе фото получатся наигранными.
Фотосет в спортзале
Даже если вы не увлекаетесь фитнесом, пауэрлифтингом или бодибилдингом, сделайте несколько фото в спортзале. Позы мужчин на таких кадрах призваны демонстрировать спортивную подготовку и мускулистую фигуру. Пока вас будут снимать, выполняйте упражнения из программы по фитнесу: отжимайтесь, подтягивайтесь на перекладине, работайте с железом. Идеи поз можете подсмотреть у фитнес-моделей: обычно они сгибают руку в локте для демонстрации бицепса, напрягают спину и демонстрируют кубики на прессе.
Фото на природе
Такие кадры делаются весной или летом. На отдыхе используется большое разнообразие поз. Молодых людей запечатлевают в самых интересных ситуациях. Мужчина в момент фотосета может:
Для фотосессии на отдыхе выберите легкую и удобную одежду, чтобы она не сковывала движения.
Молодой человек в образе
Если вам нравится какой-либо известный герой, попробуйте перевоплотиться в него. Чтобы косплей получился идеальным, поработайте над позами, подберите подходящий костюм и сделайте прическу, как у вашего персонажа.
Также интересная идея – историческая реконструкция. Предстаньте в образе советского военного, ковбоя с Дикого Запада либо лондонского дэнди. Сюжет снимков, позы и мимика будут зависеть от персонажа, которого вы изобразите.
Не обязательно иметь идеальную модельную внешность, чтобы овладеть искусством позирования. Ровная осанка, естественность, грамотно продуманный стиль и удачный ракурс помогут любому человеку стать фотогеничным. Старайтесь подбирать такие позы для фотосессии мужчин, которые выгодно подчеркнут ваши достоинства.