чего нельзя есть при простатите
3 принципа диеты и подбор продуктов при хроническом простатите
Диета — компонент комплексного лечения при простатите и аденоме простаты, без которого нельзя обойтись. Правильный выбор продуктов и техники приготовления пищи затруднит переход острого воспаления в хроническое, повысит эффект лекарств и специфических процедур.
Принципы диеты при простатите у мужчин
Простата расположена в тазу рядом с прямой кишкой, поэтому процессы, идущие в кишечнике напрямую связаны со здоровьем этого органа. Интенсивность воспаления в простате, её подверженность бактериальной инфекции зависит от прочности общего иммунитета. Различные продукты не одинаково влияют на плотность мочи и отток простатического секрета, частоту позывов помочиться. Эти факты и легли в основу принципов диеты:
Важное значение имеют способы приготовления. Диета при простатите хроническом и остром, аденоме простаты, требует исключить жарение. Продукты готовят на пару, варят или запекают.
Что нельзя есть
При простатите ухудшить состояние могут следующие продукты:
Пищу следует недосаливать. Порции еды на один приём должны быть небольшими, частота приёмов пищи 4—6 раз в день.
Важно помнить, что копчёная, слишком кислая, острая пища обострит воспаление в простате. Слишком солёная еда вызовет жажду и увеличит частоту ночных мочеиспусканий.
Какие продукты включить в диету при хроническом простатите
Развитие воспаления предотвращают продукты, богатые цинком, витаминами А и Е. Пища должна содержать достаточное количество белка, не загружать надолго кишечник, снижать риск онкологии, повышать потенцию и здоровье сперматозоидов. Этим критериям соответствуют следующие продукты:
Кроме этого, можно есть любые овощи и фрукты, в свежем и отварном виде.
Главное правило в питании при простатите у мужчин — не употреблять те виды плодов, которые вызывают повышенное газообразование, плохо переносятся лично вами.
Из бобовых разрешены отварной зелёный горошек, тушёная стручковая фасоль, малыми порциями. Из приправ выбирайте горчицу, кориандр, гвоздику.
Диета при остром простатите и обострении хронического
Когда все симптомы болезни в острой форме, необходимо полностью исключить запрещённую еду, не позволять себе нарушений правил питания. Состав продуктов остаётся прежним, кроме нескольких ограничений:
Общее количество жидкости в день, включая суп — 1,5–2 литра. Этих правил надо придерживаться до полного исчезновения симптомов.
С каким лечением лучше сочетать диету при простатите у мужчин
Наиболее подходящие методики и препараты для лечения подбираются нашими врачами индивидуально для каждого пациента.
В Клинике Dr. AkNer вы получите консультацию и пройдёте необходимое обследование, по результатам которого будет назначено лечение.
Свои вопросы можно задать непосредственно на сайте, но лучшая тактика: записывайтесь на очный приём. Врач определит стадию болезни, подберёт эффективную терапию, выберет, какая диета лучше всего при лечении простатита именно для вас.
Диета при хроническом простатите
Чтобы лечение предстательной железы было эффективным, нужно позаботиться о правильном питании. Если острая форма заболевания лечится препаратами, при хроническом простатите основным методом терапии становится особая диета. Она уменьшает воспаление и поддерживает здоровье предстательной железы. Диета при простатите – это питание, которое помогает предотвратить обострение.
Зачем нужна диета
Часто мужчины интересуются у врача, нужна ли диета при простатите, считая, что питание не влияет на работу предстательной железы. На самом деле здоровье этого органа сильно связано правильным функционированием пищеварительной системы и поступлением достаточного количества питательных веществ.
У такого питания несколько задач:
Принципы питания
Особенно важна диета при простатите у мужчин старше 60 лет. В этом возрасте замедлен обмен веществ, снижена перистальтика кишечника, поэтому чаще возникают обострения и лечение хронического простатита становится более длительным и трудоемким процессом. Чтобы улучшить самочувствие, мужчине нужно придерживаться таких правил в питании:
Запрещенные продукты
Диета при простатите должна содержать только полезные для здоровья продукты. В их составе не должно быть консервантов, красителей и других химических добавок. Исключается вся пища, которая раздражает пищеварительный тракт, может привести к метеоризму или запорам, стимулирует работу почек. Не забывайте посещать такого врача, как уролог-андролог.
Самое главное, от чего следует отказаться при хроническом простатите – это спиртные напитки. Алкоголь раздражающе действует на протоки предстательной железы, провоцируя усиление воспаления. Он может стать причиной отеков, гормонального сбоя, застойных явлений в простате. Под запретом также газированные напитки. Они негативно влияют на слизистую пищеварительного тракта, вызывая метеоризм, а также обладают мочегонным эффектом. Это может спровоцировать обострение.
К запрещенным относятся такие продукты:
Разрешенные продукты
Может показаться, что диета при хроническом простатите однообразная и состоит из невкусных блюд. Но рацион больного должен включать белки, жиры, углеводы, достаточное количество витаминов и минеральных веществ. Особенно важны цинк, селен, витамины С, Е. Обязательно включать в рацион мясо, свежие овощи и фрукты, каши, кисломолочные продукты.
Разрешенных продуктов много, из них можно составить разнообразное меню:
Соблюдение диеты способствует улучшению состояния больного, предотвратит обострения. Правильный выбор продуктов поможет избежать болезненных ощущений, запоров и затрудненного мочеиспускания.
Правильное питание при простатите
Правильное питание при простатите
Правильное питание в профилактике и лечении простатита играет важную роль. Врачи рекомендуют соблюдать рекомендации и кушать полезные продуты. В этой статье мы расскажем все о диете при воспалении простаты.
Зачем соблюдать диету
Диета при простатите, направленная на стабилизацию питания, помогает:
Таким образом, грамотный подход к питанию благоприятно сказывается на мужском здоровье.
Основные принципы питания
Питание при простатите должно основываться на следующих основных принципах.
Первый снимает воспаление и ускоряет выздоровление. Лук помогает избавиться от проблем с потенцией. Чеснок обладает противомикробным эффектом.
Еще важен питьевой режим. Пейте в больших количествах (примерно по 2 л в день) обычную или минеральную воду. От черного кофе стоит отказаться. Можно пить травяной чай и морсы. Для профилактики и лечения простатита отлично подойдет напиток из ягод клюквы.
Что можно есть при простатите
Это серьезное заболевание чаще всего диагностируется у мужчин старше 40 лет. Для этой возрастной группы питание при простатите должно быть направлено на ежедневное получение:
Рекомендуемая дневная норма по калорийности при соблюдении диеты — 1700 ккал.
Кушать при простатите можно:
Есть еще несколько рекомендаций насчет правильного питания при простатите в хронической стадии.
Что нельзя есть больным
Простата расположена в непосредственной близости от толстого кишечника. Это основная причина, по которой больным простатитом необходимо придерживаться специальной диеты. При наличии воспалительного процесса в предстательной железе нельзя кушать продукты, которые увеличивают образование газов в кишечнике. Запрет вводится и на еду, раздражающую стенки толстой кишки: жареные, острые и жирные блюда. Наличие их в рационе оказывает негативное влияние на функции желудочно-кишечного тракта, ослабляет защитные силы организма и провоцирует дисбактериоз.
Итак, что нельзя есть при простатите, диагностированном у мужчин? Список следующий.
О напитках
Правильное питание включает не только рекомендации, касающиеся того, что нельзя кушать при простатите, но и выставляет запрет на отдельные категории напитков.
Если у вас простатит, замените газировку, квас и кофе питьевой водой без газа. Разнообразить питьевой режим позволяют свежевыжатые соки, компоты, травяные чаи, настои лекарственных трав и растений, а также кисломолочные продукты.
Примеры рациона при простатите
При лечении воспаления простаты диета подбирается индивидуально после консультации с лечащим врачом. Приведем несколько примеров.
При лечении заболевания и приеме лекарственных препаратов
Лучше всего подойдет для мужчин такое питание. Блюда, которые вы будете кушать при прохождении терапии, направленной на лечение простатита, естественно, можно варьировать.
При обострении простатита
При остром течении простатита подойдет такое меню.
Такой вариант диеты также подойдет.
Пример рациона при хроническом простатите
Приведем три примера рациона для мужчин при хроническом течении заболевания. Они помогут на реальном примере посмотреть, что можно кушать.
Рецепты вкусных блюд, способствующих лечению простатита
При лечении воспаления простаты диета включает многие блюда. Приведем несколько интересных рецептов с продуктами, которые разрешено кушать.
Запеченные в духовке яблоки со смородиной
Для приготовления этого вкусного и полезного десерта вам понадобятся:
Рис с нежной телятиной
Горбуша, запеченная с лимоном
Как правильно выходить из диеты?
После того, как вылечили простатит, не спешите полностью отходить от диеты. Если сразу же начать кушать острую, жареную и жирную еду и неконтролируемо употреблять алкогольные напитки, воспалительный процесс может возникнуть вновь. Соблюдайте основные принципы здорового питания. Это позволит сохранить мужское здоровье и навсегда забыть о таком заболевании, как простатит.
В заключении
Придерживаться диеты при воспалении простаты мужчинам следует постоянно. Врачи рекомендуют правильное питание совмещать с прогулками, занятиями спортом и физиотерапевтическими процедурами. Это вибрационный массаж простаты, магнитотерапия, прогревания и ИК-терапия.
Все эти 4 типа физиотерапевтического воздействия на простату оказывает разработанный нами уникальный аппарат «Смарт-Прост». Он может применяться при простатите с целью профилактики и лечения как в клинических, так и в домашних условиях. Об эффективности использования прибора «Смарт-Прост» говорят не только отзывы врачей и мужчин-пациентов, но и результаты проведенных нами клинических исследований.
Результаты лечения простатита только медикаментозной терапией.
Результаты лечения простатита с добавлением физиотерапевтических процедур.
В среднем эффективность лечения простатита с использованием аппарата «Смарт-Прост» у мужчин увеличивается на 42 %. Заказать разработанный нами уникальный прибор вы можете на сайте или по телефону.
Диета при простатите
Основа диеты
Одна из предлагаемых диет обеспечивает физиологические потребности организма в пищевых веществах. Вместе с тем создает благоприятные условия для кровообращения во всех органах и тканях, щадит сердечно-сосудистую систему, органы пищеварения, мочеполовые органы, улучшает выведение из организма азотистых шлаков и недоокисленных продуктов.
В диете умеренно ограничиваются белки (80—90 г), жиры (70 г), углеводы (350—400 г), уменьшена до минимума поваренная соль, а также свободная жидкость (до 1000 мл). Энергетическая ценность диеты 2600-2800 ккал.
Что можно есть
Пища готовится без соли. Блюда тушеные, вареные или паровые. При такой диете разрешаются:
В тех случаях, когда заболевание проявляется дизурическими явлениями (учащенное, болезненное мочеиспускание), необходимо перейти на более строгую диету. По этой диете пища готовится без соли, разрешается лишь небольшое подсаливание во время приема. Прием пищи 5 раз в сутки. Жидкости разрешается до 1000 мл. Блюда паровые, вареные.
Что запрещено
Исключаются из диеты:
При болезненном мочеиспускании исключаются из рациона:
Ужин должен быть легким, необременяющим желудочно-кишечный тракт и не вызывающим повышенное мочеотделение (профилактика никтурии — отделения мочи за ночь больше, чем днем). Необходимо постоянно следить за регулярным опорожнением кишечника.
Пищевым веществам, обладающим выраженным послабляющим действием и рекомендуемым этим больным, можно отнести:
Умело подбирая продукты и блюда при построении рациона, можно существенно способствовать нормальной деятельности кишечника. При этом необходимо обращать внимание не только на состав диеты, но и на режим питания, так как во всех случаях неупорядоченного питания нарушается ритмичность работы кишечника
Как помочь кишечнику при простатите
Хороший эффект для нормализации деятельности кишечника оказывают слабительные сборы:
Легким слабительным эффектом обладает препарат Семена лопуха. БАД содержит высокую дозу растительных волокон, что позволяет использовать его в качестве эффективного сорбента для нормализации работы ЖКТ, а также в качестве профилактики новообразований, включая аденому простаты. Общая рекомендация по приему – 3 капсулы, трижды в день с едой.
Питание при хроническом простатите
Диета мужчины, страдающего хроническим воспалением предстательной железы, составляется с учетом причины, вызвавшей простатит, характера патологии, ее стадии и формы. Для каждого пациента питание имеет свои особенности, определять которые должен лечащий врач.
Особенности диеты больного хроническим простатитом
При хроническом простатите диета должна обеспечивать все энергетические потребности человека. При составлении меню нужно помнить о том, что можно ограничивать больного в питательных веществах лишь умеренно. Например, в его суточном рационе должны присутствовать:
А вот поваренной соли в блюдах должен быть минимум. Предпочтение следует отдавать варке, тушению или запеканию продуктов, избегая жарения.
Запрещенные и разрешенные продукты
При лечении хронического простатита нужно исключить из питания:
К числу рекомендованных при хронических заболеваниях предстательной железы продуктов относятся:
В качестве столового питья людям с хроническим простатитом врачи рекомендуют столовую гидрокарбонатно-натриевую углекислую воду «Боржоми».
А если вы хотите иметь под рукой надежное и эффективное средство для комплексной поддержки предстательной железы, то обратите внимание на препарат Prostate Gold Complex, купить в Украине который предлагает компания babystart. К слову, babystart организовала бесплатную курьерскую доставку своих товаров по всей стране с 17 марта и до окончания карантинных мероприятий.
Продукты и блюда с послабляющим действием
При воспалении предстательной железы крайне важно не допускать запоров. Поэтому больным простатитом рекомендуются продукты, обладающие выраженным слабительным действием:
Для людей, склонных к трудностям с опорожнением кишечника, можно приготовить послабляющую пасту, которая послужит полезным лакомством. Здесь понадобятся листья сенны (другое название – александрийский лист), измельченные в порошок. Сейчас их можно купить в любой аптеке. Сенна продается в виде таблеток различного веса, состоящих из спрессованной муки растения.
Принимать пасту нужно, размешав 0,5–2 ст. л. средства в 1/2 стакана воды комнатной температуры. В зависимости от оказываемого эффекта можно варьировать в составе количество сенны от 10 до 30 г.